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文檔簡介

2020大學生心理健康教育課后習題答案

第一章單元測試

1、判斷題:

俗話說"畫龍畫虎難畫骨,知人知面不知心”,因此人心是深不可測的。

選項:

A:對

B錯

答案:【錯】

2、多選題:

研究心理學的基本任務是實現對心理現象及其行為的

選項:

A:正確描述和解釋

B:準確預測

C:堅決阻止和制止

D:有效控制和調節(jié)

答案:【正確描述和解釋;準確預測;有效控制和調節(jié)】

3、單選題:

心理"灰色區(qū)”是指

選項:

A:心理的健康與不健康之間有明顯界限

B:心理健康與心理不健康是一個從量變的發(fā)展過程

C:心理健康與心理不健康間存在緩沖區(qū)域

D:是指精神病人的覆蓋范圍

答案:【心理健康與心理不健康間存在緩沖區(qū)域】

4、判斷題:

心理特點符合年齡特征人一定是個心理健康的人。

選項:

A:對

B:錯

答案:【錯】

5、單選題:

界定大學生的心理健康與否描述不正確的是

選項:

A:心理過程是否具有完整性和協調性

B:個性心理特征是否具有相對穩(wěn)定性

C:主觀和客觀是否統(tǒng)一

D根據他人的提供的經驗知識來確定

答案:【根據他人的提供的經驗知識來確定】

6、多選題:

大學生心理健康的標志是

選項:

A:智力正常;情緒健康

B:意志健全;人格完整

C:自我評價正確;人際關系和請

D:社會適應正常;心理行為符合大學生的年齡特征。

答案:【智力正常;情緒健康;意志健全;人格完整;自我評價正確;人際關系和諧;社會適應正常;心理行為符合大學生

的年齡特征。】

7、多選題:

正確理解大學生心理健康的標準應重視哪些方面

選項:

A:標準的發(fā)展性

B:標準的矛盾性

C:整體的協調性

D標準的相對性

答案:【標準的發(fā)展性;整體的協調性;標準的相對性】

8、判斷題:

"你可以承認烏云的存在,但別忘了烏云邊緣的光明?!边@句話告訴我們沒有解決不了的心理問題。

選項:

A:對

B:錯

答案:【對】

9、單選題:

學習心理健康知識的主要途徑是

選項:

A:學習心理健康理論課程

B:向身邊的同學學習

C:自己閱讀心理健康書刊

D:參加學校組織的各種活動

答案:【學習心理健康理論課程】

10、多選題:

維護和促進大學生心理健康的基本方法有

選項:

A:要保持自信

B:要了解自己的能力,制定切實可行的目標

C:注意勞逸結合,培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好

D:建立和擴展良好社會支持系統(tǒng),

答案:【要保持自信;要了解自己的能力,制定切實可行的目標;注意勞逸結合,培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好;建立和擴展良好社會支持

系統(tǒng),】

第二章單元測試

1、單選題:

大學生健全自我意識、完善自我的根本途徑是

選項:

A:自我調控

B:自我把關

C:自我認識

D:自我體驗

答案:【自我調控】

2、多選題:

心理學所說的個體自我包括哪兩個部分?

選項:

A:主觀自我

B4殳射自我

C:理想自我

D:客觀自我

答案:【主觀自我;客觀自我】

3、多選題:

在自我意識的結構形式上,自我意識表現為

選項:

A:自我認識

B自我體驗

C:自我調控

D:自我把關

答案:【自我認識洎我體驗;自我調控】

4、多選題:

大學生完善自我意識的途徑和方法包括有

選項:

A:正確認識自我

B:積極悅納自我

C:合理調控自我

D:不斷超越自我

答案:【正確認識自我;積極悅納自我;合理調控自我;不斷超越自我】

5、判斷題:

自我意識的種種偏差究其原因是某個人固有的缺點,需要及時改正。

選項:

A對

B:錯

答案:【錯】

6、判斷題:

自我意識是個體關于自己全部的思想、情感和態(tài)度的總和,與家庭和社會沒有任何關系。

選項:

A對

B:錯

答案:【錯】

7、判斷題:

自卑是一種自我否認,對自己沒有信心,也是對自己不認同的心理表現。

選項:

A:對

B:錯

答案:【對】

8、單選題:

小王同學通過競選當上了班長,變得更加自愛和自信,與同學的關系也^常融洽,體現了自我意識的哪一部分?

