中小學(xué)四肢支撐爬行的動(dòng)作方法-蔡萊斯公開課教案教學(xué)設(shè)計(jì)課件案例測(cè)試練習(xí)卷題

PAGE17《四肢支撐爬行的動(dòng)作方法》教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想本課以《浙江省中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出“健康第一”的教育思想，以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，積極搭建學(xué)生自主學(xué)習(xí)、互幫互學(xué)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的活動(dòng)，充分挖掘?qū)W生潛能，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。本課以“四肢支撐爬行的動(dòng)作方法”為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，在教學(xué)過程中，注重“快樂體育”的理念與“學(xué)、練、賽、評(píng)”的方法，提倡“玩中學(xué)，學(xué)中練”。在提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，積極培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，增強(qiáng)其競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，鍛煉其人際交往能力，為終生體育奠定良好基礎(chǔ)。教材分析每個(gè)小孩從小就會(huì)爬行，爬行也是小學(xué)體育課的重要內(nèi)容之一。練習(xí)簡(jiǎn)單而且可以有效的發(fā)展學(xué)生的上肢支撐力量、腹部力量以及上下肢協(xié)調(diào)能力。由于爬行動(dòng)作技術(shù)練習(xí)比較簡(jiǎn)單，因此本節(jié)新授課采用游戲的形式來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣、積極參與其中。本課以四肢爬行為主題，讓學(xué)生通過游戲，懂得保護(hù)自己懂得尊重他人，鍛煉學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。也讓學(xué)生從中學(xué)會(huì)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合，正確掌握爬行的動(dòng)作與方法。學(xué)情分析本課是水平一的學(xué)生，這一年齡段的學(xué)生具有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，模仿能力強(qiáng)，喜歡在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行體育活動(dòng)和游戲，比較容易融入到課堂學(xué)習(xí)的情境中去，從而主動(dòng)參與各項(xiàng)游戲活動(dòng)。但是他們的注意力比較差，自控能力較差，活潑好動(dòng)，課堂中容易出現(xiàn)紀(jì)律性問題。針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)，在課堂中主要以示范講解為主，以各種游戲?yàn)檩o，使學(xué)生寓教于樂，從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)流程場(chǎng)地布置圖一：四列橫隊(duì)圖二：準(zhǔn)備活動(dòng)示意圖安全防范1、 課前檢查場(chǎng)地和器材的安全情況2、 課中進(jìn)行紀(jì)律教育并且強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。3、 安排好見習(xí)生。4、 檢查服裝是否穿著舒適的運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。5、 在練習(xí)中注意練習(xí)安全距離以及同學(xué)之間的安全距離?！端闹闻佬械膭?dòng)作方法》課時(shí)計(jì)劃教師蔡萊斯年級(jí)班級(jí)2（4）上課時(shí)間40分鐘課次1學(xué)生數(shù)44教學(xué)內(nèi)容1.爬行：四肢支撐爬行的動(dòng)作方法2.游戲：仰撐爬行運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)1.能夠說出四肢爬行的動(dòng)作。2.發(fā)展學(xué)生上下肢及腰部力量，提高全身協(xié)調(diào)能力3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、勇于拼搏的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，并體驗(yàn)成功的樂趣。重難點(diǎn)重點(diǎn)：四肢爬行的動(dòng)作難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力教學(xué)過程學(xué)練內(nèi)容學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)組織形式與安全措施練習(xí)次數(shù)練習(xí)時(shí)間準(zhǔn)備部分8'1.課堂常規(guī)2.隊(duì)列練習(xí)蹲下起立3.準(zhǔn)備活動(dòng)3.1.熱身跑隨著音樂在規(guī)定場(chǎng)地自由慢跑，哨聲響起時(shí)按教師要求用身體做出“O”和“C”。3.2.熱身操1.靜齊快，認(rèn)真聽要求。2.精神飽滿，聽口令正確進(jìn)行練習(xí)，整齊劃一3.1學(xué)生散點(diǎn)進(jìn)行慢跑，注意力集中3.2動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)1四列橫隊(duì)2四列橫隊(duì)3.1散點(diǎn)分布（安全提示：跑動(dòng)中注意同伴間的安全距離。）3.2四列橫隊(duì)≥1≥1≥3≥11'1'1'30''2'基本部分28'1.四肢支撐爬行的動(dòng)作方法1.1單一身體練習(xí)1.1.1熊爬1.1.2青蛙爬1.1.3橫向青蛙爬1.1.4蜘蛛爬（仰撐爬行）1.2組合練習(xí)熊爬+跳躍2游戲：仰撐爬行運(yùn)球1.1.1身體四肢撐地姿勢(shì)，以雙腳前腳掌發(fā)力蹬地帶動(dòng)整個(gè)身體向前爬行。1.1.2兩膝向外屈曲，雙手手臂直立撐于地板，雙腿同時(shí)蹬地向前跨步雙手手臂同時(shí)向前延展移動(dòng)1.1.3手臂平直雙腿屈曲身體向側(cè)面同時(shí)跨步橫向爬行。1.1.4仰面支撐爬行1.2爬行一段距離后起身跳躍兩個(gè)障礙物2用仰撐姿勢(shì)將球運(yùn)到目的地1.1四列橫隊(duì)（體操隊(duì)形），爬行距離6-10米（安全提示：注意身體上下肢協(xié)調(diào)配合，量力而行）1.2同1.1（安全提示：遵守要求，有序進(jìn)行）2.四列橫隊(duì)≥3≥3≥3≥3≥2≥31'1'30''1'45''30''結(jié)束部分4'放