教師資格證考試-中學(xué)教師資格證體育與健康(統(tǒng)考)筆試（2018-2023年）真題摘選含答案

長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。教師資格證考試-中學(xué)教師資格證體育與健康(統(tǒng)考)筆試（2018-2023年）真題摘選含答案（圖片大小可自由調(diào)整）卷I一.參考題庫(kù)(共30題)1.下列四種物質(zhì)在胃中排空的順序依次是（）。A、水、蛋白質(zhì)、糖、脂肪B、水、糖、蛋白質(zhì)、脂肪C、水、糖、脂肪、蛋白質(zhì)D、水、脂肪、蛋白質(zhì)、糖2.根據(jù)學(xué)生的課外鍛煉內(nèi)容，可將課外鍛煉劃分為健體類(lèi)、娛樂(lè)類(lèi)、保健類(lèi)以及（）。A、游戲類(lèi)B、達(dá)標(biāo)類(lèi)C、活動(dòng)類(lèi)D、基本類(lèi)3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)性中暑的生理機(jī)制和處理方法。4.案例： 考慮到夏季天氣過(guò)于炎熱，某高中決定開(kāi)設(shè)游泳課程。李老師負(fù)責(zé)高一年級(jí)的游泳課程教學(xué)工作，以下是其中一堂游泳課的教學(xué)方案，閱讀并回答問(wèn)題。 談?wù)勗摪咐虒W(xué)過(guò)程中的優(yōu)缺點(diǎn)。5.訓(xùn)練適應(yīng)能提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)，是適應(yīng)的（）。A、作用B、特性C、方法D、手段6.（）年在上海成立的精武體育會(huì)是維持時(shí)間最長(zhǎng)、影響最大的民間武術(shù)團(tuán)體。A、1901B、1905C、1910D、19157.排球正規(guī)比賽中男子所用網(wǎng)高為（）米。A、2.24B、2.34C、2.43D、2.448.我國(guó)的體育目標(biāo)具體包括哪幾個(gè)方面？9.以下哪一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的疲勞屬于耐力性疲勞？（）A、短跑B、投擲C、跳躍D、越野滑雪10.30分鐘以上持續(xù)訓(xùn)練時(shí)，作為運(yùn)動(dòng)員有氧耐力能力發(fā)展的主要監(jiān)控指標(biāo)的平均心率每分鐘應(yīng)控制在（）。A、100次B、120次C、150次D、180次11.不同的人運(yùn)動(dòng)興趣的指向和內(nèi)容不同，運(yùn)動(dòng)興趣的（）品質(zhì)直接影響運(yùn)動(dòng)興趣的性質(zhì)。A、傾向性B、廣泛性C、穩(wěn)定性D、效能性12.運(yùn)動(dòng)后，如間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，機(jī)體工作能力降低到原來(lái)水平，稱(chēng)為（）。A、超量恢復(fù)階段B、復(fù)原階段C、相對(duì)恢復(fù)階段D、工作階段13.簡(jiǎn)述胰島素的主要生理作用。14.多維焦慮理論認(rèn)為，當(dāng)認(rèn)知焦慮增加時(shí)，運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)水平相應(yīng)降低，兩者呈（）關(guān)系。A、倒U形B、線性C、波浪形D、U形15.運(yùn)動(dòng)技能形成的四個(gè)階段過(guò)程各有什么生理特點(diǎn)？在教學(xué)中應(yīng)注意什么？16.試述胸外心臟按壓法的具體操作方法。17.運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)與文化知識(shí)學(xué)習(xí)的本質(zhì)區(qū)別體現(xiàn)在（）。A、神經(jīng)元形成的回路聯(lián)系B、大肌肉群活動(dòng)的參與C、短時(shí)記憶與長(zhǎng)時(shí)記憶D、海馬活動(dòng)的參與18.體育教學(xué)是學(xué)校體育的（），課外體育鍛煉是體育教學(xué)的（）。A、核心、繼續(xù)B、基本、繼續(xù)C、核心、基礎(chǔ)D、基本、基礎(chǔ)19.在實(shí)施《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》時(shí)，要全面關(guān)注五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，特別要加強(qiáng)對(duì)（）這兩個(gè)新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域的研究，以促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)施。A、心理健康和運(yùn)動(dòng)技能B、社會(huì)適應(yīng)和運(yùn)動(dòng)參與C、心理健康和社會(huì)適應(yīng)D、社會(huì)適應(yīng)和終身學(xué)習(xí)20.