2020年小學(xué)三、四年級(jí)體育教案全冊(cè)(人教版)

本冊(cè)教學(xué)目的和目標(biāo)

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通

過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，

增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素

質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

四年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：

<->使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的

簡單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培

養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

〈二〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、

韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，

進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

〈三〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及

勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等

優(yōu)良品質(zhì)。

課程表

\節(jié)

第第第第第第第第

數(shù)\

一節(jié)二節(jié)二77四節(jié)五節(jié)六下七節(jié)八節(jié)

周體

育

周

周體

育

周

四

周體

五育

周起至日期計(jì)劃進(jìn)度

次

—8.20~8.24引導(dǎo)課，體育常識(shí)，游戲是兒童的良師益友。

1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過小樹林；

二8.27~8.311、基本體操；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；

1、基本體操；2、游戲：報(bào)數(shù)比賽

三9.3~9.71、基本體操；2、游戲：春種秋收；

游戲課：1、穿城門；2、夾球接力；

四9.10~9.141、技巧：前滾翻起立接球；2、游戲：綁腿接

力：

1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻：2、復(fù)習(xí)前

滾翻：

五9.17~9.211,徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)；

1、徒手操；2、繞木棒運(yùn)動(dòng)；

六9.24~9.281、復(fù)習(xí)全套徒手操；2、游戲：看誰反應(yīng)快；

1、韻律活動(dòng)；2、走：改變速度的走；

七10.1~10.51、走：改變速度的走；2、游戲：單腳跳接力；

1、各種姿勢的走；2、游戲：綁腿接力：

八10.8~10.121、藤圈韻律操；2、游戲：接力跑；

1、藤圈韻律操；2、游戲：單雙腳跳圈；

九10.15~10.11、技巧；仰臥起坐；2、游戲；快跳快跳；

91、韻律操；2、游戲：搶種搶收；

十10.22~10.21、隊(duì)列；行進(jìn)間走；2、復(fù)習(xí)韻律操；

61、韻律操；2、游戲：單腳跳接力；

十10.29~11.21、游戲課：1、踏石過河；2、攻關(guān)；

1、支撐跳躍；2、游戲：攻關(guān)；

十11.5~11.91、韻律活動(dòng)；2、復(fù)習(xí)支撐跳躍；

1、技巧：立臥撐；2、游戲；綁腿接力；

十11.12~11.11、跳小繩；2、叫號(hào)賽跑；

61、跳雙繩；2、游戲：迎面接力；

十11.19~11.21、走跑交替；2、游戲：跳進(jìn)去拍人；

四31、跳大繩；2、游戲：障礙賽跑：

蕓年級(jí)體育課教案

B課

第一周第一節(jié)一課時(shí)

間型

（室內(nèi)課）1:引導(dǎo)課，體育常識(shí)，游戲是兒童的良師益友。

容

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好

1體育課。

的2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動(dòng)的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

)||教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

一一、

子歌：1、教師

——,、語言要清晰。學(xué)生坐

■§生問好：教室2、講解在教室里按

女'-、課堂要求任自己的座位0

布本次務(wù)。坐好。

課的內(nèi)

容和任

務(wù)：

四、

名：

一、講解

本學(xué)期體育

課的要求和1、米

任務(wù)內(nèi)容。室講解語

二、游戲言要清

是兒童的良晰。

i師益友。2、要

7.1、做求：

名游戲可以①、學(xué)生學(xué)生坐

4全面鍛煉認(rèn)真遵守紀(jì)在教室里按

身體。教室律。自己的座位0

2、做②、養(yǎng)成坐好。

游戲可以良好的坐立

使大腦靈行的正確姿

活。態(tài)。

3、做③、能夠

游戲可以自覺做到無

培養(yǎng)優(yōu)良故曠課，遲

品德。至L有事要請(qǐng)

4、做假。

游戲可以

使心情愉

快。

教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

5、做

游戲可以

調(diào)解腦力

疲勞。

i重點(diǎn)：對(duì)

2游戲好處的

w理解和認(rèn)識(shí)。教室1、米1、

——、師講解游生認(rèn)真/

戲：戲的方法聽講游4

（抓手和規(guī)則。戲方法

指）2、教和規(guī)則。

規(guī)則：師做示2、

1、手范。生練習(xí)。

放平。3、學(xué)3、?

2、食生練習(xí)和生進(jìn)行

指尖必須游戲。游戲。

頂著手掌

心。

3、聽

到教師口

令后才

能抓手

指。

、

i結(jié)本次教室教師總學(xué)生按

碧課的情結(jié)本次可的教室的座位

況。情況。坐好。

課。

*

i

i

曲課

第一周第二節(jié)一課時(shí)

間型

d

1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過小樹林；

容

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技

巧。

1

2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體

的

的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。

教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

一、課堂組織：1、教

常規(guī)：師語言要1、-

1、體委XXXX清晰。生站成

整隊(duì)、師生問X2、教四列橫

4好、報(bào)告人XXXX師講解課隊(duì)。

4數(shù)、檢查服X堂要求和2、

裝。XXXX任務(wù)。生和教

2、宣布X3、教師一同

課的內(nèi)容和XXXX師帶領(lǐng)學(xué)做游戲。0

任務(wù)。X生一起做3、?

