《心理健康與職業(yè)生涯》課件-5.3 新時代的“活到老學(xué)到老”

新時代活到老學(xué)到老人才是興國之本、富民之基、發(fā)展之源學(xué)習(xí)是人才成長與發(fā)展的永恒主題黨的二十大報告指出，要“推進教育數(shù)字化，建設(shè)全民終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型社會、學(xué)習(xí)型大國?！被佑懻摚阂韵掠^點有問題嗎？為什么？“課本里教的一定是對的，夠我用一輩子?！薄耙?！我終于畢業(yè)了！終于不用再讀書了！”“我要好好在這個單位/行當(dāng)干一輩子！”“只要我在這一行積累足夠的經(jīng)驗，就不會失業(yè)！”“我都xx歲了，不可能再回學(xué)校讀書的?！薄巴诵莺笪揖涂客诵萁鸷头e蓄生活了?！蓖ㄟ^以上討論，你得出了什么結(jié)論？畢業(yè)不是學(xué)習(xí)的終點畢業(yè)是學(xué)習(xí)的新起點知識會過期，行業(yè)會消失學(xué)習(xí)無止境頭腦風(fēng)暴：終身學(xué)習(xí)學(xué)什么？新的專業(yè)知識與技能新的工作方式新行業(yè)、管理學(xué)新的生活方式和理念經(jīng)營婚姻、育兒、理財養(yǎng)身保健、興趣愛好人際交往、處世哲學(xué)、心理學(xué)……不同的人生階段，不同的需要，學(xué)不同的知識看材料，動腦筋105年80年第三次工業(yè)革命第四次工業(yè)革命50年數(shù)字革命千百年AI、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、自動駕駛、3D打印、機器人技術(shù)、區(qū)塊鏈等？年材料一：科學(xué)發(fā)展史你發(fā)現(xiàn)什么規(guī)律了嗎？第一次工業(yè)革命期，知識的半衰期約50年第二次工業(yè)革命期，知識的半衰期約10年第三次工業(yè)革命期，知識的半衰期約3年第四次工業(yè)革命期，知識的半衰期約3個月含義：某一領(lǐng)域的知識有一半被淘汰的時間，就是該領(lǐng)域知識的半衰期?？床牧希瑒幽X筋材料二：知識的半衰期中小學(xué)知識，半衰期20年大學(xué)知識，半衰期10年職業(yè)專門領(lǐng)域，半衰期約5年技術(shù)領(lǐng)域，半衰期約3年計算機領(lǐng)域，半衰期1~1.5年2011年，《自然》雜志上一個研究小組發(fā)現(xiàn)，僅僅10年內(nèi)，在53項里程碑式的癌癥基礎(chǔ)研究成果中，竟然有47個被新的研究覆蓋或推翻，僅有6個沒有被新成果取代。你發(fā)現(xiàn)什么規(guī)律了嗎？看材料，動腦筋：翻譯員、快遞員、接線員、收銀員、售票員、流水線工人、服務(wù)員、演員，將大批被AI和機器人取代！材料三：人工智能迅猛發(fā)展央視新聞AI主播人工智能技術(shù)在醫(yī)療中的應(yīng)用：基因測序；新藥開發(fā)；醫(yī)學(xué)研究；醫(yī)學(xué)診斷與輔助；智能醫(yī)療服務(wù)；手術(shù)機器人；可穿戴醫(yī)療設(shè)備；遠(yuǎn)程監(jiān)測和預(yù)警系統(tǒng)……看材料，動腦筋：材料四：醫(yī)療設(shè)備和醫(yī)療手段不斷更新說一說：你從以上材料得出什么結(jié)論？材料三：人工智能迅猛發(fā)展材料四：醫(yī)療設(shè)備和醫(yī)療手段不斷更新5G無人駕駛汽車材料二：知識半衰期材料一：科學(xué)發(fā)展史知識更新迭代的速度越來越快，不學(xué)習(xí)就會被淘汰，想提高適應(yīng)力和競爭力，必須終身學(xué)習(xí)。21世紀(jì)，掌握信息化技術(shù)是跟上時代的關(guān)鍵。提高適應(yīng)力和競爭力——終身學(xué)習(xí)的主要意義活到老，學(xué)到老只有學(xué)到老，才能活到老小組討論：除了增強適應(yīng)力和競爭力，終身學(xué)習(xí)還有哪些作用？拓寬生活領(lǐng)域提高生活質(zhì)量保持年輕的心態(tài)和形象促進心理健康：增強自信心、自我療愈能力、自我價值感和幸福感……小組討論：終身學(xué)習(xí)需要哪些能力？具有成長型思維——有終身學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)的意識學(xué)習(xí)能力（有效的學(xué)習(xí)方法、正確的學(xué)習(xí)策略、學(xué)以致用的能力）人生定位能力、規(guī)劃能力時間管理能力、自控力思考能力自我突破的勇氣行動力……人生就是一個不斷破圈的過程。你在第幾圈？如果你想擁有你從未有過的東西那么你必須去做你從未做過的事情知識擴展：成長型思維培養(yǎng)成長型思維的方法——承認(rèn)并接受自己和他人的不完美。注意用更積極的想法代替消極的想法，堅信自己有可塑性，具有“現(xiàn)在做不到不代表永遠(yuǎn)做不到”的思維。離開舒適區(qū)，不害怕犯錯。面對挑戰(zhàn)時，在腦海中反復(fù)構(gòu)想成功的畫面。停止尋求他人的認(rèn)可，培養(yǎng)自我認(rèn)可。多自我探索，找到真實的自己和目標(biāo)。換個角度看待批評，找到其中有價值的建議。重視過程而不是結(jié)果。保持耐心，明白學(xué)習(xí)和成長需要時間。頭腦風(fēng)暴：終身學(xué)習(xí)有哪些途徑？學(xué)校/培訓(xùn)班（老師；線下/線上）向他人學(xué)習(xí)（閃光點、長處、經(jīng)驗等）在實習(xí)、實踐、試錯中學(xué)習(xí)自學(xué)（讀書、多媒體、網(wǎng)絡(luò)等）……免費在線學(xué)習(xí)平臺、自學(xué)網(wǎng)站1.國家智慧教育公共服務(wù)平臺2.終身教育平臺3.中國大學(xué)MOOC(慕課)4.學(xué)堂在線5.超星爾雅6.網(wǎng)易公開課（內(nèi)有可汗學(xué)院）7.嗶哩嗶哩8.還有很多：我要自學(xué)網(wǎng)、一席、騰訊課堂、喜馬拉雅、網(wǎng)易云課堂……/s?id=1760492777714630017&wfr=spider&for=pc回顧本課內(nèi)容終身學(xué)習(xí)學(xué)什么——工作、生活、自我提升的方方面面終身學(xué)習(xí)的意義——增強適應(yīng)力和競爭力、拓寬生活領(lǐng)域、提高生活質(zhì)量、保持年輕的心態(tài)和形象、促進心理健康終身