母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)

母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共1頁(yè)，當(dāng)前為第1頁(yè)。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共1頁(yè)，當(dāng)前為第1頁(yè)。一、產(chǎn)后瑜伽1、產(chǎn)后瑜伽是根據(jù)新媽媽產(chǎn)后4周之內(nèi)的特殊時(shí)期，身體情況特別而安排的瑜伽練習(xí)。2、盆底肌鍛煉可以緩解和避免疲勞的盆底肌引起的不適癥狀，比如漏尿、腰痛、子宮下垂、肋骨外翻等。3、腹直肌鍛煉可以緩解腰痛，幫助恢復(fù)產(chǎn)后身材。4、內(nèi)臟位置功能鍛煉可以調(diào)理內(nèi)臟下垂引起的問(wèn)題，如便秘和漏尿。5、可以緩解肩頸及四肢關(guān)節(jié)的不適癥狀。三、經(jīng)絡(luò)疏通經(jīng)絡(luò)疏通是運(yùn)用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理念，采用現(xiàn)代化高科技設(shè)備輕松愉悅的疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、調(diào)整氣血、促進(jìn)燃脂。改變?cè)挟a(chǎn)期腰酸背痛、肢體水腫、心慌氣短、頭暈耳鳴等一系列癥狀。疏通小周天任督二脈?？焖凫畛龐D科疾患，消除病痛，健康快樂(lè)。疏通大周天十二部經(jīng)絡(luò)。通暢臟腑氣血運(yùn)行，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，促進(jìn)脂肪毒素代謝能力，周身乏力淤堵酸痛等癥狀逐步消失。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共2頁(yè)，當(dāng)前為第2頁(yè)。持續(xù)能量無(wú)痛疏通各部經(jīng)絡(luò)循行路線，溫和舒適的享受全身氣血調(diào)和心神愉悅。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共2頁(yè)，當(dāng)前為第2頁(yè)。骨盆修復(fù)骨盆底肌肉在分娩結(jié)束后，還會(huì)持續(xù)一小段時(shí)間是彎曲松弛的，子宮和膀胱也是有些下垂。骨盆底肌要恢復(fù)到站立時(shí)不彎曲的狀態(tài)，大約要到產(chǎn)后3周左右，但要恢復(fù)到能拎重物的程度大概是在產(chǎn)后8-12周左右。2、產(chǎn)后盆底肌肉群松弛會(huì)造成臀部變大、變寬、下垂、一邊大一邊小。經(jīng)常感覺(jué)腰背酸痛有下墜感，反反復(fù)復(fù)經(jīng)久不愈。腰部、下肢肥胖，任何減肥方法都很難有效。小腹部贅肉怎樣運(yùn)動(dòng)都消不下去。還會(huì)有陰道松弛、常會(huì)感到陰道內(nèi)有肉一樣?xùn)|西出來(lái)，小便失禁、打噴嚏漏尿、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、附件炎、卵巢囊腫、乳腺增生、子宮下垂等問(wèn)題。經(jīng)常會(huì)有手腳怕冷、失眠、心情憂郁、面部色斑、粉刺、脾氣急躁。也會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短、心慌、早上起床腰部不適、久坐屁股難受、平躺屁股不舒服、膝關(guān)節(jié)疼痛等等問(wèn)題。3、產(chǎn)后42天至1年內(nèi)，是修復(fù)盆底肌的最佳時(shí)間，產(chǎn)后半年內(nèi)是盆底修復(fù)的黃金時(shí)段。4、使用凱格爾訓(xùn)練法，有助于舒緩產(chǎn)后沉重的身體，還可以解決漏尿、便秘、痔瘡、腰疼等問(wèn)題。