醫(yī)院實(shí)習(xí)心得5篇_第1頁(yè)
醫(yī)院實(shí)習(xí)心得5篇_第2頁(yè)
醫(yī)院實(shí)習(xí)心得5篇_第3頁(yè)
醫(yī)院實(shí)習(xí)心得5篇_第4頁(yè)
醫(yī)院實(shí)習(xí)心得5篇_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩6頁(yè)未讀 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

醫(yī)院實(shí)習(xí)心得5篇白云浮動(dòng),傳奇被停留在過(guò)往,落葉沉睡于大地,孕育著一個(gè)盼望的誕生。200#年的冬天,這是我進(jìn)入石大的第一個(gè)寒假,漂亮的石大,承載著我的幻想——去當(dāng)一名榮耀的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的,為了給自己醫(yī)學(xué)學(xué)問(wèn)充電,而實(shí)踐的過(guò)程是全部課本不能賜予的,短暫的寒假便來(lái)到新城紅十字醫(yī)院(原八毛職工醫(yī)院)實(shí)習(xí)。

對(duì)于我這個(gè)只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)受的學(xué)生來(lái)說(shuō),應(yīng)當(dāng)從醫(yī)院中最根底的護(hù)理工作開(kāi)頭。來(lái)到醫(yī)院,我對(duì)一切都感到新奇和畏懼,即使自己曾以病人的身份到過(guò)此地。

鏡中的我,穿著潔凈的白大褂,戴著雪白的帽子和口罩,想想自己第一次穿著白大褂的那份驕傲,心底的那份堅(jiān)決與自信猶然而生!

看起來(lái)很簡(jiǎn)潔的護(hù)理工作,讓我開(kāi)頭有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開(kāi)頭虛心向護(hù)士學(xué)習(xí),緊緊地跟著護(hù)士,寸步不離,年輕的護(hù)士急躁地給我講解著關(guān)于護(hù)理的學(xué)問(wèn)。漸漸地,我穿梭在各個(gè)病房,了解了她們的護(hù)理術(shù)語(yǔ)和一些日常工作。

我?guī)椭o(hù)士接診病員,做好四測(cè)(測(cè)血壓、測(cè)體溫、測(cè)脈搏、測(cè)體重),嫻熟地把握了血壓及體溫的測(cè)量方法,接觸配液環(huán)節(jié),在嚴(yán)格堅(jiān)持“三查七對(duì)”

(三查:操作前查、操作中查、操作后查;七對(duì):對(duì)床號(hào)、對(duì)姓名、對(duì)藥名、對(duì)濃度、對(duì)劑量、對(duì)方法、對(duì)時(shí)間)的原則下,并為病員配液。

最終有了我實(shí)踐的時(shí)機(jī),想著護(hù)士囑咐我的操作要領(lǐng),端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿,來(lái)到病房。面帶著微笑:“阿姨,該打針了!”我給病人綁上止血帶,用碘付進(jìn)展消毒,然后拿起針頭,當(dāng)心翼翼地扎入病人的血管中。觀察管中有回血,一種如釋重負(fù)的感覺(jué)擴(kuò)散全身。想不到,身平第一次扎針竟然會(huì)如此的順當(dāng)!

護(hù)士在休息的時(shí)候,給我講著由于靜脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡,而使病人死亡的真實(shí)事例后,我大為震動(dòng),不免開(kāi)頭崇敬這些平凡的護(hù)士們。

在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下,我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)!手術(shù)前病人的家屬用布滿期盼的目光凝視著主刀的醫(yī)生,立刻讓我感到醫(yī)生的宏大責(zé)任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí),主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技,讓我了解到醫(yī)學(xué)根底學(xué)問(wèn)的重要性,他的細(xì)心,仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣細(xì)心地照料,就好象生理教師曾經(jīng)說(shuō)過(guò):雖然你們是用動(dòng)物做試驗(yàn),但以后你們卻是要給人看?。∫虼?,使我是深深體會(huì)到,我們要提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。

醫(yī)院實(shí)習(xí)心得2

時(shí)間過(guò)得飛速,突然意識(shí)到,這已經(jīng)是我在心外科實(shí)習(xí)的第七周了,下周就要出科了。從剛進(jìn)臨床的迷茫到融入,生活無(wú)緒到有條不紊,工作疲乏不堪到漸漸適應(yīng),這一系列的轉(zhuǎn)變讓我覺(jué)得,只要我們有自信,沒(méi)有什么是克制不了的。