長(zhǎng)期系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，能引起運(yùn)動(dòng)員心臟重量的（）。A、增大B、縮小C、不變D、先減小后增大21.簡(jiǎn)述骨折的癥狀及急救原則。22.超量恢復(fù)規(guī)律是（）原則的依據(jù)之一。A、周期性B、區(qū)別對(duì)待C、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷D、系統(tǒng)不間斷性23.在近固定情況下具有屈肘作用的肌肉是（）。A、肱三頭肌B、肘肌C、肱肌D、三角肌24.太極拳的全套動(dòng)作分（）組，共（）式。A、4；12B、8；24C、5；0D、12；3625.急性閉合軟組織損傷的早期不能運(yùn)用的治療方法是（）。A、針刺B、外敷傷藥C、冷敷D、拔罐26.毛澤東做出"健康第一"指示的時(shí)間是（）。A、1950年B、1953年C、1955年D、1956年27.奧林匹克文化有哪些特征？28.某校初三一男學(xué)生李某有經(jīng)常性的心率不齊現(xiàn)象，在醫(yī)院檢查過(guò)。在一次校運(yùn)動(dòng)會(huì)中，參加1500米長(zhǎng)跑，途中突感不適，有胸悶、胸痛等現(xiàn)象，但他仍然堅(jiān)持跑完全程。到終點(diǎn)時(shí)突然暈倒，教師沒(méi)有采取任何措施，后在送往醫(yī)院的路上心臟停止跳動(dòng)。（1）分析李某暈倒的原因，教師該如何處理這種現(xiàn)象？（2）分析導(dǎo)致學(xué)生李某心臟停止跳動(dòng)的原因，應(yīng)如何預(yù)防這種現(xiàn)象的發(fā)生。29.運(yùn)動(dòng)損傷按照黏膜的完整性可分為（）。A、開(kāi)放性損傷、閉合性損傷B、急性損傷、慢性損傷C、中度損傷、重度損傷D、開(kāi)裂性損傷、挫傷30.體育保健學(xué)的任務(wù)是（）。A、研究影響體質(zhì)與健康的各種因素、內(nèi)在聯(lián)系、評(píng)價(jià)指標(biāo)，即傳統(tǒng)的養(yǎng)身理論和方法B、研究運(yùn)動(dòng)者運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體適應(yīng)性變化的基本規(guī)律，研究運(yùn)動(dòng)中影響身心健康的各種因素，運(yùn)動(dòng)性傷病的發(fā)生規(guī)律和防治的措施C、研究?jī)和?、少年、女子、中老年人的保健特點(diǎn)和要求D、以上都是卷I參考答案一.參考題庫(kù)1.參考答案:B2.參考答案:B3.參考答案: 運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或在高溫下運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉的產(chǎn)熱超過(guò)身體散熱而造成體內(nèi)熱量積蓄，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，伴有虛脫和血壓下降甚至心功能衰竭，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)性中暑。此時(shí)應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處，補(bǔ)充鹽水，解開(kāi)衣領(lǐng)，冷敷額部，用溫水擦身，數(shù)小時(shí)后即可恢復(fù)正常。嚴(yán)重患者，經(jīng)臨時(shí)處理后，應(yīng)迅速轉(zhuǎn)送醫(yī)院治療。預(yù)防措施是避免在高溫悶熱的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)，注意服飲低糖含鹽飲料。4.參考答案: 該案例教學(xué)過(guò)程的優(yōu)點(diǎn)：①教師在課前帶領(lǐng)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng)，遵循了體育教學(xué)的基本原則和要求，使學(xué)生的身體提前進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，降低了課程中身體損傷的發(fā)生機(jī)率； ②教師結(jié)合高中生的生理特征，在劇烈運(yùn)動(dòng)之后帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，有效消除了學(xué)生的疲勞感和肌肉緊張。 缺點(diǎn)：①在一整節(jié)課中，教師只采用了示范一模仿的教學(xué)策略，沒(méi)有其他活動(dòng)形式，難以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣； ②教師采用集體教學(xué)的形式，沒(méi)有考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，在教學(xué)實(shí)施過(guò)程中也沒(méi)有做出及時(shí)的指導(dǎo)和保護(hù)，不利于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。