自信-心理活動課教案

自信——心理活動課教案【輔導(dǎo)理念闡述】

1.對學(xué)生年齡特征的闡述:

一個人在一生中會遇到各種困難和挫折，假如能夠從小就熬煉較強的自信念，對其一生都會產(chǎn)生重大影響。這個時期的學(xué)生經(jīng)受幾次失敗后，很簡單會失去信念，特別需要予以關(guān)注和指導(dǎo)。假如學(xué)生能夠不斷獲得自信，他們做事就會有把握，就能很好地獨立處理問題，就簡單獲得勝利。因此，教會學(xué)生建立與穩(wěn)固自信的方法，并鼓舞他們在生活中不斷應(yīng)用，有助于學(xué)生安康成長。

2.對本課活動意義的闡述:

自信是勝利者必備的心理素養(yǎng)。自信不但能帶來歡樂，愉悅的內(nèi)心體驗，更能激發(fā)人的各種潛在力量。要建立和穩(wěn)固自信，關(guān)鍵是不斷地自我鼓勵與自我訓(xùn)練。而科學(xué)、有用、有效的方法是自助訓(xùn)練獲得勝利的根底。本課通過對“不倒翁”的觀看獲得啟發(fā)，教會學(xué)生建立和穩(wěn)固自信的方法，并鼓舞他們在生活中不斷應(yīng)用。

【輔導(dǎo)目標(biāo)】

1、認知輔導(dǎo)目標(biāo)：通過活動使學(xué)生了解自信的重要性。

2、情感教育目標(biāo)：通過嬉戲活動，幫忙學(xué)生了解自己的特長，消退害怕，自卑，樹立學(xué)生的自信念。

3、力量訓(xùn)練目標(biāo)：感受自信，學(xué)會建立與穩(wěn)固自信的詳細方法。

【輔導(dǎo)重點】建立和穩(wěn)固自信的方法。

【輔導(dǎo)難點】持之以恒，鼓勵自己，形成自信念。

【輔導(dǎo)策略】

1、情境教學(xué)法：利用多媒體幫助創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增加學(xué)生的心理體驗，讓學(xué)生通過進展自我觀賞的活動，發(fā)覺自身的優(yōu)點，增加自信念。

2、自主合作探究法：對于如何樹立自信念這個問題，學(xué)生不簡單概括，實行小組成員合作探究的方式。

【輔導(dǎo)過程】

針對小學(xué)生年齡及心理特點，結(jié)合新課程的理念及本節(jié)課內(nèi)容，我設(shè)計以下五個教學(xué)環(huán)節(jié)：

（一）、玩玩想想，激趣導(dǎo)入

興趣是孩子最好的教師，低年級孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，顏色艷麗的圖畫上，活潑得意的小動物上，生動好玩的動畫片上，為了讓學(xué)生能以最正確狀態(tài)進入到這節(jié)課，我在開頭安排了讓學(xué)生動手玩“不倒翁”的嬉戲，活潑氣氛，放松學(xué)生的心情，消退緊急感，使學(xué)生從形象的“不倒翁”身上受到啟發(fā)：只有自信才會不倒的道理。然后導(dǎo)入到本節(jié)課主題-----“自信不倒翁”。

（二）、自我熟悉，測定指數(shù)

小學(xué)生所經(jīng)受的事情不多，感知和認知力量均比擬弱，在學(xué)習(xí)和其他活動中，很簡單遇到困難和挫折。每當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折的時候，教師就應(yīng)當(dāng)急躁給他們講清晰做任何事情都要有承受勝利和失敗的兩種結(jié)果心理預(yù)備，不要因勝利而忘乎所以，因失敗而丟失自信。勝利了，要擅長總結(jié)閱歷，為下一次的奮斗而努力；失敗了，更要仔細吸取教訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生分析失敗的緣由，查找勝利的竅門。

在這個環(huán)節(jié)我首先向?qū)W生提出問題——在你的生活中，也會有許多事情曾給你打擊，如作業(yè)遇到困難、考試失利、朋友誤會等。此時，你是否也像“不倒翁”一樣堅持不倒呢？

然后通過出示測試題，測定學(xué)生信念指數(shù)，讓每個同學(xué)了解自己，熟悉自己，為學(xué)生營造一種輕松愉悅的心理氣氛。

（三）、學(xué)習(xí)方法，歡樂實踐

1、出示圖片——兩種相反的儀表：一種是干凈、得體、大方的，一種是邋遢的。學(xué)生小組爭論，說說哪些儀表特征能增加自信？通過區(qū)分、對比，學(xué)生對干凈、得體、大方的儀表會增加自信念，而邋遢的儀表會減弱自信念。與生活實際嚴(yán)密相連，使學(xué)生懂得重視儀表能為自己帶來自信。

