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文檔簡介
匯報(bào)人:XX匯報(bào)時(shí)間:20XX年冬天是美的,有很多人都很喜歡冬天。因?yàn)樵诙炜梢钥吹矫利惖难覀兛梢栽谘┑乩镒龊芏嗍虑?。比如:堆雪人,打雪仗等等。冬天給我們帶來了,快樂,但是也給我們帶來了煩惱。冬季,氣候寒冷,。人體受寒冷氣溫的影響,機(jī)體的生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化。冬天是發(fā)病多的季節(jié),像一些老人,小孩,一些抵抗力低的人,經(jīng)常容易感冒,發(fā)燒等。我們該如何過好冬天,如何在冬天做好保暖工作?冬季如何正確防寒?你了解冬天嗎?目錄凍傷相關(guān)知識(shí)冬季人體的防寒與保暖冬季安全行車冬季保健凍傷相關(guān)知識(shí)PART01單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容低溫寒冷主因潮濕、刮風(fēng)穿衣過少、長時(shí)間靜止不動(dòng)疲勞、醉酒饑餓、失血營養(yǎng)不良造成凍傷因素
多發(fā)生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面頰部等處。最常見的凍傷部位一、體育鍛煉法
二、溫差水泡法三、服、擦藥物法
凍傷預(yù)防治療(1)正確使用勞保品。
(2)注意觀察皮膚,?;顒?dòng)。
(3)裸手不要接觸金屬物體。
(4)加強(qiáng)關(guān)節(jié)保暖防護(hù)。
(5)臨時(shí)休息處保溫措施達(dá)標(biāo)。冬季室外作業(yè)防止凍傷措施1、直接用火烤()2、熱水加熱()3、所有凍傷部位應(yīng)盡可能緩慢地使之溫暖而恢復(fù)正常體溫()4、直接用雪團(tuán)按摩患部及用毛巾用力按摩()5、對(duì)已復(fù)溫的患處,用溫?zé)崴荩ǎ獭痢痢痢痢虄鰝本茸⒁馐马?xiàng)
外用:凍瘡膏、消毒棉墊紗布、繃帶內(nèi)服:感冒沖劑、姜糖水去痛片、安定凍傷急救常見藥品冬季人體防寒與保暖PART02單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容
一、要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服。衣著指數(shù)——克洛
1克洛需要穿0.64厘米厚某種織物的衣服。長江以北為2.9厘米冬季人體防寒與保暖
二、做好人體直接接觸空氣部位的保暖。
“寒從腳下起”
冬季人體防寒與保暖三、在冬季宜穿深色衣服。
冬季人體防寒與保暖
四、要勤曬被褥。空氣是熱的不良導(dǎo)體,其散熱系數(shù)僅為0.027。
五、在生活、工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度。室內(nèi)溫度18℃—20℃,相對(duì)濕度50一60%為最好。冬季安全行車PART03單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容“防凍防滑防火”冬季安全行車“三要素”
(1)干燥避風(fēng)地點(diǎn)停放(2)車頭應(yīng)朝著順風(fēng)方向(3)排空水、氣(4)預(yù)熱冬季安全行車——防凍冰雪道路行車怎樣保證安全?(1)控制好車速(2)行車中應(yīng)平衡駕駛。(3)加大行車間距。(4)保持一定距離。冬季安全行車——防滑冬季保健PART04單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容單擊輸入標(biāo)題內(nèi)容一、常喝白開水二、常喝棗姜湯三、堅(jiān)持冷水洗臉冬季保健1.食用補(bǔ)脾胃助消化的事物,如山藥、茯苓、扁豆、蓮子等;2.多實(shí)用湯、羹、糕等,少食用煎、烤等的事物,以利于脾胃的消化吸收;3.注意食有節(jié)制,防止過飽傷及脾胃,讓兒童保持旺盛的食欲。冬季防寒食物
御寒不能全靠多穿衣服,這里教給你一招。對(duì)寒冷的耐受力差,原因很多,以下兩種微量元素的缺乏也是其中之一。冬季防寒食物碘是合成甲狀腺素的重要原料。碘主要由含碘食鹽和食物供給。含碘豐富的食品:海帶、海蜇、蝦皮及海魚等。冬季防寒食物——碘鐵是參與造
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