教師資格之中學體育學科知識與教學能力自我檢測試卷A卷附答案

?教師資格之中學體育學科知識與教學能力自我檢測試卷A卷附答案

單選題（共60題）1、心臟的正常起搏點為（）。A.竇房結B.房室結C.房室束D.主動脈瓣【答案】A2、以下不屬于體育教學評價功能的是（）。A.信息反饋功能B.動機強化功能C.環(huán)境營造功能D.考察鑒定功能【答案】C3、運動解剖學規(guī)定人體有（）個互相垂直的基本軸，描述人體或環(huán)節(jié)運動時一般都繞這（）個軸進行轉動。A.二；二B.三；三C.四；四D.五：五【答案】B4、標準解剖學姿勢要求掌心（）。A.向前B.向后C.向內D.向外【答案】A5、通過研究，某人肌肉中慢肌纖維的百分比較高，此人適合從事（）A.100米跑B.400米跑C.舉重D.馬拉松【答案】D6、下列哪一階段標志著進入工作狀態(tài)的結束？（）A.極點B.第二拐點C.第一拐點D.疲勞狀態(tài)【答案】C7、在縱跳摸高練習中，為了增加股四頭肌收縮力量，起跳前的快速屈膝下蹲是運用了下列哪一反射原理（）。A.屈股肌反射B.翻正反射C.牽張反射D.狀態(tài)反射【答案】C8、體育課堂教學組織與管理是指體育教師為了保證體育課堂教學的秩序和效益．對體育教學環(huán)境、（）、教學紀律以及教學反饋等方面進行的設計與控制工作。A.教學環(huán)節(jié)B.內容構架C.過程方法D.人際關系【答案】D9、下列屬于武術功法運動的是（）。A.馬步B.太極拳C.推手D.輕功【答案】D10、在乒乓球比賽中，每一局比賽，先得到（）分的一方獲勝。A.11B.13C.15D.21【答案】A11、形成運動技能的泛化階段，大腦皮層內的抑制過程尚未確立，此時興奮與抑制都呈現(xiàn)（）狀態(tài)。A.運動B.集中C.擴散D.平靜【答案】C12、平臥杠鈴推舉主要發(fā)展下列哪一肌肉的力量?（）A.胸大肌B.斜方肌和菱形肌C.豎脊肌D.前鋸肌【答案】A13、下列武術動作中，含有屈伸性腿法的是（）。A.烏龍盤打B.彈踢沖拳C.纏腕沖拳D.馬步架打【答案】B14、排球比賽時，陣容配備最主要的有（）。A.“四二”配備和“五一”配備B.“四二”配備和“三軍”配備C.“三三”配備和“五一”配備D.“三一二”配備和“三三”配備【答案】A15、運動疲勞是運動中出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，可對其進行評定的指標是()。A.視力B.聽力C.閃光融合頻率D.身體成分【答案】C16、在中長跑鍛煉或考試時，下列做法正確的是（）A.積極做好準備活動，開始跑快一些B.不做準備活動，跑完全程后就地坐下休息，有利于身體恢復C.積極做好準備活動，跑完全程后要來回走動，調解呼吸節(jié)奏D.不做準備活動，開始跑慢一些【答案】C17、腳背正面踢球時．當擺動腿以髖關節(jié)為軸，大腿帶動小腿由后向前擺時，小腿的加速前擺時問是（）。A.膝蓋接近球的垂直上方時B.擺動腿后擺時膝蓋超過球的垂直上方時C.膝蓋擺到球的內側垂直上方時D.出現(xiàn)射門時機時【答案】A18、排球比賽時，陣容配備最主要的有（）。A.“四二”配備和“五一”配備B.“四二”配備和“三軍”配備C.“三三”配備和“五一”配備D.“三一二”配備和“三三”配備【答案】A19、前庭器的主要機能是()A.調節(jié)呼吸B.維持身體平衡C.產生興奮D.保持覺醒【答案】B20、背越式跳高采用（）方式助跑。A.直線B.弧線C.直線加弧線D.弧線加直線【答案】C21、籃球比賽中，裁判“帶球走”的關鍵是確定和觀察()A.持球隊員的中樞腳B.持球隊員的身體姿勢C.持球隊員的球手關系D.持球隊員的移動方向【答案】A22、下列競技體操選項中，屬于女子體操項目的是（）。A.鞍馬B.單杠C.雙杠D.平衡木【答案】D23、體育知識不包括下列哪一選項？（）A.專業(yè)素養(yǎng)和能力B.健身鍛煉知識C.體育文化知識D.健康知識【答案】A24、把學生分成若干組，通過教師的指導和組長的協(xié)助，在同一時間內，使各組學生分別進行不同教材的練習，并按預定的時間和順序交換練習的內容的教學組織形式是（）。A.班內分組教學B.分組不輪換教學C.分組輪換教學D.個別教學【答案】C25、背越式跳高采用（）方式助跑。A.直線B.