青少年心理發(fā)展與教育第二章生理過渡

青少年心理發(fā)展與教育第二章生理過渡第二章青少年的生理過渡

第2頁,共51頁，2024年2月25日，星期天

對于在人生的第二個十年所發(fā)生的所有變化來說，只有生理成熟是真正必然要發(fā)生的事情。因?yàn)椴⒎撬械那嗌倌甓紩?jīng)歷同一性危機(jī)、都會反抗他們的父母或者都會沉醉于愛情之中，但是所有人……都會最終發(fā)育成熟到具備成人的生育能力。

（Steinberg，2002)第3頁,共51頁，2024年2月25日，星期天主要內(nèi)容第一節(jié)青春期主要的生理變化第二節(jié)青春期的生理變化對青少年心理與行為的影響第三節(jié)青少年期的身體健康與衛(wèi)生保健第4頁,共51頁，2024年2月25日，星期天一、青春期主要的生理變化青春期的內(nèi)涵狹義：青春期主要是指個體獲得性生育能力的階段，反映的是個體獲得生育能力所發(fā)生的一系列生理變化。廣義：青春期包含了成長中的男孩和女孩從兒童期到成年期所經(jīng)歷的一切生理變化。第5頁,共51頁，2024年2月25日，星期天一、青春期主要的生理變化青春期的生理變化主要表現(xiàn)在以下五個方面(Marshall,1978)1、生長突增2、身體成分的變化3、主要性癥的發(fā)育4、第二性癥的發(fā)育5、循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的發(fā)育第6頁,共51頁，2024年2月25日，星期天男女生的身高、體重與身體形態(tài)第7頁,共51頁，2024年2月25日，星期天(資料來源：Marshall,1978)第8頁,共51頁，2024年2月25日，星期天與青少年身高的迅猛增長相伴隨的是其體重的變化。青春期也是個體體重迅速增長的一段時期，成人身體重量的一半大約來自于青春期的體重增長。雖然青春期體重的生長突增高峰不如身高明顯，但增長的時間比身高長，變化幅度也較大，并且在性成熟后體重仍繼續(xù)增長。第9頁,共51頁，2024年2月25日，星期天男生和女生體重增長的年齡趨勢9歲以前男女體重相差無幾，女孩的體重在9歲以后進(jìn)入快速增長期，12~13歲達(dá)到高峰，14歲后增長速度下降；男孩在12~13歲時體重開始迅速增長，到13歲左右，男孩的體重開始超過女孩。第10頁,共51頁，2024年2月25日，星期天身體發(fā)育的不協(xié)調(diào)性在青春期，個體身體各部分的變化是不同步的。這在身高方面表現(xiàn)得尤為明顯。青春期身體發(fā)育的基本原則：四肢越末端的地方發(fā)育得越快。首先腿開始加速生長，大約一年以后，軀干開始加速生長。隨著青少年的不斷發(fā)育成長，身體各部分的比例最終會變得協(xié)調(diào)一致。第11頁,共51頁，2024年2月25日，星期天對于這種體貌不協(xié)調(diào)的狀態(tài)，許多青少年可能會感到窘迫，此時成人的安慰效果往往不大。第12頁,共51頁，2024年2月25日，星期天一般來說，青春期個體肌肉和脂肪的增長導(dǎo)致了其體重的增加。雖然在青少年期，男性和女性的肌肉和脂肪都會有所增加，但是卻表現(xiàn)出了重要的性別差異。就肌肉的發(fā)育情況來看，男青少年肌肉組織的生長要比女青少年快。就脂肪的增加情況來看，女性的脂肪量在青春期比男性增加的更多。在青春期結(jié)束的時候，男性的肌肉與脂肪的比例大約為3：1，女性肌肉與脂肪的比例大約為5：4。第13頁,共51頁，2024年2月25日，星期天體型男性和女性的不同體型

