試論跳高運(yùn)動(dòng)在我國的發(fā)展前景

試論跳高運(yùn)動(dòng)在我國的發(fā)展前景摘要：本文是在參閱了一些資料，并觀察了近年來國際上一些優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方法及跳高成績(jī)起落的基礎(chǔ)上，采用文獻(xiàn)綜述的形式，分析了當(dāng)前國際上跳高運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀，同時(shí)對(duì)我國跳高成績(jī)?nèi)绾芜_(dá)到世界領(lǐng)先水平提出了幾點(diǎn)見解。

關(guān)鍵詞：跳高運(yùn)動(dòng)；背越式；跨越式；發(fā)展現(xiàn)狀

一、引言

跳高運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，至今已有一百多年的歷史。1894年跳高運(yùn)動(dòng)在英國被列為正式比賽項(xiàng)目。男女跳高被列為現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目分別是在第一屆和第九屆奧運(yùn)會(huì)。跳高運(yùn)動(dòng)曾經(jīng)是我國田徑的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目之一。有三人曾五次打破世界紀(jì)錄，并出現(xiàn)了鄭鳳榮，倪志欽，朱建華等一大批優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員。鑄就了我過跳高運(yùn)動(dòng)的輝煌。而目前我國跳高成績(jī)與世界上現(xiàn)有水平有一定的差距，而且我國的跳高成績(jī)出現(xiàn)了嚴(yán)重的“滑坡”現(xiàn)象，所以目前我們必須得正確了解當(dāng)前跳高運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)，運(yùn)用正確的手段在科技上，跳高技術(shù)上及采用先進(jìn)的訓(xùn)練手段來提高跳高運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技水平。

二、跳高運(yùn)動(dòng)的發(fā)展史

1.跳高運(yùn)動(dòng)的分類

跳高作為一項(xiàng)競(jìng)技項(xiàng)目是近代才出現(xiàn)的。1864年英國將其列為田徑比賽項(xiàng)目，男女跳高分別于第一屆和第九屆奧運(yùn)會(huì)正式列為比賽項(xiàng)目。下面根據(jù)跳高運(yùn)動(dòng)發(fā)展經(jīng)歷的各種過桿技術(shù)來給跳高運(yùn)動(dòng)分類介紹。

⑴跨越式（1864—1895年）據(jù)記載，最早的跳高紀(jì)錄是英國運(yùn)動(dòng)員采用跨越式創(chuàng)造的。當(dāng)時(shí)成績(jī)是1.67米，1886年英國運(yùn)動(dòng)員布魯克斯用這種方法跳過1.89米從而刷新了歷史紀(jì)錄。

⑵剪式跳法（1895—1912年）在這期間，美國運(yùn)動(dòng)員斯維尼克用剪式跳法越過了1.97米這種方法使得跳高成績(jī)有了很大提高。

⑶滾式跳法（1912—1935年）美國運(yùn)動(dòng)員用滾式跳法首次突破兩米大關(guān)，被國際田聯(lián)確認(rèn)為第一個(gè)跳高世界紀(jì)錄，在這期間許多運(yùn)動(dòng)員都采用這種方法。

⑷俯臥式跳法（1935―1968年）1935年美國運(yùn)動(dòng)員約翰遜和阿布列頓用俯臥式跳法跳過2.07米從此俯臥式跳法逐漸地取得了優(yōu)勢(shì)，1956年美國運(yùn)動(dòng)員杜馬斯和原蘇聯(lián)遠(yuǎn)動(dòng)員斯捷諾夫先后用俯臥式跳法創(chuàng)造了2.15米和2.16米新的世界記錄。

⑸背越式跳法（1968―至今）跳高成績(jī)?cè)诒吃绞匠霈F(xiàn)以后更加明顯。1968年福斯備里首創(chuàng)背越式新技術(shù)，并以2.24米奪得墨西哥奧運(yùn)會(huì)金牌而引起人們重視。通過實(shí)踐和研究證實(shí)背越式跳高這種技術(shù)結(jié)構(gòu)，提供了從速度上挖掘運(yùn)動(dòng)潛能的可能性。從此各國運(yùn)動(dòng)員競(jìng)相學(xué)習(xí)和掌握這種跳高技術(shù)，使運(yùn)動(dòng)水平不斷有新的突破。背越式作為現(xiàn)代最先進(jìn)的跳高技術(shù)已經(jīng)得到了世界公認(rèn)，一直沿用到今天。

