相信自己行穩(wěn)致遠(yuǎn)課件高三勵(lì)志主題班會(huì)

相信自己，行穩(wěn)致遠(yuǎn)2133主題班會(huì)孫悟空的師父是誰？你心目中的師父唐僧的第82難壓力----無處不在明月裝飾了我的窗子我裝飾了你的夢(mèng)

聽哈佛校長(zhǎng)說第一框有學(xué)生問哈佛前校長(zhǎng)尼爾·陸登庭：“我們要怎么做，才能變得出色？”

陸登庭回答說：“多多聆聽優(yōu)秀者的言語?！?/p>

今天，我們一起來仔細(xì)聆聽五位哈佛校長(zhǎng)的演講，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每一位哈佛校長(zhǎng)的背后，都藏著常人最為稀缺的能力。如果此刻的你，正深陷迷茫不知所措，聽完后你或許會(huì)豁然開朗。

1972年2月，哈佛董事會(huì)違背學(xué)生意愿，投資了非洲殖民活動(dòng)。幾天以后上百名學(xué)生突然闖入了哈佛行政大樓，短短幾分鐘，他們便占領(lǐng)了校長(zhǎng)辦公室，開始大肆打砸。

現(xiàn)場(chǎng)行政人員紛紛慌作一團(tuán)，有人與學(xué)生扭打在一起，有人急得破口大罵。

新上任的校長(zhǎng)德里克·博克趕來后，第一步迅速報(bào)警。然后他立馬召集人員，分頭找知情學(xué)生了解原因。

在得知原因后，博克抄起喇叭，向?qū)W生解釋投資原因。暴亂的學(xué)生們聽見校長(zhǎng)的講話，迅速平靜了下來。

博克達(dá)到現(xiàn)在短短幾分鐘的時(shí)間，就有條不紊地控制住了現(xiàn)場(chǎng)。

現(xiàn)實(shí)世界，總是計(jì)劃趕不上變化，有很多突如其來的變故，會(huì)打得你措手不及。

十多年后，在哈佛成立350周年的開學(xué)典禮上，博克感慨道：“哈佛給我上的第一課，就是應(yīng)急能力?！?/p>

想想生活中、學(xué)習(xí)中你遇到過哪些突如其來的變故，直接打亂了你正常的節(jié)奏？對(duì)于這些變故，給你造成了哪些影響？你是如何處理的？當(dāng)你保持住清醒的頭腦，自然就能生出智慧，有條不紊地應(yīng)對(duì)變故。遇事不慌，穩(wěn)住心氣，才有可能及時(shí)脫困，讓一切回歸正軌。

曾國(guó)藩說：“處變不驚、從容應(yīng)對(duì)，為處事第一法?！焙芏鄷r(shí)候，危機(jī)并非事情本身，而是你焦急的心態(tài)。

2022年秋天，哈佛第29任校長(zhǎng)勞倫斯·巴科在開學(xué)演講中說：“世界從不會(huì)處處顧及你們的情緒，你們只有不斷修煉自己的情緒免疫系統(tǒng)。在面對(duì)各種挑戰(zhàn)與冒犯時(shí)，也能夠快速平復(fù)情緒?！?/p>

生活向來不遂人愿，總有許多不開心的時(shí)刻。

若是任由負(fù)面情緒擴(kuò)散，只會(huì)加深眼前的痛苦，讓自己寸步難行。

當(dāng)你擁有修復(fù)情緒的能力，就能平心靜氣地面對(duì)一切，走穩(wěn)腳下的路。

可童子軍艱苦的訓(xùn)練，這些養(yǎng)尊處優(yōu)的少年，根本難以忍受。訓(xùn)練第一天，巴科就在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，連連叫苦。

再加上教官嚴(yán)厲的訓(xùn)斥，他一度崩潰大哭。但巴科很快就發(fā)現(xiàn)，這些負(fù)面情緒只會(huì)拖累訓(xùn)練，使得自己更加疲憊。于是，他開始自我安撫情緒，努力使自己平靜下來，全心投入操練。

結(jié)果短短兩個(gè)月，巴科就以優(yōu)異的成績(jī)完成全部項(xiàng)目的訓(xùn)練。此后，不論遇到什么事，他都能不惱不火，泰然處之。正是靠著極強(qiáng)的情緒管理能力，他一路走到哈佛校長(zhǎng)的位置?！稄?fù)原力》書有句話：“情緒復(fù)原力是一種能幫我們從挫折中恢復(fù)原狀，并相信自己可以克服任何苦難的能力。”

