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文檔簡介
真誠地悅納自我
獨一無二的我“我是誰?”1.我的_______有什么特點?外表外在特點個子高、皮膚白、皮膚黝黑、頭發(fā)長、彎彎的眼睛、眼睛大、瞇瞇眼、胖嘟嘟、圓臉、瓜子臉、身體健康、大長腿……生理自我“我是誰?”2.我有怎樣的___________、_______和________?性格特點愛好特長內(nèi)在特點聰明、反應快、認真、膽小、沖動、挑剔、容易害羞、擅長舞蹈、擅長朗誦、外語好、數(shù)學第一、愛笑、愛幻想、愛看小說、愛追美劇……心理自我“我是誰?”3.我在家里班級中都________________?擔當了怎樣的角色中學生、班干部、某科課代表、某社團成員、聚會組織者、好女兒、妹妹的好哥哥、受同學歡迎、人緣好、樂于助人、經(jīng)常被忽視……社會自我
大拇指:優(yōu)秀的我
小指:不足的我
食指:生理自我
中指:心理自我
無名指:社會自我
自己眼中的我拇指:優(yōu)秀的我小指:不足的我
在手樣的另一面,
我又是怎樣的?
他人眼中的我
邀請小組同學對自己進行評價,請同學把對你的評價寫在手樣的背面。
評價原則:客觀、真實、準確
觀察手樣正反兩面的評價,是否一致?他人評價和自我觀察不一致的原因是什么?出現(xiàn)了哪些不一致,你是怎么處理的?合作探究他人評價和自我觀察不一致的原因是什么?彼此不熟悉,產(chǎn)生了誤解或偏見。他人從不同角度看到了自己的優(yōu)點或不足……出現(xiàn)了哪些不一致,你是怎么處理的?了解他人的看法,有助于我們發(fā)現(xiàn)被自己忽視的問題。對于自己的不足應該努力完善、改正;對于自己的長處,繼續(xù)保持,爭取更上一層樓他人對我們的評價未必都是正確的。應該做到冷靜對待,有則改之無則加勉?!總€人都是與眾不同獨一無二的,不同的人也會看到我們不同的方面。撰寫“尋人啟事”全組成員齊心協(xié)力寫出一份針對抽到1號的同學的“尋人啟事”。1.綜合考慮自我觀察與他人評價2.可從生理自我、心理自我、社會自我三個方面描述尋人啟事制作小組樹
在白紙上畫出樹干,依次將自己的手樣貼在樹干上,組成一顆茂盛的小組樹。
觀察并思考:如果缺少了某一片葉子,這還是一顆完整的小組樹嗎?對此,你有怎樣的感受?我掌握了兩種認識自我的方法:______________和______________。我知道了自我認識涉及到三個方面,分別是____________________________。通過小組討論我也認識到自我觀察和他人評價會有__________,我能夠冷靜的對待這些不一致,能夠借助他人的眼睛_____________的認識自己。生理自我/心理自我/社會自我自我觀察法他人評價法不一致更全面更客觀此刻,讓我們和同伴擁抱或握手來感謝他們,是他們讓我們更好地認識了自己。此刻,也讓我們伸出手臂擁抱自己,
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