選項:

A:例自我

B:社會自我

C:理想自我

D心理自我

答案:【社會自我】

9、單選題:

過高地、不切實際地評估自己的能力,以致失去自知,這種心理認知偏差屬于

選項:

A:自卑

B任性

C:自負

D虛榮

答案:【自負】

10、單選題:

喬韓窗口理論認為,"當局者迷旁觀者清"反映了

選項:

A:公開的我

B:秘密的我

C:舒口的我

D:盲目的我

答案:【盲目的我】

以下為購買的隱藏內容:

第三章單元測試

1、單選題:

下列反映人的心理面貌總和的是

選項:

A:氣質

B:人格

C情感

D:性格

答案:【人格】

2、單選題:

"世界上沒有完全相同的兩片樹葉”是指人格的哪一特征?

選項:

A:整體性

B:社會性

C:穩(wěn)定性

D:獨特性

答案:【獨特性】

3、單選題:

認為人的一切行為都是學習的結果的心理學流派是

選項:

A:精神分析

B彳亍為主義

C:人本主義

D:認知學派

答案:【行為主義】

4、單選題:

個體在實踐中形成的,對人、對己、對客觀現實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣化的行為模式是

選項:

B:性格

C:氣質

D:能力

答案:【性格】

5、多選題:

人格傾向性包含的因素有

選項:

A:需要

B:動機

C:性格

D:價值觀

答案:【需要;動機;價值觀】

6、多選題:

人格的基本特點有

選項:

A:整體性

B:獨特性

C:穩(wěn)定性

D:功能性

答案:【整體性;獨特性;穩(wěn)定性功能性】

7、多選題:

醫(yī)學之父希波克拉底將人的氣質劃分為哪些類型?

選項:

A:多血質

B粘液質

C:膽汁質

D抑郁質

答案:【多血質;粘液質;膽汁質;抑郁質】

8、多選題:

弗洛伊德認為人格結構有下列組成部分

選項:

A:本能

B:本我

C:自我

D:超我

答案:【本我;自我;超我】

9、判斷題:

性格有好壞之分,具有道德評價意義。

選項:

A對

B:錯

答案:【對】

10、判斷題:

健全人格是指各種良好人格特征在個體身上的集中體現。

選項:

A:對

B:錯

答案:【對】

第四章單元測試

1、單選題:

作為刺激和反應的中介,在應激過程中屬于影響應激反應首要中介因素的是

選項:

A:認知評價

B:社會支持

C:人格特征

D:應對方式

答案:【認知評價】

2、單選題:

"塞翁失馬,焉知非?!狈从沉苏J知的哪個特點?

選項:

A:認知的多維性

B:認知的相對性

C:認知的聯想性

D:認知的發(fā)展性

答案:【認知的相對性】

3、單選題:

根據認知過程是否合理,可以將其分為

選項:

A:顯性認知和非顯性認知

B:顯性認知和理性認知

C:理性認知和非顯性認知

D:理性認知和非理性認知

答案:【理性認知和非理性認知】

4、單選題:

蘇東坡的名句"橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同”反映了認知的

選項:

A:認知的聯想性

B:認知的發(fā)展性

C:認知的多維性

D:認知的相對性

答案:【認知的多維性】

5、多選題:

大學生的思維特點主要表現有

選項:

A:辯證邏輯思維成為主要思維形態(tài)