面對(duì)突如其來的困境，有人唉聲嘆氣，結(jié)果在負(fù)面情緒中消沉。也有人短暫失意后迅速恢復(fù)情緒，在坎坷中磨煉自己，精進(jìn)自己。

修煉好情緒復(fù)原力，隨時(shí)為自己注入能量，才能從容招架命運(yùn)的刁難。這樣即便人生路上，暴雨來襲，我們也不會(huì)因手忙腳亂，淋濕自己。

2001年，勞倫斯·薩默斯在開學(xué)演講中提到：你們所學(xué)的知識(shí)在10年內(nèi)都會(huì)淘汰，最重要的就是在某一個(gè)領(lǐng)域穩(wěn)定輸入，持續(xù)學(xué)習(xí)。

生活中，有些人自詡為聰明，做事喜歡一心二用。在他們看來，涉獵越廣，會(huì)的技能越多，越能顯示自己的能力。卻不知，人的精力是有限的，什么都想做，定然會(huì)顧此失彼。

勞倫斯·薩默斯年輕時(shí)就是如此。他的父母都是經(jīng)濟(jì)學(xué)家，他從小就閱讀了不少經(jīng)濟(jì)學(xué)專著，對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)頗有見解、

可16歲那年，他覺得物理學(xué)更有前途，就報(bào)考了麻省理工物理學(xué)。誰知兩年下來，他在物理學(xué)上學(xué)得頗為吃力，毫無收獲。

薩默斯感到十分迷茫，父親則意味深長(zhǎng)地告訴他：“經(jīng)濟(jì)學(xué)才是你的領(lǐng)域，之前的兩年物理學(xué)習(xí)扔掉也罷。”他這才恍然大悟，并決定轉(zhuǎn)修經(jīng)濟(jì)學(xué)，從大一學(xué)起。

之后數(shù)十年，薩默斯拋開其他一切雜念，一心撲在經(jīng)濟(jì)學(xué)上。期間有州長(zhǎng)數(shù)次邀請(qǐng)他從政，許諾他高官，可他都一口回絕。

最終，在43歲那年，他獲得美國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)最高獎(jiǎng)項(xiàng)，并被聘為哈佛校長(zhǎng)。

《曾國(guó)藩家書》言：“用功譬若掘井，與其多掘數(shù)井而皆不及泉，何若老守一井，力求及泉而用之不竭乎？”

無論是學(xué)習(xí)還是工作，都是如此，四處挖井只是白費(fèi)力氣。與其淺嘗輒止，不如死心塌地挖一口井，一直到活水溢出。

一個(gè)人能有多大成就，其實(shí)就看他能夠深耕幾分。朝著的既定目標(biāo)，日拱一卒，終會(huì)迎來一飛沖天的日子。

哈佛成立400多年來，唯一一位女校長(zhǎng)，名叫德魯·福斯特。她在2017年的開學(xué)典禮中說道：“人生的一大挑戰(zhàn)，就在于屏蔽外界的胡說八道。”

2007年的時(shí)候，福斯特經(jīng)過投票，當(dāng)上了哈佛校長(zhǎng)。沒想到這次突破歷史的任命，竟引來了潮水般的惡意誹謗。

當(dāng)時(shí)，足足有上千篇抨擊福斯特的文字，說女性校長(zhǎng)“不入流”“能力不行”。

面對(duì)外界的責(zé)難，福斯特只是淡淡地說了句：“我不是哈佛女校長(zhǎng)，而是哈佛校長(zhǎng)?！?/p>

隨后，她馬不停蹄地飛往世界各地做名校交流。她不顧外界的反對(duì)，組織學(xué)生進(jìn)行人文教育，提升他們的精神文化修養(yǎng)。

結(jié)果她以一己之力改變了哈佛重理輕文的現(xiàn)狀，使得哈佛的教學(xué)質(zhì)量更進(jìn)一步。最終，在福斯特卸任時(shí)，校董委員會(huì)評(píng)價(jià)她是哈佛最偉大的校長(zhǎng)之一。

叔本華有一句話：“人性一個(gè)最特別的弱點(diǎn)就是，在意別人如何看待自己。”

生活中，很多人都會(huì)在意他人的看法，結(jié)果在閑言碎語里不斷消耗自己。但嘴巴長(zhǎng)在別人身上，人生握在自己手里。

別人怎么說與你無關(guān)，只管按照自己的意愿，踏穩(wěn)腳下的路。

作家羅伊·馬丁納所說：“我生命里最大的突破之一，就是不再為別人對(duì)我的看法而擔(dān)憂。只有我們不需要外界的贊美時(shí)，才會(huì)變得自由。”

不活在別人嘴里，握緊自己的方向盤，才是最難得的清醒。

1995年，尼爾·陸登庭在開學(xué)演講中曾講過這樣一個(gè)故事。一天晚自習(xí)下課，哈佛的學(xué)生們?cè)谶^馬路時(shí)，迎面駛來一輛汽車。

