【飛行學員健康意識的問卷調(diào)查分析報告（附問卷）13000字（論文）】

飛行學員健康意識的問卷調(diào)查分析報告目錄TOC\o"1-2"\h\u12639第1章緒論 8286981.1研究背景 8159561.2研究意義 8116661.3研究現(xiàn)狀 898641.4研究內(nèi)容 910819第2章健康意識概述 11192432.1心理健康概念 11154502.2身體素質(zhì) 129353第3章調(diào)查分析 13211153.1研究對象與方法 1320693.2結(jié)果與分析 1541363.3討論 151983第4章飛行學員心理問題形成的原因分析 1746644.1文化背景中不利于心理健康的因素 17320024.2學員環(huán)境因素 17174644.3家庭因素 1895444.4自我調(diào)節(jié)能力不足 1813744第5章提高飛行學員心理健康水平的措施和方法 2088625.1進行心理健康教育，全面提高飛行學員的心理素質(zhì) 2057855.2改善航院教學管理工作，營造良好的人際心理環(huán)境 2027585.3開展心理輔導，促進學員心理健康發(fā)展 20318895.4注重健康人格的培養(yǎng)，提高飛行學員的整體心理素質(zhì) 2116432第6章結(jié)論與展望 23241976.1結(jié)論 23274876.2展望 2325330參考文獻 2424769致謝 2515598附錄一：民航飛行學員飛行訓練心理影響因素維度問卷 2624073附錄二：民航飛行學員飛行訓練心理影響因素問卷 28第1章緒論1.1研究背景黨和國家歷來高度重視大學生心理健康教育工作，國家教育部先后印發(fā)了2001-2018年5個大學生心理健康教育文件，明確了心理健康工作的目標、原則和任務。規(guī)范大學生心理健康教育的內(nèi)容、方法、組織保障和建設(shè)標準。大學生心理健康教育工作是推進大學生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是中央和國家培養(yǎng)高素質(zhì)人才的必然要求。2015年3月26日，法國檢察官召開新聞發(fā)布會，聲稱墜毀的德國之翼飛機的副駕駛盧比茨可能“故意”將帕特里克機長推出駕駛艙，并將飛機駛?cè)肷街?。后來被曝出副駕駛患有嚴重的抑郁癥，有自殺的危險，這說明飛行員的心理健康是飛行安全的重要組成部分。根據(jù)NASA和美國聯(lián)邦航空管理局(FAA)對飛機失事進行的一項研究，60-80%的事故是由于人為失誤造成的。研究表明，不健康的心態(tài)會導致不安全的駕駛行為，而積極健康的心態(tài)會導致安全的駕駛行為。良好的心理健康是飛行員安全的重要前提。民航學員是未來的飛行員，他們的心理健康是民航業(yè)績和發(fā)展的重要保障。基于此，本文針對飛行學員健康意識進行調(diào)查研究。1.2研究意義深化和開展民航實習生心理特征研究。心理健康評估指數(shù)中的許多指標也是飛行員學生心理素質(zhì)的重要組成部分，是飛行風格發(fā)展的基礎(chǔ)，也是培養(yǎng)“核心能力”等“核心能力”的重要保障。航空專業(yè)精神、意志力和職業(yè)道德。1.3研究現(xiàn)狀1.3.1心理健康相關(guān)理論心理健康“雙因素”模型。"雙因素模型"（TFM）提出，心理健康包括消除消極的心理狀態(tài)和獲得積極的心理狀態(tài)，積極的心理健康指標（如主觀幸福感）和消極的指標（如抑郁癥）是獨立但相互依賴的結(jié)構(gòu)。研究人員的發(fā)言人科里-凱斯認為，心理健康是情感的有效性、良好的心理和社會功能的結(jié)合。1.3.2積極心理學理論積極心理學是對積極品質(zhì)的研究，如一個人的發(fā)展?jié)摿兔赖?。它不僅關(guān)注人類積極的情感體驗、積極的人格和積極的社會組織，還關(guān)注消極情感的獨特價值，并將人性中固有的善視為精神疾病的調(diào)節(jié)器和緩沖器。通過元分析研究并結(jié)合心理學、哲學和文化的研究結(jié)果，積極心理學將24種積極人格綜合為六大類。1.3.3“適應”與“發(fā)展”理論心理健康標準基本上有三個原則：一是適應性標準，以"多元性原則"為基礎(chǔ)；二是發(fā)展性標準，以"精英原則"為基礎(chǔ)；三是兼容性標準。心理健康的主要目標是適應和發(fā)展，最后是適應和發(fā)展之間的層次和聯(lián)系。1.3.4心理健康的定義和標準"心理健康是一個非常復雜和全面的概念，包括人類的生理現(xiàn)象、心理現(xiàn)象和社會價值。