小學(xué)五年級體育教案(上冊)

小學(xué)五年您體育偏教案

第1課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)基本的體操

學(xué)習(xí)內(nèi)容：第九套廣播體操

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入、帶動(dòng)氣氛

教師活動(dòng)：教師自我介紹，與全班見面。同時(shí)提出上體育課的一些

常規(guī)要求

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生可以提一些有關(guān)體育課的要求

組織：四列橫隊(duì)

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：個(gè)人掌握技能

難點(diǎn)：全班掌握技術(shù)

教師活動(dòng)：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動(dòng)作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)

和重點(diǎn)。3.呼口令并巡回指導(dǎo)。4.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.兩人一組相互觀察、糾正

錯(cuò)誤

組織：以四列橫隊(duì)開始學(xué)習(xí)，以兩人一組進(jìn)行相互指導(dǎo)，以四

人為小組提高學(xué)習(xí)積極性

三、提高素質(zhì)、帶動(dòng)自我

教師活動(dòng)：示范素質(zhì)練習(xí)的方法

講解方法

組織練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：相互督促完成練習(xí)

組織：四列橫隊(duì)

場地器材：田徑場

課后小結(jié)：五⑴有個(gè)別的學(xué)生在紀(jì)律方面表現(xiàn)的比較散漫.

五（2）班學(xué)生比較聽話，但接受能力不是很好。五（3）孩子們很

聽話，上課很認(rèn)真。

小學(xué)體育偏數(shù)案

第2課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)基本的體操

學(xué)習(xí)內(nèi)容：第九套廣播體操學(xué)習(xí)步驟：

四、導(dǎo)入情景

教師活動(dòng)：1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》

2.講解方法和要領(lǐng)

3.游戲時(shí)教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題

學(xué)生活動(dòng)：1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入

2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和

幫其糾正。

3.注意自身和他人的安全。

組織：以兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行游戲。

五、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否更上節(jié)奏

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯(cuò)

誤的動(dòng)作。

2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作的難點(diǎn)。

3.組織學(xué)生集體和一小隊(duì)為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯(cuò)誤

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真看老師的示范動(dòng)作和聽老師的講解

2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動(dòng)作

3.以兩人一小組進(jìn)行互學(xué)，掌握正確的動(dòng)作。

4.以四人一小組進(jìn)行對動(dòng)作的改進(jìn)和高。

5.能自告奮勇的為同學(xué)們進(jìn)行示范

組織：四列橫隊(duì)進(jìn)行集體練習(xí)，兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行互學(xué)，以

四人一組散點(diǎn)進(jìn)行提高練習(xí)

六、素質(zhì)練習(xí)、提高自我

教師活動(dòng)：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：示范方法并講解要求

組織：相互幫助并督促完成

場地器材：田徑場

課后小結(jié)：五⑴的孩子比較個(gè)性化,男生比較自由.但是有個(gè)別男生比

較膽小

小學(xué)體育裸教案

第3課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)基本的體操

學(xué)習(xí)內(nèi)容：第九套廣播體操

學(xué)習(xí)步驟：

七、導(dǎo)入情景

教師活動(dòng)：1.復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容，教師呼口令。

2.指出存在的問題，通過示范和學(xué)生間的互學(xué)糾正。

3.組織繼續(xù)復(fù)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的復(fù)習(xí)已學(xué)廣播操

2相互糾正對方存在的問題，并相互的學(xué)習(xí)

組織：四列橫隊(duì)作完集體練習(xí)后以散點(diǎn)進(jìn)行互學(xué)

八、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否更上節(jié)奏

教師活動(dòng)：1.示范本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作，講解動(dòng)作的要領(lǐng)和重難點(diǎn)。

2.組織學(xué)生集體學(xué)習(xí).先跟隨教師的示范練習(xí)，然后跟隨

教師的口令習(xí)作。

3.教師巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.以集體的隊(duì)形跟隨教師的示范練習(xí)。

2.學(xué)生以兩人一組進(jìn)行互學(xué)以糾正對方的存在的錯(cuò)誤動(dòng)作

為主。

3.以四人一組進(jìn)行互學(xué)主要是要主動(dòng)的把自己的學(xué)會(huì)的動(dòng)

作展示給同學(xué)

組織：以學(xué)生散點(diǎn)學(xué)習(xí)為主c

三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我

教師活動(dòng)：示范素質(zhì)練習(xí)，講解要領(lǐng)

學(xué)生活動(dòng)：自主積極的投入到練習(xí)當(dāng)中去

組織：橫隊(duì)

場地器材：田徑場

課后小結(jié)：1.在復(fù)習(xí)上節(jié)課教的廣播操時(shí).手在上舉的時(shí)作的不好.

2.在小組復(fù)習(xí)的時(shí)候同學(xué)們能很好的幫助自己的同伴把錯(cuò)誤的動(dòng)作

給改正.

3.在小組練習(xí)新受的廣播操的時(shí)候大家練的很認(rèn)真,氣氛很熱烈.

小學(xué)體育裸教案

第4課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)基本的體操

學(xué)習(xí)內(nèi)容：第九套廣播體操

學(xué)習(xí)步驟：

九、導(dǎo)入情景

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)已學(xué)過的廣播操，呼口令.

2.進(jìn)行小組的評比.以小組展現(xiàn)的方式，進(jìn)行評比.

3.教師巡回指導(dǎo).

學(xué)生活動(dòng)：1.集體跟隨教師的口令進(jìn)行練習(xí).

2.勇敢的展現(xiàn)自己的所學(xué)的內(nèi)容.

3.以散點(diǎn)的形式繼續(xù)復(fù)習(xí)鞏固練習(xí).

組織：橫隊(duì)集體練習(xí)后以小組的形式進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí).

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏

教師活動(dòng)：1.教師示范本課學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作，同時(shí)講解.

2.呼口令,同時(shí)以自己的肢體語言提示動(dòng)作.

3.教師組織學(xué)生以小組的形式進(jìn)行互學(xué).

4.教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看教師的示范，和聽老師的講解.

2.跟隨教師的示范進(jìn)行模仿學(xué)習(xí).

3.在教師的提示下進(jìn)行集體練習(xí).

4.以小組的形式進(jìn)行互學(xué).同學(xué)之間要誠懇的和熱情的相

互學(xué)習(xí).

組織：四列橫隊(duì)集體練習(xí)后以小組成散點(diǎn)練習(xí)

三、集體游戲

教師活動(dòng)：教師組織游戲，講解游戲的方法和要領(lǐng)。

并組織示范

學(xué)生活動(dòng)：在教師的組織積極的參加游戲。

組織：以散點(diǎn)為主一

0———0一

<3?9—一—&O

——

■■

場地器材：田徑場

課后小結(jié)：1.小組復(fù)習(xí)廣播操的氣氛，而且敢于給同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.

并能主動(dòng)的向教師請教.

2.一小組分散練習(xí)廣播操的效果很好.能調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性.

