2024年全國(guó)教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力考試絕密預(yù)測(cè)題詳細(xì)參考解析

姓名:_________________編號(hào):_________________地區(qū):_________________省市:_________________ 密封線 姓名:_________________編號(hào):_________________地區(qū):_________________省市:_________________ 密封線 密封線 全國(guó)教師資格考試重點(diǎn)試題精編注意事項(xiàng):1.全卷采用機(jī)器閱卷，請(qǐng)考生注意書寫規(guī)范；考試時(shí)間為120分鐘。2.在作答前，考生請(qǐng)將自己的學(xué)校、姓名、班級(jí)、準(zhǔn)考證號(hào)涂寫在試卷和答題卡規(guī)定位置。

3.部分必須使用2B鉛筆填涂;非選擇題部分必須使用黑色簽字筆書寫，字體工整，筆跡清楚。

4.請(qǐng)按照題號(hào)在答題卡上與題目對(duì)應(yīng)的答題區(qū)域內(nèi)規(guī)范作答，超出答題區(qū)域書寫的答案無(wú)效:在草稿紙、試卷上答題無(wú)效。一、選擇題

1、在體育課教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排要遵循()A.事物發(fā)展變化規(guī)律B.一般教學(xué)規(guī)律C.動(dòng)作技能形成規(guī)律D.人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律

2、比賽進(jìn)行中隊(duì)員未經(jīng)裁判員允許而與本方守門員互換位置；并在本方罰球區(qū)內(nèi)用手觸球，裁判員應(yīng)該()A.判罰給對(duì)方罰點(diǎn)球B.判罰給對(duì)方間接任意球C.隊(duì)員與守門員服裝互換即為交換位置，裁判員不必警告D.允許比賽繼續(xù)進(jìn)行，待死球后黃牌警告有關(guān)隊(duì)員

3、肘關(guān)節(jié)受傷后用繃帶包扎，應(yīng)選用()A.環(huán)形包扎B.螺旋形包扎C.反折形包扎D.“8”字形包扎

4、下列哪一選項(xiàng)屬于綜合感知類教學(xué)方法？()A.提示法B.演示法C.示范法D.比賽法

5、《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》中“學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法”屬于以下哪個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)?（）A.運(yùn)動(dòng)參與B.運(yùn)動(dòng)技能C.身體健康D.心理健康與社會(huì)適應(yīng)

6、下列選項(xiàng)中，屬于武術(shù)基本步型的是（）。A.馬步、并步、仆步B.虛步、仆步、歇步C.弓步、擊步、仆步D.插步、虛步、仆步

7、學(xué)生做原地右手肩上投籃時(shí)，左手應(yīng)扶在籃球的哪一部位?（）A.左上方B.正.上方C.前上方D.后上方

8、運(yùn)動(dòng)中可根據(jù)動(dòng)作的特點(diǎn)靈活轉(zhuǎn)變呼吸的特點(diǎn)。下列哪一動(dòng)作不宜采用腹式呼吸()A.手倒立B.單杠直臂懸垂C.仰臥起坐的坐起階段D.吊環(huán)十字懸垂

9、雙手胸前傳球是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的一種傳球技術(shù)，其動(dòng)作要點(diǎn)是（）。A.蹬地發(fā)力、用力連貫、手腕用力B.發(fā)力有序、蹬地轉(zhuǎn)肩、手腕用力C.持球動(dòng)作正確、跨步引球，食指中指撥球有力D.持球動(dòng)作正確、用力連貫，食指中指撥球有力

10、籃球中傳反彈球時(shí)，擊地點(diǎn)通常在距離接球者()A.1/3處B.1/2處C.3/4處D.2/3處

11、（）指動(dòng)作的快慢、用力大小、肌肉的收縮與舒張以及時(shí)間間隔的長(zhǎng)短合理交替的一種綜合特征。A.動(dòng)作速度B.動(dòng)作時(shí)間C.動(dòng)作節(jié)奏D.動(dòng)作速率

12、一節(jié)45分鐘的體育課結(jié)束部分時(shí)間一般為（）。A.1～3分鐘B.3～5分鐘C.5～7分鐘D.7～9分鐘

13、抗阻訓(xùn)練主要改善下列哪一器官的功能()A.支氣管B.骨骼肌C.胸腺D.前列腺

14、在解剖學(xué)姿勢(shì)下，前臂靠近身體的一側(cè)稱為（）A.尺鋇B.橈側(cè)C.脛側(cè)D.腓側(cè)

15、身體運(yùn)動(dòng)的構(gòu)成要素包括（）個(gè)。A.5B.6C.7D.8

16、下列選項(xiàng)中不屬于體育學(xué)習(xí)認(rèn)知——運(yùn)動(dòng)策略的是（）。A.調(diào)控策略B.選擇性注意策略C.練習(xí)策略D.精細(xì)加工策略

17、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)在構(gòu)建（）時(shí)，十分關(guān)注滿足學(xué)生全面發(fā)展的需要和學(xué)生的情意體驗(yàn)。A.課程體系B.課程目標(biāo)C.課程設(shè)計(jì)D.課程評(píng)價(jià)

18、在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中，學(xué)生表現(xiàn)出緊張、動(dòng)作不協(xié)調(diào)的狀態(tài)，并且有多余的動(dòng)作，這是哪一個(gè)階段的表現(xiàn)形式（）A.泛化階段B.分化階段C.鞏固階段D.自動(dòng)化階段

19、在處理關(guān)節(jié)韌帶急性扭傷時(shí)，首先要做（）A.熱敷B.冷敷C.按摩D.包扎

20、衡量人體有氧代謝能力最有效的指標(biāo)是（）A.通氣量B.VO2maxC.無(wú)氧閾D.最大心輸出量

21、穩(wěn)定人體重心的主要結(jié)構(gòu)是()A.髖關(guān)節(jié)B.脊柱C.胸廓D.盆骨

22、體育教學(xué)中實(shí)施分層教學(xué)是貫徹哪一教學(xué)原則？（）。A.集體教育原則B.因材施教原則C.運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣原則D.技能促進(jìn)原則

23、一般情況下，體育教學(xué)中的負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度的關(guān)系應(yīng)是（）A.反比關(guān)系B.正比關(guān)系C.拋物線關(guān)系D.無(wú)關(guān)系

24、人體長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致汗液大量流失，正確的補(bǔ)水方法是（）。A.感覺(jué)口渴時(shí)補(bǔ)充B.運(yùn)動(dòng)后少量多次C.運(yùn)動(dòng)中大量補(bǔ)充D.運(yùn)動(dòng)前大量補(bǔ)充

25、足球隊(duì)員將注意有目的地從進(jìn)攻及時(shí)地轉(zhuǎn)移到防守上的能力屬于（）A.注意穩(wěn)定性B.注意分配C.注意轉(zhuǎn)移D.注意維持

26、兩人對(duì)腳踢球時(shí)造成小腿外展位受傷可能傷及的是（）。A.膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶B.膝蓋關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶C.雙側(cè)半月板D.髕韌帶

27、要提高搶籃板的效果，關(guān)鍵在于（）。A.正確判斷、做好空中搶球動(dòng)作B.正確判斷、快速啟動(dòng)搶占有利位置C.正確判斷、快隨啟動(dòng)并用力起跳D.正確判斷、做好獲球后的快速突破

28、利用身體各部位肌肉的緊張與放松，并輔以深呼吸和表象來(lái)調(diào)控人們緊張情緒的練習(xí)方法，可稱為（）A.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練B.生物反饋訓(xùn)練C.自生訓(xùn)練D.漸進(jìn)放松訓(xùn)練

29、髖骨屬于（）A.長(zhǎng)骨B.短骨C.扁骨D.不規(guī)則骨

30、在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中，負(fù)荷的增加有起有伏，每次負(fù)荷下降可比前一階段的最高負(fù)荷稍低，然后再提高到新的水平。這屬于哪種增加負(fù)荷的形式?（）A.波浪式B.跳躍式C.直線式D.階梯式

31、抽屜實(shí)驗(yàn)可用于檢查膝關(guān)節(jié)哪一結(jié)構(gòu)的損傷?()A.前、后交叉韌帶斷裂B.腓側(cè)副韌帶斷裂C.內(nèi)側(cè)半月板損傷D.外側(cè)半月板損傷

32、奧林匹克主義的核心內(nèi)容是（）。A.“更快、更高、更強(qiáng)”B.“更干凈、更人性、更團(tuán)結(jié)”C.“參與比取勝更重要”D.“互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)”

33、足球運(yùn)動(dòng)最早起源于（）A.美國(guó)B.英國(guó)C.法國(guó)D.中國(guó)

34、20世紀(jì)下半葉我國(guó)體育所實(shí)施的“舉國(guó)體制”，主要目的是為了()。A.快速發(fā)展競(jìng)技體育B.全面推動(dòng)學(xué)校體育C.大力發(fā)展社會(huì)體育D.優(yōu)先發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)

35、血漿蛋白質(zhì)包括不同分子大小、結(jié)構(gòu)和功能的蛋白質(zhì)，下列排序正確的是（）。A.球蛋白最多，白蛋白次之，纖維蛋白最少B.纖維蛋白最多，白蛋白次之，球蛋白最少C.白蛋白最多，球蛋白次之，纖維蛋白最少D.白蛋白最多，纖維蛋白次之，球蛋白最少

36、運(yùn)動(dòng)游戲法、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法、情景教學(xué)法屬于（）。A.以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法B.以探究活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法C.以情景和競(jìng)賽活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法D.以直接感知為主的體育教學(xué)方法

37、維持身體平衡，協(xié)調(diào)肌肉運(yùn)動(dòng)是（）具備的功能。A.大腦B.小腦C.間腦D.腦干

38、貧血主要是指血液中的（）A.紅細(xì)胞減少B.血小板C.血漿量減少D.白細(xì)胞數(shù)減少

39、下列選項(xiàng)中，不屬于姿勢(shì)反射范圍的是（）。A.狀態(tài)反射B.翻正反射C.屈肌反射D.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)反射

40、實(shí)現(xiàn)肌肉收縮與舒張的最基本的功能單位是（）。A.肌小節(jié)B.肌細(xì)胞C.肌原纖維D.肌腱

41、膈肌、肋間外肌屬于（）。A.呼氣肌B.骨骼肌C.腹壁肌D.吸氣肌

42、籃球進(jìn)攻基礎(chǔ)配合的主要形式包括()A.傳切、掩護(hù)、關(guān)門和夾擊B.掩護(hù)、搶過(guò)、策應(yīng)和突分C.傳切、掩護(hù)、策應(yīng)和突分D.傳切、掩護(hù)、突分和夾擊