5.參考答案:A6.參考答案:C7.參考答案:C8.參考答案: 體育目標(biāo)一般包括：傳授體育知識(shí)技能、提高運(yùn)動(dòng)技能水平、掌握體育健身方法、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣、養(yǎng)成健身習(xí)慣、提高體育能力、加強(qiáng)體育美的教育、體育中的文化娛樂(lè)教育、提高欣賞美和鑒賞美的能力、進(jìn)行思想品德教育、培養(yǎng)人社會(huì)化的個(gè)性等。具體包括：（1）增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康；（2）豐富社會(huì)文化生活；（3）提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平；（4）提高國(guó)民素質(zhì)。9.參考答案:D10.參考答案:C11.參考答案:A12.參考答案:B13.參考答案:胰島素是一種作用較強(qiáng)的代謝調(diào)節(jié)激素，能全面促進(jìn)機(jī)體的合成代謝。胰島素的基本作用是促進(jìn)潛在的燃料儲(chǔ)備，增加體內(nèi)糖原、脂肪、蛋白質(zhì)的貯存。（1）對(duì)糖代謝的調(diào)節(jié)在生理狀態(tài)下，胰島素是唯一降低血糖的激素。它通過(guò)增加血糖的去路與減少血糖來(lái)源，產(chǎn)生降低血糖的效應(yīng)。其主要途徑是促進(jìn)組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖的攝取和利用，加速葡萄糖合成為糖原，貯存于肝臟和肌肉中，并抑制糖異生，促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)變?yōu)橹舅?，貯存于脂肪組織，結(jié)果使血糖水平下降。（2）對(duì)脂肪代謝的調(diào)節(jié)胰島素促進(jìn)肝臟合成脂肪酸，然后轉(zhuǎn)運(yùn)到脂肪組織貯存。胰島素促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入脂肪細(xì)胞。除了合成脂肪酸外，還可以促進(jìn)甘油三脂形成并貯存于脂肪細(xì)胞中。同時(shí)，胰島素還能抑制脂肪酶的活性，減少脂肪的分解。（3）對(duì)蛋白質(zhì)代謝的調(diào)節(jié)胰島素可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成過(guò)程。促進(jìn)氨基酸通過(guò)膜的轉(zhuǎn)運(yùn)進(jìn)入細(xì)胞；加快細(xì)胞核的復(fù)制和轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程，增加DNA和RNA的生成；作用于核糖體，加速翻譯過(guò)程，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成。14.參考答案:B15.參考答案: （1）泛化過(guò)程在學(xué)習(xí)一個(gè)動(dòng)作的初期，由于人體內(nèi)外環(huán)境的刺激通過(guò)感受器（特別是本體感覺(jué)）傳到大腦皮質(zhì)，引起皮質(zhì)細(xì)胞的興奮，而這一階段皮質(zhì)的內(nèi)抑制尚未精確建立，故大腦皮質(zhì)的興奮和抑制呈現(xiàn)擴(kuò)散狀態(tài)，條件反射的通路不能集中，缺乏特異性，這稱(chēng)為泛化階段。這一階段的行為特點(diǎn)是動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)、不夠放松，出現(xiàn)多余動(dòng)作。在技能學(xué)習(xí)的泛化階段，教師應(yīng)抓住動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)，不宜過(guò)多強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。 （2）分化過(guò)程在不斷練習(xí)動(dòng)作的過(guò)程中，大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)中樞的興奮和抑制從分散趨子集中，而且抑制過(guò)程增強(qiáng)，特別是分化抑制得到發(fā)展，能比較精確地反映動(dòng)作的細(xì)節(jié)，這就進(jìn)入了技能形成的分化階段。這一階段動(dòng)作定型初步建立但不夠鞏固，容易受新異刺激的干擾而出現(xiàn)錯(cuò)誤。