下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
學(xué)習(xí)游泳學(xué)習(xí)游泳(一)在一個陽光明媚的星期六中午,媽媽帶我去學(xué)游泳。來到游泳池邊,教練便教我如何憋氣。教練交完后,便讓我們下水學(xué)習(xí)憋氣。一開始,我學(xué)的十分努力,當(dāng)教練來到我身邊時,我便更加努力了,可無論我怎么努力,教練還是說我做的不好。正當(dāng)我準(zhǔn)備放棄的時候,想起了爸爸經(jīng)常說的:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。我便又認(rèn)真的學(xué)習(xí)起了憋氣。教練又來到了我的身邊,教練看著我的動作,說道:“你做的非常好,繼續(xù)加油喲!”聽到了老師的稱贊,我非常開心。我便更加努力學(xué)習(xí)了……學(xué)會憋氣后,教練又繼續(xù)教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動作。我們便認(rèn)真地學(xué)習(xí)著。我的腳用力的向后蹬,然后雙手向外劃,接著雙手并攏,吸氣。就這樣一步一步地坐著。經(jīng)過長期的訓(xùn)練,終于學(xué)會了游泳。通過學(xué)習(xí)游泳這件事情之后,我終于明白了:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹,沒有人能隨隨便便成功的意思了。學(xué)習(xí)游泳(二)今天天氣有點熱,媽媽就商議帶我們一家人去游泳池游泳,一開始我是拒絕的,因為我是旱鴨子,根本就不會游泳,難不成叫我站在岸邊看著他們在水里游的歡暢無比嗎?但是媽媽又說,不會游泳沒關(guān)系,她可以教我,我還是有些膽怯,因為我小時候掉進水里了,所以現(xiàn)在還有些后怕,有點一朝被蛇咬十年怕井繩的趨勢。而弟弟卻在旁邊給我打氣,還告訴我游泳池的水只是齊腰的,根本不用怕,我聽到他們這樣說,也漸漸放下了心防。出發(fā)到了游泳池,就看到里面人山人海,個個都在水里游來游去。我在更衣室里換好泳衣出來后就看到弟弟已經(jīng)在水里游的開心極了。媽媽在水里看到我遲遲不肯下水,催促著我,叫我下去,告訴我只要踏出了這一步,一切都不是事。我心想,死就死吧,定了定神,猛地跳進了水里。好像還不錯的感覺誒。媽媽在旁邊一直指導(dǎo)我學(xué)習(xí),她用雙手托住我,教我手和腳同時配合,功夫不負(fù)有心人,在我堅持不懈的努力下,我終于學(xué)會了,我也終于知道游泳是一件多么快樂的一件事,也因此,我愛上了游泳。學(xué)習(xí)游泳(三)不久前,我去茅林石道地游泳,我很興奮,因為我已經(jīng)很長時間沒游過泳了,一路上,我覺得天特別的藍(lán),空氣特別清新。石道地終于在我的盼望中到了,我迅速換好衣服,帶上游泳眼鏡,撲通一聲跳進水中,結(jié)果發(fā)現(xiàn)我以前學(xué)過的游泳本領(lǐng)早就已經(jīng)忘記光了,喝了幾口水,好不容易才掙扎到岸上,于是我不得不再次練習(xí)。我學(xué)游泳已經(jīng)是幾年前的事情了,我也記不清到底該從何開始,我覺得游泳最重要的是憋氣,所以我在淺水處開始練習(xí)憋氣。我猛吸一口氣,把腦袋整個浸如水中,時間一秒一秒地過去了,我腦袋越來越麻木,莫名其妙涌出一種難受的感覺,一種本能的反應(yīng)使我不由自主地從水中伸出頭來,大口喘著氣。我嘗試了幾次,感覺已經(jīng)回到之前的水平了,于是我進行下一項練習(xí)項目。我以前認(rèn)為游泳挺簡單的,就算再過幾年也不會忘記,沒想到現(xiàn)在這么狼狽,看著剛剛學(xué)會游泳的弟弟在來回自由的游著,我心中有一點慚愧。我突然吸一口氣,與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時后,我終于把以前學(xué)的游泳技巧都連熟了。