第11課《注意力要集中》（課件）一年級心理健康上冊

注意力要集中12通過活動、游戲體驗(yàn)、情境設(shè)定，使學(xué)生體會到在學(xué)習(xí)中注意力的重要性。教學(xué)目標(biāo)CONTENTS3討論并分享一些提升注意力的方法和技巧。提高學(xué)生的身體能力，掌握自我管理技巧，更好的將注意力集中到學(xué)習(xí)中去。教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在現(xiàn)有的知識和方法基礎(chǔ)上，借助練習(xí)體驗(yàn)、分享討論等運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中去學(xué)生如何運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中去教學(xué)方式多媒體展示法游戲互動法討論分享法

小東和小潔是同桌，上課的時候，小潔總是非常專注，而小東上課卻不太專心，時常東張西望。只要有動靜他就會去關(guān)注，對待學(xué)習(xí)總是無所謂。老師叫三位同學(xué)來表演。教學(xué)過程一、情境導(dǎo)入討論與回答：你是怎么看待小東和小潔的課堂表現(xiàn)呢？

師總結(jié)：同學(xué)們正處于感知覺快速發(fā)展的重要時期，同時自我管理能力還未發(fā)展充分，要向讓自己達(dá)到更高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握更多的知識，我們就要在課堂中注重學(xué)習(xí)效率，本節(jié)課我想和同學(xué)們一起來分享怎樣提高注意力。

注意力——心理學(xué)中是指人的心理活動對一定對象的指向和集中。概念解讀1、請按要求如實(shí)填寫，1分鐘后在組內(nèi)交流；探索一：說一說教學(xué)過程2、你曾經(jīng)使用過哪些方法來提高自己的注意力？排除干擾制定目標(biāo)列清單師總結(jié)：通過討論和回答，進(jìn)一步認(rèn)識注意力的重要性。

1、分小組進(jìn)行“青蛙跳水”游戲，老師講解游戲規(guī)則方法，學(xué)生分組游戲。

2、注意觀察自己在這個活動中的表現(xiàn)以及其他同學(xué)的表現(xiàn)。教學(xué)過程探索二：游戲樂園師總結(jié)：學(xué)生通過游戲體驗(yàn)，進(jìn)一步感受注意力的重要性。教學(xué)過程嚴(yán)重中等較輕探索三：注意力訓(xùn)練

請同學(xué)們兩兩一組進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練規(guī)則：按1—9、1—16、1—25的順序依次指出數(shù)字位置，同時讀出聲來，一位同學(xué)讀，一位同學(xué)記錄所用時間。同學(xué)們，以上訓(xùn)練方法稱為舒爾特方格法，是目前最簡單、最有效也是最科學(xué)的注意力訓(xùn)練方法。8532794161083135214615141179121615201285213131774221619218142461092312511舒爾特方格

師總結(jié)：學(xué)生了解舒爾特方格方法，通過訓(xùn)練，讓學(xué)生更好的運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)和生活中。提高學(xué)習(xí)效率心理專家說1提高學(xué)習(xí)能力2提高學(xué)習(xí)自信心、鍛煉毅力3提升記憶力4注意力的作用提高學(xué)習(xí)效率心理專家說1提高學(xué)習(xí)能力2提高學(xué)習(xí)自信心、鍛煉毅力3提升記憶力4注意力的作用在課堂中提高注意力的第一個方法就是有一個明確的目標(biāo)，盡可能在課堂中就掌握一定的知識，提高課堂利用率，減輕課后的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓課后有時間學(xué)習(xí)更多的時間學(xué)習(xí)其他知識。總結(jié)同學(xué)們，今天我們一起體驗(yàn)、分享很多注意力訓(xùn)練方法，特別體驗(yàn)舒爾特方格方法。

專注成就未來！希望大家能靈活運(yùn)用今天所學(xué)方法，做一個專注、有目標(biāo)的孩子！課后任務(wù)請同學(xué)