5、運(yùn)用生物電技術(shù)、生物反饋療法、經(jīng)絡(luò)穴位艾灸等方法，可以有效防止盆腔臟器脫垂加重，減輕尿失禁，促母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共3頁(yè)，當(dāng)前為第3頁(yè)。進(jìn)血液循環(huán)，增加盆底肌肉的強(qiáng)度、耐力和支持力，緩解肌肉異常的高張力，恢復(fù)肌肉彈性，增強(qiáng)神經(jīng)反射能力。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共3頁(yè)，當(dāng)前為第3頁(yè)。五、乳房護(hù)理1、產(chǎn)后2-3天內(nèi)，在催乳素的作用下各乳腺小葉分泌活動(dòng)增加，交替分泌乳汁，乳房迅速脹大而堅(jiān)實(shí)。隨著規(guī)律哺乳的建立，乳房也會(huì)規(guī)律地充盈、排空、再充盈、再排空。2、產(chǎn)后乳汁容易瘀積，形成乳腺小結(jié)，甚至急性乳腺炎。如果產(chǎn)后出現(xiàn)乳房脹痛并出現(xiàn)硬塊不敢觸摸，首先需要按摩乳房,使乳房?jī)?nèi)血液循環(huán)得到改善，有利于刺激排乳反射促使乳汁分泌保持乳腺管通暢，即減輕了乳房脹痛的痛苦又增加了母乳喂養(yǎng)能力。3、及早應(yīng)用舒適無(wú)痛的專利儀器進(jìn)行乳房疏通，可以快速打開(kāi)淤堵的乳腺管道，及時(shí)進(jìn)行嬰兒哺乳。即刻開(kāi)始豐胸健身，完美打造產(chǎn)后胸部挺括穩(wěn)固，重塑女性專屬美感。六、中醫(yī)辯診1、產(chǎn)后的媽媽經(jīng)歷了孕期和分娩的過(guò)程，會(huì)發(fā)生一系列的生理改變與心理變化，尤其是體質(zhì)會(huì)產(chǎn)生急劇的應(yīng)激性反應(yīng)，形成氣血失常、陰陽(yáng)失調(diào)、經(jīng)絡(luò)淤堵、臟腑功能下降、免疫功能退化等問(wèn)題。如果不能及時(shí)的辨別這些癥狀和體征，將會(huì)給未來(lái)的生活、工作、學(xué)習(xí)帶來(lái)諸多的麻煩。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共4頁(yè)，當(dāng)前為第4頁(yè)。2、每周會(huì)所的中醫(yī)大夫會(huì)及時(shí)的、定期為媽媽和寶寶辯診。按照中醫(yī)學(xué)理論方法去分析判斷產(chǎn)后的臟腑功能、寒熱虛實(shí)、陰陽(yáng)盛衰、氣血偏差、氣血盈虛、血脈瘀滯、產(chǎn)后損傷程度、是否順產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、切口大小、以及體質(zhì)特點(diǎn)、健康狀況、偏瘦、肥胖、體弱多病、素有頑疾等等，開(kāi)展中醫(yī)學(xué)的方劑、茶劑、膏劑、浴劑、熏劑、湯劑、膳劑調(diào)理養(yǎng)護(hù)。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共4頁(yè)，當(dāng)前為第4頁(yè)。3、定期檢查。進(jìn)行常規(guī)健康檢測(cè)、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、健康狀態(tài)評(píng)估，制定個(gè)性化中醫(yī)康養(yǎng)方案。4、定期查房。查詢睡眠、情緒、飲食、乳汁分泌、腰背酸痛、腹部或會(huì)陰切口恢復(fù)、子宮復(fù)舊、惡露、大小便排泄等情況。七、舊病調(diào)理1、月子期間會(huì)根據(jù)情況對(duì)寶媽以前的疾病如睡眠不足、頭暈頭痛、頸背酸痛、腰酸腿疼、手腳麻木、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎癥給予調(diào)整。2、對(duì)于先天氣血不足、臟腑失常、脾胃虛弱、體質(zhì)寒濕予以糾正。八、健康課堂1、每周開(kāi)展產(chǎn)后康復(fù)、產(chǎn)后保健、母乳喂養(yǎng)、身體修復(fù)、寶寶早教、健康養(yǎng)生等課程講座。