因?yàn)槠囓嚐舸萄?，學(xué)生們紛紛駐足，用手捂住眼睛。直到汽車駛過，他們才能繼續(xù)趕路。當(dāng)其他人都走完后，唯獨(dú)一個(gè)名叫蘭德的學(xué)生，仍舊杵在原地。

看到刺眼的車燈，他便陷入了思考：能否發(fā)明一種車燈，既能照亮路面，又不會(huì)刺激行人的眼睛。

此后一年多時(shí)間，他便投入到車燈研究之中。經(jīng)過數(shù)百次實(shí)驗(yàn)，他研制出一種偏光片車燈，順利驗(yàn)證了此前的設(shè)想。

最終，他以此專利成立了世界上第一家汽車車燈制造公司。故事講完，陸登庭感慨道：蘭德的成功，就在于他比別人多思考了那么一點(diǎn)。

現(xiàn)實(shí)中，有太多的人都是那些手擋車燈的學(xué)生，看似在拼命地工作學(xué)習(xí)，卻很少思考。結(jié)果忙忙碌碌多年，仍舊止步不前，陷入平庸的困境。《認(rèn)知突圍》中，有一張“思考－收益”圖。

一味地低頭行動(dòng)，即便付出再多的時(shí)間，收效也只是微乎其微?？扇羰沁x擇深度思考，隨著時(shí)間的推移，你終將獲得蛻變式的成長(zhǎng)。香奈兒全球CEO莫林說：“大腦中走得越遠(yuǎn)，現(xiàn)實(shí)中走得越穩(wěn)?！?/p>

思考的質(zhì)量，決定人生的質(zhì)量。沉下心來，養(yǎng)成深度思考的習(xí)慣，努力挖掘每一件小事背后的底層邏輯。當(dāng)你見別人所未見，想別人所未想，就能抓住先機(jī)，實(shí)現(xiàn)人生的進(jìn)階。

2007年，作家劉墉的女兒以專業(yè)第一的成績(jī)考入哥倫比亞大學(xué)，兒子也是哈佛學(xué)霸。有人問他教育孩子的訣竅，劉墉回答說：“培養(yǎng)出孩子的底層能力，優(yōu)秀就變得順理成章了。”底層能力

從現(xiàn)在開始，開啟人生的新階段，開始修煉自己的底層能力。培養(yǎng)深度思考的能力，專注己身，不斷修煉自己，未來你才能走得更穩(wěn)更遠(yuǎn)?，F(xiàn)在所有的付出，

都是為了今后走得更遠(yuǎn)!第二框如果你現(xiàn)在覺得讀書很苦，而選擇了放棄，當(dāng)你走入社會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己就像一個(gè)赤手空拳的士兵，在面對(duì)命運(yùn)這位強(qiáng)敵時(shí)，你會(huì)因沒有護(hù)身鎧甲，而被打得遍體鱗傷，毫無還手之力。那時(shí)，你就會(huì)懂得，讀書不苦，不讀書的人生，才苦。

只有努力讀書，才是你通向世界的路。

總有一天，那些吃過的苦，會(huì)變成你遨游天際的翅膀。01、所有偷過的懶，都會(huì)變成打臉的巴掌。01、所有偷過的懶，都會(huì)變成打臉的巴掌。大二的時(shí)候考駕照，帶我的教練脾氣很不好，我被罵哭兩次，羞辱智商N(yùn)次，跟自己賭氣，說過陣子再學(xué)，后來干脆就沒再去駕校，如今即將畢業(yè)的我，依然沒有駕照。過年回家，我所在的小城市的出租車，春節(jié)是不開計(jì)價(jià)器的，10塊錢的路程，能漫天要價(jià)地說30，不坐拉倒。家人在忙，家中有閑置的車，可是我不會(huì)開啊，我只能去攔出租車，送上門給他們?cè)卓汀?1、所有偷過的懶，都會(huì)變成打臉的巴掌。01、所有偷過的懶，都會(huì)變成打臉的巴掌。還有半途而廢的游泳，三天打魚兩天曬網(wǎng)的美術(shù)，明天再背吧的單詞……它們都在后來某個(gè)猝不及防的瞬間，跳出來為難我。因果報(bào)應(yīng)真的是恒久存在的真理，所有偷過的懶，都會(huì)變成打臉的巴掌。01、所有偷過的懶，都會(huì)變成打臉的巴掌。

記得蔡康永寫過：15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會(huì)耶”。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作，你只好說“我不會(huì)耶”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué)，后來就越可能錯(cuò)過讓你動(dòng)心的人和事，錯(cuò)過新風(fēng)景。真的是這樣。02、這個(gè)社會(huì)在極嚴(yán)厲地懲罰不讀書的人。每當(dāng)有人勸你努力讀書，考個(gè)好大學(xué)，以后找個(gè)好工作的時(shí)候，你是不是嗤之以鼻?

