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股骨頸骨折術(shù)后功能鍛煉方法1完整版PPT課件術(shù)后體位患肢維持外展中立位,患肢穿丁字鞋,雙腿間夾軟枕。2完整版PPT課件術(shù)后早期功能鍛煉
逐步屈伸足踝部,可每5分鐘或10分鐘做一個療程足部運動3完整版PPT課件
活動踝部先向另一足轉(zhuǎn),再相反外轉(zhuǎn),每日數(shù)次,每次5下旋轉(zhuǎn)動作4完整版PPT課件術(shù)后早期股四頭肌功能鍛煉將下肢伸直,收縮大腿肌肉,每次維持5到10秒鐘然后放松,逐漸增加活動度,直做到略感覺到疲勞為止5完整版PPT課件把足貼在床面上,滑動屈膝,把后跟向臀部靠,可反復(fù)做,但下肢不可內(nèi)旋。每天3-4次,每次10下,注意不可過度曲髖,運動由被動向主動加輔助再到完全主動練習(xí)過渡術(shù)后第三天臥床屈膝6完整版PPT課件臀部肌肉功能鍛煉收緊臀部肌肉,維持從1數(shù)到5,再放松每天3-4次,每次10下7完整版PPT課件術(shù)后第三天可進行外展動作將患肢水平緩慢滑向外側(cè),與人體軸線夾角約30-40°即可,再緩慢收回。每天3-4次,每次10下。8完整版PPT課件排便動作9完整版PPT課件協(xié)助患者翻身10完整版PPT課件將助行器放在術(shù)側(cè)腿旁,向床邊移動身體。將術(shù)側(cè)腿移到床下,防止術(shù)側(cè)髖外旋。健側(cè)腿順勢移到床下,將身體轉(zhuǎn)正,扶助行器站立。下床方法11完整版PPT課件從椅子上站起,身體首先挪到椅子旁,患肢放在前面,健側(cè)腿承受大部分體重。如何站立12完整版PPT課件坐下之前做好準(zhǔn)備,需要有靠背和扶手的椅子,加坐墊,倒退,看好位置,雙手扶穩(wěn),緩緩坐下。屈髖不能超過90°,要坐較高的椅子。13完整版PPT課件如何用助行器邁步行走助行器擺在身前20cm,先邁術(shù)側(cè)腿,再將健側(cè)腿跟上。先用助行器輔助行走,重心穩(wěn)定后,改雙側(cè)腋杖。14完整版PPT課件如何使用拐杖?15完整版PPT課件由站到坐16完整版PPT課件如何上樓梯?17完整版PPT課件如何下樓梯?18完整版PPT課件一定要做到“四不”不用力屈患髖下蹲不盤腿不坐矮板凳不蹺“二郎腿”上樓時健肢先上,
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