大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁(yè)大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)高校生素養(yǎng)教育的價(jià)值取向,要定位于個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值、科學(xué)價(jià)值與人文價(jià)值、全面進(jìn)展與特長(zhǎng)培育的辯證統(tǒng)一。下面是為大家預(yù)備的高校素養(yǎng)拓展心得體會(huì)，盼望大家喜愛(ài)!

高校素養(yǎng)拓展心得體會(huì)范文1歷時(shí)了三個(gè)星期的素養(yǎng)拓展活動(dòng)如今終于結(jié)束了，只剩下后期的活動(dòng)總結(jié)等工作。與其他各系部的活動(dòng)進(jìn)行比較，或許我們的活動(dòng)還不是太勝利，但經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展，我系全體團(tuán)學(xué)會(huì)成員還是從中學(xué)到了不少。

高校生素養(yǎng)拓展訓(xùn)練，有利于形成高校生自覺(jué)參加素養(yǎng)教育的樂(lè)觀(guān)導(dǎo)向，有利于充分發(fā)揮學(xué)校綜合優(yōu)勢(shì)、動(dòng)員社會(huì)資源服務(wù)高校生素養(yǎng)教育，有利于增加高校生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識(shí)和力量。依據(jù)這些要求和指導(dǎo)思想，我系團(tuán)學(xué)會(huì)全體成員在團(tuán)學(xué)會(huì)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的帶領(lǐng)下，于12月13日組織開(kāi)展了一次素養(yǎng)拓展活動(dòng)，取得效果顯著。

活動(dòng)以“和諧文明，團(tuán)結(jié)合作，共同進(jìn)步”為主題，目的在于磨練同學(xué)意志，增加同學(xué)感情，增加集體分散力。此次拓展訓(xùn)練共有四大主體活動(dòng)：“破冰分組”，“信任背摔”，“泰坦尼克號(hào)”和“生命之旅”，培育了大家的膽識(shí)和責(zé)任感，團(tuán)隊(duì)的集體協(xié)作力量和解決問(wèn)題的協(xié)調(diào)力量。每項(xiàng)活動(dòng)均對(duì)大家的力量素養(yǎng)的熬煉產(chǎn)生了肯定的影響，例如破冰分組活動(dòng)，實(shí)行在規(guī)定時(shí)間內(nèi)各組完成定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)、隊(duì)旗等任務(wù)后再展現(xiàn)各自風(fēng)采的形式，各組成員均能開(kāi)動(dòng)腦筋，仔細(xì)爭(zhēng)論，相互關(guān)心，共度難關(guān)，充分發(fā)揮出大家的聰慧才智與團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，整個(gè)活動(dòng)場(chǎng)面熱鬧，氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺(jué)有所收獲與感受的一項(xiàng)活動(dòng)。泰坦尼克號(hào)即各隊(duì)20名成員在彼此的協(xié)作與努力下利用5塊紙板(即5艏船)穿越“茫茫的大?！?，通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng)，大家總結(jié)閱歷，分析問(wèn)題，熟悉不足，在明確任務(wù)、預(yù)備工作、領(lǐng)導(dǎo)作用、合作方式、與人溝通、對(duì)突發(fā)大事處理等方面進(jìn)一步改進(jìn)，進(jìn)而在今后的學(xué)習(xí)生活工作中加以應(yīng)用，加強(qiáng)個(gè)人素養(yǎng)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量的培育。另外，在接下來(lái)的生命之旅活動(dòng)中，大家熱忱參加，現(xiàn)場(chǎng)亦是精彩不斷，特別激烈。活動(dòng)結(jié)束后，許多同學(xué)都意猶未盡，并表示，這種新奇的活動(dòng)，極大地調(diào)動(dòng)了他們的樂(lè)觀(guān)性和熱忱，給他們供應(yīng)了一個(gè)同學(xué)之間溝通合作的最好平臺(tái)，增進(jìn)了同學(xué)感情。并盼望以后能更多，更好的舉辦這類(lèi)活動(dòng)。