心理健康的定義不可避免地具有爭議性，因為社會上不同部門對心理健康的定義非常不同。目前，大多數(shù)學術(shù)界對心理健康的定義集中在兩個方面："適應"和"發(fā)展"，但重點和范圍不同。世界衛(wèi)生組織對心理健康的最新定義表明，研究人員正在逐步將他們的方法從"良好的社會適應"轉(zhuǎn)向"積極的心理健康"。筆者認為，對飛行教官心理健康標準的研究和討論應以發(fā)展性標準為主，考慮到大多數(shù)人甚至是所有人都認同的相對穩(wěn)定的適應性標準，建立一個整體的、全面的、動態(tài)的、開放的、發(fā)展的、分層次的心理健康標準。1.3.5已有的飛行員心理健康標準及評價指標2013年，羅曉麗、曾憲林等人在廣泛查閱文獻和專家訪談的基礎(chǔ)上，提出了民航飛行員的七項心理健康標準：1、能夠聰明地表達和控制情緒；2、良好的認知能力和學習能力；3、良好的適應能力；4、良好的飛行道德；5、滿意的工作表現(xiàn)；6、全面和諧的人格；7、良好的心理健康。李景強和趙寧將評估飛行員心理健康的指標分為兩部分：發(fā)展和適應指標。發(fā)展指標包括特質(zhì)指標和條件標準，特質(zhì)指標是指健康人格的指標，包括情緒特質(zhì)（穩(wěn)定性）、人格特質(zhì)（緊張性、神經(jīng)質(zhì)）、意志品質(zhì)、責任感和幸福感五個指標。國家標準是心理癥狀，包括抑郁癥狀和神經(jīng)癥的兩個指標。適應性指標包括三個指標：環(huán)境適應性、人際關(guān)系和自我效能感。中國民航局飛行標準司在2015年發(fā)布的信息通報中總結(jié)了中國飛行員心理健康標準的三個層次：1）自尊，即正確的自我認知、和諧穩(wěn)定的情緒、良好的生活和學習能力；2）人際和諧，即良好的人際關(guān)系一致性；3）環(huán)境和諧，即和諧一致的角色表現(xiàn)和對環(huán)境的適應能力。2017年，王躍義和高陽開發(fā)了評估民航飛行員心理健康要素的指數(shù)，包括心理過程、心理態(tài)度和心理特征，特別是認知、情緒、意志、動機、需要、能力、氣質(zhì)和性格。1.4研究內(nèi)容民航素質(zhì)培訓強調(diào)提高受訓人員的理念、作風、專業(yè)素養(yǎng)、知識技能和民航心理健康的重要性。民航是一個高風險、高技術(shù)強度、高紀律、高專業(yè)的職業(yè)，民航飛行員不僅要有良好的機動性，還要有良好的自我意識、適應能力、良好的情緒控制能力、良好的個人素質(zhì)和良好的職業(yè)素養(yǎng)。本文研究內(nèi)容主要根據(jù)心理健康的概念和評估標準，從文化背景、航院管理、家庭環(huán)境和價值觀四個方面分析確定了飛行學員常見的心理疾病及其主要表現(xiàn)特征，分析了飛行學員心理疾病的形成原因，提出了提高飛行學員心理健康的措施和方法。建議開展心理健康教育，完善航院教育管理，實施心理輔導，注重培養(yǎng)健康人格，是維護學員心理健康的唯一途徑。第2章健康意識概述2.1心理健康概念心理健康并不是簡單的直觀概念，是一個非常復雜且綜合性很強的概念。1946年國際衛(wèi)生大會上對心理健康進行了定義，所謂心理健康是指人的身體、認知和情感他人的心理健康在一個和諧的范圍內(nèi)，把自我的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)到最佳[14]。國內(nèi)外的專家學者雖然對心理健康概念進行了大量的研究和闡述，但目前還沒給出一個標準的定義。綜合國內(nèi)外專家對心理健康的描述和界定，筆者認為，一個較為全面的心理健康概念應該強調(diào)個體內(nèi)部狀態(tài)的發(fā)展和對外界環(huán)境的適應能力，應該具有處理內(nèi)外關(guān)系的良好狀態(tài)。高中生的心理健康應該涉及到學習壓力、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮等方面，而本研究所采用的心理健康量表基本涵蓋了所要研究的內(nèi)容，所以可用來測試高中生的心理健康狀況。民航學員的心理功能狀態(tài)、心理健康狀況最終表現(xiàn)為對外部世界的適應狀態(tài)和內(nèi)部心理功能的發(fā)展水平。除了在航空學院完成培訓外，學生飛行員還需要通過各種考試以獲得飛行員執(zhí)照和國際民用航空組織（ICAO）的英語水平測試。除了困難、復雜和耗時的學習任務外，學生飛行員還需要有克服各種困難的良好意愿；飛行訓練任務要求學生飛行員有強烈的目標感、計劃性、決心和自我控制能力，以及對挫折的容忍度。沒有這些素質(zhì)，他們的飛行訓練就不可能成功，他們的職業(yè)生涯就不可能成功，飛行安全和效率就不可能得到保證。