通用版初中拓展班會心理健康教育“心”獨立宣言教案

“心”獨立宣言教學(xué)目標(biāo)：了解自己因獨立而引起的煩惱情緒和對獨立自主的渴求；能夠正確對待父母老師的管教，理性對待獨立自主。教學(xué)重難點：能夠正確對待父母老師的管教，理性對待獨立自主，是本課的重點也是難點。教學(xué)方法：自主感悟，小組合作教學(xué)過程：熱身活動：圓的思索畫圓步驟：（請同學(xué)們根據(jù)提示，在圓上做一些標(biāo)記）請在第一個圓內(nèi)右下角畫一個小黑點。緊靠第二個圓內(nèi)右下角畫一個小圓。緊靠第三個圓外側(cè)右下角畫一個稍大一些的圓。請在第四個圓的右側(cè)并排畫一個同等大小的圓。思考：在小點變小圓，小圓再離開大圓的過程中，你想到了什么？學(xué)生交流。教師根據(jù)學(xué)生的回答引出獨立自主的主題。心理小百科：獨立：指單獨站立或者指關(guān)系上不依附，不隸屬。依靠自己的力量去做某事。自主：指自己做主，不受別人支配。心理學(xué)中的自主就是遇事有主見，能對自己的行為負(fù)責(zé)?！驹O(shè)計理念】通過畫圓由小及大，由內(nèi)到外的過程，讓學(xué)生感悟成長、獨立。暢游心世界——我的煩惱中學(xué)生青青的心情日記：進(jìn)入初中后，不知道為什么，我有時候覺得心煩：在家里，媽媽總是嘮嘮叨叨。學(xué)習(xí)感到累了，我去找同學(xué)聊天，媽媽說：別聊了，你要學(xué)習(xí)。在家整理一下我的東西，媽媽說：總干些沒用的事磨蹭時間，學(xué)習(xí)比整理東西更重要。更不能容忍的是，媽媽竟然不經(jīng)過我允許偷看我的日記，偷聽我和同學(xué)的......在學(xué)校，上課不允許趴著聽課，自習(xí)不允許大聲喧嘩，不允許在教室吃零食......我知道父母和老師愛我，我也愛他們，可是我很苦惱。我這是怎么了？學(xué)生交流：主人公在獨立自主方面的煩惱是什么？根據(jù)學(xué)生的回答板書：獨立煩惱：嘮叨、限制、規(guī)矩1到10分評估自己對獨立自主的渴求分值學(xué)生交流分值，教師適時追問學(xué)生最終選定這個分值的原因?！驹O(shè)計理念】通過中學(xué)生日記，引出學(xué)生成長過程中關(guān)于獨立自主的煩惱，通過評量問句，讓學(xué)生把自己對獨立的渴求外顯，引發(fā)思考。三、暢想獨立活動想象奇跡發(fā)生，對獨立的渴求完全實現(xiàn)了，完全獲得了你想要的獨立自主時候的場景呢？以文字或者是畫的形式記下來。（音樂6分鐘）先小組交流，每個人把自己的場景分享給組內(nèi)的伙伴。后全班交流。1到10分，評估自己的獨立能力。教師調(diào)查兩次評分有無分差，分析產(chǎn)生分差的原因，全班交流。教師解釋青春期心理特點?！驹O(shè)計理念】通過奇跡問句，讓學(xué)生暢想自己對獨立的渴求完全實現(xiàn)，想象具體的場景，激發(fā)潛意識中對自己獨立能力的認(rèn)識，通過評量問句外顯，使學(xué)生充分認(rèn)識到自己獨立自主能力的現(xiàn)狀，反思與父母、教師之間的矛盾沖突，感悟獨立自主并不是完全脫離父母。四、交換空間—換個角度看獨立媽媽也看到了青青的改變，她給青青寫了一封信。媽媽的心聲親愛的青青，最近你越來越多的要求自己的事情自己做，自己的學(xué)習(xí)自己安排，要求有自己獨立的空間，這些讓我感覺到你正在長大，我為你的成長感到高興。但同時媽媽也發(fā)現(xiàn)你不像小時候那樣喜歡和我說這說那了，也常常對我的“嘮叨”感到不耐煩，我覺得有些失落也很擔(dān)心你。因為我知道你雖然個子長高了，但心理還沒有完全成熟，社會經(jīng)驗還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，在對一些事情的看法上有自己的主見，但也不盡全面，我擔(dān)心你會遭遇挫折和失敗，我有我的經(jīng)驗，我想要幫助你，但是你拒絕我的幫助。我在很多心理學(xué)的書籍上看到：你現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入青春期，要求獨立是一個重要的需求，媽媽尊重你，也愿意陪著你一起度過這一時期。親愛的孩子，爸爸媽媽是你堅強的后盾，隨時準(zhǔn)備著幫助你，需要的時候請轉(zhuǎn)身。交流：聽完媽媽的心聲，你有什么想說的嗎？學(xué)生交流?！驹O(shè)計理念】分析產(chǎn)生分差的原因和媽媽心聲的音頻，讓學(xué)生開始理智思考自己的獨立能力，理解父母的心意，接受父母的管教。我的獨立宣言教師：同學(xué)們，你是否對獨立自主有了更加深刻的認(rèn)識呢？請拿起手里的筆，寫下你的獨立宣言!然后我們告訴你最想告訴的人。（格式要求：***，我要/會......請您在我獨立的路上支持我！要從我的角度出發(fā)，說自己可以做什么，不要求、希望別人?。┢鹆?/p>