下面我對(duì)藥學(xué)系素養(yǎng)拓展活動(dòng)狀況做一總結(jié)如下：

一、樂(lè)觀(guān)爭(zhēng)取我系團(tuán)學(xué)會(huì)全部成員對(duì)我們素養(yǎng)拓展工作的認(rèn)同，和爭(zhēng)取在人力、物力、財(cái)力上賜予極大支持。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)素養(yǎng)拓展工作的支持，對(duì)加強(qiáng)同學(xué)活動(dòng)思想建設(shè)、組織建設(shè)，促進(jìn)同學(xué)素養(yǎng)拓展的整體水平帶來(lái)了良好的契機(jī)。其次院團(tuán)委依據(jù)全國(guó)高校同學(xué)素養(yǎng)拓展指導(dǎo)思想的工作支配統(tǒng)籌規(guī)劃，在老師的指引和帶領(lǐng)下，由院團(tuán)委牽頭并向全院各系部擴(kuò)展，逐步開(kāi)展一些有益于我院在校高校生培育教育的素養(yǎng)拓展活動(dòng)。有組織、有方案、有指導(dǎo)，這樣才會(huì)有素養(yǎng)拓展活動(dòng)的順當(dāng)開(kāi)展。

對(duì)于我系高校生素養(yǎng)拓展工作支配，我們應(yīng)樂(lè)觀(guān)組織我系同學(xué)間續(xù)有效開(kāi)展好素養(yǎng)拓展活動(dòng)，可參考校內(nèi)外其他同學(xué)團(tuán)體開(kāi)展活動(dòng)的勝利閱歷并加以改進(jìn)，從而使每項(xiàng)素養(yǎng)拓展活動(dòng)順當(dāng)進(jìn)行且取得最佳效果?；顒?dòng)后，我們應(yīng)準(zhǔn)時(shí)做好分析總結(jié)評(píng)議，對(duì)活動(dòng)當(dāng)中產(chǎn)生的問(wèn)題提出緣由分析，對(duì)活動(dòng)取得的良好收效做一歸納，給今后工作的開(kāi)展帶來(lái)引領(lǐng)指引作用。就像在最近這次活動(dòng)中，我們可總結(jié)出在一下幾個(gè)方面仍需加強(qiáng)提高，如溝通，自動(dòng)，自發(fā);留意細(xì)節(jié);為人誠(chéng)信，負(fù)責(zé);擅長(zhǎng)分析、推斷、應(yīng)變;堅(jiān)持、專(zhuān)注;領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)籌作用;團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作等。

二、我們開(kāi)展的素養(yǎng)拓展工作是有效果的，成果是優(yōu)秀的。但面對(duì)成果，我們更要熟悉到工作中存在的一些不足，主要體現(xiàn)在：

首先，策劃一開(kāi)頭我們就把問(wèn)題簡(jiǎn)潔化了，以為素養(yǎng)拓展只是簡(jiǎn)潔的一些拓展嬉戲，忽視了很重要的理論拓展部分，也因此造成了時(shí)間安排倉(cāng)促，嬉戲單薄，人員就位困難等一系列的問(wèn)題。其次，系部及素養(yǎng)拓展前期工作的原因，早就應(yīng)當(dāng)實(shí)行的素養(yǎng)拓展被始終擱置到現(xiàn)在，已經(jīng)是將近期末的時(shí)期，箭在弦上不得不發(fā)，使得全部的事情都有種麻木的被迫向前進(jìn)的感覺(jué)，同學(xué)們的熱忱度也都大打折扣。

再次，由于活動(dòng)定在周末，并與一般話(huà)考試時(shí)間相抵，所以導(dǎo)致部分團(tuán)學(xué)會(huì)成員不能按時(shí)參與。

活動(dòng)的當(dāng)天也發(fā)生了很多始料未及的突發(fā)狀況。首先是：由于參加活動(dòng)的男生人員太少，在信任背摔的時(shí)候消失男生承受壓力過(guò)大，這對(duì)于危急性相對(duì)較大的活動(dòng)項(xiàng)目是一大留意事項(xiàng)。再者就是由于下午的生命之旅場(chǎng)外路線(xiàn)沒(méi)有完全確定，又是一陣摸索……許多許多，讓我們一成天的神經(jīng)都緊緊繃住，一絲不敢松懈。許多狀況是我們之前都沒(méi)有想到的，第一次做活動(dòng)，就暴露了許多問(wèn)題，思索的漏洞，人員的合理支配，現(xiàn)場(chǎng)的掌握等等，這些都讓我不能安靜。其實(shí)很感謝當(dāng)天來(lái)參與的全部的同學(xué)，他們都特別樂(lè)觀(guān)的協(xié)作我們的工作，使得活動(dòng)的整體氛圍是很溫馨和歡快的。這也是在我們做了這么多之后全部幸福的來(lái)源，過(guò)去幾個(gè)禮拜的辛苦都覺(jué)得是值得的。