教師在教學(xué)中應(yīng)幫助學(xué)生體會(huì)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 （3）鞏固過(guò)程經(jīng)過(guò)對(duì)正確動(dòng)作的不斷重復(fù)，大腦皮質(zhì)的興奮與抑制在空間和時(shí)間上更加集中、精確，動(dòng)作定型比較穩(wěn)定地建立起來(lái)，而且運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟器官配合協(xié)調(diào)，這就進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)技能形成的鞏固階段。在這一階段仍然要堅(jiān)持不斷地重復(fù)性技術(shù)練習(xí)，以防止動(dòng)作定型的消退。 （4）自動(dòng)化過(guò)程隨著對(duì)動(dòng)作的練習(xí)和記憶，動(dòng)作定型已經(jīng)牢固建立，并能自動(dòng)重現(xiàn)，而且在完成動(dòng)作時(shí)可以暫時(shí)不需要有意識(shí)地控制，而是可以讓整套動(dòng)作流暢自如地展現(xiàn)出來(lái)，這時(shí)就進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)技能形成的自動(dòng)化階段。達(dá)到自動(dòng)化階段的動(dòng)作精確、自然，并具有美感。16.參考答案:（1）先判斷病人有無(wú)脈搏。用食指和中指輕輕觸摸病人頸動(dòng)脈，判斷有無(wú)脈搏。（2）若無(wú)脈搏，就應(yīng)立即進(jìn)行胸外心臟按壓，使病人仰臥于硬板床或平地上，在保持呼吸道暢通的位置下，先進(jìn)行兩次人工呼吸，然后搶救者將一手掌根部置于患者胸骨的中、下三分之一處，另一手交叉重疊放在另一手背上，手指不要接觸胸壁，搶救者肘關(guān)節(jié)伸直，雙肩在病人胸骨上方，帶有沖擊性地垂直向下用力按壓，成年人使胸骨下陷3～4厘米，按壓頻率成人60～80次/分鐘，兒童稍快些。每次按壓后隨即迅速抬手使胸部復(fù)位，以利于心臟舒張。操作要一直堅(jiān)持到病人出現(xiàn)自主呼吸或死亡為止。（3）人工呼吸和胸外心臟按壓同時(shí)進(jìn)行，如一人施術(shù)，吹氣和按壓的比例為2：15；如兩人施術(shù)，比例為1：5。（4）注意事項(xiàng)：冷靜、迅速、連續(xù)進(jìn)行、邊急救邊迅速請(qǐng)醫(yī)生或送醫(yī)院。17.參考答案:B18.參考答案:A19.參考答案:C20.參考答案:A21.參考答案: 癥狀：疼痛；腫脹和皮下淤血。原則：防止休克；就地固定；先止血再包扎傷口。22.參考答案:C23.參考答案:C24.參考答案:B25.參考答案:D26.參考答案:B27.參考答案: （1）人文性；（2）象征性；（3）藝術(shù)性；（4）多元性；（5）劃一性。28.參考答案: （1）原因：李某心臟長(zhǎng)期有心率不齊的癥狀，可以看出李某的心臟處于一種亞健康的狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)會(huì)中，李某已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重不適的癥狀，但還是堅(jiān)持跑完，導(dǎo)致自己身體出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀，劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致心跳速率紊亂，使回心血量及心輸出量不均勻、血壓上下波動(dòng)大，腦供血不足，最終導(dǎo)致意識(shí)短暫紊亂或喪失，致暈厥。該生暈倒屬于運(yùn)動(dòng)性病癥當(dāng)中的暈厥現(xiàn)象，教師該采取的措施是：讓該生平臥，頭部位置稍低于腳，松開(kāi)衣領(lǐng)，疏散圍觀學(xué)生，保持通風(fēng)，并用拇指按壓人中穴，并進(jìn)行人工呼吸等急救措施。（2）李某長(zhǎng)期心率過(guò)速，本來(lái)就不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，在長(zhǎng)跑比賽中，精神過(guò)度緊張，出現(xiàn)胸悶、胸痛的癥狀，但仍然堅(jiān)持比賽，導(dǎo)致情況惡化，暈厥后，教師沒(méi)有對(duì)李某進(jìn)行按壓人中、人工呼吸、心臟復(fù)蘇等急救措施，沒(méi)有及時(shí)打求救電話(huà)，請(qǐng)醫(yī)護(hù)人員，是導(dǎo)致李某死亡的一大原因。預(yù)防措施：①教師在進(jìn)行體育活動(dòng)前，要對(duì)學(xué)生的身體狀況有相當(dāng)?shù)牧私?