溫故知新,我經(jīng)爸爸指點迷津,我連自由泳也學(xué)會了,我如同一只小魚,在波浪里起伏,激起一圈圈的漣漪。學(xué)過的知識不去經(jīng)常復(fù)習(xí)它,終究會遺忘,只有不斷復(fù)習(xí),不斷更新,才能懂得更多,走得更遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)游泳(四)我雖生在農(nóng)村,可天生就怕水,縱橫交錯的河涌沒有練就我一身的水上功夫,反而到了六年級,還是一只十足的“旱鴨子”。每當(dāng)看著小伙伴們在水里暢游,我都不知有多羨慕,真希望自己也能成為其中的一員。為了一圓我的游泳夢,暑假里,我終于跟著爸爸走進了游泳場。游泳池的人真多,男的女的、老的少的,熱鬧非凡。可還沒下水,我的腿腳就不聽使喚,斷斷續(xù)續(xù)地顫抖起來。爸爸最先跳進游泳池,飛濺出水面的水花點點滴滴地落在我的身上,我的腿顫抖得更加利害。“快下來呀!”爸爸一邊對我喊,一邊自如地在水里穿梭徘徊,看見爸爸擁有著如此高超的游泳水平,我硬著頭皮,扶著岸邊,慢吞吞地下了水。哇,水竟然到了我的下巴,沒想到這里最淺的水都如此深,我再也不敢向前走了。爸爸游了過來,摸著我的頭,說:“孩子,別怕,我們可以一點一點地學(xué)嘛!不要見水就這么害怕,我還在你身邊教你啊,所以你必須要有那種克服困難的信念,最終還是會勝利的!”聽了爸爸的話,我鼓起勇氣,和爸爸一起學(xué)了起來。爸爸一手托著我,不時向我講著游泳的要領(lǐng)。我一邊四肢擺動,一邊換著氣,人也在慢慢地前進。突然間,爸爸腳下一滑,沒站好,我也像一個沒了寄托的小鴨子直往水里沉。我在水里不停地掙扎,亂叫,也不知喝了多少口池水,水嗆的我死去活來,我是真正領(lǐng)略了水的無情。沒想到,學(xué)游泳竟如此難!“還學(xué)嗎?”爸爸問我,臉上依然帶著微笑。要想學(xué)會一項本領(lǐng)是不會那么簡單,那么容易的,要想學(xué)會,就不能放棄!我朝爸爸點點頭,再次接受爸爸的輔導(dǎo),一次,兩次……“咳咳!”被嗆還真是難受。但一想到“欲窮大地三千界,須上高峰八百盤”這句話,我又深深的吸氣,重新學(xué)起游泳來!我決不放棄!懷著這種信念,我咬緊牙關(guān),繼續(xù)做著游泳的每一個動作,聽著爸爸不斷的教導(dǎo)。也不知過了多久,我伸平四肢,有節(jié)奏地?fù)u擺與水面,不停地?fù)Q著氣,咦!整個身體浮在了水上,后面好像有股力量推著我前進。我能自由地游水前進了!“孩子,你學(xué)會游泳了?!卑职稚钋榈卣f。我真的學(xué)會了,我激動得流下了淚水。這淚水里面包蘊著成功后的無比喜悅與激動!走出游泳館,我覺得天更藍(lán),樹更綠,花兒更美麗!這次學(xué)游泳我深深地明白到:做什么事都不要輕言放棄,只要你能堅持,成功離你就不會遠(yuǎn)了!我想,在今后的學(xué)習(xí)和生活中我不會再懼怕任何的困難了,因為我堅信:有志者事竟成!學(xué)習(xí)游泳(五)暑假到了,我媽媽讓我去學(xué)習(xí)游泳,我十分的高興。于是,我們?nèi)チ藴貛X的一個游泳館報名。我報了名來到了游泳池傍邊,那兒有許多十幾歲的小孩子嗎,我去房間換衣服就下水了。有一位女老師來教我們游泳的基本功——憋氣。只聽見一口哨響我和到家都深吸了一口氣就下水憋氣了,時間一分一秒的過去,我只別了七八秒。有一些人還憋了十幾秒呢!但是老師對我們的憋氣時間還是不太滿意,還要我們憋久一些!我們只好聽著老師的話,在此之后,我從七八秒憋到了十幾秒!但是,我們隊還有的憋到三十幾秒呢!后來我們學(xué)會了蛙泳和浮泳!學(xué)習(xí)游泳(六)一學(xué)期的學(xué)習(xí)終于結(jié)束了,又要放暑假了,在暑假里,我和我的好伙伴李羅約好了一起去學(xué)習(xí)游泳。7月1日到了,我和李羅如約來到四十二中的游泳班報名,過了幾分鐘,老師帶我們來到了水池邊,老師說:“同學(xué)們,從今天起,我們就要相處15天了,希望在這15天中,同學(xué)們都能學(xué)會游泳。老師的話音剛落,她就帶著我們做游泳前的準(zhǔn)備活動。