教育心理學(xué)8第八章技能的學(xué)習(xí)

1、LOGO案案 例例v 跨欄跑，是途中設(shè)有固定數(shù)量、固定距離、固定跨欄跑，是途中設(shè)有固定數(shù)量、固定距離、固定高度欄架的短跑項目，也是田徑運動中技術(shù)比較高度欄架的短跑項目，也是田徑運動中技術(shù)比較復(fù)雜、節(jié)奏性比較強、鍛煉價值比較高的項目。復(fù)雜、節(jié)奏性比較強、鍛煉價值比較高的項目。從事跨欄跑運動，可以培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷和從事跨欄跑運動，可以培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷和克服困難的意志品質(zhì)，并能有效地發(fā)展速度、彈克服困難的意志品質(zhì)，并能有效地發(fā)展速度、彈跳力、柔韌和靈敏等身體素質(zhì)。跳力、柔韌和靈敏等身體素質(zhì)。v在一堂跨欄跑訓(xùn)練課上，一名學(xué)生因摔倒而造成在一堂跨欄跑訓(xùn)練課上，一名學(xué)生因摔倒而造成輕度擦傷，一周后

2、，該生繼續(xù)練習(xí)跨欄跑時卻表輕度擦傷，一周后，該生繼續(xù)練習(xí)跨欄跑時卻表現(xiàn)出技術(shù)動作嚴(yán)重失?，F(xiàn)出技術(shù)動作嚴(yán)重失常田寶，戴天剛，張揚田寶，戴天剛，張揚.教教育心理學(xué)案例育心理學(xué)案例M.北京北京:首都師范大學(xué)出版社，首都師范大學(xué)出版社，2007:228-230.，老師當(dāng)即停止了他的練習(xí)，老師當(dāng)即停止了他的練習(xí)，那么作為教師，該如何幫助這名學(xué)生？，那么作為教師，該如何幫助這名學(xué)生？ 主要內(nèi)容主要內(nèi)容 技能的概述技能的概述 操作技能的形成操作技能的形成 心智技能的學(xué)習(xí)心智技能的學(xué)習(xí)第一節(jié)第一節(jié) 技能的概述技能的概述一、什么是技能一、什么是技能（一）技能的實質(zhì)（一）技能的實質(zhì)v 技能可以被定義為，通過練習(xí)形

3、成的運用知識經(jīng)驗順利完技能可以被定義為，通過練習(xí)形成的運用知識經(jīng)驗順利完成某種活動的自動化與完善化的操作活動方式（包括動作成某種活動的自動化與完善化的操作活動方式（包括動作活動方式和智力活動方式）?；顒臃绞胶椭橇顒臃绞剑?。（二）技能的特點（二）技能的特點v 1.1.技能是通過后天的有目的的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練而獲得的；技能是通過后天的有目的的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練而獲得的；v 2.2.技能表現(xiàn)為一種活動方式；技能表現(xiàn)為一種活動方式；v 3.3.技能是完成某種活動的自動化、完善化的熟練操作活動。技能是完成某種活動的自動化、完善化的熟練操作活動。二、技能的類型二、技能的類型( (一一) )操作技能操作技能v 操作技能

4、又叫運動技能、動作技能，是通過學(xué)習(xí)而形成的操作技能又叫運動技能、動作技能，是通過學(xué)習(xí)而形成的合法則的操作活動方式。合法則的操作活動方式。v 日常生活中的寫字、打字、繪畫；音樂方面的吹、拉、彈、日常生活中的寫字、打字、繪畫；音樂方面的吹、拉、彈、唱；操作技能方面的田徑、球類、體操；生產(chǎn)勞動方面的唱；操作技能方面的田徑、球類、體操；生產(chǎn)勞動方面的車、銑、刨、磨等活動方式，部屬于操作技能范疇。車、銑、刨、磨等活動方式，部屬于操作技能范疇。( (二二) )心智技能心智技能v 智技能也稱智力技能、認(rèn)知技能，是一種調(diào)節(jié)、控制心理智技能也稱智力技能、認(rèn)知技能，是一種調(diào)節(jié)、控制心理活動的經(jīng)驗，是通過學(xué)習(xí)而形成

