展心理學（第3版）08發(fā)展心理學第八章-青年期的發(fā)展

馬曉輝、雷靂制10/1/20211青年概念正式確立于19世紀。馬曉輝、雷靂制10/1/20212中國古語一般稱“少年”、“后生”及“郎”等。歐洲文藝復興運動之后，特別是18世紀基督教創(chuàng)辦青年聯(lián)合會以來，青年一詞始正式出現(xiàn)。1919年五四運動后，“青年”一詞在中國逐漸被廣泛使用。發(fā)展心理學所界定的青年期為——

19到40歲之間的個體。馬曉輝、雷靂制10/1/20213馬曉輝、雷靂制10/1/20214第一部分馬曉輝、雷靂制10/1/20215青年期的身體和認知發(fā)展馬曉輝、雷靂制10/1/20216青年期的身體發(fā)展身體發(fā)展和其它很多方面的發(fā)展在青年期會結(jié)束，個人的健康、力量、精力、耐力在此時都達到了巔峰狀態(tài)。并且，青年的感覺能力和運動能力也是一個高峰期。到25歲左右，大多數(shù)的身體機能都得到了完善發(fā)展。馬曉輝、雷靂制10/1/20217馬曉輝、雷靂制10/1/20218健康的影響因素遺傳的影響肥胖癥、某些癌癥（肺癌、前列腺癌、乳腺癌）、心理健康問題（酗酒）。行為的影響與健康有直接關系的幾種習慣是——按時吃飯（包括早餐）、不吃快餐；進食和鍛煉適量；每晚睡7-8小時；不抽煙；飲酒適量。馬曉輝、雷靂制10/1/202193．間接影響因素社會經(jīng)濟地位、教育水平因素√這可能與不同的環(huán)境和生活方式相聯(lián)系性別因素√女性壽命更長、死亡率更低。–心理及社會文化的影響:女性更有健康意識，而男性可能會認為生病是軟弱的表現(xiàn)馬曉輝、雷靂制10/1/2021104．心理壓力青年期面對的諸多頗具挑戰(zhàn)性的任務使其成為人生一段充滿壓力的時期?！虊毫εc不健康的行為√心理壓力也會干擾心理免疫系統(tǒng)√社會支持對壓力具有緩沖效應，并且是終身受用的。馬曉輝、雷靂制10/1/202111成人期健康生活的建議馬曉輝、雷靂制10/1/202112青年期的運動能力很多運動技能在20-35歲時達到巔峰，然后慢慢衰退。奧運會運動員項目，如短跑、跳遠、網(wǎng)球，巔峰年齡是20歲出頭。在依靠耐力、手臂穩(wěn)定性及瞄準的項目中，比如長跑、棒球、高爾夫，通常是在接近30歲前后達到巔峰。馬曉輝、雷靂制10/1/202113馬曉輝、雷靂制10/1/202114第二部分青年期的認知發(fā)展馬曉輝、雷靂制10/1/202115后形式思維盡管皮亞杰當初認為形式運算思維是認知發(fā)展的最高階段，但一些發(fā)展心理學家卻認為在那以后認知的變化仍在繼續(xù)。吉塞拉·拉布薇-薇芙以10-40歲的人為被試，采用故事法考察其思維過程馬曉輝、雷靂制10/1/202116約翰酒喝得多，尤其是聚會時。他的妻子警告他，如果他再次喝醉，她就會帶著孩子離開他。一次公司聚會后，約翰又喝得醉醺醺地回家了。請問——妻子會離開他嗎？馬曉輝、雷靂制10/1/202117如果出現(xiàn)以下情況研究表明，兒童及年幼的青少年根據(jù)形式運算的邏輯回答“是”成熟的青少年和成人則會考慮很多現(xiàn)實生活的可能性因素。比如，丈夫道歉后妻子要不要離開？妻子真的會離開嗎？妻子有地方去嗎？拉布薇-薇芙認為，單純的形式運算思維并不能解決這類問題。馬曉輝、雷靂制10/1/202118成人思維的特征就是處理不確定、不一致、矛盾、不完美、妥協(xié)等的能力。它會利用直覺和情緒以及邏輯來幫助人們應對看似混亂的世界。成人認知的這一更高階段也被稱為“后形式思維”后形式思維的特征是“相對主義”，即認識到真相可能隨情境而改變，模糊性和矛盾并非例外而是常態(tài)，情緒和主觀因素通常會在思維中發(fā)揮作用。馬曉輝、雷靂制10/1/202119簡·辛諾特提出了后形式思維的一些標準馬曉輝、雷靂制10/1/202120認知畢生發(fā)展模型華納·謝伊認為認知發(fā)展跨越人的一生，他提出的“認知畢生發(fā)展模型”把智力的發(fā)展性運用放在社會背景中來看。

