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文檔簡介
第二課心理健康哆來咪第2課心理健康哆來咪判斷:他們健康嗎?哎呀,怎么發(fā)燒了和人吵架了,最近心情很不好我怎么一看書就困讓你不理我1、健康的概念身體健康心理健康社會適應(yīng)良好心靈故事第2課心理健康哆-咪.swf問題1、上述案例中王嘉瑤的同學(xué)是怎么對待她的?2、王嘉瑤的班主任是怎么處理這件事情的3、你認為同學(xué)和班主任的做法哪種更好,為什么?2、心理健康3、心理健康的標準了解自我信任自我悅納自我控制自我調(diào)節(jié)自我完善自我發(fā)展自我調(diào)適自我設(shè)計自我滿足自我
如何提高心理健康水平?13經(jīng)常保持微笑14學(xué)會和別人一起分享喜悅15樂于助人16保持自己的一顆童心17學(xué)會和各種人愉快的相處18保持幽默感19要能處亂不驚20保持高度的自信心21學(xué)會寬恕別人22有幾個知心朋友23要有目標和追求24常和別人保持合作,并從中獲得樂趣25尊重弱者26偶爾放縱自己一下27最后,不要財迷28體驗時刻
欣賞電影《放牛班的春天》
請同學(xué)們談?wù)剬@部電影的感受作業(yè):明辨是非,判斷對錯,并寫出正確的觀點由小組作出一份小組作業(yè)上交明辨是非1、只有性格內(nèi)向的人才容易患心理疾病。判斷:錯誤正確觀點:所有的人都有可能患上心理疾病。2、心理疾病或障礙只有在別人看出來時才有必要去求助心理醫(yī)生。判斷:錯誤正確觀點:心理疾病或障礙在自己察覺時就有必要去求助心理醫(yī)生。3、堅強的、成功的人不容易患心理疾病。判斷:錯誤正確觀點:堅強、成功的人也會患心理疾病。4、心理不健康是一件令人丟臉的事情。判斷:錯誤正確觀點:心理不健康不是一件令人丟臉的事情,它像感冒一樣常見。5、心理問題也有對錯。判斷:正確6、如果偶爾出現(xiàn)了一些不健康的心理和行為,就是有了心理問題。判斷:錯誤正確觀點:如果偶爾出現(xiàn)了一些不健康的心理和行為,是正?,F(xiàn)象。7、所謂“悅納”自我,就是要認為自己的一切都是好的。判斷:錯誤正確觀點:所謂“悅納”自我,就是學(xué)會愉快的接納自己。8、心理疾病不會影響到身體健康。判斷:錯誤正確觀點:心理疾病會影響到身體健康。9、身體不健康不會引發(fā)心理不健康。判斷:錯誤正確觀點:身體不健康會引發(fā)心
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