43、具有抗氧化作用，可以提高肌肉力量的營(yíng)養(yǎng)素是（）A.維生素EB.蛋白質(zhì)C.糖類D.葉酸

44、人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由全身（）。A.200多塊肌肉和600多塊骨骼構(gòu)成B.600多塊肌肉和200多塊骨骼以及關(guān)節(jié)構(gòu)成C.600多塊肌肉和200多塊骨骼構(gòu)成D.200多塊肌肉和600多塊骨骼以及關(guān)節(jié)構(gòu)成

45、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)最主要的能源物質(zhì)是()A.葡萄糖B.磷酸肌酸C.蛋白質(zhì)D.脂肪

46、羽毛球團(tuán)體賽最常用的賽制是（）。A.三場(chǎng)制B.五場(chǎng)制C.七場(chǎng)制D.九場(chǎng)制

47、運(yùn)動(dòng)性蛋白尿是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中常出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，其產(chǎn)生原因最主要是()。A.準(zhǔn)備活動(dòng)不充足B.蛋白攝入量過(guò)多C.訓(xùn)練水平較低D.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量過(guò)大

48、在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程中，遷移表現(xiàn)最強(qiáng)的是()。A.右手一左手的遷移B.右手一左腳的遷移C.左手一右腳的遷移D.右腳一右手的遷移

49、軀體運(yùn)動(dòng)受中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控，控制隨意運(yùn)動(dòng)的最高級(jí)中樞位于()。A.大腦B.小腦C.腦干D.脊髓

50、體育教學(xué)過(guò)程是為實(shí)現(xiàn)（）而計(jì)劃、實(shí)施的，使學(xué)生掌握體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能并接受各種體育道德和行為教育的教學(xué)程序。A.體育教學(xué)目的B.體育教學(xué)意義C.體育教學(xué)目標(biāo)D.體育教學(xué)特征二、多選題

51、體育教學(xué)計(jì)劃是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件，是教師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括（）A.教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃B.教學(xué)工作計(jì)劃、教案寫作計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃C.教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃D.教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

52、少年兒童力量訓(xùn)練的主要方式是（）。A.動(dòng)力性練習(xí)B.靜力性練習(xí)C.最大力量練習(xí)D.專項(xiàng)訓(xùn)練

53、下列哪一選項(xiàng)是體育課教學(xué)目標(biāo)的內(nèi)涵？()A.在教學(xué)情境中的預(yù)期效果B.“課標(biāo)”對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)要求C.體育老師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)要求D.教學(xué)計(jì)劃對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)要求

54、一些學(xué)生平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期精神緊張、過(guò)度勞累，他們?cè)谥虚L(zhǎng)距離跑中最容易出現(xiàn)什么癥狀（）A.肌肉痙攣B.腹痛C.運(yùn)動(dòng)性中暑D.暈厥

55、對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平進(jìn)行評(píng)價(jià)，其最終目的是()A.選拔B.排名C.甄別D.發(fā)展

56、體育教師或教練員采用贊許的表情，鼓勵(lì)那些因膽怯而不敢做動(dòng)作的學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員，該做法屬于（）。A.暗示訓(xùn)練法B.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練法C.認(rèn)知訓(xùn)練法D.漸進(jìn)放松訓(xùn)練法

57、籃球場(chǎng)上的罰球線的外沿距離端線的內(nèi)沿應(yīng)是（）。A.5.80MB.3.60MC.3.05MD.3.50M

58、籃球運(yùn)動(dòng)是1891年起源于（）的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。A.中國(guó)B.英國(guó)C.美國(guó)D.法國(guó)

59、體育鍛煉、體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是實(shí)現(xiàn)體育目的、目標(biāo)的（）A.基本途徑B.基本手段C.重要方法D.基本策略

60、椎間盤在跑跳運(yùn)動(dòng)中起著重要的緩沖作用，其構(gòu)成組織為()。A.骨組織B.致密結(jié)締組織C.軟骨組織D.疏松結(jié)締組織

61、學(xué)生做持啞鈴屈肘練習(xí)時(shí)，原動(dòng)肌是肱二頭肌，對(duì)抗肌是（）。A.肱肌B.肱三頭肌C.胸大肌D.背闊肌

62、四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處，這一手型在武術(shù)中是指()A.柳葉掌B.八卦掌C.太極拳D.八字掌

63、運(yùn)動(dòng)性心臟肥大主要特征表現(xiàn)為()A.安穩(wěn)時(shí)心率減慢，運(yùn)動(dòng)時(shí)最大心率增加B.安穩(wěn)時(shí)心率減慢，每分輸出量增大，運(yùn)動(dòng)時(shí)心力儲(chǔ)備充分動(dòng)員C.心臟每搏輸出量不變，每分輸出量明顯增加D.安穩(wěn)時(shí)心率減慢，每搏輸出量增大，運(yùn)動(dòng)時(shí)心力儲(chǔ)備充分動(dòng)員

64、在哪種環(huán)境下進(jìn)行大強(qiáng)度訓(xùn)練或比賽易導(dǎo)致暈厥？（）。A.寒冷環(huán)境B.濕熱環(huán)境C.水環(huán)境D.喧囂環(huán)境

65、在以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法，終將完整動(dòng)作分成幾個(gè)部分，逐步進(jìn)行學(xué)與練，這種方法被稱為（）A.分解練習(xí)法B.重復(fù)練習(xí)法C.循環(huán)練習(xí)法D.完整練習(xí)法

66、心血管系是由（）組成的。A.心臟與血管B.動(dòng)脈與靜脈C.動(dòng)脈與毛細(xì)血管D.靜脈與毛細(xì)血管

67、恢復(fù)訓(xùn)練時(shí)機(jī)的判定較為復(fù)雜，但不能以下列哪一選項(xiàng)為判定標(biāo)準(zhǔn)？（）。A.損傷的輕重程度B.傷肢的基本功能恢復(fù)情況C.損傷后的時(shí)間長(zhǎng)短D.損傷與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的相互關(guān)系

68、雙杠“支撐后擺下”動(dòng)作的技術(shù)關(guān)鍵是（）。A.支撐后擺推杠B.支撐后擺制動(dòng)C.支撐前擺D.支撐推杠

69、下列訓(xùn)練方法中最有利于運(yùn)動(dòng)員建立和鞏固動(dòng)力定型的是（）。A.循環(huán)訓(xùn)練法B.重復(fù)訓(xùn)練法C.競(jìng)賽訓(xùn)練法D.變換訓(xùn)練法

70、小腿肌肉痙攣時(shí)，首先采取的措施是()A.冷敷B.按摩C.制動(dòng)D.向相反方向牽引

71、對(duì)休閑體育的描述，最適宜的選項(xiàng)是()A.促進(jìn)個(gè)人和集體取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)而進(jìn)行的實(shí)踐活動(dòng)B.滿足人們身心健康、娛樂(lè)需要而產(chǎn)生的文化活動(dòng)C.養(yǎng)成體育鍛煉意識(shí)，提高勞動(dòng)者身體素質(zhì)的活動(dòng)D.豐富人們精神生活，達(dá)到身心健康的教育活動(dòng)

72、下列關(guān)于體操技巧的要點(diǎn)說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）A.前滾翻要點(diǎn)：及時(shí)低頭、團(tuán)身要緊B.后滾翻要點(diǎn)：快速后滾，低頭團(tuán)緊身，及時(shí)推手C.魚躍前滾翻要點(diǎn)：用力蹬地躍起向前撐地，屈臂緩沖，低頭要及時(shí)，滾翻緊團(tuán)身D.前滾翻分腿起要點(diǎn)：手靠近大腿撐墊，下肢盡量放松，迅速推手

73、具有促進(jìn)生物氧化，促進(jìn)乳酸消除，減少氧債作用的維生素是（）A.維生素AB.維生素C.維生素BD.維生素E

74、下列損傷哪項(xiàng)屬于閉合性軟組織損傷（）A.擦傷B.燒傷C.挫傷D.撕裂傷

75、以下哪一項(xiàng)不屬于體育課堂中的基本矛盾（）A.講解與練習(xí)B.師生關(guān)系與生生關(guān)系C.約束與自主D.依賴與獨(dú)立

76、在完成武術(shù)“提膝亮掌”動(dòng)作時(shí)，正確的呼吸方法是()。A.提B.聚C.托D.沉

77、比賽進(jìn)行中隊(duì)員未經(jīng)裁判員允許而與本方守門員互換位置；并在本方罰球區(qū)內(nèi)用手觸球，裁判員應(yīng)該()A.判罰給對(duì)方罰點(diǎn)球B.判罰給對(duì)方間接任意球C.隊(duì)員與守門員服裝互換即為交換位置，裁判員不必警告D.允許比賽繼續(xù)進(jìn)行，待死球后黃牌警告有關(guān)隊(duì)員

78、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（）A.后蹬跑B.單足跳C.弓箭步走D.高抬腿跑

79、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（）為軸擺動(dòng)。A.手B.肩C.髖D.腰

80、依據(jù)身體素質(zhì)發(fā)展規(guī)律，初中學(xué)生應(yīng)當(dāng)優(yōu)先發(fā)展哪項(xiàng)身體素質(zhì)（）A.耐力素質(zhì)B.柔韌素質(zhì)C.力量素質(zhì)D.靈敏素質(zhì)

81、平面微動(dòng)關(guān)節(jié)，從運(yùn)動(dòng)軸性上看，屬于（）關(guān)節(jié)。A.單軸B.雙軸C.多軸D.固定

82、凡身體發(fā)育及健康狀況無(wú)異?；蛏眢w發(fā)育和健康有輕微異常，而功能檢查良好，具有一定鍛煉基礎(chǔ)者，體育課分組應(yīng)分在（）。A.基本組B.準(zhǔn)備組C.醫(yī)療體育組D.以上均不對(duì)

83、從半蹲、兩臂后舉開(kāi)始，然后兩臂前擺，同時(shí)兩腳用力蹬地向前方躍起，身體在空中含胸稍屈髖，兩腿伸直，接著兩手在肩稍前處撐墊，屈臂、低頭、團(tuán)身前滾至蹲立再站起。這樣的動(dòng)作是（）。A.前滾翻B.側(cè)手翻C.后滾翻D.魚躍前滾翻

84、在武術(shù)的單練項(xiàng)目中，不屬于拳術(shù)類的是（）。A.劍術(shù)B.形意C.八卦D.長(zhǎng)拳

85、以踢、打、摔、拿、擊、刺等技術(shù)動(dòng)作為素材，遵照攻守進(jìn)退、動(dòng)靜疾緩、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾變化的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，組成徒手和器械的運(yùn)動(dòng)方式是（）A.跆拳道B.武術(shù)C.柔道D.泰拳