強調(diào)新的角色、需要和責任在認知功能中的決定作用。馬曉輝、雷靂制10/1/202121情緒智力馬曉輝、雷靂制10/1/202123情緒智力“情緒智力”（emotional

intelligence，EI）塞洛維和梅耶認為，情緒智力是知覺情緒的能力、整合情緒以促進思維的能力、理解情緒的能力、調(diào)節(jié)情緒促進個人成長的能力。該模型把情緒看成是有用的信息資源，可以幫助人們理解和把握

社會環(huán)境。馬曉輝、雷靂制10/1/202124戈爾曼的“情緒能力模型”情緒智力對于一個人在工作中以及其它方面獲取成功來說，是比智力（IQ）更為重要的能力。情緒智力可能是那些帶來成功的能力的基礎。這些能力可以包含以下幾方面：√“自我意識”、“自我管理”“社會意識”、“關系管理”馬曉輝、雷靂制10/1/202125“情緒-社會智力模型”盧文·巴昂認為情緒智力關注的是對自我和他人的有效理解、與人和睦相處、對環(huán)境的成功適應和應對。情緒智力會隨時間變化，通過訓練、治療也能夠改善。情緒商數(shù)高的人一般能夠成功滿足環(huán)境的要求和應對壓力。

在情緒智力方面有缺陷則意味著難獲成功，并存在情緒問題。巴昂認為情緒智力和認知智力對一個人的一般智力貢獻相當。馬曉輝、雷靂制10/1/202126“特質(zhì)情緒智力模型”康斯坦丁·佩萃德斯認為，情緒智力是個人對其情緒能力的自我知覺，它包含了行為意向及自我知覺到的能力。特質(zhì)情緒智力可以在人格的框架內(nèi)進行測量，也可以稱之為特質(zhì)情緒自我效能感。該模型提出了15種特質(zhì)情緒智力的表現(xiàn)：適應性、張揚、情緒知覺、情緒表達、情緒管理、情緒調(diào)節(jié)、沖動性低、關系、自尊、自我動機、社會意識、壓力管理、特質(zhì)共情、特質(zhì)快樂、特質(zhì)樂觀。馬曉輝、雷靂制10/1/202127大學的學習生活馬曉輝、雷靂制10/1/202128馬曉輝、雷靂制10/1/202129大學生活的適應對于大學一年級的新生來說，上大學意味著生活的轉(zhuǎn)變，第一次離開熟悉的環(huán)境和親人，面臨大量的壓力和挑戰(zhàn)。通常，大學一年級生會經(jīng)歷一段時間的調(diào)整，一些人會出現(xiàn)新生適應反應，比如孤獨、焦慮、憂郁等。能否盡快適應這一重要轉(zhuǎn)折，不僅直接影響到大學生當前的學習和生活，而且會影響他們成年期人格、職業(yè)等諸方面發(fā)展。馬曉輝、雷靂制10/1/202130從適應過程來看，新生學習適應的變化軌跡呈“U”字形人際適應方面，在第一學年呈下降趨勢。在剛?cè)雽W時，對周圍人有較強的依賴感，有強烈的交往需求在經(jīng)過一段時間的交往后，這種熱情就會降低。且隨時間的增長，交往中的各種矛盾逐漸凸現(xiàn)出來。馬曉輝、雷靂制10/1/202131大學期間的認知變化大學時期是智力發(fā)現(xiàn)和個人成長的時期。課程讓他們增長見識、給他們新的思維方式同學挑戰(zhàn)他們習以為常的觀點和價值觀校園文化往往與社會文化不同老師則會提供新的角色榜樣馬曉輝、雷靂制10/1/202132大學期間，個人的思維會從“僵化”走向“靈活”，最終到達“自由選擇的承諾”他們會看到所有的知識和價值觀都是相對的。認識到不同的社會和個體會有其自己的價值系統(tǒng)。最后，他們會獲得“相對主義的承諾”，即他們會做出自己的判斷，選擇自己的信仰和價值觀，把所有的不確定和可能的有效性都置之腦后。馬曉輝、雷靂制10/1/202133大學生活產(chǎn)生的影響對上過大學的人來說，大學生活是成人期最有影響的階段大學生活也經(jīng)歷著一種“文化休克”√他們會遇到許多新的觀念和信念、有了新的自由和機會、面對著新的學業(yè)要求和社交要求。