B:思維獨斷專一

C:思維具有一定的獨立性和批判性

D:思維存在一定的超前性

答案:【辯證邏輯思維成為主要思維形態(tài);思維具有一定的獨立性和批判性】

6、多選題:

美國心理學家艾利斯的ABC理論包括

選項:

A:誘發(fā)性事件

B:對誘發(fā)性事件所持的信念、看法和解釋

C:人的情緒及行為反應

D:與不合理信念的辯論

答案:【誘發(fā)性事件;對誘發(fā)性事件所持的信念、看法和解釋;人的情緒及行為反應】

7、多選題:

以下屬于大學生常見認知偏差的是

選項:

A:自我中心

B:以偏概全

C:極端思維

D:追求完美

答案:【自我中心;以偏概全;極端思維;追求完美】

8、判斷題:

"盲人摸象”的典故在認知偏差里邊屬于比較常見的一類,叫做"自我中心"。

選項:

A對

B:錯

答案:【錯】

9、判斷題:

在理性情緒療法的整個過程中,與不合理信念進行辯論一直是幫助來訪者的主要方法,需要不斷練習才能得以提高。

選項:

A對

B:錯

答案:【對】

10、判斷題:

過分概括化是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式,屬于不合理的認知模式。

選項:

A:對

B:錯

答案:【對】

第五章單元測試

1、單選題:

"學而時習之,不亦說乎”對這一經典語錄的解讀正確的是

選項:

A:學習是重要的

B:學以致用

C:學習是辛苦的

D:表達是重要的

答案:【學以致用】

2、單選題:

"知之者不如好之者,好之者不如樂之者。”反映了哪一項非智力因素對學習的影響?

選項:

A:學習動機

B:學習方法

C:學習興趣

D:意志力

答案:【學習興趣】

3、單選題:

關于考試焦慮,下列說法錯誤的是

選項:

A:高度的焦慮只有同高度的能力相結合才能促進學習

B:適度的焦慮有利于考試

C:使用生理調節(jié)、注意轉移等可以緩解考試焦慮

D:沒有焦慮十分有利于考試水平的發(fā)揮

答案:【沒有焦慮十分有利于考試水平的發(fā)揮】

4、多選題:

大學教育的目標是培養(yǎng)高層次專業(yè)人才,與中學相比大學教育的特點是

選項:

A:專業(yè)性

B:探索性

C:職業(yè)定向性

D:社會服務性

答案:【專業(yè)性;探索性;職業(yè)定向性;社會服務性】

5、多選題:

學生在學校的學習過程有哪些特點?

選項:

A:

學習內容的全面性

B:

學習方式的間接性

學習安排的計劃性

D:

學習結果的高效性

答案:[

學習內容的全面性

學習方式的間接性

學習安排的計劃性

學習結果的高效性

]

6、多選題:

非智力因素對大學生學習活動的主要作用是

選項:

A:有助于激勵學習創(chuàng)新

B:有助于開發(fā)學習智力

C:有助于激發(fā)學習動力

D:有助于自我形象的提升

答案:【有助于激勵學習創(chuàng)新;有助于開發(fā)學習智力;有助于激發(fā)學習動力】

7、多選題:

考試焦慮的具體表現有

選項:

A:情緒上表現出擔憂、焦慮、煩躁不安

B:認知上表現為注意力不集中,記憶力下降,思維僵化等

U行為上表現為坐立不安,手足無措

D:身體上表現為頭痛、食欲下降、睡眠不好等

答案:【情緒上表現出擔憂、焦慮、煩躁不安;認知上表現為注意力不集中,記憶力下降,思維僵化等;行為上表現為坐立不

安,手足無措;身體上表現為頭痛、食欲下降、睡眠不好等】

8、判斷題:

狹義的學習通常是指通過學校教育獲得知識和技能的過程,是人類所獨有的活動。

選項:

A:對

B:錯

答案:【對】

9、判斷題:

學習是大學生的首要任務,其中智力因素對大學生的學業(yè)成績最為重要。

選項:

A:對

B錯

答案:【錯】

10、判斷題:

心理學研究表明:一個智力水平較高的人,如果他的非智力因素沒有得到很好的發(fā)展,往往不會有太多的成就。

選項:

A:對

B:錯

答案:【對】

第六章單元測試

L單選題:

以下關于情緒的敘述,不正確的是()。

選項:

A:人類的情緒都可后天習得

B:情緒具有兩極性

C:體驗是情緒的基本特點

D:情緒和認知沒有任何關系

答案:【情緒和認知沒有任何關系】

2、單選題:

情緒的特點的敘述中哪項是錯的?()

選項:

A:具有兩極性

B:具有比情感更強的強度

C:具有不穩(wěn)定性

D:具有明顯的外部表現

答案:【具有比情感更強的強度】

3、單選題:

每次考試小明都感到很緊張,有的時候緊張得手發(fā)抖,平時會做的題此時也沒了思路,所以成績一直不理想。這說明()。

選項:

A:人不能有任何情緒

B:情緒是消極的

C:情緒是無法調控的

D:不良情緒會影響人的正常水平的發(fā)揮。

答案:【不良情緒會影響人的正常水平的發(fā)揮?!?/p>

4、單選題:

強烈的情緒主要通過()途徑來表現?

選項:

A:吼叫

B:哭泣

C:面部表情

D:憤怒

答案:【面部表情】

5、單選題:

大學生的情緒特點不包括()o

選項:

A:外向、活潑

B:情緒延遲性及趨向于心境化

C情感體驗更加深刻、更加豐富

D:缺乏熱情

答案:【缺乏熱情】

6、多選題:

下列屬于青春期情緒特點的是()。

選項:

A撞§反應強烈

B:情緒波動與固執(zhí)

C:情緒的細膩性

D情緒的閉鎖性

答案:【情緒反應強烈;情緒波動與固執(zhí);情緒的細膩性;情緒的閉鎖性】

7、多選題:

情緒的基本要素包括()。

選項:

A:情緒的生理反應

B:情緒的心理體驗

C:情緒的行為表現

D:情緒的言語發(fā)泄

答案:【情緒的生理反應丁情緒的心理體驗丁情緒的行為表現】

8、多選題:

下列不屬于大學情緒問題的突出表現的是:()。

選項:

A:焦慮、抑郁

B:興奮、喜悅

C:冷酷、無情

D:崇拜、羨慕

答案:【興奮、喜悅;冷酷、無情;崇拜、羨慕】

9、判斷題:

情緒是人們在心理活動中,對主觀事物的態(tài)度體驗。

選項:

A:對

B錯

答案:【錯】

10、判斷題:

基本情緒主要就表現為和人的生理需要相聯系的一種內心體驗。

選項:

A:對

B:錯

答案:【對】

第七章單元測試

1、單選題:

()是戀愛最為積極的目的和結果。

選項:

A:愛情

B:婚姻

C性

D情感

答案:【愛情】

2、單選題:

斯滕伯格(RobertJ.Sternberg)的爰情三角理論認為:能看到愛情完整的樣子,包含激情、親密和承諾三種成分的愛

情是:()

選項:

A:喜歡式的愛情

B:伴侶式的愛情

C:完美式的愛情

D:浪漫式的愛情

答案:【完美式的愛情】

3、單選題:

大學生樹立科學戀愛觀不包括下面哪一項?()

選項:

A:提倡志同道合的愛情

B:擺正愛情的位置

C:學習愛的技巧

D:懂得愛是一種責任和奉獻

答案:【學習愛的技巧】

4、單選題:

大學生發(fā)生多角戀的原因除了以下哪一條?()

選項:

A:擇偶標準不明確

B:擇偶能力不強

C:擇偶動機不良

D:虛榮心強

答案:【擇偶能力不強】

5、多選題:

一般來說,大學生戀愛雙方從相識到確立戀愛關系,大致經歷哪幾個階段?