心外科是我實(shí)習(xí)的第一個(gè)科室。這個(gè)科室專(zhuān)業(yè)性強(qiáng),工作強(qiáng)度也很高,病人都比擬危重,可以學(xué)到許多學(xué)問(wèn)。我和在別的科室實(shí)習(xí)的同學(xué)溝通過(guò),就舉一個(gè)很簡(jiǎn)潔的例子,她說(shuō)她所在的科室,能把腎上腺素放到過(guò)期,但是在心外科,可以說(shuō)這是一個(gè)很常見(jiàn)的藥品了。我覺(jué)得我很幸運(yùn),我信任在第一個(gè)科室學(xué)到的學(xué)問(wèn),足以讓我在接下來(lái)的科室工作能夠簡(jiǎn)單上手一些。

帶教教師們溫順而又親切,她們學(xué)問(wèn)豐富,又擅長(zhǎng)講解,每次都能夠清晰地為我們答疑解惑,使得我很快完成由學(xué)生到護(hù)生的角色轉(zhuǎn)變。有什么缺乏的地方,教師們急躁指導(dǎo),有一點(diǎn)小小的進(jìn)步,教師們都會(huì)表?yè)P(yáng)我們,這對(duì)我來(lái)說(shuō)是莫大的鼓舞。

我剛開(kāi)頭做操作,完全專(zhuān)注于操作本身,整個(gè)過(guò)程悄悄無(wú)語(yǔ)。忽視了操作過(guò)程和患者的溝通溝通。后來(lái)教師告知我,宣教要貫穿于操作的始終。漸漸的,我也改掉了這個(gè)缺點(diǎn)。

通過(guò)這將近兩個(gè)月的學(xué)習(xí),我根本把握了各種儀器的使用方法,危重病人的護(hù)理常規(guī),各種常見(jiàn)病的根本護(hù)理技巧,及藥物的正確滴速和作用。根本可以獨(dú)立完成一些簡(jiǎn)潔的操作技術(shù)。

讓我感受最深的就是,溝通真的很重要。良好的溝通是一門(mén)藝術(shù),它架起人與人之間信任的橋梁。在實(shí)習(xí)期間,我們不僅要學(xué)會(huì)做事,更要學(xué)會(huì)做人。良好護(hù)患關(guān)系是最重要的,能給我們的護(hù)理工作帶來(lái)便利,護(hù)士的工作已不再是簡(jiǎn)潔的打針、發(fā)藥等技能性操作,而是包括心理護(hù)理在內(nèi)的更富有制造性工作,護(hù)士不僅要幫忙患者恢復(fù)身體上的安康,還要幫忙和指導(dǎo)恢復(fù)患者的心理安康。

有一個(gè)患者給我的印象最為深刻。他是我第一次單獨(dú)去扎的留置針。在他床旁,我開(kāi)玩笑問(wèn)他,要是一次不能勝利怎么辦。他笑著說(shuō),沒(méi)關(guān)系,一次扎不上就扎兩次,兩次扎不上再扎三次。我不怕疼,你不要可怕,膽子放大,越緊急反而越扎不上。聽(tīng)了他這番話,我瞬間淚目了。來(lái)自于生疏人,尤其是患者的鼓舞和信任,真的很讓人感動(dòng)。很感謝他們對(duì)我的信任。正是這份信任,讓我能夠更加有信念,在將來(lái)做一名優(yōu)秀的護(hù)士。

上周休假回家之后,奶奶住院了。我去醫(yī)院照看了她兩天。奶奶住院的科室也有實(shí)習(xí)護(hù)士。在這兩天期間,我以一個(gè)患者家屬的身份,來(lái)對(duì)待實(shí)習(xí)生。看到實(shí)習(xí)護(hù)士?jī)纱谓o奶奶抽動(dòng)脈血,都抽不出來(lái),我當(dāng)時(shí)很傷心。我當(dāng)時(shí)想,我作為實(shí)習(xí)生,去給病人做操作,假如由于我的操作技術(shù)不嫻熟,給病人帶來(lái)額外的苦痛,那他們的家屬確定也像我此刻一樣傷心。

