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文檔簡介

原地側(cè)向投擲輕物---速度、力量教案主要教材原地側(cè)向投擲輕物---速度、力量教學(xué)目標(biāo)1、運動參與:力爭讓95%的學(xué)生積極投入投擲運動,體驗投擲游戲的快樂。2、運動技能:75%的學(xué)生能獨立完成原地側(cè)向投擲的標(biāo)準(zhǔn)動作,65%的學(xué)生能完成力量和速度的配合。3、運動健康:提高學(xué)生的上肢運動能力和運動的自我掌控水平。4任務(wù)、克服困難、勝不驕敗不餒的品質(zhì)。教學(xué)重點揮臂時速度快、力量大教學(xué)難點手臂由直到曲,背后過肩與出手速度和力量的配合。課的部分課的內(nèi)容組織教法和學(xué)法各項內(nèi)容時間約練習(xí)次數(shù)教師活動學(xué)生活動min準(zhǔn)備一、課堂常規(guī)一、 組織一、練習(xí)隊形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★二、要求1、集合快、靜、齊。2、正確著裝、注意力集中。1、體委整隊、檢14列橫隊站好查人數(shù)2、宣布上課、師二、要求生問好1、布置好場地器材。3、宣布本次課任2、聲音宏亮,有激情。務(wù)114、檢查服裝、合理安排見習(xí)生5、強(qiáng)調(diào)安全,一切行動聽指揮二:熱身操一、組織一、練習(xí)隊形★二、學(xué)法12、聽老師講解、跟隨音樂做動作。三、要求12、動作標(biāo)準(zhǔn)、大方。3、練習(xí)中保持前后間距。在音樂的伴奏下成體操隊形4橫排跟著老師做熱身活動(彈力繩操)二、教法1、彈動1、教師邊做示范,邊講解動2、前進(jìn)后退作要領(lǐng)。513、開合跳2、提示學(xué)生跟上節(jié)奏4、左右壓腿3、表揚學(xué)生跳地認(rèn)真、有熱專項準(zhǔn)備活動:情1、復(fù)習(xí)原地側(cè)向投擲的動作三、要求2、阻力屈臂練習(xí)1、組織有速。2、正確示范教學(xué)動作部份三:課堂導(dǎo)入1、同學(xué)們,你們知道什么是“速量”?一、組織四列橫隊教法:積極引導(dǎo)學(xué)生思考回答問題一、練習(xí)隊形★二、要求1、仔細(xì)聽老師提問2、認(rèn)真思考回答老師的問題3、認(rèn)真練習(xí)響紙,注意安全。11基本(學(xué)生進(jìn)行紙炮練量帶來的聲音)一、教法:1、教師示范響紙的用法,讓學(xué)生演示,對比,提問誰的響紙更響?為什么?搜集學(xué)生答案,總結(jié)出紙炮更加響亮的方法:力量大速度快。2、教師提供響紙學(xué)生分組比一比誰的響紙更響。二、組織:組織學(xué)生由組長帶領(lǐng)站在劃定的區(qū)域練習(xí),強(qiáng)調(diào)安全事項,動作標(biāo)準(zhǔn)。三、要求1、積極引導(dǎo)學(xué)生回答問題。2、總結(jié)學(xué)生答案給予評價3、揮動響紙的時候注意周圍,不要誤傷其他同學(xué)。4投擲的標(biāo)準(zhǔn)姿勢。一、練習(xí)隊形(分散自由練習(xí)) 二、學(xué)法1、學(xué)生認(rèn)真看老師的示范動作2、認(rèn)真聽老師安排,有動參與進(jìn)游戲3、老師糾正動作,要記爭改正錯誤動作。4、如果有不懂的地方及時與老師溝通。三、要求1、練習(xí)積極,體會力量和速度力爭讓紙炮發(fā)出響亮的聲音。2、保持間距,注意安全101部份二、“滅蚊大戰(zhàn)”爭做創(chuàng)衛(wèi)小能手(組織學(xué)生進(jìn)行毛巾拍泡泡游戲,讓學(xué)生直觀看見毛巾帶來的力量和速度。)一、教法1、教師情景導(dǎo)入,樂山今年創(chuàng)衛(wèi)成功,但是稱號不是永久的,需要我們從自己做起,從身邊的小事做起。2、引導(dǎo)學(xué)生回答問題,總結(jié)答案,提供方法。3、講解示范毛巾拍“泡泡”的方法4表揚,做的不好的及時糾正5范,給予正面評價。二、組織邊聲音大往哪邊噴泡泡。保持間距注意安全事項。2、原地側(cè)向投擲動作標(biāo)準(zhǔn)。(由分散站立) 二、學(xué)法1示范,積極配合老師2動參與。3、老師糾正動作,要記住老師說的,多次嘗試力爭改正錯誤動作。4、如果有不懂的地方及時與老師溝通。三、要求:1、采用原地側(cè)向投擲輕物的姿勢。2泡泡時保持間距,注意安全。141012三、鍛煉下肢力量,組織學(xué)生進(jìn)行(原10次,然后趕鴨至標(biāo)志線,最后將鴨子趕進(jìn))一、教法:1力量練習(xí)。2、教師示范與學(xué)生示范相結(jié)合分組練習(xí)3欠缺部分指出不足。二、組織:學(xué)生認(rèn)真看教師示范。找學(xué)生示范。分組進(jìn)行練習(xí)。巡回檢查錯誤,相互檢查找學(xué)生示范,表揚。三、要求:學(xué)生練習(xí)時動作標(biāo)準(zhǔn),下蹲動作到位,強(qiáng)調(diào)安全事項,如果掉球,撿回來從掉球處繼續(xù)進(jìn)行。 ------- ------- 學(xué)法:1、認(rèn)真聽講,回答問題記清楚老師要求2、有不懂的及時跟老師溝通。3、跟同伴相互糾正動作球撿回來從掉球位置繼續(xù)開始。結(jié)束部份一、放松。教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。教法:1、教師播放音樂組織要求1示。2、動作舒展大方,簡單。3不足。4、對表現(xiàn)好的學(xué)生提出表揚。一、練習(xí)隊形二、學(xué)法1、熟記動作、掌握動作要領(lǐng)2、按老師的要求認(rèn)真嘗試并做好每一個動作3、練習(xí)時積極認(rèn)真三、要求1、注意聽講、積極討論認(rèn)真練習(xí)。2、動作規(guī)范,連貫。31二、集合整隊1、課堂評價2、布置作業(yè)3、回收器材宣布下課,師生再見教法:1作要點2、引導(dǎo)學(xué)生積極思考回答問題。3面評價。4、介紹下節(jié)課內(nèi)容。組織:四列橫隊要求:集合集合快、靜、齊一、練習(xí)隊形★二、要求1、認(rèn)真回答問題。2、本次課的感受。3、回收器材迅速,擺放整齊。4,、集合快、靜、齊。31安全事故的預(yù)防和處理課前檢查場地器材,了解學(xué)生身體狀況,檢查有無危險物

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