小學(xué)體育裸教案

第5課時(shí)3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)基本的體操

學(xué)習(xí)內(nèi)容：第九套廣播體操

學(xué)習(xí)步驟：

十、導(dǎo)入情景

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)已學(xué)廣播操，呼口令

2.組織學(xué)生進(jìn)行互學(xué)。并巡回指導(dǎo)。

3.組織學(xué)生把已學(xué)的廣播操進(jìn)行展示

學(xué)生活動(dòng)：1.集體進(jìn)行已學(xué)廣播操的練習(xí)。

2.兩人一組進(jìn)行互學(xué)。要積極的幫助同學(xué)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

3.積極的展示自己已學(xué)的廣播操。

組織：以四列橫隊(duì)為主

一除一■二）

十一、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：掌握新的動(dòng)作

難點(diǎn)：把所學(xué)的廣播操活運(yùn)用

教師活動(dòng)：1.教師示范本課學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作，同時(shí)講解.

2.教師呼口令同時(shí)以肢體語言提示動(dòng)作。

3.教師組織學(xué)生已小組的形式進(jìn)行互學(xué)。

4.教師巡回指導(dǎo)、巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真看教師的示范動(dòng)作，和聽教師的講解。

2.跟隨教師的示范進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。

3.在教師的提示下進(jìn)行集體練習(xí)。

4.以小組的進(jìn)行互學(xué)。同學(xué)之間要誠懇的和熱情的相互

學(xué)習(xí)

組織：四列橫隊(duì)集體練習(xí)后以小組成散點(diǎn)練習(xí)

十二、素質(zhì)練習(xí)、提高自己

教師活動(dòng)：教師示范素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容和講解動(dòng)作要領(lǐng)。

組織學(xué)生練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：在教師的組織下完成練習(xí)

組織：以散點(diǎn)為主

場地器材：

課后小結(jié)：1.小組學(xué)習(xí)的效果很好，能調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。

2.注意在組織學(xué)習(xí)廣播操的時(shí)候要注意自身的示范動(dòng)作，同時(shí)還注

意采用的方法。

小學(xué)體育裸教嗓

第6課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)基本的體操

學(xué)習(xí)內(nèi)容：第九套廣播體操

學(xué)習(xí)步驟：

十三、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的廣播操，并呼口令.

2.指出存在的錯(cuò)誤動(dòng)作，并通過示范給以糾正.

3.組織學(xué)生進(jìn)行互學(xué).讓學(xué)生相互的幫助同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí).

4.巡回指導(dǎo).

學(xué)生活動(dòng)：1.集體在教師的口令下進(jìn)行已學(xué)廣播操的練習(xí).

2.在教師的示范幫助下改正錯(cuò)誤動(dòng)作.

3.兩人之間的互學(xué)要主動(dòng)的幫助同伴學(xué)習(xí)廣播操?主動(dòng)的

給同伴作示范.

組織：集體練習(xí)以四列橫隊(duì)為主.互學(xué)以散點(diǎn)為主

十四、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：掌握新學(xué)的廣播操的動(dòng)作

難點(diǎn)：靈活運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.教師示范本課所學(xué)廣播操的動(dòng)作并講解動(dòng)作的要點(diǎn)和難

點(diǎn)。

2.組織學(xué)生跟隨教師的示范動(dòng)作和口令進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3.組織學(xué)生以兩人為一組，進(jìn)行互學(xué)。并巡回指導(dǎo)

4,組織學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體看教師的示范，聽清楚教師的講解。

2.集體跟隨教師的師范動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí)新學(xué)廣播操的動(dòng)作。

3.兩人一組進(jìn)行互學(xué)，幫助同學(xué)學(xué)習(xí)新學(xué)的動(dòng)作。熱情的

給同伴做示范動(dòng)作。

4.幫助同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

組織：以散點(diǎn)隊(duì)伍為主

■Q-

———

十五、放松肌體

教師活動(dòng)：示范放松動(dòng)作，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松，讓肌體恢復(fù)。

組織：以散點(diǎn)為主。

場地器材：田徑場

課后小結(jié)：1.今天的練習(xí)效果一般，在小組練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們的積

極性和前幾次課相比差一點(diǎn)。

2.同一個(gè)內(nèi)容的上的太多會(huì)打擊同學(xué)們的積極性。以后要注意采用

的方法。

小學(xué)體育裸教嗓

7課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在快速跑中完成正確的動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米加速跑截住空中球

重點(diǎn)：積極擺臂，加快步頻

難點(diǎn)：跑的自然、放松、快速

學(xué)習(xí)步驟：

十六、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令，并

提示動(dòng)作要領(lǐng)。

2.教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學(xué)

進(jìn)行示范。

3.組織游戲。巡回指導(dǎo)，進(jìn)行小結(jié)后繼續(xù)游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽好講解和觀看示范。

2.在教師的安排下進(jìn)行游戲，熱情的投入到游戲中去。積

極的和同學(xué)配合完成游戲。

3.認(rèn)真的總結(jié)游戲的中存在的問題?？偨Y(jié)后繼續(xù)游戲。

組織:

十七、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：積極擺臂，加快步頻

難點(diǎn)：跑的自然、放松、快速

教師活動(dòng)：1.教師請同學(xué)示范擺臂動(dòng)作和站立起跑。進(jìn)行講解和對比

并提示動(dòng)作的要領(lǐng)。

2.教師示范站立式起跑的動(dòng)作并講解要領(lǐng)。

3.以各種姿勢和信號練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)。、

4.以站立式起跑進(jìn)行50米跑練習(xí)。

5.進(jìn)行50米的追逐跑。

學(xué)生活動(dòng)：1.進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí)。相互間進(jìn)行糾正。

2.聽好信號進(jìn)行起跑練習(xí)。提高自己的反應(yīng)能力。

3.認(rèn)真的完成50米跑練習(xí)。通過教師組織的練習(xí)方式來提

高自己的速度。

4.要改正姿勢，要用正確的姿勢完成練習(xí)。

組織:

??????A

十八、放松自我

教師活動(dòng)：教師示范放松的動(dòng)作，講解方法

學(xué)生活動(dòng)：在教師的組織和帶領(lǐng)下放松自己.讓自己盡快的恢復(fù).以

便更好的下一節(jié)課的學(xué)習(xí).

組織：在完成跑的隊(duì)形上.