選項:

A:苦戀期

B:戀愛期

C:擇偶期

D:初戀期

答案:【苦戀期;擇偶期;初戀期】

6、多選題:

大學生的愛情具有以下哪些特點?

選項:

A:擇偶標準的理想化

B:性觀念變化的顯性化

C:戀愛的自我中心化

D:戀愛態(tài)度的輕率化

答案:【擇偶標準的理想化;性觀念變化的顯性化;戀愛的自我中心化;戀愛態(tài)度的輕率化】

7、多選題:

正確對待失戀要做到:()

選項:

A:失戀不失德

B:失戀不失態(tài)

C:失戀不失學

D:失戀不失命

答案:【失戀不失德;失戀不失態(tài);失戀不失學;失戀不失命】

8、多選題:

失戀的調整方法主要有:

選項:

A:環(huán)境轉移法

B:傾訴

C:升華法

D:自我療養(yǎng)法

答案:【環(huán)境轉移法傾訴;升華法洎我療養(yǎng)法】

9、判斷題:

培養(yǎng)愛的能力就是要培養(yǎng)表達愛的能力、接受愛的能力、拒絕爰的能力、鑒別愛的能力、解決愛的沖突的能力和保J寺愛

情長久的能力。

選項:

A對

B:錯

答案:【對】

10、判斷題:

在愛情三元理論中,不親密的兩個人也可以有真爰。

選項:

A:對

B:錯

答案:【錯】

第八章單元測試

1、判斷題:

心理學告訴我們,學會了合作就可以創(chuàng)造互惠雙贏的局面。

選項:

A:對

B:錯

答案:【對】

2、多選題:

下列對人際關系的敘述,正確的是

選項:

A:人際關系都有一定的目的

B:人際關系是一種情感關系

C:人際關系是一種相互利用

D:人際關系是一種心理距離

答案:【人際關系都有一定的目的;人際關系是一種情感關系;人際關系是一種心理距離】

3、多選題:

人際吸引的兩大心理機制是

選項:

A:性§『致

B:感情相悅

C:價值觀相似

D:社會地位平等

答案:【感情相悅;價值觀相似】

4、判斷題:

一般人際交往的過程,由信息源、信息、通道、信息接受者、反饋、障礙和背景等七個要素構成。

選項:

A:對

B錯

答案:【對】

5、單選題:

心理學研究發(fā)現,與一個人初次會面的45秒鐘內就能產生第一印象。這反映了哪一心理效應?

選項:

A:首因效應

B:近因效應

C:光環(huán)效應

D咳IJ板效應

答案:【首因效應】

6、多選題:

人際交往中說話要選擇話題,話題的選擇標準有

選項:

A時尚

B:能談

C:愛談

D:好談

答案:【能談;愛談;好談】

7、多選題:

人際交往的距離可分為哪幾種?

選項:

A:親密距離

B:個人距離

C:社交距離

D:公共距離

答案:【親密距離;個人距離;社交距離;公共距陶】

8、判斷題:

刻板效應是人們在認識他人時經常出現的一種相當普遍的現象,常常是一種偏見。

選項:

A對

B:錯

答案:【對】

9、單選題:

一言不合就疏遠對方,出現"友誼的小船說翻就翻"的現象,反映了大學生人際交往的哪個特點?

選項:

A:交往愿望的迫切性

B:交往內容的豐富性

C:交往觀念的自主性

D:交往友誼理想化

答案:【交往友誼理想化】

10、多選題:

在人際交往中要做到有效的傾聽應注意哪些問題?