飛行培訓是一個具有高度責任和使命的職業(yè)。飛行學員只有深刻認識到自己的社會責任，意識到違規(guī)的危害和安全飛行的重要性，深刻理解規(guī)章制度，嚴格執(zhí)行規(guī)章制度和紀律，與機組成員和管制員良好合作，才能保證飛行安全。民航學生是與大學生相關(guān)的特殊群體，其心理特征具有普遍性，但也具有特殊性。它們的普遍性體現(xiàn)在飛行學生和大學生的共同心理發(fā)展和普遍規(guī)律上，而特殊性體現(xiàn)在飛行學校所要求的特殊心理特征和飛行特殊學生特殊的教育環(huán)境和特殊的教學方法上。特殊的教育環(huán)境和教學方法其次，要了解他們是否符合航空職業(yè)所需的心理特征，以及飛行學校特殊的教育環(huán)境和特殊的教學方法。飛行學員在經(jīng)歷了從小學到高中的學習階段和高考的激烈競爭后，已經(jīng)進入了青春的早期階段。在飛行學員發(fā)展認知能力的大學階段，他們變得更加自覺，并專注于觀察、分析和評估他們的學術(shù)、社會、情感、身體和心理方面，并專注于自我認識和探索他們的內(nèi)心世界深入了解和評估自己。自我認識可以說是民航飛行學員自我發(fā)展和個人發(fā)展的基礎(chǔ)。其次，在美國心理學家馬斯洛的心理健康標準中，自我接納是心理健康的重要標準。馬斯洛從人的需要出發(fā)，提出自我實現(xiàn)是人的最高追求，人的社會性要求人有意識地發(fā)展自己的個性和能力，通過滿足社會需要來發(fā)展和實現(xiàn)自己。因此，飛行學員只有在充分認識自己的基礎(chǔ)上接納自己，不斷優(yōu)化和適應自己，才能滿足自身發(fā)展和社會進化的需要。飛行學員處于青春期，其情感發(fā)展具有內(nèi)容豐富、內(nèi)外并存、情緒波動大、理性與沖動并存的特點。通過應對學習、教育和生活的日常壓力，航空學生可能會經(jīng)歷負面情緒或強烈的情緒波動，而長期的負面情緒和強烈的情緒波動會對心理健康產(chǎn)生負面影響，積極情緒是研究積極心理學的重要組成部分。根據(jù)Fredrickson的說法，積極情緒具有擴展性和建設(shè)性功能，擴大認知空間，增加認知靈活性，開發(fā)長期個人資源，提高應對能力。其他研究表明，良好的飛行性能和應對飛行情況的能力與飛行員的情緒穩(wěn)定性有關(guān)。得出結(jié)論，情緒狀態(tài)和情緒穩(wěn)定性是飛行員學員心理健康的重要方面。2.2身體素質(zhì)身體素質(zhì)是指人體在運動中所表現(xiàn)出來的速度、柔韌、靈敏、耐力、以及力量等人體機能能力，是掌握運動技能和提高運動成績的基礎(chǔ)?！哆\動生理學》中這樣定義：通常認為是人體在肌肉活動中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等的基本能力?！哆\動訓練學》認為：運動素質(zhì)是機體在活動時所表現(xiàn)出來的能力，包括力量、速度、耐力、靈敏等基本能力。第3章調(diào)查分析3.1研究對象與方法從XX民航航空學院共隨機抽取100名學員，其中54名學員處于初級培訓階段，18名學員處于中級培訓階段，12名學員處于高級培訓階段。共有16名飛行學員被從低年級中隨機挑選出來。（1）心理健康情況調(diào)查表3-1學員心理健康狀況分析選項小計比例是的7087.5%不是1012.5%本題有效填寫人次80根據(jù)表3-1數(shù)據(jù)顯示，有接近90%的學員認為自己存在心理健康方面的問題。結(jié)合實際情況不難發(fā)現(xiàn)，對比中學生活，學員活更為自由，缺少了老師的約束，部分學生容易出現(xiàn)放飛自我的情況，且加上大學有成績考核標準，這就使得學生在無意中滋生出生活壓力，從而堆積導致心理健康方面受到影響。（2）學員壓力類型調(diào)查表3-2學員壓力類型調(diào)查選項小計比例學業(yè)困擾5872.5%對自己期望值過高4556.25%周圍的競爭壓力大4961.25%規(guī)定時間內(nèi)需完成的任務量大4050%金錢方面困擾4050%感情不順暢2733.75%身體健康問題2531.25%家庭或朋友關(guān)系處理問題2835%(空)11.25%本題有效填寫人次80由上述數(shù)據(jù)可以看到，影響學員心理健康的壓力類型是多種多樣的。其中超過三分之二的學生表示學習方面存在壓力。在大學社會環(huán)境中，競爭壓力的提高也使得學生對自己期望過高，致使學生或多或少因生活壓力或是個人期望壓力而心生心理方面問題。此外金錢壓力、感情壓力、社交壓力也是困擾學生的問題所在。