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教學(xué)內(nèi)容:跨欄技術(shù)學(xué)習(xí)一、指導(dǎo)思想

依據(jù)“以同學(xué)進(jìn)展為本,健康第一”的訓(xùn)練理念,以同學(xué)進(jìn)展為主體,充分體現(xiàn)同學(xué)的主體地位和教

師的主導(dǎo)作用,面對(duì)全體同學(xué),營(yíng)造自主體驗(yàn)、開心合作的學(xué)習(xí)氛圍;供應(yīng)讓同學(xué)思索的空間,提倡學(xué)有所思、思而后學(xué)的教學(xué)過程,宣揚(yáng)劉翔奪冠對(duì)中國(guó)體育的宏大意義,提高同學(xué)參加練習(xí)的愛好,激發(fā)同學(xué)愛國(guó)主義精神,促進(jìn)心理健康,提高社會(huì)適應(yīng)力量。

二、教材分析:

跨欄跑是一項(xiàng)技術(shù)比較簡(jiǎn)單,對(duì)身體素養(yǎng)要求較高的徑賽項(xiàng)目。為了能讓同學(xué)更好地把握動(dòng)作技術(shù),

提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率,依據(jù)跨欄跑技術(shù)特點(diǎn),結(jié)合教材,在進(jìn)行跨欄跑的教學(xué)過程中,應(yīng)當(dāng)注意激發(fā)同學(xué)愛好,鼓舞同學(xué)參加,這樣才能發(fā)揮同學(xué)的潛能,達(dá)到肯定的熬煉效果。但是高中同學(xué)上體育課無法全身心投入,尤其是跨欄跑這種技術(shù)性很強(qiáng),且存在肯定危急的項(xiàng)目,其練習(xí)的單調(diào)與乏味很難提起同學(xué)的熬煉熱忱。這樣,既影響熬煉效果,又簡(jiǎn)單發(fā)生意外事故。本堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容以跨欄跑中過欄技術(shù)為主,我想,假如對(duì)同學(xué)進(jìn)行潛移默化、循序誘導(dǎo)對(duì)同學(xué)進(jìn)行教學(xué),并通過練習(xí)使同學(xué)把握基本的跨欄跑學(xué)問,形成正確的過欄技術(shù)。在課的結(jié)構(gòu)上,為:預(yù)備→誘導(dǎo)→練習(xí)→糾錯(cuò)→再練習(xí)→展現(xiàn)→放松。

三、教法與學(xué)法:

1、教法:

(1)直觀演示法、講解示范法、觀看法、爭(zhēng)論法、評(píng)價(jià)法等多種教學(xué)方法綜合運(yùn)用。

(2)循循善誘。遵循教學(xué)規(guī)律和同學(xué)的認(rèn)知規(guī)律,采納多種教學(xué)手段,以直觀感式、誘導(dǎo)式進(jìn)行教學(xué)。(3)區(qū)分對(duì)待。設(shè)置不同的教學(xué)情景,如不同欄高、不同等距、體操墊等方式引導(dǎo)同學(xué),豐富內(nèi)容,增加自主性和趣味性,消退畏懼心理。

(4)因材施教。加強(qiáng)跨欄跑自主學(xué)習(xí)的討論。

(5)留意平安訓(xùn)練同學(xué)采納自己的身體狀況的學(xué)練方法和手段,不要逆向跨欄練習(xí)。

2、學(xué)法:

(1)指導(dǎo)同學(xué)自行設(shè)計(jì)、規(guī)定本人的起跑線到第一欄的距離、欄間距、欄高等學(xué)練等條件,敏捷教學(xué),增加練習(xí)的樂趣和實(shí)際效果。

(2)指導(dǎo)同學(xué)采納多種練習(xí)手段,改進(jìn)提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。

(3)引導(dǎo)和啟發(fā)同學(xué)通過跨欄學(xué)練,體驗(yàn)勝利,增加自信念,培育勇于拼搏、克服困難的品質(zhì)。(4)引導(dǎo)同學(xué)重視跨欄跑學(xué)練與思想品質(zhì)的培育。

四、教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):讓同學(xué)了解跨欄跑的相關(guān)學(xué)問,激發(fā)跨欄的學(xué)習(xí)愛好,明確搖擺腿與起跨腿的動(dòng)作要點(diǎn)。2、技能目標(biāo):基本做出搖擺腿抬伸攻欄、起跨腿展拉跨欄動(dòng)作,80%以上同學(xué)能以正確動(dòng)作跨越欄架,

20%左右同學(xué)能以較快速度連續(xù)跨越4個(gè)低欄。

3、情感目標(biāo):培育同學(xué)英勇堅(jiān)決、堅(jiān)毅堅(jiān)韌的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。五、重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn):搖擺腿的抬伸壓、起跨腿的提拉送。難點(diǎn):過欄快,上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作過欄。六、教學(xué)流程:

課的預(yù)備部分由老師組織活動(dòng)來達(dá)到熱身運(yùn)動(dòng)的目的,激發(fā)同學(xué)的參加熱忱,使同學(xué)以輕松開心的心情進(jìn)行練習(xí);基本部分跨欄跑過欄技術(shù)的學(xué)習(xí),打破傳統(tǒng)老師示范,同學(xué)練習(xí)的教學(xué)方法,通過圖片展現(xiàn)、師生探究來學(xué)習(xí)過欄技術(shù),滿意了同學(xué)自主探究學(xué)習(xí)的愛好,分層學(xué)習(xí)和成果展現(xiàn)使他們的共性再次得到張揚(yáng),他們之間合作更加親密,溝通更加頻繁,激發(fā)了他們練習(xí)的熱忱,同時(shí)促進(jìn)了同學(xué)之間的合作與溝通。最終通過師生共同放松,使同學(xué)從興奮狀態(tài)過渡到相對(duì)寧靜狀態(tài),從而結(jié)束本課教學(xué)。

教學(xué)過程:

(一)開頭部分:

(1)課前渲染:通過對(duì)劉翔跨欄競(jìng)賽的敘述集中同學(xué)留意力,調(diào)動(dòng)同學(xué)樂觀性。(2)宣布課的內(nèi)容(二)預(yù)備部分:

(1)慢跑和跨欄特地練習(xí):

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