弧線C.直線加弧線D.弧線加直線【答案】C26、體育文化包括__________、__________和體育制度文化。（）A.體育精神文化、體育物質文化B.體育精神文化、體育經濟文化C.體育政治文化、體育經濟文化D.體育政治文化、體育物質文化【答案】A27、排球比賽發(fā)球，球撩網落入對方場區(qū)地面，應判()A.發(fā)球無效B.發(fā)球失分C.重新發(fā)球D.發(fā)球得分【答案】D28、指向于體育活動可能帶來的生理、心理和社會的延遲結果的動機，是（）A.內部動機B.外部動機C.直接動機D.間接動機【答案】D29、骸骨軟骨病在籃球、排球、跳高等項目中發(fā)生率較高，其檢查方法是()。A.后蹬實驗B.抽屜實驗C.單足半蹲實驗D.外翻實驗【答案】C30、氣體交換時必須通過的薄層結構是（）。A.氣血屏障B.濾過屏障C.肺泡壁D.肺毛細血管壁【答案】A31、在嬰兒階段，對腦和長骨的發(fā)育最為重要的激素是（）。A.甲狀腺激素B.胰島素C.點生長素D.性激素【答案】A32、擲標槍的“引槍”動作可增加器械的出手速度，其遵循的生理學原理是()。A.牽張反射B.翻正反射C.狀態(tài)反射D.姿勢反射【答案】A33、兒童少年運動系統(tǒng)的特點是（）A.骨骼中有機物多、無機鹽少、不易骨折、不易變形B.骨骼中有機物多、無機鹽少、易骨折、易變形C.肌肉中有機物多、水分多、不易疲勞、不易恢復D.關節(jié)的靈活性好、穩(wěn)固性差【答案】D34、人們習慣把肌肉靠身體正中面或肢體近端的附著處稱為（）A.定點B.起點C.近固點D.動點【答案】B35、體育與健康課程標準在構建（）時，十分關注滿足學生全面發(fā)展的需要和學生的情意體驗。A.課程體系B.課程目標C.課程設計D.課程評價【答案】A36、在學生進行頭手倒立時，教師應該（）A.站在學生前方扶住其小腿B.站在學生側面扶住其小腿C.站在學生前方扶住其腰部D.站在學生后面扶住其大腿【答案】A37、在運動中，起杠桿作用的是（）。A.骨B.骨骼肌C.關節(jié)D.神經系統(tǒng)【答案】A38、肌小節(jié)是指（）A.肌纖維之間的連接結構B.肌細胞的基本結構單位C.肌原纖維收縮和舒張的基本結構單位D.神經元纖維的基本單位【答案】C39、影響最大攝氧量的中央機制是()A.心臟的泵血功能B.心臟的內分泌功能C.肌肉利用氧的能力D.骨骼肌的分泌功能【答案】A40、足球比賽中兩名運動員頭部發(fā)生了激烈的碰撞，情況嚴重者可能出現(xiàn)腦震蕩，判斷腦震蕩的主要依據(jù)是傷后即刻（）A.短時間失去意識B.頭部明顯擦傷C.血壓突然升高D.脈搏出現(xiàn)異?！敬鸢浮緼41、治療早期閉合性軟組織損傷的方法是（）A.熱敷B.冷敷、加壓包扎C.理療、按摩D.痛點藥物注射【答案】B42、向上引體時，肱二頭肌的工作屬于（）。A.向心收縮B.離心收縮C.等動收縮D.超等長收縮【答案】A43、在400米比賽沖刺后，若立即停止運動易引起休克，這種休克屬于()。A.創(chuàng)傷性休克B.失血性休克C.低血糖休克D.重力性休克【答案】D44、與快肌纖維相比，下面哪一選項屬于慢肌纖維的形態(tài)特征？（）A.肌纖維直徑大，毛細血管豐富B.肌纖維直徑小，線粒體數(shù)量多C.肌纖維直徑大，線粒體數(shù)量多D.肌纖維直徑小，肌漿網發(fā)達【答案】B45、張老師在一個章節(jié)的講解之后對學生進行了小測驗，其評價屬于（）。A.診斷性評價B.形成性評價C.終結性評價D.絕對評價【答案】B46、根據(jù)掩護者做掩護時站位的不同，給無球隊員做側掩護，應站在同伴的防守者的（）A.前面B.后面C.體側D.背后【答案】C47、現(xiàn)場進行徒手心肺復蘇時，應首先使患者（）。A.側臥在堅實的平面上B.仰臥在堅實的平面上C.側臥在舒適的軟床上D.仰臥在舒適的軟床上【答案】B48、人體在運動過程中，“極點”現(xiàn)象發(fā)生在下列哪一階段？（）。A.賽前狀態(tài)B.進入工作狀態(tài)C.穩(wěn)定狀態(tài)D.超量恢復【答案】B49、脂類物質的主要來源是（）A.淀粉B.食用油C.動物內臟D.多糖【答案】B50、最早創(chuàng)立了自然主義體育思想的教育家是()oA.盧梭B.顧拜旦C.洛克D.