通過(guò)這次活動(dòng)的開(kāi)展，提高了大家的溝通合作力量，使他們?nèi)穗H關(guān)系趨向和諧，學(xué)會(huì)關(guān)懷他人和與人合作，同時(shí)塑造團(tuán)隊(duì)精神、增加團(tuán)隊(duì)分散力及快速地融入新團(tuán)隊(duì)，提高組織分散力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。對(duì)我系團(tuán)學(xué)會(huì)成員的培育教育也起到了肯定的啟迪和引導(dǎo)作用，這也正是本次素養(yǎng)拓展活動(dòng)的意義所在。

高校素養(yǎng)拓展心得體會(huì)范文2良好的團(tuán)隊(duì)精神和樂(lè)觀(guān)進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素養(yǎng)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)，人類(lèi)的才智和技能只有在這種人格力氣的駕馭下，

才會(huì)迸發(fā)出刺眼的光線(xiàn)。因此，素養(yǎng)拓展就應(yīng)運(yùn)而生了。而這學(xué)期，我有幸選到了素養(yǎng)拓展課，經(jīng)過(guò)了將近一學(xué)期的素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，我深切地體會(huì)到它給我們帶來(lái)的各項(xiàng)好處。

素養(yǎng)拓展起源于國(guó)外風(fēng)行了幾十年的戶(hù)外體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過(guò)設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、

挑戰(zhàn)性和趣味性的戶(hù)外活動(dòng)，培訓(xùn)人們樂(lè)觀(guān)進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，

是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)從本質(zhì)上講就是一種“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”。它是通過(guò)細(xì)心設(shè)計(jì)的水上、野外、場(chǎng)地等具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，讓受訓(xùn)練者在把握肯定的遇險(xiǎn)生存技能的同時(shí)，熬煉其自身素養(yǎng)，開(kāi)發(fā)其心智，培育其團(tuán)隊(duì)精神的一種體育活動(dòng)方式。

拓展訓(xùn)練活動(dòng)的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。它能有效地提高人在體能、毅力、才智、溝通、協(xié)作等方面的素養(yǎng)和力量，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔，它能夠培育參加者具有克服困難的毅力、健康的心理素養(yǎng)、樂(lè)觀(guān)進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的士氣和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)更有利于參加者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培育。拓展訓(xùn)練活動(dòng)的目標(biāo)更注意于參加者的心理素養(yǎng)提升,拓展訓(xùn)練活動(dòng)所采納的活動(dòng)方式更有方案性.目前全國(guó)學(xué)聯(lián)實(shí)施了“高校生素養(yǎng)拓展方案”,其目的在于關(guān)心每一位高校生全面進(jìn)展，健康成才，主要內(nèi)容是以提升高校生綜合素養(yǎng)為著眼點(diǎn)?整合有助于提高同學(xué)綜合素養(yǎng)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目，在思想政治與道德素養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心進(jìn)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作、技能培訓(xùn)等