，如果不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)，可讓其進(jìn)行輕量運(yùn)動(dòng)：②在體育課結(jié)束時(shí)安排下節(jié)課的練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生清楚其運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；③大運(yùn)動(dòng)量的教學(xué)，在課的開(kāi)始部分，教師要做好相關(guān)的調(diào)查工作，并采取相應(yīng)的措施（如安排其作為見(jiàn)習(xí)生）；④在有劇烈運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的課程或比賽時(shí)，要備好相應(yīng)的急救藥品，以備不時(shí)之需?？傊?，在長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中猝死事件時(shí)有發(fā)生，在進(jìn)行例如運(yùn)動(dòng)會(huì)等比較激烈的運(yùn)動(dòng)賽事時(shí)，應(yīng)在開(kāi)始前一周或幾周時(shí)間，對(duì)參賽選手進(jìn)行體檢，掌握是否有隱性心臟疾患，在運(yùn)動(dòng)前戒除不良刺激因素，在運(yùn)動(dòng)中避免精神過(guò)度緊張，時(shí)刻注意運(yùn)動(dòng)中可能出現(xiàn)的一些不良癥狀，在比賽中要備好急救藥品，以備不時(shí)之需。29.參考答案:A30.參考答案:D卷II一.參考題庫(kù)(共30題)1.籃球的防守戰(zhàn)術(shù)包括（）。A、傳切配合B、補(bǔ)防配合C、掩護(hù)配合D、突分配合2.羽毛球雙打場(chǎng)地的寬是（）。A、5.10米B、6.10米C、7.10米D、8.00米3.體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的內(nèi)容主要包括哪些方面？4.徒手體操屬于（）。A、基本體操B、器械體操C、競(jìng)技體操D、隊(duì)列隊(duì)形5.對(duì)兒童少年呼吸系統(tǒng)發(fā)育描述不正確的是（）。A、兒童少年的呼吸頻率較成人快，肺活量小B、運(yùn)動(dòng)中兒童少年主要通過(guò)增加呼吸的頻率來(lái)增加肺通氣量C、兒童少年胸廓窄，呼吸肌弱，對(duì)氧氣的需要量小D、兒童少年在運(yùn)動(dòng)中要加強(qiáng)呼吸深度的練習(xí)6.由于對(duì)體育活動(dòng)本身感到需要而產(chǎn)生的興趣，如對(duì)參與體育活動(dòng)、觀看體育比賽等方面的興趣，即（）。A、物質(zhì)興趣B、直接興趣C、中心興趣D、間接興趣7.案例： 田徑運(yùn)動(dòng)是學(xué)校體育的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，也是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、初中升學(xué)考試、高中體育會(huì)考的主要項(xiàng)目，但仍有眾多的學(xué)生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運(yùn)動(dòng)。據(jù)調(diào)查，只有6%的學(xué)生喜歡田徑運(yùn)動(dòng)。學(xué)生上田徑課的參與度、積極性不高，如何讓學(xué)生喜歡并參與田徑運(yùn)動(dòng)是許多體育教師非常頭痛的問(wèn)題。產(chǎn)生上述現(xiàn)象的原因有哪些？8.形成運(yùn)動(dòng)技能的分化階段時(shí)，運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型（）。A、尚未建立B、初步建立C、建立得比較鞏固D、早已建立9.不屬于青年拳基本動(dòng)作的是（）。A、沖拳B、擊掌C、踹腿D、云手10.分析影響柔韌素質(zhì)的因素。11.導(dǎo)致人體第三狀態(tài)的因素主要是（）。A、過(guò)度疲勞、身心透支、不科學(xué)的生活方式、環(huán)境污染、人體自然老化B、過(guò)度疲勞、工作壓力大、睡眠不足、生物機(jī)能下降C、身心透支、飲食不合理、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)D、不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、情緒與心理變化不穩(wěn)定、飲食不合理12.體育教師教學(xué)評(píng)價(jià)的內(nèi)容主要包括哪些？13.維生素C的作用有（）。A、維生素C能促進(jìn)血液中抗體的生成，提高白細(xì)胞的吞噬能力，從而提高機(jī)體對(duì)傳染病的抵抗力B、維生素C在體內(nèi)可保護(hù)酶系統(tǒng)免受毒物的破壞C、幫助食物中鐵的吸收和葉酸的利用，缺乏會(huì)引起造血機(jī)能障礙D、增強(qiáng)機(jī)體的應(yīng)激能力，可增強(qiáng)機(jī)體對(duì)缺氧、寒冷、高溫等的應(yīng)激能力14.簡(jiǎn)述制定學(xué)校體育教學(xué)計(jì)劃的意義。15.籃圈應(yīng)牢固地安裝在籃板上，須成水平，籃圈的上沿離地面的高度是（）。A、2.95mB、2.90mC、3.10mD、3.05m16.