杜威【答案】A51、毛澤東為中華全國體育總會成立題詞：“發(fā)展體育運動，增強人民體質”。這一光輝題詞充分體現(xiàn)了體育的目的、目標和本質功能，為中華人民共和國體育事業(yè)發(fā)展指明了方向?！鞍l(fā)展體育運動，增強人民體質”提出于（）。A.1950年B.1951年C.1952年D.1953年【答案】C52、當股四頭肌拉傷時，應立即停止運動，同時采取()A.冷敷、加壓包扎、抬高患肢B.熱敷、針刺治療、抬高患肢C.冷敷、局部按摩、針刺治療D.熱敷、加壓包扎、抬高患肢【答案】A53、依據(jù)人本主義心理學理論，在體育教學過程中應強調（）。A.學習內容按一-定的邏輯組織起來B.學習者內部積極的思維活動C.多角度、多層次地進行體育學習D.學習過程中學生自我實現(xiàn)心理歷程【答案】D54、為預防運動性腹痛，應在飯后多久才能進行劇烈運動（）A.15分鐘B.0.5～1小時C.1～1.5小時D.1.5～2小時【答案】C55、從動作開始到結束，連續(xù)地進行教學與練習的方法稱為（）A.分解練習法B.完整練習法C.持續(xù)練習法D.循環(huán)練習法【答案】B56、（）年，《新學制課程標準》的公布，正式將學?！绑w操科”改為“體育課”。A.1922年B.1923年C.1924年D.1925年【答案】B57、（）是人體內最大的腺體，也是體內最大的消化腺。A.肝B.胰C.胃D.小腸【答案】A58、有8支隊伍參加比賽，若采用單淘汰制，不考慮附加賽的情況，共需比賽（）場。A.5B.13C.7D.15【答案】C59、田徑運動員賽前小周期訓練時，負荷的安排一般采用（）。A.加大運動量、減小強度B.減小運動量、加大強度C.減小運動量、減小強度D.加大運動量、加大強度【答案】B60、在初級劍的練習中，劍刃朝上下為（）A.平劍B.立劍C.劍指D.刺劍【答案】B大題（共18題）一、某學校高二(l)班學生在體育館內上課，學習青年拳（甲段）套路。首先，李老師給學生用多媒體播放了青年拳的完整套路，學生看完后躍躍欲試，紛紛模仿；然后，李老師認真細致地講解了青年拳的動作技術要領，接著讓學生分成4組討論，并進行分組合作練習；之后，各組學生分別進行表演，其他同學觀摩，相互交流學習體會。下課鈴聲響起，突然兩名學生利用所學動作相互對打起來，導致其中一名學生鼻出血，這時李老師嚴厲批評了對打的兩名學生，學生感到很委屈。談談你對案例中“對打事件”的看法?！敬鸢浮坑螒蚓毩暦ㄊ且杂螒虻姆绞浇M織學生進行練習的方法。案例中的兩名學生利用所學動作相互對打起來，導致其中一名學生鼻出血，屬于偶然突發(fā)事件。他們以游戲的方式進行練習，是正常的課堂活動，發(fā)生事故是因未完全掌握青年拳的套路以及不-『解其注意事項和威力所致的。案例中李老師沒有利用保護與幫助、預防與糾正錯誤等方法提前告知學生們注意事項，造成了受傷事故，其負有一定的責任，不能一味苛責學生。老師在今后應加強課堂安全防范工作，學生們也應提高自我保護意識。二、閱讀下列材料，設計一節(jié)45分鐘的課堂教學，請寫出基本部分的教學目標、教學方法和教學過程。教學條件：田徑場，秒表1塊。教學內容：800米，第1次課?！敬鸢浮咳?、閱讀材料，設計一堂40分鐘的課，列舉出基本部分的教學目標、教學方法和組織形式。班級人數(shù)：初三學生，30人；器材：錄音機1臺；學習內容：健美操?！敬鸢浮俊敖∶啦佟苯虒W設計一、教學目標知識與技能：了解健美操基本知識，掌握健美操基本動作要領。過程與方法：學習健美操的基本動作要領，包括上肢基本動作、下肢基本動作以及軀干動作。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)競爭意識、團隊合作精神以及積極思考、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質。二、教學方法講授法、示范法、指導法、比賽法。三、教學實施(一)準備部分1．進行課堂常規(guī)。2．教師帶領學生做徒手操熱身運動：①擴胸運動；②腿部運動；③關節(jié)運動；④體轉運動；⑤頸部運動；⑥跳躍運動。(二)基本部分1．導人階段以提問的方式引導學生思考健美操與廣播體操的聯(lián)系與區(qū)別，并鼓勵喜歡跳舞的同學自編幾個動作組成一套操。