二年級第二學(xué)期教案

二年級第二學(xué)期(內(nèi)容)進度表周次課次教材內(nèi)容周次課次教材內(nèi)容周次課次教材內(nèi)容周次課次教材內(nèi)容一11序言課六111走跑：站立式起跑13-7十一211跳躍：單腳踏30厘米高物體左右上下跳6-4十六311隊列：各種圖形的行進間走5-52整隊：調(diào)整隊伍序列2投擲：擲輕物7-22民體：戲繩8-32投擲：雙手從體前向前拋實心球7-721韻律：廣播操《初升的太陽》7-1121跳躍：立定跳躍6-2221民體：戲繩8-4321民體：蕩踢紐扣串8-72走跑：各種不同步幅的走13-12懸支：蹲懸垂--挺身懸垂4-12懸支：手扶高物體俯撐4-22走跑：沿地上畫的30米窄道跑13-12二31韻律：廣播操《初升的太陽》7-2七131投擲：雙手從體前向前拋實心球7-3十二231跳躍：立定跳躍6-5十七331走跑：300---600米自然地形跑13-132走跑：30米快速跑13-22懸支：蹲懸垂--仰臥懸垂4-32走跑：30米快速跑13-102攀爬：模仿動物爬行6-641隊列：報數(shù)，一（二）列橫隊成二（四）列5-1141投擲：擲輕物7-4241攀爬：爬越兩個高障礙物6-4341韻律：音伴徒手操7-72韻律：廣播操《初升的太陽》7-32攀爬：攀爬肋木架6-22民體：單腳交換跳短繩8-52民體：拍毽子8-8三51隊列：原地跑步變踏步5-2八151滾翻：前滾翻成蹲撐4-3十三251韻律：廣播操《初升的太陽》7-6理論課一1.牙齒的保護2.室內(nèi)游戲：擊鼓傳球2走跑：30米快速跑13-32民體：腰腿功8-22民體：單腳交換跳短繩8-661走跑：沿地上畫的30米窄道跑13-4161韻律：廣播操《初升的太陽》7-5261懸支：手扶30厘米高物體俯撐4-42投擲：地滾球投準7-12攀爬：模仿動物爬行6-32走跑：300---600米自然地形跑13-11理論課二1.游泳衛(wèi)生與安全2．室內(nèi)游戲：搶位子四71攀爬：模仿動物爬行6-1九171滾翻：前滾翻成蹲撐4-4十四271攀爬：模仿動物爬行6-52跳躍：雙腳跳上跳下20厘米高物體6-12投擲：地滾球投準7-52跳躍：單腳踏30厘米高物體左右上下交換跳6-681滾翻：連續(xù)兩次前滾翻4-1181走跑：30米快速跑13-8281考查：走跑：30米快速跑理論課三1.交通安全2.室內(nèi)游戲：棋類2走跑：30米快速跑13-52跳躍：雙腳跳上跳下20厘米高物體6-32游戲：打活動目標五91韻律：廣播操《初升的太陽》7-4十191隊列：原地跑步變踏步5-3十五291考查：跳短繩2民體：腰腿功8-12投擲：擲輕物7-62游戲：紅綠燈理論課四1從小鍛煉好2室內(nèi)游戲：猜領(lǐng)袖101走跑：沿地上畫的30米窄道跑13-6201隊列：報數(shù)，向后轉(zhuǎn)5-4301考查：跳躍：立定跳遠2滾翻：連續(xù)兩次前滾翻4-22走跑：各種不同步幅的走13-92游戲：拍毽子序言課教學(xué)內(nèi)容:１.序言２.調(diào)整隊伍，編排隊形教學(xué)目標:１.讓學(xué)生了解新學(xué)期體育與保健課的任務(wù)、要求以及要完成的測試內(nèi)容。２.通過加強各種隊列隊型的練習，增強學(xué)生的組織紀律性。3.通過各種身體鍛煉，提高學(xué)生的思想覺悟，培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。教學(xué)過程：一．明確本學(xué)期目標。首先，老師重申課堂常規(guī)：1.上課時的穿著規(guī)定：一律穿球鞋，不能穿有跟的皮鞋、風涼鞋，不得戴帽子、圍巾、手套、不穿大衣、裙子等以免發(fā)生意外事故。2.上課的禮節(jié)規(guī)定：上課時師生問好，下課時師生再見。3.安全規(guī)定：投擲和器材練習時，必須嚴格按老師指令動作、場地進行。4.愛護公物規(guī)定：不準用腳踢籃球、排球、不準拖拉墊子，不準在操場上挖坑、亂扔石子等。5.衛(wèi)生規(guī)定：上課不得吃零食、不隨地吐痰和喝生水，大、小便后要洗手。6.整理規(guī)定：下課幫助老師收集器材，放回體育室。7.考勤制度：如感到身體不舒服或感冒，咳嗽等應(yīng)及時向老師請假，最好有家長寫地病假單，上課學(xué)生一律不準隨意離開操場去大、小便，必須經(jīng)過老師同意，嚴格遵守課堂紀律。其次，我們這學(xué)期所要了解的體育與保健知識：了解牙齒清潔的重要性及其正確刷牙方法，養(yǎng)成保持口腔衛(wèi)生的良好習慣。了解眼睛是人體觀察事物的重要器官，教育學(xué)生在日常的學(xué)習生活中應(yīng)保護好自己的眼睛。教育學(xué)生了解在學(xué)校生活中，也會有許多不安全因素從而有意識地預(yù)防傷害事故的發(fā)生。要求學(xué)生掌握參加游泳活動時應(yīng)注意的安全知識和衛(wèi)生要求，學(xué)會準備活動的方法。三．本學(xué)期加強學(xué)生的思想品德教育。本學(xué)期我們要學(xué)一套新的廣播操，操的質(zhì)量最能體現(xiàn)我們的組織性、紀律性。從總體看有兩方面（１）體育本身可鍛煉人的頑強刻苦精神，能培養(yǎng)人的勇敢，堅毅性格，能激發(fā)人的美感。（２）培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義精神，遵守紀律，相互協(xié)作精神。四.考核：本學(xué)期考核項目是30米跑、30秒短繩、立定跳遠，首先向?qū)W生進行考核目的性的教育，提高認識、端正態(tài)度、鼓勵與激發(fā)學(xué)生爭取優(yōu)異成績。五.調(diào)整隊伍序列：教師按男女分別從高到矮的次序進行排列。指導(dǎo)學(xué)生熟悉自己在隊伍中的位置。帶領(lǐng)學(xué)生在上課的地點排隊，熟悉上課整隊的場地。六．課后小結(jié)，師生再見。第一周課次2<<體育與保健>>課時計劃教材1.韻律：廣播操《初升的太陽》（1）7-12.走跑：各種不同步幅的走13-1教學(xué)目標1．學(xué)習廣播操《初升的太陽》預(yù)備節(jié)、踏步運動，發(fā)展學(xué)生的柔韌和協(xié)調(diào)素質(zhì)。2．學(xué)習各種不同步幅的走，發(fā)展學(xué)生走的能力，培養(yǎng)和鞏固學(xué)生走的正確姿勢。3．培養(yǎng)學(xué)生集體主義和堅毅頑強的品質(zhì)。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容課堂常規(guī)隊列：向左右轉(zhuǎn)準備活動：小游戲抓尾巴韻律：廣播操《初升的太陽》走跑：各種不同步幅的走放松小結(jié)分解練習音伴練習沿不同形狀線走聽音樂信號走指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師講解練習方法。2聽口令學(xué)生練習。3教師糾正學(xué)生錯誤的動作。1教師講解練習方法。2聽口令學(xué)生練習。3教師糾正學(xué)生錯誤的動作。1教師分別講述兩節(jié)操（預(yù)備、踏步）的要點，2老師叫口令，學(xué)生模仿練習3學(xué)生自叫口令做操，教師在旁糾正錯誤動作4動作先慢后快連接兩節(jié)操1在動作準確的情況下，聽音伴做操。2要求動作連貫，準確3教師巡視觀察。1教師講解不同步幅走的方法和要求，并作示范。2學(xué)生分散練習。3學(xué)生示范。4在不同形狀線條上走。5教師巡視指導(dǎo)。1教師講解方法。2學(xué)生聽不同的信號進行練習。3聽不同的音樂進行練習。4小組比賽，老師裁判。1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿遵守規(guī)則注意安全有精神動作到位動作正確、規(guī)范姿態(tài)正確自然輕松協(xié)調(diào)輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點*****00000*****00000*****00000*****00000按小組分散練習散點用時1’3’3’7’8’7’8’2’1’練時2’2’3’3’3’3’1’器材錄音機課后小結(jié)第二周課次3<<體育與保健>>課時計劃教材1.韻律：廣播操《初升的太陽》（2）7-22.走跑：30米快速跑13-2教學(xué)目標1.繼續(xù)學(xué)習廣播操《初升的太陽》上肢、擴胸運動的動作，發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)。2.繼續(xù)學(xué)習30米快速跑的動作，培養(yǎng)跑的合理、正確的姿勢，發(fā)展快速奔跑的能力。3.培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉，熱愛體育的精神。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容課堂常規(guī)隊列：原地踏步，立定準備活動：游戲抓尾巴韻律：廣播操《初升的太陽》走跑：30米快速跑放松小結(jié)集體練習小組練習沿地上畫的直線跑分道追逐跑指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1復(fù)習原地踏步，立定。2教室口令，學(xué)生按節(jié)奏練習。3教室巡視指導(dǎo)。1教師講解游戲的方法和規(guī)則。2學(xué)生兩認一組分散練習。3教師指導(dǎo)并參與。1教師示范,逐節(jié)進行講解上肢、擴胸運動的動作要領(lǐng)2教師叫口令，學(xué)生模仿練習3糾正學(xué)生錯誤的動作。