三年級第一學期體育與健康實踐課教案

+

體育與健康實踐課教案

班級三授課人李廣榮時間

⑴能記住拳、掌、勾的動作名稱，并做出動作。

⑵能做出單雙腳跳躍的動作。

11⑶對練習感興趣，從中獲得體驗和樂趣。

。

學習

1.手型：拳、掌、勾2.跳躍：單、雙腳跳

內(nèi)容

程序?qū)W習內(nèi)容教師活動學生活動

調(diào)

1.課堂常規(guī)L整隊檢查人數(shù)OOOOOOOOO

動

XXXXXXXXX

情2.隊列練習2.宣布本課內(nèi)容

緒OOOOOOOOO

激3.活動性小3.練習隊列XXXXXXXXX

發(fā)游戲

▲

繞操場慢4.帶領學生做游戲：石

興4.

1.能做到態(tài)度認真，精神

跑一圈頭、剪刀、布

趣飽滿

2.明確教師要求認真練習

合1.手型：拳、1.簡單介紹三種手型在1.認真聽講，明白它們的

作掌、勾武術動作中的作用，并記作用。

住名稱。

探

2.示范講解拳、掌、勾2.仔細觀察，了解動作，

究

動作，讓學生跟著模仿并跟著模仿動作。

掌動作。

握3.在老師口令下做動作。3.跟著口令練習動作。

教師隨意變換口令進4.聽口令靈活變換手型。

技4.

行練習，增加學生學習的

能

興趣。

2.跳躍：單、1.教師組織學生作準備1.重點體會前腳掌蹬地起

激

雙腳跳活動。跳動作。

活2.模仿兔跳，青蛙跳。2.體會各種跳躍動作姿

勢，掌握動作要領。

思

3.組織集體練習原地單3.在老師帶領下練習跳躍

維

腳連續(xù)交換跳、向上跳和動作。

拓連續(xù)跳。

4.分組練習單雙腳向前4.互相觀摩，改進動作。

展

勘K,讓做得好的同學示范

能

表演。

力

1.整理放松1.教師帶領學生一起做1.學生跟隨老師一起做放

穩(wěn)

2.小結本課放松練習。松練習，動作協(xié)調(diào)。

定內(nèi)容2.小結。以表揚為主，2.認真聽講，了解自己的

情3.布置課外調(diào)動學生的積極性。長處及不足。

緒作業(yè)

收拾器材

恢4.

5.師生再見，

復

宣布下課

身

心

體育與健康實踐課教案

班級三授課人李廣榮時間

1.能記住弓步、馬步、虛步三種基本步型，并做出動作。

2.能做出雙腳連續(xù)跳躍的動作。

113.主動配合教師，積極參加練習，從中獲得體驗和樂趣。

。

學習

.武術：步型.跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下

內(nèi)容12

程序?qū)W習內(nèi)容教師活動學生活動

調(diào)

1課.堂常規(guī)L整隊檢查人數(shù)000000000

動

XXXXXXXXX

情2.隊列練習2.宣布本課內(nèi)容

緒000000000

激3.活動性小3.教會學生一些隊列XXXXXXXXX

發(fā)游戲▲

4.慢跑操場4.帶領學生做游戲

興1.能做到態(tài)度認真，精神

一圈

趣飽滿

2.明確教師要求認真練習

合1.武術：步型1.簡單介紹三種步型在1.認真聽講，明白它們的

作武術動作中的作用，并記作用。

住名稱。

探

2.示范講解三種步型，2.仔細觀察，了解動作，

究

讓學生跟著模仿動作。并跟著模仿動作。

掌3.在老師口令下做動作。3.跟著口令練習動作。

握4.教師隨意變換口令進4.聽口令靈活做出兒種步

行練習，增加學生學習的型。

技

興趣。

能

2.跳躍：雙腳1.教師組織學生作準備1.重點體會前腳掌蹬地起

激

連續(xù)跳上跳活動。跳動作。

活下2.模仿兔跳，青蛙跳。2.體會各種跳躍動作姿

勢，掌握動作要領。

思

3.組織集體練習原地單3.在老師帶領下練習跳躍

維

腳連續(xù)交換跳、向上跳和動作。

拓連續(xù)跳。

分組練習單雙腳連續(xù).按要求練習單雙腳連續(xù)

展4.4

跳上跳下動作，并讓做得跳上跳下動作。

能

好的同學示范表演。

力

1.整理放松1.教師帶領學生一起做1.學生跟隨老師一起做放

穩(wěn)

2.小結本課放松練習。松練習，動作協(xié)調(diào)。

定內(nèi)容2.小結。以表揚為主，2.認真聽講，了解自己的

情3.布置課外調(diào)動學生的積極性。長處及不足。

緒作業(yè)

收拾器材

恢4.