四、高二年級籃球選項課，教學內容是行進間低手投籃，從開始部分到準備部分，李老師對學生始終嚴格要求，分組練習時，剛開始學生積極性很高。幾次練習后，王同學等幾個水平較高的學生開始嘗試各種上籃動作，正好被李老師巡回指導時發(fā)現(xiàn)，李老師要求王同學等4名學生到跑道上連續(xù)“蛙跳”10分鐘。此后，同學們恢復到了剛開始練習時的秩序，但很多同學已沒了剛開始的興致。李老師對學生的處理方式是否合理？為什么？（6分）【答案】老師的處理方式不太合理，就體育課的教學方式而言，應該采用鼓勵式和誘導式的教學，而避免批評式和懲罰式的教學，這種方式不僅對被批評對象的積極性造成影響，而且對整個課堂的教學氛圍也會造成不利影響，不會對教學過程產生良好的促進作用。對于老師自身而言，當發(fā)現(xiàn)學生沒有按上課要求內容練習時，也應該反思是不是自己的強調不夠，而不是直接去批評或懲罰學生。五、案例：今天，初二(3)班的體育課內容是挺身式跳遠教學，全班共40人，其中男生20人，女生20人。教學內容：挺身式跳遠。教學目標：(1)通過教學，學生加深對挺身式跳遠動作技術的理解，掌握基本動作。(2)發(fā)展學生下肢力量、跳躍能力，提高身體協(xié)調性。教學過程：(1)上課。教師宣布本節(jié)課的內容、目標和要求。(2)體育委員帶領學生進行慢跑熱身運動。(3)教師示范動作，學生認真觀察并原地模仿教師動作：①騰空步手臂姿勢規(guī)范、自然，起跳腿蹬伸充分，擺動腿積極下壓，放腿配合手臂，同時挺胸展髖，落地前雙臂快速前擺，收腹、屈膝、并腳；②原地模仿空中挺身動作；③助跑騰空下放擺動腿與落地練習；④短距離助跑完整技術練習。(4)學生自由練習：分成5組，每組8人，進行練習。教師巡回指導，糾正錯誤動作。練習結束后教師展示優(yōu)秀學生的成績。(5)學生在教師的帶領下做放松練習。(6)教師做本課小結，回收器材。【答案】(1)案例中的教學組織形式是班級授課。(2)優(yōu)點：案例中，一名教師同時教授40名學生挺身式跳遠動作技術，學生人數(shù)多，體現(xiàn)出了教學的高效性，學生可以快速掌握體育知識和技能從而完成統(tǒng)一的教學計劃，體現(xiàn)出教學的實效性；能較好地發(fā)揮教師的主導作用，便于體育教師對課堂教學進行管理。缺點：教師同時教授40名學生，所以難以照顧到學生的個別差異，無法保證所有學生的下肢力量、跳躍能力以及身體協(xié)調性都得到發(fā)展和提高；不利于學生探索精神、創(chuàng)造能力和實際操作能力的培養(yǎng)；同學之間缺乏明顯的聯(lián)系與溝通。六、案例：某校初二(1)班學生30人，其中男生20人，女生10人。教學內容：魚躍前滾翻。任課教師張老師為本節(jié)課制定的教學目標是：(1)通過教師講解示范，學生學會魚躍前滾翻的基本動作；(2)快樂教學，發(fā)展學生身體的柔韌性和靈活性。教學過程：(1)上課，教師宣布該堂課的內容和目標。(2)教師講解并示范魚躍前滾翻的基本動作和要領，強調注意事項。(3)學生觀察教師動作，模仿。(4)自由分組練習。(5)教師總結，學生自評。(6)游戲：打龍尾。將學生分為兩組，每組15人。其中一組學生站在圈外，拿著球擲向圈內排成縱隊的另一組組員，被擊中的學生要退出游戲，一直到所有組員都被擊中，游戲結束。(7)回收器材，宣布下課?！敬鸢浮?1)教師讓學生自由分組練習、學生自評，目的是發(fā)揮學生的主動性和積極性，充分體現(xiàn)了學生的認知主體作用，運用了自主學習教學策略。打龍尾游戲是一種情境教學策略，采用游戲的形式可以引起學生的興趣和關注。(2)該案例考慮到了初中生的特點，在下課前安排了放松益智的集體游戲——打龍尾，符合初中生的心理特征和興趣點，在娛樂的同時發(fā)展了學生的身體素質，建立起他們對體育課的興趣。此外，整節(jié)課的安排，學生自主練習的比重較大，有利于發(fā)揮學生的自主性、創(chuàng)造性，分組游戲也有利于培養(yǎng)學生團結合作、互相幫助的良好品質。七、案例：足球是初中校園廣受男生喜愛的課程，它是一種全身性的活動，有利于學生的全面發(fā)展。初三某班共有男生24人，教學內容為腳內側踢地滾球、停地滾球技術，新授課，40分鐘。請根據(jù)下列教學片段進行分析。問題：(1)分析該案例中制定的教學目標是否合理，并說明理由。