4聽音樂集體練習教師巡視糾誤1教師講解分散練習的要求。2以小組形式，由組長帶領(lǐng)，分散進行練習。3教師進行輔導(dǎo)，評比，選出優(yōu)秀的小組給全班示范。4全體聽音樂練習。1原地練習跑時擺臂動作。2教師講解練習方法和要求。3學(xué)生沿地上所畫直線跑。4要求有正確的跑的姿勢。1教師講解練習方法和要求。2學(xué)生進行追逐跑的練習。3教師裁判并指導(dǎo)。4注意正確的奔跑的動作。1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力動作到位認真積極參與跑得直動作正確注意安全輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點****************0000000000000000以小組為單位散點30米散點用時1’3’3’7’8’7’8’2’1’練時2’2’2’2’1’30”2’1’器材錄音機課后小結(jié)第二周課次4《體育與保健》課時計劃教材1.隊列：報數(shù)、一(二)列橫隊成二(四)列橫隊5-12.韻律：廣播操《初升的太陽》（3）7-3教學(xué)目標1．繼續(xù)學(xué)習報數(shù)、一(二)列橫隊成二(四)列橫隊等隊列練習，發(fā)展學(xué)生的動作靈敏性。2．繼續(xù)學(xué)習廣播操《初升的太陽》體側(cè)、全身運動，發(fā)展學(xué)生的動作協(xié)調(diào)性。3．培養(yǎng)學(xué)生組織性紀律性增強自我鍛煉的意識。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容課堂常規(guī)隊列：原地踏步，立定自主游戲：改換追擊目標報數(shù)、一(二)列橫隊成二(四)列橫隊韻律：廣播操《初升的太陽》放松小結(jié)報數(shù)一(二)列橫隊成二(四)列橫隊集體練習小組練習指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1復(fù)習原地踏步，立定。2教室口令，學(xué)生按節(jié)奏練習。3教室巡視指導(dǎo)。1教師講解游戲的方法和規(guī)則2分兩組，學(xué)生進行游戲3教師指導(dǎo)并參與1教師講解練習方法并示范2聽口令學(xué)生集體練習3教師講解要求4學(xué)生分散練習5教師巡視指導(dǎo)1講解練習方法和要求2學(xué)生聽口令集體練習3學(xué)生示范，分散練習4整隊后練習報數(shù)，向后轉(zhuǎn)1教師示范,逐節(jié)進行講解體側(cè)、全身運動的動作要領(lǐng)2教師叫口令，學(xué)生模仿練習3糾正學(xué)生錯誤的動作。4聽音樂集體練習教師巡視糾誤1教師講解分散練習的要求。2以小組形式，由組長帶領(lǐng)，分散進行練習。3教師進行輔導(dǎo)，評比，選出優(yōu)秀的小組給全班示范。4全體聽音樂練習。1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿目標明確聲音洪亮動作準確動作到位認真積極參與輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點*****00000*****00000*****00000*****00000*****00000*****00000*****00000*****00000以小組為單位散點用時1’3’3’7’8’7’8’2’1’練時2’2’3’3’3’3’1’器材錄音機課后小結(jié)第三周課次5《體育與保健》課時計劃教材1.隊列:原地跑步變踏步5-22.走跑:30米快速跑13-3教學(xué)目標1．學(xué)習隊列原地跑步變踏步，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)。2．進行30米快速跑的練習，發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)正確的跑的姿勢。3．培養(yǎng)學(xué)生機智、靈敏、果斷等品質(zhì)。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)自主游戲;老鷹抓小雞準備活動：復(fù)習廣播操隊列:原地跑步變踏步走跑:30米快速跑放松小結(jié)原地跑步變踏步跑步變便步走沿地上畫的直線跑分道追逐跑指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師講解游戲的方法和規(guī)則2學(xué)生分四小組進行游戲3教師參與其中1教師示范2學(xué)生聽音樂節(jié)奏練習3教師指導(dǎo)1教師講解練習方法和要求，并示范2學(xué)生集體練習3請學(xué)生示范4學(xué)生分散練習，教師巡視指導(dǎo)1教師講解2學(xué)生分散練習3整隊后教師口令，學(xué)生集體練習4小組進行比賽，看哪一組最整齊1原地練習跑時擺臂動作2教師講解練習方法和要求3學(xué)生沿地上所畫直線跑4要求有正確的跑的姿勢1教師講解練習方法和要求2學(xué)生進行追逐跑的練習3教師裁判并指導(dǎo)4注意正確的奔跑的動作1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊愉快開心動作有力動作正確，規(guī)范精神飽滿姿態(tài)良好動作協(xié)調(diào)遵守規(guī)則注意安全輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000散點散點****************0000000000000000以小組為單位散點散點用時1’3’3’7’7’8’8’2’1’練時2’2’1’30”1’30”

2’2’1’器材錄音機課后小結(jié)第三周課次6《體育與保健》課時計劃教材1.走跑：沿地上畫30米的窄道跑13-42.投擲：地滾球投準7-1教學(xué)目標1．在一年級學(xué)過的基礎(chǔ)上，繼續(xù)學(xué)習簡單自然跑的動作，要求跑得直，發(fā)展學(xué)生的下肢力量。2．繼續(xù)學(xué)習簡單掌握肩下滾擲動作，要求目標方向準，發(fā)展學(xué)生上肢力量。3．培養(yǎng)學(xué)生克服困難，刻苦鉆研，堅持不懈的品質(zhì)。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：各種圖形走準備活動：開汽車走跑：沿地上畫30米窄道跑投擲：地滾球投準放松小結(jié)沿白線跑不同手勢跑30米比賽沿白線滾球地滾球投準投準比賽指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師提示要求2學(xué)生聽教師指揮練習各種圖形走。3教師巡視1教師講述韻律操的要點2學(xué)生跟著教師做“開汽車”3看誰模仿得像1教師講述跑的要求2學(xué)生根據(jù)地上畫的白線進行跑，要求跑的直3教師在旁提示并輔導(dǎo)4學(xué)生分成四組各自練1教師提示學(xué)生不同手勢的跑2學(xué)生積極創(chuàng)想，不同姿勢的跑3每組自行練習4教師參與練習1教師組織學(xué)生進行30米跑的比賽2教師講述比賽的要求3學(xué)生分成四組4教師作裁判1教師簡述練習套求2學(xué)生自由結(jié)伴練習滾白線，看一下哪為學(xué)生滾得直3教師巡視并參與練習1教師講述練習要求2學(xué)生自行練習地滾球投準3學(xué)生積極創(chuàng)想練習方法4教師提示1教師講明比賽的規(guī)則和方法2學(xué)生分成小組進行地滾球投準比賽3教師作裁判1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力跑得直積極思維力爭第一自主學(xué)習積極創(chuàng)想團結(jié)合作輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點以小組為單位30米以小組為單位散點用時1’3’3’5’5’5’5’5’5’2’1’練時2’2’1’30”1’1’1’30”1’1’1’器材若干海綿球課后小結(jié)第四周課次7《體育與保健》課時計劃教材1.攀爬:模仿動物爬行6-12.跳躍:雙腳跳上跳下20厘米高物體6-1教學(xué)目標1．通過教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)會用正確的合理的爬行動作，要求動作協(xié)調(diào)，發(fā)展學(xué)生上肢力量及攀爬能力。2．學(xué)習簡單基本的跳躍動作和輕巧落地的方法，發(fā)展跳躍能力。3．培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習,主動創(chuàng)想團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì).順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：復(fù)習隊列:向后轉(zhuǎn)準備活動：復(fù)習廣播操攀爬:模仿動物爬行跳躍:雙腳跳上跳下20厘米高物體放松小結(jié)聽令練習自由爬行爬行比賽輔助練習跳球練習連續(xù)跳指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師講述向后轉(zhuǎn)的要領(lǐng)2教師發(fā)令學(xué)生練習3分組練習向后轉(zhuǎn)4教師講評1教師重申廣播操的要領(lǐng)2師生一起聽音樂做操3教師指導(dǎo)糾正動作1教師講述要求2學(xué)生聽信號根據(jù)教師的指揮進行爬行練習3教師提示注意安全4請兩位學(xué)生演示作比較5師生一起分析1學(xué)生在教師的提示下，自己進行爬行創(chuàng)想2要求學(xué)生創(chuàng)想合理，富有童趣3教師巡視，觀察4請學(xué)生展示，可適當進行模仿5教師點評1教師講解爬行游戲的方法和規(guī)則2學(xué)生分成四組進行爬行比賽3教師激勵學(xué)生4教師小結(jié)1教師講解動作的要求2學(xué)生根據(jù)教師的要求進行練習：a小步跑b原地縱擺c高抬腿3教師講評1教師講解跳球的方法2學(xué)生分組進行練習3每人一球跳上跳下練習4教師提醒注意安全1在前過程的基礎(chǔ)上進行連續(xù)跳球的練習2學(xué)生把球間隔一定距離，每組各自練習3教師參與活動1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力努力學(xué)習主動創(chuàng)想積極進取動作準確動作協(xié)調(diào)連貫自然輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點************000000000000以小組為單位散點散點用時1’3’3’4’5’6’4’5’6’2’1’練時2’2’1’1’1’1’1’1’1’器材低跳箱，錄音機課后小結(jié)第四周課次8《體育與保健》課時計劃教材1.滾翻:連續(xù)兩次前滾翻4-12.走跑:30米快速跑13-5教學(xué)目標1．繼續(xù)學(xué)習連續(xù)兩次前滾翻動作,要求動作連貫,團身緊,發(fā)展?jié)L翻能力.2．繼續(xù)學(xué)習加速跑的動作,體會跑時由慢到快過程,要求用前腳掌跑,發(fā)展下肢力量.3．培養(yǎng)學(xué)生積極思維,相互合作,敢于競爭的意識.順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：報數(shù),向后轉(zhuǎn)準備活動：復(fù)習廣播操滾翻;連續(xù)兩次前滾翻走跑:30米快速跑放松小結(jié)復(fù)習各種滾動連續(xù)兩次滾翻露一手輔助練習熟練游戲方法游戲比賽指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1學(xué)生聽教師口令練習2教師提示動作要求3教師講評1教師重申廣播操的要領(lǐng)2師生一起聽音樂做操3教師指導(dǎo)糾正動作1學(xué)生自由結(jié)伴復(fù)習各種滾翻動作2教師巡視觀察1教師提示學(xué)生2學(xué)生組合創(chuàng)編兩次滾翻3教師巡視并參與練習1學(xué)生以小組為單位自選一名優(yōu)秀隊員進行露一手比賽2體現(xiàn)學(xué)生間的合作精神3教師激勵學(xué)生1教師講解練習的要領(lǐng)2學(xué)生練習：a原地高抬腿b小步跑c擺臂練習3教師講評1教師講述游戲的方法2把學(xué)生分成四組各組進行練習，熟練游戲的方法3教師參與練習1教師講述游戲的規(guī)則和方法2學(xué)生進行游戲比賽，三局二勝制3教師公平的做裁判1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力認真復(fù)習動作連貫體現(xiàn)自我認真練習主動學(xué)習積極進取輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點以小組為單位以小組為單位30米散點用時1’3’3’5’5’6’4’5’5’2’1’練時2’2’1’30”1’1’1’45”1’1’1’器材若干海綿墊,標志物，錄音機課后小結(jié)第五周課次9<<體育與保健>>課時計劃教材1.韻律:廣播操《初升的太陽》（4）7-42.民體:腰腿功8-1教學(xué)目標1．繼續(xù)學(xué)習廣播操《初升的太陽》跳躍、整理運動的動作，要求動作到位，發(fā)展學(xué)生的柔韌靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)。2．繼續(xù)學(xué)習武術(shù)等體育活動中最簡單基本的動作，提高學(xué)生的柔韌性。3．培養(yǎng)學(xué)生有節(jié)奏的認真做操的良好習慣以及學(xué)習無數(shù)的興趣。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：原地跑步變踏步準備活動：復(fù)習廣播操韻律;廣播操《初升的太陽》民體:腰腿功放松小結(jié)分解動作練習完整動作練習相互學(xué)習集體練習指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師口令2學(xué)生聽節(jié)奏進行練習3教師指導(dǎo)，糾誤1教師重申廣播操的要領(lǐng)2師生一起聽音樂做操3教師指導(dǎo)糾正動作1教師示范,逐節(jié)進行講解跳躍、整理運動的動作要領(lǐng)2教師叫口令，學(xué)生模仿練習3糾正學(xué)生錯誤的動作。4聽音樂集體練習教師巡視糾誤1學(xué)生聽音樂，熟悉操的節(jié)奏。2教師示范，學(xué)生跟教師動作練習。3提要求，學(xué)生跟音樂練習。4分散練習，要求相互糾正動作。5小組比賽，教師講解。1教師簡述各種壓腿的練習要求2學(xué)生分成四人一組自行練習壓腿動作3教師參與練習1學(xué)生排成四路橫隊2教師叫口令，學(xué)生依次進行腰腿功練習3教師巡視1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力共同學(xué)習動作優(yōu)美主動學(xué)習積極進取輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點*****00000*****00000*****00000*****00000以小組為單位練習散點用時1’3’3’7’8’7’8’2’1’練時2’2’3’2’3’2’1’器材錄音機，球若干課后小結(jié)第五周課次10《體育與保健》課時計劃教材1.走跑：沿地上畫的30米窄道跑13-62.滾翻：連續(xù)兩次前滾翻4-2教學(xué)目標1．進一步學(xué)習窄道跑方法，要求跑成直線，發(fā)展學(xué)生下肢力量。2．進一步學(xué)習做連續(xù)兩次前滾翻動作，要求動作連貫，團身緊，發(fā)展?jié)L翻能力。3．培養(yǎng)學(xué)生愛護他人，團結(jié)協(xié)作，積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)自主游戲準備活動：復(fù)習廣播操走跑：沿地上畫的30米窄道跑滾翻：連續(xù)兩次前滾翻放松小結(jié)自由練習傳接物練習集體練習復(fù)習滾翻組合練習鞏固練習指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師簡述要求2學(xué)生自由結(jié)伴進行自主游戲練習3教師參與練習1教師重申廣播操的要領(lǐng)2師生一起聽音樂做操3教師指導(dǎo)糾正動作1學(xué)生結(jié)伴練習窄道跑2速度由慢到快3教師巡視4請學(xué)生演示1教師簡述練習的方法2學(xué)生自由練習3熟練練習的動作1教師講述游戲的比賽規(guī)則2學(xué)生積極進取，看哪一組跑的快1學(xué)生自行練習各種滾翻2教師巡視3請學(xué)生演示4教師講評1學(xué)生自由結(jié)伴進行組合創(chuàng)編練習2請學(xué)生即使的反饋3教師簡單評估及提出要求1學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上繼續(xù)進行組合練習2請學(xué)生展示3教師鼓勵學(xué)生并小結(jié)1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊開心愉快動作有力認真學(xué)習互幫互助爭取第一自鍛練習創(chuàng)想合理體現(xiàn)自我輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000散點散點以小組為單位30米以小組為單位散點用時1’3’3’4’5’6’4’5’6’2’1’練時2’2’1’1’30”2’1’1’30’2’1’器材若干墊子,傳接物、錄音機課后小結(jié)第六周課次11《體育與保健》課時計劃教材1.走跑:站立式起跑13-72.投擲:擲輕物7-2教學(xué)目標1．繼續(xù)學(xué)習自然的簡單的站立式起跑，發(fā)展學(xué)生的靈敏度。2．繼續(xù)學(xué)習輕物擲遠的自然揮臂的動作，要求動作協(xié)調(diào),發(fā)展學(xué)生的上肢力量和投擲能力。3．培養(yǎng)學(xué)生積極進取的，自主探究的學(xué)習習慣。