二、準(zhǔn)備O游戲。生認(rèn)真

活動(dòng)：4、教聽講看

1、小師講解徒示范。

游戲；手操的動(dòng)4、?

“抓人”四列橫作和要生精神

2、小隊(duì)，體操隊(duì)型求。飽滿。

型徒手5、師

操。生一^練

3、專習(xí)。

項(xiàng)準(zhǔn)備活

動(dòng)。

一、隊(duì)列1、教1、

隊(duì)形：師講動(dòng)作生認(rèn)真

J1、集中方法和要聽動(dòng)作

注意力聯(lián)系；領(lǐng)。方法和

（有效2、教要領(lǐng)?！?/p>

與無效）師做正確2、48

2、快快的示范。生練習(xí)。

集合：3、教3、1

3、稍息、師個(gè)別指組練習(xí)。

立正、向右看導(dǎo)。4、【

齊；4、找作一致，

5、變換好學(xué)生做精神飽

隊(duì)形；表演。滿。

教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

重點(diǎn)：動(dòng)

作自然，協(xié)凋

準(zhǔn)確。

難點(diǎn)：重

心前后穩(wěn)定，

節(jié)奏一致。

二、游

戲：1、教1、-

穿過小師講解游生認(rèn)真

樹林；戲方法和聽游戲

規(guī)則：規(guī)則。方法和

1、必2、教規(guī)則。

須站在起師做正確2、匕30

跑線后，示范。生練習(xí)

拍手后才3、教和比賽。

能起跑。師做正確3、I

2、不評(píng)定勝組比賽。

得碰到下負(fù)。

樹，如碰

到扶起后

才能其

跑。

一、放1、教1、7

松；師總結(jié)本真聽講

身

次課的情情緒飽

二、小況。滿。

1結(jié)；2、下2、-

課。課。

三、下課

步2

n

八個(gè)小木柱；

i

四個(gè)標(biāo)志物；

ih

課

第二周第一節(jié)一課時(shí)

間型

丈

1、基本體操：第八套廣播體操(1-4)節(jié)；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；

容

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對(duì)養(yǎng)成正

1

確的身體姿勢，促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。

的

2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能力。

教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

一、課堂組織：1、教1、

常規(guī)：師語言要生站成

1、體委XXXX清晰。四列橫

整隊(duì)、師生問X2、教隊(duì)。

/好、報(bào)告人XXXX師講解課2、?

名z數(shù)、檢查服X堂要求和生認(rèn)真

裝。XXXX任務(wù)。聽隊(duì)列

2、宣布X3、教的要求。

課的內(nèi)容和XXXX師講解徒3、

任務(wù)。X手操的動(dòng)生一同0

二、準(zhǔn)備O作和要練習(xí)。

活動(dòng)：求。4、1

1、隊(duì)4、師作一致，

列練習(xí)；生一同練精神飽

2、小四列橫習(xí)。滿。

型徒手隊(duì)，體操隊(duì)型

操；

專項(xiàng)準(zhǔn)

備活動(dòng)；

一、第八1、教1、-

套廣播體操師講解動(dòng)生認(rèn)真

(1—4)節(jié)；作要求和聽動(dòng)作

G-A±-

弟一下，方法。要領(lǐng)和

伸展運(yùn)動(dòng)；2、教方法

J第二節(jié)，師做完整2、—

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；的正確的生練習(xí)。48

弟二T、示范。3、1

踢腿運(yùn)動(dòng)；3、教組練習(xí)。

第四節(jié)，師個(gè)別指4、7

體側(cè)運(yùn)動(dòng)：導(dǎo)。作一致，

4、找精神飽

好學(xué)生做滿。

表演。

J||教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

重點(diǎn)：各

節(jié)的動(dòng)作要

領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動(dòng)

作的準(zhǔn)確性

和優(yōu)美大方。

2---、1、檄1、

碧戲；師講解游生認(rèn)真

守衛(wèi)紅戲的方法聽游戲

旗和規(guī)則。的方法

規(guī)則：2、米和規(guī)則。

1、沒師做正確2、?—0

有被教導(dǎo)的示范。生練習(xí)。3

的人不得3、闞3、

隨意進(jìn)入師正確評(píng)組比賽。

圈內(nèi)。定勝負(fù)。

2、叫

號(hào)時(shí)要清

楚、響亮，

松手時(shí)紅

旗必須豎

直。

一、放1、教師1、認(rèn)真

松；總結(jié)本次課聽講情緒飽

的情況。滿。

d

二、小2、下課。2、下

-g

結(jié)；課。

三、下課

大

i；

i

課

第二周第二節(jié)一課時(shí)