5、的合乎法則的心智活動方活動的經(jīng)驗，是通過學(xué)習(xí)而形成的合乎法則的心智活動方式。式。v 閱讀技能、寫作技能、運算技能、解題技能等都是常見的閱讀技能、寫作技能、運算技能、解題技能等都是常見的心智技能。心智技能。第二節(jié)第二節(jié) 操作技能的形成操作技能的形成一、操作技能的作用及其分類一、操作技能的作用及其分類（一）什么是操作技能（一）什么是操作技能v 1.1.操作技能是通過學(xué)習(xí)而形成的合法則的操作活動方式操作技能是通過學(xué)習(xí)而形成的合法則的操作活動方式v 2.2.操作技能與心智技能不同操作技能與心智技能不同v 3.3.操作活動的動作程序具有精確性和協(xié)調(diào)性操作活動的動作程序具有精確性和協(xié)調(diào)性( (二二) )操

6、作技能的作用操作技能的作用v1.1.操作技能是人類變革現(xiàn)實不可缺少的心理因素操作技能是人類變革現(xiàn)實不可缺少的心理因素v2.2.操作技能是操作能力形成發(fā)展的重要構(gòu)成因素操作技能是操作能力形成發(fā)展的重要構(gòu)成因素（三）操作技能的分類（三）操作技能的分類v 1.1.根據(jù)動作的精細(xì)程度與肌肉運動強度，可以分為細(xì)微型根據(jù)動作的精細(xì)程度與肌肉運動強度，可以分為細(xì)微型操作技能與粗放型操作技能。操作技能與粗放型操作技能。v 2.2.根據(jù)運動的連貫與否可以分為連續(xù)型操作技能與斷續(xù)型根據(jù)運動的連貫與否可以分為連續(xù)型操作技能與斷續(xù)型操作技能。操作技能。v 3.3.根據(jù)動作對環(huán)境的依賴程度不同，連續(xù)與不連續(xù)的操作根據(jù)動

7、作對環(huán)境的依賴程度不同，連續(xù)與不連續(xù)的操作技能又可分為閉合性操作技能與開放性操作技能。技能又可分為閉合性操作技能與開放性操作技能。v 4.4.根據(jù)操作對象的不同可以分為徒手型操作技能與器械型根據(jù)操作對象的不同可以分為徒手型操作技能與器械型操作技能。操作技能。二、操作技能的掌握階段二、操作技能的掌握階段v（一）活動的定向（一）活動的定向v（二）動作的模仿（二）動作的模仿v（三）動作的整合（三）動作的整合v（四）活動的熟練（四）活動的熟練三、操作技能的培訓(xùn)三、操作技能的培訓(xùn)v( (一一) )準(zhǔn)確的示范與講解準(zhǔn)確的示范與講解v 示范與講解不僅適用于操作技能形成的定向階段，也適用示范與講解不僅適用于操

8、作技能形成的定向階段，也適用于技能形成的其他幾個階段。于技能形成的其他幾個階段。v 示范效果的關(guān)鍵是示范動作的淮確性，因此示范動作一定示范效果的關(guān)鍵是示范動作的淮確性，因此示范動作一定要正確，開始時動作的速度不要快，先進(jìn)行整體動作的示要正確，開始時動作的速度不要快，先進(jìn)行整體動作的示范，而后進(jìn)行分解動作的示范，并對相似動作進(jìn)行區(qū)分。范，而后進(jìn)行分解動作的示范，并對相似動作進(jìn)行區(qū)分。v( (二二) )必要而適當(dāng)?shù)木毩?xí)必要而適當(dāng)?shù)木毩?xí)v1.1.練習(xí)的效果練習(xí)的效果v2.2.練習(xí)的方式練習(xí)的方式v （1 1）完整練習(xí)與分解練習(xí)）完整練習(xí)與分解練習(xí)v （2 2）持續(xù)練習(xí)與間歇練習(xí)）持續(xù)練習(xí)與間歇練習(xí)v