（3）學員對心理治療了解情況調(diào)查表3-3學員對音樂治療了解情況調(diào)查選項小計比例比較了解2025%聽說過一些4050%沒聽說過2025%本題有效填寫人次80表3-4學員對心理治療效果看法調(diào)查選項小計比例一定會產(chǎn)生積極影響1822.5%可能會產(chǎn)生積極影響6277.5%完全沒有積極影響00%可能產(chǎn)生負面影響00%本題有效填寫人次80由上述數(shù)據(jù)可知，學員作為年輕群體，對心理治療法或多或少都有一些了解，并認為心理治療對影響人的心理發(fā)揮著積極作用。（4）音樂治療了解意愿調(diào)查表3-5是否愿意進一步了解心理治療選項小計比例有興趣6986.25%沒興趣1113.75%本題有效填寫人次80通過調(diào)查顯示，其中有接近90%的學生表示對心理治療感興趣，并希望掌握正確的方式改變自己心理健康問題。其中也有10%的學生認為自己暫時還不需要了解心理治療問題，但等到心理健康出現(xiàn)狀況時會考慮進一步了解相關(guān)內(nèi)容。3.2結(jié)果與分析3.2.1個性因素在影響個人心理健康的因素中，人格因素是最重要的因素之一。外部環(huán)境很難影響一個人的個性。人格一旦形成，就會對一個人的效率、風格和行為產(chǎn)生持久而深遠的影響。楊蘭麗等人的研究認為，民航飛行員應具有高智商、興奮、勇敢、大膽、無畏、穩(wěn)定、自律、低懷疑和恐懼等人格特征。然而，人無完人，擁有所有這些素質(zhì)的見習飛行員非常少。此外，目前的民航招聘系統(tǒng)有心理測量的成分，但缺乏具體和系統(tǒng)的人格測試，特別是在情緒穩(wěn)定性方面。3.2.2認知因素認知是通過感知、想象、推理或評價等心理活動獲得知識和形成概念的過程。肖偉等人對中國民航學院373名飛行學員的研究表明，認知評估能力與情緒和表現(xiàn)有顯著關(guān)系：那些認為飛行是高風險活動而情緒低落的人表現(xiàn)更差，而那些對風險更敏感的人表現(xiàn)更差，情緒穩(wěn)定性更差。飛行員的價值觀、生活態(tài)度、認知水平、自我認知和對職業(yè)的認知都影響著飛行員的心理狀態(tài)和情緒水平。3.2.3行為因素飛行學員必須執(zhí)行特定的學習任務、長時間的訓練、復雜且壓力大的飛行模擬任務——所有這些都可能導致身體和心理不健康的癥狀。飛行模擬或訓練過程中的各種事故和緊急情況，如迫降、天氣條件變化、機械故障等，都會影響飛行員的情緒，導致沮喪、煩躁、焦慮或無助和挫敗感。飛行任務的高難度、技術(shù)復雜性和風險，以及飛行過程中環(huán)境或個人因素的變化，都會損害飛行員學生的心理健康，影響注意力和記憶力，甚至會出現(xiàn)睡眠障礙等問題。3.2.4社會、家庭等其他因素研究表明，社會支持、家庭生活、日常生活、經(jīng)濟狀況等先天環(huán)境因素也會影響飛行員的心理健康。例如，飛行學員在面臨家庭矛盾、人際關(guān)系不和諧等負面生活事件時，可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁、敵意、回避等負面情緒和行為變化，從而導致心理狀態(tài)發(fā)生變化。社會支持是一個人與各種社會群體的道德和物質(zhì)聯(lián)系，包括家庭、朋友、同事和其他組織，如服務、政黨、工會和其他協(xié)會。研究表明，一個人獲得的積極社會支持越多，就越能適應和應對生活和工作中的困難和挑戰(zhàn)?？梢?，影響飛行學員心理素質(zhì)的因素很多，對其心理素質(zhì)的管理和提高必須從多方面、多角度進行施。3.3討論（1）抑郁癥是學員中比較常見的一種心理障礙。主要表現(xiàn)為悲觀、沮喪、孤獨、低自尊和自責。他們往往把外界的一切都看成是"灰色"的。一些學員對僵化、緊張和刻板的航院生活感到厭煩和不知所措。長期的抑郁癥往往導致情緒低落、思維遲鈍、失眠、身體惡化和其他嚴重影響飛行學員的身心健康的后果。（2）強迫癥通常表現(xiàn)為對學習和訓練缺乏自信，缺乏主動性，缺乏一貫的習慣，過分謹慎，總是擔心犯錯和被批評，經(jīng)常想一些明知不應該想的事或做的事，并由此產(chǎn)生心理痛苦。（3）恐懼癥。尋求飛行的人的恐懼通常是：社交恐懼，例如害怕與人交往，尤其是老板和異性；對癌癥、肝炎、肺結(jié)核、性病、心臟病、神經(jīng)病等疾病的懷疑和恐懼。（4）焦慮癥以持續(xù)的焦慮和恐慌為特征，并伴有嚴重的運動障礙和多種身體疾病?；加薪箲]癥的學員經(jīng)常會出現(xiàn)各種沒有明顯原因、沒有明顯對象的焦慮，以及各種通常沒有特定原因的焦慮。他們往往太忙，無法專注于周圍的一切，這使他們無法學習、學習和做其他工作。