間型

1、基本體操：第八套廣播體操(5-8)節(jié)；2、游戲：報(bào)數(shù)比賽

容

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的

掌握。

1

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力。

的

3、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能

力。

)||教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

一、課堂組織：

常規(guī)：

1、體委XXX

整隊(duì)、師生問XX1、教1、學(xué)

X好、報(bào)告人XXX師語言要生站成四

4數(shù)、檢查服XX清晰。列橫隊(duì)。

%裝。XXX2、教2、學(xué)

夕2、宣布XX師講解課生認(rèn)真聽

課的內(nèi)容和XXX堂要求和隊(duì)列的要

任務(wù)。XX任務(wù)。求。0

二、準(zhǔn)備◎3、教3、師

活動(dòng)：師講解徒生一同練

1、隊(duì)手操的動(dòng)習(xí)。

列練習(xí)；作和栗4、動(dòng)

2、小四列橫求。作一致，

型徒手隊(duì)，體操隊(duì)型4、師精神飽

操；生一^練滿。

3、專習(xí)。

項(xiàng)準(zhǔn)備活

動(dòng)；

二、第八1、教1、學(xué)

套廣播體操師講解動(dòng)生認(rèn)真聽

(5—8)節(jié)：作要求和動(dòng)作要領(lǐng)

第五節(jié)，方法。和方法

體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；2、教2、學(xué)

j第六節(jié)，師做完整生練習(xí)。

全身運(yùn)動(dòng)；的正確的3、分48

第七節(jié)，示范。組練習(xí)。

跳躍運(yùn)動(dòng)，3、教4、動(dòng)

第八節(jié)，師個(gè)別指作一致，

整理運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)。精神飽

4、找滿。

好學(xué)生做

表演。

教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

重點(diǎn)：各

節(jié)的動(dòng)作要

領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動(dòng)

作的準(zhǔn)確性

和優(yōu)美大方。

J""""~、1、教1、學(xué)

戲：師講解游生認(rèn)真聽

■§報(bào)數(shù)比戲的方法游戲的方

賽和規(guī)則。法和規(guī)

規(guī)則:2、教則。

1、必師做正確2、學(xué)0

須按教師的示范。生練習(xí)。3

的要求順3、教3、分

序報(bào)數(shù)。師正確評(píng)組比賽。

中間不得定勝負(fù)。

有間隔。

2、報(bào)

錯(cuò)數(shù)時(shí)必

須改正報(bào)

數(shù)才可以

接著下面

報(bào)數(shù)。

一、放1、教師1、認(rèn)真

松；總結(jié)本次課聽講情緒飽

的情況。滿。

d

二、小2、下課。2、下課。

%

結(jié)；

三、下課

預(yù)

大

計(jì)

i

課

第三周第一節(jié)一課時(shí)

間型

口

1、基本體操：第八套廣播體操(1-8)節(jié)；2、游戲：春種秋收

容

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的

掌握。

1

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

的

3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的

意識(shí)。

教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

一、課堂組織：

常規(guī)：

1、體委XXX

整隊(duì)、師生問XX1、教1、學(xué)

4好、報(bào)告人XXX師語言要生站成四

4數(shù)、檢查服XX清晰。列橫隊(duì)。

裝。XXX2、教2、學(xué)

2、宣布XX師講解課生認(rèn)真聽

課的內(nèi)容和XXX堂要求和隊(duì)列的要

任務(wù)。XX任務(wù)。求。0

二、準(zhǔn)備◎3、教3、師

活動(dòng)：師講解徒生一^練

1、隊(duì)手操的動(dòng)習(xí)。

列練習(xí)；作和要4、動(dòng)

2、小四列橫求。作一致，

型徒手隊(duì)，體操隊(duì)型4、師精神飽

操；生一^練滿。

3、專習(xí)。

項(xiàng)準(zhǔn)備活

動(dòng)，；

一■、第八1、教1、學(xué)

套廣播體操師講解動(dòng)生認(rèn)真聽

(1—8)節(jié)：作要求和動(dòng)作要領(lǐng)

J(全套方法。和方法學(xué)

練習(xí))2、教生練習(xí)。

J師做完整2、分

的正確的組練習(xí)。48

重點(diǎn)：各示范。3、動(dòng)

節(jié)的動(dòng)作要3、教作一致，

領(lǐng)及要求。師個(gè)別指精神飽

導(dǎo)。滿。

4、找

好學(xué)生做

表演。

教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

難點(diǎn)：動(dòng)