馬曉輝、雷靂制10/1/202134馬曉輝、雷靂制10/1/202135從大學一年級到四年級，個人心理方面有著廣泛的變化對沒有明確解決方案的問題的推理變得越來越好他們的態(tài)度和價值觀也變得更加開闊。接觸各種世界觀也能夠讓大學生更加認真地審視自己。會形成更好的自我理解、更高的自尊、更加穩(wěn)固的自我認同感。馬曉輝、雷靂制10/1/202136學業(yè)方面的質(zhì)量對大學生活是否有收獲產(chǎn)生影響付出的努力越多、越有意愿去上課，越是投入具有挑戰(zhàn)性的學習（整合各門功課的學習、與教師的廣泛接觸、課程與實際工作的聯(lián)系），其心理發(fā)展就越有收獲。馬曉輝、雷靂制10/1/202137第三部分青年期的心理社會性發(fā)展馬曉輝、雷靂制10/1/202138青年期的心理社會性任務青年期處于其中的第六階段——“親密對孤立”這一階段的主要任務是建立深厚的友誼，與另一個人獲得愛和陪伴感，或共享的自我認同，它反映在青年對與一個親密的伴侶形成永久承諾的想法和感受中。馬曉輝、雷靂制10/1/202139親密關系的建立需要犧牲和妥協(xié)。如果沒有獲得親密感，青年就會面對這一階段的消極后果——孤獨和自私。這一階段沖突解決的結(jié)果會形成“愛”的品質(zhì)即對托付終生的伴侶的相互奉獻，他們準備共享人生、生兒育女、讓孩子健康成長。這將為中年期的順利發(fā)展奠定基礎。馬曉輝、雷靂制10/1/202140青年期的生活季節(jié)馬曉輝、雷靂制10/1/202141丹尼爾·萊文森通過對35-45歲的人進行深入訪談，提出發(fā)展是一系列有本質(zhì)區(qū)別的時期，即所謂的“生活季節(jié)”。每個階段持續(xù)大約5年，這期間個人會對前一階段進行總結(jié)，為下一階段做準備。每個階段個人處于一個穩(wěn)定期，它會持續(xù)5-7年，這期間個人會建立一個“生活結(jié)構(gòu)”，旨在協(xié)調(diào)內(nèi)心世界和外部世界的要求，提升生活質(zhì)量。馬曉輝、雷靂制10/1/20214210/1/2021馬曉輝、雷靂制43進入成人期萊文森指出，在青年過渡期（17-22歲），大多數(shù)人會建構(gòu)自己的夢想，男性會看重在職業(yè)中獲得成就，而大多數(shù)職業(yè)取向的女性會有“分裂的夢想”——婚姻和職業(yè)都重要。青年也會與一位“導師”建立關系，后者將幫助他們實現(xiàn)夢想，這往往是職位更高的同事，偶爾也可能是經(jīng)驗更豐富的朋友、鄰居或親戚。馬曉輝、雷靂制10/1/20214430歲過渡期在30歲過渡期，青年會重新評估自己的生活結(jié)構(gòu)。那些醉心于工作的人，通常會關注生活伴侶的尋覓男性很少會扭轉(zhuǎn)職業(yè)相對于家庭的優(yōu)先，而職業(yè)取向的女性有時候是這樣。對于沒有令人滿意的親密紐帶、職業(yè)發(fā)展也不盡人意的男男女女，30歲過渡期可能是一個危機馬曉輝、雷靂制10/1/202145安居樂業(yè)期為建立青年期最終的生活結(jié)構(gòu)，男性通常會安居樂業(yè)，專注于某些關系和抱負，而把其它的放在一邊。他們會試圖在社會中建立一個穩(wěn)定的、與其價值觀一致的小生境。而青年女性無法“安居樂業(yè)”，因為她們在職業(yè)或關系中有額外的承諾，她們在工作和家庭之間疲于應付。很多女性直到中年期才會獲得30多歲男性的穩(wěn)定狀態(tài)。馬曉輝、雷靂制10/1/202146青年期的社會時鐘馬曉輝、雷靂制10/1/202147波奈絲·紐佳滕（Bernice