86、下列屬于股四頭肌力量的練習(xí)方法是（）。A.杠鈴臥推B.引體向上C.啞鈴臥推D.深蹲

87、在體操運(yùn)動(dòng)中，教師應(yīng)該站在隊(duì)列的（）A.左后側(cè)B.右后側(cè)C.左前側(cè)D.右前側(cè)

88、正常心臟由左、右心房和左、右心室構(gòu)成，其中相通的腔室是（）。A.左、右心房B.左、右心室C.同側(cè)的房室D.異側(cè)的房室

89、根據(jù)肌纖維排列方向，可以把肌肉分為（）。A.長(zhǎng)肌、短肌、扁肌、輪匝肌B.二頭肌、三頭肌、四頭肌、多頭肌C.梭形肌、羽狀肌、斜肌、橫肌D.二頭肌、多頭肌、長(zhǎng)肌、短肌

90、在歐洲啟蒙運(yùn)動(dòng)影響下，體育逐漸完成了從“活動(dòng)”向“課程”的轉(zhuǎn)變，下列哪一位教育家的思想推動(dòng)了這一轉(zhuǎn)變？（）A.夸美紐斯B.盧梭C.古茨姆茨D.杜威

91、學(xué)生有意識(shí)地探究或參與某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所表現(xiàn)出的心理傾向，在體育心理學(xué)中稱為()A.運(yùn)動(dòng)興趣B.目標(biāo)定向C.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣D.體育態(tài)度

92、骨折和脫位相區(qū)別的一個(gè)主要特征是（）。A.疼痛B.功能障礙C.畸形D.骨擦音

93、訓(xùn)練計(jì)劃是指對(duì)未來(lái)訓(xùn)練過(guò)程預(yù)先做出的理論設(shè)計(jì)，是保證體育訓(xùn)練順利進(jìn)行和提高訓(xùn)練效果的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校體育課余訓(xùn)練計(jì)劃通常分為()?A.年度、階段、周和課時(shí)計(jì)劃B.學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)和個(gè)人計(jì)劃C.季度、階段、周和課時(shí)計(jì)劃D.年級(jí)、班級(jí)、小組和個(gè)人計(jì)劃

94、下列哪項(xiàng)是肌肉痙攣后不可用的處理方法?（）A.牽引痙攣肌肉B.保暖C.可配合局部按摩D.用力收縮痙攣肌肉

95、將教學(xué)過(guò)程細(xì)分為感知——理解——鞏固——應(yīng)用等幾個(gè)階段的體育教學(xué)模式是（）。A.發(fā)現(xiàn)式體育教學(xué)模式B.小群體體育教學(xué)模式C.技能掌握式教學(xué)模式D.快樂(lè)體育教學(xué)模式

96、在快速跑中，學(xué)生最容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作是()A.步幅太小B.步幅太大C.上體后仰D.步頻太快

97、在運(yùn)動(dòng)損傷急救工作中對(duì)傷者做現(xiàn)場(chǎng)檢查時(shí)，首要觀察與檢查的是（）A.傷者全身狀況B.受傷局部C.血壓D.心率

98、三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中，運(yùn)動(dòng)員起跳后身體重心合理的軌跡是()。A.三個(gè)陡峭相同的拋物線B.三個(gè)連續(xù)平緩的拋物線C.三個(gè)陡峭不同的拋物線D.三個(gè)間隔平緩的拋物線

99、肌肉的收縮力量在整個(gè)關(guān)節(jié)范圍內(nèi)都可達(dá)到最大值的收縮形式是（）A.等張收縮B.等長(zhǎng)收縮C.離心收縮D.等動(dòng)收縮

100、體育課所采用的個(gè)體內(nèi)差異評(píng)價(jià)，其方法是（）。A.個(gè)體水平與班級(jí)平均水平比較B.個(gè)體水平與標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定比較C.個(gè)體練習(xí)后練習(xí)后、練習(xí)前水平比較D.個(gè)體水平與合格標(biāo)準(zhǔn)比較三、問(wèn)答題

101、閱讀材料，根據(jù)所提供的條件進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。初中二年級(jí)八班，人數(shù)：38。教學(xué)內(nèi)容：五步拳。教學(xué)條件．武術(shù)館或體育場(chǎng)。

102、簡(jiǎn)述學(xué)校體育評(píng)價(jià)的發(fā)展方向。

103、寒假結(jié)束后，某校高-(2)班第一周星期二的體育課上，李老師在完成了排球扣球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容后，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又安排了3組×10次的蛙跳練習(xí)和3組×10次的團(tuán)身跳練習(xí)。在星期四第二次上體育課時(shí)，張同學(xué)問(wèn)李老師：“老師，我前天上完體育課后，昨天渾身酸疼，今天還疼得厲害，這是怎么回事啊？”張同學(xué)說(shuō)完，又有幾個(gè)同學(xué)也喊起來(lái)：“是??！我們也渾身酸疼，這到底是怎么回事??？應(yīng)該怎么處理啊？”李老師看著同學(xué)們求知若渴的神態(tài)，心里非常高興，然后開(kāi)始給同學(xué)們解釋……為什么會(huì)出現(xiàn)肌肉酸疼現(xiàn)象？應(yīng)該怎樣處理？

104、下面是某實(shí)習(xí)生在上蹲踞式起跑課時(shí)，給同學(xué)們講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)的課堂記錄。同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)蹲踞式起跑，下面先看一下動(dòng)作圖解（給同學(xué)們展示蹲踞式起跑動(dòng)作示意圖，見(jiàn)圖1）。現(xiàn)在我給大家示范一下蹲踞式起跑動(dòng)作，并講解一下動(dòng)作要領(lǐng)，希望大家認(rèn)真聽(tīng)和仔細(xì)觀察。首先，蹲在起跑線后，一條腿的膝蓋跪在地上，兩手拇指張開(kāi)呈“八”字形放在起跑線后沿，距離為與肩同寬或略寬于肩；另一條腿蹲下，腳離起跑線一腳到一腳半，兩腿之間一個(gè)平拳距離；頭部自然下垂，然后，重心前移落在兩臂與前腿之間。當(dāng)聽(tīng)到槍聲或“跑”的口令時(shí)，兩臂積極擺動(dòng)，前腿迅速蹬離起跑器，快速向前跑動(dòng)。問(wèn)題：（1）該實(shí)習(xí)生的講解存在什么問(wèn)題？（4分）應(yīng)該怎樣講解該動(dòng)作？（4分）（2）分析“重心前移落在兩臂與前腿之間”這一動(dòng)作要領(lǐng)的作用。（7分）

105、張老師是一位青年體育教師，工作熱情非常高，他對(duì)學(xué)生的要求十分嚴(yán)格，還經(jīng)常要求學(xué)生在體育課中不要講臟話，注意安全。然而這位教師講課情急時(shí)，常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語(yǔ)。請(qǐng)分析張老師的體育課會(huì)產(chǎn)生什么后果？其原因是什么？（6分）

106、閱讀某初中水平四的快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)片段，回答問(wèn)題。教學(xué)目標(biāo)：(1)在途中跑時(shí)不低頭、不聳肩，眼平視，蹬地有力。(2)發(fā)展速度素質(zhì)，進(jìn)一步提高身體協(xié)調(diào)能力。(3)形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)和合作精神。教學(xué)重點(diǎn)：不同形式起跑。教學(xué)難點(diǎn)：較強(qiáng)的反應(yīng)能力與跑的速度。教學(xué)過(guò)程：(1)調(diào)動(dòng)情緒階段：課堂常規(guī)，教師領(lǐng)做一套徒手操。(2)師生互動(dòng)階段：跑姿練習(xí)。(3)掌握技能階段：快速起動(dòng)與加速跑練習(xí)，不同姿勢(shì)聽(tīng)不同信號(hào)起跑。(4)創(chuàng)新思維，陶冶情操階段：搶繩游戲?？焖倥芤莆飺Q物接力游戲。(5)穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段：配樂(lè)(小白船)韻律操。(6)評(píng)價(jià)階段：教師指導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)并小結(jié)，肯定本課學(xué)生的表現(xiàn)并給予鼓勵(lì)。問(wèn)題：(1)談?wù)劚景咐脑O(shè)計(jì)理念。(2)請(qǐng)對(duì)本案例的成功之處進(jìn)行評(píng)析。

107、高一某班男生40人，教學(xué)內(nèi)容為“雙欄支撐后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐”，見(jiàn)圖。教學(xué)條件：雙杠4幅，體操墊12塊、教學(xué)掛圖1幅。要求：設(shè)計(jì)本次課的教學(xué)目標(biāo)，針對(duì)性準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容，重點(diǎn)內(nèi)容的教學(xué)步驟及要求

108、簡(jiǎn)述東西方體育文化的差異。

109、案例：某校初三(1)班，學(xué)生40人，籃球場(chǎng)1塊。教學(xué)內(nèi)容：籃球運(yùn)球前進(jìn)傳球，新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)講解雙手正面運(yùn)球技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)及重點(diǎn)。(3)學(xué)生練習(xí)：?jiǎn)问衷剡\(yùn)球練習(xí)3～5次，一人一組運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)3～5次，兩人一組運(yùn)球傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)球比賽”，10人一隊(duì)，四隊(duì)一起進(jìn)行，從半場(chǎng)開(kāi)始第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊(duì)一側(cè))。投籃，進(jìn)球得一分，帶球回來(lái)，交給第二名，依次重復(fù)，先完成者獲勝。(5)小結(jié)，下課，收器材。問(wèn)題：(1)該案例采用了哪些教學(xué)方法?(2)該案例中教學(xué)過(guò)程是否完整?為什么?請(qǐng)簡(jiǎn)單說(shuō)明。

110、案例：某教師給初中二年級(jí)某班的學(xué)生上“魚躍前滾翻”的技巧課，技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)順序：(1)教師和一名學(xué)生代表分別作了前滾翻動(dòng)作示范；(2)教師示范、講解魚躍前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)，并讓學(xué)生總結(jié)二者的區(qū)別與聯(lián)系；(3)講解示范練習(xí)方法，學(xué)生多種形式分組練習(xí)(“組內(nèi)同質(zhì)，組問(wèn)異質(zhì)”“差異化教學(xué)”“分組競(jìng)賽合作學(xué)習(xí)”“友伴分組”)，教師巡視指導(dǎo)；(4)分卡片指導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)。問(wèn)題：(1)結(jié)合新課標(biāo)分析案例運(yùn)用了什么教學(xué)方法?有哪些值得我們借鑒的地方?(2)本課還有哪些地方需要改進(jìn)?提出改進(jìn)方法。

111、簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)過(guò)程中機(jī)體能源物質(zhì)變化的一般規(guī)律。

112、閱讀下列材料，設(shè)計(jì)一節(jié)45分鐘的課堂教學(xué)，請(qǐng)寫出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和教學(xué)過(guò)程。教學(xué)條件：田徑場(chǎng)，秒表1塊。教學(xué)內(nèi)容：800米，第1次課。