2、出示場景圖，啟發(fā)學(xué)生從以下幾個方面來觀賞自己：如外貌，性格、力量、特長、人際關(guān)系，在學(xué)校和家里的表現(xiàn)等方面。通過自我觀賞，學(xué)生會驚喜地發(fā)覺自己身上有許多優(yōu)點，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚起生活的風(fēng)帆。

3、教師演示，如：我演講競賽得了二等獎，大家都表揚我。我是一名教師，有好多得意的學(xué)生。我有一個好朋友，遇到困難找他幫助。通過練習(xí)，學(xué)生明白自我鼓舞也是增加自信的有效途徑。

4、學(xué)生分組進展觀賞自己的活動。請每位學(xué)生在紙上寫下觀賞自己的方面，對自己進展積極確定的評價，使學(xué)生們都能糊涂地熟悉到自己身上的閃光點，增加自信念。

5、假如把自己作為朋友，進展自我談話，自我鼓舞也是增加自信的好方法。遇到下面的問題你會怎樣做？這個環(huán)節(jié)我預(yù)設(shè)了三道練習(xí)：

學(xué)生完成練習(xí)后，以開火車的形式答復(fù)，力求人人作答并一一賜予鼓舞。讓學(xué)生明白生活中、學(xué)習(xí)上，有不少事是好是壞，很大程度取決于自己的想法。只要信任自己，歡樂、勝利就會伴隨在自己的身邊。

（四）穩(wěn)固方法，模擬訓(xùn)練

通過學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)學(xué)會了建立自信的方法，要穩(wěn)固自信，就需要每天鼓舞和訓(xùn)練自己。對學(xué)生進展“自信每一天”的模擬訓(xùn)練：如起床后：對著鏡子微笑說：“今日我能行！”，上學(xué)路上：給全部的”人以微笑，仰頭挺胸大步向前。課堂上：積極舉手，大膽發(fā)言。下課后：主動找平常不太熟識的同學(xué)做玩伴。睡覺前：對自己說“干得不錯，明天會更好?！弊寣W(xué)生在模擬訓(xùn)練中穩(wěn)固自信，認準(zhǔn)目標(biāo)，樹立信念，朝著這個目標(biāo)努力，肯定會實現(xiàn)自己的抱負。

（五）總結(jié)延長，情感升華

此環(huán)節(jié)，我運用多媒體播放歌曲《信任自己》，讓學(xué)生從歌聲中體會自信帶來的歡樂，讓學(xué)生從歌聲中充分的感悟自信的魅力，從而激發(fā)他們成為一個自信的人。歌聲完畢后問：同學(xué)們，你們信任自己嗎？你們這自信的回應(yīng)真讓教師興奮，自信是人生旅途中漂亮花草的種子，播下自信的種子，就能綻放出漂亮的花朵。擁有自信，你的世界會無限大，生活會無限好；擁有自信，你就會漂亮到永久。同學(xué)們祝福你們在自信和歡樂中成長！

【板書設(shè)計】

自信不倒翁

重視儀表

觀賞自己自信

自我鼓舞

重視儀表

觀賞自己自信

自我鼓舞

【教學(xué)效果預(yù)設(shè)】

擁有自信念，是做好萬事的保證。在素養(yǎng)教育、創(chuàng)新教育大力要求的今日，自信顯得尤為重要。本節(jié)課，我通過五個活動，層層遞進，培育學(xué)生的自信念。從激發(fā)興趣、熟悉自信、學(xué)習(xí)自信、把握自信到建立自信，幫忙孩子們減輕壓力，“輕裝前進”，同時又調(diào)動了孩子的積極性，讓孩子有成就感，這樣一來孩子的自信大大增加了。同時我又利用了多媒體幫助教學(xué)，讓學(xué)生在輕松愉悅的學(xué)習(xí)氣氛中，體會勝利的喜悅，感受自信所帶來的歡樂。

自信——心理活動課教案2

一、教學(xué)目的：

1．使學(xué)生學(xué)會樹立自信念；

2．通過故事使學(xué)生了解自信的重要性；

3．通過嬉戲活動幫忙學(xué)生了解自己的特長，嘗試樹立自信念；

二、教學(xué)重點：

感受自信，嘗試樹立自信

三、教學(xué)難點：

幫學(xué)生消退自卑，樹立學(xué)生自信念

四、教學(xué)對象：

八年級學(xué)生

五、教學(xué)方式：

講故事，嬉戲，爭論，溝通

六、教學(xué)預(yù)備：

小故事、多媒體課件

七、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入（2分鐘）

下面這個情景是我們在生活中常常見到的：

甲：“你怎么不去參與外語朗讀競賽？”

乙：“我怎么能行啊。”

后來他們