小學社團工作計劃_第1頁
小學社團工作計劃_第2頁
小學社團工作計劃_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

小學社團工作計劃一、訓練目標舞蹈興趣小組深受學生喜愛，結合教育與藝術，適應學生年齡特點。旨在激發(fā)學生對舞蹈的興趣，塑造正確的體態(tài)和良好的氣質，培養(yǎng)集體意識與樂感?；顒幼栽竻⒓?，有組織、有計劃，讓學生通過歌唱、跳舞、動作感受音樂、理解音樂并表現音樂，啟發(fā)智慧，陶冶情操，促進身心健康發(fā)展。二、學生基本情況本次舞蹈隊的學生為一批老隊員，年齡和基本條件各異，不宜統(tǒng)一標準，需循序漸進，特別是在軟度和開度方面應根據個人基礎逐步提高。因此，結合舞蹈隊實際情況，制定以下訓練計劃：三、訓練步驟1、選拔組建舞蹈小隊，進行基本功強化訓練。教師通過趣味基礎訓練，提高學生腿部開度和腰部控制能力，包括壓腿、踢腿、下腰等動作。2、待學生完成地面軟度和開度訓練后，進行規(guī)范簡化的芭蕾訓練，提升學生形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿軟度、力度和控制能力。3、通過組合練習，加深學生對基本功訓練的系統(tǒng)性理解，更好地應用于日常舞蹈中。4、舞蹈訓練是提升表演能力和技巧的關鍵部分，重點解決形體、中心、控制和呼吸等問題，只有掌握這些方面才能完成舞蹈表演。四、基本功訓練內容手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部位練習，包括坐姿、勾繃腳、腿外開、肩頭練習、后背挺直、伸腿、壓腿、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌練習、腹肌鍛煉。腿部練習包括前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協調訓練包括腰部組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練?；顒咏Y束后重點排練六一節(jié)

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論