2.跳高運(yùn)動(dòng)的發(fā)展階段

動(dòng)員的成績(jī)很接近這兩項(xiàng)成績(jī)。據(jù)田徑專家科學(xué)分析預(yù)測(cè)，當(dāng)前的跳高成績(jī)已經(jīng)達(dá)到一定高度，要想有一定的提升有很大難度。因?yàn)槿梭w在起跳后身體重心能夠達(dá)到的2.50米的高度也是人體所能跳躍的極限。就算是最杰出的運(yùn)動(dòng)員要達(dá)到這一高度也有難度，而且目前的紀(jì)錄已經(jīng)達(dá)到了2.45米。那么隨著科學(xué)技術(shù)地發(fā)展要提高跳高成績(jī)必須要從運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)，心理素質(zhì)，和當(dāng)前的科學(xué)技術(shù)相結(jié)合來加以分析。就我國自從朱建華等幾名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員退役后，在跳高這一項(xiàng)目上，還很少有人取得過好的成績(jī)。同時(shí)世界各國卻涌現(xiàn)出一大批的優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員。如俄羅斯的葉列娜斯—列薩連科，南非的克洛特，古巴的索托馬約爾。保加利亞的科斯塔迪諾娃等。

四、當(dāng)前跳高運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)

針對(duì)當(dāng)前國際上跳高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的發(fā)展，據(jù)許多學(xué)者，專家的科學(xué)分析，認(rèn)為人體重心騰起高度最大也是2.50米而當(dāng)前的紀(jì)錄已經(jīng)達(dá)到了2.45米基本上接近了極限。因此目前國際一些研究跳高運(yùn)動(dòng)的專家，學(xué)者都在努力的想通過提高跳高的訓(xùn)練水平，技術(shù)水平和科研水平來發(fā)展跳高運(yùn)動(dòng)。

首先，要運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練手段來提高運(yùn)動(dòng)員在跳高運(yùn)動(dòng)中的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)是跳高運(yùn)動(dòng)成績(jī)產(chǎn)生的基礎(chǔ)，在跳高運(yùn)動(dòng)中對(duì)運(yùn)動(dòng)員的速度與力量要求很高。如索托馬約爾在起跳點(diǎn)時(shí)的速度可達(dá)8.93米每秒，腳蹬地的力量可達(dá)800千克，這是一般運(yùn)動(dòng)員所不能達(dá)到的。所以說優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員必須具備一定的速度素質(zhì)和力量素質(zhì)，那么教練員與科研人員必須要把如何提高運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)作為研究的重點(diǎn)。同時(shí)在比賽當(dāng)中還要注意對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在跳高運(yùn)動(dòng)中人體要躍過比自己身高還要高的橫桿本來就對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理有一定的壓力，還加上當(dāng)前一些人為因素對(duì)運(yùn)動(dòng)員所產(chǎn)生的心理負(fù)擔(dān)，都影響了運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的發(fā)揮。那么作為教練員要合理的制定訓(xùn)練計(jì)劃，同時(shí)要給予運(yùn)動(dòng)員正確的指導(dǎo)使運(yùn)動(dòng)員認(rèn)識(shí)到自己的能力，從而在比賽中放松心態(tài)更好的發(fā)揮自己的競(jìng)技水平。

第二，要采用先進(jìn)的技術(shù)水平來培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。目前國際上都采用背躍式跳高技術(shù)。而且通過科學(xué)分析，這種方法是目前最優(yōu)秀的，那么科研人員必須立足于這項(xiàng)技術(shù)認(rèn)真分析背躍式跳高技術(shù)的各個(gè)環(huán)節(jié)。以便運(yùn)動(dòng)員合理的運(yùn)用自己的能量來提升自己的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

第三，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，科技已經(jīng)在許多體育項(xiàng)目中發(fā)揮了巨大作用。那么在高科技的今天，要更合理的使科技在跳高運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮它的作用，就需要在運(yùn)動(dòng)員服裝和跳高器材方面使跳高運(yùn)動(dòng)更科學(xué)。

五、對(duì)我國跳高運(yùn)動(dòng)發(fā)展的幾點(diǎn)建議

隨著2008年奧運(yùn)會(huì)的臨近，跳高運(yùn)動(dòng)作為中國的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目之一，必須借此機(jī)會(huì)好好發(fā)展一下我國的跳高運(yùn)動(dòng)，使其在2008年奧運(yùn)會(huì)得到好的成績(jī)，那么如何發(fā)展我國的跳高運(yùn)動(dòng)，筆者在此特提出以下幾點(diǎn)建議。

第一，要發(fā)展我國的跳高運(yùn)動(dòng)必須加大力度建立一個(gè)培養(yǎng)跳高運(yùn)動(dòng)員的梯隊(duì)。如少年隊(duì)，青年隊(duì)和國家隊(duì)。使更多的人認(rèn)識(shí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)投入到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來。

第二，要培養(yǎng)一批優(yōu)秀的跳高教練員，只有在教練員合理的訓(xùn)練方法，正確的技術(shù)指導(dǎo)，加以心理素質(zhì)培養(yǎng)下，才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的跳高運(yùn)動(dòng)員。

第三，加大科研力度，應(yīng)用科學(xué)的手段來提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。同時(shí)多參加世界大賽，了解國際形勢(shì)使我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員多積累一些比賽經(jīng)驗(yàn)。

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