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：各種隊列復(fù)習準備活動：開火車走跑;站立式起跑投擲:擲輕物放松小結(jié)靈敏性練習不同信號跑不同動作跑個人擲準小組合作組織比賽指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師簡述隊列的要求2學(xué)生根據(jù)教師口令進行隊列練習3教師指導(dǎo)糾正動作1學(xué)生在音伴下進行“開火車”準備操2師生同作3要求氣氛歡快活潑1學(xué)生跟著教師的口令做動作2學(xué)生結(jié)伴自行練習3教師觀察講評1聽不同信號的起跑2學(xué)生結(jié)伴練習3教師講評1小組自行練習：不同動作的起跑2教師參與練習3請學(xué)生示范4教師講評1學(xué)生各自練習小球擲準2教師觀察指導(dǎo)3學(xué)生表演4學(xué)生模仿練習1學(xué)生四人一組進行合作練習擲準2創(chuàng)想紙盒擺法，進行擲準3教師參與4學(xué)生團結(jié)合作1教師講述比賽要求2組織學(xué)生進行擲準比賽3看哪一組投準的多4教師公正裁判1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力反應(yīng)快思想集中積極創(chuàng)想瞄準目標積極創(chuàng)想積極進取輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點以小組為單位散點以小組為單位散點散點用時1’3’3’5’5’5’5’5’5’2’1’練時2’2’1’1’1’1’1’1’1’器材若干小球課后小結(jié)第六周課次12《體育與保健》課時計劃教材1.跳遠:立定跳遠6-22.選支:蹲懸垂-----挺身懸垂4-1教學(xué)目標1．繼續(xù)學(xué)習立定跳遠的動作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和蹬地起跳能力。2．繼續(xù)學(xué)習懸垂中挺身懸垂的動作,要求學(xué)會握杠方法,發(fā)展上肢力量.3．培養(yǎng)學(xué)生團結(jié),協(xié)作,勇敢,頑強的意志品質(zhì).順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：復(fù)習隊列報數(shù)等準備活動：復(fù)習廣播操跳躍:立定跳躍懸支:蹲懸垂-----挺身懸垂放松小結(jié)預(yù)擺練習等級跳練習創(chuàng)想練習握杠方法挺身懸垂成反弓指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1復(fù)習已學(xué)過的隊列：報數(shù)，兩面轉(zhuǎn)法，踏步變便步走2教師口令學(xué)生練習3教師糾正動作1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1兩臂前后自然擺動，兩腿做自然彈性屈伸，向上縱跳的動作，輕巧落地2學(xué)生成散點練習，每人做幾次1按學(xué)生不同的等次，把他們分在不同等級里進行練習2在地上畫幾條不同等級的線條3教師巡視4如有學(xué)生進步，可升華一級1學(xué)生在一定的范圍內(nèi)進行創(chuàng)想練習2教師提示：模仿動物跳等其它以游戲的形式的立定跳3學(xué)生自由組合練習4教師參與活動1教師講解并示范握杠方法2學(xué)生模仿聯(lián)系3學(xué)生分成幾小組進行握杠聯(lián)系4請學(xué)生演示5教師點評1教師講解并示范反弓形動作,兩腳不動。2學(xué)生練習:a把學(xué)生分成幾小組有一名學(xué)生負責b教師巡視觀察c糾正錯誤1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力動作準確積極進取開動腦筋正確握杠反弓形清晰輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點以小組為單位散點以小組為單位散點散點用時1’3’3’5’5’6’7’7’2’1’練時2’2’1’30’1’30’1’1’30’1’30’1’器材錄音機、單杠課后小結(jié)第七周課次13《體育與保健》課時計劃教材1.投擲:雙手從體前向前拋實心球7-32.懸支:蹲懸垂-----仰臥懸垂4-3教學(xué)目標1．進一步學(xué)習簡單的向前拋實心球的動作,要求學(xué)會自下而上的用力方法，發(fā)展學(xué)生的上肢力量.2．進一步學(xué)習由蹲懸垂發(fā)展的懸垂動作--仰臥懸垂,發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性.3．培養(yǎng)學(xué)生刻苦鉆研,不怕困難,勇敢頑強的品質(zhì).順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：報數(shù)準備活動：復(fù)習廣播操懸支:蹲懸垂----仰臥懸垂投擲:雙手從體前向前拋實心球放松小結(jié)分解練習組合練習向前拋實心球投擲比準指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師提示學(xué)生2學(xué)生聽教師的口令進行練習3教師講評1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師講解練習方法和要求并示范動作2學(xué)生進行練習3教師巡視指導(dǎo)1教師示范蹲懸垂——仰臥懸垂的組合動作2學(xué)生進行練習3教師指導(dǎo)講解4學(xué)生示范5繼續(xù)練習6教師獎評1教師講解練習的方法和要求并示范2學(xué)生分四組進行練習3逐組教師進行指導(dǎo)4提示要求5學(xué)生示范投擲動作6繼續(xù)練習，教師巡視1教師講解練習方法和要求2學(xué)生分四組進行比賽3教師裁判4提示練習要求5繼續(xù)練習6小結(jié)比賽情況1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力動作準確動作規(guī)范姿勢準確投準目標輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點以小組為單位散點以小組為單位散點，每組方向一致散點用時1’3’3’7’8’7’8’2’1’練時2’2’2’2’2’30”2’1’器材若干小籃球、錄音機課后小結(jié)第七周課次14《體育與保健》課時計劃教材1.投擲:擲輕物7-42.攀爬:攀爬肋木架6-2教學(xué)目標1．進一步學(xué)習輕物擲遠的動作，掌握自然揮臂，要求動作協(xié)調(diào),發(fā)展學(xué)生的上肢力量和投擲能力。2．初步學(xué)習簡單、合理的攀爬跳箱動作，要求動作協(xié)調(diào)，發(fā)展學(xué)生攀爬能力。3．培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習,積極創(chuàng)想,團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì).順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：原地跑步變踏步準備活動：復(fù)習廣播操投擲:擲輕物攀爬:攀爬肋木架放松小結(jié)創(chuàng)想投擲向前擲輕物向上拋輕物螞蟻搬家攀爬障礙物指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師講解要求2教師口令，學(xué)生聽口令練習3教師指導(dǎo)1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師提出創(chuàng)想要求2學(xué)生一人練習3學(xué)生雙人練習4教師巡視1教師示范講解2學(xué)生分散兩人一組擲遠3分四組在教師指令下擲遠4學(xué)生表演,教師講評1教師講解示范:右手握球向上拋球2學(xué)生跟教師做拋球,接球動作3教師提出要求,球不能落地4師生同練1教師講述游戲螞蟻搬家的規(guī)則和方法2學(xué)生按要求練習幾次3教師把學(xué)生分成若干組進行螞蟻搬家練習4教師巡視1教師先讓兩個學(xué)生試一下,后講述怎樣合理的攀爬2學(xué)生分成若干組進行爬越練習3教師巡視1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力積極創(chuàng)想揮臂有力揮臂迅速遵守規(guī)則動作協(xié)調(diào)輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點散點以小組為單位散點散點用時1’3’3’5’5’5’7’8’2’1’練時2’2’1’30’1’1’2’2’1’器材若干羽毛球、跳箱、錄音機課后小結(jié)第八周課次15《體育與保健》課時計劃教材1.滾翻:前滾翻成蹲撐4-32.民體:腰腿功8-2教學(xué)目標1．進一步學(xué)習前滾翻成蹲撐的動作,要求動作連貫,發(fā)展學(xué)生平衡,滾翻能力.2．通過學(xué)習腰腿功,提高相應(yīng)的能力.3．培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習的積極性,不怕困難,克服困難的品質(zhì).