（5）神經(jīng)衰弱缺乏勇氣面對飛行學校環(huán)境的現(xiàn)實不適合訓練到民航院校工作軍事工作量不足以為職業(yè)社會、生活、未來、外出、家庭、婚姻和其他問題對思考不感興趣長時間緊張神經(jīng)多動，容易煩躁，但也很快疲倦，并伴有各種身體疾病和睡眠障礙。第4章飛行學員心理問題形成的原因分析4.1文化背景中不利于心理健康的因素民航飛行學員精神障礙的發(fā)展是心理沖突引起的社會變遷的結(jié)果。在社會相對穩(wěn)定的時期，這種影響是普遍和漸進的，而在社會變革和動蕩時期，它們是普遍的、令人不安的，因此更有可能造成心理傷害。中國的改革開放政策正在使我們的社會進入轉(zhuǎn)型期。改革開放不僅從根本上改變了中國的社會格局，也深刻影響了民眾的心理狀態(tài)。飛行學員的心理狀態(tài)與整體社會環(huán)境密切相關(guān)。必須承認，改革開放為社會積極思想的發(fā)展創(chuàng)造了良好的環(huán)境，學員的心理健康總體良好。但也要看到，改革開放后創(chuàng)造的社會環(huán)境有利于心理健康的發(fā)展，同時也存在威脅心理健康發(fā)展的因素。4.1.1價值觀念多元化造成心理困惑在社會變革時期，舊的精神文明已遭到嚴重破壞，新的精神文明尚未完全形成。這種新舊的相互作用總是導致思維和心理的混亂和混亂。在改革開放的過程中，西方文化及其價值觀隨著西方先進的科學技術(shù)和管理方法逐漸滲透和傳播。西方以個人為中心的價值觀、唯物主義的態(tài)度、社會生活中的競爭、人際利益，與在我國社會主義思想和傳統(tǒng)文化教育的影響下發(fā)展起來的集體主義、革命英雄主義、無私主義等價值觀發(fā)生沖突。由于這些交流以及不同文化觀念的接觸、沖突和融合，沒有良好經(jīng)驗的飛行學員往往會產(chǎn)生負面的心理反應，例如焦慮、困惑、矛盾、疏離、失落和困惑。4.1.2社會競爭激烈和生活節(jié)奏加快造成心理緊張改革和開放給了人們更多的機會，但同時競爭也在加劇，社會生活也變得更加緊張和緊迫。這方面最突出的例子是過去十年來在中國出現(xiàn)的"知識熱"、"考試熱"、"商業(yè)熱"和"炒股熱"。與"發(fā)燒"不同，還有各種只涉及軍人的"困難"，如"升學困難"、"分配困難"、"轉(zhuǎn)業(yè)困難"等等。這些"熱點"和"難點"問題反映了社會的激烈競爭。它使學員們思考他們的未來，他們將去哪里，以及他們將如何融入社會。當一個學員到了飛行學校時，很難在短時間內(nèi)理解和決定這些重要問題。因此，學員們經(jīng)常處于緊張和心理壓力之下。一些學員由于不能迅速適應，可能會出現(xiàn)焦慮、緊張、空虛、冷漠和其他不良的心理狀態(tài)。4.2學員環(huán)境因素人類的心理受宏觀環(huán)境的制約，更受眼前生活狀況的制約。飛行學員直接住在軍事學院，在一個特殊的環(huán)境中，周圍的環(huán)境與他們的學習有關(guān)。不可能不把他們的心理痛苦與此聯(lián)系起來。在進入學校之前，大多數(shù)學員對飛行事業(yè)充滿了自豪感和雄心壯志，充滿了神秘、好奇、懷念的心理，充滿了興奮和緊張。進入飛行學校對學員的體力要求很高，大量的工作和勞累造成學員的厭倦。面對這樣的環(huán)境，大多數(shù)學員感到有必要加強自我控制和自我調(diào)節(jié)，以逐步適應這樣的生活，并通過嚴格的環(huán)境鍛煉，培養(yǎng)軍隊特有的良好的身體和心理素質(zhì)。然而，一些學員面對理想與現(xiàn)實的巨大差距，出現(xiàn)了迷茫、尷尬、抑郁、后悔等心理問題，無法抵御艱苦的訓練生活和巨大的精神壓力，從而產(chǎn)生心理疾病等一系列問題。4.3家庭因素家庭不僅是人格發(fā)展的搖籃，也是人的道德和心理素質(zhì)形成的場所。研究表明，任何心理或行為異常都可以歸因于一個人是如何成長的，或者是在什么樣的家庭環(huán)境中長大的，有些精神疾病是家庭問題的直接表現(xiàn)和延續(xù)。大量的心理健康研究表明，父母或關(guān)鍵家庭成員的不良道德和心理特征往往會對孩子產(chǎn)生負面影響；諸如“監(jiān)護”或“家庭冷漠”之類的不當育兒做法也會對兒童產(chǎn)生負面影響。家庭過度放縱、關(guān)愛等養(yǎng)育方式會導致形成強烈的自我價值感和優(yōu)越感、容易滿足和興奮、意志薄弱、情緒不穩(wěn)定等消極心理特征；父母過于苛刻和嚴格，并期望他們的孩子成為最好的。來自此類家庭的學生往往具有攻擊性并與同齡人發(fā)生沖突。這些消極的心理特征是導致精神疾病的主要原因。家庭經(jīng)濟狀況也是導致精神障礙的主要原因。