不良習慣專題

幼兒不良行為習慣專題提綱：〔一〕幼兒沒有良好的生活習慣怎么辦？〔二〕如何看待幼兒經(jīng)常吃手指？〔三〕家長和老師如何改變兒童吃手指的習慣？〔四〕應(yīng)對幼兒咬指甲的習慣可以從哪幾個方面著手？〔五〕幼兒經(jīng)常咬鉛筆的危害？編輯課件〔一〕幼兒沒有良好的生活習慣怎么辦？1.為孩子制定合理的生活制度所謂生活制度指的是有科學根據(jù)的生活秩序。為孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各種活動和休息時間，如起床、吃飯、活動、睡眠等的時間和次序科學地安排，并將它固定下來，持之以恒。制定合理的生活制度，是保證幼兒大腦皮層興奮與抑制有規(guī)律地轉(zhuǎn)換，做到勞逸結(jié)合的重要條件，從而進一步保證幼兒身心得到健康開展。同時，這對家長來說也是一件好事、省去了許多不必要的煩惱，家里也安寧多了。編輯課件2.飲食習慣的養(yǎng)成應(yīng)根據(jù)月齡的增長訓練小兒獨立進食的能力。如6個月的嬰兒就要訓練他拿著奶瓶喝奶。再大一些就可以培養(yǎng)按時進餐的習慣，進餐前防止過度興奮或疲勞，進餐的環(huán)境應(yīng)安靜、舒適，固定進餐的位置和餐具。有些家長發(fā)愁自己的孩子不認真吃飯，吃幾口就去干別的，餓了又回頭找吃的，這是孩子開始獨立吃飯時大人沒有把握好造成的。進餐除定時外，還應(yīng)定量，孩子飯前短時間內(nèi)不要吃雜食。以免影響正餐的食量。平衡膳食，葷素搭配，為養(yǎng)成孩子不挑食的習慣，父母要做好典范。編輯課件3.睡眠習慣的訓練充足的睡眠是保證小兒身體健康的重要條件。嬰兒睡眠時間的長短，可因年齡而有不同，一晝夜所需睡眠時間。新生兒約18-20小時，2-3個月為16-18小時、5-9個月為15-16小時、1歲時為14-15小時。1-3歲小兒每日睡眠時間12-14小時，白天安排睡1-2次，晚上開窗睡眠，冬開氣窗，夏開門窗，養(yǎng)成習慣可防止呼吸道感染。編輯課件在規(guī)定的睡眠時間內(nèi)，要培養(yǎng)孩于主動入睡的習慣。家長不要抱著、拍著或唱催眠曲使孩子入睡。要給孩子創(chuàng)造良好睡眠條件，如室內(nèi)要安靜、溫度要適宜，睡前要大小便，換上新的尿布，使嬰兒能適當入睡。睡眠時，要注意孩子姿勢正確，獨立安靜的睡眠習慣。編輯課件要養(yǎng)成小兒夜間少尿或不尿的習慣，從滿月后開始訓練入睡前要少喂或盡量不喂水，喂飽奶、入睡前把一次尿。做父母的要細心觀察小兒排便時間，掌握其排尿規(guī)律。每天在固定時問讓小兒坐盆排便，逐漸養(yǎng)成每日定時排便的習慣。訓練排便也同排尿一樣，要摸清其規(guī)律，良好的排便習慣，不僅有利于衛(wèi)生，也有利于消化系統(tǒng)活動的規(guī)律性。編輯課件5.個人清潔衛(wèi)生習慣

著力培養(yǎng)孩子勤洗澡、勤換內(nèi)農(nóng)，每天洗腳、洗屁股。經(jīng)常洗頭，2歲起學會自己洗手的習慣。還要注意培養(yǎng)孩子保持家庭舒適整治、干凈衛(wèi)生的環(huán)境，自己養(yǎng)成良好的衣著習慣。編輯課件6．培養(yǎng)孩子生活自理的習慣

較好的生活自理技能會促進孩子良好個性的開展。生活自理技能開展良好的孩子會有較強的自信心、也會表現(xiàn)得較愉快、較活潑。在日常生活中也能觀察到兩類孩子：一類是生活自理技能開展良好的；一類是處處要人照顧的。包括飲食、穿衣等。前者顯得樂觀自信；后者顯得被動退縮。編輯課件

