快樂(lè)暑假手抄報(bào)資料

快樂(lè)暑假手抄報(bào)資料暑假雖長(zhǎng)，且過(guò)且珍惜篇：學(xué)習(xí)不可缺暑假學(xué)習(xí)規(guī)劃應(yīng)涵蓋：特定科目的補(bǔ)習(xí)安排、假期自主學(xué)習(xí)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)策略、課外閱讀清單、社會(huì)調(diào)研項(xiàng)目、每日活動(dòng)規(guī)劃等。制定這些計(jì)劃，不僅有助于推動(dòng)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，還能在執(zhí)行過(guò)程中鍛煉意志力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。1、目標(biāo)明確，臨陣不慌制定計(jì)劃的目的是通過(guò)書(shū)面形式，使自己能夠監(jiān)督和檢查學(xué)習(xí)進(jìn)展。高一、高二階段，應(yīng)將重點(diǎn)放在課本和課堂學(xué)習(xí)上。高考雖強(qiáng)調(diào)減少對(duì)課本的直接考查，但實(shí)際上處處可見(jiàn)課本的影子。因此，我們需要扎實(shí)掌握課內(nèi)知識(shí)，以便能夠圓滿解答課外考題。同時(shí)，不應(yīng)局限于課本，而應(yīng)通過(guò)大量課外閱讀來(lái)鞏固和深化課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三階段，作為中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵時(shí)期。高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)致力于完善知識(shí)體系，使一個(gè)知識(shí)點(diǎn)能夠串聯(lián)起整個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。系統(tǒng)掌握知識(shí)后，解題技巧自然水到渠成。2、知己知彼，百戰(zhàn)不殆學(xué)習(xí)亦是如此。制定符合自身實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先要“知己”。這包括明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、了解自身學(xué)習(xí)狀況、準(zhǔn)確評(píng)估自身能力。了解自己后，便可制定計(jì)劃。3、堅(jiān)持就是勝利-必須強(qiáng)調(diào)，制定計(jì)劃應(yīng)根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)，不可復(fù)制他人計(jì)劃。他人的方法至多作為指引，完全套用是不可取的。只有通過(guò)實(shí)踐，探索出適合自己的方法，才是最有用的。-計(jì)劃只是手段，目的是完成學(xué)習(xí)任務(wù)。無(wú)論何時(shí)，制定計(jì)劃都是為了達(dá)成一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。-初制定計(jì)劃時(shí)，可能難以把握難易度，計(jì)劃過(guò)高或過(guò)低都是正常的，通過(guò)不斷調(diào)整和改進(jìn)，很快就能適應(yīng)。-執(zhí)行計(jì)劃時(shí)難免遇到困難，但為執(zhí)行計(jì)劃所付出的努力是值得的。適應(yīng)計(jì)劃是保證遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。-“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施中最難的。學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，今日的努力不會(huì)立即得到回報(bào)。它是量變到質(zhì)變的過(guò)程。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間和精力，也會(huì)動(dòng)搖自信心。因此，執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，即使進(jìn)展緩慢也不應(yīng)焦慮，更不應(yīng)氣餒或放棄。堅(jiān)持，堅(jiān)持就能創(chuàng)造奇跡。4、以身作則首先，要清楚每天的具體活動(dòng)，了解每周、每月的安排。我們應(yīng)該規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到心中有數(shù)。計(jì)劃不僅應(yīng)包含時(shí)間和科目，還應(yīng)有具體章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題、看哪些筆記，這樣才能充分發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適度提高也可，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低，計(jì)劃內(nèi)容松散，不如不計(jì)劃；大多數(shù)人可能傾向于制定過(guò)高的計(jì)劃，開(kāi)始時(shí)能堅(jiān)持，但很快就會(huì)放棄。如果經(jīng)常完不成計(jì)劃，久而久之就會(huì)失去信心。