場地器材：田徑場

課后反思：

課堂中我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在做游戲的時(shí)候熱情很高，也收到了預(yù)想的

效果，但傳球的動(dòng)作不是很規(guī)范，接球的動(dòng)作也存在嚴(yán)重的問題，

老是打到自己的身體。我想：是不是在講解的時(shí)候把規(guī)則講解得更

清楚，更明了，示范的動(dòng)作再到位點(diǎn)會(huì)更好呢？

第8課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三雙手向前、向后拋實(shí)心球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：與同伴一起發(fā)展投擲能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手向前、向后拋實(shí)心球

學(xué)習(xí)步驟：

十九、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學(xué)們進(jìn)行游戲。

2.教師參與到游戲中去調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。

3.同時(shí)教師要進(jìn)行巡回指導(dǎo)，隨時(shí)糾正游戲中存在的問題。

學(xué)生活動(dòng)：1.理解和掌握游戲的方法。

2.積極的投入到游戲中去和同學(xué)一起快樂的完成游戲。

組織：以原督的隊(duì)形完成游戲。

二十、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)兩腳用力蹬地、動(dòng)作連貫

難點(diǎn)：出手速度快的拋球動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.教師組織進(jìn)行肩部的活動(dòng)。通過兩人一組的壓肩和肩部

的繞環(huán)來活動(dòng)。

2.進(jìn)行動(dòng)作的講解并示范方法。

3.提示實(shí)心球練習(xí)時(shí)紀(jì)律的重要性和安全的重要。

4.整排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對技術(shù)的掌握。

5.一個(gè)接一個(gè)的的順序進(jìn)行練習(xí)。通過此方法提高學(xué)生的

成績。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。

2.積極的投入到集體的練習(xí)中去，以提高自己的技術(shù)。并

在練習(xí)中注意紀(jì)律的重要性和注意安全。

3.在做個(gè)體的練習(xí)時(shí)盡全力的練習(xí)，提高自己的實(shí)心球的

成績。

組織：

二十一、放松練習(xí)

教師活動(dòng)：教師組織放松練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：跟著教師進(jìn)行放松練習(xí)。

組織：

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場地器材：

課后小結(jié)：1.一部分的同學(xué)的前拋動(dòng)作的出手點(diǎn)便低，通過讓他們的

改變眼睛看的方向和提早出手的一些方法及時(shí)的糾正了動(dòng)作.

2.女同學(xué)的成績不是很理想，主要表現(xiàn)在力量方面的不足很技術(shù)動(dòng)作

的不扎實(shí).在今后的練習(xí)中要加強(qiáng)女同學(xué)的力量練習(xí)和技術(shù)的培養(yǎng).

第9課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步掌握一套簡單的武術(shù)套路.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)組合動(dòng)作（三）

重點(diǎn)：知道所學(xué)動(dòng)作的名稱和方法、要領(lǐng)

難點(diǎn)：能完成很熟練的演示動(dòng)作。

學(xué)習(xí)步驟：

二十二、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列練習(xí).復(fù)習(xí)起步走和原地的三面轉(zhuǎn)法.

2.組織游戲老鷹抓小雞提高學(xué)生的積極性.

3.巡回指導(dǎo)并適時(shí)參與游戲.

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的完成的隊(duì)列練習(xí)并要知道隊(duì)列練習(xí)的重要性.

2.熱情、積極的投入到游戲中。和同學(xué)默契完成游戲.

3.服從教師的安排在游戲中要注意安全。

組織：

二十三、合作探究。掌握技能。

重點(diǎn)：知道所學(xué)動(dòng)作的名稱和方法、要領(lǐng)

難點(diǎn)：能完成很熟練的演示動(dòng)作。

教師活動(dòng)：1.教師講一些有關(guān)的武術(shù)的事跡以提高同學(xué)們對武術(shù)的興

趣。

2.示范組合動(dòng)作（三）的動(dòng)作。講解動(dòng)作中的要點(diǎn)。

3.讓學(xué)生跟隨教師練習(xí)腿部動(dòng)作。接著練習(xí)手部動(dòng)作。

4.組織進(jìn)行上下脂動(dòng)作的配合練習(xí)。

5.組織兩人一組進(jìn)行互學(xué).并巡回指導(dǎo)。

6.組織集體的練習(xí)并邀請表現(xiàn)有優(yōu)良的同學(xué)進(jìn)行演示o

學(xué)生活動(dòng)：1.通過教師的介紹了解一些有關(guān)一些組合動(dòng)作背景。

2.認(rèn)真的看好教師的示范。對組合動(dòng)作有一個(gè)初步的了

解。

3.跟隨教師的示范先后學(xué)會(huì)腿部和上肢的動(dòng)作。

4.積極的把上下脂的動(dòng)作組合起來。

5.通過兩人一組的互學(xué)更好的掌握動(dòng)作。

組織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)練習(xí)

二十四、放松練習(xí)。

教師活動(dòng)：教師示范放松動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行放松練習(xí)。

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：同學(xué)們的武術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作不扎實(shí)，每個(gè)動(dòng)作的重心都很高.

在做第一個(gè)動(dòng)作上步摟手馬步擊掌的時(shí)候轉(zhuǎn)身的后的忠心不穩(wěn).通

過對基礎(chǔ)動(dòng)作的練習(xí).情況有了好轉(zhuǎn).

第10課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中發(fā)展條跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容:換物接力跑蹲距式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)步驟：

二十五、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織游戲〈換物接力跑〉,講解游戲的放方法和規(guī)則.

2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.

3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.

4.教師組織進(jìn)行游戲.

5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.

2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.

組織：以四列橫隊(duì)完成游戲.

二十六、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)起跳動(dòng)作的蹬地和擺臂、收復(fù)

難點(diǎn)：助跑和起跳的連接

教師活動(dòng)：1.請同學(xué)展示已學(xué)過的動(dòng)作并做講解。在做示范時(shí)要提醒

同學(xué)們注意觀察動(dòng)作的順序性。

2.組織學(xué)生進(jìn)行上一步的起跳的練習(xí)要求同學(xué)們要有正確

的擺臂和擺動(dòng)腿的動(dòng)作。

3.進(jìn)行上三步的起跳練習(xí)。并進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)讓學(xué)生找一個(gè)

同伴一起練習(xí)。

4.組織進(jìn)行助跑幾步起跳練習(xí)。并進(jìn)行兩人一組的互學(xué)；

練習(xí)，通過互學(xué)以提高技術(shù)動(dòng)作。教師巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.熱情、大膽的為同學(xué)做動(dòng)作的展示。

2.根據(jù)已有的知識(shí)進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評。

3.積極的進(jìn)入動(dòng)作的的學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真的跟隨教師的示

范學(xué)習(xí)動(dòng)作。并要掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。

4.在教師巡回指導(dǎo)下積極的把動(dòng)作還不掌握的地方向教

師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動(dòng)作。

組織：散點(diǎn)和四列橫隊(duì)。

場地器材：

課后小結(jié)：同學(xué)們的腳部滾動(dòng)動(dòng)作很好，但是起跳后的動(dòng)作的不是很

好.主要表現(xiàn)在身體過早團(tuán)緊，手臂沒有協(xié)調(diào)的擺動(dòng).通過一些輔助的

練習(xí)，使練習(xí)的質(zhì)量有了提高

第11課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道體操動(dòng)作術(shù)語

學(xué)習(xí)內(nèi)容：貼大餅前滾翻和后滾翻

學(xué)習(xí)步驟：

二十七、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織游戲〈貼大餅〉.邀請學(xué)生對以前游戲進(jìn)行總結(jié).