選項:

A:只聽不說

B:真誠關注

C:切勿多話

D:話要聽完全

答案:【真誠關注;切勿多話;話要聽完全】

第九章單元測試

1、單選題:

一個成年女性在與丈夫吵架后跑回娘家和母親哭訴,她使用的防御機制是

選項:

A:壓抑

B:退行

C:否認

D:投射

答案:【退行】

2、單選題:

個體把內心的欲望和沖動夸張性地以相反的方式表現出來的防御機制是

選項:

A:否認

B:隔離

C:反向形成

D:退化

答案:【反向形成】

3、單選題:

以下哪種歸因方式有利于提升大學生的抗挫能力?

選項:

A把挫折歸結為完全是外在情境的影響

B:把挫折完全歸因為自己主觀因素的影響

C:合理地歸因,實事求是地承擔責任

D:聽天由命

答案:【合理地歸因,實事求是地承擔責任】

4、多選題:

壓力包含哪些基本因素?

選項:

A:壓力源

B:壓力反應

C:有機體和環(huán)境刺激物的互動作用

D:慢性壓力

答案:【壓力源;壓力反應;有機體和環(huán)境刺激物的互動作用】

5、多選題:

大學生遭受挫折后常見的不良行為反應有

選項:

A:攻擊性行為

B:退行

C逆反

D:幽默

答案:【攻擊性行為;退行;逆反】

6、多選題:

大學生要正確地應對壓力與挫折,以下做法正確的是

選項:

A:調整對壓力的認知評價

B:提升自己的覺察能力

C:合理調整期望值

D:勇敢面對挑戰(zhàn)

答案:【調整對壓力的認知評價;提升自己的覺察能力;合理調整期望值;勇敢面對挑戰(zhàn)】

7、多選題:

導致大學生挫折產生的原因有

選項:

A:對自身]古價過高

B:人際關系受阻

C:就業(yè)壓力

D:心理脆弱

答案:【對自身估價過高;人際關系受阻;就業(yè)壓力;心理脆弱】

8、判斷題:

慢性壓力對人的身心健康影響不大。

選項:

A:對

B:錯

答案:【錯】

9、判斷題:

正性與負性生活事件都可能造成壓力的產生。

選項:

A:對

B錯

答案:【對】

10、判斷題:

挫折對個體帶來的總是一系列消極反應。

選項:

A:對

B:錯

答案:【錯】

第十章單元測試

L單選題:

心理學認為,生命是()

選項:

A:由許多相互關聯的有機反應的開放系統(tǒng)所組成的

B:生命即意識到的自我,從嬰兒期開始緩慢發(fā)展。

C:蛋白質和核酸的復合體系存在方式

D:作為生物的本質屬性而抽象出來的一個概念

答案:【生命即意識到的自我,從嬰兒期開始緩慢發(fā)展。】

2、多選題:

人的生命應包含以下含義()

選項:

A:生物性,即主體是"人",生命是人內在的一種系統(tǒng)

B:人的生命與生存環(huán)境之間進行物質的和價值意義的交換

C:人的生命存在于實踐活動中

D:不斷自我更新、繁殖后代以及對外界產生反應

答案:【生物性,即主體是"人",生命是人內在的一種系統(tǒng);人的生命與生存環(huán)境之間進行物質的和價值意義的交換;

人的生命存在于實踐活動中】

3、判斷題:

心理危機是指個體在遇到了突發(fā)事件或面臨重大的挫折和困難,當事人自己既不能回避又無法用自己的資源和應激方式

來解決時所出現的心理反應。

選項:

A:對

B:錯

答案:【對】

4、判斷題:

發(fā)展性危機又稱外源性危機或環(huán)境性危機,是指由外部可見的或者超常的、個人無法預測和控制的事件引起的危機。()

選項:

A對

B:錯

答案:【錯】

5、判斷題:

境遇性危機是可預見的,因而也被認為是正常的危機。()

選項:

A:對

B:錯

答案:【錯】

6、判斷題:

存在性危機是指伴隨著重要的人生問題,如關于人生目的、責任、獨立性、自由和承諾等出現的內部沖突和焦慮。

選項:

A:對

B:錯

答案:【對】

7、多選題:

心理危機的預防方法包括()

選項:

A:正確看待壓力、挫折與危機

B:培養(yǎng)積極健康的心理素質

C:爭取社會支持

D:學會自助、求助和助人

答案:【正確看待壓力、挫折與危機;培養(yǎng)積極健康的心理素質;爭取社會支持;學會自助、求助和助人】

8、多選題:

大學生心理危機干預的兩大類技術分別是

選項:

A行為干預

B:自我支持技術

C:專業(yè)協助技術

D:認知干預

答案:【自我支持技術;專業(yè)協助技術】

9、判斷題:

心理危機干預是指在心理學理論指導下,對有心理危機的個體或群體的一種短期的幫助行為。最突出的特點是及時性、

迅速性。()

選項:

A:對

B錯

答案:【對】

10、判斷題:

自我支持技術包括以下五個方面:尋求滋養(yǎng)性環(huán)境,搜集充分的信息;積極調整情緒;建立良好的人際關系;面對現實,

正視危機;暫時避免作重大的決定。

選項:

A:對

B錯

答案:【對】

第十一章單元測試

1、單選題:

就業(yè)指導課的核心內容是()

選項:

A:職業(yè)生涯規(guī)劃

B:職業(yè)發(fā)展規(guī)劃

C:生涯路線的選擇

D:人生目標的修正

答案:【職業(yè)生涯規(guī)劃】

2、單選題:

職業(yè)生涯的基礎是()

選項:

A:心理開發(fā)

B:生理開發(fā)

C:智力開發(fā)

D:潛能開發(fā)

答案:【潛能開發(fā)】

3、單選題:

大學生處于人的生涯發(fā)展的哪一階段()

選項:

A:成長階段

B:探索階斷

C:確定階段

D:維持階段

答案:【探索階斷】

4、單選題:

有些大學生在求職擇業(yè)過程中過于怯懦,屬于()。

選項:

A:自我認知缺失

B寸青緒問題

C:人際交往困難

D:心理失衡

答案:【情緒問題】

5、單選題:

畢業(yè)生對自己的能力和品質評價過低,屬于什么問題()

選項:

A:抑郁消沉

B:人際交往困難

C:自我認知缺失

D:謹小慎微

答案:【自我認知缺失】

6、多選題:

職業(yè)生涯規(guī)劃的內容主要包括()

選項:

A:自我價值的實現

B:對個人環(huán)境進行分析

C:制定出符合自己興趣與特長的生涯路線

D:選擇自己適合發(fā)展的職業(yè)

答案:【自我價值的實現;對個人環(huán)境進行分析;制定出符合自己興趣與特長的生涯路線;選擇自己適合發(fā)展的職業(yè)】

7、多選題:

影響大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的原因()

選項:

A:就業(yè)形勢嚴峻

B:高等學校缺乏適當的職業(yè)生涯指導

C:對自我的認識不足

D:對外圍環(huán)境認識的缺失

答案:【就業(yè)形勢嚴峻;高等學校缺乏適當的職業(yè)生涯指導;對自我的認識不足;對外圍環(huán)境認識的缺失】

8、多選題:

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃過程中出現的不足有()

選項:

A:過于理想化

B:過于強調專業(yè)5過口

C:熱衷于“熱門職業(yè)”

D:忽略職業(yè)生涯發(fā)展中的難關

答案:【過于理想化;過于強調專業(yè)對口;熱衷于“熱門職業(yè)";忽略職業(yè)生涯發(fā)展中的難關】

9、多選題:

樹立正確自我意識,需要()

選項:

A:提升自我認識能力

B:注意他人的評價

C:認識自己的興趣

D:尋求專業(yè)機構和專業(yè)工作者幫助

答案:【提升自我認識能力;注意他人的評價;認識自己的興趣;尋求專業(yè)機構和專業(yè)工作者幫助】

10、判斷題:

職業(yè)規(guī)劃可以先制定短期目標,中

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