地點(diǎn)法選點(diǎn)排序

地點(diǎn)法選點(diǎn)排序“首先要做的是，對(duì)自己熟悉的場(chǎng)所進(jìn)行選點(diǎn)排序?！睆埨蠋熣f(shuō)，“現(xiàn)在我們就從自己最熟悉的家開始，我要求你把自己家里的物品及位置按順序排出來(lái)?！闭?qǐng)按以下的兩個(gè)步?行動(dòng)：第一步，從家里按逆時(shí)針的順序找出4個(gè)房間，如果沒有4個(gè)房間，你可以另找一所自己熟悉的、有4個(gè)房間的房子。第二步，請(qǐng)?jiān)谀愕姆块g里走動(dòng)，走遍這4個(gè)房間，并按逆時(shí)針順序,從每個(gè)房間里找0件顯眼的物品或0個(gè)空間位置，把它們寫下來(lái)?！罢?qǐng)記住，你要找出房間里最顯眼的物品或確定的空間位置，并把它們按順序?qū)懴聛?lái)。”張老師強(qiáng)調(diào)說(shuō)，“以你家為例，從房門進(jìn)來(lái)的第一個(gè)房間是哪個(gè)?”“第一個(gè)是廚房。”我回答。“按逆時(shí)針方向，下面3個(gè)房間分別是什么?”張老師繼續(xù)問?！暗诙€(gè)是主臥，第三個(gè)是客臥，第四個(gè)是客廳?！蔽艺f(shuō)?！按_定好房間后，接下來(lái)要做的就是從每個(gè)房間里找到0個(gè)地點(diǎn)，也就是物品或空間位置，然后把它們寫下來(lái),張老師說(shuō)著就遞給我一張地點(diǎn)表煤氣罐電子鐘2客臥門3沙發(fā)2鐵欄桿2玻璃門22鞋柜32窗簾3冰箱、3跑步機(jī)23床頭柜33空調(diào)4煤氣灶4梳妝臺(tái)24鏡子34電話機(jī)5抽油煙機(jī)5衛(wèi)生間25衣柜35影碟架6水龍頭6陽(yáng)臺(tái)26裝飾畫36DVD機(jī)7飲水機(jī)7鞋柜27衛(wèi)生間37電視8消毒碗柜8衣柜28窗口38音箱9微波爐9鏡子29電腦39山水畫0洗衣機(jī)20床30書柜40吧臺(tái)通過觀察，也許你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有些地點(diǎn)重復(fù)了，比如其中兩個(gè)臥室都有“衣柜”這個(gè)地點(diǎn)，這會(huì)不會(huì)造成混淆呢？在這里我要強(qiáng)調(diào)一下，不同的房間可以選同樣的地點(diǎn)，因?yàn)橐鹿裨诓煌姆块g，也就是所處的空間不同，在記憶的過程中不會(huì)有太大的影響。了解這一點(diǎn)對(duì)記憶有更重要的意義，因?yàn)檫@樣你才能找到大量地點(diǎn)?，F(xiàn)在，請(qǐng)你在你的房子里找出4個(gè)房間，然后按逆時(shí)針順序在每個(gè)房間里找出5-0個(gè)地點(diǎn)（地點(diǎn)的多少，取決于你的房間是否有足夠的空間或物品)，并把它們寫下來(lái)。請(qǐng)你現(xiàn)在立刻行動(dòng)！這個(gè)練習(xí)很重要，請(qǐng)你一定要完成，假如沒有完成，后面的學(xué)習(xí)將無(wú)法進(jìn)行。如果你已經(jīng)完成，那太棒了，恭喜你，你已經(jīng)擁有了2040個(gè)地點(diǎn)了，你可以像數(shù)字密碼一樣，運(yùn)用這些地點(diǎn)記憶任何信息。現(xiàn)在，請(qǐng)你從頭到尾復(fù)習(xí)一遍這些地點(diǎn)。記住，要按順序記住每一個(gè)地點(diǎn)?；叵腠樌麊幔咳绻阌幸恍┑攸c(diǎn)