Neugarten）指出，影響成人發(fā)展的一個重要文化因素是“社會時鐘”，它是社會關于主要生活事件發(fā)生的恰當時機的標準或期望。社會對大多數(shù)成人生活中的重要事件規(guī)定了時間表，這些標準為重要的事件確定了“最佳”年齡馬曉輝、雷靂制10/1/202148在青年期遵循社會時鐘的節(jié)奏可能有助于信心的培養(yǎng)，因為它可以讓青年融入社會、發(fā)展技能、增加對自我和他人的理解。如果生活事件準時發(fā)生，發(fā)展過程就會如行云流水。如果不是，就可能危機四伏，它來自意外的事件（比如，失業(yè)）、未準時發(fā)生的事件（比如，35歲守寡，45歲生第一個孩子，55歲被迫退休），或者是某些事件應該發(fā)生而未發(fā)生（比如，未結(jié)婚，或不能生育）。馬曉輝、雷靂制10/1/202149在不同的文化中，社會時鐘的標準在范圍和靈活性上不盡相同。在南美洲國家，男女結(jié)婚的法定年齡分別是14歲和12歲；德國人至少在18歲以后才可以結(jié)婚；在中國，結(jié)婚的法定年齡是男性22歲，女性20歲除了國家標準，社會經(jīng)濟地位對社會時鐘也有著重要影響，社會經(jīng)濟地位越低，人們期望到達生活中的主要里程碑的時間就越早馬曉輝、雷靂制10/1/202150馬曉輝、雷靂制10/1/202151成年期的道德馬曉輝、雷靂制10/1/202152道德發(fā)展的世界觀理論文化心理學家理查德·謝韋德相信，要想理解道德發(fā)展，就必須理解作為其基礎的文化世界觀。他的學生麗恩·簡森完善謝韋德的觀點并提出了“道德發(fā)展的世界觀理論”馬曉輝、雷靂制10/1/202153道德的終極基礎是個人的“世界觀”。世界觀是一整套文化信仰，它可以解釋世界對人而言有何意義，人類的關系應該如何處理，人類的

問題應該如何解決。道德行為道德推理道德評價世界觀馬曉輝、雷靂制10/1/202154簡森提出基于不同世界觀的三種“倫理”。馬曉輝、雷靂制10/1/202155道德基礎理論喬納森·海特提出了道德基礎理論，包括四個假設和五種道德內(nèi)容馬曉輝、雷靂制10/1/202156五種基本道德內(nèi)容馬曉輝、雷靂制10/1/202157青年期的友誼馬曉輝、雷靂制10/1/202158青年期友誼的基本特征在青年期，人們結(jié)交的朋友比以后任何時期都多

在成人的友誼中，信任、親密和忠誠仍然很重要。思想情感的分享有時比婚姻中更多，只不過，隨著朋友的聚散離合，朋友之間的承諾沒有那么突出。有些成人的友誼會持續(xù)幾年，有時候則是持續(xù)一生。友誼的持續(xù)性對女性而言更為重要，她們也會經(jīng)常去看望朋友，進而使得關系得以延續(xù)馬曉輝、雷靂制10/1/202159成人友誼的發(fā)展階段從發(fā)展的觀點看，成人友誼的發(fā)展有五個清晰的階段，也稱為“ABCDE模型”。馬曉輝、雷靂制10/1/202160相識建立繼續(xù)惡化結(jié)束雙方會表白自我，并變得相互依賴雙方的生活會交織在一起，關系變得穩(wěn)固關系因為得失失衡而惡化，或是出現(xiàn)了太多不利因素惡化可能會導致雙方結(jié)束關系關系始于相互吸引馬曉輝、雷靂制10/1/202161同性友誼在人的一生中，女性比男性擁有更為親密的同性友誼。女性朋友在一起時通常更喜歡“說說話”。女性朋友之間更加親密、感情深厚，她們相互信任，提供實際的幫助。男性朋友之間則是在一起“做點什么”，比如，踢踢球。男性朋友間會分享活動和興趣；男性朋友談得更多的是外面的事情——運動、政治、汽車，很典型地圍繞著某些共享的活動。馬曉輝、雷靂制10/1/202162異性友誼盡管異性友誼不如同性友誼那么普遍，也沒有那么長久，它對于成人而言仍然是重要的。上大學期間，這種聯(lián)系與戀愛關系一樣普遍。結(jié)婚以后，男性的異性友誼會減少，而女性的則隨年齡而增加，而這些關系通常是在工作場所建立起來的。受過高等教育的職業(yè)婦女，其異性朋友最多。馬曉輝、雷靂制10/1/202163很多人在異性友誼中會克制性方面的吸引，努力使這一友誼保持一種柏拉圖式的理想狀態(tài)。當然，男性比女性更可能感受到性方面的吸引，如果這種感受揮之不去，關系就可能會變?yōu)閼賽?。如果穩(wěn)固的異性友誼真的轉(zhuǎn)變?yōu)閼賽坳P系，那它會比沒有友誼基礎的戀愛關系更為穩(wěn)定和持久馬曉輝、雷靂制10/1/202164青年期的愛情馬曉輝、雷靂制10/1/202165馬曉輝、雷靂制10/1/202166成年期的依戀風格馬曉輝、雷靂制10/1/202167刺激-價值-角色理論伯納德·穆爾斯坦提出一個描述愛情發(fā)展的“刺激-價值-角色理論”馬曉輝、雷靂制10/1/202168投資模型卡莉爾·拉斯寶特提出的“投資模型”認為親密關系中的雙方，在關系中會有得失，而當事人會以一種理性且公平的方式加以評估，衡量自己在關系中的付出與收獲，以決定其對此關系的應對方式。馬曉輝、雷靂制10/1/202169馬曉輝、雷靂制10/1/202170愛情三角理論的基本觀點是什么？愛情三角理論劃分愛情的類型及其特點是什么？馬曉輝、雷靂制10/1/202171在關系的發(fā)展過程中，愛的三個成分（親密、激情、承諾的強度會有所變化。馬曉輝、雷靂制10/1/202172持久的關系要求伴侶雙方都付出努力。首先，要為愛情付出時間。