(二)如何看待幼兒經(jīng)常吃手指？

心理學家曾做過研究統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)90%的正常嬰兒有吃手指的習慣，5%的4歲兒童仍保持這種行為，6歲至ll歲兒童中有2%存在吃手指的問題。編輯課件時間及成因：吃手指行為從出生6個月就開始了，到l歲半至2歲時最為常見。有的孩子會有吃手絹、吃被子角的替代行為。對于小孩子來講，有人認為吃手指是由于沒吃飽而將手放到嘴里以寬慰自己，時間長了便形成習慣。按弗洛伊德的理論，嬰兒有口唇欲期，這一時期以滿足口唇刺激為滿足，除了吃奶之外，孩子會把手放在嘴里吸吮，以獲得一種愉快感。編輯課件原因2：對于年齡較大的兒童，吃手指那么是由于某種心理問題引起的，如缺乏母愛、不被人關(guān)注、受到挫折、內(nèi)心矛盾、恐懼不安或寂寞無聊等。編輯課件影響：一般來說，孩子吃手指的行為會隨著年齡的增長而逐漸消失，但是有少局部兒童會長時間地保持這種習慣。這樣的行為會造成受刺激部位局部軟組織增生。假設(shè)持續(xù)到恒齒長成后，又會影響下頜的發(fā)育，發(fā)生變形。另外，吃手指也會把手上的病菌帶入體內(nèi)，導(dǎo)致一些疾病的產(chǎn)生。編輯課件對于一兩歲的孩子可以不用去管他，這是這一時期的正常行為。但是，要經(jīng)常保持孩子手的清潔衛(wèi)生，以免病從口入。對于年齡超過四、五歲、仍有吃手指習慣的孩子，那么要采取適當?shù)姆椒右猿C正。編輯課件解決方法：首先，家長要注意給孩子一個溫馨、友愛、平安的家庭環(huán)境。不要動輒訓斥、懲罰孩子，也不要無故拒絕孩子，因為這些都可能造成他們心理上的無助感和緊張不安，他們會用吃手指的方式來進行自我撫慰。老師也要給孩子創(chuàng)造一個健康的學習環(huán)境，尤其對于內(nèi)向的孩子，要關(guān)心他們的心理承受力。編輯課件其次，家長不要老盯著孩子的吃手行為，一發(fā)現(xiàn)孩子吃手，就去拉他的手，甚至打罵孩子。這樣外表上孩子暫時停止了吃手，但逆反心理使他們更加嚴重地吃手。而且，他們用這種方式來引起大人們的關(guān)注。如果家長能夠不刻意糾正具體的吃手行為，而是讓孩子參加豐富多彩的娛樂和學習活動，多與小伙伴們交往，慢慢地，他們的注意力就會轉(zhuǎn)移到外界事物上去。編輯課件第三，孩子并不是一天到晚都在吃手，而是某些時候容易出現(xiàn)這樣的行為。

例如，有的孩子在家時不吃手，到了幼兒園有時就愛吃手，原來是他不合群，在幼兒園里很孤獨。還有的孩子是在面對自己克服不了的困難時吃手。因此，家長要找出孩子吃手背后的原因，然后再想方法消除它。編輯課件例如，有的孩子在家時不吃手，到了幼兒園有時就愛吃手，原來是他不合群，在幼兒園里很孤獨。還有的孩子是在面對自己克服不了的困難時吃手。因此，家長要找出孩子吃手背后的原因，然后再想方法消除它。編輯課件(四)應(yīng)對幼兒咬指甲的習慣可以從哪幾個方面著手？