六個(gè)方面引導(dǎo)和關(guān)心高校生完善智能結(jié)構(gòu)。

高校生素養(yǎng)拓展訓(xùn)練作為一種現(xiàn)代型學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方式，素養(yǎng)拓展訓(xùn)練通過(guò)細(xì)心創(chuàng)設(shè)的特別情境中的系列活動(dòng)，激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)者的心理、身體、品德素養(yǎng)和潛能，力求使受訓(xùn)者達(dá)到心態(tài)開(kāi)放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力的狀態(tài)。素養(yǎng)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目可以分為基本素養(yǎng)訓(xùn)練和綜合素養(yǎng)訓(xùn)練?；舅仞B(yǎng)訓(xùn)練主要提高同學(xué)的自我挑戰(zhàn)力量，挑戰(zhàn)自身極限，增加團(tuán)隊(duì)精神。基本素養(yǎng)訓(xùn)練以戶(hù)外訓(xùn)練為主，可以將目前社會(huì)拓展訓(xùn)練俱樂(lè)部的一些項(xiàng)目移植過(guò)來(lái)，如信任背摔、電網(wǎng)、空中閑逛、空中單杠、成功逃亡、合作過(guò)橋、巨人梯等等，還可依據(jù)同學(xué)的特點(diǎn)設(shè)計(jì)新的項(xiàng)目。綜合素養(yǎng)訓(xùn)練主要增加同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培育同學(xué)的溝通力量以及把握人際間的協(xié)調(diào)力量，培育同學(xué)的管理和組織力量。綜合素養(yǎng)訓(xùn)練主要結(jié)合室內(nèi)和野外環(huán)境，運(yùn)用模擬情景和體驗(yàn)性模式進(jìn)行。通過(guò)設(shè)計(jì)一些仿照管理、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、溝通的實(shí)戰(zhàn)題目，分組在室內(nèi)群體爭(zhēng)論，然后野外實(shí)施，達(dá)到培育同學(xué)的管理和組織力量的目的

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練有助于推動(dòng)高校素養(yǎng)教育體系的進(jìn)一步完善，有益于培育同學(xué)較強(qiáng)的管理協(xié)調(diào)力量、人際交往力量和社會(huì)適應(yīng)力量，這些都是課堂教學(xué)無(wú)法或不能很好完成的素養(yǎng)教育內(nèi)容。素養(yǎng)拓展訓(xùn)練可以彌補(bǔ)現(xiàn)代教育的不足和創(chuàng)新素養(yǎng)教育的模式，真正把培育人才與素養(yǎng)教育結(jié)合起來(lái)，把高校生的自我教育意識(shí)與自覺(jué)教育意識(shí)結(jié)合起來(lái)，把人文教育與文化教育結(jié)合起來(lái)，把課堂學(xué)習(xí)教育與社會(huì)實(shí)踐教育結(jié)合起來(lái)，使我們的素養(yǎng)教育在學(xué)問(wèn)、結(jié)構(gòu)、觀(guān)念、做法上均有一個(gè)質(zhì)的飛躍!

高校素養(yǎng)拓展心得體會(huì)范文3我認(rèn)為這次拓展訓(xùn)練相當(dāng)勝利,特殊是熱身運(yùn)動(dòng)與主體嬉戲.競(jìng)賽部分相當(dāng)精彩.

首先,每一位隊(duì)員都融入了自己的團(tuán)隊(duì).熱身運(yùn)動(dòng)很必要的,它不僅能夠讓我們快速融入團(tuán)隊(duì),而且也讓自己快速地進(jìn)入競(jìng)賽狀態(tài).雖然大家有時(shí)不能達(dá)到預(yù)期的效果,但隊(duì)員們都受益非淺.其次,團(tuán)隊(duì)能夠較快地發(fā)覺(jué)并解決問(wèn)題,從嬉戲中發(fā)覺(jué)實(shí)際問(wèn)題,從而能夠?yàn)閷?lái)的學(xué)習(xí)與工作打好基礎(chǔ).通過(guò)嬉戲_____體驗(yàn)_____領(lǐng)悟_____應(yīng)用.這種良好模式來(lái)挖掘自身潛能和意識(shí).通過(guò)嘗試,找到士氣;通過(guò)完成任務(wù),他們找到了自信……這些素養(yǎng)與力量必定將對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)與工作產(chǎn)生影響.作為調(diào)動(dòng)大家樂(lè)觀(guān)性以及培育力量的一種途徑,心理拓展?fàn)I以其獨(dú)特模式來(lái)熬煉隊(duì)員.在活動(dòng)結(jié)束后,劉云峰老師代表總結(jié),他談了許多我們課堂不曾學(xué)過(guò)的東西,教會(huì)了我們學(xué)問(wèn)不僅今來(lái)自書(shū)本,更多的是實(shí)踐.通過(guò)活動(dòng),我們團(tuán)隊(duì)的分散力更加地頑強(qiáng).雖然,我是個(gè)大一新生,看過(guò)以前的拓展訓(xùn)練營(yíng)的內(nèi)容,發(fā)覺(jué)嬉戲是常常變動(dòng)的,但我認(rèn)為這是個(gè)小進(jìn)步,由于常常變動(dòng)才會(huì)有活力,才會(huì)調(diào)動(dòng)我們的樂(lè)觀(guān)性.

