腳背正面、內側踢球 體育五至六年級（教案）

腳背正面、內側踢球教學目標1.通過學習腳內側傳球的動作方法,使學生初步體驗踢球時腳觸球部位的動作,并在練習中運用。2.通過教師的講解、示范,同學之間的相互協(xié)作,發(fā)展學生的協(xié)調性和靈敏性,提高學生的綜合素質。3.通過教學培養(yǎng)學生同伴間的互幫互助的友伴關系,培養(yǎng)學生的團隊精神和集體榮譽感。學情分析足球運動趣味性強、集體性強、競爭性強,所以鍛煉效果明顯,是學生特別喜歡的運動項目之一。根據(jù)本階段學生的身體心理發(fā)展特點,我選擇“腳內側傳球”為本課內容。傳球技術是足球比賽中運用最多的技術之一也最為基本的技術之一,是足球戰(zhàn)術配合的基礎。而腳內側傳球則是一項非常重要的傳球技術,它也是在比賽中運用最多的傳球技術一。據(jù)統(tǒng)計,足球比賽中80%的傳球來自于腳內側傳球。重點難點重點:支撐腳與擊球部位,使球成為地滾式向前。難點:擊球的力度、準確性和方向。教學過程活動1【導入】準備部分內容:課堂常規(guī)1體育委員整隊,報告人數(shù)。2師生問好,師:同學們世界第一運動是什么你們知道嗎?那我們今天來學足球中的一種傳球技術----腳內側傳球,這個技術好嗎?二、繞場熱身跑熱身跑一圈拍手操練習體轉運動

體側運動

伸展運動

體屈運動

踝腕環(huán)繞抻拉大腿教師活動:1提前到場,準備與檢查器材2整隊,向學生親切問好3聲音洪亮,精神飽滿教師播放音樂,由體育教師帶領同學沿著場地全班二路縱隊慢跑,圍成一圈。教師帶領學生做拍手操練習。學生活動:

集合隊形1、按指定地點整隊,體育委員向教師報告出勤情況。

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♀要求:動作快、靜、齊2、跟隨教師慢跑學生跟隨教師的口令充分熱身。

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*要求:動作認真,集中注意力?；顒?【講授】基本部分一足球腳內側傳球分為四個部分:助跑支撐、擺腿、觸球、隨擺動作要領:第一步:助跑支撐,助跑就是在觸球之前給自己的一個跑動空間,用途主要在便于發(fā)力和為支撐腿的擺放留出判斷的時間;需要注意的是,腳內側傳球的助跑方向在練習時是與目標成直線的。支撐就是指支撐腿也就是不觸球一側的腿,支撐腿撐地時與球平行,與球距離為10到15厘米之間。支撐腿的腳尖正對目標方向,膝關節(jié)微微彎曲。第二步:擺腿,在支撐腳著地后,觸球腿大腿帶動小腿由后向前擺動;需要注意的是大腿在擺動過程中外展(為觸球發(fā)力時留有空間)。第三步:觸球也就是踢球,觸球腿在由后向前擺動到接近球時,小腿迅速向前擊球,觸球時腳底與地面平行腳尖微微翹起,擊球的中后部,腳弓方向正對出球方向。注意踝關節(jié)要緊張固定腳型。第四步:隨擺,觸球后的隨擺是指身體和髖關節(jié)向前送。是決定出球方向的一個重要因素,擺動方向為目標方向。教師活動:教師講解腳、示范腳內側傳球的動作要領。重點:支撐腳與擊球部位,使球成為地滾式向前。難點:擊球的力度、準確性和方向教師給學生規(guī)定有節(jié)奏的四步腳內側傳球。教師組織學生無球練習。教師給前后每兩位同學為單位發(fā)一個球,教師示范原地擺腿、觸球動作,組織兩人相互練習。教師示范上步支撐、擺腿、觸球動作,組織兩人相互練習。教師組織學生間距3米做完整的動作練習教師巡回指導糾正錯誤。集合學生,找學生示范,其他同學指出動作中的錯誤并及時改正。學生分散開,根據(jù)常見的錯誤動作,學生改正。學生活動:學生認真聽老師講解動作要領和重、難點;仔細看老師每一個動作。學生以每排為單位進行無球完整動作練習。前后兩位同學,一同學固定球,另一位同學做擺腿、觸球。前后兩位同學,一同學固定球,另一同學做上步支撐、擺腿、觸球練習。兩位同學在自己掌握技術程度上,兩人間三米做完整的動作練習。

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********活動3【活動】基本活動二游戲:追星趕月游戲方法:把學生分為四路縱隊,每路縱隊十名學生,學生前后密集站立兩腿叉開,由第一名同學帶球跑到最后,用腳內側傳球的技術,把球在自己隊的同學兩腿間傳過去,第二名同學得到球后用同樣的方式,依次傳遞,直到最后一名同學傳完為止。游戲規(guī)則:1、要求所有同學得到球后都從右側向后帶球;2、腳內側傳球時動作標準;3、如傳不到位其他同學可以幫忙但一定要在兩腿之間傳出。教師活動:教師講解和示范游戲的方法和要求,教師組織學生分組并進行游戲。學生活動:認真聽教師講解游戲的方法和規(guī)則。學生積極參與游戲中,同學之間相互合作,開動腦筋積極探索。

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活動4【作業(yè)】結束部分一、集合班級隊伍二、帶領學生做太極放松操三、回收器材