讓思維活躍起來 打破思維定勢 心理健康七年級全一冊

心理課的要求保持紀(jì)律

積極配合小雷是大家公認(rèn)的好學(xué)生，他待人溫和，樂于助人，在班級里的人緣非常好。小雷堅信“天道酬勤”，因此他學(xué)習(xí)的時候非常用功、刻苦，一絲不茍。他在學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)讓爸爸媽媽感到十分的欣慰，覺得不用為他的學(xué)習(xí)操心?？墒亲詮纳狭顺踔兄螅±诐u漸發(fā)現(xiàn)自己靠學(xué)習(xí)所獲得的成績優(yōu)勢正在慢慢消失，學(xué)習(xí)上感到非常吃力。比如，在寫作文的時候，別人總有多種角度入手寫，而自己卻只能想到一種，還不自覺“落了俗套”；在做數(shù)學(xué)題的時候，別人可能會想到幾種方法，并從中挑選最簡便的一種方法來解題，而自己只能想到一種，還是最“笨”的方法。因此，每逢數(shù)學(xué)考試，往往題目還沒做完，時間就到了。小雷覺得不是自己不會做，而是考試時間不夠用，可是為什么大部分同學(xué)都做完了呢？為了不讓自己考試成績下降，小雷更加努力的學(xué)習(xí)，可是效果并不明顯，他不禁困惑：“究竟是哪個環(huán)節(jié)出了問題？”我訴我心讓思維活躍起來

—打破思維定勢

目錄了解思維定勢

思維活躍訓(xùn)練

思維活躍小技巧了解思維定勢/序號容器的容量/升要求量出的容量/升ABC1211314102已有A、B、C三個容器，請在10秒內(nèi)量出要求的容量。思維挑戰(zhàn)/序號容器的容量/升要求量出的容量/升ABC121131410221116125100思維挑戰(zhàn)已有A、B、C三個容器，請在10秒內(nèi)量出要求的容量。/序號容器的容量/升要求量出的容量/升ABC12113141022111612510031843105思維挑戰(zhàn)已有A、B、C三個容器，請在10秒內(nèi)量出要求的容量。/序號容器的容量/升要求量出的容量/升ABC121131410221116125100318431054942621思維挑戰(zhàn)已有A、B、C三個容器，請在10秒內(nèi)量出要求的容量。/序號容器的容量/升要求量出的容量/升ABC12113141022111612510031843105494262152349320思維挑戰(zhàn)已有A、B、C三個容器，請在10秒內(nèi)量出要求的容量。/序號容器的容量/升要求量出的容量/升ABC12113141022111612510031843105494262152349320B-A-2CA-C思維挑戰(zhàn)已有A、B、C三個容器，請在10秒內(nèi)量出要求的容量。思維定勢先前一系列相似的思維活動所引起的思維習(xí)慣.themegallery

積極作用

消極作用同學(xué)們在做同一類型的題時，做得熟悉了，下次碰到你馬上就會做了；如：數(shù)學(xué)課本上的例題.容易使思維僵化，阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能，有時甚至?xí)鲥e。思維定勢的優(yōu)缺點如果他們當(dāng)中有一個人是罪犯，你認(rèn)為會是哪一個themegallery

大象現(xiàn)象

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。結(jié)論：小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。思維活躍訓(xùn)練12廣場上有一匹馬，馬頭朝東站立著，后來向左轉(zhuǎn)了90度，請問，這時，它的尾巴指向哪個方向？小試牛刀

一個聾啞人到商店去買釘子，先用左手作持釘狀，捏著兩個手指放在柜臺上，右手作錘釘狀。售貨員遞過一把錘子。聾啞人搖搖頭，指指左手。售貨員這回拿對了。這時候又來了一位盲人想買剪刀，你猜他會怎么做？3乘勝追擊如何把6枚硬幣放在同樣的3個玻璃杯中，并使每個杯子里的硬幣都為奇數(shù)？4大展身手如何利用如圖所示的材料，將蠟燭像壁燈一樣立在墻上？趣味拓展——情景推理游戲·老師會給出一個不完整事件。請同學(xué)們發(fā)揮自己的推理能力將這一個不完整事件還原?！ね瑢W(xué)們可以是不是的句式進(jìn)行線索提問。

·老師會回答“是”（代表正確），“不是”（代表錯誤），“是也不是”（包含部分正確），“與此無關(guān)”（與本事件無關(guān)）來回復(fù)?！ね瑢W(xué)們根據(jù)老師給出的線索，進(jìn)行整理，最終推出完整事件。海龜湯游戲謎面：有一對夫妻，丈夫深夜開車載著妻子在路上飛馳，不一會兒車沒油了，丈夫鎖好了車門去附近加油站去取油，回來后發(fā)現(xiàn)車子完好無損，但車?yán)锒嗔艘粋€人。提問：是不是有人進(jìn)去過？回答：不是提問：是不是一開始就在車上？回答：不是完整故事：妻子快生了，丈夫開車帶她去醫(yī)院。取完油回來，發(fā)現(xiàn)妻子已經(jīng)在車?yán)锷?，所以多了一個人。情景推理游戲大博去圖書館，拿了一本書夾進(jìn)去一百塊錢，過了幾天后他再去翻開書發(fā)現(xiàn)錢還在。大博哭了。謎底那本書是大博自己寫的。他把錢放進(jìn)去是想看看有沒有人看他的書。一百塊還在，說明沒有人看他的書。所以他哭了。情景推理游戲一個人半夜醒來打了自己一巴掌，然后聞著一股燃燒的味道安心睡去了，請問發(fā)生了什么？謎底這個人被蚊子叮醒，打了一下沒打著，然后點起了蚊香，安心得睡去。情景推理游戲小明去餐廳要一杯水喝，老板扔給他一條蛇。小明說：“謝謝”。謎底小明打嗝，想找餐廳老板要杯水，喝水止嗝。餐廳老板扔了一條蛇，小明被嚇了一跳，嗝止住了，所以小明說謝謝。情景推理游戲一個人撕毀了另一個人剛剛買的東西，然而后者什么都沒說就走了，請問發(fā)生了什么？謎底電影院檢票思維活躍小妙招1.反思和總結(jié)。培養(yǎng)自我反思和總結(jié)的習(xí)慣，這有助于識別和挑戰(zhàn)自己的思維定勢，提升人的思維能力。2.逆向思維。嘗試從相反方向或不同的解決方案思考問題，提供新的視角。3.設(shè)置困難情景，故意思考一些比較難的問題，讓大腦處于活躍的狀態(tài)。此外，休閑的時候多玩一些棋類游戲，激發(fā)大腦潛能。4.