職校女生青春期健康教育

關(guān)于職校女生青春期健康教育我們是怎樣來的這個世界的？爸爸+媽媽=我們精子+卵子=生命的孕育和誕生第2頁,共36頁，2024年2月25日，星期天青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時期，是童年向成年過渡的一個重要時期，是人體生長發(fā)育的第二個高峰青春期是以生殖器官發(fā)育成熟，第二性征發(fā)育為標(biāo)志，初次有繁殖能力的時期，是以性成熟為主要內(nèi)容的生理生長。第3頁,共36頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)識青春期的自己一、青春期生理衛(wèi)生知識

1、女性生殖器官的組成與功能

2、青春期生理變化

3、青春期心理發(fā)育特點(diǎn)

4、青少年心理健康的標(biāo)志

5、女孩的青春期性保健第4頁,共36頁，2024年2月25日，星期天女性生殖系統(tǒng)的組成女性生殖系統(tǒng)所包括外生殖器和內(nèi)生殖器。外生殖器包括陰阜、大陰唇、小陰唇、陰道前庭和陰蒂等內(nèi)生殖器包括卵巢、輸卵管、子宮、陰道及附屬性腺。第5頁,共36頁，2024年2月25日，星期天第6頁,共36頁，2024年2月25日，星期天第7頁,共36頁，2024年2月25日，星期天第8頁,共36頁，2024年2月25日，星期天女性內(nèi)生殖器的功能：卵巢主要有兩大功能，即產(chǎn)生卵子和分泌女性激素。卵巢主要產(chǎn)生兩種激素，即雌激素和孕激素。輸卵管的功能：拾卵、精子與卵子受精的場所、運(yùn)送受精卵到子宮。子宮：胎兒生長的場所，內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)。陰道的功能：性交器官、排出月經(jīng)的通道第9頁,共36頁，2024年2月25日，星期天（二）青春期生理發(fā)育特點(diǎn)

1.青春期早期：第二性征開始出現(xiàn)至女孩出現(xiàn)月經(jīng)初潮，男孩出現(xiàn)首次遺精為止，表現(xiàn)是體格生長突增，年齡約為9—13歲。