制定體育教學(xué)目標(biāo)的依據(jù)是（）。A、學(xué)校體育目標(biāo)與體育課程標(biāo)準(zhǔn)B、體育教學(xué)的本質(zhì)特征與功能C、實(shí)際條件和可能D、以上都是17.內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)是指（）。A、細(xì)胞外液的理化性質(zhì)保持不變B、細(xì)胞內(nèi)液的理化性質(zhì)保持不變C、細(xì)胞外液的化學(xué)成分保持穩(wěn)定D、細(xì)胞外液的理化性質(zhì)保持相對(duì)穩(wěn)定18.中長(zhǎng)跑訓(xùn)練中會(huì)運(yùn)用的一種訓(xùn)練手段是負(fù)荷強(qiáng)度較低、負(fù)荷時(shí)間較長(zhǎng)、無(wú)間斷地連續(xù)進(jìn)行練習(xí)，這種訓(xùn)練方法是（）。A、重復(fù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、持續(xù)訓(xùn)練法D、比賽訓(xùn)練法19.有8個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰比賽，共有（）。A、7場(chǎng)B、12場(chǎng)C、8場(chǎng)D、16場(chǎng)20.排球移動(dòng)技術(shù)中最為關(guān)鍵的是（）。A、腰部挺直B、制動(dòng)時(shí)重心上移C、勻速跑D、快蹬第一步21.下列選項(xiàng)中，屬于競(jìng)技體操的選項(xiàng)是（）。A、啦啦操B、自由體操C、街舞D、廣播操22.體育與健康課程目標(biāo)體系中，三個(gè)目標(biāo)的層次由高到低依次為（）。A、課程目標(biāo)；領(lǐng)域目標(biāo)；水平目標(biāo)B、水平目標(biāo)；課程目標(biāo)；領(lǐng)域目標(biāo)C、領(lǐng)域目標(biāo)；課程目標(biāo)；水平目標(biāo)D、課程目標(biāo)；水平目標(biāo)；領(lǐng)域目標(biāo)23.（）年，我國(guó)男子體操運(yùn)動(dòng)員李寧在第（）屆世界杯體操賽中一人獨(dú)得全能冠軍和5個(gè)單項(xiàng)的第一名。A、1982，6B、1983，6C、1982，7D、1983，724.運(yùn)動(dòng)損傷的常見(jiàn)預(yù)防措施有哪些？25.在一所重點(diǎn)中學(xué)的公開(kāi)課上，一位教師上高一年級(jí)學(xué)生的田徑課，教學(xué)內(nèi)容是彎道跑。教師采用掛圖演示法來(lái)講解彎道跑中的力學(xué)原理和動(dòng)作要領(lǐng)。第一張是摩托車(chē)彎道拐彎的圖像（說(shuō)明彎道運(yùn)動(dòng)的離心力和向心力），第二張是人在彎道跑中的動(dòng)作（解說(shuō)要向內(nèi)傾斜和內(nèi)側(cè)擺臂要小、外側(cè)擺臂要大等），第三張是彎道跑時(shí)的腳步動(dòng)作的放大圖（說(shuō)明內(nèi)側(cè)的腳是腳外側(cè)著地、外側(cè)的腳是腳內(nèi)側(cè)著地）。教師用了10分鐘左右的時(shí)間演示，但學(xué)生并不為之所動(dòng)，表情木然，之后的彎道跑練習(xí)由于學(xué)生本來(lái)就跑得慢，加上400米跑道弧度很大，學(xué)生不能領(lǐng)會(huì)教師的意圖，練習(xí)毫無(wú)效果。問(wèn)題： （1）案例中的教師錯(cuò)誤地使用了哪種教學(xué)方法？為什么？ （2）要完成案例中的教學(xué)內(nèi)容，教師應(yīng)如何改進(jìn)教學(xué)方法？請(qǐng)說(shuō)明原因。26.強(qiáng)度較低、時(shí)間較長(zhǎng)，且不間歇地進(jìn)行訓(xùn)練，主要用于提高心肺功能和發(fā)展有氧代謝能力的訓(xùn)練方法為（）。A、持續(xù)訓(xùn)練法B、重復(fù)訓(xùn)練法C、循環(huán)訓(xùn)練法D、反復(fù)訓(xùn)練法27.（）是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的前提。A、學(xué)校體育B、運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣C、運(yùn)動(dòng)興趣和動(dòng)機(jī)D、政治、經(jīng)濟(jì)及教育水平28.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項(xiàng)。29.兒童少年骨的特征是（）。A、有機(jī)物多，無(wú)機(jī)物少，易骨折B、有機(jī)物多，無(wú)機(jī)物少，不易骨折，易變形C、無(wú)機(jī)物多，有機(jī)物少，易變形D、無(wú)機(jī)物多，有機(jī)物少，不易骨折，易變形30.比賽當(dāng)天的飲食要求一般是（）。