113、簡(jiǎn)述骨骼肌的物理特性。

114、簡(jiǎn)述身體活動(dòng)與體育鍛煉的異同點(diǎn)。（10分）

115、簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)技術(shù)的結(jié)構(gòu)組成，并以跳遠(yuǎn)為例加以說(shuō)明。

116、案例：某校初一(2)班，學(xué)生40人，教學(xué)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)。教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)課堂教學(xué)，學(xué)生熟悉蹲踞式跳遠(yuǎn)的基本規(guī)則及動(dòng)作技術(shù)。教學(xué)步驟：①上課。教師提問(wèn)蹲踞式跳遠(yuǎn)的要點(diǎn)：蹲踞式跳遠(yuǎn)分幾個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)?如何讓自己跳得更遠(yuǎn)?②教師講解規(guī)范姿勢(shì)的重要性：一是為了維持身體的平衡；二是為落地做積極的準(zhǔn)備。③教師示范動(dòng)作，學(xué)生觀看并學(xué)習(xí)。④分組練習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。⑤教師巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。⑥集合進(jìn)行集體講評(píng)。⑦小結(jié)，布置作業(yè)，宣布下課。問(wèn)題：(1)根據(jù)上述材料，該教師是否能完成教學(xué)目標(biāo)，為什么?(2)請(qǐng)根據(jù)材料指出該案例教學(xué)過(guò)程的優(yōu)缺點(diǎn)。

117、簡(jiǎn)述體育鍛煉對(duì)兒童少年骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的影響。

118、我是一名新入職的體育老師，在一次七年級(jí)的短跑蹲踞式起跑新授課教學(xué)中，我按照起跑的競(jìng)賽技術(shù)要求進(jìn)行教學(xué)，效果卻不盡人意。課的基本部分階段，在調(diào)整好隊(duì)形后，我詳細(xì)地講解、示范了“各就位”（蹲立雙手支撐）、“預(yù)備”（抬起臀部重心前移）、“聽(tīng)槍跑”（迅速蹬離起跑器及加速跑）三個(gè)環(huán)節(jié)，還專門強(qiáng)調(diào)了“雙手支撐間距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夾角為多少”等技術(shù)細(xì)節(jié)，用了大概十五分鐘。在示范講解中，同學(xué)們的注意力不太集中，有的交頭接耳，甚至打鬧。我置之不理，專注于自己的講解與示范。在隨后的學(xué)生練習(xí)階段，大部分同學(xué)還是不能正確掌握所教的技術(shù)動(dòng)作。我反復(fù)提示，同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣還是不高。問(wèn)題：（1）請(qǐng)指出該教師在教學(xué)中存在的主要問(wèn)題。（6分）（2）結(jié)合材料，談?wù)勅绾螌?duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行教材化處理。（9分）

119、為了提高初三年級(jí)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)，李老師在教學(xué)中安排了一次力量練習(xí)課（40分鐘）。力量練習(xí)方案的部分內(nèi)容如下表：指出練習(xí)負(fù)荷安排中的問(wèn)題，并說(shuō)明原因。

120、某中學(xué)實(shí)施足球模塊教學(xué)，鄭老師在教授足球“腳背內(nèi)側(cè)踢弧線球技術(shù)”（也稱“香蕉球”，見(jiàn)圖）時(shí)，其課堂教學(xué)步驟如下：(1)教師示范足球腳背內(nèi)側(cè)踢弧線球技術(shù)動(dòng)作，讓學(xué)生觀察球的飛行路線和教師腳部動(dòng)作。(2)教師提出問(wèn)題：為什么球會(huì)弧線飛行，讓學(xué)生討論。(3)分小組回答教師提出的問(wèn)題。(4)教師對(duì)學(xué)生所回答問(wèn)題進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并講解足球弧線飛行的基本原理。(5)教師再次做示范，讓學(xué)生觀察教師的腳部動(dòng)作。(6)學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。解釋足球“弧線飛行”的原理。四、問(wèn)答題

121、長(zhǎng)期從事耐力性和力量性訓(xùn)練會(huì)對(duì)人體的心臟形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生哪些影響？（10分）

122、學(xué)生情況：學(xué)生身體素質(zhì)良好，對(duì)籃球非常感興趣，部分學(xué)生已經(jīng)具備一定的籃球基礎(chǔ)，學(xué)生有一定的合作能力和團(tuán)隊(duì)精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：行進(jìn)間傳接球，運(yùn)球急停急起，行進(jìn)間投籃，原地單手肩上投籃，運(yùn)球、傳球、投籃組合練習(xí)，高低運(yùn)球，原地雙手胸前傳接球。場(chǎng)地器材：能滿足教學(xué)需求。要求：根據(jù)上述學(xué)習(xí)內(nèi)容，按照項(xiàng)目特點(diǎn)和教學(xué)原則，以表格的形式設(shè)計(jì)8次課的籃球單元教學(xué)計(jì)劃，并針對(duì)每一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)一種練習(xí)方法。（20分）

123、根據(jù)下列材料，請(qǐng)按下表的格式，設(shè)計(jì)25分鐘運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)、時(shí)間安排、組織形式和設(shè)計(jì)意圖。高二(1)班女生．36人。教學(xué)內(nèi)容：1.屈體后滾翻（新授課）；2.素質(zhì)練習(xí)（30m蛙跳接力賽）。教學(xué)條件：屈體后滾翻技術(shù)掛圖l張、體操墊9塊。

124、某教師進(jìn)行高一男生的跨欄跑教學(xué)，單元為6次課。第1次課，釆用游戲法讓學(xué)生跨越不同形狀、不同高度的障礙物，充分體驗(yàn)跨越障礙的樂(lè)趣；第2～5次課，在教學(xué)中，讓學(xué)生按運(yùn)動(dòng)水平分成人數(shù)相等的4個(gè)小組，自定目標(biāo)（如不同的欄數(shù)、欄間距、欄高等），并向各自的目標(biāo)挑戰(zhàn)。在第5次課對(duì)學(xué)生進(jìn)行了跨欄跑的成績(jī)測(cè)試；第6次課是考核課，考核辦法：（1）以小組的總得分排定名次；（2）小組的總得分是個(gè)人的得分之和；（3）本次測(cè)試成績(jī)與上次成績(jī)相比較，提高得3分，持平得2分，下降得1分。問(wèn)題：（1）該師采用了哪些教學(xué)模式？（6分）（2）請(qǐng)談?wù)勗搯卧虒W(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的優(yōu)缺點(diǎn)。（9分）

125、體育教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)程中，學(xué)生體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容有哪些?

126、根據(jù)下面提供的學(xué)生情況和場(chǎng)地、器材，采用“立棒式”和“下壓式”交接棒方式，各設(shè)計(jì)出1個(gè)接力跑的游戲及其組織形式（可圖示）。學(xué)生情況：某高一（2）班36人（其中男生20人、女生16人）；教材內(nèi)容：接力跑；場(chǎng)地器材：接力棒2個(gè)、立柱4根；籃球場(chǎng)1塊。

127、簡(jiǎn)述影響力量素質(zhì)的生理學(xué)因素。

128、初三（1）班足球教學(xué)比賽課上，李老師在宣布本堂課的教學(xué)任務(wù)時(shí)，要求學(xué)生先慢跑兩圈，做徒手操和足球?qū)ｍ?xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)后再進(jìn)行教學(xué)比賽。此時(shí)，有幾位同學(xué)高呼：“李老師安排那么多準(zhǔn)備活動(dòng)太浪費(fèi)時(shí)間啦，我們直接開(kāi)始比賽吧!這樣可以多踢一會(huì)兒??！”李老師給學(xué)生進(jìn)行了適當(dāng)?shù)慕忉?，并按照他之前的?jì)劃開(kāi)始上課。比賽過(guò)程中有的學(xué)生不遵守規(guī)則,為了爭(zhēng)搶球故意用手推搡別的同學(xué)，甚至出現(xiàn)抱球跑的現(xiàn)象，場(chǎng)面一度混亂……問(wèn)題：（1）你認(rèn)為學(xué)生的要求是否合理？（2分）請(qǐng)從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的角度做出解釋。（8分）（2）如何強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)來(lái)轉(zhuǎn)變學(xué)生的上述行為？（5分）

129、案例：某校初二(1)班，學(xué)生40人，操場(chǎng)1塊。教學(xué)內(nèi)容為少年拳(甲段)套路，新授課。教學(xué)過(guò)程：首先，王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路，學(xué)生看完后躍躍欲試，紛紛模仿。然后，王老師認(rèn)真細(xì)致地講解了少年拳的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行基本動(dòng)作的示范。接著，王老師把學(xué)生分成8組，并進(jìn)行分組合作練習(xí)，教師巡回走動(dòng)糾正錯(cuò)誤。之后，各組學(xué)生分別進(jìn)行表演，其他同學(xué)觀摩，相互交流學(xué)習(xí)。期間，兩位同學(xué)利用所學(xué)動(dòng)作相互演練對(duì)打起來(lái)，導(dǎo)致其中一名學(xué)生鼻子出血。王老師嚴(yán)厲地批評(píng)了對(duì)打的兩名學(xué)生，可學(xué)生們感到很委屈。問(wèn)題：(1)該案例運(yùn)用了哪些教學(xué)策略?(2)談?wù)剬?duì)案例中學(xué)生“對(duì)打事件”的看法。

130、王同學(xué)是高一年級(jí)籃球選項(xiàng)班的學(xué)生，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)運(yùn)球時(shí)，出現(xiàn)了動(dòng)作僵硬不協(xié)調(diào)、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，他的運(yùn)球技術(shù)有了進(jìn)步，動(dòng)作比較自然、協(xié)調(diào)了。但是，一到比賽他就開(kāi)始緊張，運(yùn)球時(shí)總是低頭看球，錯(cuò)失進(jìn)攻時(shí)機(jī)。后來(lái)，在老師指導(dǎo)下，王同學(xué)通過(guò)反復(fù)練習(xí)，運(yùn)球動(dòng)作越來(lái)越熟練，視野開(kāi)闊，在比賽中能靈活運(yùn)用，輕松突破防守隊(duì)員，很少再出現(xiàn)失誤。試分析王同學(xué)運(yùn)球技能形成的生理學(xué)機(jī)制。

131、簡(jiǎn)述缺乏運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)體健康的不利影響。

132、根據(jù)下列材料，請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)和教學(xué)步驟，同時(shí)說(shuō)明如何下達(dá)“向右轉(zhuǎn)走”的口令。高一(3)班，學(xué)生40人，田徑場(chǎng)1塊，教學(xué)內(nèi)容為“隊(duì)列隊(duì)形中的行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走和向左轉(zhuǎn)走”。