2.青春中期:以性器官及第二性征發(fā)育為主,出現(xiàn)月經(jīng)初潮,也稱為性征發(fā)育期,年齡大約在13~16歲;3.青春期晚期：自第二性征發(fā)育成熟至生殖功能完全成熟、身高增長停止，女孩在這個階段開始出現(xiàn)周期性月經(jīng)，年齡約為16—18歲。青春期的發(fā)育主要是性發(fā)育為主要內(nèi)容第10頁,共36頁，2024年2月25日，星期天（三）青春期的心理特點(diǎn)1．青春期的情緒特點(diǎn)：情緒容易波動，2．青春期的人際交往特點(diǎn)：結(jié)交志趣相投的同學(xué)為知心朋友。3．青春期的情感特點(diǎn)；由原來對親人的摯愛之情，拓展到對同學(xué)、老師、明星、科學(xué)家和領(lǐng)袖人物崇敬。4．青春期的思維特點(diǎn)：思維形式與思維內(nèi)容分離，建立假設(shè)和檢驗(yàn)假設(shè)的能力。第11頁,共36頁，2024年2月25日，星期天獨(dú)立性增強(qiáng)。不再聽從父母的教誨和安排，而是渴望用自己的眼睛看世界。心理上“鎖”‘，學(xué)會掩飾、隱藏自己的真實(shí)情緒，出現(xiàn)心理“閉鎖”的特點(diǎn)情緒兩極化。情感濃烈，熱情奔放。心理向成熟過渡。原來的孩童世界被打破行為易沖動。負(fù)責(zé)控制感情和沖動的神經(jīng)尚未發(fā)育成熟，易沖動。第12頁,共36頁，2024年2月25日，星期天青春期性心理發(fā)展的特點(diǎn)（一）性心理的朦朧性和神秘感。（二）性意識的強(qiáng)烈性和表現(xiàn)上的文飾性。（三）性心理的動蕩性和壓抑性。（四）男女性心理的差異性。第13頁,共36頁，2024年2月25日，星期天青少年心理健康的標(biāo)志1．積極向上，精神飽滿，朝氣蓬勃，有自信心，進(jìn)取心，自尊心2．有自覺性，能以充沛的精力去發(fā)揮自己的智慧和能力，自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不怕學(xué)習(xí)上的困難，智能發(fā)揮良好。3．在家庭，在學(xué)校與朋友之間，能建立互敬互愛，相互理解的積極人際關(guān)系，在集體中是受歡迎的成員，在群體中有自己的朋友行同志，保持和發(fā)展互助，融洽，和諧的關(guān)系。4．善于適應(yīng)新環(huán)境5．情緒穩(wěn)定而愉快6．心理活動完整，協(xié)調(diào)，能避免各種因素所引起的病態(tài)癥狀（如過度緊張、焦慮等）。第14頁,共36頁，2024年2月25日，星期天女孩的青春期性保健乳房保健青春期乳房的發(fā)育標(biāo)志著少女開始成熟。1.少女不應(yīng)束胸2.配戴合適的胸罩3.乳房的衛(wèi)生，不要隨便擠弄乳房，摳剔乳頭，以免造成破口而發(fā)生感染。，第15頁,共36頁，2024年2月25日，星期天月經(jīng)期保健1.保持外陰清潔。2.保持樂觀和穩(wěn)定的情緒。3.適當(dāng)控制運(yùn)動量。4.注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳，也最好不要在太潮濕的地上坐。5.注意飲食衛(wèi)生，加強(qiáng)營養(yǎng)。6.做好月經(jīng)周期的記錄。第16頁,共36頁，2024年2月25日，星期天會陰部的衛(wèi)生首先，每晚都要用溫水清洗外陰，一般不必用高錳酸鉀等消毒劑第二，清洗外陰的盆、毛巾和水要單獨(dú)使用。第三，不要穿別人的內(nèi)褲。第四，養(yǎng)成大便用紙從前向后擦的習(xí)慣。第五，注意經(jīng)期衛(wèi)生。第六，若白帶量多，又有異味或有血色時，要及時去醫(yī)院。第17頁,共36頁，2024年2月25日，星期天了解青春期的自己1.青春期性意識發(fā)展2.青春期性心理發(fā)展的特點(diǎn)3.早戀早婚早育的危害第18頁,共36頁，2024年2月25日，星期天一、性意識的發(fā)展人的一生中性意識的發(fā)展分為四個階段，兒童期——性別意識；青春期——性欲意識，對異性產(chǎn)生興趣，并逐漸產(chǎn)生接近異性和戀愛的要求；隨后進(jìn)入第三階段——實(shí)現(xiàn)性行為階段；老年期——性意識逐漸轉(zhuǎn)化為生活伴侶。第19頁,共36頁，2024年2月25日，星期天青春期性的心理發(fā)育青春期的性心理發(fā)育大體可以分為以下幾個階段：1.疏遠(yuǎn)異性階段(初期)。2.接近異性階段(中期)。3.愛慕異性階段(末期)。4.羞怯第20頁,共36頁，2024年2月25日，星期天青春期性意識發(fā)展一)、疏遠(yuǎn)異性階段(初期)。原來經(jīng)常在一起的異性同學(xué)或鄰居，變得彼此疏遠(yuǎn)起來二)、接近異性階段(中期)。對異性懷有好感，甚至欣賞，愿意跟異性彼此接近。三)、愛慕異性階段(末期)。四)、羞怯。性心理的覺醒幾乎總是伴隨著羞怯，也就是開始懂事了。第21頁,共36頁，2024年2月25日，星期天二、青春期性心理發(fā)展的特點(diǎn)（一）性心理的朦朧性和神秘感?；旧鲜且环N生理急劇變化帶來的本能作用。（二）性意識的強(qiáng)烈性和表現(xiàn)上的文飾性。（三）性心理的動蕩性和壓抑性。（四）男女性心理的差異性。第22頁,共36頁，2024年2月25日，星期天青春期性心理的矛盾1.生理成熟與心理不適的矛盾性。性生理與整個身體的發(fā)育已基本成熟,但性心理的發(fā)展滯后；2.性意識的強(qiáng)烈性與社會規(guī)范的矛盾.社會道德和法律的要求,學(xué)校紀(jì)律的約束。3.傳統(tǒng)性觀念與開放性觀念的矛盾。傳統(tǒng)的性觀念與開放的性觀念之間產(chǎn)生了巨大的反差和矛盾沖突。第23頁,共36頁，2024年2月25日，星期天三、學(xué)習(xí)相關(guān)知識1.早戀的特點(diǎn)和危害2.過早性行為的危害3.早孕及其危害4.早婚早育的害處5.青春期少女如何與異性同學(xué)相處第24頁,共36頁，2024年2月25日，星期天處于青春期月經(jīng)后的女性，就已經(jīng)具備繁殖后代的能力。任何性行為都是有后果的，因此每個人都有權(quán)利和義務(wù)在性行為上做出對自己和別人高度負(fù)責(zé)的選擇。性欲望和沖動是可通過大腦和意志控制的。第25頁,共36頁，2024年2月25日，星期天（一）早戀的特點(diǎn)和危害1、早戀往往難以持久，缺少承諾，大多是沒有結(jié)果的；2、早戀多半是不理智、不成熟的選擇，容易造成過度狂熱和癡迷，從而影響學(xué)業(yè)；3、早戀在遇到波折---感情轉(zhuǎn)移、爭吵、分離等情況時，易于產(chǎn)生偏激行為，如殉情、惡性報復(fù)、離家出走、患憂郁癥等；4、早戀發(fā)于青春期性躁動期，自我約束力較弱，有可能在一時的性沖動之下，稀里糊涂地發(fā)生并非自愿的性關(guān)系，更難以承擔(dān)這種關(guān)系造成的懷孕、墮胎的嚴(yán)重后果。第26頁,共36頁，2024年2月25日，星期天如何避免早戀

