中學(xué)生心理疏導(dǎo)

中學(xué)生心理疏導(dǎo)“五要”中學(xué)階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵期，此時(shí)生理和心理的變化會(huì)讓很多家長和老師觸手不及，一方面社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的進(jìn)一步普及活躍了學(xué)生的心理變化，另一方面學(xué)業(yè)的壓力和家長和老師的教育不當(dāng)進(jìn)一步引發(fā)心理失衡。如學(xué)生希望自己象成人一樣安排自己的生活和學(xué)習(xí)，在與人交往中希望得到別人的尊重和理解，對(duì)明星的崇拜并希望自己有和他們一樣生活方式，愛慕異性并希望得到異性的愛慕。但這些心理需要卻常常與現(xiàn)實(shí)發(fā)生矛盾，從而引發(fā)一系列心理問題。作為一名教師，特別是班主任常常會(huì)遇到學(xué)生各式各樣的心理問題。這就需要我們?cè)诶斫夂屠斫鈱W(xué)生心理問題的基礎(chǔ)上，摸準(zhǔn)學(xué)生的心理脈搏，即時(shí)加以疏通、治療，促動(dòng)其心理健康與和諧發(fā)展，提升他們對(duì)社會(huì)的適合水平。否則，就會(huì)導(dǎo)致各種反常行為的發(fā)生，影響他們的學(xué)習(xí)、生活以及同學(xué)之間的友誼，嚴(yán)重的可能會(huì)引發(fā)一些社會(huì)問題。所謂心理疏導(dǎo)則是使用科學(xué)的方法，結(jié)合青少年心理特點(diǎn)，對(duì)各種心理問題實(shí)行教育疏導(dǎo)使他們?nèi)〉眯睦砥胶?，并促使他們?cè)谥橇Α⑶榫w、意志、性格、水平和品質(zhì)諸方面得到全面和諧的發(fā)展。它既是一門科學(xué)，也是一門藝術(shù)。假如在心理疏導(dǎo)過程中不講究藝術(shù)，不但收不到應(yīng)有的教育效果，反而容易給學(xué)生形成消極的心境，加劇心理問題的嚴(yán)重性，不利于班集體建設(shè)，影響班級(jí)的學(xué)風(fēng)。那么如何使用心理疏導(dǎo)這個(gè)教育手段呢，本人結(jié)合多年班主任工作實(shí)際，認(rèn)為首先要對(duì)形成各種心理障礙的主客觀因素及其危害性實(shí)行全面具體的分析，然后再實(shí)行有效的心理疏導(dǎo)。疏導(dǎo)時(shí)要注意以下五個(gè)方面：一、心理疏導(dǎo)要有目的心理疏導(dǎo)是教育學(xué)生的一種有效手段。通過心理疏導(dǎo)，持續(xù)提升學(xué)生的心理自我調(diào)節(jié)水平，主動(dòng)排除各種干擾和困惑，保持積極健康的心理。使用心理疏導(dǎo)時(shí)，要在分析某種心理障礙形成的原因及其危害性的基礎(chǔ)上，制訂出一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)，然后以此目標(biāo)作為疏導(dǎo)的出發(fā)點(diǎn)和歸縮點(diǎn)。事實(shí)證明，沒有明確的目標(biāo)，疏導(dǎo)過程中只能就事論事，達(dá)不到良好的教育效果，譬如學(xué)生出現(xiàn)受挫心理時(shí)，應(yīng)排除各種受挫與不良刺激的困擾，提升其心理承受水平：當(dāng)出現(xiàn)早戀心理時(shí)，應(yīng)排除性成熟和性意向的困擾，培養(yǎng)其性意向的自控水平；當(dāng)出現(xiàn)好勝心理和嫉妒心理時(shí)，應(yīng)協(xié)調(diào)進(jìn)取心強(qiáng)和自制力弱的矛盾，培養(yǎng)其與人相處水平和自我理解水平；當(dāng)出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)心理時(shí)，應(yīng)排除讀書無用論和自卑感強(qiáng)的困擾，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；當(dāng)出現(xiàn)自卑、從眾心理時(shí)，應(yīng)排除自我肯定和自我否認(rèn)的困擾，培養(yǎng)其準(zhǔn)確評(píng)價(jià)自我的水平。二、心理疏導(dǎo)要有時(shí)效這里所說的時(shí)效性是指實(shí)行心理疏導(dǎo)的時(shí)機(jī)、場(chǎng)合與效果的相關(guān)性。經(jīng)驗(yàn)告訴我們?cè)诓煌瑫r(shí)機(jī)和環(huán)境中疏導(dǎo)會(huì)產(chǎn)生大不相同的效果。一般情況下，什么時(shí)候出現(xiàn)心理障礙應(yīng)即時(shí)實(shí)行疏導(dǎo)，因?yàn)橛行┘毙缘男睦碚系K會(huì)立即引起惡性后果來。可對(duì)于絕大部分的心理失衡，在具體實(shí)施疏導(dǎo)過程中對(duì)時(shí)機(jī)、場(chǎng)合的選擇卻很有講究。心理學(xué)上認(rèn)為：積極愉快的心境會(huì)使人感到周圍一切都是美好的，對(duì)任何東西容易產(chǎn)生悅納情緒，所以心理疏導(dǎo)也最好在學(xué)生愉快時(shí)實(shí)行，如在一場(chǎng)球賽獲勝時(shí)或取得滿意的學(xué)習(xí)成績時(shí)。