133、小花是某校初二的一名女生，由于時(shí)間緊沒(méi)有吃早飯就去上學(xué)了，而她第三節(jié)是體育課，還沒(méi)到上課的時(shí)候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內(nèi)容是測(cè)試800米跑，當(dāng)她跑完第一圈時(shí)就感覺(jué)身體不適，頭暈、惡心、頭重腳輕，但她卻堅(jiān)持跑完了全程，當(dāng)她剛過(guò)終點(diǎn)時(shí)就暈了過(guò)去。小花暈過(guò)去的原因是什么，應(yīng)該怎么預(yù)防？

134、王老師根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》設(shè)計(jì)了初一年級(jí)（水平四）學(xué)生第一學(xué)期的運(yùn)動(dòng)技能評(píng)價(jià)表，部分內(nèi)容見(jiàn)表l。表1運(yùn)動(dòng)技能評(píng)價(jià)表該評(píng)價(jià)表對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)的意義有哪些？

135、在行進(jìn)間低手投籃第一課時(shí)教學(xué)中，田老師首先對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解，然后做了完整的動(dòng)作示范，并傳授了動(dòng)作口訣“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕用力柔和巧?！痹趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，田老師進(jìn)行了巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)關(guān)注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、舉高球、指腕柔和巧用力”等動(dòng)作要領(lǐng)，對(duì)這些技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問(wèn)題不厭其煩地進(jìn)行糾正，但一節(jié)課下來(lái)，田老師發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果甚微，學(xué)生也感覺(jué)無(wú)所適從。在運(yùn)動(dòng)技能形成的不同階段，其教學(xué)任務(wù)和講解要求是什么？

136、簡(jiǎn)述如何培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)策略？

137、王老師根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》設(shè)計(jì)了初一年級(jí)（水平四）學(xué)生第一學(xué)期的運(yùn)動(dòng)技能評(píng)價(jià)表，部分內(nèi)容見(jiàn)表l。表1運(yùn)動(dòng)技能評(píng)價(jià)表指出表1中設(shè)計(jì)內(nèi)容存在的問(wèn)題，并提出建議。

138、閱讀材料，根據(jù)所提供的條件進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。水平四，初中三年級(jí)八班，人數(shù)：45。教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)。教學(xué)條件：田徑場(chǎng)、沙坑。

139、為了加速消除運(yùn)動(dòng)性疲勞，如何促進(jìn)靜脈血回心？

140、高二年級(jí)籃球選項(xiàng)課，男生40人。教學(xué)內(nèi)容為行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃組合技術(shù)（見(jiàn)圖2），新授課。教學(xué)條件：籃球場(chǎng)兩塊，籃球40個(gè)。設(shè)計(jì)本次課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，重點(diǎn)內(nèi)容的學(xué)練方案，并從有效性與可行性角度說(shuō)明學(xué)練方案的設(shè)計(jì)意圖。

參考答案與解析

1、答案：D本題解析：體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排要遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律。

2、答案：D本題解析：根據(jù)題意，比賽應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行，待死球后黃牌警告有關(guān)隊(duì)員。

3、答案：D本題解析：“8”字形包扎法多用于包扎肘、膝、踝等關(guān)節(jié)處。

4、答案：D本題解析：比賽法更多的是，集中多種感知應(yīng)用的一種方法，演示法是直觀感知類教學(xué)方法。

5、答案：D本題解析：體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)將體育與健康課程的領(lǐng)域目標(biāo)分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)學(xué)習(xí)方面?！皩W(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法”屬于心理健康與社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域目標(biāo)。

6、答案：B本題解析：本題考查的是武術(shù)基本步型的知識(shí)點(diǎn)。B項(xiàng)，步型是指兩腳落地后，下肢相對(duì)靜止的形狀。武術(shù)基本步型包括：弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。綜上，B正確。A項(xiàng)，并步屬于體操類的步伐。故排除。C項(xiàng)，擊步屬于武術(shù)的步法，不是步型。故排除。D項(xiàng)，插步屬于架掌穿拳類動(dòng)作。故排除。故正確答案為B。

7、答案：A本題解析：以右手投籃為例。投籃時(shí)，右腳在前，左腳稍后（或兩腿平行開(kāi)立），兩膝微屈，重心落在兩前腳掌上;右手五指自然分開(kāi)，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的左側(cè)上方，舉球于右側(cè)頭或肩的前上方，目視球筐，大臂與肩關(guān)節(jié)平行，大、小臂約成90°，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收。投籃時(shí)，下肢蹬地發(fā)力，身體隨之向前上方伸展，同時(shí)抬肘向投籃方向伸臂，用手腕前屈和手指撥球的動(dòng)作，將球柔和地從食、中指端投出，球離手時(shí)，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起。故本題選A。

8、答案：C本題解析：以胸廓運(yùn)動(dòng)為主要完成的呼吸形式稱之為胸式呼吸，以橫膈運(yùn)動(dòng)為主要完成的呼吸形式為腹式呼吸。通常有些技術(shù)動(dòng)作需要胸肩帶部的同定，才能保證造型，那么呼吸形式應(yīng)轉(zhuǎn)為腹式呼吸，如體操中的手倒立、肩手倒立、頭手倒立、單杠直臂懸垂、吊環(huán)十字懸垂、下“橋”動(dòng)作等這些需胸肩帶部固定的技術(shù)動(dòng)作，采用了腹式呼吸，就會(huì)消除影響身體重心的不穩(wěn)定因素。

9、答案：D本題解析：雙手胸前傳球動(dòng)作要點(diǎn)：持球動(dòng)作準(zhǔn)確，用力協(xié)調(diào)連貫，食指、中指撥球。

10、答案：A本題解析：籃球反彈傳球時(shí)準(zhǔn)確的擊地點(diǎn)差不多是距接球人1/3的地方。因?yàn)榍驈椘鸬母叨仍诮忧蛉说母共繒r(shí)，比較容易接，所以擊地點(diǎn)應(yīng)該比較靠近接球人，差不多是距接球人1／3的地方。

11、答案：C本題解析：本題考查的是身體運(yùn)動(dòng)要素——?jiǎng)幼鞴?jié)奏的知識(shí)點(diǎn)。C項(xiàng)，動(dòng)作節(jié)奏是指動(dòng)作的快慢、用力大小、肌肉的收縮與舒張以及時(shí)間間隔的長(zhǎng)短合理交替的一種綜合特征。綜上，C正確。A項(xiàng)，動(dòng)作速度是指身體或身體的某一部分在單位時(shí)間內(nèi)的位移速度，通常用位移距離和所用時(shí)間之比來(lái)表示。故排除。B項(xiàng)，動(dòng)作時(shí)間是指完成身體運(yùn)動(dòng)所持續(xù)的時(shí)間。故排除。D項(xiàng)，動(dòng)作速率是指單位時(shí)間內(nèi)某一動(dòng)作的重復(fù)次數(shù)，也稱頻率。故排除。故正確答案為C。

12、答案：B本題解析：在一節(jié)45分鐘的體育課中，結(jié)束部分的時(shí)間一般為3～5分鐘。結(jié)束部分從整個(gè)教學(xué)時(shí)間上看，只占極小部分，但是從整體教學(xué)上看，又是不可或缺的部分。因此，教師必須利用有限的時(shí)間，合理地安排每一項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容，避免浪費(fèi)時(shí)間。

13、答案：B本題解析：抗阻訓(xùn)練是完全依靠自身力量克服一定外界阻力的運(yùn)動(dòng)，是增強(qiáng)肌肉力量和耐力的主要手段。

14、答案：A本題解析：以人體解剖學(xué)姿勢(shì)為基準(zhǔn)，橈側(cè)指前臂的外側(cè)，尺側(cè)指前臂的內(nèi)側(cè)。

15、答案：C本題解析：本題考查的是身體運(yùn)動(dòng)構(gòu)成要素的知識(shí)點(diǎn)。C項(xiàng)，身體運(yùn)動(dòng)構(gòu)成七要素分別是由：身體姿態(tài)、動(dòng)作時(shí)間、動(dòng)作軌跡、動(dòng)作速度、動(dòng)作速率、動(dòng)作力量和動(dòng)作節(jié)奏構(gòu)成。綜上，C正確。A、B、D項(xiàng)，為干擾項(xiàng)。故排除。故正確答案為C。

16、答案：A本題解析：本題考查的是體育學(xué)習(xí)認(rèn)知——運(yùn)動(dòng)策略的知識(shí)點(diǎn)。A項(xiàng)，體育學(xué)習(xí)認(rèn)知——調(diào)控策略是指學(xué)生根據(jù)體育學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的情況，對(duì)體育學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行及時(shí)的評(píng)價(jià)和調(diào)整的策略。綜上，A正確。B、C、D項(xiàng)，體育學(xué)習(xí)過(guò)程中的認(rèn)知——運(yùn)動(dòng)策略是學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)信息進(jìn)行有效的識(shí)別、理解、保持和提取的策略，主要包括：選擇性注意策略、練習(xí)策略、精細(xì)加工策略。故排除。故正確答案為A。

17、答案：A本題解析：傳統(tǒng)體育教學(xué)模式或許有利于知識(shí)的傳授，但不利于學(xué)生學(xué)習(xí)主體作用的發(fā)揮和能力的培養(yǎng)。鑒于體育課程的特殊性質(zhì)，充分體現(xiàn)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的主體地位至為重要。因此，體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)在構(gòu)建課程體系時(shí)，十分關(guān)注滿足學(xué)生全面發(fā)展的需要和學(xué)生的情意體驗(yàn)。

18、答案：A本題解析：泛化階段的動(dòng)作表現(xiàn)往往是僵硬和不協(xié)調(diào)，不該收縮的肌肉收縮，出現(xiàn)多余的動(dòng)作。

19、答案：B本題解析：在處理關(guān)節(jié)韌帶急性扭傷時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)行局部冷敷處理，加壓包扎止血、制動(dòng)、抬高肢體。1~2天后可拆除包扎，行局部按摩、理療，用活血化淤、消腫的中藥。完全斷裂者應(yīng)進(jìn)行外科縫合手術(shù)。

20、答案：B本題解析：VO2max即最大攝氧量，是指大強(qiáng)度的工作負(fù)荷促使人的呼吸循環(huán)機(jī)能達(dá)到最高水平時(shí)，在單位時(shí)間內(nèi)所能攝取的最大氧量。最大攝氧量是評(píng)價(jià)心血管機(jī)能水平和有氧代謝能力最有效的指標(biāo)。