1、要清楚地認(rèn)識到早戀的危害，用理智來戰(zhàn)勝這不成熟的感情。2、正確處理男女同學(xué)之間的交往。3、要注意心理衛(wèi)生，不看不適宜的報刊雜志、影視節(jié)目、不上不健康的網(wǎng)站，把精力投入到學(xué)習(xí)中去。第27頁,共36頁，2024年2月25日，星期天（二）女性過早性生活有哪些害處？任何性行為都是有后果的，尚未成熟就涉足性關(guān)系是冒險之舉；1.過早的性生活可造成生殖器管道損傷及感染。2. .過早的性生活可因妊娠而帶來不良后果。3.過早的性生活可嚴(yán)重影響心理健康。

4.過早的性生活可影響學(xué)習(xí)和工作。

5.、過早的性生活是某些腫瘤的誘因第28頁,共36頁，2024年2月25日，星期天早孕及其危害1.從個人自身的發(fā)展來看，影響學(xué)習(xí)和工作。2.從社會道德觀念來看，早戀、早孕，有違現(xiàn)在社會上普遍的大眾的倫理道德認(rèn)識3.從今后男女雙方感情的發(fā)展來看，都是不利的。4.從青少年的身體發(fā)育狀況來年，少女更不應(yīng)該早戀和早孕。5.人流救不了早孕的你。6.早戀可能導(dǎo)致犯罪

第29頁,共36頁，2024年2月25日，星期天早婚的害處1、感情不牢離婚率高2、影響工作與學(xué)習(xí)，妨礙成才3、影響身心健康4、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)過重，青年人收入般都不高，經(jīng)濟(jì)條件差，沒有基礎(chǔ)。

5、精神上負(fù)擔(dān)重。第30頁,共36頁，2024年2月25日，星期天早婚早育的害處早婚對男女雙方都是有害的，早婚必然早育。一方面加快了人口增長速度,另一方面,給年輕的父母尤其是母親帶來多方面的不利影響。對家庭和子女的影響,早婚的男女雙方缺乏充分的生活經(jīng)驗(yàn)和能力,很難擔(dān)負(fù)起對下一代的教育責(zé)任,也由于各方面的不成熟,婚后生活很難和諧,甚至可能導(dǎo)致婚姻失敗。第31頁,共36頁，2024年2月25日，星期天預(yù)防早戀早婚早育應(yīng)建立“三道防火墻”

第一道“防火墻”就是防止未成年人的性關(guān)系，女生，應(yīng)當(dāng)做到“潔身自愛”。青春期不能發(fā)生性關(guān)系也是因?yàn)槠湫睦?、社會、?jīng)濟(jì)方面均不成熟，無法承受性關(guān)系的后果。第二道“防火墻”就是避孕和緊急避孕。各種避孕手段都不是萬分可靠的。第三道“防火墻”就是講終止妊娠。避孕失敗后不得不采取的補(bǔ)救措施第32頁,共36頁，2024年2月25日，星期天青春期少女如何與異性同學(xué)相處？和異性同學(xué)恰當(dāng)?shù)南嗵帲⒁獍盐战煌瓌t：

1.培養(yǎng)健康的交往意識。交往時，男生、女生都應(yīng)友好相處，不要把性別作為是否交往的前提，不必過分拘謹(jǐn)，不應(yīng)過分隨便，不宜過分冷淡，避免過分親昵，也不應(yīng)嘩眾取寵，言行要適當(dāng)，舉止要大方。

2.相互尊重，平等待人。異性交往中應(yīng)平等對待每一個同學(xué)，提倡男生充分尊重照顧女生，女生也要自尊自愛自重。