2.教師進(jìn)行點(diǎn)評并組織游戲的隊(duì)形.

3.教師巡回指導(dǎo).隨時(shí)對存在的問題進(jìn)行糾正.

學(xué)生活動(dòng)：1.積極的總結(jié)以前的游戲中存在的問題進(jìn)行總結(jié).

2.認(rèn)真聽教師的點(diǎn)評，知道游戲中應(yīng)該注意的地方以便更

好的完成游戲.

3.進(jìn)行游戲.

組織：以圓形進(jìn)行游戲.

二十八、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：改進(jìn)滾翻的動(dòng)作

難點(diǎn)：提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和熟練性

教師活動(dòng)：1.邀請學(xué)生為同學(xué)們做示范動(dòng)作。并進(jìn)行點(diǎn)評

2.講解動(dòng)作的要領(lǐng)并進(jìn)行示范。

3.組織學(xué)生進(jìn)行滾翻練習(xí)。

4.組織學(xué)生進(jìn)行前后滾翻的練習(xí)。及時(shí)的進(jìn)行小結(jié)指出存

在的問題。繼續(xù)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.大膽、踴躍為同學(xué)們展示動(dòng)作。

2.認(rèn)真聽取教師的講解，并進(jìn)一步的掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

3.進(jìn)行滾翻練習(xí)時(shí)要注意兩腿的夾緊和團(tuán)身要緊。

4.認(rèn)真的進(jìn)行前后滾翻的練習(xí)。在教師小結(jié)后繼續(xù)練習(xí)。

組織：

??00IIII0?0?

0?0?IIII?0?0

場地器材：

課后小結(jié)：1.在做練習(xí)的時(shí)候，同學(xué)的團(tuán)身不夠,通過在團(tuán)身的滾動(dòng)以

求動(dòng)作的改善.

2.在練習(xí)中有分腿的現(xiàn)象,通過在兩膝之間夾一張紙解決這個(gè)問題.

3.在做后滾翻時(shí)同學(xué)們的推手動(dòng)作不明顯通過倒肩和推掌的輔助練

習(xí)來提高推掌的作用

第12課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲和活動(dòng)中體驗(yàn)成功的快感

學(xué)習(xí)內(nèi)容：組合動(dòng)作（三）蹲距式起跑

學(xué)習(xí)步驟：

二十九、發(fā)展民間體育

教師活動(dòng)：1.邀請個(gè)別同學(xué)將學(xué)過的組合動(dòng)作（三）進(jìn)行展示.

2.請同學(xué)進(jìn)行點(diǎn)評.讓同學(xué)們知道自己動(dòng)作中存在的不足

并要相互的進(jìn)行彌補(bǔ).

3.教師講解同學(xué)們動(dòng)作中存在的問題并進(jìn)行示范.

4.組織學(xué)生進(jìn)行兩人一組的互學(xué)和集體的練習(xí).

學(xué)生活動(dòng)：1.要積極的和大膽的為同學(xué)們進(jìn)行示范.展示自己的動(dòng)作.

2.相互見要袒誠的進(jìn)行動(dòng)作的交流.讓自己的動(dòng)作有近一

步的提高.

3.認(rèn)真的觀摩教師的動(dòng)作.

4.積極練習(xí).使自己的動(dòng)作更加的熟練.

組織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)的練習(xí).

三十、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)蹲距式起跑的動(dòng)作

難點(diǎn)：記住口令

教師活動(dòng)：1.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范。講解動(dòng)作的要領(lǐng)和重點(diǎn)。并要讓

同學(xué)們知道口令的節(jié)奏。清楚每個(gè)口令該做什么動(dòng)作。

2.原地進(jìn)行起跑練習(xí)。在教師的口令下進(jìn)行起跑的分解練

習(xí)。

3.兩人一組進(jìn)行起跑練習(xí)。相互間學(xué)會(huì)動(dòng)作。

4.進(jìn)行起跑后接加速跑練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真聽教師的講解和觀摩教師的示范動(dòng)作。

2.知道教師口令該做起跑的哪個(gè)動(dòng)作。

3.相互見虛心的學(xué)習(xí)對方的動(dòng)作。

4.認(rèn)真的完成起跑后的加速跑練習(xí)。

組織：散點(diǎn)練習(xí)和四列橫隊(duì)的練習(xí)。

場地器材：

課后小結(jié)：通過小組分散練習(xí)使同學(xué)很快的掌握了起動(dòng)腿和起跑線

的距離.

起跑后的衷心提的太高有待與改進(jìn)

第13課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中發(fā)展跳躍能力.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)步驟：

三十一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1組織一個(gè)簡單的小游戲〈老鷹捉小雞〉.教師分配角色.并

提出一些規(guī)則的簡單要求.

2.教師巡回指導(dǎo),并參加游戲.

學(xué)生活動(dòng)：1.扮演自己的角色進(jìn)行游戲.

2.在游戲中要積極的配合使游戲順利的進(jìn)行.

組織：以散點(diǎn)進(jìn)行游戲.

三十二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：起跳姿勢的真確

難點(diǎn)：助跑、起跳、騰空的合理結(jié)合。

教師活動(dòng)：1.要請部分同學(xué)進(jìn)行起跳動(dòng)作的展示。進(jìn)行點(diǎn)評。提出動(dòng)

作中存在的問題并要同學(xué)及時(shí)的糾正。

2.組織進(jìn)行散點(diǎn)的起跳動(dòng)作的練習(xí)。巡回指導(dǎo)。

3.分組的練習(xí)起跳動(dòng)作和蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。

4.教師巡回指導(dǎo)。在練習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)時(shí)出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作要

及時(shí)的給予糾正并指導(dǎo)動(dòng)作不足的地方。

學(xué)生活動(dòng)：1.為大家做的示范要大膽，動(dòng)作要正確。

2.在點(diǎn)評動(dòng)作時(shí)要積極并要認(rèn)真的總結(jié)自己的動(dòng)作中

在問題。

3.在起跳練習(xí)時(shí)要虛心的求教并及時(shí)的改正錯(cuò)誤動(dòng)作。

4.丈量好自己的步點(diǎn)跳出自己最好的狀態(tài)。并要在教師的指

導(dǎo)下積極調(diào)整好自己的動(dòng)作、。

組織：散點(diǎn)和四小組。

場地器材：

課后小結(jié):在練習(xí)中同學(xué)們起跳后的收腹動(dòng)動(dòng)有了改進(jìn).在小組分散

練習(xí)中有一種相互的競爭的氛圍.

第14課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子

4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)

作到位、有力。

組織：六列橫隊(duì)、小組分散

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二、積極游戲，你追我趕

重點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。

難點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕

松協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng)：1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。

2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快

3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，

著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。

2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快

3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）

4、游戲：你追我趕（追逐跑）

組織：

場地器材：在練習(xí)中有一種你追我趕的氛圍.而且同學(xué)們的動(dòng)作也很

好.