即使為了不忤逆家長(zhǎng)做出口是心非的應(yīng)允。02、這個(gè)社會(huì)在極嚴(yán)厲地懲罰不讀書的人。你心里是不是也在想：在這個(gè)金錢至上的社會(huì)中，大學(xué)生畢業(yè)連工作都找不到，更不用說買房買車、結(jié)婚生子的恢弘愿景了;在這個(gè)萬眾創(chuàng)業(yè)人人有機(jī)會(huì)改變自身階層的時(shí)代中，大學(xué)生大多會(huì)把腦子讀壞，連交際能力都堪憂，能有啥出息……02、這個(gè)社會(huì)在極嚴(yán)厲地懲罰不讀書的人。

總之，在你的腦子里已經(jīng)將讀書無用奉為圭臬，將賺錢至上視為信條。02、這個(gè)社會(huì)在極嚴(yán)厲地懲罰不讀書的人。

甚至在網(wǎng)絡(luò)上流傳著各式各樣的讀書無用論段子，例如，XX初中輟學(xué)，然而他的小伙伴卻最終考入了名牌大學(xué)，十年后，身為部門經(jīng)理的XX，已經(jīng)開始考慮到底要不要錄用他名牌大學(xué)畢業(yè)的小伙伴……一個(gè)沒讀過或者沒怎么讀過書的人憑借自身的努力，完完全全可以獲取，例如曾經(jīng)有個(gè)朋友考上了985，在大二的時(shí)候出去創(chuàng)業(yè)，實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，現(xiàn)在頗有成就，已經(jīng)開了幾家連鎖店了。02、這個(gè)社會(huì)在極嚴(yán)厲地懲罰不讀書的人。所以他一直認(rèn)為：

每個(gè)人都有適合自己的道路，不讀書、不上學(xué)不一定人生就沒有希望了!

未來30年發(fā)展的機(jī)遇，在于你是否會(huì)玩，是否玩出個(gè)性，是否玩出實(shí)力，是否玩出創(chuàng)新，'玩'是非常重要的軟實(shí)力!02、這個(gè)社會(huì)在極嚴(yán)厲地懲罰不讀書的人。03、努力讀書，你才能選擇想要的生活。

努力讀書，學(xué)習(xí)一些技能，并不一定能讓你成為百萬富翁，卻至少可以讓你能選擇一份喜歡的工作，而不是被迫地讓工作來選擇你。03、努力讀書，你才能選擇想要的生活。04、努力讀書，你才能結(jié)交更優(yōu)秀的朋友。04、努力讀書，你才能結(jié)交更優(yōu)秀的朋友。孩子，我從來不認(rèn)同一定要交有用的朋友這種功利的看法。但是不得不承認(rèn)，結(jié)交一些優(yōu)秀的朋友，能使你受益終生。和一群優(yōu)秀的朋友來往，你能從他們身上學(xué)到很多。04、努力讀書，你才能結(jié)交更優(yōu)秀的朋友。比如責(zé)任、比如堅(jiān)持、比如好習(xí)慣;和一群優(yōu)秀的朋友來往，你能更好地了解自己，更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足;和一群優(yōu)秀的朋友來往，你們可以一起成長(zhǎng)、一起進(jìn)步，一起變得更優(yōu)秀。04、努力讀書，你才能結(jié)交更優(yōu)秀的朋友。然而，不努力讀書，你很難結(jié)交到這些優(yōu)秀的朋友。朋友圈、朋友圈，朋友都是一個(gè)圈子里的人。努力刻苦的人很難與不學(xué)無術(shù)的人成為好朋友，不是因?yàn)榭床黄鸹蚴桥洳簧?，而是因?yàn)閮煞N人的價(jià)值觀不同，沒有共同語言，很難交流。05、長(zhǎng)大之后沒有兒戲，校園之外沒有溫室。高考05、長(zhǎng)大之后沒有兒戲，校園之外沒有溫室。請(qǐng)記住，外面的世界不會(huì)輕易原諒你！05、長(zhǎng)大之后沒有兒戲，校園之外沒有溫室。那些你曾經(jīng)在學(xué)習(xí)上偷過的懶，在未來都會(huì)以另外的一種方式回贈(zèng)給你!當(dāng)你不想學(xué)習(xí)，或者厭惡學(xué)習(xí)的時(shí)候，請(qǐng)記得告訴自己，現(xiàn)在的努力都是以后能有更多可以選擇的機(jī)會(huì)，請(qǐng)不要被偷過的懶，變成的未來的遺憾！05、長(zhǎng)大之后沒有兒戲，校園之外沒有溫室。人生不設(shè)限——敢于實(shí)現(xiàn)高考?jí)粝氲谌蛴?/p>