作的準(zhǔn)確性

和優(yōu)美大方。

二、游戲

J（春種1、教1、學(xué)

秋收）師講解游生認(rèn)真聽

名規(guī)則：戲的方法游戲的方

1、必須和規(guī)則。法和規(guī)

按教師的要2、教則。

求去做，擊掌師做正確2、學(xué)0

后第二個(gè)人的示范。生練習(xí)。3

才能起跑。3、教3、分

2、交換師正確評(píng)組比賽。

物必須放在定勝負(fù)。

圈內(nèi)，如，滾

出圈外要拾

回來放好在

繼續(xù)跑。

一、放1、教師1、認(rèn)真

松；總結(jié)本次課聽講情緒飽

的情況。）、兩蘭O

J二、小2、下課。2、下課。

結(jié)；

三、下課

步

A

小沙包一20個(gè)

i；

四個(gè)標(biāo)志物

i

課

第三周第二節(jié)一課時(shí)

間型

吠

游戲課：1、穿稱門；2、加球接力：

容

1、發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，提高快速反映能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的集體主義精神。

的

3、發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調(diào)能力。

J'l教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

一、課堂組織：

常規(guī)：

1、體委XXX

整隊(duì)、師生問XX1、教1、學(xué)

4好、報(bào)告人XXX師語言要生站成四

4數(shù)、檢查服XX清晰。列橫隊(duì)。

裝。XXX2、教2、學(xué)

2、宣布XX師講解課生認(rèn)真聽

課的內(nèi)容和XXX堂要求和隊(duì)列的要

任務(wù)。XX任務(wù)求。0

二、準(zhǔn)備◎3、教3、師

活動(dòng)：師講解徒生一^練

4、隊(duì)手操的動(dòng)習(xí)。

列練習(xí)；作和要4、動(dòng)

5、小四列橫求。作一致，

型徒手隊(duì)，體操隊(duì)型4、師精神飽

操；生一^練滿。

6、專習(xí)。

項(xiàng)準(zhǔn)備活

動(dòng)，；

一、游戲1、教1、學(xué)

（穿稱師講解動(dòng)生認(rèn)真聽

門）：作要求和動(dòng)作要領(lǐng)

J規(guī)則：方法。和方法學(xué)

1、游戲2、教生練習(xí)。

J者必須成一師做完整2、分

路縱隊(duì)向前的正確的組練習(xí)。48

3包，否則判失示范。3、動(dòng)

敗。3、教作一致，

2、游戲師個(gè)別指精神飽

者進(jìn)行時(shí)游導(dǎo)。滿。

戲者之間不4、找

準(zhǔn)松手。好學(xué)生做

表演。

教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

3、城門

不準(zhǔn)隨便移

動(dòng)，否則判本

隊(duì)失敗。

二、游

戲：

J（加球1、教1、學(xué)

接力）師講解游生認(rèn)真聽

名戲的方法游戲的方

規(guī)則：和規(guī)則。法和規(guī)

1、球掉2、教則。

到地上不允師做正確2、學(xué)0

許用腳踢，否的示范。生練習(xí)。3

則判失敗。3、教3、分

2、交接師正確評(píng)組比賽。

球時(shí)接球人定勝負(fù)。

不得踩起跑

線，否則判失

敗。

一、放1、教師1、認(rèn)真

松；總結(jié)本次課聽講情緒飽

4

的情況。;、蘭兩O

二、小2、下課。2、下課。

結(jié)；

夕

三、下課

4

大

四個(gè)小皮球

i；

四個(gè)標(biāo)志物

7

甘課

第四周第一節(jié)一課時(shí)

間型

d

1、技巧：前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑；

容

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技

術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

1

2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等

的

素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，

Jll教學(xué)內(nèi)教師活學(xué)生活

場地

序容動(dòng)動(dòng)

一、課堂組織：

常規(guī)：1、教師1、學(xué)生

1、體委XXXX語言要清晰。站四列橫

整隊(duì)、師生問X隊(duì)。

好、報(bào)告人XXXX2、教師

數(shù)、檢查服X講解課堂要2、學(xué)生

*>裝。XXXX求和任務(wù)。認(rèn)真聽講，

名z2、宣布X注意關(guān)查。0

課的內(nèi)容和XXXX3、講解

任務(wù)。X隊(duì)列練習(xí)的3、聽從

二、準(zhǔn)備O要求。指揮注意力

活動(dòng)：集中。

1,隊(duì)列：4、師生

立正、稍息、一同練習(xí)。4、學(xué)生

集合、解散、。四列橫隊(duì)，充分活動(dòng)各

2、廣播體操隊(duì)型關(guān)節(jié)。

操。

3、專項(xiàng)

準(zhǔn)備活動(dòng)。

一、技1、米

巧：師講解動(dòng)1、?

前滾翻作方法和生認(rèn)真

起立，接球要