順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：二列橫隊變四列準備活動：復(fù)習廣播操滾翻:前滾翻成蹲撐民體:腰腿功放松小結(jié)復(fù)習各種滾動創(chuàng)想滾動方法前滾翻成蹲撐正后踢腿正壓腿指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師講述隊列的要求2學(xué)生按照教師的口令進行隊列練習3教師糾正動作4繼續(xù)練習1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師提示學(xué)生以往學(xué)過那些滾動方法2教師指導(dǎo)學(xué)生進行前后滾動練習3分別請學(xué)生演示4學(xué)生模仿練習1學(xué)生自主學(xué)習創(chuàng)想滾動方法2學(xué)生分成小組進行練習3教師巡視4請學(xué)生演示1指導(dǎo)學(xué)生把兩個墊子前后接起來2教師在前滾翻基礎(chǔ)上講述成蹲撐動作并示范3學(xué)生練習1教師講述正后踢腿的要點2學(xué)生分成四小組進行練習,循序漸進的3教師巡視并指導(dǎo)講評1教師先講述正壓腿的要求2啟發(fā)學(xué)生自己壓腿,不宜過快,應(yīng)慢慢地3學(xué)生相互幫助練習4教師點評1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力動作協(xié)調(diào)創(chuàng)想動腦動作連貫身體正直鼓勵學(xué)生輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點以小組為單位散點以小組為單位散點散點用時1’3’3’5’5’5’7’8’2’1’練時2’2’130”1’1’1’30”1’45”1’器材若干海綿墊、錄音機課后小結(jié)第八周課次16《體育與保健》課時計劃教材1.韻律:廣播操《初升的太陽》（5）7-52.攀爬:模仿動物爬行6-3教學(xué)目標1．進一步學(xué)習廣播操《初升的太陽》的整套動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展學(xué)生的的協(xié)調(diào)性。2．通過教學(xué)，讓學(xué)生進一步學(xué)會用正確的合理的爬行動作，要求動作協(xié)調(diào)，發(fā)展學(xué)生上肢力量及攀爬能力。3．培養(yǎng)學(xué)生良好的身體形態(tài)和節(jié)奏感,充分發(fā)揮想象能力.順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：走不同圖形的隊列準備活動：快速跳短繩韻律:廣播操《初升的太陽》攀爬:模仿動物爬行放松小結(jié)模仿練習音伴練習組織比賽聽令練習模仿練習爬行比賽指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師講解隊列練習的要求2教師口令學(xué)生進行練習3提示要求1教師講解并示范快速跳短繩的動作要領(lǐng)；2學(xué)習兩腳輪換跳繩的方法，雙腳稍離地，甩繩用手腕，用力均勻，兩人一組一數(shù)一跳計次；3教師指導(dǎo)1教師在中間做，學(xué)生在兩邊跟著模仿練習2教師邊提示邊觀察3要求學(xué)生牢記動作，模仿性強一點1教師在中間做，學(xué)生在兩邊跟著模仿練習2教師邊提示邊觀察3要求學(xué)生牢記動作，模仿性強一點1在熟練的基礎(chǔ)上進行小組比賽2看哪一組做的最好3教師做裁判員4要求動作有力但要優(yōu)美舒暢1教師講述要求2學(xué)生聽信號根據(jù)教師的指揮進行爬行練習3教師提示注意安全4請兩位學(xué)生演示作比較5師生一起分析1學(xué)生在教師的提示下，自己進行爬行創(chuàng)想2要求學(xué)生創(chuàng)想合理，富有童趣3教師觀察4請學(xué)生展示可適當進行模仿5教師點評1教師講解爬行游戲的方法和規(guī)則2學(xué)生分成四組進行爬行比賽3教師激勵學(xué)生4教師小結(jié)1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿減少失誤提高速率模仿性強動作舒暢,優(yōu)美,有力動作準確動作協(xié)調(diào)連貫自然輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000以小組為單位散點*****00000*****00000*****00000*****00000************000000000000散點用時1’3’3’4’5’5’5’5’6’2’1’練時2’2’1’1’1’1’1’1’1’器材錄音機課后小結(jié)第九周課次17《體育與保健》課時計劃教材1.滾翻：前滾翻成蹲撐4-42.投擲：地滾球投準7-5教學(xué)目標1．進一步通過教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)會前滾翻成蹲撐動走，要求團身緊，連貫，協(xié)調(diào)，發(fā)展學(xué)生的滾動能力。2．進一步學(xué)習基本的投擲方法----地滾球擲準，要求學(xué)生肩下自然滾球，發(fā)展學(xué)生的投擲能力。3．培養(yǎng)學(xué)生集體主義，頑強，互幫互助的，刻苦鉆研的品質(zhì)。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：二列橫隊變四列橫隊準備活動：復(fù)習廣播操滾翻：前滾翻成蹲撐投擲：地滾球投準放松小結(jié)復(fù)習各種滾動創(chuàng)想滾動前滾翻成蹲撐沿白線滾球地滾球投準投準比賽指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師講述隊列的要求2學(xué)生按照教師的口令進行隊列練習3教師糾正動作4繼續(xù)練習1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師提示學(xué)生以往學(xué)過那些滾動方法2教師指導(dǎo)學(xué)生進行前后滾動練習3分別請學(xué)生演示4學(xué)生模仿練習1學(xué)生自主學(xué)習創(chuàng)想滾動方法2學(xué)生分成小組進行練習3教師巡視4請學(xué)生演示1指導(dǎo)學(xué)生把兩個墊子前后接起來2教師在前滾翻基礎(chǔ)上講述成蹲撐動作并示范3學(xué)生練習1教師簡述練習套求2學(xué)生自由結(jié)伴練習滾白線，看一下哪為學(xué)生滾得直3教師巡視并參與練習1教師講述練習要求2學(xué)生自行練習地滾球投準3學(xué)生積極創(chuàng)想練習方法4教師提示1教師講明比賽的規(guī)則和方法2學(xué)生分成小組進行地滾球投準比賽3教師作裁判1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力主動學(xué)習積極創(chuàng)想動作協(xié)調(diào)自主學(xué)習積極創(chuàng)想團結(jié)合作輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點以小組為單位以小組為單位散點散點用時1’3’3’5’5’5’5’5’5’2’1’練時2’2’1’30”1’1’1’30”1’1’1’器材若干海綿球,海綿墊，錄音機課后小結(jié)第九周課次18《體育與保健》課時計劃教材1.走跑:30米快速跑13-82.跳躍:雙腳跳上跳下20厘米高物體6-3教學(xué)目標1．繼續(xù)學(xué)習30米快速跑，進一步培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢和提高跑的能力。2．進一步學(xué)習基本的跳躍動作，發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力3．培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的精神和對體育的愛好。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：原地跑步變踏步準備活動：復(fù)習廣播操走跑:30米快速跑跳躍:雙腳跳上跳下20厘米高物體放松小結(jié)沿地上畫的直線跑分道追逐跑跳上跳下連續(xù)跳后轉(zhuǎn)身跳下指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師口令2學(xué)生練習3提示要求學(xué)生繼續(xù)練習1教師提示2學(xué)生做操a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1原地練習跑時擺臂動作2教師講解練習方法和要求3學(xué)生沿地上所畫直線跑4要求有正確的跑的姿勢1教師講解練習方法和要求2學(xué)生進行追逐跑的練習3教師裁判并指導(dǎo)4注意正確的奔跑的動作1教師講解練習方法和要求，示范正確的動作2學(xué)生兩人一組分散練習3教師進行指導(dǎo)4請學(xué)生示范5繼續(xù)練習1教師示范連續(xù)跳上20厘米高的凳子后轉(zhuǎn)身跳下的動作2提示要求3學(xué)生六人一組分散練習4教師巡視指導(dǎo)1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力跑的動作準確快速奔跑前腳掌蹬地著地輕巧動作準確輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點以小組為單位30米以小組為單位散點用時1’3’3’7’8’7’8’2’1’練時2’2’2’2’2’2’1’器材若干凳子，錄音機課后小結(jié)第十周課次19《體育與保健》課時計劃教材1.隊列:原地跑步變踏步5-32.投擲;擲輕物7-6教學(xué)目標1進一步學(xué)習原地跑步變踏步的動作，分清動令腳，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。