第二章田徑短距離跑-途中跑教學(xué)設(shè)計(jì)人教版初中體育與健康七年級(jí)全一冊(cè)

短距離跑途中跑教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，突出“健康第一”為指導(dǎo)思想。以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和人際交往能力的發(fā)展。在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)形式來激發(fā)他們積極主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，并通過游戲、競賽、評(píng)價(jià)等多種手段，讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣，從而增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂，也為學(xué)生能很好地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。二、教材選擇短距離跑是七年級(jí)教學(xué)的基礎(chǔ)項(xiàng)目之一，同時(shí)也是中學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目之一。短距離跑在日常生活、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，同時(shí)也是每一個(gè)人都具有的自然活動(dòng)能力，學(xué)生不用教，其自身就已經(jīng)具備了一定奔跑能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。通過本課各種奔跑與游戲的練習(xí)，糾正學(xué)生擺臂技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生的速度、靈敏性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。短距離跑是由起跑、加速跑、途中跑和沖刺四個(gè)部分組成的，通過本課次的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)步頻與步幅的關(guān)系，進(jìn)一步提高途中跑技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。三、學(xué)情分析1、參與本節(jié)課學(xué)習(xí)的是七年級(jí)學(xué)生，由于是借班上課并不知曉學(xué)生人數(shù)，男女生比列以及學(xué)生實(shí)際水平狀況。2、七年級(jí)學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們普遍具有的特征：（1）模仿力強(qiáng)（2）好奇心、好勝心強(qiáng)（3）依賴性強(qiáng)、但自我約束能力差等。針對(duì)以上情況，我將在教學(xué)中根據(jù)實(shí)際情況區(qū)別對(duì)待、分組競賽、互助合作的教學(xué)形式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂此不疲，進(jìn)而在輕松活潑的環(huán)境中完成本課的教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生明白途中跑時(shí)步頻、步幅與跑速的關(guān)系。2、通過強(qiáng)化學(xué)生途中跑技術(shù)中步頻、步幅的練習(xí)，使學(xué)生掌握正確的途中跑技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。3.、通過學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏的精神和自信向上的品質(zhì)，加強(qiáng)同伴之間友好交往的合作團(tuán)隊(duì)精神。五、教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：步頻與步幅難點(diǎn)：找到適合自己最佳步頻與步幅六、教法與學(xué)法根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生年齡特征，身體素質(zhì)等狀況，為了抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。在教學(xué)中我通過以下幾個(gè)方面來完成的。首先是課堂常規(guī)，然后帶著學(xué)生們一起進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，之后學(xué)習(xí)途中跑。對(duì)于重點(diǎn)的處理，我利用繩梯進(jìn)行步頻的練習(xí)來吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，減少了課堂的枯燥與說教形式，更多的讓學(xué)生參與到課堂中，主動(dòng)練習(xí)，自我發(fā)掘，自我超越。在巡視中，我采取了個(gè)別糾錯(cuò)和集體糾錯(cuò)相結(jié)合，通過糾錯(cuò)后，學(xué)生再次練習(xí)，因?yàn)橐磺羞\(yùn)動(dòng)技能的形成都是通過身體的反復(fù)練習(xí)而完成的。教學(xué)內(nèi)容短距離跑——途中跑（2）重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：步頻與步幅難點(diǎn)：找到適合自己最佳步頻與步幅教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生明白途中跑時(shí)步頻、步幅與跑速的關(guān)系。2、通過強(qiáng)化學(xué)生途中跑技術(shù)中步頻、步幅的練習(xí)，使學(xué)生掌握正確的途中跑技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。3.、通過學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏的精神和自信向上的品質(zhì)，加強(qiáng)同伴之間友好交往的合作團(tuán)隊(duì)精神。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織要求及設(shè)計(jì)意圖時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)2、師生問好、檢查服裝3、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求4、安排見習(xí)生熱身活動(dòng)熱身跑熱身操：頭部運(yùn)動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)弓步運(yùn)動(dòng)側(cè)弓步運(yùn)動(dòng)6）手腕腳踝運(yùn)動(dòng)1、師生問好2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)及要求3、安排見習(xí)生1.教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑1、教師口令指揮學(xué)生練習(xí)2教師帶領(lǐng)學(xué)生一起熱身操1、回應(yīng)老師聲音洪亮2、認(rèn)真聽老師講解本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求3、見習(xí)生聽從老師統(tǒng)一指揮保持隊(duì)列隊(duì)形整齊注意安全1、聽清老師下達(dá)的口令，認(rèn)真練習(xí)。2、踏準(zhǔn)節(jié)拍，充分活動(dòng)身體組織：（一）____________________________________________________要求：快靜齊！精神飽滿，集中思想意圖：使學(xué)生能更快的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)；預(yù)防傷害事故發(fā)生。組織：（二）____________________________________________________要求：注意安全！意圖：組織學(xué)生活動(dòng)各關(guān)節(jié)，做好身、心準(zhǔn)備。6'1小基本部分基本部分一,回顧與鞏固1、原地?cái)[臂二、途中跑——步頻與步幅原地快頻率跑行進(jìn)間快頻率跑原地弓箭步跳后蹬跑體驗(yàn)跑①30M跑②讓距跑40M三．游戲播種與收獲方法（略）規(guī)則：1.聽到游戲信號(hào)發(fā)出后才能開始。一．誘導(dǎo)學(xué)生回顧正確擺臂動(dòng)作，并能正確實(shí)踐二．教師完整示范.引導(dǎo)學(xué)生利用繩梯進(jìn)行模仿練習(xí)。3、教師講解并示范動(dòng)作方法分組練習(xí)，巡視指導(dǎo)，并提問集中糾錯(cuò)。5、組織學(xué)生小組討論。三．1、講解游戲方法及規(guī)則。要求學(xué)生自己討論如何可以快速的播種與收獲3、師生互評(píng)。一．積極參與原地?cái)[臂練習(xí)中，并能夠和老師同伴交流，回顧出準(zhǔn)確動(dòng)作。二．1、學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范的每一個(gè)環(huán)節(jié)2、認(rèn)真利用繩梯練習(xí)。3.積極按教師的動(dòng)作方法練習(xí)。4仔細(xì)觀察老師糾正的正確動(dòng)作。5小組共同討論，再次練習(xí)三．1.認(rèn)真聽老師講解游戲方法及規(guī)則按教師要求比賽；并且小組討論如何能最快通過。3.聽口令開始游戲，并積極參與評(píng)價(jià)組織：（一）____________________________________________________組織（二）____________________________________________________要求：動(dòng)手動(dòng)腦，注意安全，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。意圖：1、讓學(xué)生了解基本動(dòng)作，進(jìn)行模仿練習(xí)。2、通過教師巡視指導(dǎo)，學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作進(jìn)一步了解3、對(duì)動(dòng)作加以鞏固，并通過相應(yīng)的手段得以提高。組織：（三）同上要求：勇敢果斷，頑強(qiáng)拼搏，不怕困難，團(tuán)結(jié)合作。意圖：積極參與到游戲討論中，體會(huì)到游戲帶來的快樂5'1513'4322大大結(jié)束部分放松師生互評(píng)三、器材回歸四、師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)師生共同評(píng)價(jià)。師生再見。學(xué)