一個(gè)好的計(jì)劃不在于起點(diǎn)有多高，而在于能否幫助你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，發(fā)揮最大潛能。暑假安全須知篇一、做好用電安全及日常安全1、注意用電安全夏季是電力使用高峰期，應(yīng)及時(shí)更換老化線路和不合格插座，嚴(yán)禁私拉亂接電線，以防觸電或引發(fā)火災(zāi)。確保用電安全。學(xué)生不得在宿舍內(nèi)存放易燃易爆物品，清理宿舍時(shí)不得焚燒書(shū)信、報(bào)紙等雜物。2、注意人身安全，嚴(yán)防偷搶騙暑假期間，廣大師生應(yīng)注意人身、宿舍、物品安全，防止盜竊、搶劫、受騙等事件。不要隨意放置物品，以防被盜。保管好個(gè)人財(cái)物，外出或休息時(shí)關(guān)好門(mén)窗，辦公室、宿舍內(nèi)嚴(yán)禁存放現(xiàn)金。妥善保管貴重?cái)?shù)碼產(chǎn)品，注意保管銀行卡、身份證及密碼。3、注意夏季飲食安全夏季易發(fā)生食物中毒，希望廣大師生注意飲食安全。購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)注意查看，不購(gòu)買(mǎi)無(wú)商標(biāo)、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)生產(chǎn)廠家的食品；盡量食用煮熟的食品，不吃涼菜、生菜，不吃變質(zhì)食物，不購(gòu)買(mǎi)街頭無(wú)證小販?zhǔn)称?，不飲用生水；不在校外用餐，不在人口密集、易得傳染病的地方用餐，以防意外?、注意網(wǎng)絡(luò)安全二、外出注意事項(xiàng)1、乘車(chē)安全最重要-外出旅游或回家探親，不乘坐非法運(yùn)營(yíng)車(chē)輛，不乘坐超載車(chē)輛、三輪車(chē)、摩托車(chē)、農(nóng)用車(chē)，不乘坐狀況不佳的車(chē)輛。-提高警惕，不要麻痹大意，不要隨意放置行李，盡量將行李放在座位附近，防止失竊。-嚴(yán)禁攜帶危險(xiǎn)物品，如雷管、炸藥、鞭炮、汽油、煤油、液壓氣體等易燃易爆物品及劇毒品上車(chē)。-教職工駕車(chē)外出應(yīng)遵守交通規(guī)則，不超速行駛，不酒后駕車(chē)，確保人身和財(cái)產(chǎn)安全。2、社會(huì)實(shí)踐時(shí)，個(gè)人要防范許多學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐會(huì)到外地，每到一個(gè)地點(diǎn)，應(yīng)注意了解當(dāng)?shù)刂伟睬闆r和風(fēng)俗習(xí)慣，做好自我防護(hù)。不論在何單位實(shí)習(xí)和考察，應(yīng)服從領(lǐng)導(dǎo)，遵守規(guī)章制度，虛心學(xué)習(xí)，注意安全；在校外活動(dòng)，應(yīng)嚴(yán)格要求自己，維護(hù)學(xué)校形象和利益，避免有損學(xué)校形象和聲譽(yù)的行為。3、防止誤入非法傳銷(xiāo)組織不法分子常利用大學(xué)生缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)或不了解其欺騙手段，以招工、培訓(xùn)、做生意為誘餌，以豐厚回報(bào)、快速致富為幌子，以“連鎖加盟”、“特許加盟”為旗號(hào)，聲稱已獲某部門(mén)特批，騙取信任，牟取暴利。受騙者常因輕信親朋好友而上當(dāng)，為挽回?fù)p失，產(chǎn)生“人能騙我，我亦騙人”的報(bào)復(fù)心態(tài)，再去騙朋友同學(xué)。因此，大家必須警惕傳銷(xiāo)陷阱！三、注意游泳安全-不得在江河湖海、水庫(kù)、山塘等危險(xiǎn)地點(diǎn)從事危險(xiǎn)活動(dòng)。-未經(jīng)允許，嚴(yán)禁私自下湖、下池、下河游泳，不在無(wú)安全保障的水域，特別是野外建筑施工留下的溝壑、暗坑游泳。-遇他人落水，應(yīng)及時(shí)呼救報(bào)警，在自己不具備救助能力時(shí)，切勿冒險(xiǎn)下水施救。-在正規(guī)游泳館游泳時(shí)，避免在饑餓、疲勞及身體不適時(shí)游泳，游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。五、預(yù)防夏季中暑中暑發(fā)病急驟，多數(shù)患者出現(xiàn)頭暈、眼花、頭痛、惡心、胸悶等癥狀。首先是先兆中暑，表現(xiàn)為大量出汗、口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無(wú)力等。應(yīng)及時(shí)離開(kāi)高溫環(huán)境，短暫休息后癥狀可消失。其次是輕度中暑，既有先兆中暑癥狀，同時(shí)體溫常在38.5℃以上，面色潮紅、胸悶、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏細(xì)弱而快等。輕度中暑者經(jīng)治療后，一般4～5小時(shí)內(nèi)可恢復(fù)。第三是重度中暑，多數(shù)患者在高溫環(huán)境中突然昏迷。此前常有頭痛、麻木、刺痛、肢體不能隨意運(yùn)動(dòng)等。應(yīng)及時(shí)送往附近醫(yī)院、診所進(jìn)行急救！三、自我保護(hù)方法：-在家遇陌生人，不要輕易開(kāi)門(mén)。如遇不速之客，先查明身份再開(kāi)門(mén)。如不能確定身份，打電話向父母詢問(wèn)，或求助鄰居。-不要接受陌生人食品，不接受陌生人邀請(qǐng)去看展覽、拍電影、做廣告等，更不能到陌生人家里去玩。-如遇問(wèn)路者，可告知大概方向，但不能應(yīng)其要求帶其前往。一旦發(fā)現(xiàn)有陌生人尾隨或不停糾纏，應(yīng)迅速走向人多的地方，或?qū)で蠼诸^民警幫助