我當(dāng)時(shí)暗下決心,肯定好好學(xué)習(xí),嫻熟專(zhuān)業(yè)技術(shù),盡可能的減輕病人的苦痛。我奶奶旁邊住的是一位七十多歲的爺爺,實(shí)習(xí)生來(lái)給他換液體,他問(wèn)實(shí)習(xí)生是什么液體。實(shí)習(xí)生說(shuō),是平衡鹽。那位爺爺年紀(jì)大了,耳朵估量也聽(tīng)不清,多問(wèn)了一遍。實(shí)習(xí)生很不耐煩的說(shuō),不是給你說(shuō)了是平衡鹽。等實(shí)習(xí)生走了之后,爺爺小聲說(shuō),也不知道這個(gè)藥是干啥的,人還不敢問(wèn)。這件事讓我反思很深刻?;蛟S臨床上絕大多數(shù)的護(hù)患沖突都是源于護(hù)士的態(tài)度問(wèn)題。在今后的工作中,我肯定會(huì)嚴(yán)格要求自己。設(shè)身處地的為病人著想,關(guān)愛(ài)每一位病人。

除了這些,我還有一個(gè)特殊大的收獲就是,學(xué)習(xí)肯定要有積極性和主動(dòng)性。這是領(lǐng)導(dǎo)和每個(gè)教師都不忘的提示。有問(wèn)題準(zhǔn)時(shí)解決,有收獲準(zhǔn)時(shí)記錄,正所謂好記性不如爛筆頭,今日的不知或許會(huì)轉(zhuǎn)為明天的知之,這就是進(jìn)步!

我特別珍惜在心外科實(shí)習(xí)的這兩個(gè)月。這里良好的學(xué)習(xí)氣氛,教師們標(biāo)準(zhǔn)的護(hù)理操作,仔細(xì)負(fù)責(zé)的臨床帶教,為我今后的學(xué)習(xí)和工作奠定了良好的根底,在今后的工作中,我將會(huì)連續(xù)努力,牢記護(hù)士職責(zé),不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做一名真正的優(yōu)秀“白衣天使”。再次感謝我的帶教教師們和這個(gè)布滿活力的的護(hù)理隊(duì)伍。

醫(yī)院實(shí)習(xí)心得3

光陰如梭,一轉(zhuǎn)瞬,在腫瘤科的三周時(shí)間就完畢了。短短的三周時(shí)間,從一開(kāi)頭的懵懵懂懂,到現(xiàn)在的略有所得,雖然過(guò)程磕磕絆絆,可也算有所收獲。

該科病人大局部是外院手術(shù)完再次復(fù)發(fā)過(guò)來(lái)的,或者來(lái)姑息治療的。由于所患疾病的緣由,許多患者的精神狀態(tài)都比擬差,大多處于整日臥床狀態(tài);由于化療的緣由,許多患者的頭發(fā)都掉得很稀松了,還有各種化療副反響。在腫瘤科,肝癌患者會(huì)見(jiàn)到明顯的黃疸、腹水,患者會(huì)見(jiàn)到典型的乳房橘皮樣變,會(huì)見(jiàn)到明顯的惡病質(zhì),骨瘦如柴,令人非常心疼。作為醫(yī)生的我們都于心不忍,更不用說(shuō)患者的家屬了。個(gè)別家屬由于過(guò)度擔(dān)憂患者的安康狀態(tài),經(jīng)常與我們帶教教師發(fā)生分歧,但教師總會(huì)急躁與家屬分析病情的輕重緩急,解釋用藥的必要性與重要性。

有一老年男性患者以“發(fā)覺(jué)肺癌3個(gè)月,發(fā)熱1天”為主訴入院,入院查血常規(guī)、肝功能提示重度貧血、低蛋白血癥,教師的建議是馬上輸注人血白蛋白訂正低白蛋白血癥,以維持血液膠體滲透壓的平衡,防止水腫的發(fā)生,同時(shí)提高機(jī)體免疫力。但患者家屬就非常不理解,認(rèn)為輸血才是最重要的,白蛋白靠日常飲食就能解決,無(wú)需另外補(bǔ)充,且屢次對(duì)教師語(yǔ)出惡言,但教師毫不在意,反而首先確定了患者家屬的意見(jiàn),輸血是必要的,但現(xiàn)在最該解決的主要沖突在于白蛋白過(guò)低,日常飲食是能補(bǔ)充一局部的蛋白質(zhì),但食物補(bǔ)給的蛋白質(zhì)生成過(guò)慢加之患者攝入過(guò)少,喪失的速度遠(yuǎn)超于生成的速度,如若不掌握好低蛋白血癥,就會(huì)導(dǎo)致水腫的發(fā)生,養(yǎng)分供應(yīng)失常,進(jìn)一步加重疾病的惡化?;颊哂休斞刚鳎獛?kù)備血需要一段時(shí)間,人血白蛋白是可以即買(mǎi)即用的,是目前最有效最便捷的治療方式。經(jīng)過(guò)教師一番苦口婆心的勸告,患者家屬才有所理解,同意了教師治療方案。