第15課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球

學(xué)習(xí)步驟：

二、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行游戲，體

驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散

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二、小組探究，熟練技能

重點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作。

難點(diǎn)：在練習(xí)中注意自己的手臂動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.教師提出要求，講解和示范技術(shù)動(dòng)作.

2.組織小組合作感覺墊球的手臂接觸部位

3.組織自主的進(jìn)行墊球的練習(xí).

4.提出指標(biāo)讓學(xué)生完成練習(xí).

5.組織學(xué)生進(jìn)行最佳的墊球的評比

學(xué)生活動(dòng)：1、認(rèn)真的聽教師的講解和看教師的示范.

2、兩人一組要體會(huì)正確的手臂的觸球部位.

3、一人一球進(jìn)行墊球的練習(xí)

4.努力的完成指標(biāo)

5.積極的參加最佳的墊球手的練習(xí).

組織：自由分散、小組分散

場地器材：

課后小結(jié)：在小組的分散練習(xí)中同學(xué)們能相互的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，在墊

球比賽中同學(xué)們完成的數(shù)量非常的多.只是墊球的動(dòng)作依然有手臂

彎曲的現(xiàn)象但人數(shù)不多.

第16課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種游戲

學(xué)習(xí)步驟：

三、快樂游戲、充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。

組織：六列橫隊(duì)、分組游戲

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二、小組探究，熟練技能

重點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。

教師活動(dòng)：1、提出黃河長江游戲要求，組織學(xué)生游戲。

2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長江，體驗(yàn)快

速的起動(dòng)和靈敏的反應(yīng)。

2、分成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑

能力。

組織：分組游戲

三、延伸拓展、展示才能

教師活動(dòng)：1、提出小組活動(dòng)要求，安全要求，鼓勵(lì)和觀察學(xué)生自主

創(chuàng)編游戲活動(dòng)。

2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1、小組商量，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，

嘗試新的游戲。

2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。

3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。

組織：按指定地點(diǎn)分散：

場地器材：

課后小結(jié)：同學(xué)們能很好的在游戲中按照規(guī)則進(jìn)行游戲.同時(shí)在游戲

中能很好完成各種奔跑動(dòng)作

第17課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小籃球

學(xué)習(xí)步驟：

三十三、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：教師講解分組要求和活動(dòng)要求，協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與

學(xué)生的游戲。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自主結(jié)合2--6人一組，利用籃球進(jìn)行游戲或活動(dòng)。

組織：2--6人一組，自由分散在三片籃球場。

三十四、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

難點(diǎn)：傳接球時(shí)兩人間的默契配合。

教師活動(dòng)：提出分組要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生分小組練習(xí)，巡回

指導(dǎo)，及時(shí)點(diǎn)評，加以鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，

并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí)，通過互動(dòng)

合作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。

2、組織各小組展示1-2種本小組最得意的練習(xí)形式，

通過相互的了解，進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。

教師活動(dòng)：提出分組要求，巡回指導(dǎo)，及時(shí)示范糾錯(cuò)。

學(xué)生活動(dòng)：1、兩人一組，一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球練

習(xí)，利用男生的動(dòng)作優(yōu)勢來帶領(lǐng)女生練習(xí)。

2、小組擴(kuò)大，6--8人一組，學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形

式，利用多種形式進(jìn)行傳球，體驗(yàn)同伴間的相互配合和

傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力動(dòng)作。

3、分小組展示，相互學(xué)習(xí)、積極交流（以你覺得他們一

組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評）

組織：自由分散自主組織（確保小組活動(dòng)有安全距離）

三十五、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動(dòng)：鼓勵(lì)、提示，協(xié)助游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編一個(gè)游

戲，并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。

2、游戲表演、展示，評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小

組、技能嫻熟小組，每個(gè)小組評出進(jìn)步最大的組員、合

作最好的伙伴。

組織：自由分散，形式自主

場地器材：三片籃球場、每生一球

課后小結(jié)：同學(xué)們能在小組分散的練習(xí)中能自主的想一些熟悉球性

的練習(xí).在原地的運(yùn)球的時(shí)候同學(xué)們的腕關(guān)節(jié)動(dòng)作很好.表現(xiàn)的很靈

第18課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)步驟：

四、快樂游戲、充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、提出分組游戲要求：在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲

活動(dòng)，注意安全。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、全班成六個(gè)自然組，在組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行游戲。

組織：四列橫隊(duì)、分組游戲

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二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)

重點(diǎn)：能針對自己的不足進(jìn)行練習(xí)0

教師活動(dòng)：1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容量出現(xiàn)的

不足，以及練習(xí)時(shí)的安全要求。

2、提出合作分組的要求，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練，及時(shí)為學(xué)

生糾正動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。

學(xué)生活動(dòng)：1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤，

從而能針對自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。

2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練，在相互提示和幫助下不斷

地利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給

大家，并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)人之長，補(bǔ)

己之短。

組織：分組練習(xí)

場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、

軟排兩只

課后小結(jié)：同學(xué)們通過今天的練習(xí)把一些動(dòng)作的不足處有了改進(jìn).同

時(shí)相互的交流也很好

第19課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)籃球的基本技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球（球性和原地的運(yùn)球）

學(xué)習(xí)步驟：

三十六、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分

好。分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游。

戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

組織：四組分成原形

三十七、合作探究，掌握技能

重點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法

難點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。

教師活動(dòng)：1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范

方法。

2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。

3.及時(shí)的讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。

學(xué)生活動(dòng)：1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。

2.按照教師的示范和講解進(jìn)行練習(xí)。并相互交流經(jīng)驗(yàn)。

3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。

組織：散點(diǎn)

場地器材：

課后小結(jié)：在這一堂課的練習(xí)中通過進(jìn)一步的練習(xí)，同學(xué)們的球性已

經(jīng)很好，能做各種的動(dòng)做.而且自創(chuàng)的動(dòng)作也很多.在原地的運(yùn)球中男

同學(xué)能教女同學(xué)他們會(huì)的動(dòng)作.小組學(xué)習(xí)小氛圍很好

第20課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)步驟：

五、游戲活動(dòng)，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、提出游戲要求，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、兩人一組進(jìn)行熱身游戲：剪刀、石頭、布

3、分組進(jìn)行游戲：蜜峰采蜜

組織：四列橫隊(duì)、分組游戲

****

******

二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)

重點(diǎn)：能在相互幫助中不斷改進(jìn)動(dòng)作，使動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)有力。

教師活動(dòng)：1、引導(dǎo)學(xué)生分類分組，布置目標(biāo)任務(wù)。

2、巡回觀察、指導(dǎo)，及時(shí)為學(xué)生找出不足。

3、組織學(xué)生交流，觀看，了解不足與改進(jìn)方法。

學(xué)生活動(dòng)：1、按教師的引導(dǎo)自主地找到適合自己的伙伴，了解目標(biāo)