有些事適合在輕松隨和的氣氛下實(shí)行，這樣能夠消除學(xué)生的拘謹(jǐn)感，如在回家路上，在午餐時(shí)。還有些事需要關(guān)著門來疏導(dǎo)，注意保密，如“一些怕被別人知道后無臉見人”的事。其實(shí)，我個(gè)人認(rèn)為絕大部分的心理障礙疏導(dǎo)時(shí)都應(yīng)強(qiáng)調(diào)保密性原則，這樣既維護(hù)了學(xué)生的尊嚴(yán)，也給予自省的余地和條件，有利于班主任對(duì)他的再教育，形成決不辜負(fù)老師的決心。還有些問題需要有耐心，等到緒穩(wěn)定時(shí)再作疏通，這就是所謂的“冷處理”法。三、心理疏導(dǎo)要有適度任何事物都有一定的界限，超過界線就會(huì)走向反面。心理疏導(dǎo)也是如此。實(shí)際上，心理矛盾和心理障礙的出現(xiàn)，從某種意義上來說是很自然的，不可避免的。因?yàn)樾睦憩F(xiàn)象是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映?？陀^現(xiàn)實(shí)是充滿矛盾的，復(fù)雜多變的，反映客觀現(xiàn)實(shí)的心理現(xiàn)象也應(yīng)復(fù)雜的、多變的、矛盾的。所以當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)某種心理矛盾和障礙時(shí)，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況而定，不應(yīng)大驚小怪，不感情用事，不言過其實(shí)，否則疏導(dǎo)過度反而會(huì)加劇心理矛盾，出現(xiàn)新的心理障礙，容易引起厭倦、恐懼、逆反等不良心理。四、心理疏導(dǎo)要有情感所謂心理疏導(dǎo)要有情感就要疏其心導(dǎo)其行。特別是在疏導(dǎo)過程中要真正做到動(dòng)之以情，曉之以理。假設(shè)疏導(dǎo)時(shí)態(tài)度越是和藹、親切、熱情、誠懇，越會(huì)使學(xué)生感到溫暖、舒心、并進(jìn)而產(chǎn)生積極向上的動(dòng)力。美國著名心理學(xué)家羅森塔樂發(fā)現(xiàn)在與學(xué)生交談中如對(duì)學(xué)生抱有深厚感情，殷切期望，則學(xué)生的行為將朝好的方向發(fā)展，這就是所說的皮革馬里翁效應(yīng)。所以教師的疏導(dǎo)應(yīng)建立在對(duì)學(xué)生關(guān)心和保護(hù)基礎(chǔ)上，始終遵循愛的原則。對(duì)話時(shí)不能有成見或偏見，要虛心耐心地傾聽，互換心理位置，設(shè)身處地從青少年的處境去體察問題和感受，理解他們的思想和感情，這樣就能把握學(xué)生的內(nèi)心世界，他們也愿意把心中的秘密和盤托出，一方面使學(xué)生感受到溫暖和安慰。產(chǎn)生力量迎接當(dāng)前人生道路上的各種困擾，自覺地把個(gè)人遇到的各種矛盾沖突予以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，另一方面，他們也樂意聽取老師的批評(píng)教育，老師也能夠理解學(xué)生的真正的“心病”所在，便于使用行之有效的“心藥”。案例：我班董X，身材高大，脾氣暴躁，小學(xué)時(shí)和班里的同學(xué)打架是出名的，初一時(shí)我擔(dān)任他的班主任，有老師對(duì)我說：董X是一個(gè)很難教育的學(xué)生，小學(xué)時(shí)班主任拿他沒有辦法，這樣的學(xué)生分在你的班里，你的運(yùn)氣真不好。果真，開學(xué)第二天就和同學(xué)動(dòng)手打架，以后和其他同學(xué)發(fā)生沖突簡直家常便飯。每次和他就事論事談話和疏導(dǎo)根本無濟(jì)于事，他的媽媽氣憤的對(duì)我說：“生下他這么個(gè)兒子是上輩子造孽了”，班里很多學(xué)生都不愿和他交往。后來，我發(fā)現(xiàn)董X雖然脾氣不好，易沖動(dòng)，其實(shí)內(nèi)心非常脆弱。我嘗試了很多方法：首先，與他交朋友，利用他身材高大的優(yōu)點(diǎn)，經(jīng)常和他一起打籃球，培養(yǎng)他的合作意識(shí)，每當(dāng)比賽時(shí)取得好成績，即時(shí)給以表揚(yáng)和鼓勵(lì)。其次，在班里鼓勵(lì)其他同學(xué)接納他、關(guān)心他，使他不覺有失落感，體會(huì)到班集體的溫暖。再次，利用因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)而釀成的悲劇等反面事例，教育和鼓勵(lì)他要努力改正壞的脾氣。經(jīng)過一個(gè)多學(xué)期教育疏導(dǎo)和協(xié)助，初二學(xué)期基本上不會(huì)和其他同學(xué)發(fā)生沖突，學(xué)習(xí)成績也有了進(jìn)步。五、心理疏導(dǎo)要有藝術(shù)所謂疏導(dǎo)要有藝術(shù)就是針對(duì)不同的對(duì)象、不同的心理障礙，采取效果最正確的方式方法，它貫穿于整個(gè)疏導(dǎo)過程中，包括前面提到的疏導(dǎo)的時(shí)效性、適度性和情感性，也應(yīng)注意其藝術(shù)性。不過疏導(dǎo)作為一門藝術(shù)，卻沒有規(guī)定的法則和固定的模式，需要我們持續(xù)地在實(shí)踐中摸索、探討。例如：對(duì)于性格不同的學(xué)生應(yīng)采用與其性格相適合的疏導(dǎo)方式，