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共5頁(yè)，當(dāng)前為第5頁(yè)。2、講授產(chǎn)后健康檢查事項(xiàng)、婦產(chǎn)科疾病預(yù)防、嬰幼兒疾病防控及藥物應(yīng)用注意事項(xiàng)。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共5頁(yè)，當(dāng)前為第5頁(yè)。九、體質(zhì)檢測(cè)1、定期檢測(cè)產(chǎn)后寶媽的體質(zhì)狀態(tài)，辨別所屬體質(zhì)分類。2、檢測(cè)肺活量、人體成分分析、體脂肥胖率、骨質(zhì)疏松變化、兒童骨齡、脊柱曲度、動(dòng)脈血管硬化程度、高血壓、糖尿病等項(xiàng)目。十、康復(fù)訓(xùn)練1、按照產(chǎn)婦身體恢復(fù)狀態(tài)情況，分時(shí)進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。應(yīng)用國(guó)際前沿的運(yùn)動(dòng)康復(fù)理論來(lái)指導(dǎo)，進(jìn)行肢體、關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶拉伸修復(fù)，恢復(fù)人體的柔韌度，塑造完美靚麗的人體曲線。2、月子后期及哺乳期間，持續(xù)進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)鍛煉會(huì)對(duì)子宮復(fù)位、盆底肌恢復(fù)、陰道彈性增加、乳房恢復(fù)、腹臀肌肉拉緊、四肢關(guān)節(jié)韌帶彈性修復(fù)等發(fā)揮重要作用。?成熟養(yǎng)護(hù)經(jīng)驗(yàn)一、全方位專業(yè)護(hù)理：1、入住會(huì)所全面健康評(píng)估、科學(xué)規(guī)劃月子，離開(kāi)會(huì)所健康評(píng)估。2、每日巡查睡眠、情緒、飲食、乳房、乳汁分泌情況。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共6頁(yè)，當(dāng)前為第6頁(yè)。3、及時(shí)進(jìn)行哺乳指導(dǎo)，母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)，會(huì)陰護(hù)理、傷口護(hù)理、乳房護(hù)理。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共6頁(yè)，當(dāng)前為第6頁(yè)。4、隨時(shí)查看未能及時(shí)哺乳、乳房未能及時(shí)排空而導(dǎo)致的乳腺炎，或哺乳方法不當(dāng)引發(fā)乳頭破裂、感染。5、觀察產(chǎn)后激素水平的急速變化引發(fā)的情緒抑郁，產(chǎn)后身體恢復(fù)狀況不佳引起的身體疼痛。6、講解產(chǎn)褥期保健、新生兒哺乳知識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)、母兒保健知識(shí)。二、多技能貼心護(hù)士：1、指導(dǎo)寶寶進(jìn)行親子游戲。2、啼哭、睡眠觀察、幫助寶寶培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。3、每日一次奶瓶清洗消毒。4、每日記錄寶寶的體溫、體重。定期測(cè)量記錄寶寶的身高、頭圍、胸圍等指標(biāo)。5、每日臍帶消毒及記錄臍帶脫落情況，鼻腔、口腔護(hù)理、臀部護(hù)理、指甲護(hù)理，臍帶護(hù)理、濕疹護(hù)理。三、高年資醫(yī)學(xué)專家：1、每周一次兒科主任、醫(yī)生查房，檢查嬰兒早期綜合發(fā)展情況，入住時(shí)黃疸評(píng)估，黃疸觀察監(jiān)測(cè)。