初三體育教學(xué)計(jì)劃

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2022年學(xué)校體育與健康教學(xué)方案

馬莊學(xué)校張永光韓會(huì)忠

轉(zhuǎn)瞬新的學(xué)期又到了，作為工作在第一線的體育老師，己盡快進(jìn)入了角色。為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理，使同學(xué)創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展，為此特制定出切實(shí)可行的教學(xué)方案。

一、指導(dǎo)思想

以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南，深化開(kāi)展訓(xùn)練教學(xué)討論，不斷提高教學(xué)效率，全面提高同學(xué)素養(yǎng)，使學(xué)校的體育訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量越上一個(gè)新臺(tái)階。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅(jiān)持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的重要部分，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康進(jìn)展，深化教學(xué)改革，全面推動(dòng)素養(yǎng)訓(xùn)練。本期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，增進(jìn)同學(xué)身心健康，增加體質(zhì)，使得同學(xué)把握應(yīng)有的體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)和運(yùn)動(dòng)技能，培育同學(xué)對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和習(xí)慣，提高同學(xué)的運(yùn)動(dòng)力量和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。同時(shí)加強(qiáng)思想訓(xùn)練，的確完成教學(xué)任務(wù)。使得同學(xué)健康歡樂(lè)的成長(zhǎng)。

二、同學(xué)狀況分析

作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的七班級(jí)新生，由于他們來(lái)自各個(gè)校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的學(xué)校，這就自然形成了同學(xué)對(duì)體育課的熟悉深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素養(yǎng)有差距等因素。另外同學(xué)對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而劇烈，表現(xiàn)為心情波動(dòng)性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行七班級(jí)的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深化了解同學(xué)的實(shí)際狀況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)方案

及主要措施，循循善誘地關(guān)心同學(xué)統(tǒng)一熟悉，打好基礎(chǔ)，使原來(lái)體育素養(yǎng)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮特長(zhǎng)，增加體質(zhì)。八九班級(jí)的同學(xué)相對(duì)來(lái)說(shuō)較七班級(jí)好一些.

三、目的任務(wù)

1、把握基本的體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，明確體育熬煉的作用，在熬煉中運(yùn)用學(xué)到的學(xué)問(wèn)。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增加體質(zhì)，特殊是耐力素養(yǎng)和力氣素養(yǎng)。

3、通過(guò)體育熬煉，培育集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義訓(xùn)練，增加自信念，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析與詳細(xì)措施

授課時(shí)數(shù)依據(jù)我校校歷支配和學(xué)校要求，本學(xué)年共講16周，每周每班體育授課為3學(xué)時(shí)，共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素養(yǎng)訓(xùn)練、籃球競(jìng)賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些幫助性練習(xí)，如進(jìn)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；進(jìn)展下肢力氣，提高立定跳遠(yuǎn)成果的跳起，原地抱膝跳，跳臺(tái)階、免子跳等；多上速度力氣練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳動(dòng)性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力氣的發(fā)揮。并采納小重量和不負(fù)重量的方式，通過(guò)協(xié)調(diào)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力氣。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材（如：跑步或；立定跳遠(yuǎn)）其余（如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素養(yǎng)）訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)

備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小嬉戲。準(zhǔn)時(shí)對(duì)同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià).在應(yīng)試訓(xùn)練向素養(yǎng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)變的今日，我們老師在提高自身的訓(xùn)練力量的基礎(chǔ)上，應(yīng)當(dāng)努力培育同學(xué)。主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，把握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓同學(xué)在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)覺(jué)。去制造。將同學(xué)身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培育健康和開(kāi)心生活的態(tài)度，