(2)請指出該案例的教法、學法及時間安排上是否存在問題，并說明理由?！敬鸢浮?1)在該案例的教學目標中，情感目標和技能目標的設置是合理的，但是知識目標設置不合理。該案例從三個學習領域安排教學目標，體現(xiàn)了全面性。足球是一項團隊合作的運動項目，情感目標的設計恰到好處，能激發(fā)學生團結互助的意識和集體主義精神。但是知識目標不合理，這是一堂新授課，第一次授課的目標應該是讓學生基本掌握這次課中講授的動作技術，而不是一下子掌握腳內側踢地滾球技術、腳內側停地滾球技術以及多項素質能力。該案例的技能目標是合理的，在這一節(jié)課中，學生的控球能力、支配能力、速度耐力等應得到相應的提高。通過以上分析，該案例的教學目標中的知識目標應改為：進一步建立腳內側踢、停球技術動作的概念。(2)①教法內容該案例設計的教法過于簡單，內容不詳實，略顯單調空洞。教學開始時，教師沒有引導學生做熱身運動，學生在后面的練習中可能會出現(xiàn)運動損傷。此外，在教學過程中，沒有體現(xiàn)以學生為主體的理念，需要在教師巡回觀察前加一個學生自由練習的環(huán)節(jié)。②學法問題對新授課教學內容的學習，學生僅憑觀察教師的動作講解和示范，認知和理解能力不能立刻跟上去，這會影響學生的學習熱隋和學習效果。教師應循序漸進地引導學生學習腳內側踢、停地滾球技術，在練習前最好讓學生踢固定球，這樣學生能夠更深層次地理解和掌握所學技術。③時間安排在時間安排上，對于每個動作技術的學習，每個過程都才10分鐘，而比賽時間設置為20分鐘，這對于第一次授課來說，顯然是不合理的。教師應把時間花費在著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握上，同時給學生一定的時問進行自主練習鞏固，以提高學生的學習興趣，進一步提高控球與支配球的能力。八、王同學是高一年級籃球選項班的學生，剛開始學習運球時，出現(xiàn)了動作僵硬不協(xié)調、經常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經過一段時間的練習，他的運球技術有了進步，動作比較自然、協(xié)調了。但是，一到比賽他就開始緊張，運球時總是低頭看球，錯失進攻時機。后來，在老師指導下，王同學通過反復練習，運球動作越來越熟練，視野開闊，在比賽中能靈活運用，輕松突破防守隊員，很少再出現(xiàn)失誤。請列舉出兩種糾正運球時“低頭看球”的教學手段?！敬鸢浮繉W生選擇低頭運球的原因綜合分析有兩方面：一個是沒有正確認識到抬頭運球的重要性；另一個是運球動作不夠熟練。為此提出兩種教學手段。①講授法：向學生不斷講授抬頭運球的重要性，并且強迫或半強迫學生抬頭運球，提高他們抬頭運球的意識。②練習法：因為運球動作不熟練導致一直低頭運球，尋找球的方向，應該多采用練習法。左右手各運一只球；直線沖刺或者曲線沖刺；在運球者的遠端向運球者伸￡己沖過來的運球者準確地報出自己伸出的手指'從而提高運球技術水平。九、案例：在某高中，某同學向李老師請教：“老師，我參加下個月的學校運動會，報了100m跑和跳遠，我在練習的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請用運動生理學分析該同學“最后30m跑不動的原因”?！敬鸢浮緼TP是一切生理活動的直接能源，但體內ATP的貯量有限，在它消耗的同時，必須重新合成ATP，人體內重新合成ATP所需要的能量來源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無氧酵解（以下簡稱糖酵解）和三大能源物質的有氧氧化三條途徑，對應這三條途徑，人體有三個基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構成的能量系統(tǒng)．