運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué) 知到智慧樹(shù)網(wǎng)課答案

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)-知到答案、智慧樹(shù)答案第一章單元測(cè)試1、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最終目的是（?）選項(xiàng)：A:學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)B:創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)C:提高健康水平D:提高競(jìng)技能力答案:【創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)】2（、問(wèn)題：無(wú)論從活動(dòng)的時(shí)間、活動(dòng)的容量,還是從人們投入的力度來(lái)看,在競(jìng)技體育的多種構(gòu)建中,最主要的是?）選項(xiàng)：A:競(jìng)技體育管理B:運(yùn)動(dòng)員選材C:運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽D:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練答案:【運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練】3、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論研究的三個(gè)層次不包括（?）選項(xiàng)：A:一般訓(xùn)練理論B:周期訓(xùn)練理論C:項(xiàng)群訓(xùn)練理論D:專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練理論答案:【周期訓(xùn)練理論】4、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力：選項(xiàng)：A:生活效應(yīng)B:遺傳效應(yīng)C:訓(xùn)練方法D:訓(xùn)練效應(yīng)E:訓(xùn)練安排答案:【生活效應(yīng);遺傳效應(yīng);訓(xùn)練效應(yīng)】5、問(wèn)題：根據(jù)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的主導(dǎo)決定因素，將奧運(yùn)會(huì)主要競(jìng)技項(xiàng)目分為（??）選項(xiàng)：A:技心能主導(dǎo)類(lèi)B:技戰(zhàn)能主導(dǎo)類(lèi)C:體能主導(dǎo)類(lèi)D:測(cè)量類(lèi)E:技能主導(dǎo)類(lèi)F:單一動(dòng)作結(jié)構(gòu)類(lèi)答案:【技心能主導(dǎo)類(lèi);技戰(zhàn)能主導(dǎo)類(lèi);體能主導(dǎo)類(lèi);技能主導(dǎo)類(lèi)】6、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力有先天遺傳性競(jìng)技能力和后天訓(xùn)練獲得性競(jìng)技能力兩部分組成。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】7、問(wèn)題：培養(yǎng)高水平競(jìng)技選手的首要條件就是要選拔具有巨大的先天性潛在運(yùn)動(dòng)天賦的少年兒童予以訓(xùn)練。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】8、問(wèn)題：人們研究和揭示訓(xùn)練活動(dòng)規(guī)律的目的完全在于應(yīng)用。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】9、問(wèn)題：體能主導(dǎo)類(lèi)項(xiàng)目可分為（）選項(xiàng)：A:協(xié)調(diào)性B:速度性C:快速力量性D:靈敏性E:耐力性F:柔韌性答案:【速度性;快速力量性;耐力性】10、問(wèn)題：訓(xùn)練內(nèi)容、方法、負(fù)荷以及訓(xùn)練安排是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中操作性的部分。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】第二章單元測(cè)試1、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的構(gòu)成因素包括（??）選項(xiàng)：A:心理能力B:體能C:戰(zhàn)術(shù)能力D:知識(shí)能力E:技能答案:【心理能力;體能;戰(zhàn)術(shù)能力;知識(shí)能力;技能】2、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力變化的影響因素包括（??）選項(xiàng)：A:基因遺傳B:生活環(huán)境C:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練答案:【基因遺傳;生活環(huán)境;運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練】3、問(wèn)題：競(jìng)技體育比賽中影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)的最重要的因素是（?）選項(xiàng)：A:運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)的競(jìng)技水平B:裁判員的道德業(yè)務(wù)水平C:對(duì)手在比賽中表現(xiàn)的競(jìng)技水平D:競(jìng)賽結(jié)果的評(píng)定行為答案:【競(jìng)賽結(jié)果的評(píng)定行為】4、問(wèn)題：導(dǎo)向激勵(lì)與健康保證訓(xùn)練原則設(shè)計(jì)的主要訓(xùn)練環(huán)節(jié)有選項(xiàng)：A:動(dòng)機(jī)B:內(nèi)容C:管理D:負(fù)荷E:安排答案:【動(dòng)機(jī);內(nèi)容;管理;負(fù)荷;安排】5、問(wèn)題：籃球項(xiàng)目競(jìng)技能力中主導(dǎo)子能力是（??）