任務(wù)。

2、合理地利用場地器材進(jìn)行輔助練習(xí)改進(jìn)自己的動(dòng)作，

伙伴間要不斷提示動(dòng)作要求以改進(jìn)動(dòng)作。

3、認(rèn)真觀看跳得好的同學(xué)的動(dòng)作，從而找到自己的不足

繼續(xù)練習(xí)，進(jìn)一步體驗(yàn)連貫動(dòng)作。

組織：分組練習(xí)

三、展示、評價(jià)、放松

教師活動(dòng)：提出評價(jià)要求，組織學(xué)生小組評比

引導(dǎo)學(xué)生交流評價(jià)。

組織學(xué)生放松，調(diào)節(jié)身心

學(xué)生活動(dòng)：每小組選出2名學(xué)生參加評比

根據(jù)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，合理地對展示的同學(xué)生進(jìn)行評價(jià)

由一位學(xué)生帶領(lǐng)進(jìn)行放松。

組織：轉(zhuǎn)坐在沙坑邊

場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、

軟排兩只

課后小結(jié):通過小組的分組練習(xí)，同學(xué)能很好的完成練習(xí).在小組中同

學(xué)們能很好相互的幫助提高動(dòng)作的質(zhì)量.提高成績

第21課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在快跑中完成彎道跑動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：彎道跑

重點(diǎn)：知道彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)

難點(diǎn)：注意彎道跑中的技術(shù)運(yùn)用

學(xué)習(xí)步驟：

三十八、情景的導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列和廣播操的練習(xí).提示在齊步走的隊(duì)列中

存在的問題.并要同學(xué)們從自身尋找問題.以正確的心態(tài)

對待齊步走.

2.把同學(xué)們組織成兩路隊(duì)行進(jìn)行練習(xí).教師呼口令.組織以

小隊(duì)進(jìn)行練習(xí).

3.糾正廣播操中存在的錯(cuò)誤動(dòng)作.并要求同學(xué)們從思想上

認(rèn)識(shí)到廣播操的重要性.從態(tài)度上重視廣播操.

4.組織同學(xué)跟隨音樂進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo).

學(xué)生活動(dòng)：1.要從態(tài)度上認(rèn)識(shí)廣播操和齊步走的重要性.

2在教師的指揮下配合教師的口令認(rèn)真的練習(xí).在分組練

習(xí)時(shí)要更好的提高自己的動(dòng)作的質(zhì)量.

3.要把廣播操的動(dòng)作做到位.

組織：縱隊(duì)和散點(diǎn)

三十九、合作探究

重點(diǎn)：知道彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)

難點(diǎn)：注意彎道跑中的技術(shù)運(yùn)用

教師活動(dòng)：1.教師講解彎道跑的技術(shù)要領(lǐng).

2.組織小組進(jìn)行專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

3.組織探究學(xué)習(xí)彎道跑

4.組織小結(jié)，幫助糾正存在的錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作

5.組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí).

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽好教師的講解.

2.在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真做好專項(xiàng)技術(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)

3.小組探究學(xué)好技術(shù)動(dòng)作.

4.積極的發(fā)言，進(jìn)行總結(jié).

5.在總結(jié)的基礎(chǔ)上改正動(dòng)作.

組織：四列橫隊(duì)和自由練習(xí).

場地器材：

課后小結(jié)：

由于學(xué)校場地的不規(guī)則，平時(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)和接觸彎道跑技術(shù)的機(jī)

會(huì)就很小。所以只能自己在操場上畫了個(gè)類似彎道的彎道，讓學(xué)生

體會(huì)彎道跑的感覺。學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，我跟他們說，如果能掌握好彎

道跑，以后跑步成績肯定很好，因此他們學(xué)地特別認(rèn)真。但在練習(xí)

時(shí)由于同學(xué)們身體重心總是控制不好，在跑的過程中，有時(shí)候身體

過多的向內(nèi)傾斜，有時(shí)候又太筆直了，經(jīng)過多次的總結(jié)和講解示范,

動(dòng)作有了提高。在以后的課中，應(yīng)該多安排彎道比賽，讓他們有更

多的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，研究，掌握。

第22課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能安全地進(jìn)行分組活動(dòng)，并能在活動(dòng)中不斷改進(jìn)投擲動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)

學(xué)習(xí)步驟：

六、游戲激趣，活躍身心

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，做好裁判工作。

3、提出要求，組織學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到有精神，動(dòng)作到位。

3、分兩組進(jìn)行游戲：射擊，在游戲中體驗(yàn)合作、體驗(yàn)躲

閃、體驗(yàn)投準(zhǔn)。

4、兩人一組，自編徒手操，充分活動(dòng)肩、腰、腕等關(guān)節(jié)。

組織：六列橫隊(duì)、分組練習(xí)

******

★

二、分組練習(xí)，各展其能

重點(diǎn)：不同投擲動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

教師活動(dòng)：1、布置學(xué)生取出器材。

2、針對不同的器材講解不同的練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)。

3、提出安全要求和分組練習(xí)時(shí)和要求，組織學(xué)生分組循

環(huán)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、按老師要求分組取出不同的練習(xí)器材。

2、認(rèn)真觀看，仔細(xì)聽取各組練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)，了解

不的的練習(xí)內(nèi)容和要求。

3、在小組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行分組練習(xí)，體驗(yàn)不同的

姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準(zhǔn)、不同方法的

投擲壘球過橫繩和不同的遠(yuǎn)度的投繩結(jié)，并在自己

最擅長的練習(xí)項(xiàng)目上得高分。

4、分小組總結(jié)交流。

組織：分組練習(xí)

一三1%仙

1分

2分

4分

場地器材：墊子二張、壘球九個(gè)、排球9個(gè)、繩結(jié)9個(gè)、沙包9個(gè)、

橫繩一根、標(biāo)槍6根、操場等

課后小結(jié)：女同學(xué)的出手有了提高，而且成績也不錯(cuò).

第23課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作學(xué)練，熟練掌握韻律球操第二段

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律球操

重點(diǎn)：韻律球操的第二部分動(dòng)作

難點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合。

學(xué)習(xí)步驟：

七、自主活動(dòng)，熟悉球性

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、提出自主活動(dòng)的安全要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生自主

活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、可以一人可以多人，自主地拿球活動(dòng)，可以游戲、可

以比賽，注意安全，充分活動(dòng)。

組織：六列橫隊(duì)、自由分散

二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作

重點(diǎn)：韻律球操的第二部分動(dòng)作

難點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生聽音樂復(fù)習(xí)前面所學(xué)的動(dòng)作

2、分解示范，并組織學(xué)生模仿練習(xí)。

3、組織學(xué)生合作學(xué)練，巡回指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生連貫練習(xí)，播放音樂。