其供能時的能量來源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當運動的持續(xù)時間在108以上且強度很大時，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運動的能量需要；此時，運動中再合成ATP的能量主要由糖酵解來提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細胞漿內無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強酸，在肌肉產生后可擴散進入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對可以緩沖它，但乳酸產生過多過快，就會在體內聚積，超過了機體的緩沖能力和耐受能力時，會破壞內環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進一步酵解，影響ATP的再合成，導致機體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質在細胞內徹底氧化成H20和C02的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個能量系統(tǒng)中最復雜的。糖、脂肪和蛋白質在氧氣充足時都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無乳酸產生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長時間供能，是長時間耐力運動中占支配地位的能量系統(tǒng)。當運動中氧的供應能滿足氧的需要時，如長時間耐力運動，運動所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運動屬于短跑項目，時間較短，屬于無氧運動，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時耐乳酸能力較弱，因此會出現(xiàn)“后30m跑不動”現(xiàn)象。一十、案例：實習生李老師給初二（3）班上健美課時，一開始就采用分解示范進行教學，結果發(fā)現(xiàn)當學生學的很慢，教學效果也不好，休息時，幾個女同學走過來和李老師說：“老師，您能不能連貫著做動作呀，你把動作分解了我們感覺很別扭，做不習慣?！崩罾蠋熉牶笥行┟Ｈ?，心想：“我們大學老師教我們的時候強調要分解示范，學生怎么會提出這樣的要求呢？”......請指出李老師在課的開始就進行分解教學的優(yōu)點和不足?！敬鸢浮糠纸夥ㄊ前岩粋€身體訓練合理地分成幾個部分（或環(huán)節(jié)），按部分逐次進行教學，最后完整地掌握動作技術的教學方法。優(yōu)點：是對于較難的身體訓練可以突出重點，有利于過渡難點，簡化教程，提高學生學習的信心。對于學習比較復雜的動作還有一定的幫助。缺點：是容易破壞身體訓練的技術結構，影響完整動作技術概念的形成。在李老師進行健美操教學采用了分解教學法，這就導致了學生對老師提出了動作不優(yōu)美、不連貫的觀點。一十一、案例：田徑運動是學校體育的重點教學內容，也是《國家學生體質健康標準》、初中升學考試、高中體育會考的主要項目，但仍有眾多的學生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運動。據(jù)調查，只有6％的學生喜歡田徑運動。學生上田徑課的參與度、積極性不高。如何讓學生喜歡并參與田徑運動是許多體育教師非常頭痛的問題。問題：(1)產生上述現(xiàn)象的原因有哪些?(2)結合教學實際提幾種行之有效的方法?！敬鸢浮?1)①田徑項目受自身特點的制約，大多屬于周期性運動項目，必須重復練習，體力消耗大，易疲勞，練習起來較為枯燥。②由于生活水平的不斷提高，人們對體育、休閑、娛樂的要求越來越高，田徑運動的走、跑、投等內容已不能滿足當代學生追求新興、時髦、輕松的體育運動項目的需求，學生對田徑運動易產生抵觸情緒。③教學方法缺乏應變性，只重視跑、跳、投等技術動作的教學，技術動作難度過大，重復次數(shù)過多，缺乏趣味性，造成學生心理負擔重，難以完成教學任務，容易挫傷學生學習的積極性。(2)①舉行豐富多彩的田徑類項目比賽。雖然大部分學生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運動，但仍有相當一部分學生非常樂意參加田徑項目的各種競賽。通過田徑比賽更能體現(xiàn)學生自信、勇敢和張揚的個性。②加大宣傳力度，打下良好基礎。通過墻報宣傳等活動可加深學生對田徑等體育運動項目的認識。③在教學中，要注意以下幾點：第一，要豐富教學方法和手段，突出趣味性。