5.師生再見，

復

宣布下課

身

心

體育與健康實踐課教案

班級三授課人榮時間

1.能了解高抬腿跑的作用，記住游戲的名稱、方法和規(guī)則。

2.能掌握大腿與上體成直角，支撐腿接近蹬直、用前腳掌著地的動作。

1T.練習中互相配合，互相觀摩，表現(xiàn)出不怕苦，不怕累的學習態(tài)度。

C3

學習

.跑：高抬腿跑游戲：接力賽跑

內(nèi)容12.

程序?qū)W習內(nèi)容教師活動學生活動

1課.堂常規(guī)1.整隊檢查人數(shù)000000000

XXXXXXXXX

2隊.列練習2.宣布本課內(nèi)容

000000000

3.活動性小3.教會學生一些隊列XXXXXXXXX

游戲▲

4.徒手操4.帶領學生做游戲

1.能做到態(tài)度認真，精神

興飽滿

趣2.明確教師要求認真練習

合1.跑：高抬腿1.做原地高抬腿走，做1.認真看老師的示范，模

仿,基本能做出動作。

作跑高抬腿走時要注意腿抬

高，腿去碰手，腿要與地2.要積極參與練習

探

面平行。3.認真聽老師講解動作步

究2.教師示范原地高臺腿法和要領，記住基本動作

掌跑的名稱。

3.連貫做原地高抬腿跑，

握

要注意身體的協(xié)調(diào)性。

技

4.高抬腿跑要注意既要

能

腿向上，身體不能后倒。

2.游戲：接1.觀看教師示范，大致了1.重點體會前腳掌蹬地起

激

力賽跑解動作。跳動作。

活2.教師示范并講解，學生2.體會各種跳躍動作姿

模仿練習。勢，掌握動作要領。

思

3.聽口令練習，教師給于3.在老師帶領下練習跳躍

維

提示。動作。

拓4.互相觀摩，改進動作。

展

能

力

1.整理放松1.教師帶領學生一起做1.學生跟隨老師一起做放

穩(wěn)

2.小結本課放松練習。松練習，動作協(xié)調(diào)。

定內(nèi)容2.小結。以表揚為主，2.認真聽講，了解自己的

情3.布置課外調(diào)動學生的積極性。長處及不足。

緒作業(yè)

收拾器材

恢4.

5.師生再見，

復

宣布下課

身

心

體育與健康實踐課教案

班級三授課人李廣榮時間

1.能記住仰脖鹿的動作名稱和動作要領

2.模仿鹿的仰脖動作神態(tài)，做到心靜圣體放松，肢體舒展。

113.能在游戲中體會團結友好的精神，勇于表現(xiàn)自己。

。

學習

.五禽戲：仰脖鹿.游戲：小小搬運工

內(nèi)容12

程序?qū)W習內(nèi)容教師活動學生活動

調(diào)

1課.堂常規(guī)L整隊檢查人數(shù)000000000

動

XXXXXXXXX

情2.宣布本課內(nèi)容

緒000000000

激2.隊列練習3.教會學生一些隊列XXXXXXXXX

發(fā)▲

3.活動性小4.帶領學生做游戲

興1.能做到態(tài)度認真，精神

游戲

趣飽滿

2.明確教師要求認真練習

合1.五禽戲：仰1.觀看教師示范,大致了1.認真看老師的示范，并

作脖鹿解動作。模仿，基本能做出動作。

2.教師示范并講解，學生2.要積極參與模仿練習，

探

模仿練習。認真記住基本動作及名

究

3.聽口令練習，教師給于稱。

掌提示。3.以組為單位互幫互學。

握4.完整練習。

5.給于學生時間進行自

技

主學習。

能

形：

1.隊

法和

戲方

解游

師講

1.教

小小

戲：

激2.游

X

X

X

X

。

要求

搬運工

X

義

X

活X

X

X

X

X

：①

規(guī)則

游戲

。

一次

示范

同學

一組

2.請

X

X

X

思X

須

中必

游戲

戲。

行游

組進

3.分

十

十

十

十

;

。②

球跑

拿著

存在

戲中

調(diào)游

師強

維4.教

中

將手

必須

正。

行糾

，進

拓問題

志

與標

的球

戲。

復游

5.重

展

交

的球

線上

能

十

十

十

十

必須將

換。③

一

給下

力球交

可

學才

個同

發(fā)。

以出

放

起做

師一

隨老

生跟

.學

起做1

生一

領學

師帶

1.教

松

理放

1.整

穩(wěn)