選項(xiàng)：A:知識(shí)能力B:技能C:心理能力D:戰(zhàn)術(shù)能力E:體能答案:【技能;戰(zhàn)術(shù)能力】6、問(wèn)題：一般來(lái)說(shuō)，生活環(huán)境帶來(lái)的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的影響。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】7、問(wèn)題：在籃球項(xiàng)目中，技能和戰(zhàn)術(shù)能力是該項(xiàng)目的主導(dǎo)子能力。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】8、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則對(duì)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的方式方法予以指導(dǎo)和規(guī)范，告訴人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中應(yīng)該如何思考，如何操作，才能夠取得理想的訓(xùn)練效果。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】9、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)員技能水平的高低可從動(dòng)作質(zhì)量和動(dòng)作穩(wěn)定性?xún)煞矫嬗枰耘卸?。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】10、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)員的技能有較好的條件可以早期發(fā)展，體能次之，心理能力的發(fā)展相對(duì)較晚。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】第三章單元測(cè)試1、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)員體能指運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力,是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要構(gòu)成部分。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】2、問(wèn)題：體能訓(xùn)練獨(dú)立于技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練，沒(méi)有密切的聯(lián)系。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】3、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)技術(shù)是以人體結(jié)構(gòu)力學(xué)特征為基礎(chǔ)的,一旦形成就難以改變。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】4、問(wèn)題：相對(duì)于全局性的、宏觀(guān)的戰(zhàn)略決策而言，戰(zhàn)術(shù)決策是局部的、微觀(guān)的。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】5、問(wèn)題：心理訓(xùn)練是以發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的心理能力，為訓(xùn)練和比賽做好心理準(zhǔn)備作為主要的目的和任務(wù)的。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】6、問(wèn)題：反應(yīng)速度快，動(dòng)作速度和移動(dòng)速度并不一定快，但動(dòng)作速度和移動(dòng)速度快，反應(yīng)速度一定快。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】7、問(wèn)題：兒童在10-12歲時(shí)，是發(fā)展快速能力的“敏感期”，此時(shí)應(yīng)特別注意通過(guò)發(fā)展高頻率及協(xié)調(diào)性以提高速度能力。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】8、問(wèn)題：下列哪個(gè)因素不是專(zhuān)項(xiàng)耐力水平的決定因素？選項(xiàng)：A:運(yùn)動(dòng)員對(duì)疲勞的心理耐受度B:爆發(fā)力C:支撐運(yùn)動(dòng)器官的功能D:能源物質(zhì)的儲(chǔ)存及供能能力答案:【爆發(fā)力】9、問(wèn)題：專(zhuān)項(xiàng)體能訓(xùn)練是一般體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】10、問(wèn)題：兒童少年運(yùn)動(dòng)員的力量訓(xùn)練，應(yīng)主要側(cè)重在其肌肉收縮的工作條件上，例如，中樞神經(jīng)系統(tǒng)沖動(dòng)的強(qiáng)度，參與收縮的肌纖維的數(shù)量等。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】第四章單元測(cè)試1、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的整體控制方法包括（??）選項(xiàng)：A:模式訓(xùn)練法B:程序訓(xùn)練法C:循環(huán)訓(xùn)練法D:重復(fù)訓(xùn)練法答案:【模式訓(xùn)練法;程序訓(xùn)練法】2、問(wèn)題：中長(zhǎng)跑訓(xùn)練常用的一種手段稱(chēng)之為“法特萊克”的練習(xí)手段是一種（?）選項(xiàng)：A:比賽性練習(xí)手段B:間歇性練習(xí)手段C:重復(fù)性練習(xí)手段D:持續(xù)性練習(xí)手段答案:【重復(fù)性練習(xí)手段】3、問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法主要適用于以下從哪種供能系統(tǒng)條件下的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、素質(zhì)的訓(xùn)練工作？