第二，由于中學生神經興奮性高、好勝逞強、自我保護心理強，所以，中學田徑教學應突出多樣性，重復次數(shù)不宜過多，以激發(fā)他們學習的積極性。第三，中學生具有可塑性強、變化大的特點，學習技術動作宜粗略掌握，不必精雕細刻，以使中學的田徑教學有別于競技訓練。第四，激發(fā)學生的學習興趣，可以適當降低學習標準。教師可以根據(jù)當?shù)氐膶嶋H情況，選擇一些非標準的體育器材，如使用小沙包、小石片、小皮球、壘球等進行投擲，跳高橫桿用橡皮筋代替等，以降低學習難度，增強學生的自信心，突出學生的參與性和自娛性。一十二、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件，設計一節(jié)45分鐘的接力跑教學，要求包括教學目標、教師活動、學生活動和教學過程(教學組織形式)。初三(1)班，學生30人。教學內容：接力跑?！敬鸢浮恳皇?、張老師是一位青年體育教師，工作熱情非常高，他對學生的要求十分嚴格，還經常要求學生在體育課中不要講臟話，注意安全。然而這位教師講課情急時，常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語。如果你是一名體育教師，請列舉幾種教學方法教育學生，以取得良好的效果。（6分）【答案】預防和糾正錯誤動作法：是教師為了防止和糾正學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作所采用的方法。游戲練習法：是以游戲的方式組織學生進行練習的方法。比賽練習法：是在比賽的條件下組織學生進行練習的方法。一十四、某學校體育教研組開展教研活動，主題為“學習中國女排精神，加強作風建設”，會議由教研組長李老師主持，李老師說：里約奧運會結束，光明教育網平臺轉載的文章指出“歷史和事實再次證明。時代雖然不同，但是女排精神”沒有褪色，反而愈加閃光?！芭啪瘛笨偸桥c這個國家歷史發(fā)展的接單相契合，女排的頑強拼搏是偉大民族精神的體現(xiàn)，“女排精神“那是一種體育精神，也是一種前行力量，不但能夠激勵我們朝著目標前進，也給我們無盡的啟示，請大家談談女排精神的內涵以及含蓋應如何加強自身的作風建設，王老師說：在我年輕的時候，女排精神就振奮了我們中國人，全國各行各業(yè)都向女排學習，這次女排又將我們打了一針強心劑，真應向她們好好學習!趙老師說，我們認為中國女排精神包括，團隊精神、拼搏精神，不言敗不放棄的精神，精益求精的精神，作為青年教師，在今后的過程中我一定要學習這種精神，認真做好每次體育工作。問題：(1)分析弘揚女排精神是發(fā)揮體育的哪些功能?(6分)(2)在未來的工作中你將如何踐行女排精神?(9分)【答案】(1)弘揚女排精神是發(fā)揮體育的以下功能：①教育功能，材料中全國各行各業(yè)學習女排學習，學習頑強不屈的女排精神體現(xiàn)了體育的教育功能;②政治功能，女排精神與歷史發(fā)展節(jié)點相契合，體現(xiàn)了頑強拼搏的民族精神，提升了國家的聲望和影響力，體現(xiàn)了體育的政治功能;③促進心理健康的功能，女排精神不僅是一種精神，也是一種前行的力量，激勵我們朝著目標前進，提高國人的積極性，民族自豪感，促進心理健康。(2)在以后體育教學工作，我將從以下幾個方面踐行女排精神：①在工作態(tài)度上踐行，女排精神是頑強拼搏,精益求精的精神，在以后體育教學工作中一定以此作為工作準則，嚴格要求自己，以積極飽滿，嚴謹認真的狀態(tài)面對教學工作，把握好每一個教學細節(jié)完成教學任務;②體育教學方法中體現(xiàn)，女排精神是積極應變，果敢的精神，在教學工作中采取準確有效的教學策略，技術及手段，正如女排在比賽中有效的技術戰(zhàn)術調整，積極應變，在教學中面對不同學生采取有效方法手段，做到因材施教和教育機智，為有效的達到教學目標完成體育教學任務而努力;③體育教學內容的選擇，女排精神是團隊協(xié)作，頑強不屈，永不放棄的精神，在教學中做到教授動作技術技能的同時滲透德育教育，女排的奪冠不僅需要精湛技術，更重要的是團隊協(xié)作，頑強不屈，永不放棄的精神品質，所以在以后教育教學的過程中，對于學生學習不僅在動作技術上高要求，同時培養(yǎng)學生合作學習，不屈不饒，勇敢拼搏;④在工作安排上落實，女排精神是團隊協(xié)作，相互配合的精神，不管是制定教學工作計劃還是教學工作執(zhí)行，都要結合團隊的力量，發(fā)揮每一位老師的特點與能力，相互協(xié)作，共同配合，更好的完成學校體育相關工作。