在醫(yī)患關(guān)系如此緊急的時(shí)代,溝通是非常重要的,溝通的對(duì)象不僅包括患者本人還包含患者家屬。我們醫(yī)生能做的就是做好自己的本職工作,與患者及家屬說(shuō)明我們的診療規(guī)劃,取得他們的理解,以助診療工作的順當(dāng)進(jìn)展。

醫(yī)院實(shí)習(xí)心得4

本次見(jiàn)習(xí)的第一個(gè)科室是針灸科,雖然見(jiàn)習(xí)的時(shí)間只有短短一周,我卻收獲良多。

首先便是熬煉了動(dòng)手力量,這是我第一次跟針灸教師見(jiàn)習(xí),是一個(gè)全新的體驗(yàn),來(lái)做針灸的大多數(shù)為面癱、腦癱、頸肩腰腿痛等。面癱選用陽(yáng)白、四白、地倉(cāng)、頰車(chē)、翳風(fēng)、合谷為根本穴,陽(yáng)白為足少陽(yáng)、手足陽(yáng)明之會(huì),可舒調(diào)額部經(jīng)氣,以翳風(fēng)、合谷祛風(fēng)散寒,疏經(jīng)通絡(luò),地倉(cāng)、四白、頰車(chē)同用,以疏導(dǎo)面部經(jīng)氣,備用穴以攢竹、地倉(cāng)透穴為主,增加舒經(jīng)活絡(luò)作用,以太陽(yáng)舒調(diào)經(jīng)氣,加溫針灸時(shí)需用紗布愛(ài)護(hù)眼睛,電針取四白、地倉(cāng)、頰車(chē)、瞳子髎等穴,用疏密波15分鐘,以面部肌肉微微跳動(dòng)為宜。取針后用梅花針扣刺,以皮膚發(fā)紅發(fā)熱,患者可以承受為宜。

頸椎病患者也占了很大一局部,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,頸椎病是年老體衰,肝腎缺乏,筋骨失養(yǎng),或久坐耗氣,勞損肌肉,或感受外邪,客于經(jīng)絡(luò),或扭挫損傷,氣血瘀滯經(jīng)脈瘀阻不通所致,一般取穴夾脊穴、大椎、曲池、肩中俞等,得氣后接電針加溫針20分鐘。

針灸治療小兒腦癱也是姚主任的擅長(zhǎng)領(lǐng)域。小兒腦性癱瘓是指誕生后發(fā)育一個(gè)月內(nèi)非進(jìn)展性腦損傷綜合征。因小兒不易留針,所以以頭針留針,體針多為針刺刺激穴位,頭針主要選四神聰、顱息、腦戶(hù)、神庭、本神,留針30分鐘,10分鐘行針一次,平補(bǔ)平瀉,體針選用曲池、合谷、外關(guān)、風(fēng)市、伏兔、血海、足三里、三陰交等穴。

其次周見(jiàn)習(xí)的科室是肛腸科,因蔡而瑋主任很忙且周三三伏灸導(dǎo)致缺少一天跟診,所以大局部學(xué)習(xí)都是靠蔡主任給的陳民藩老先生的《陳民藩學(xué)術(shù)思想和臨證特色一書(shū)》,書(shū)中總結(jié)了陳老的閱歷方,清解飲主治肛旁炎,用銀花、黃柏、土茯苓、鬼針草、蒲公英清熱解毒利濕,苧麻根涼血止血,白芷消腫止痛,紫蘇、蒼術(shù)理氣健脾。消毒飲主治肛周膿腫,用鬼針草、銀花、土茯苓、連翹、黃柏、白鮮皮清熱解毒利濕,丹皮涼血止血,白芷消腫止痛,蒼術(shù)理氣健脾。陳老治療肛腸疾病時(shí)常兼顧脾胃。

陳老重視“內(nèi)外并治”,其中外用敷藥最為常見(jiàn),由于藥物直接作用于患處,起效快,使用便利,易為患者承受。他運(yùn)用“酸澀收斂”的理論研制了紫白膏,消炎生肌膏,消痔洗劑等一系列外用劑型,應(yīng)用于不同疾病的不同階段,有獨(dú)特療效。

陳老在治療內(nèi)痔長(zhǎng)期便血,消失氣血虛弱之證時(shí),在清熱利濕的同時(shí),兼顧滋陰補(bǔ)血。陳老在益氣補(bǔ)血用藥上,主見(jiàn)運(yùn)用藥性相對(duì)平和之品,如桑葚、黃精等。治療內(nèi)痔出血,辨大便狀況也很重要,便硬往往加劇內(nèi)痔出血,在通便藥物上以潤(rùn)通為主,不宜用峻猛的瀉下藥物,避開(kāi)過(guò)度刺激加劇出血。