但是,通過(guò)調(diào)查還是會(huì)發(fā)覺(jué)一些小問(wèn)題.比如有同學(xué)反應(yīng)指導(dǎo)老師的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一,導(dǎo)致時(shí)間有誤差;組織和競(jìng)賽規(guī)章也需改進(jìn).昨每天氣還不錯(cuò),但是風(fēng)偏大,讓積累木消失了小問(wèn)題.我們自己協(xié)會(huì)也應(yīng)重視內(nèi)部問(wèn)題,比如活動(dòng)過(guò)后有些人就回去了.這表明我們心理協(xié)會(huì)還不夠團(tuán)結(jié),需要加強(qiáng)建設(shè).發(fā)覺(jué)問(wèn)題,解決問(wèn)題才會(huì)讓我們協(xié)會(huì)更加健康進(jìn)展,我信任我們會(huì)舉辦更好的拓展訓(xùn)練營(yíng)的.

附:分隊(duì)活動(dòng)過(guò)程與總結(jié)(我是法學(xué)二班的,主要討論了他們的活動(dòng)過(guò)程)

十一月十六日上午,在劉云峰老師的致辭下揭開(kāi)了帷幕.9點(diǎn)整,劉云峰帶了七只隊(duì)伍先去玩風(fēng)火輪,其中就包括法學(xué)二班.對(duì)于我們班的隊(duì)員、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌,大家都聚思廣義,凌云隊(duì),一個(gè)比較自由又有氣概的隊(duì)名,隊(duì)歌也是軍訓(xùn)時(shí)學(xué)的>,隊(duì)訓(xùn):壯志凌云,展我風(fēng)彩.由于這是第一次參與,大家都沒(méi)有社會(huì)實(shí)踐的閱歷,大家都有自己的看法,其中不乏歪想.雖然我們很有創(chuàng)意地做了風(fēng)火輪.將報(bào)紙對(duì)折做成一個(gè)坦克里里帶,只能容納一只腳,但是時(shí)間是有限的,我們只能被迫地用前腳跟后腳走一字型.速度可想而知,結(jié)果只能是倒數(shù)第一了。后經(jīng)過(guò)微型改良,取得了倒數(shù)其次.本身這方案有點(diǎn)問(wèn)題,但是經(jīng)過(guò)大家努力協(xié)作而勝利超過(guò)社會(huì)學(xué)的,讓我們班的笑得樂(lè)呵呵!

由于經(jīng)過(guò)風(fēng)火輪的磨練,大家斗志昂揚(yáng),轉(zhuǎn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)激情三百.個(gè)人認(rèn)為這一輪我們很仔細(xì),但是指導(dǎo)老師相當(dāng)嚴(yán)格,在跳繩接力方面消耗太多時(shí)間,又以倒數(shù)第一的名位結(jié)束(第一輪表現(xiàn)優(yōu)異得第三名)閉幕式上我們?nèi)宋膶W(xué)院的全部失敗,沒(méi)有得嘉獎(jiǎng).但是大家玩得都比較快樂(lè)、歡樂(lè),我認(rèn)為今日是高校里過(guò)得比較有意義的一天.

高校素養(yǎng)拓展心得體會(huì)范文4六月二號(hào)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)難忘的日子，這一天我第一次參與了拓展訓(xùn)練，雖然只有一天，但這一天將讓我受用無(wú)窮。

曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)我們學(xué)校有這樣的活動(dòng)，但只是聽(tīng)說(shuō)，并且從同學(xué)的口中得知一個(gè)字，就是“玩”，我不贊同他們的說(shuō)法，我認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)真的很有意義，給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，激發(fā)我們?cè)谀婢持械臐撃?，讓我們更信任自己，更懂得團(tuán)體的力氣。

在高校里，我們不光學(xué)會(huì)的是學(xué)問(wèn)和技能，更重要的是學(xué)習(xí)怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個(gè)好得生存方式是很重要的，拓展中我學(xué)會(huì)了許多，盡管我對(duì)自己的表現(xiàn)并不滿(mǎn)足，精神沒(méi)有調(diào)整好，下面介紹一