選項(xiàng)：A:無(wú)氧磷酸原供能系統(tǒng)B:無(wú)氧、有氧混合供能系統(tǒng)C:無(wú)氧糖酵解供能系統(tǒng)D:有氧供能系統(tǒng)答案:【無(wú)氧、有氧混合供能系統(tǒng)】4、問(wèn)題：采用間歇訓(xùn)練法時(shí),兩次組練習(xí)中間歇時(shí)間的依據(jù)時(shí),開(kāi)始下一次練習(xí)時(shí)每分鐘心率應(yīng)降至（?）選項(xiàng)：A:100次左右B:160次左右C:120次左右D:140次左右答案:【120次左右】5、問(wèn)題：武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員高級(jí)訓(xùn)練階段采用的訓(xùn)練手段多屬于（?）選項(xiàng)：A:周期性單一練習(xí)手段B:混合性單一練習(xí)手段C:固定性組合練習(xí)手段D:變異性多元練習(xí)手段答案:【固定性組合練習(xí)手段】6、問(wèn)題：在實(shí)踐中，訓(xùn)練手段又稱(chēng)為身體練習(xí)或練習(xí)手段，是一種具體的有目的身體活動(dòng)方式。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】7、問(wèn)題：摔跤、散打、拳擊等格斗性項(xiàng)目的半場(chǎng)或全場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，是變異性組合練習(xí)的一種訓(xùn)練手段。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】8、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程實(shí)施的控制性方法，類(lèi)似工程建設(shè)中的框架結(jié)構(gòu)的施工。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】9、問(wèn)題：程序化參賽方案是程序訓(xùn)練法的具體應(yīng)用。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】10、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中操作性方法的應(yīng)用方式與作用，類(lèi)似工程技術(shù)領(lǐng)域工藝產(chǎn)品的制造。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】第五章單元測(cè)試1、問(wèn)題：負(fù)荷量是關(guān)于身體練習(xí)“多少與大小”的規(guī)定性，負(fù)荷強(qiáng)度是關(guān)于單位時(shí)間里身體練習(xí)的量和練習(xí)“質(zhì)和程度”的規(guī)定性。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】2、問(wèn)題：安排參加基礎(chǔ)訓(xùn)練的少年兒童的訓(xùn)練負(fù)荷時(shí)，不必嚴(yán)格遵循循序漸進(jìn)的原則。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【錯(cuò)】3、問(wèn)題：集體球類(lèi)項(xiàng)目的技戰(zhàn)術(shù)課訓(xùn)練負(fù)荷安排，首先是為了解決運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)問(wèn)題，其次是通過(guò)組合技術(shù)的訓(xùn)練，演練本隊(duì)所需的，或者適合本隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格的各類(lèi)戰(zhàn)術(shù)。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】4、問(wèn)題：一般而言，根據(jù)不同項(xiàng)目和不同對(duì)象，可以安排4-28天的時(shí)間進(jìn)行減量訓(xùn)練。主要采用非線(xiàn)性的逐漸減量模式，而一般不采用階梯式減量。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】5、問(wèn)題：加速機(jī)體恢復(fù)的最有效措施是臥床休息。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】6、問(wèn)題：訓(xùn)練負(fù)荷設(shè)計(jì)時(shí)，重點(diǎn)需要考慮的問(wèn)題是選項(xiàng)：A:訓(xùn)練環(huán)境B:訓(xùn)練的時(shí)期、目標(biāo)，內(nèi)容與方法C:性別，年齡與個(gè)性特征D:疲勞與恢復(fù)，損傷與康復(fù)答案:【訓(xùn)練環(huán)境;訓(xùn)練的時(shí)期、目標(biāo)，內(nèi)容與方法;性別，年齡與個(gè)性特征;疲勞與恢復(fù)，損傷與康復(fù)】7、問(wèn)題：技戰(zhàn)能主導(dǎo)類(lèi)項(xiàng)群所屬項(xiàng)目的訓(xùn)練負(fù)荷安排是以準(zhǔn)確、有效完成動(dòng)作技術(shù)和靈活執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)方案為前提的。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】8、問(wèn)題：體能主導(dǎo)類(lèi)項(xiàng)群的準(zhǔn)備期階段負(fù)荷特點(diǎn)是量和強(qiáng)度逐漸增大，其中以量為主，達(dá)到全年最高。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】9、問(wèn)題：“練調(diào)交替”的負(fù)荷設(shè)計(jì)與安排，較適宜于體能主導(dǎo)類(lèi)項(xiàng)群所屬的大多數(shù)項(xiàng)目。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】10、問(wèn)題：不同訓(xùn)練周的加大負(fù)荷安排，可以通過(guò)同時(shí)“加量”和“提高強(qiáng)度”的模式。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】第六章單元測(cè)試1、問(wèn)題：相比較而言，下列項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員在少年時(shí)期就可能表現(xiàn)出世界級(jí)競(jìng)技水平的是（?）