1分鐘后,老師又帶著我們到水池邊。正式的學(xué)習(xí)開始了。首先老師教我們?nèi)绾蜗滤?。上岸,再教打水。下水的動作不難,可起水就難了,因為每個人擠在一起,沒有空隙,如果兩個人一起上岸,會打架的,所以我只好等別人上了岸,我才上岸。學(xué)打水可有趣了,老師說:“腳要繃直,不能彎曲,而且要有力,整齊,沒有力氣,就罰我們打兩百下水。真嚇人,沒打幾下水,有些人就堅持不住了,他們多想休息一下啊!可是卻被老師潑了一臉的水,真是狼狽不堪啊!第二天,老師又要檢查我們學(xué)習(xí)打水的情況,不合格的又像昨天一樣教我們把動作學(xué)標(biāo)準(zhǔn)了,才過關(guān)。唉,苦日子什么時候才是個頭啊!!!!!學(xué)習(xí)游泳(七)暑假里,我報了蛙泳培訓(xùn)班。第一天,教練讓我們從高到矮排好,坐水池邊,然后手拉著手到水池里學(xué)換氣和蹬腳。幾天下來,我們大家都能抓著浮板游了。一共經(jīng)過12天的學(xué)習(xí),我現(xiàn)在基本學(xué)會蛙泳了,不過,我還要經(jīng)常去練習(xí),因為教練說要多練,不然會忘記的喲。學(xué)習(xí)游泳(八)今天是端午節(jié),早上起來吃完粽子,媽媽讓我抓緊時間寫作業(yè),下午要帶我去奧體中心游泳。中午12點多我們出發(fā)了,今天正好公公也在游泳館值班。來到游泳館媽媽買好了票,我從男生通道進去之后,在門口等媽媽。媽媽換好了衣服,我們經(jīng)過消毒池之后,來到了淺水區(qū),剛開始可能是小孩少,兒童區(qū)沒有開放,我們只能在1.1米的池子里戲水。后來兒童區(qū)開放了,我就到兒童區(qū)練習(xí)潛水,老媽在旁邊指導(dǎo)我動作。練習(xí)一會后,媽媽說我是條懶魚,手動腳不動。唉,我越練習(xí)越想練。剛有一點進步,媽媽叫我回家了,說怕在水里時間長了感冒。于是我們上岸,洗漱完畢回家。今天玩的真開心??!學(xué)習(xí)游泳(九)七月一日,媽媽帶我到南大學(xué)習(xí)一個月的游泳。首先,教練教我們做了游泳之前的熱身體操一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八……接著,教練帶我們下水練憋氣。因為我曾學(xué)習(xí)過一個月的游泳,所以這對我是一件很容易的事,但是,越右邊水就越深,所以個子矮的小朋友會特別小心。呼我學(xué)會了游泳沒過幾天,大家就都學(xué)會了憋氣,開始學(xué)習(xí)自由泳
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025版舊機動車在線評估及購買合同范本3篇
- 金融科技招投標(biāo)承諾函樣本
- 水利水電沖擊鉆作業(yè)合同
- 基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)村醫(yī)生聘用
- 精英社區(qū)房產(chǎn)打印社交圈層
- 學(xué)?;顒訉W(xué)生接送客車租賃合同
- 農(nóng)業(yè)機械焊接施工合同
- 2025版車抵押財產(chǎn)保全執(zhí)行合同范本3篇
- 農(nóng)業(yè)項目電子招投標(biāo)實施辦法
- 工業(yè)廠房電梯施工合同
- 錨桿密實度檢測
- 跳繩興趣小組活動總結(jié)
- 文物保護項目加固工程監(jiān)理細(xì)則
- 肋骨骨折查房演示
- 五年級語文備課組工作總結(jié)三篇
- 浙江農(nóng)林大學(xué)土壤肥料學(xué)
- “戲”說故宮智慧樹知到答案章節(jié)測試2023年中央戲劇學(xué)院
- 四大名著《西游記》語文課件PPT
- 三年級道德與法治下冊第一單元我和我的同伴教材解讀新人教版
- 紅星照耀中國思維導(dǎo)圖
- YY/T 0506.8-2019病人、醫(yī)護人員和器械用手術(shù)單、手術(shù)衣和潔凈服第8部分:產(chǎn)品專用要求
評論
0/150
提交評論