21、答案：B本題解析：暫無(wú)解析

22、答案：B本題解析：分層教學(xué)就是教師根據(jù)教材內(nèi)容的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生體育能力的水平，將其分成若干小組，或由學(xué)生根據(jù)自己學(xué)習(xí)的情況與能力來(lái)選擇學(xué)習(xí)小組的方式。分層教學(xué)有利于教師提出練習(xí)的不同教學(xué)要求和標(biāo)準(zhǔn)，便于因材施教，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。

23、答案：A本題解析：量和強(qiáng)度是構(gòu)成生理負(fù)荷的兩大因素。在一般情況下，強(qiáng)度對(duì)機(jī)體的刺激敏感性更強(qiáng)些，在安排與調(diào)節(jié)負(fù)荷時(shí)，既要注意負(fù)荷量，更要注意負(fù)荷強(qiáng)度。負(fù)荷量與負(fù)荷強(qiáng)度的關(guān)系是對(duì)立統(tǒng)一的，它們共同構(gòu)成生理負(fù)荷的總體，就一般來(lái)說(shuō)二者應(yīng)成反比關(guān)系，即負(fù)荷量較大時(shí)，負(fù)荷強(qiáng)度應(yīng)減?。环粗?，負(fù)荷強(qiáng)度較大時(shí)，負(fù)荷量應(yīng)減小，其中練習(xí)時(shí)間也是一個(gè)重要因素。

24、答案：B本題解析：運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)水應(yīng)注意少量多次，一次補(bǔ)水過(guò)多容易水中毒。故本題選B。

25、答案：C本題解析：足球運(yùn)動(dòng)員將注意力從進(jìn)攻轉(zhuǎn)移到防守上來(lái)，此時(shí)運(yùn)動(dòng)員全神貫注地防守，并沒(méi)有兼顧進(jìn)攻，屬于注意轉(zhuǎn)移能力。

26、答案：A本題解析：兩人對(duì)腳踢球時(shí)膝關(guān)節(jié)處于輕度屈曲位，當(dāng)膝關(guān)節(jié)處于輕度屈曲位時(shí)，小腿驟然外展而造成關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)遭到重力或重創(chuàng)可引起該韌帶的損傷。外力較小者可發(fā)生韌帶勞損，或部分纖維斷裂，外力嚴(yán)重者可發(fā)生完全斷裂或合并前十字韌帶斷裂或半月板破裂。故答案選A。

27、答案：B本題解析：搶籃板球分為搶進(jìn)攻籃板和防守籃板兩種，它們均是由判斷與搶占位置、起跳動(dòng)作、空中搶球和獲得球后的動(dòng)作組成。關(guān)鍵部分就是判斷與搶占位置。因此答案選B。

28、答案：D本題解析：（1）浙進(jìn)放松訓(xùn)練是利用身體各部位肌肉的緊張與放松，并輔以深呼吸和表象來(lái)調(diào)控人們緊張情緒的一種練習(xí)方法。（2）系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練又稱交互抑制法，是一種以漸進(jìn)方式克服神經(jīng)癥焦慮習(xí)慣的技術(shù)。（3）生物反饋訓(xùn)練又稱“內(nèi)臟學(xué)習(xí)”或“自主神經(jīng)學(xué)習(xí)”，是通過(guò)生物反饋達(dá)到控制生理指標(biāo)的變化或維持這種變化的過(guò)程。（4）自生訓(xùn)練又稱自主訓(xùn)練、自律訓(xùn)練、自我訓(xùn)練或自發(fā)訓(xùn)練，是一種自我調(diào)節(jié)方法，使用自生訓(xùn)練可以達(dá)到引起放松反應(yīng)的目的。

29、答案：D本題解析：不同部位的骨的形態(tài)各異，一般可分為長(zhǎng)骨、短骨、扁骨、不規(guī)則骨四類。長(zhǎng)骨大部分由致密骨組成，主要分布于四肢，但是一些骨骼除外，如髕骨、腕骨、跗骨等；短骨一般呈立方形，主要分布在手腕和腳踝；扁骨主要分布在顱和肩胛處；不規(guī)則骨主要分布在軀干、顱部和髖骨。

30、答案：A本題解析：波浪式負(fù)荷的增加有起有伏，每次負(fù)荷下降可比前一階段的最高負(fù)荷稍低，然后再提高到新的水平。這種形式適用于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員、等級(jí)運(yùn)動(dòng)員及初學(xué)者。

31、答案：A本題解析：抽屜實(shí)驗(yàn)是檢查膝部運(yùn)動(dòng)損傷的常用方法，其測(cè)試方式是患者俯臥，膝關(guān)節(jié)屈曲90°位，檢查者坐于床邊以臀部抵住患足，雙手握住脛骨上端用力拉、推，雙側(cè)對(duì)比，如有異常前后錯(cuò)動(dòng)則為陽(yáng)性。脛骨上端有異常向前移動(dòng)，提示前十字韌帶斷裂;若脛骨上端有異常向后移動(dòng)，提示后十字韌帶斷裂。C選項(xiàng)內(nèi)側(cè)半月板損傷和D選項(xiàng)外側(cè)半月板損傷常用的檢查方法是麥?zhǔn)蠈?shí)驗(yàn)，其方法是患者仰臥，患肢充分屈膝、屈髖。檢查者一手握住患足部，另一手扶在膝上，使小腿外展外翻，然后緩緩伸膝關(guān)節(jié)，若內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙有疼痛與響聲即為陽(yáng)性，提示內(nèi)側(cè)半月板損傷，反之，則為外側(cè)半月板損傷。

32、答案：D本題解析：奧林匹克主義是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的奠基人顧拜旦提出的，它是《奧林匹克憲章》基本原則的理論基礎(chǔ)，是奧林匹克精神的核心。奧林匹克的格言是“更高、更快、更強(qiáng)”，奧林匹克的核心內(nèi)容是“互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)”。

33、答案：D本題解析：足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育活動(dòng)，最早起源于中國(guó)古代的一種球類游戲“蹴鞠”，后來(lái)發(fā)展為現(xiàn)代足球。

34、答案：A本題解析：我國(guó)體育所實(shí)施的“舉國(guó)體制”是從蘇聯(lián)學(xué)過(guò)來(lái)的。蘇聯(lián)由政府選拔和培養(yǎng)有天賦的運(yùn)動(dòng)員，這樣做的最大的好處就在于可以集中力量，使優(yōu)秀的教練員都有統(tǒng)一的觀念和訓(xùn)練計(jì)劃，以至快速發(fā)展競(jìng)技體育。

35、答案：C本題解析：本題考查的是血漿的知識(shí)點(diǎn)。C項(xiàng)，血漿蛋白質(zhì)是血漿中多種蛋白的總稱，包括不同分子大小、結(jié)構(gòu)和功能的蛋白質(zhì)，其中以白蛋白最多，球蛋白次之，纖維蛋白最少。綜上，C正確。A、B、D項(xiàng)，不符合題干要求。故排除。故正確答案為C。

36、答案：C本題解析：本題考查的是體育課堂常用的教學(xué)方法的知識(shí)點(diǎn)。C項(xiàng)，以情景和競(jìng)賽活動(dòng)為主的體育教學(xué)的方法：是指教師在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)一定的情境和比賽活動(dòng)，使學(xué)生通過(guò)更生動(dòng)的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，陶冶他們的性情、提高運(yùn)動(dòng)能力、提高運(yùn)動(dòng)參與興趣的教學(xué)方法。以情景和競(jìng)賽活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法有：運(yùn)動(dòng)游戲法、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法、情景教學(xué)法等。綜上，C正確。A項(xiàng)，以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法：是那些通過(guò)身體練習(xí)和技能學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握和鞏固運(yùn)動(dòng)技能、進(jìn)行身體鍛煉的方法。在體育教學(xué)實(shí)踐中，以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法有：分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、領(lǐng)會(huì)教學(xué)法和循環(huán)練習(xí)法等。故排除。B項(xiàng)，以探究活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法有：發(fā)現(xiàn)法、小群體教學(xué)法。故排除。D項(xiàng)，以直接感知為主的方法是指教師通過(guò)對(duì)實(shí)物或直觀教具的演示，使學(xué)生利用各種感官直接感知客觀事物或現(xiàn)象而獲得知識(shí)的方法。以直接感知為主的方法有：動(dòng)作示范法、演示法、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法、保護(hù)與幫助法、視聽(tīng)引導(dǎo)法等。故排除。故正確答案為C。

37、答案：B本題解析：小腦的主要功能是維持身體平衡，協(xié)調(diào)肌肉運(yùn)動(dòng)。小腦發(fā)生腦變，閉目直立會(huì)站不穩(wěn)，身體不能維持平衡，動(dòng)作不協(xié)調(diào)。

38、答案：A本題解析：貧血主要是指血液中紅細(xì)胞數(shù)目及血紅蛋白量低于正常生理數(shù)值。

39、答案：C本題解析：本題考查的是姿勢(shì)反射的知識(shí)點(diǎn)。C項(xiàng)，脊髓能將外周感受器的傳入進(jìn)行初步的整合，向上傳遞至各級(jí)中樞以輔助各種復(fù)雜的隨意運(yùn)動(dòng)精確、順利地執(zhí)行，也能完成許多重要的反射性運(yùn)動(dòng)，如：牽張反射、屈肌反射等。綜上，C正確。A、B、D項(xiàng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)可通過(guò)調(diào)節(jié)骨骼肌的緊張度或產(chǎn)生相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，以保持或改變軀體在空間的姿勢(shì)，這種反射稱為姿勢(shì)反射。根據(jù)其表現(xiàn)的形式可分為狀態(tài)反射、翻正反射、直線和旋轉(zhuǎn)正、負(fù)加速度運(yùn)動(dòng)反射等。故排除。故正確答案為C。

40、答案：A本題解析：本題考查的是肌小節(jié)的知識(shí)點(diǎn)。A項(xiàng)，兩條Z線之間的結(jié)構(gòu)是肌纖維最基本的結(jié)構(gòu)和功能單位，稱為肌小節(jié)，是肌肉實(shí)現(xiàn)收縮與舒張的最基本的功能單位。綜上，A正確。B項(xiàng)，骨骼肌由束狀排列的肌細(xì)胞（又稱肌纖維）組成。肌細(xì)胞是肌肉的基本結(jié)構(gòu)和功能單位。故排除。C項(xiàng)，每個(gè)肌細(xì)胞含有數(shù)百數(shù)千條與肌纖維平行排列的肌原纖維。肌原纖維由粗細(xì)兩種肌絲按一定規(guī)律排列而成。故排除。D項(xiàng)，肌腱沒(méi)有收縮功能，肌腱直接附著在骨骼上。故排除。故正確答案為A。

41、答案：D本題解析：呼吸肌是指與呼吸運(yùn)動(dòng)有關(guān)的肌肉，包括膈肌、肋間肌、腹壁肌、胸鎖乳突肌、背部肌群、胸部肌群等。其中，膈肌和肋間外肌屬于吸氣肌，肋間內(nèi)肌和腹肌屬于呼氣肌。