2讓學(xué)生學(xué)會簡單的肩上投擲的方法和投擲時揮臂的動作,要求動作協(xié)調(diào),發(fā)展學(xué)生投擲能力.3培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習,團結(jié)合作的精神.順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：報數(shù)準備活動：復(fù)習廣播操隊列:原地跑步變踏步投擲:擲輕物放松小結(jié)原地跑步變踏步跑步變踏步走個人擲準小組合作練習組織比賽指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師講解練習要求2聽教師口令學(xué)生練習1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師講解練習方法和要求，并示范2學(xué)生集體練習3請學(xué)生示范4學(xué)生分散練習，教師巡視指導(dǎo)1教師講解2學(xué)生分散練習3整隊后教師口令，學(xué)生集體練習4小組進行比賽，看哪一組最整齊1學(xué)生各自練習小球擲準2教師觀察指導(dǎo)3學(xué)生表演4學(xué)生模仿練習1學(xué)生四人一組進行合作練習擲準2創(chuàng)想紙盒擺法，進行擲準3教師參與4學(xué)生團結(jié)合作1教師講述比賽要求2組織學(xué)生進行擲準比賽3看哪一組投準的多4教師公正裁判1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力動作準確整齊有力主動學(xué)習積極創(chuàng)想積極進取輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點*****00000*****00000*****00000*****00000以小組為單位散點散點用時1’3’3’6’6’6’6’6’2’1’練時2’2’2’1’2’2’2’1’器材若干海綿球、錄音機課后小結(jié)第十周課次20《體育與保健》課時計劃教材1.隊列：報數(shù)，向后轉(zhuǎn)5-42.走跑：各種不同步幅的走13-9教學(xué)目標1．學(xué)習報數(shù)，向后轉(zhuǎn)等隊列練習，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體形態(tài)。2．繼續(xù)學(xué)習各種不同步幅的走，培養(yǎng)和鞏固學(xué)生走的正確姿勢。3．培養(yǎng)學(xué)生奔跑能力，發(fā)揚勇敢頑強，積極向上的精神。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容課堂常規(guī)自主游戲：改換追擊目標準備活動：復(fù)習廣播操報數(shù)：向后轉(zhuǎn)走跑：各種不同步幅的走放松小結(jié)報數(shù)向后轉(zhuǎn)沿不同形狀線走聽信號，音樂走指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師講解游戲的方法和規(guī)則2分兩組，學(xué)生進行游戲3教師指導(dǎo)并參與1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師講解練習方法并示范2聽口令學(xué)生集體練習3教師講解要求4學(xué)生分散練習5教師巡視指導(dǎo)1講解練習方法和要求2學(xué)生聽口令集體練習3學(xué)生示范，分散練習4整隊后練習報數(shù)，向后轉(zhuǎn)1教師講解不同步幅走的方法和要求，并作示范2學(xué)生分散練習3學(xué)生示范4在不同形狀線條上走5教師巡視指導(dǎo)1教師講解方法2學(xué)生聽不同的信號進行練習3聽不同的音樂進行練習4小組比賽，老師裁判1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊目標明確動作有力聲音洪亮動作準確動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏感輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000散點****************0000000000000000***000***000***000***000散點用時1’3’3’7’8’7’8’2’1’練時2’2’3’3’3’3’1’器材錄音機課后小結(jié)第十一周課次21《體育與保健》課時計劃教材1.跳躍:單腳踏30厘米高物體左右上下交換跳6-42.民體：戲繩8-3教學(xué)目標1．進一步學(xué)習跳躍的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生下肢力量.2．通過教學(xué)讓學(xué)生學(xué)會單腳交換跳短繩的動作，發(fā)展動作協(xié)調(diào)性。3．培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,不怕困難的精神.順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：三面轉(zhuǎn)法準備活動：復(fù)習廣播操跳躍:單腳踏30厘米高物體左右上下交換跳民體：戲繩放松小結(jié)左右跳上跳下前后跳上跳下連續(xù)跳后轉(zhuǎn)身跳下單腳交換跳繩跳繩比賽指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師提示三面轉(zhuǎn)法的動作要求2學(xué)生聽教師的口號進行練習3教師講評1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1學(xué)生自由組合玩橡筋2教師提示3學(xué)生有的玩斗角力，有的跳橡筋，有的作投擲物等1學(xué)生利用橡筋作花式跳法2教師提示學(xué)生3學(xué)生積極的，主動的練習：左右上下跳1組織學(xué)生進行跳躍比賽2學(xué)生分成四組進行連續(xù)單腳跳的比賽3教師做裁判1復(fù)習并腳跳短繩方法2教師講解練習的方法和要求并示范3學(xué)生進行練習4分散練習，教師巡視指導(dǎo)5請做得好的學(xué)生示范6教師糾正錯誤的動作1教師講述創(chuàng)想練習的方法2分散后，學(xué)生進行練習3教師示范幾種方法，學(xué)生繼續(xù)練習4進行30”跳繩比賽5進行1’跳繩比賽6教師小結(jié)1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力前腳掌蹬地著地輕巧手腳協(xié)調(diào)配合動作準確動作準確積極進取輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點以小組為單位散點以小組為單位散點散點用時1’3’3’7’7’4’6’6’2’1’練時2’2’2’2’1’1’30”2’1’器材若干低凳、錄音機課后小結(jié)第十一周課次22《體育與保健》課時計劃教材1.民體：戲繩8-42.懸支：手扶30厘米高物體俯撐4-2教學(xué)目標1．在一年級的基礎(chǔ)上，繼續(xù)學(xué)習戲繩的方法，發(fā)展協(xié)調(diào)柔韌等。2．學(xué)習手扶30厘米高物體俯撐的技術(shù)動作，要求勿軀體和塌腰，發(fā)展和增強上肢力量。3．培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習興趣，提高學(xué)習的積極性和自我鍛煉的能力。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：跑步走——踏步走準備活動：復(fù)習廣播操懸支：手扶30厘米高物體俯撐民體：戲繩放松小結(jié)手扶課桌椅俯撐俯撐比賽戲繩游戲創(chuàng)想練習指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師講解練習要求2教師口令，學(xué)生練習3教師指導(dǎo)1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師講解練習方法和要求2教師示范練習方法3學(xué)生分四組，組長帶領(lǐng)進行練習4教師逐組輔導(dǎo)5提示練習難點6學(xué)識繼續(xù)練習，教師巡視1教師講解示范左右移動和單臂支撐兩種練習的方法和動作2學(xué)生分散練習3小組進行比賽4教師指導(dǎo)，進行裁判5表揚優(yōu)勝學(xué)生，鼓勵失敗的學(xué)生1教師逐個練習進行講解要求并示范練習動作2學(xué)生兩人一組，分散練習3教師巡視，逐組進行指導(dǎo)4進行比賽5教師小結(jié)，講評1教師提示練習要求2示范幾種練習方法3學(xué)生人手一繩，分散練習4請創(chuàng)想得好的學(xué)生進行示范5繼續(xù)練習，教師巡視1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力勿屈體和塌腰積極爭勝認真練習開動腦筋輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點以小組為單位散點以小組為單位散點散點用時1’3’3’7’8’7’8’2’1’練時2’2’2’2’2’2’30”1’器材若干30厘米高椅子,繩子，錄音機課后小結(jié)第十二周課次23《體育與保健》課時計劃教材1.跳躍：立定跳遠6-52.走跑：30米快速跑13-10教學(xué)目標1.