2、每周一次產(chǎn)科主任、醫(yī)生查房，檢查產(chǎn)婦全身狀態(tài)、乳房、子宮、陰道、惡露、等情況。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共7頁(yè)，當(dāng)前為第7頁(yè)。3、每周一次中醫(yī)大夫查房，檢查產(chǎn)婦體質(zhì)狀態(tài)、精神狀態(tài)、氣血虛實(shí)、臟腑恢復(fù)等情況。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共7頁(yè)，當(dāng)前為第7頁(yè)。?個(gè)性化月子餐：一、功效型月子膳食：1、第一階段祛除惡露、驅(qū)風(fēng)散寒無(wú)論是自然分娩或剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，惡露不盡將導(dǎo)致子宮發(fā)生各種病變。產(chǎn)后前期應(yīng)以祛惡露、溫經(jīng)散寒、利尿消腫、養(yǎng)血補(bǔ)鐵、補(bǔ)脾益氣、清熱解毒為主，為盡快復(fù)原身體做個(gè)良好基礎(chǔ)。2、第二階段防御風(fēng)寒孕婦生產(chǎn)后，因體力消耗導(dǎo)致身體抵抗力下降，容易感受風(fēng)寒。產(chǎn)后此時(shí)期應(yīng)祛風(fēng)固表、溫中散寒、安神和中、回陽(yáng)通脈。增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，減少風(fēng)寒的侵?jǐn)_，為盡快恢復(fù)元?dú)庾龊皿w內(nèi)防護(hù)。3、第三階段補(bǔ)血潤(rùn)腸、開(kāi)胃健脾、滋陰養(yǎng)顏此時(shí)期主要補(bǔ)充產(chǎn)婦生產(chǎn)時(shí)所失水分，減少產(chǎn)后便秘發(fā)生，改善產(chǎn)后面黃、頭暈。產(chǎn)后此時(shí)期應(yīng)養(yǎng)血益腎、潤(rùn)腸通便、滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)顏美容。第四階段壯腰補(bǔ)腎母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共8頁(yè)，當(dāng)前為第8頁(yè)。產(chǎn)婦因生產(chǎn)時(shí)造成腎氣大傷、腰酸背痛、腰膝酸軟、目昏不明、記憶力減退這些常見(jiàn)現(xiàn)象。此時(shí)期應(yīng)健脾養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)腎、固本培元。食用月子膳食后可以改善以上之癥狀。母嬰月子會(huì)所完全工作手冊(cè)全文共8頁(yè)，當(dāng)前為第8頁(yè)。?高端技術(shù)美膚修身1、皮膚護(hù)理。最新行業(yè)成熟技術(shù)輕松解決皮膚松弛、干燥粗糙、大眼袋、黑眼圈、妊娠紋、手術(shù)疤痕系列問(wèn)題。2、產(chǎn)后塑形。利用尖端儀器設(shè)備，高速活化體脂細(xì)胞，速效減肥，輕松塑身美臂，性感不留痕跡。?家庭會(huì)員服務(wù)禧寶月月子會(huì)所的會(huì)員服務(wù)體系只為本會(huì)所產(chǎn)婦及其家屬開(kāi)放。入住月子會(huì)所的產(chǎn)婦和寶寶既刻享有禧寶月VIP永久會(huì)員資格。產(chǎn)婦的家屬也可以自愿獲取會(huì)員資格。4、進(jìn)入會(huì)員服務(wù)系統(tǒng)的會(huì)員可以尊享月子中心全部開(kāi)放服務(wù)項(xiàng)目，并享有會(huì)所所有開(kāi)放服務(wù)項(xiàng)目的折扣優(yōu)惠權(quán)利。5、會(huì)員系統(tǒng)服務(wù)項(xiàng)目有；（1）家庭健康體檢。（2）建立電子健康檔案。（3）產(chǎn)婦嬰兒的長(zhǎng)期養(yǎng)護(hù)調(diào)理。（4）品牌母嬰用品長(zhǎng)期折扣優(yōu)惠購(gòu)。（5）寶媽產(chǎn)褥期、哺乳期、工作期健