經(jīng)濟狀況不僅與一個人的物質(zhì)生活質(zhì)量有關(guān)，還與他或她的社會地位和自尊心有關(guān)，即心理和精神生活質(zhì)量。同時社會不斷擴大的經(jīng)濟差距不可避免地拉大了人與人之間的情感和心理距離，從而引發(fā)了許多心理沖突和矛盾，成為某些精神心理障礙的主要來源。4.4自我調(diào)節(jié)能力不足外部因素是變化的條件，內(nèi)部因素是變化的基礎(chǔ)。在導致精神疾病的眾多因素中，功能失調(diào)的價值觀和非適應性的自我調(diào)節(jié)是最直接的。4.4.1功能失調(diào)的價值觀是精神疾病的認知根源理想、信仰、世界觀等價值觀處于人類心理結(jié)構(gòu)的最高層次，對學生的心理和行為有著重要的指導和調(diào)節(jié)作用。當學生具有真實和崇高的價值觀時，他們可以及時調(diào)整自己的心理和行為，以適應社會的需要，減少精神疾病的流行。另一方面，如果沒有正確的理想、信仰和世界觀，就會缺乏方向、標準和動力，對社會現(xiàn)象不滿，滿腹牢騷，使他們情緒低落、性格內(nèi)向，導致心理變態(tài)。在飛行學員的生命周期階段，他們面臨著多種價值體系可供選擇，并受制于一定的社會傾向，使他們的人生觀復雜、困難、不穩(wěn)定，不穩(wěn)定和模糊往往影響著他們的人生觀。研究表明，一些民航院校學生的心目中存在錯誤的人生價值觀量表。他們看重一個人的價值，不是看他為社會生活貢獻了多少，而是看他向社會索要多少錢。4.4.2心理自我調(diào)節(jié)不足隨著社會壓力越來越大，這是民航飛行學員學員心理困擾的主要原因。民航飛行學員學員在一定的環(huán)境中成長，遇到的困難和失敗更少，他們中的大多數(shù)人經(jīng)歷的成功和失敗更多，尤其是單身學員和家庭生活條件較好的學員，過去常常受到父母和老師的寵愛，形成了獨特的心理刻板印象：成功總是靠我，只有成功，沒有失敗。結(jié)果，他們因心理準備不足而過于害怕挫折和失敗，因此感到焦慮和恐懼，承受更大的心理壓力。一般來說，缺乏心理健康知識和心理自我調(diào)節(jié)技能是導致精神疾病的主要決定因素之一。第5章提高飛行學員心理健康水平的措施和方法5.1進行心理健康教育，全面提高飛行學員的心理素質(zhì)人類的心理問題也和身體疾病一樣，最容易攻擊不健康的身體。對于飛行學員的心理問題，也應從心理健康訓練中遵循"預防為主"、"扶正固本"的原則，幫助學員培養(yǎng)和塑造良好的心理素質(zhì)，增強"心理免疫力"。"它將減少和消除精神障礙。因此，有必要以有計劃、有針對性的方式將心理健康教育納入正規(guī)培訓，作為培訓高質(zhì)量軍事人員的重要組成部分。目前，大多數(shù)民航學校只在學員被學校錄取和開始飛行訓練前對他們的心理水平進行測試，而在學校的理論訓練中很少（如果有的話）進行心理測試。需要進行實時的心理素質(zhì)測試，以監(jiān)測學員在校期間的心理素質(zhì)。心理測試主要有兩種類型：1）常規(guī)測試。這種類型的測試用于定期評估飛行學員在日常生活和學習中的心理健康。隨著時間的推移，累積的心理問題很容易導致嚴重的精神疾病。如果測試發(fā)現(xiàn)過度的心理壓力或心理健康問題，可以及時發(fā)現(xiàn)并治療這些問題，防止出現(xiàn)嚴重的心理問題。2）模擬飛行情況下的心理評估。飛行學員應在學年內(nèi)完成模擬飛行訓練。為了對飛行學員進行實時的心理評估，應通過建立不同復雜程度的模擬飛行情境，測試飛行學員在各種復雜飛行任務中的表現(xiàn)和心理水平。根據(jù)對心理測試結(jié)果的詳細分析，為飛行學員制定了單獨的飛行模擬訓練任務，以提高他們在飛行中的心理素質(zhì)，減少將來正式飛行后出現(xiàn)嚴重心理問題的可能性。5.2改善航院教學管理工作，營造良好的人際心理環(huán)境在健康心理學研究中，社會因素，特別是人際關(guān)系因素，被認為是影響心理健康的最重要因素。除了主觀因素外，飛行學員的精神障礙通常與具體因素有關(guān)，如學員與教官之間的心理障礙，教官不知道如何管理他們。消除這些影響學生心理健康的因素，特別是在教官和學生之間營造一種親切、信任、友好、理解、相互關(guān)心、相互尊重的心理氛圍，將非常有利于飛行學員的心理健康發(fā)展。5.3開展心理輔導，促進學員心理健康發(fā)展開展心理咨詢，促進學員心理健康發(fā)展，培訓學員心理咨詢，建立心理咨詢小組，建立專職心理咨詢機構(gòu)。首先，通過講座、課堂、黑板報、校園廣播和印發(fā)各種心理知識資料，向?qū)W員傳授心理學知識，講解最常見的心理問題的表現(xiàn)、特點、原因、預防方法等，以達到對公眾進行心理健康教育的目的。