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視疲勞調(diào)查問卷中度視疲勞研究背景隨著信息技術(shù)的快速發(fā)展,人們越來越離不開電子設(shè)備,尤其是對于長時間使用電子設(shè)備的白領(lǐng)人士,眼睛的疲勞問題也愈加突顯。其中,以長時間接觸電子屏幕引起的視疲勞最為普遍。視疲勞就是在長時間注視電子屏幕或讀寫文字、圖片等視覺活動后,眼睛出現(xiàn)的疲勞和不適感。嚴(yán)重的視疲勞除了會引起眼睛不適,還可能導(dǎo)致頭痛,頸部疼痛,乃至視力下降等問題。因此,如何有效地緩解視疲勞問題,成為了當(dāng)前很多人關(guān)注的熱點。主要問題為了更好地了解長時間使用電子設(shè)備對眼睛的影響,本研究在調(diào)查問卷中加入了“視疲勞”這一評估指標(biāo),并對問卷中度視疲勞問題進(jìn)行了調(diào)查。其中,本次調(diào)查問卷主要探究以下幾個方面:視疲勞在人們?nèi)粘I钪械念l率和影響程度;常見緩解視疲勞的方法和效果;不同人群在面對長時間使用電子設(shè)備時,視疲勞程度的差異;針對視疲勞問題,人們對廠商提供的緩解方案的接受程度,以及自己意愿嘗試的程度等。研究方法本研究采用了問卷調(diào)查的方式進(jìn)行,通過網(wǎng)絡(luò)平臺發(fā)布問卷鏈接,調(diào)查對象主要針對20-40歲的白領(lǐng)人士。問卷調(diào)查分為2個部分,第一部分為個人基礎(chǔ)信息,包含性別、年齡、職業(yè)、受教育程度等基礎(chǔ)信息。第二部分則是有關(guān)視疲勞的具體問題,包括以下幾點:你每天會長時間使用電子設(shè)備嗎?是否你經(jīng)常會出現(xiàn)以下哪種情況?眼睛干澀、疼痛或流淚容易出現(xiàn)頭痛、頸椎疼痛或眩暈等不適感容易出現(xiàn)視力模糊或雙重等現(xiàn)象不會以下哪種緩解視疲勞的方式對你比較有效?(可多選)休息一段時間,讓眼睛得到放松喝水等多喝水類方法活動肢體,如起身活動、散步等通過眼保健操來緩解眼睛疲勞其他(自行填寫)在使用電子設(shè)備較長時間后,你會出現(xiàn)以下哪種狀態(tài)?(單選題)視力疲勞頸椎疼痛頭痛暫無不適如果你在購買電子設(shè)備時得知它能緩解視疲勞問題,你會更愿意選擇它嗎?(單選題)是否研究結(jié)果經(jīng)過對100位受訪者的問卷調(diào)查,得到了如下結(jié)論:視疲勞的影響普遍存在:超過70%的受訪者每天都會使用電子設(shè)備超過3小時,其中超過50%的人出現(xiàn)過視疲勞的問題,通常表現(xiàn)為眼睛干澀、疼痛或流淚,或頭痛、頸椎疼痛或眩暈等不適感。常見緩解視疲勞的方式:休息一段時間、喝水、活動肢體以及眼保健操是緩解視疲勞最常見的方法,其中休息最為受歡迎,超過60%的受訪者認(rèn)為這種方式對視疲勞有明顯的緩解作用。不同人群視疲勞程度存在差異:年齡段在30-40歲的人群視疲勞問題相對嚴(yán)重,其中超過70%的人出現(xiàn)過眼睛干澀、疼痛或流淚等不適感。對于廠商提供的緩解方案,人們普遍比較接受:超過80%的受訪者對于廠商提供的緩解方案表示愿意嘗試,但是70%的人同時認(rèn)為需要進(jìn)一步了解方案的技術(shù)支持和可信度。結(jié)論視疲勞問題是當(dāng)前關(guān)注的熱點問題之一,通過本次調(diào)查問卷,可以看出大多數(shù)人使用電子設(shè)備后都出現(xiàn)了不同程度的視疲勞問題。因此,如何采取有效的緩解措施,緩解眼睛的不適感,也就成了擺在我們面前的問題。從調(diào)查結(jié)果看,休息、喝水、活動肢體以及通過眼保健操等方式都是有效的緩解視疲勞的措施。除此之外,廠商提供的緩解方案也得到了人們的認(rèn)可,但需要進(jìn)一步完善和提高方
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