9、 （3 3）想象練習(xí)）想象練習(xí)v( (三三) )給予充分而有效的反饋給予充分而有效的反饋v 1.1.教師要提高自身獲取反饋的意識教師要提高自身獲取反饋的意識v 2.2.注意獲取反饋信息的時機注意獲取反饋信息的時機v 3.3.反饋的及時性反饋的及時性v 4. 4.反饋的準(zhǔn)確性反饋的準(zhǔn)確性v( (四四) ) 利用合作式學(xué)習(xí)模式利用合作式學(xué)習(xí)模式v 合作式操作技能學(xué)習(xí)模式是指以異質(zhì)學(xué)習(xí)小組為基本形式合作式操作技能學(xué)習(xí)模式是指以異質(zhì)學(xué)習(xí)小組為基本形式, , 系統(tǒng)利用教學(xué)動態(tài)因素之間的互動系統(tǒng)利用教學(xué)動態(tài)因素之間的互動, , 促使學(xué)生在活動中經(jīng)促使學(xué)生在活動中經(jīng)過練習(xí)而獲得完善化的動作方式的一種技能學(xué)習(xí)

10、模式。過練習(xí)而獲得完善化的動作方式的一種技能學(xué)習(xí)模式。v( (五）建立穩(wěn)定而清晰的動覺五）建立穩(wěn)定而清晰的動覺v 動覺是復(fù)雜的內(nèi)部運動知覺，它反映的主要是身體運動時動覺是復(fù)雜的內(nèi)部運動知覺，它反映的主要是身體運動時的各種肌肉活動的特性，如緊張、放松等，而不是外界事的各種肌肉活動的特性，如緊張、放松等，而不是外界事物的特性。物的特性。第三節(jié)第三節(jié) 心智技能的學(xué)習(xí)心智技能的學(xué)習(xí)一、心智技能的及其作用一、心智技能的及其作用v ( (一一) )什么是心智技能什么是心智技能v 心智技能是一種調(diào)節(jié)和控制心智活動的經(jīng)驗，是通過學(xué)習(xí)心智技能是一種調(diào)節(jié)和控制心智活動的經(jīng)驗，是通過學(xué)習(xí)而形成的合法則的心智活動方式

11、。而形成的合法則的心智活動方式。v 心智技能與操作技能相比，具有以下三個特點：心智技能與操作技能相比，具有以下三個特點：v 對象具有觀念性；對象具有觀念性；v 執(zhí)行具有內(nèi)潛性；執(zhí)行具有內(nèi)潛性；v 結(jié)構(gòu)具有簡編性。結(jié)構(gòu)具有簡編性。v ( (二二) )心智技能的作用心智技能的作用v 1. 1.心智技能是經(jīng)驗獲得的必要條件心智技能是經(jīng)驗獲得的必要條件v 2. 2.心智技能是問題解決的重要前提心智技能是問題解決的重要前提v 3. 3.心智技能是能力形成發(fā)展的基礎(chǔ)之一心智技能是能力形成發(fā)展的基礎(chǔ)之一二、心智技能的形成階段二、心智技能的形成階段v ( (一一) )原型定向原型定向v ( (二二) )原型操

12、作原型操作v ( (三三) )原型內(nèi)化原型內(nèi)化v三、心智技能的培養(yǎng)三、心智技能的培養(yǎng)v( (一一) )心智技能原型的模擬法心智技能原型的模擬法v( (二二) )影響心智技能形成的因素影響心智技能形成的因素v 1 1實踐模式的確立與選擇實踐模式的確立與選擇v 2 2學(xué)生的已有知識學(xué)生的已有知識v 3 3教學(xué)活動的有效性教學(xué)活動的有效性v ( (三三) )心智技能培養(yǎng)中的注意事項心智技能培養(yǎng)中的注意事項v1.1.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性v2.2.注意原型的完備性、獨立性與概括性注意原型的完備性、獨立性與概括性v3.3.適應(yīng)培養(yǎng)的階段特征，正確使用言語適應(yīng)培養(yǎng)的階段特