第14頁,共51頁，2024年2月25日，星期天性發(fā)育第一性癥：影響身體生殖能力的身體特征的變化第二性癥：那些重要的能夠區(qū)分男女性別特征但對于生殖能力無本質(zhì)影響的身體外部形態(tài)特征。第二性癥的發(fā)育是青春期最重要的身體變化之一。第15頁,共51頁，2024年2月25日，星期天第16頁,共51頁，2024年2月25日，星期天肌肉的力量、心肺功能可用來反映生理機(jī)能，最常用的有握力、背肌力、脈搏、血壓、呼吸頻率、肺活量等指標(biāo)（林琬生，1984）。第17頁,共51頁，2024年2月25日，星期天握力握力，反映的是青少年的手及臂部肌肉的力量。青春期時，男青少年的握力可增長25-35公斤，女青少年的握力可增長15-20公斤，年增長數(shù)男青少年為5-10公斤，女青少年為2-5公斤。第18頁,共51頁，2024年2月25日，星期天心臟的發(fā)育個體在出生的第一年，心臟重量可增加一倍。青春期時心臟生長迅速，重量增加到新生兒的10倍左右，17、18歲時心臟重量接近成人水平。以后在適當(dāng)?shù)捏w力活動下，心臟重量還稍有增加。第19頁,共51頁，2024年2月25日，星期天肺的發(fā)育肺的結(jié)構(gòu)在7歲時就已發(fā)育完成。10歲前兒童肺的發(fā)育主要表現(xiàn)為肺泡數(shù)目的增加。12歲時肺的重量比初生嬰兒重9倍，此時肺的呼吸功能也隨之增強(qiáng)。隨著肺組織和呼吸肌的發(fā)育，肺活量在14歲時急速上升，到19歲左右可達(dá)成人水平.肺活量存在明顯的性別差異。第20頁,共51頁，2024年2月25日，星期天肌肉的發(fā)育、心臟和肺的體積和容量的增加導(dǎo)致了青少年身體力量和耐力的增強(qiáng)。與其它身體能力的變化一樣，男性在這些身體力量獲得的速度和大小方面優(yōu)于女性。針對機(jī)能發(fā)育的這一特點(diǎn)，一方面應(yīng)鼓勵女孩在青春期積極參加體育鍛煉以提高機(jī)能發(fā)育水平，另一方面也應(yīng)承認(rèn)男女生在身體機(jī)能方面客觀存在的巨大差別，在體育鍛煉和勞動時絕不應(yīng)強(qiáng)求一致，必須區(qū)別對待。第21頁,共51頁，2024年2月25日，星期天男性的身體能力一定優(yōu)于女性嗎？發(fā)育中的性別差異并不意味著男性的身體能力總是優(yōu)于女性，因?yàn)樯婺芰Σ攀巧眢w適應(yīng)性的關(guān)鍵指標(biāo)。第22頁,共51頁，2024年2月25日，星期天青少年腦的發(fā)育情況是否與成年人有所區(qū)別呢？第23頁,共51頁，2024年2月25日，星期天BrainStructureChildren’sandadolescents’brainsundergosignificantanatomicalchangesbetween3and15yearsofage(Thompson&others,2000).Theoverallsizeofthebraindidnotchangefrom3to15yearsofage.However,whatdidchangedramaticallywerelocalpatternswithinthebrain.Thelocationofthegrowthspurtschangedovertime.From3to6yearsofage:Thefrontallobe.Fromage6throughpuberty:thetemporalandparietallobes(languageandspatialrelations)第24頁,共51頁，2024年2月25日，星期天BrainStructureIfbrainactivityduringtheprocessingofemotionalinformationdifferedinadolescents(10to18yearsofage)andadults(20to40yearsofage)?(Baird&others,1999)ParticipantswereaskedtoviewpicturesoffacesdisplayingfearfulexpressionswhiletheyunderwentanMRI.Whenadolescents(especiallyyoungerones)processedtheemotionalinformation,theirbrainactivitywasmorepronouncedintheamygdalathaninthefrontallobe.Thereverseoccurredintheadults.第25頁,共51頁，2024年2月25日，星期天BrainStructureAlthoughadolescentsarecapableofverystrongemotionstheirprefrontalcortexhasn’tadequatelydevelopedtothepointatwhichtheycancontrolthesepassions(Nelson,2003).Therewardandpleasureaspectsofthelimbicsystemmayalsobeinvolvedinadolescents’difficultyincontrollingtheirbehavior(Steinberg,2004).第26頁,共51頁，2024年2月25日，星期天FoodforthoughtWhyisthereanincreaseinrisktakingandotherproblemsinadolescence?Whatcanwedoforprohibitingadolescents’riskbehaviors?第27頁,共51頁，2024年2月25日，星期天二、青少年生理發(fā)展的個體差異與群體差異從個體進(jìn)入青春期的時間和發(fā)育速度來看，不僅存在我們前述的性別差異，而且還存在比較明顯的個體差異和群體差異。據(jù)統(tǒng)計(jì)，女孩最早7歲，最晚13歲開始進(jìn)入青春期，而男孩進(jìn)入青春期最早是在9.5歲，最晚是在13.5歲。在發(fā)育速度上，對女孩來說，青春期首要特征的出現(xiàn)與身體完全成熟之間的時間間隔，短則一年半，長則六年；對男孩來說，青春期從開始到結(jié)束的時間間隔的變化是兩年至五年。第28頁,共51頁，2024年2月25日，星期天（一）個體差異為什么某一個體比其他人發(fā)育得更早或者發(fā)育得更快？第29頁,共51頁，2024年2月25日，星期天影響青少年生理發(fā)育個體差異的因素遺傳因素個體青春期發(fā)育的時間和速度在很大程度上是由遺傳決定的。但是，遺傳素質(zhì)只是決定了個體成熟的年齡范圍，個體在預(yù)定范圍那何時經(jīng)歷青春期還要受到環(huán)境的影響。環(huán)境因素季節(jié)的變化營養(yǎng)和健康青春期前個體的身體健康狀況社會環(huán)境因素（家庭、國家和歷史文化時期）第30頁,共51頁，2024年2月25日，星期天（二）群體差異