42、答案：C本題解析：籃球進(jìn)攻基礎(chǔ)配合是組織全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，常用的有傳切、突分、掩護(hù)、策應(yīng)四種，可以在兩后衛(wèi)、兩前鋒之問(wèn)進(jìn)行，也可以在前鋒與后衛(wèi)，前鋒或后衛(wèi)與中鋒之間進(jìn)行。只有熟練地掌握各種基礎(chǔ)配合，全隊(duì)進(jìn)攻才能靈活多變，具有較大的攻擊力。

43、答案：A本題解析：維生素E具有抗氧化、改善血液循環(huán)、提高肌肉力量和預(yù)防近視的作用。故選A。

44、答案：B本題解析：人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨（成人206塊）、骨連結(jié)和骨骼肌（600多塊）組成，其中成人骨為206塊。

45、答案：A本題解析：運(yùn)動(dòng)時(shí)，葡萄糖為人體活動(dòng)提供70%的能量，參與構(gòu)成機(jī)體的細(xì)胞組織以及物質(zhì)代謝，能促進(jìn)脂肪代謝。

46、答案：B本題解析：羽毛球團(tuán)體賽最常用的賽制是五場(chǎng)三勝制。

47、答案：D本題解析：運(yùn)動(dòng)性蛋白尿是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的，它對(duì)人體并沒(méi)有危害，也并不需要去醫(yī)院醫(yī)治，停止運(yùn)動(dòng)后癥狀會(huì)慢慢緩解。故本題選D。

48、答案：A本題解析：運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過(guò)程中，兩側(cè)遷移一般是非對(duì)稱的，從優(yōu)勢(shì)肢到非優(yōu)勢(shì)肢產(chǎn)生遷移的量要比從非優(yōu)勢(shì)肢到優(yōu)勢(shì)肢產(chǎn)生遷移的量大。同時(shí)這種遷移在身體的對(duì)稱部分（右手一左手、右腿一左腿）表現(xiàn)得最明顯；其次是同側(cè)部位（右手一右腳、左手一左腳），而位于對(duì)角線上的部位（左手一右腳、右手一左腳）遷移的作用最弱。據(jù)此正確答案為A。

49、答案：A本題解析：因?yàn)槟X包含大腦皮層，而大腦皮層是調(diào)節(jié)軀體運(yùn)動(dòng)或者說(shuō)控利軀體運(yùn)動(dòng)的最高級(jí)中樞，能夠控利隨意運(yùn)動(dòng)。故本題選A。

50、答案：C本題解析：【知識(shí)點(diǎn)】體育教學(xué)過(guò)程的定義?！敬鸢浮緾?！窘馕觥矿w育教學(xué)過(guò)程是以實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)而計(jì)劃、實(shí)施的。使學(xué)生掌握體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能并接受各種體育道德和行為教育的教學(xué)程序。

51、答案：A本題解析：體育教學(xué)計(jì)劃包括教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃，是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件。

52、答案：A本題解析：發(fā)展兒童少年肌肉力量時(shí)，應(yīng)以動(dòng)力性練習(xí)為主，輔助適宜的靜力性練習(xí)。

53、答案：A本題解析：體育教學(xué)目標(biāo)是學(xué)生在體育教學(xué)的實(shí)際情境中預(yù)期產(chǎn)生的學(xué)習(xí)結(jié)果或?qū)W習(xí)活動(dòng)預(yù)期要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。

54、答案：B本題解析：運(yùn)動(dòng)中腹痛是指在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生的腹部疼痛，在中長(zhǎng)距離跑中特別容易發(fā)生。運(yùn)動(dòng)中腹痛與以下因素有關(guān)：長(zhǎng)期缺乏鍛煉、準(zhǔn)備活動(dòng)不足、呼吸肌痙攣、身體狀況不佳、勞累、精神緊張、突然提速太快、運(yùn)動(dòng)前食量過(guò)多等。故選B。

55、答案：D本題解析：體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的目的包括：①了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展情況，以及達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度；②判斷學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足和原因，以便改進(jìn)教學(xué)；③發(fā)現(xiàn)學(xué)生的潛能，為學(xué)生提供展示自己能力、水平、個(gè)性的機(jī)會(huì)，并鼓勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步與發(fā)展；④培養(yǎng)與提高學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我發(fā)展的能力。所以最終目的足發(fā)展。

56、答案：A本題解析：題干中主要表示贊許的表情，是屬于暗示訓(xùn)練法中的體態(tài)及動(dòng)作暗示。體態(tài)暗示是心理暗示最常用、最基本的方法。所謂體態(tài)暗示，是指體育教師運(yùn)用眼神、表情、姿勢(shì)、動(dòng)作和距離等體態(tài)語(yǔ)言對(duì)學(xué)生加以暗示，從而起到傳遞、感染、調(diào)動(dòng)、激勵(lì)等作用；系統(tǒng)脫敏療法又稱交互抑制法，是一種以漸進(jìn)方式克服神經(jīng)癥焦慮的技術(shù)。利用這種方法主要是誘導(dǎo)求治者緩慢地暴露出導(dǎo)致神經(jīng)癥焦慮的情境，并通過(guò)心理的放松狀態(tài)來(lái)對(duì)抗這種焦慮情緒，從而達(dá)到消除神經(jīng)癥焦慮的目的；漸進(jìn)放松訓(xùn)練是利用全身各部位肌肉的緊張和放松，并輔以深呼吸和表象來(lái)調(diào)控人們緊張情緒的一種訓(xùn)練方法。因此本題答案選A。

57、答案：A本題解析：本題考查的是籃球罰球線的知識(shí)點(diǎn)。A項(xiàng)，罰球線應(yīng)畫成與每條端線平行。從端線內(nèi)沿到它的最外沿應(yīng)為5.80米，其長(zhǎng)度為3.60米。它的中點(diǎn)應(yīng)落在連接兩條端線中點(diǎn)的假想線上。綜上，A正確。B、C、D項(xiàng)，為干擾項(xiàng)。故排除。故正確答案為A。

58、答案：C本題解析：籃球運(yùn)動(dòng)于1891年誕生于美國(guó)，南詹姆斯·奈史密斯博士發(fā)明。

59、答案：A本題解析：實(shí)現(xiàn)體育目的、目標(biāo)的基本途徑是體育鍛煉、體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競(jìng)技。每種途徑都有各自的特點(diǎn)和目標(biāo)。故選A。

60、答案：C本題解析：椎間盤分為中央部的髓核，富于彈性的膠狀物質(zhì);周圍部的纖維環(huán)，由多層纖維軟骨環(huán)按同心圓排列。故本題選C。

61、答案：B本題解析：本題考查的是肌肉工作的協(xié)作關(guān)系的知識(shí)點(diǎn)。B項(xiàng)，在完成某一動(dòng)作中起主要作用的肌肉或肌群稱為原動(dòng)肌，即原動(dòng)肌就是直接完成動(dòng)作的肌肉或肌群。例如，肱肌、肱二頭肌、肱橈肌和旋前圓肌4塊肌肉是屈肘關(guān)節(jié)的原動(dòng)肌。與原動(dòng)肌作用相反的肌群稱為對(duì)抗肌。從位于關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)軸的位置來(lái)講，對(duì)抗肌位于原動(dòng)肌的對(duì)側(cè)，因此，只要確定了某個(gè)動(dòng)作的原動(dòng)肌，對(duì)抗肌也就明確了。如肱三頭肌就是屈肘關(guān)節(jié)的對(duì)抗肌。綜上，B正確。A項(xiàng)，肱肌的部位：肱二頭肌下半部分深層。近固定時(shí)，使肘關(guān)節(jié)屈；遠(yuǎn)固定時(shí)，使上臂向前臂靠攏。故排除。C項(xiàng)，胸大?。何挥谛厍捌は隆＝潭〞r(shí),使上臂屈、內(nèi)收和內(nèi)旋；遠(yuǎn)固定時(shí)，拉軀干向上臂靠攏。引體向上、臥推可發(fā)展其肌力；擴(kuò)胸可發(fā)展其伸展性。故排除。D項(xiàng)，背闊?。菏俏挥谛乇硡^(qū)下部和腰區(qū)淺層較寬大的扁肌，伸展、內(nèi)收、內(nèi)旋肱骨，攀爬時(shí)拉起肢體，并可輔助吸氣。通過(guò)各種方式的引體向上重錘下拉；劃船動(dòng)作；仰臥上拉等練習(xí)發(fā)展其肌力。故排除。故正確答案為B。

62、答案：A本題解析：題干所述手型為柳葉掌。

63、答案：D本題解析：心臟肥大分為運(yùn)動(dòng)性肥大和病理性肥大。運(yùn)動(dòng)性心臟肥大，主要表現(xiàn)在長(zhǎng)期從事等長(zhǎng)性或力量性為主的項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員身上，心臟形態(tài)的變化主要表現(xiàn)為心室后壁和嫠間隔肥厚。運(yùn)動(dòng)性心臟肥大的主要特征表現(xiàn)為心率減慢，每搏輸出最增大，運(yùn)動(dòng)時(shí)心力儲(chǔ)備充分動(dòng)員等。

64、答案：B本題解析：在高溫、高濕情況下進(jìn)行大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，人體大量出汗而引起體內(nèi)水分和電解質(zhì)（特別是鈉離子）丟失過(guò)多。當(dāng)人體缺水20%時(shí)，易產(chǎn)生暈厥。

65、答案：A本題解析：分解練習(xí)法是指將完整的動(dòng)作分成幾部分，逐部分進(jìn)行體育教學(xué)的方法。它適用于“會(huì)”和“不會(huì)”之間有質(zhì)的區(qū)別或運(yùn)動(dòng)技術(shù)難度較高而又可分解的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這種教學(xué)方法的優(yōu)點(diǎn)是把動(dòng)作技術(shù)的難度相對(duì)降低，便于學(xué)生掌握和突出教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，同時(shí)還有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。其缺點(diǎn)是不利于學(xué)生對(duì)完整動(dòng)作的領(lǐng)會(huì)，有可能形成對(duì)局部和分解動(dòng)作的單獨(dú)掌握，甚至妨礙完整地掌握動(dòng)作。故本題選A。

66、答案：A本題解析：本題考查的是心血管系統(tǒng)的組成的知識(shí)點(diǎn)。A項(xiàng)，心血管系統(tǒng)是由心臟、動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管組成。血管可分為動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管。綜上，A正確。B項(xiàng)，動(dòng)脈與靜脈屬于血管部分。故排除。C項(xiàng)，動(dòng)脈與毛細(xì)血管屬于血管部分。故排除。D項(xiàng)，靜脈與毛細(xì)血管屬于血管部分。故排除。故正確答案為A。