因痔瘡存在復(fù)發(fā)的可能性,所以叮囑病人實(shí)行措施進(jìn)展預(yù)防很重要,主要有加強(qiáng)熬煉、婦女克制生育、妊娠期留意衛(wèi)生、分娩時(shí)留意會(huì)陰愛(ài)護(hù)、防止撕裂。做到飲食有節(jié)、不偏食、不過(guò)饑過(guò)飽。保持良好排便習(xí)慣,積極治療便秘等等。

見(jiàn)習(xí)的時(shí)間只有短短六周,但是教師們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度給我留下了深刻的印象,同時(shí)我也了解到,雖然我們是中醫(yī)院校,但是作為一名新世紀(jì)的中醫(yī),必需同時(shí)精通西醫(yī)學(xué)問(wèn),符合這個(gè)時(shí)代的需求,兩種醫(yī)學(xué)完全可以相互扶持,為人類(lèi)安康謀福利。

醫(yī)院實(shí)習(xí)心得5

初來(lái)兒科,護(hù)士長(zhǎng)熱忱地接待了我們,并給我們介紹了兒科的專(zhuān)科特色,帶著我們熟識(shí)了環(huán)境。

由于是第一個(gè)實(shí)習(xí)科室,我們對(duì)四周的一切都還很生疏,于是,護(hù)士長(zhǎng)給了我們兩天的時(shí)間來(lái)熟識(shí)環(huán)境,而正是這個(gè)時(shí)候,使我對(duì)兒科甚至哈院有了一個(gè)整體了解,它透露出的是一種訊息,包繞的是一種人文氣氛,表達(dá)出的是一種醫(yī)學(xué)精神,而這,將是我畢生應(yīng)當(dāng)領(lǐng)悟的。

作為溫馨護(hù)理站之兒童樂(lè)園,兒科當(dāng)之無(wú)愧,無(wú)論是兒科門(mén)旁玻璃櫥窗里的美麗得意的毛絨玩具,還是兒科護(hù)士們親切嚴(yán)厲的話語(yǔ),無(wú)論是通道兩旁墻壁上關(guān)于母乳喂養(yǎng)的學(xué)問(wèn)童教,還是護(hù)士們兜里預(yù)備哄孩子的貼畫(huà)和小星星,都實(shí)實(shí)在在地印證著一點(diǎn):大家是用愛(ài)心在工作,兒科是用愛(ài)心在經(jīng)營(yíng)。而這,亦應(yīng)是我們應(yīng)當(dāng)體會(huì)和深刻領(lǐng)悟的。

一周以后,我已經(jīng)適應(yīng)了醫(yī)囑的工作,帶教教師冀國(guó)英,亦將很多相關(guān)的學(xué)問(wèn)傳授給我,我學(xué)會(huì)了體溫單的描繪,學(xué)會(huì)了醫(yī)囑單的轉(zhuǎn)抄,學(xué)會(huì)了出、入院的手續(xù)的辦理,亦學(xué)會(huì)了有效地與病人進(jìn)展溝通。在這里,我要深深的感謝冀教師,以及全部曾給過(guò)我指教和幫忙的教師,他們以虛心和氣的態(tài)度和一絲不茍的精神,急躁地指導(dǎo)和訂正著我們的錯(cuò)誤行為和想法,用誨人不倦的風(fēng)范感染著我們,使我們不敢有一絲一毫的松懈與倦怠,認(rèn)仔細(xì)真地執(zhí)行每一項(xiàng)護(hù)理操作,由于我們心里知道:作為醫(yī)護(hù)工,應(yīng)當(dāng)對(duì)病人負(fù)責(zé)。

兩周以后,冀教師叮囑我在多余的時(shí)間里練一練頭皮針,雖然曾在學(xué)校里練習(xí)過(guò)靜脈輸液,但是要給那么小的孩子穿刺,對(duì)我來(lái)說(shuō),無(wú)論在心理上還是閱歷上,都是有些很大的缺陷和缺乏的。頭皮針是兒科的一大特色,由于孩子小,皮下脂肪多,手和腳都胖乎乎的,所以血管不易找到,小兒頭皮脂肪少,額上,顳下,耳后靜脈明顯較清楚,是靜脈穿刺的優(yōu)選部位,于是,我下決心要練好頭皮針。

起先,我并沒(méi)有馬上下到病房里

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論