關(guān)注青少年生理發(fā)展的群體差異的研究者一般更為關(guān)注環(huán)境因素的作用。一般來說，這類研究往往從三種角度入手來實(shí)施（Steinberg,1999）：（1）不同國家間的比較；（2）同一國家不同社會經(jīng)濟(jì)群體的比較；（3）同一民族在不同歷史時期的比較。第31頁,共51頁，2024年2月25日，星期天Theaveragemenarchealageofadolescentgirlsvariesacrossregions(Eveleth&Tanner,1976)第32頁,共51頁，2024年2月25日，星期天長期趨勢隨著時間推移，環(huán)境對青少年身體發(fā)育的影響越來越大。一方面，個體青春發(fā)育的起始年齡和發(fā)育的高峰年齡有提前現(xiàn)象，即青少年的生理成熟過程有提前的趨勢，稱為“發(fā)育前傾”；另一方面，出現(xiàn)了個體生理發(fā)育的各項(xiàng)指標(biāo)逐年增加的現(xiàn)象，即出現(xiàn)了“發(fā)育加速”現(xiàn)象。這兩種現(xiàn)象統(tǒng)稱為青少年身體發(fā)育的“長期趨勢”。第33頁,共51頁，2024年2月25日，星期天圖2-41860~1980年西方七國女性初潮年齡逐漸提前趨勢圖中的小圖是對1950~1970年之間發(fā)展的補(bǔ)充說明(資料來源：Tanner,1973)第34頁,共51頁，2024年2月25日，星期天

三、青少年期的生理變化與心理發(fā)展

第35頁,共51頁，2024年2月25日，星期天（一）生理變化影響青少年心理與行為的方式圖3-5青春期生物變化影響青少年行為的方式(資料來源：Steinberg,1999)第36頁,共51頁，2024年2月25日，星期天（二）青春期對青少年心理發(fā)展的直接影響自尊情緒家庭關(guān)系第37頁,共51頁，2024年2月25日，星期天自尊經(jīng)歷青春期會導(dǎo)致女青少年自尊的適度降低；青春期對青少年心理的影響在很大程度上是由青少年所在的社會文化環(huán)境決定的因此，青春期對青少年自尊的影響因性別和地區(qū)的不同而不同。青少年在青春期所形成的對身體形象的感知比較穩(wěn)定。第38頁,共51頁，2024年2月25日，星期天情緒青少年比年幼兒童和成人更情緒化、更喜怒無常；青少年的情緒變化與青春期激素水平的變化存在直接聯(lián)系；環(huán)境因素在青春期激素變化對青少年情緒的影響中發(fā)揮著重要作用；青少年情緒變化的不同模式：情緒波動較大情緒波動較小第39頁,共51頁，2024年2月25日，星期天家庭關(guān)系青春期使得父母與子女之間的距離增大，親子沖突增多（Paikoff&Brooks-Gunn,1991）;青少年親子關(guān)系的變化不受早熟或晚熟的影響；為什么？第40頁,共51頁，2024年2月25日，星期天（三）早熟和晚熟的影響1、男性中的早熟與晚熟早熟男孩是指較早進(jìn)入青春發(fā)育期的男孩，這類男孩在同齡人中約占20%;一般來說，早熟男孩比同齡的晚熟男孩處于更有利的地位。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)為什么？第41頁,共51頁，2024年2月25日，星期天1男性中的早熟與晚熟原因：早熟男生與女孩的發(fā)育時間相似；早熟男生在體育活動中表現(xiàn)得更出色；對權(quán)力和領(lǐng)導(dǎo)活動更感興趣，因而受到同伴或老師得青睞和尊重，成為受歡迎的人物或領(lǐng)導(dǎo)者；早熟對于男青少年的消極影響晚熟者擁有更長的青春期前的準(zhǔn)備時間，從而使他們更為靈活地應(yīng)對社會環(huán)境和解決各種問題早熟者易出現(xiàn)問題行為早熟者不良的人格特點(diǎn)第42頁,共51頁，2024年2月25日，星期天1男性中的早熟與晚熟早熟者和晚熟者在青春期所表現(xiàn)出的差異是否一直持續(xù)到成年期？追蹤研究的結(jié)果第43頁,共51頁，2024年2月25日，星期天2女性中的早熟和晚熟與早熟男孩不同，早熟女孩遇到了最困難的適應(yīng)問題，處于最不利的地位。早熟女孩：比同伴更沉悶、無主見、不自信、不善于表達(dá)、更順從、更不受歡迎和孤僻；晚熟女孩更有吸引力、好交際和富于表現(xiàn)力，并且具有更高的活動性、社會性、領(lǐng)導(dǎo)能力，更加受同伴喜愛。第44頁,共51頁，2024年2月25日，星期天2女性中的早熟和晚熟原因：比所有同伴的發(fā)育都超前，包括女性同伴和男性同伴；早熟女孩比正常成熟或晚熟女孩有更多的情緒障礙；早熟女孩更可能卷入不正常的活動之中。

第45頁,共51頁，2024年2月25日，星期天2女性中的早熟和晚熟一個追蹤研究的結(jié)論：青春期女孩的問題行為并不是完全由早熟導(dǎo)致的，早熟只會增加那些先前有問題行為歷史的女孩的青春期問題行為，即早熟擴(kuò)大了青春期前就已經(jīng)存在的