一十五、張老師是一位青年體育教師，工作熱情非常高，他對學生的要求十分嚴格，還經常要求學生在體育課中不要講臟話，注意安全。然而這位教師講課情急時，常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語。請分析張老師的體育課會產生什么后果？其原因是什么？（6分）【答案】后果：張老師在課堂上的不當行為，一方面沒有樹立自己的良好形象，其言行不一致的教學方式會導致他的言教和身教都沒有說服力；另一方面，張老師的不當言行可能導致學生產生心理問題，老師對學生的辱罵、嘲諷會干擾學生對自我、他人和社會的正確認知能力的形成，導致自卑、退縮和對抗等情緒問題，甚至會影響學生人格的發(fā)展。原因：①張老師的“言教”沒有說服力?！把越獭北仨氁岳矸耍晃兜亍肮?、壓、卡”無法讓學生們信服，也就難以達到教育效果。②張老師的“言教”蒼白無力，更沒有“身教”?！吧斫獭奔瓤梢栽黾印把越獭钡目尚哦群透腥玖?，而且還能起到潛移默化的作用。教師只有嚴格要求自己，事事從自我做起，做學生的榜樣和“鏡子”，做到為人師表，才能順利地“內化”為學生的需要。③張老師“心教”不誠。教育是為了讓學生分清對與錯，對的繼續(xù)堅持和改善，錯的要改正并吸取經驗，不能把學生的錯誤當成教師訓斥學生的理由。體育教師應該抱著關心、幫助、鼓勵的態(tài)度'用心去愛學生。學生只有感受到了教師的愛，才會樂于接受教師教育。這樣，教育效果才有可能實現(xiàn)。一十六、案例：初一(3)班，學生人數(shù)為40人。這節(jié)課王老師預備讓同學們練習立定跳遠。進入集體練習模式后，剛練習了一會兒，就有學生反映：“王老師，太累了!”還有的說：“……太單調了……”問題：(1)針對材料中出現(xiàn)的問題，請問該教師應如何將立定跳遠這樣簡單的體育教學變得生動且富有趣味性?(2)在體育教學中，常被采用的同學問合作學習模式的優(yōu)點有哪些?【答案】(1)面對簡單的體育教學項目，學生往往很難提起興趣，這時可通過彼此協(xié)作或相互競爭模式來增強學生的學習積極性。①分組練習。把學生分成五組(不分水平高低)，每組安排水平較高的學生任組長，并要求各小組在組長的帶領下通過嘗試性練習一討論一練習，發(fā)揮小組團結協(xié)作的精神。②相互觀摩。通過一次檢測練習后，教師可以重新進行分組：A(A1、A2)組為水平較差組，B(B1、B2)為水平較高組。第一，組織B組同學觀看A組同學的演示，并討論、分析A組同學的技術問題。之后調換順序，組織A組同學通過觀看B組同學的演示，并討論、分析自身技術問題，進行改進練習。第二，要求B組同學在進一步完善技術的基礎上進行創(chuàng)新練習，先由小組長結合本組技術特點組織組員們進行討論，積極發(fā)表自已的創(chuàng)意，并進行嘗試性練習(做好保護與幫助)。(2)合作學習模式有以下優(yōu)點：①合作學習模式能充分體現(xiàn)課堂教學中“以學生發(fā)展為本”的指導思想，充分展現(xiàn)教師圍繞學生的“學”而教，并較好地調動了學生自主學習的積極性，這比教師單純講解、示范反復練習的教學效果有了明顯的提高。②合作學習模式改進了以往傳統(tǒng)教學整齊劃一的課堂教學形式，給學生創(chuàng)造協(xié)作學習提供了切實可行的條件。③采用“思考一嘗試一結論一練習”的教學模式，注意啟發(fā)學生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，鼓勵學生“想一想”“練一練”“問一問”“試一試”，自己尋求解決問題的方法。④在合作學習中，學生個人所追求的結果不僅有益于自己，而且有益于小組的其他成員。合作努力使得學生們都投入到一種追求互利的活動過程中，大家擁有一個共同的目標，通過共同制訂學習計劃，協(xié)作互補，共同努力，共同提高，從而達到整體優(yōu)勢。此外，體育運動的很多項目必須通過合作配合才能夠完成，學生為了完成某個任務或達成某個目標就必須具有協(xié)作意識。同時在合作學習中，學生的自控能力也得到