其次，向伴侶表白自己的愛。第三，在伴侶需要的時候如影隨形。第四，關系出現(xiàn)問題時，進行建設性的、積極的溝通?！桃苊猓号u指責、輕蔑藐視、狡辯防御、矢口否認。第五，對伴侶生活中的重要方面表示興趣。第六，信任你的伴侶。和伴侶分享內(nèi)心的感受，保持親密感。第七，原諒那些微不足道的錯誤，試著理解那些事關重要的錯誤。馬曉輝、雷靂制10/1/202173馬曉輝、雷靂制10/1/202174青年期的婚姻與家庭馬曉輝、雷靂制10/1/202175配偶的選擇人們會選擇與自己在許多方面相似的伴侶——態(tài)度、人格教育程度、智力、身體吸引力、甚至是身高。有時，他們也會有一些互補的特質(zhì)；只不過這些差異不可妨礙個人愛好和目標的實現(xiàn)，這樣才能獲得相容性。伴侶之間的相似性越高，其對關系的滿意度也越高，關系也越可能持續(xù)。馬曉輝、雷靂制10/1/202176男女在配偶選擇過程中卻有不同的關注點。在許多國家，女性看重的是智力、進取心、經(jīng)濟地位、道德品質(zhì)，而男性看重的是身體吸引力和家庭技能。女性更喜歡同年齡或年齡稍長的伴侶，而男性則喜歡較年輕的伴侶這些特點反映的婚姻配偶選擇標準是所謂的“婚姻梯度”即男性傾向于迎娶比自己年輕、矮小、

地位低的女性，而女性則傾向于嫁給比自己年長、高大、地位高的男性馬曉輝、雷靂制10/1/202177婚姻的早期階段婚姻早期，夫妻雙方都必須學會適應對彼此的不同認識和期望。在婚姻早期，夫妻雙方往往對配偶的品質(zhì)都有一種愛慕。而妻子對丈夫真實狀況的準確知覺，與其支持性的行為、婚姻中的控制感以及婚姻是否以離婚而告終相聯(lián)系。當夫妻雙方的生活步入正軌，婚姻的滿意度往往會下降。第一個孩子的出生是重要原因馬曉輝、雷靂制10/1/202178婚姻滿意度高總體婚姻滿意度新婚第一個孩子出生孩子在青少年期孩子

長大離家退休馬曉輝、雷靂制10/1/202179婚姻滿意度的影響因素馬曉輝、雷靂制10/1/202180為人父母是否決定生孩子是夫妻必須做出的重大決定之一，它實際上受到極其復雜的因素的影響，夫妻雙方必須權(quán)衡養(yǎng)育孩子的諸多利弊。馬曉輝、雷靂制10/1/202181馬曉輝、雷靂制10/1/202182馬曉輝、雷靂制10/1/202183成為父母孩子降生的頭幾周，家里的很多事情就會發(fā)生翻天覆地的變化對大多數(shù)新晉父母來說，孩子降生并未引起嚴重的婚姻緊張。但是有麻煩的婚姻則會因為孩子的降生而變得更加不堪。同時，雙方分擔照料責任可以讓父母得到更大的快樂和對嬰兒更加敏感教養(yǎng)方式的形成也是非常重要的。教養(yǎng)技能不是與生俱來的，是必須學習的馬曉輝、雷靂制10/1/202184青年期的職業(yè)選擇馬曉輝、雷靂制10/1/202185工作的意義對大多數(shù)人來說，工作可以賺錢以換取生活必需品、甚至是一些奢