A、食物體積小，發(fā)熱量高，易消化吸收B、發(fā)熱量低，易消化吸收C、食物體積小，高糖、高脂、高蛋白D、食物體積大，發(fā)熱量高，維生素豐富卷II參考答案一.參考題庫(kù)1.參考答案:B2.參考答案:B3.參考答案: 體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的內(nèi)容主要包括：（1）體能的評(píng)價(jià)。（2）知識(shí)與技能的評(píng)價(jià)。（3）學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)價(jià)。（4）情意表現(xiàn)與合作精神的評(píng)價(jià)。（5）健康行為的評(píng)價(jià)。4.參考答案:A5.參考答案:C6.參考答案:B7.參考答案: ①田徑項(xiàng)目受自身特點(diǎn)的制約，大多屬于周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，必須重復(fù)練習(xí)，體力消耗大，易疲勞，練習(xí)起來(lái)較為枯燥。 ②由于生活水平的不斷提高，人們對(duì)體育、休閑、娛樂(lè)的要求越來(lái)越高，田徑運(yùn)動(dòng)的走、跑、投等內(nèi)容已不能滿(mǎn)足當(dāng)代學(xué)生追求新興、時(shí)髦、輕松的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需求，學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)易產(chǎn)生抵觸情緒。 ③教學(xué)方法缺乏應(yīng)變性，只重視跑、跳、投等技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)，技術(shù)動(dòng)作難度過(guò)大，重復(fù)次數(shù)過(guò)多，缺乏趣味性，造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)重，難以完成教學(xué)任務(wù)，容易挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。8.參考答案:B9.參考答案:D10.參考答案: （1）骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)；（2）胯關(guān)節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶；（3）關(guān)節(jié)周?chē)M織的大小；（4）年齡與性別；（5）疲勞程度；（6）溫度；（7）神經(jīng)過(guò)程轉(zhuǎn)換的靈活性；（8）活動(dòng)水平；（9）心理因素。11.參考答案:A12.參考答案: 體育教師教學(xué)評(píng)價(jià)的內(nèi)容主要包括以下幾點(diǎn)：（1）教學(xué)準(zhǔn)備。教學(xué)準(zhǔn)備主要是指教師在課堂教學(xué)前所要處理問(wèn)題的行為。教師教學(xué)準(zhǔn)備過(guò)程，主要是根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)目標(biāo)的要求，熟悉教材內(nèi)容，了解學(xué)生情況，設(shè)計(jì)教學(xué)任務(wù)，選擇教學(xué)內(nèi)容、確定教學(xué)策略、選擇教學(xué)方法和教學(xué)組織設(shè)計(jì)的準(zhǔn)備情況、教學(xué)評(píng)價(jià)等。（2）教學(xué)過(guò)程。教學(xué)實(shí)施階段是教學(xué)過(guò)程的主體部分，它對(duì)整個(gè)體育教學(xué)過(guò)程的效果起著決定性的作用。（3）教學(xué)效果。教師教學(xué)效果評(píng)價(jià)，又稱(chēng)教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)或教師教學(xué)水平評(píng)價(jià)，是教學(xué)評(píng)價(jià)的一個(gè)重要組成部分，它既體現(xiàn)在體育教學(xué)的全過(guò)程。也體現(xiàn)在學(xué)生體育知識(shí)與技術(shù)的掌握、健康水平的提高、鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成等多個(gè)方面，還包括學(xué)生對(duì)教師教學(xué)的滿(mǎn)意程度。13.參考答案:C14.參考答案: （1）學(xué)校體育教學(xué)工作計(jì)劃是學(xué)校體育工作計(jì)劃的重要組成部分，是科學(xué)系統(tǒng)地安排教學(xué)工作、順利完成體育教學(xué)任務(wù)不可缺少的計(jì)劃文件，也是教師進(jìn)行教學(xué)的主要依據(jù)。（2）是進(jìn)行有效教學(xué)和實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)科學(xué)化的先