選項(xiàng)：A:田徑B:跳水C:舉重D:射擊答案:【跳水】2、問(wèn)題：年度訓(xùn)練大周期的核心部分是（?）選項(xiàng)：A:過(guò)渡時(shí)期B:適應(yīng)時(shí)期C:準(zhǔn)備時(shí)期D:比賽時(shí)期答案:【準(zhǔn)備時(shí)期】3、問(wèn)題：對(duì)游泳這一體能主導(dǎo)類(lèi)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員而言，最佳競(jìng)技階段首要發(fā)展的是（?）選項(xiàng)：A:專(zhuān)項(xiàng)心理品質(zhì)B:訓(xùn)練理論知識(shí)C:專(zhuān)項(xiàng)技、戰(zhàn)術(shù)D:專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)答案:【專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)】4、問(wèn)題：跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔在奧運(yùn)周期的前一年參加了二十多場(chǎng)重大比賽，為了適應(yīng)這種比賽節(jié)奏，他的年度訓(xùn)練應(yīng)安排（?）選項(xiàng)：A:雙周期B:常規(guī)大周期C:微縮大周期D:多周期答案:【多周期】5、問(wèn)題：在大周期訓(xùn)練準(zhǔn)備階段的初期，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排的重點(diǎn)應(yīng)以增大練習(xí)的（?）選項(xiàng)：A:量為主B:難度為主C:密度為主D:強(qiáng)度為主答案:【量為主】6、問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)員的全程性多年訓(xùn)練過(guò)程通常包括（）選項(xiàng)：A:高水平保持階段B:最佳競(jìng)技階段C:專(zhuān)項(xiàng)提高階段D:基礎(chǔ)訓(xùn)練階段答案:【高水平保持階段;最佳競(jìng)技階段;專(zhuān)項(xiàng)提高階段;基礎(chǔ)訓(xùn)練階段】7、問(wèn)題：“板塊”訓(xùn)練理念的核心在于對(duì)運(yùn)動(dòng)員關(guān)鍵身體能力的集中刺激與深度發(fā)展，強(qiáng)調(diào)競(jìng)技訓(xùn)練的集中效應(yīng)。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】8、問(wèn)題：像體操、跳水、花樣游泳、花樣滑冰等，以完成復(fù)雜高難又具有美感的技術(shù)動(dòng)作為主的表現(xiàn)難美性項(xiàng)目，突出地呈現(xiàn)了優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年輕化的趨向。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】9、問(wèn)題：在全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃的高水平保持階段，需要把運(yùn)動(dòng)員心理穩(wěn)定性的保持和提高放在訓(xùn)練的首位，延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技?jí)勖?。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】10、問(wèn)題：在區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃的專(zhuān)項(xiàng)提高階段，對(duì)于田徑、游泳、舉重、自行車(chē)等體能主導(dǎo)類(lèi)項(xiàng)目，首先發(fā)展專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，同時(shí)要不斷完善專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】第七章單元測(cè)試1、問(wèn)題：依據(jù)執(zhí)教對(duì)象的不同情況，可以將教練團(tuán)體分為（?）和（?）。選項(xiàng)：A:運(yùn)動(dòng)參與型人群教練B:運(yùn)動(dòng)競(jìng)技型人群教練答案:【運(yùn)動(dòng)參與型人群教練;運(yùn)動(dòng)競(jìng)技型人群教練】2、問(wèn)題：我國(guó)體育教練員服務(wù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)將體育教練員職務(wù)等級(jí)劃分為三級(jí)教練、二級(jí)教練、一級(jí)教練和？????選項(xiàng)：A:高級(jí)教練B:國(guó)家級(jí)教練答案:【高級(jí)教練;國(guó)家級(jí)教練】3、問(wèn)題：2012年國(guó)際教練教育委員會(huì)制定的國(guó)際體育教練體系則將教練員的知識(shí)結(jié)構(gòu)分為：選項(xiàng)：A:人際知識(shí)B:專(zhuān)業(yè)知識(shí)C:心理學(xué)知識(shí)D:個(gè)人內(nèi)省知識(shí)答案:【人際知識(shí);專(zhuān)業(yè)知識(shí);個(gè)人內(nèi)省知識(shí)】4、問(wèn)題：常見(jiàn)的三種教練員的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格：命令式—家長(zhǎng)型、合作式—民主型、放任式—隨意型。選項(xiàng)：A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】5、問(wèn)題：教練員不僅僅是單一的幫助運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的角色，他還扮演著設(shè)計(jì)員、指導(dǎo)員、管理員、科研人員等多重的角色。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】6、問(wèn)題：教練員在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中扮演的角色有選項(xiàng)：A:采購(gòu)員B:教師C:學(xué)生D:推銷(xiāo)員答案:【采購(gòu)員;教師;學(xué)生;推銷(xiāo)員】7、問(wèn)題：有奧運(yùn)冠