進一步學(xué)習立定跳遠的動作，要求蹬地有力，落地輕巧，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。2．進一步學(xué)習30米加速跑的動作，體會跑時由慢到快過程，發(fā)展下肢力量。3．培養(yǎng)學(xué)生積極思維，相互合作，敢于競爭意識。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：沿地上的圖形走準備活動：復(fù)習廣播操跳躍：立定跳遠走跑：30米快速跑放松自編操小結(jié)預(yù)擺練習等級跳練習創(chuàng)想練習沿地上直線跑分道追逐跑指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師簡述行走要求學(xué)生聽音樂走2教師指揮學(xué)生沿地上圖形走3教師講評1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1兩臂前后自然擺動，兩腿做自然彈性屈伸，向上縱跳的動作，輕巧落地2學(xué)生成散點練習，每人做幾次3教師講評1按學(xué)生不同的等次，把他們分在不同等級里進行練習2在地上畫幾條不同等級的線條3教師巡視4如有學(xué)生進步，可升華一級1學(xué)生在一定的范圍內(nèi)進行創(chuàng)想練習2教師提示：模仿動物跳等其它以游戲的形式的立定跳3學(xué)生自由組合練習4教師參與活動1原地練習跑時擺臂動作2教師講解練習方法和要求3學(xué)生沿地上所畫直線跑4要求有正確的跑的姿勢1教師講解練習方法和要求2學(xué)生進行追逐跑的練習3教師裁判并指導(dǎo)4注意正確的奔跑的動作1學(xué)生跟著教師一起做自編操：手腳作自然放松2學(xué)生間相互幫助1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力動作準確積極進取開動腦筋動作準確快速奔跑輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000散點以小組為單位散點以小組為單位30米散點用時1’3’3’5’6’5’7’7’2’1’練時2’2’1’1’30”1’2’1’30”1’器材標志筒，錄音機課后小結(jié)第十二周課次24《體育與保健》課時計劃教材1．攀爬：爬越兩個高障礙物6-42．民體：單腳交換跳短繩8-5教學(xué)目標1．進一步學(xué)習爬越簡單障礙物的方法，要求動作協(xié)調(diào)，踏得穩(wěn)，發(fā)展爬越能力。2．繼續(xù)讓學(xué)生學(xué)會單腳交換跳短繩的動作，發(fā)展動作協(xié)調(diào)性。3．培養(yǎng)堅持不懈的頑強精神，樹立互相配合，團結(jié)協(xié)作的好風尚。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容課堂常規(guī)隊列練習準備活動攀爬：爬越兩個高障礙物民體：單腳交換跳短繩放松運動小結(jié)稍息、立正、向左[右]轉(zhuǎn)復(fù)習廣播操俯撐、提臀練習爬越兩個體操凳單腳交換跳繩跳繩比賽指導(dǎo)與練習1．干部整隊。2．師生問好。3．檢查服裝及人數(shù)。4．宣布課容。1．教師重申動作要求。2．學(xué)生二人一組原地相互練習、相互糾正。3．集體聽口令進行練習，不斷提高。1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1．教師結(jié)合演示講解俯撐提臀的動作方法及要求，[注意安全]。2．學(xué)生二人一組，互幫互學(xué)。3．教師觀察，指導(dǎo)和幫助。1．教師講解爬越時的動作要求并做好安全保護措施。2．學(xué)生分四大組進行依次練習，待動作熟悉后再進行比賽。3-4次。3．教師觀察輔導(dǎo)個別差生。1復(fù)習并腳跳短繩方法2教師講解練習的方法和要求并示范3學(xué)生進行練習4分散練習，教師巡視指導(dǎo)5請做得好的學(xué)生示范6教師糾正錯誤的動作1教師講述創(chuàng)想練習的方法2分散后，學(xué)生進行練習3教師示范幾種方法，學(xué)生繼續(xù)練習4進行30”跳繩比賽5進行1’跳繩比賽6教師小結(jié)1．教師提示同學(xué)仿“唐老鴨“的走步，展翅，同時配上音樂。1．教師整隊。2．師生共同講評學(xué)習情況。3．表揚好人好事。4．收集器材。5．師生呼別。教學(xué)要求快、靜、齊轉(zhuǎn)體姿態(tài)好方向一致動作正確動作協(xié)調(diào)、收腹一腳上提越級障礙物動作準確積極進取輕松、愉快認真聽練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000****************0000000000000000以小組為單位散點000以小組為單位散點散點用時1′3′3′4′4′8′7′8′2′1′練時1′2′1′1′2′2′2′1′30″器材體操凳、短繩，錄音機課后小結(jié)第十三周課次25《體育與保健》課時計劃教材1.韻律：廣播操《初升的太陽》（6）7-62.民體：單腳交換跳繩8-6教學(xué)目標1．進一步學(xué)習廣播操《初升的太陽》的整套動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展學(xué)生的的協(xié)調(diào)性。2．通過教學(xué)讓學(xué)生學(xué)會單腳交換跳短繩的動作，發(fā)展動作協(xié)調(diào)性。3．培養(yǎng)學(xué)生集體主義，刻苦轉(zhuǎn)研，不怕困難，有創(chuàng)業(yè)的精神。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：原地跑步變踏步準備活動：自主游戲韻律:廣播操《初升的太陽》民體：單腳交換跳短繩放松小結(jié)模仿練習音伴練習組織比賽單腳交換跳繩跳繩比賽指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師口令2學(xué)生練習3教師指導(dǎo)1教師講解練習方法和要求2學(xué)生分散練習3教師指導(dǎo)并參與1教師在中間做，學(xué)生在兩邊跟著模仿練習2教師邊提示邊觀察3要求學(xué)生牢記動作，模仿性強一點1教師在中間做，學(xué)生在兩邊跟著模仿練習2教師邊提示邊觀察3要求學(xué)生牢記動作，模仿性強一點1在熟練的基礎(chǔ)上進行小組比賽2看哪一組做的最好3教師做裁判員4要求動作有力但要優(yōu)美舒暢1復(fù)習并腳跳短繩方法2教師講解練習的方法和要求并示范3學(xué)生徒手進行練習4分散練習，教師巡視指導(dǎo)5請做得好的學(xué)生示范6繼續(xù)練習，教師糾正錯誤的動作1教師講述創(chuàng)想練習的方法2分散后，學(xué)生進行練習3教師示范幾種跳繩的方法，學(xué)生繼續(xù)練習4進行30”跳繩比賽5進行1’跳繩比賽6教師小結(jié)講評1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿愉快開心模仿性強動作舒暢,優(yōu)美,有力動作準確積極進取輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點*****00000*****00000*****00000*****00000以小組為單位散點散點用時1’3’3’7’8’7’8’2’1’練時2’2’2’3’3’2’1’器材若干繩子，錄音機等課后小結(jié)第十三周課次26《體育與保健》課時計劃教材1.懸支:手扶30厘米高物體俯撐4-42.走跑:300---600米自然地形跑13-11教學(xué)目標1．進一步學(xué)習懸垂支撐中手扶30厘米高物體俯撐的動作,要求勿屈體和塌腰,發(fā)展上肢力量.2．繼續(xù)學(xué)習300---600米自然地形跑的技術(shù)動作,要求動作協(xié)調(diào),發(fā)展下肢力量.3．培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,克服困難,勇往直前的品質(zhì).順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：跑步走—便步走準備活動：復(fù)習廣播操懸支:手扶30厘米高物體俯撐走跑:300---600米自然地形跑放松小結(jié)對墻俯撐對跳箱俯撐慢速跑快速跑障礙地形跑指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師講解練習要求2教師口令，學(xué)生練習3教師指導(dǎo)1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師講解示范對墻俯撐的動作2學(xué)生分組練習15次一組做3組3要求手用力推墻,身體不變形4教師講評1教師講解示范動作2學(xué)生分成小組在跳箱四周進行練習3教師巡視講評1教師講述慢跑的動作要求和路線要求2學(xué)生分成小組進行練習3教師巡視講評1教師講求講清要求2學(xué)生按原來的隊形進行練習2次3要求呼吸均勻等4教師觀察1教師講解示范地形跑的方法2學(xué)生分組練習3鼓勵學(xué)生堅持到底1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力用力推墻勿屈體塌腰動作協(xié)調(diào)呼吸均勻積極向上輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點以小組為單位散點以小組為單位散點用時1’3’3’6’6’6’6’6’2’1’練時2’2’1’30”1’30”1’1’1’1’器材跳箱,障礙物，錄音機課后小結(jié)第十四周課次27《體育與保健》課時計劃教材1.