大約10一30%的學齡兒童有這種行為，這種兒童大局部是活潑、好動、情緒不穩(wěn)、易于分心、不太順從的孩子。與愛吃手指兒童的性格有明顯不同,當他們的情感不能充分表達出來時，或者家庭關(guān)系緊張，適應(yīng)學校生活有困難，因而出現(xiàn)緊張焦慮狀態(tài)，這時就會出現(xiàn)咬指甲的行為，以此來緩解內(nèi)心的緊張狀態(tài)。也有的兒童是模仿別人的咬指甲行為。咬指甲的行為如果得不到及時矯正，它很有可能伴隨孩子進入青年和成年時期。編輯課件那么家長和老師如何幫助孩子克服咬指甲的不良習慣呢？第一、因為孩子咬指甲的根本原因是心情緊張，所以，家長和老師要幫助孩子掌握放松自己的有效方法。例如，用深呼吸放松練習法來訓練孩子手和臉部肌肉的放松，每天練習一段時間。不斷的堅持下去，一定會起到不同程度的改善和糾正。還有就是多關(guān)心孩子，多保護他，讓他能夠真正的從心理防止這種緊張的情緒。編輯課件第二、應(yīng)讓孩子了解到咬指甲的害處，孩子在咬指甲時處于無意識狀態(tài)，比照他的手指與正常孩子的手指，他的手指甲被咬得變了形，讓他感受到這種變形有多么難看和不好。同時，和孩子一起分析他在什么時間最容易咬指甲，是在看電視時，還是在做作業(yè)時，這樣使孩子產(chǎn)生改正壞習慣的自覺意識。編輯課件第三、讓他們做一些有趣的事情，轉(zhuǎn)移他的注意力孩子咬指甲的時間往往是手上沒有東西時，那么，家長可以在他容易產(chǎn)生咬指甲行為時，例如捏橡皮泥、玩拼板玩具、做飛機模型等。當小孩子看電視時，家長可以要求他手里握著東西。如果孩子能控制自己不咬指甲，那么要及時地獎勵他的進步行為，讓他有成就感，感覺到你的在乎和愛。慢慢地他的行為就會有所改善的。編輯課件

(五)幼兒經(jīng)常咬鉛筆的危害？

鉛筆是幼兒最常用的學習工具之一，初學寫鉛筆字時，除了要掌握正確的握筆姿勢和書寫姿勢外，還應(yīng)當注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，決不要養(yǎng)成咬鉛筆的習慣。目前，我國幼兒用的鉛筆大都用彩色漆料作涂層。如果幼兒有咬鉛筆的習慣，那么涂漆層中所含的鉛就會有一局部進入人體血液中，久而久之，隨著可溶性鉛，進入血液的含量逐步增加，就有可能造成慢性鉛中毒。編輯課件一般來講，幼兒因咬鉛筆而造成饅性鉛中毒的可能性并不很大，但是，一旦養(yǎng)成咬鉛筆的習慣后，長時間接觸含鉛物質(zhì)，對身體肯定是有害的。鉛在人體內(nèi)有蓄積的作用，人體吸收后90%沉積在骨骼中，而當機體受感染、抵抗力降低時，鉛可以從骨骼中釋放出來，引起明顯的中毒病癥。鉛對人體的毒性作用，主要表現(xiàn)為神經(jīng)鉛中毒時，對神經(jīng)系統(tǒng)、造血器官、腎臟等都會有明顯損害，它還能影響人體血管的功能，使血管痙攣，導(dǎo)致腸絞痛、肌肉癱瘓等。腎的血管痙攣后，還會影響腎功能。此外，鉛還會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，使神經(jīng)活動失調(diào)，出現(xiàn)頭暈、頭痛，記憶力下降，注意力不集中，全身無力等病癥。編輯課件如果孩子經(jīng)常，咬筆、單側(cè)使用牙齒，有可能導(dǎo)致牙齒排列不整齊，牙齒生長位置出現(xiàn)異常，一定程度上會破壞咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系。遭到破壞的機體會試圖以增加牙齒磨動，來去除咬合障礙，從而就出現(xiàn)了磨牙的現(xiàn)象。磨牙看似事小，但由于持續(xù)的顎部咬合收縮，不但會引起頭疼，甚至還會使牙齒斷裂。由于牙齒的琺瑯質(zhì)被磨蝕掉，還會導(dǎo)致牙神經(jīng)的敏感和脆弱。編輯課件鉛中毒雖然可以治療，但是往往會引起很多后遺癥，比方癲癇、智力發(fā)育不全等。鉛中毒的主要表現(xiàn)為嚴重的中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變?nèi)绨d癇樣發(fā)作、運動過度、攻擊性行為、語言功能發(fā)育遲滯以至喪失等，但無急性顱內(nèi)壓增高