學(xué)生活動(dòng)：1、聽音樂進(jìn)行第一部分拋接的復(fù)習(xí)，。

2、觀看示范，了解最后的八個(gè)八拍動(dòng)作。

3、隨教師示范和要求分段學(xué)習(xí)動(dòng)作，集體學(xué)完一段動(dòng)作

后，分組合作學(xué)練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。

4、學(xué)完第一部分全部動(dòng)作后，分組學(xué)練，重點(diǎn)體驗(yàn)兩人

間的配合及動(dòng)作的熟練性。

5、聽口令集體完成動(dòng)作后再聽音樂完成第一、二兩部分

動(dòng)作。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散

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申******************

力

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場地器材：軟排每生一個(gè)、錄音機(jī)

課后小結(jié)：布錦當(dāng)塵考完了第二部臺(tái)的所■勁作，在小姐合作皆融

中因名布置了所秣的要求，當(dāng)藝秣刃旅有僅真，三個(gè)縱被的皆藝都

犍聽看■樂巍在池進(jìn)行完/依行。

第24課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起

學(xué)習(xí)步驟：

四十、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方

法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾

正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

學(xué)生活動(dòng)：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好

的配合進(jìn)行游戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問題要積極的糾正。

并更好的完成游戲。

組織：以四路縱隊(duì)完成游戲。

四十一、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動(dòng)：1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并

要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行

行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)

自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

組織：四路縱隊(duì)。

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四十二、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。

教師活動(dòng)：教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下

節(jié)課準(zhǔn)備。

組織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

場地器材：

課后小結(jié)：

本課內(nèi)容結(jié)構(gòu)復(fù)雜，難度較大，學(xué)起來較為枯燥，為了調(diào)動(dòng)學(xué)

生的學(xué)習(xí)積極性，誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我根據(jù)內(nèi)容的動(dòng)作結(jié)構(gòu)將

其分解成若干“小步子”，學(xué)生根據(jù)練習(xí)程序，結(jié)合教師的講解和示

范完成教學(xué)任務(wù)。課是完成了，大部分學(xué)生能完成動(dòng)作。但是在教

學(xué)時(shí)和課后還是發(fā)現(xiàn)了很多的問題。在開始教學(xué)時(shí)，我沒有在下面

放海綿墊子。在講解和示范后，自己巡回指導(dǎo)去了，結(jié)果大部分女

生沒有完成動(dòng)作，問其原因都說怕摔疼，我馬上拿來墊子并叫了幾

個(gè)高大一點(diǎn)的學(xué)生在一旁加以保護(hù)。完成動(dòng)作的學(xué)生明顯增加。

第25課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中發(fā)展條跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容:換物接力跑蹲距式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)步驟：

四十三、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織游戲〈換物接力跑〉,講解游戲的放方法和規(guī)則.

2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.

3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.

4.教師組織進(jìn)行游戲.

5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.

2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.

組織：以四列橫隊(duì)完成游戲.

四十四、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)起跳動(dòng)作的蹬地和擺臂、收復(fù)

難點(diǎn)：助跑和起跳的連接

教師活動(dòng)：1.請同學(xué)展示已學(xué)過的動(dòng)作并做講解。在做示范時(shí)要提醒

同學(xué)們注意觀察動(dòng)作的順序性。

2.組織學(xué)生進(jìn)行助跑起跳的練習(xí)，要求同學(xué)們要有正確的

擺臂和擺動(dòng)腿的動(dòng)作。

3.進(jìn)行起跳收腹的練習(xí).

4.提出要求，組織進(jìn)行小組的練習(xí).

學(xué)生活動(dòng)：1.熱情、大膽的為同學(xué)做動(dòng)作的展示。

2.根據(jù)已有的知識(shí)進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評。

3.積極的進(jìn)入動(dòng)作的的學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真的跟隨教師的示

范學(xué)習(xí)動(dòng)作。并要掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。

4.積極的進(jìn)行練習(xí)，提高自己的動(dòng)作.

組織：散點(diǎn)和四列橫隊(duì)。

場地器材：

課后小結(jié)：同學(xué)們能很好的利用速度來提高自己的跳遠(yuǎn)成績.而且動(dòng)

作完成的也很好

第26課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中克服身體上的疲勞

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳遠(yuǎn)400米跑

學(xué)習(xí)步驟：

四十五、基礎(chǔ)練習(xí)，提高素質(zhì)

教師活動(dòng)：1.提出要求,組織隊(duì)列練習(xí)

2.組織小組的練習(xí)

3.組織小游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽好教師的要求.

2.積極的完成小組的練習(xí).

3.積極的參加小游戲.

組織：自由的練習(xí).

四十六、合作探究

重點(diǎn)：掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的步驟

難點(diǎn)：在練習(xí)中能體現(xiàn)出跳遠(yuǎn)的動(dòng)作.

教師活動(dòng)：1.提出要求，組織準(zhǔn)備練習(xí)動(dòng)作

2.組織小組的自主練習(xí)

3.邀請表現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行示范.

4.組織比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽好要求和作好準(zhǔn)備活動(dòng)

2.積極的完成小組的練習(xí).

3.大膽的為同學(xué)們進(jìn)行示范練習(xí).

4.好好的比賽.

組織：自由的練習(xí)

四十七、勇敢的挑戰(zhàn)自己

教師活動(dòng)：1.提出要求，講解要領(lǐng)組織練習(xí)

2.組織小組的練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.聽好要求

2.完成練習(xí)

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：

在耐久跑的教學(xué)中，由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，對學(xué)生的要求比較

高，體能一般的學(xué)生對自己的要求稍微放松，就有可能完成不了教

學(xué)任務(wù)。體能差的學(xué)生就更加沒信心了。因此在教學(xué)中，要在不同

跑步階段有不同的要求，并設(shè)計(jì)激勵(lì)示語，如：在400米跑完的地

方設(shè)計(jì)“你邁出了成功第一步，恭喜你！這樣學(xué)生躍躍欲試，形

成期望完成動(dòng)作，展示自我，追求成功的良好心態(tài)，并不斷的實(shí)踐

和體驗(yàn)。如此進(jìn)行教學(xué)，不僅是讓學(xué)生有成功的體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)的

樂趣，也是讓教師從教學(xué)實(shí)踐中充分展示自己的才干，獲得教學(xué)成

功的喜悅。在今后的教學(xué)中做到每天反思一點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)，引

導(dǎo)自己不斷在反思中成長。

第27課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作進(jìn)一步掌握墊球動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球

學(xué)習(xí)步驟：

八、小組游戲、熟悉球性

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，提示安全要求。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走

3、分組游戲：射擊

組織：六列橫隊(duì)、自由分散

******

二、合作學(xué)習(xí)，熟練動(dòng)作

重點(diǎn)：墊球的到位。

難點(diǎn)：相互間的配合。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生輔助練習(xí)。

2、提出練習(xí)的安全要求和動(dòng)作要求，組織學(xué)生分組練習(xí)

3、組織學(xué)生分組比賽

學(xué)生活動(dòng)：1、自主地采用多種方法進(jìn)行各種墊球練習(xí)。

2、兩三人一組進(jìn)行墊球的配合練習(xí)，在小組配合有了一

定的基礎(chǔ)后把小組擴(kuò)大到四五人一組進(jìn)行配合練

習(xí)。

3、按老師提出的要求分組進(jìn)行排球比賽，體驗(yàn)相互間

的配合及臨場的應(yīng)變能力。

4、針對比賽進(jìn)行自我評價(jià)。

組織：分組練習(xí)