13、征，正確使用言語案例分析案例分析v 該生的問題主要是出在心理上，作為教師要有針對性地運用技能訓(xùn)練方法以該生的問題主要是出在心理上，作為教師要有針對性地運用技能訓(xùn)練方法以及心理學(xué)技術(shù)來輔助體能訓(xùn)練，具體可以從以下方面入手：及心理學(xué)技術(shù)來輔助體能訓(xùn)練，具體可以從以下方面入手：v （1）教師要及時讓學(xué)生停止練習(xí)，進(jìn)行放松訓(xùn)練。為了緩解焦慮情緒，可）教師要及時讓學(xué)生停止練習(xí)，進(jìn)行放松訓(xùn)練。為了緩解焦慮情緒，可以采用肌肉放松、呼吸放松等手段來消除心理和身體上的緊張感。以采用肌肉放松、呼吸放松等手段來消除心理和身體上的緊張感。v （2）教師再次準(zhǔn)確示范、讓學(xué)生利用想象法練習(xí)。在進(jìn)行放松訓(xùn)練后，教）教師再次

14、準(zhǔn)確示范、讓學(xué)生利用想象法練習(xí)。在進(jìn)行放松訓(xùn)練后，教師可以讓學(xué)生觀察正確的示范動作，并且讓學(xué)生按照程序想象自己起跑、起師可以讓學(xué)生觀察正確的示范動作，并且讓學(xué)生按照程序想象自己起跑、起跨、騰空過欄、下欄著地跨、騰空過欄、下欄著地，幫助他從外部表象入手，逐步轉(zhuǎn)向內(nèi)部表象，幫助他從外部表象入手，逐步轉(zhuǎn)向內(nèi)部表象，并通過語言描述，引導(dǎo)他將動作表象與情景表象結(jié)合起來，在大腦中，并通過語言描述，引導(dǎo)他將動作表象與情景表象結(jié)合起來，在大腦中“看到看到”自己成功完成跨欄動作。自己成功完成跨欄動作。v （3）教師和同伴要對該學(xué)生進(jìn)行積極反饋。在學(xué)生遇到挫折時，教師要進(jìn)）教師和同伴要對該學(xué)生進(jìn)行積極反饋。在學(xué)生

15、遇到挫折時，教師要進(jìn)行鼓勵，盡量不要使用責(zé)備性的話語，在適宜的時候說行鼓勵，盡量不要使用責(zé)備性的話語，在適宜的時候說“這次擺臂非常協(xié)調(diào)這次擺臂非常協(xié)調(diào)”“繼續(xù)努力繼續(xù)努力”等積極性話語。此外，如果學(xué)生多次練習(xí)都不能跨越，要適當(dāng)調(diào)低等積極性話語。此外，如果學(xué)生多次練習(xí)都不能跨越，要適當(dāng)調(diào)低欄架的高度，并在學(xué)生完美跨越后悄悄調(diào)高，直到達(dá)標(biāo)。欄架的高度，并在學(xué)生完美跨越后悄悄調(diào)高，直到達(dá)標(biāo)。v （4）強化成功經(jīng)驗，巧妙練習(xí)。在學(xué)生克服心理障礙后，可以適度加大訓(xùn)）強化成功經(jīng)驗，巧妙練習(xí)。在學(xué)生克服心理障礙后，可以適度加大訓(xùn)練強度，利用多種練習(xí)方式來促進(jìn)技能的訓(xùn)練效果。練強度，利用多種練習(xí)方式來促進(jìn)技能的訓(xùn)練效果。思考與練習(xí)思考與練習(xí)v 1 1技能的實質(zhì)及其特點技能的實質(zhì)及其特