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義務(wù)教育教科書體育與健康原地正面雙手前拋實心球教學(xué)設(shè)計天津市濱海新區(qū)大港棲鳳中學(xué)王迎賓一、教學(xué)內(nèi)容分析雙手前拋實心球是投擲教材的重要內(nèi)容,也是我市體育中考項目之一,它是一項力量和動作速度結(jié)合,以力量為基礎(chǔ),以動作速度為核心的投擲項目,影響投擲實心球成績的因素主要有三點,出手速度,出手角度,工作距離,其中出手速度是主要因素,出手角度也對成績影響較大,本節(jié)課注重投擲的節(jié)奏,準備姿勢,預(yù)擺,最后用力三個方面的銜接。二、教學(xué)對象分析本次課教授的對象是七年級學(xué)生。該班級學(xué)生對新教授動作感到很好奇,愿意認真地跟教師學(xué)習(xí),這也是該班學(xué)習(xí)的一個亮點,同學(xué)善于一起去思考、去探索。由于該班學(xué)生的力量普遍較弱,尤其是手臂力量,學(xué)習(xí)雙手向前拋實心球在這一時期是很必要的。在本次課中還安排了保齡球的插入,目的是培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神。同時指導(dǎo)學(xué)生完成“揚鞭催馬運糧忙”游戲,既鍛煉了學(xué)生的手臂力量,又發(fā)展了學(xué)生的腿部力量。三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重難點
重點:學(xué)生學(xué)習(xí)身體協(xié)調(diào)用力的方法;體會身體協(xié)調(diào)用力的過程。
難點:學(xué)生力量從下到上的傳遞過程要體現(xiàn)出來。四、教學(xué)方法、過程及整合點步驟目標(biāo)與內(nèi)容教學(xué)方法整合點與軟件一、開始部分、文體委員整隊、師生問好;
2、檢查服裝,安排見習(xí)生;
3、宣布上課的內(nèi)容:學(xué)習(xí)雙手向前拋實心球。二、準備部分1、以鏡面示范的模式帶領(lǐng)學(xué)生作徒手操;
2、組織學(xué)生進行隊列轉(zhuǎn)換,強調(diào)做準備活動的重要性。
3、口令指揮學(xué)生做徒手操,四個八拍;
要求:
1、教師示范規(guī)范,動作有節(jié)奏感而且動作整齊。
2、學(xué)生積極參與各種熱身活動。三、主體部分學(xué)習(xí)雙手前拋實心球的動作技巧四、放松整理1、放松活動
2、小結(jié)及評價教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與:使全體學(xué)生都積極參與到體育活動中來,充分體驗活動的樂趣。
2、運動技能:使學(xué)生能初步了解原地雙手向前拋實心球的動作要領(lǐng),并使大部分同學(xué)(90%以上)掌握雙手向前拋實心球的投擲動作要領(lǐng)。
3、身體健康:通過參加投擲動作的練習(xí)和游戲活動的參與,發(fā)展學(xué)生的腰、腹肌肉力量和揮臂動作,提高自身運動能力。
4、心理健康和社會適應(yīng):在競爭激烈且又愉快的游戲活動的情景氛圍中,通過一系列的體驗活動,培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義情操,在活動中培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合理利用機會的能力。教師:
1、教師講解示范動作要領(lǐng);
2、教師強調(diào)安全;
3、教師設(shè)疑:怎樣才能投的遠?
4、教師巡視指導(dǎo),學(xué)生練習(xí);
學(xué)生:
1、徒手模仿練習(xí);
2、學(xué)生自己練習(xí);
3、分組持球練習(xí),讓學(xué)生用自己會的方法投擲;
4、體會兩種投擲方法,跟自己的方法比較哪種遠;
5、學(xué)生總結(jié):快速揮臂,出手向前方;
6、選擇適合自己的投擲方法投擲;
7、找學(xué)生展示;
8、集體練習(xí),讓學(xué)生自己找同學(xué)比賽
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