攀爬:模仿動物爬行6-52.跳躍:單腳踏30厘米高物體左右上下交換跳6-6教學(xué)目標1．鞏固學(xué)習攀爬的模仿動物爬行動作,發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)性.2．進一步學(xué)習跳躍的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生下肢力量.3．培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,不怕困難的精神.順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：三面轉(zhuǎn)法準備活動：復(fù)習廣播操攀爬:模仿動物爬行跳躍:單腳踏30厘米高物體左右上下交換跳放松小結(jié)創(chuàng)想練習游戲:螞蟻搬家左右跳上跳下前后跳上跳下連續(xù)跳后轉(zhuǎn)身跳下指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1教師提示三面轉(zhuǎn)法的動作要求2學(xué)生聽教師的口號進行練習3教師講評1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師講述爬行的動作要求和示范,要求學(xué)生自己創(chuàng)想出動物的動作2學(xué)生分成小組自行練習3教師指導(dǎo),講評1教師講述游戲螞蟻搬家規(guī)則,方法和要求2學(xué)生根據(jù)要求練習3把學(xué)生分成四小組進行練習4教師參與1教師講解練習方法和要求，2學(xué)生兩人一組分散練習3請學(xué)生示范正確的動作4繼續(xù)練習1教師講解練習方法和要求，示范正確的動作2學(xué)生兩人一組分散練習3教師進行指導(dǎo)4請學(xué)生示范5繼續(xù)練習1教師示范連續(xù)跳上20厘米高的凳子后轉(zhuǎn)身跳下的動作2提示要求3學(xué)生六人一組分散練習4教師巡視指導(dǎo)1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力積極創(chuàng)想遵守規(guī)則主動學(xué)習積極創(chuàng)想爭取第一輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點15米以小組為單位散點散點用時1’3’3’7’7’4’5’6’2’1’練時2’2’2’2’1’1’30”2’1’器材若干低凳，錄音機課后小結(jié)第十四周課次28《體育與保健》課時計劃教材1.考查:30米快速跑2.游戲:打活動目標教學(xué)目標1．通過30米快速跑考查,檢驗教學(xué)效果.2．通過游戲打活動目標,讓學(xué)生了解游戲的方法,規(guī)則,培養(yǎng)學(xué)生心趣性.3．培養(yǎng)學(xué)生的集體主義,協(xié)作精神和對考查的態(tài)度.順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：二列變四列橫隊準備活動：復(fù)習廣播操考查:30米快速跑游戲:打活動目標放松小結(jié)熟練游戲集體游戲指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1學(xué)生按教師口令進行隊列練習2教師指導(dǎo)講評1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師宣布考查內(nèi)容2教師講述考查的要求和方法3男女生輪流進行考查，一方考查，一方游戲活動4考查前每人練習一次，然后再考查5學(xué)生聽教師的信號為準兩人一組進行30米跑6考查后教師宣布考查成績1教師講解示范游戲方法和規(guī)則：學(xué)生分成人數(shù)相等兩隊，各派選手出戰(zhàn)，碰及對方得勝2學(xué)生依照教師的要求進行游戲練習3教師提醒學(xué)生注意安全1學(xué)生在考查完后，由教師組織學(xué)生進行集體“智斗”游戲2學(xué)生分成兩組，看哪一組得分多為勝3教師擔任裁判1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力認真對待積極進取共同學(xué)習相互學(xué)習輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點30米以小組為單位散點散點用時1’3’3’20’5’5’2’1’練時2’2’30”2’2’1’器材若干網(wǎng)球，錄音機課后小結(jié)第十五周課次29《體育與保健》課時計劃教材1.考查:跳短繩2.游戲:紅綠燈教學(xué)目標1．通過考查來檢驗教學(xué)效果，并且以次了解請況和改進措施。2．通過游戲讓學(xué)生學(xué)會和了解游戲的方法,規(guī)則,培養(yǎng)學(xué)生興趣性.3．培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習的積極性和團結(jié)一致，集體主義精神。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：二列變四列橫隊準備活動：復(fù)習廣播操跳短繩游戲:紅綠燈放松小結(jié)熟練游戲集體游戲指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1學(xué)生按教師口令進行隊列練習2教師指導(dǎo)講評1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師宣布考查內(nèi)容2教師講述考查的要求和方法3男女生輪流進行考查，一方考查，一方游戲活動4考查前每人練習一次，然后再考查5學(xué)生聽教師的信號為準進行跳短繩考查，6教師宣布考查成績1教師講解示范游戲方法和規(guī)則：學(xué)生分成人數(shù)相等兩隊，地上畫相距15米兩條線，排頭做司機，其他學(xué)生跟在后面，根據(jù)教師的紅綠燈前進2學(xué)生依照教師的要求進行游戲練習1學(xué)生在考查完后，由教師組織學(xué)生進行集體“紅綠燈”游戲2學(xué)生分成兩組，看哪一組得分多為勝3教師擔任裁判1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力認真對待積極進取共同學(xué)習相互鼓勵輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點************************00000000000000000000000020M散點用時1’3’3’20’5’5’2’1’練時2’2’1’2’2’1’器材若干短繩，錄音機課后小結(jié)第十五周課次30《體育與保健》課時計劃教材1.考查:跳遠：立定跳遠2．民體：拍毽子教學(xué)目標1．通過考查檢驗教學(xué)效果并此來了解情況以便改進。2．繼續(xù)學(xué)習民體拍毽子的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，反應(yīng)，思維能力。3．培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，拼搏的精神。順序準備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容常規(guī)隊列：二列變四列橫隊準備活動：復(fù)習廣播操考查:跳遠：立定跳遠民體：拍毽子放松小結(jié)花樣拍毽兩人對拍指導(dǎo)與練習1整隊2師生問好3檢查服裝4宣布課的內(nèi)容及要求1學(xué)生按教師口令進行隊列練習2教師指導(dǎo)講評1教師提示。2學(xué)生做操：a.預(yù)備節(jié)b.踏步運動c.上肢運動d.擴胸運動e.體側(cè)運動f.全身運動g.跳躍運動h.整理運動1教師宣布考查內(nèi)容2教師講述考查的要求和方法3男女生輪流進行考查，一方考查，一方游戲活動4考查前每人練習一次，然后再考查5學(xué)生聽教師的信號為準進行立定跳遠考查，每人跳三次，以最遠一次為成績6教師宣布考查成績1教師提示啟發(fā)學(xué)生花樣拍毽的方法，要求學(xué)生自己創(chuàng)想2請一名學(xué)生演示4教師講評，學(xué)生練習1學(xué)生自由組合進行對拍2注意安全3請學(xué)生表演4教師講評5練習距離由近到遠1教師提示學(xué)生2師生一起聽音伴做放松操1集合2學(xué)生自評、互評3教師總結(jié)4歸還器材5師生再見教學(xué)要求快靜齊精神飽滿動作有力認真對待積極進取創(chuàng)想積極積極進取輕松歡快認真聽講練習隊形****************0000000000000000****************0000000000000000散點立定跳遠三次散點散點用時1’3’3’20’5’5’2’1’練時2’2’30”2’2’1’器材卷尺，若干毽子，拍子，錄音機課后小結(jié)第十六周課次31《體育與保健》課時計劃教材1.隊列:各種圖形的行進間走5-52.投擲:雙手從體前向前拋實心球7-7教學(xué)目標1．進一步學(xué)習隊列各種圖形行進間走的動作，要求口令聽清楚，走的正確，發(fā)展靈敏性。2．繼