其次，向?qū)W員提供個人咨詢和建議。這是心理咨詢部門的主要任務，它單獨處理學員的心理或行為問題。第三，團體活動。輔導員定期將有類似問題和需求的學員組成小組，組織他們討論心理問題，使小組成員能夠相互支持，相互影響，相互溝通，解決問題。飛行員需要以下心理素質(zhì)：1）容易相處，善于溝通，合作愉快；2）情緒平和，不輕易發(fā)火，能冷靜處理事情；3）有較強的邏輯分析能力，對問題反應靈敏，能做出強有力的決定；4）不僅工作專注，而且有反映和分配的能力；5）有良好的組織和管理能力；6）意志堅強，有愈挫愈勇的能力。不可能所有學員都具備所有這些素質(zhì)，因此，在學年中進行心理健康管理和進一步發(fā)展心理素質(zhì)尤為重要。這是一項廣泛的心理健康管理任務，心理學教師很難單獨解決，需要所有教師、學生和飛行學員家庭的合作。首先，應該為飛行員組織高質(zhì)量的心理學課程，讓他們清楚地了解培養(yǎng)飛行員心理素質(zhì)的標準，幫助他們培養(yǎng)優(yōu)秀的心理素質(zhì)。其次，心理素質(zhì)的培養(yǎng)必須融入到學員的日常學習和生活中，不能停留在課堂上或書本上。例如，如果一個學員在學習期間出現(xiàn)懶惰或自暴自棄現(xiàn)象，責任教師應與班主任溝通，及時解決；學員因生活壓力出現(xiàn)心理問題，班主任和輔導員應與學員的父母或其他家庭成員溝通，減輕家庭的心理壓力。最后，應建立心理咨詢機構(gòu)，為飛行學員提供咨詢，及時解決他們的心理問題。5.4注重健康人格的培養(yǎng)，提高飛行學員的整體心理素質(zhì)飛行員是最危險和最有壓力的職業(yè)之一。研究表明，在人機系統(tǒng)中，適度的任務負荷可以使操作者保持良好的功能狀態(tài)，而過重的任務負荷則會導致操作者的功能失調(diào)，精神認知能力下降，精細操作失真，運動協(xié)調(diào)失衡，這勢必會對人機系統(tǒng)的正常運行產(chǎn)生重大影響。為了達到適應未來飛行工作的更全面的心理素質(zhì)，有必要提高飛行學員在校期間對壓力的心理承受能力，以保證其心理素質(zhì)的不斷提高。在飛行模擬訓練中，可以通過制定不同工作量的飛行模擬任務，提供有針對性的心理健康訓練。這可能包括在夜間的長時間飛行，在風暴條件下的飛行訓練，以及在模擬飛行失敗中的飛行訓練，以延長心理訓練。廣泛的模擬飛行訓練不僅可以幫助飛行員發(fā)現(xiàn)自己的技術(shù)和心理問題，并找到解決問題的辦法，還可以逐步提高飛行員的心理穩(wěn)定性和自信心，為今后正式飛行打下良好的基礎(chǔ)。在改革開放和社會主義市場經(jīng)濟條件下，注重培養(yǎng)學員的健康人格，全面提高學員的心理素質(zhì)，以引導學員選擇正確的人生目標和堅定正確的人生價值觀，是學員心理健康的重要保證。通過教育和咨詢培養(yǎng)積極的情緒和情感，是維護學員心理健康的重要途徑。為了提高學員對失敗的容忍度，有必要教導學員理解和欣賞失敗，幫助他們調(diào)整自己的雄心水平，并在困難的情況下加強他們的意志。飛行學員的心理健康直接影響到他們的心態(tài)和學習、訓練的效果，進而影響到他們的整體發(fā)展質(zhì)量。為了滿足新軍事革命和未來高科技戰(zhàn)爭的要求，保持和改善學員的心理健康至關(guān)重要。同樣重要的是，飛行學員要發(fā)展一個強壯的身體，保持良好的行為和生活習慣，以確保他們長期的身體和精神健康。因此，飛行學員也必須養(yǎng)成健康的飲食、睡眠和運動習慣。此外，學員們必須在與他人的交往中積極主動。如果學員不知道如何與他人相處、溝通和和諧互動，他們可能會經(jīng)歷孤獨、焦慮和其他負面情緒，這對他們的心理健康會產(chǎn)生負面影響。第6章結(jié)論與展望6.1結(jié)論飛行學員作為推動社會發(fā)展的重要群體，他們的心理是否健康、人格是否健全、是否可以克服在生活中遇到的種種挑戰(zhàn)，這對于國家未來的發(fā)展有著重大的影響。隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，知識和技術(shù)的不斷更新、生活的節(jié)奏越來越快、就業(yè)的壓力日益增大、面對的誘惑和挑戰(zhàn)也越來越多、人際關(guān)系也越來越復雜、階段的沖突不斷碰撞，當代飛行學員的心理健康問題是值得重視，因此筆者針對這一現(xiàn)狀進行研究分析，最終得出結(jié)論飛行學員心理健康問題主要影響因素在于文化背景、學院環(huán)境、家庭及個人因素、價值觀及自我調(diào)節(jié)能力幾個方面。