校園學(xué)生心理健康狀況自我檢查報(bào)告_第1頁
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文檔簡介

校園學(xué)生心理健康狀況自我檢查報(bào)告引言本報(bào)告旨在幫助校園學(xué)生自我了解自己的心理健康狀況。通過回答以下問題，您可以對自己的心理健康有一個初步的了解，并決定是否需要進(jìn)一步尋求專業(yè)幫助。自我評估問題請您回答以下問題，并在適用的選項(xiàng)前打勾。1.我是否經(jīng)常感到焦慮或緊張？-[]是-[]否2.我是否經(jīng)常感到沮喪或情緒低落？-[]是-[]否3.我是否經(jīng)常失眠或睡眠不好？-[]是-[]否4.我是否經(jīng)常感到身體疲憊或缺乏精力？-[]是-[]否5.我是否經(jīng)常感到自己無法集中注意力？-[]是-[]否6.我是否經(jīng)常對自己感到?jīng)]有自信或價(jià)值感？-[]是-[]否7.我是否經(jīng)常遇到與他人相處困難的情況？-[]是-[]否8.我是否經(jīng)常遇到與學(xué)業(yè)壓力相關(guān)的問題？-[]是-[]否9.我是否經(jīng)常遇到與人際關(guān)系問題相關(guān)的困擾？-[]是-[]否10.我是否經(jīng)常遇到與家庭問題相關(guān)的壓力？-[]是-[]否11.我是否經(jīng)常遇到與自我形象或身體形象相關(guān)的問題？-[]是-[]否12.我是否經(jīng)常遇到與性取向或性別認(rèn)同相關(guān)的問題？-[]是-[]否13.我是否經(jīng)常遇到與壓力管理或情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的困難？-[]是-[]否14.我是否經(jīng)常遇到與社交焦慮或社交退縮相關(guān)的問題？-[]是-[]否15.我是否經(jīng)常遇到與心理創(chuàng)傷或創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙相關(guān)的困擾？-[]是-[]否16.我是否經(jīng)常遇到與自殺念頭或自殘行為相關(guān)的問題？-[]是-[]否結(jié)論根據(jù)您的回答，如果您打勾的問題較多，或者您對自己的心理健康狀況感到擔(dān)憂，我們建議您尋求專業(yè)幫助。校園里通常有心理咨詢服務(wù)，您可以咨詢學(xué)校的心理健康中心或相關(guān)機(jī)構(gòu)，尋求

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