場地器材：體育館、排球每生一個(gè)

課后小結(jié)：本該專注的墊球劫攜有3笆一步的提鬲，絹別裊男性，

學(xué)生對噸春上Q.極傕電匍專鬲，而倒本課聶義學(xué)生來四使裁判，%

然彳息很數(shù)得.，但學(xué)住區(qū)聶很感先施，赳斷出嘰微推淼?！ū驹撝?/p>

氈能感到男后住的差別，男住好的，大多教男士都在.松地震愛辣，

在捷或球咐也比觸勇敢，4住肥J,幼G做得彳到色，大部分￡住

S敢成球卻不太戢掛成辣，以啟已患多加匏￡住臨傷鍛煉。

第28課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑

學(xué)習(xí)步驟：

四十八、準(zhǔn)備活動(dòng)

教師活動(dòng)：1.教師組織學(xué)生分小組的織隊(duì)列活動(dòng)，提出要求.

2.教師組織小游戲〈丟沙包〉

3.教師巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下分組的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2.按照教師的要求，積極的參加游戲。

組織：自由的練習(xí)和成圓形

四十九、情景導(dǎo)入

重點(diǎn)：讓同學(xué)們在各種練習(xí)中體會(huì)跑的動(dòng)作

難點(diǎn)：體會(huì)正確的跑的動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.教師講解游戲〈搶座位〉的方法，

2.分發(fā)游戲器材，組織游戲.

3.注意提醒游戲的安全

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解

2.積極的參加游戲

3.注意安全

組織：散點(diǎn)

五十、合作探究

教師活動(dòng)：1.教師講解示范,講解利用一張紙來確定起跑動(dòng)作的距離.

2.組織學(xué)生自主的了練習(xí).

3.組織進(jìn)行50米的加速跑

4.教師進(jìn)行動(dòng)作的指導(dǎo)，同時(shí)要求同伴及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看教師的示范，聽教師的講解.

2.和同伴一起自主的練習(xí)起跑動(dòng)作

3.認(rèn)真完成加速跑的練習(xí)

4.注意動(dòng)作的正確性

組織：自由練習(xí)

五十一、歡樂的練習(xí)

教師活動(dòng)：1.教師講解游戲《追球》的練習(xí)方法。提出要求

2.組織學(xué)生練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解

2.認(rèn)真的完成練習(xí)

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：

第29課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲

學(xué)習(xí)步驟：

五十二、準(zhǔn)備活動(dòng)

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列練習(xí)，提出要求

2.組織游戲《丟沙包》的練習(xí)，提出要求

3.教師巡回的指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行隊(duì)列的練習(xí)。

2.以小組為單位自主的進(jìn)行游戲

3.在游戲中要注意安全

組織：自由的練習(xí)

五十三、合作探究

重點(diǎn)：注意投擲中形成真確的動(dòng)作

難點(diǎn)：注意真確的投擲動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.講解投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，提出要求

2.組織原地的練習(xí).

3.組織進(jìn)行壘球的投擲練習(xí)

4.小結(jié)，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作.繼續(xù)練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解.

2.自主的進(jìn)行原地的練習(xí).

3.積極的完成壘球的投擲練習(xí).

4.認(rèn)真的總結(jié)，改正動(dòng)作提高成績.

組織：集體的練習(xí).

五十四、提高素質(zhì)

教師活動(dòng)：1.講解素質(zhì)〈俯臥撐〉練習(xí)的方法，提出要求

2.組織練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽好教師的要求

2.自主的練習(xí).

組織咱由的練習(xí)

場地器材：

課后小結(jié)：

第30課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑

學(xué)習(xí)步驟：

五十五、準(zhǔn)備活動(dòng)

教師活動(dòng)：1.教師組織學(xué)生分小組的織隊(duì)列活動(dòng)，提出要求.

2.教師組織小游戲〈丟沙包〉

3.教師巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下分組的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2.按照教師的要求，積極的參加游戲。

組織：自由的練習(xí)和成圓形

五十六、情景導(dǎo)入

重點(diǎn)：讓同學(xué)們在各種練習(xí)中體會(huì)跑的動(dòng)作

難點(diǎn)：體會(huì)正確的跑的動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.教師講解游戲〈搶座位〉的方法，

2.分發(fā)游戲器材，組織游戲.

3.注意提醒游戲的安全

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解

2.積極的參加游戲

3.注意安全

組織：散點(diǎn)

五十七、合作探究

教師活動(dòng)：1.教師講解示范,講解利用一張紙來確定起跑動(dòng)作的距離.

2.組織學(xué)生自主的了練習(xí).

3.組織進(jìn)行50米的加速跑

4.教師進(jìn)行動(dòng)作的指導(dǎo)，同時(shí)要求同伴及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看教師的示范，聽教師的講解.

2.和同伴一起自主的練習(xí)起跑動(dòng)作

3.認(rèn)真完成加速跑的練習(xí)

4.注意動(dòng)作的正確性

組織：自由練習(xí)

五十八、歡樂的練習(xí)

教師活動(dòng)：1.教師講解游戲《追球》的練習(xí)方法。提出要求

2.組織學(xué)生練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解

2.認(rèn)真的完成練習(xí)

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：

第31課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球400米跑

學(xué)習(xí)步驟：

五十九、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師講解小游戲〈丟沙包〉，提出要求

2.分發(fā)器材，組織學(xué)生自主的練習(xí)

3.教師巡回的指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真聽教師的講解，理解教師提出的練習(xí)要求、

2.自主的，積極的進(jìn)行練習(xí)

3.注意游戲的安全性

組織:小組分散的練習(xí)

六十、合作探究，掌握技能

重點(diǎn)：在練習(xí)中體會(huì)投擲的正確的動(dòng)作

難點(diǎn)：形成真確的投擲動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.教師講解練習(xí)的方法，提出要求

2.組織學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí)

3.提醒同學(xué)們相互的糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

4.及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真體會(huì)練習(xí)的要求

2.在教師的幫助下進(jìn)行集體的練習(xí).

3.相互的及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

組織：四列橫隊(duì)

六十一、提高自身奔跑能力

教師活動(dòng)：1.教師講解400米跑的技術(shù)要領(lǐng)，提出要求

2.組織分組練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解

2.分組進(jìn)行練習(xí).

組織：分組練習(xí)

場地器材：

課后小結(jié)：在艱苦的鍛煉了學(xué)生的意志品質(zhì).

第32課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩和短繩

學(xué)習(xí)步驟：

六十二、常規(guī)練習(xí)

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列練習(xí)，提出要求

2.巡回指導(dǎo)

3.講解游戲〈角力〉的方法，示范.提出要求

4.組織小游戲（角力＞

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

2.認(rèn)真聽教師的講解

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