針對這些因素，筆者提出了以下幾點解決對策：一是進行心理健康教育，全面提高飛行學員的心理素質(zhì)；二是改善航院教學管理工作，營造良好的人際心理環(huán)境；三是開展心理輔導，促進學員心理健康發(fā)展；四是注重健康人格的培養(yǎng)，提高飛行學員的整體心理素質(zhì)。以此來促進飛行學員的整體素質(zhì)發(fā)展。6.2展望綜上述所，筆者針對飛行學員心理健康問題進行了研究分析，但由于疫情影響，加上對總體工作量的估計不足以及對飛行學員整體上體質(zhì)的樂觀估計，論文沒有涉及飛行學員身體健康意識方面的調(diào)查研究內(nèi)容,這是以后工作的著力點，筆者將會加強對這一方面的研究。參考文獻[1]李魯.社會醫(yī)學[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2017:108.[2]張俊忠.海軍航空兵部隊飛行員運動損傷的發(fā)生及預防[D].中國療養(yǎng)醫(yī)學,2019,18(10):883-885.[3]余琳,余紅英.高性能戰(zhàn)斗機飛行員體能訓練考核成績評價[D].中國療養(yǎng)醫(yī)學,2018,17(1):53-56.[4]熊巍,徐先榮,劉玉華,等.改裝體檢飛行員畸變產(chǎn)物耳聲發(fā)射結(jié)果分析[D].聽力學及言語疾病雜志,2020,18(2):147-149.[5]CragoMA.Psychopathologyinmarriedcouples[D].PsychologicalBulletin,1972,77(2):114.[6]婁振山,胡卉棟.影響飛行員自我和諧的心理社會因素[D].中華航空航天醫(yī)學雜志,2018,20(2):81-88.[7]MortonDP.Heartrateresponseandfluidbalanceofcompetitivecross-countryhangglidingpilots[J].IntJSportsPhysicalPer--form,2020,5(1):55-63.[8]ChangTT,GishRG,deManR,etal.AcomparisonofentecavirandlamivudineforHBeAg-positivechronichepatitisB[J].NEnglJMed,2006,354(10):1001-1010.[9]郝楠,郭明華.健康管理發(fā)展現(xiàn)狀及研究進展[J].解放軍醫(yī)院管理雜志，2018,20(6):562-564.[10]黃振鑫,張瑛.國內(nèi)外健康管理研究進展[J].中國公共衛(wèi)生管理,2019,28(3):254-256..[11]王學娟,李宏奇,鄭軍.應用運動處方指導住院飛行人員體能訓練的效果[J].空軍醫(yī)學雜志,2019,29(4):239-240.

附錄一：民航飛行學員飛行訓練心理影響因素維度問卷民航飛行學員飛行訓練心理影響因素維度問卷各位飛行學員，您好！為了改善飛行學員的飛行訓練環(huán)境，維護飛行學員的心理健康，本研究擬進行飛行訓練的應激來源進行探討。敬請您篩選出影響飛行訓練的應激來源于哪些方面。此問卷所有資料僅供學術(shù)研究所用，絕不對外公開。感謝您對本研究的支持和協(xié)助。下列因素是否為影響你飛行訓練的應激來源方面，以打J的方式選擇適當?shù)拇鸢浮Ｓ柧毉h(huán)境訓練環(huán)境是指飛行學員在訓練中所接觸到的客觀存在的物理環(huán)境，包括噪音、震動、溫度、濕度、缺氧、天氣和設(shè)備等因素。口非常有必要 □有必要 □沒有必要訓練任務訓練任務是指飛行學員所需要完成的任務的數(shù)量及任務難度，包括完成SOPs、地面準備、無線電通話、飛行操縱任務、飛行時間、考試等因素?？诜浅Ｓ斜匾?□有必要 □沒有必要飛行教員飛行教員是幫助飛行學員獲取飛行技能、完成訓練任務的教練員，包括教員的教學方法、脾氣、性格、交流方式等方面?？诜浅Ｓ斜匾?□有必要 □沒有必要個人關(guān)系及表現(xiàn)個人關(guān)系及表現(xiàn)是指使飛行學員個體與他人的關(guān)系以及個體心理、生理狀態(tài)上的表現(xiàn)，包括焦慮、睡眠不足、情緒壓抑、情侶關(guān)系、同學關(guān)系、擔憂等因素。口非常有必要 □有必要 □沒有必要訓練安全訓練安全是指在飛行過程中對人產(chǎn)生傷害或造成飛機和財產(chǎn)損失的風險處于飛行學員可接受的范圍以內(nèi)的狀態(tài)，包括設(shè)備安全、空域安全、安全規(guī)章合理、可以應付的緊急情況等?？诜浅Ｓ斜匾?□有必要 □沒有必要分院生活環(huán)境分院生活環(huán)境是指分院為飛行學員所提供的生活、學習和娛樂保障，包括飲食、體育設(shè)施、娛樂活動、作息制