67、答案：C本題解析：損傷的類型、輕重程度不同，所需恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短不同。損傷后的時(shí)間長(zhǎng)短不能判斷損傷的恢復(fù)情況，所以恢復(fù)訓(xùn)練的時(shí)機(jī)不能按損傷后的時(shí)間長(zhǎng)短判定。

68、答案：A本題解析：雙杠支撐后擺下的動(dòng)作要領(lǐng)是從支撐擺動(dòng)開(kāi)始，當(dāng)身體后擺接近最高點(diǎn)時(shí)制動(dòng)腿，右手推杠換換握左杠，左手推扛?jìng)?cè)舉，使身體平移出杠，挺身下。動(dòng)作技術(shù)關(guān)鍵是支撐后擺推杠。

69、答案：B本題解析：重復(fù)訓(xùn)練法是指多次重復(fù)同一練習(xí)，兩次（組）練習(xí)之間安排相對(duì)充分休息的練習(xí)方法，有利于運(yùn)動(dòng)員建立和鞏固動(dòng)力定型。循環(huán)訓(xùn)練法有利于激發(fā)訓(xùn)練情緒、累積負(fù)荷“痕跡”、交替刺激不同體位。競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)法有利于運(yùn)動(dòng)員全面并綜合地提高專項(xiàng)比賽所需要的各種競(jìng)技能力。變換訓(xùn)練法有利于運(yùn)動(dòng)員具有更接近實(shí)際比賽需要的多種運(yùn)動(dòng)能力和應(yīng)變能力。

70、答案：D本題解析：肌肉痙攣俗稱抽筋。輕微抽筋時(shí)，只要以相反的方向均勻牽引痙攣的肌肉即可緩解。按摩可采用重推、揉捏、叩打、點(diǎn)穴等手法。但是首先應(yīng)向相反方向牽引。

71、答案：B本題解析：休閑體育是社會(huì)體育的組成部分，指人們?cè)陂e暇時(shí)間以增進(jìn)身心健康，豐富和創(chuàng)造生活情趣，完善自我為目的的身體鍛煉活動(dòng)。

72、答案：D本題解析：暫無(wú)解析

73、答案：D本題解析：運(yùn)動(dòng)員在高原訓(xùn)練或在低氧條件下訓(xùn)練，補(bǔ)充維生素E可以顯著提高最大攝氧量，減少氧債和血乳酸。

74、答案：C本題解析：A．B、D均為開(kāi)放性軟組織損傷。

75、答案：D本題解析：體育課堂中的基本矛盾有講解與練習(xí)的矛盾、約束與自主的矛盾、師生關(guān)系與生生關(guān)系的矛盾、成功與挫敗的矛盾。選項(xiàng)D不屬于體育課堂的基本矛盾。

76、答案：C本題解析：武術(shù)套路中有提、托、聚、沉等呼吸方法。沖拳、劈拳、踢腿、下蹲等動(dòng)作一般為呼氣：提膝亮掌、平衡等動(dòng)作一般為“托”氣；回收、屈體等動(dòng)作則大多數(shù)為吸氣。

77、答案：D本題解析：根據(jù)題意，比賽應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行，待死球后黃牌警告有關(guān)隊(duì)員。

78、答案：D本題解析：高抬腿跑的主要作用是訓(xùn)練腿部爆發(fā)力，提高下肌肉群的蹬撐能力和持續(xù)的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力。

79、答案：B本題解析：因?yàn)殡p杠支撐擺動(dòng)過(guò)程中雙臂幾乎總是要與杠垂直，如果不垂直就會(huì)落杠，若垂直則必須以肩為軸。

80、答案：C本題解析：初中學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展中，力量素質(zhì)的發(fā)是展的關(guān)鍵期。故本題選C。

81、答案：C本題解析：平面微動(dòng)關(guān)節(jié)，從運(yùn)動(dòng)軸性上看，屬于多軸關(guān)節(jié)。

82、答案：A本題解析：體育課健康分組的類別：①凡身體發(fā)育及健康狀況無(wú)異?；蛘呤巧眢w發(fā)育和健康有輕微異常，而功能檢查良好，且有一定的鍛煉基礎(chǔ)者，可編入基本組：②凡身體發(fā)育及健康狀況有輕微異常，功能狀況雖無(wú)明顯不良反應(yīng)，但平時(shí)較少參加體育活動(dòng)且身體素質(zhì)較差者，可編入準(zhǔn)備組：③凡身體發(fā)育不良或健康狀況明顯異常，雖然能夠參加文化學(xué)習(xí)。但不能按體育教學(xué)大綱的要求進(jìn)行體育活動(dòng)者，可編入醫(yī)療體育組。

83、答案：D本題解析：魚躍前滾翻是從半蹲、兩臂后舉開(kāi)始，然后兩臂前擺，同時(shí)兩腳用力蹬地向前方躍起，身體在空中含胸稍屈髖，兩腿伸直，接著兩手在肩稍前處撐墊，屈臂、低頭、團(tuán)身前滾至蹲立再站起。

84、答案：A本題解析：本題考查的是武術(shù)-拳術(shù)類的知識(shí)點(diǎn)。A項(xiàng)，武術(shù)的單練項(xiàng)目分為：拳術(shù)類和器械類。其中，劍術(shù)屬于器械類。除此之外，還包括：刀術(shù)、槍術(shù)、棍術(shù)等。綜上，A正確。B、C、D項(xiàng)，均屬于拳術(shù)類，除此之外，還包括：太極拳、南拳。故排除。故正確答案為A。

85、答案：B本題解析：武術(shù)是以踢、打、摔、拿、擊、刺等技術(shù)動(dòng)作為素材，遵照攻守進(jìn)退、動(dòng)靜疾緩、剛?cè)崽搶?shí)等規(guī)律組成套路，或在一定條件下，遵照一定的規(guī)則，兩人斗智較力，形成搏斗，以此來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、訓(xùn)練格斗技能的體育運(yùn)動(dòng)。

86、答案：D本題解析：股四頭肌位于大腿前面和外側(cè)面，是人體最大、最有力的肌肉之一，由股直肌、股中肌、股外肌、股內(nèi)肌組成。股四頭肌近固定收縮時(shí)，使小腿在膝關(guān)節(jié)處伸，股直肌可使大腿在髖關(guān)節(jié)處屈；遠(yuǎn)固定收縮時(shí)，使大腿在膝關(guān)節(jié)處伸，維持人體直立姿勢(shì)?？赏ㄟ^(guò)負(fù)重伸小腿、負(fù)重深蹲等方法發(fā)展股四頭肌力量。臥推主要發(fā)展胸大肌力量，引體向上主要發(fā)展背闊肌和肱二頭肌力量。

87、答案：C本題解析：教師在體操運(yùn)動(dòng)中通常是指揮者，一般站在左前側(cè)。故選C。

88、答案：C本題解析：心臟的腔室中只有同側(cè)的心房與心室是相通的，心臟的左右是不相通的。

89、答案：C本題解析：【知識(shí)點(diǎn)】骨骼肌的分類和命名?！敬鸢浮緾?！窘馕觥扛鶕?jù)外形分為：長(zhǎng)肌、短肌、扁肌、輪匝??；根據(jù)頭數(shù)分為：二頭肌、三頭肌和四頭??；根據(jù)肌纖維排列方向分為：梭形肌、羽狀肌、斜肌與橫肌。

90、答案：A本題解析：在歐洲啟蒙運(yùn)動(dòng)的影響下，現(xiàn)代教育得到了迅速的發(fā)展．學(xué)校體育逐漸完成了從“活動(dòng)”向“課程”的轉(zhuǎn)變?？涿兰~斯是推動(dòng)學(xué)校體育發(fā)展成為課程的先驅(qū)者，他確立了學(xué)年和班級(jí)教學(xué)制度，并提出了一系列教學(xué)原則。

91、答案：A本題解析：運(yùn)動(dòng)興趣是人們積極地認(rèn)識(shí)、探究或參與體育運(yùn)動(dòng)的一種心理傾向，是獲得體育與健康知識(shí)和技能，促進(jìn)身心健康的重要?jiǎng)恿Α?/p>

92、答案：D本題解析：骨折特有的癥狀是骨擦音、骨擦感；脫位特有的癥狀是關(guān)節(jié)囊空虛、彈性固定。

93、答案：A本題解析：學(xué)校體育課余訓(xùn)練計(jì)劃通常包括年度、階段、周和課時(shí)計(jì)劃。故本題選A。

94、答案：D本題解析：【知識(shí)點(diǎn)】運(yùn)動(dòng)性病癥?！敬鸢浮緿?！窘馕觥堪l(fā)生肌肉痙攣時(shí)，通常只要向相反的方向牽引痙攣的肌肉即能緩解痙攣。腓腸肌痙攣時(shí)，可伸直膝關(guān)節(jié)，同時(shí)用力將踝關(guān)節(jié)充分背伸，拉長(zhǎng)痙攣的腓腸肌：屈拇肌和屈趾肌痙攣．可將足及足趾背伸。處理時(shí)要注意保暖，牽引用力要均勻，可配合局部按摩．切記暴力或是冷水刺激。

95、答案：C本題解析：本題考查的是常見(jiàn)的體育教學(xué)模式的知識(shí)點(diǎn)。C項(xiàng)，技能掌握式教學(xué)模式主要沿襲了前蘇聯(lián)教育家凱洛夫的教育思想和教學(xué)模式，主要遵循認(rèn)識(shí)規(guī)律，運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，將教學(xué)過(guò)程細(xì)分為感知——理解——鞏固——應(yīng)用等幾個(gè)階段。這一模式十分重視教師的主導(dǎo)作用，以教師為中心、為主導(dǎo)，側(cè)重于本體化的加工信息，即重視從運(yùn)動(dòng)技能形成角度來(lái)教學(xué)，把示范、講解、練習(xí)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作、再次練習(xí)作為教學(xué)的程序或過(guò)程，從而形成傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)模式或程序式教學(xué)模式。綜上，C正確。A項(xiàng)，發(fā)現(xiàn)式體育教學(xué)模式是指在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，學(xué)生通過(guò)對(duì)一些事實(shí)（事例）和問(wèn)題的獨(dú)立探究，發(fā)現(xiàn)并掌握相應(yīng)原理和結(jié)論的一種教學(xué)模式。起源于美國(guó)。其特點(diǎn)有：強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過(guò)程；強(qiáng)調(diào)直覺(jué)思維；強(qiáng)調(diào)內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。故排除。B項(xiàng)，小群體體育教學(xué)模式：試圖通過(guò)體育教學(xué)中集體因素和學(xué)生間交流的社會(huì)性作用，通過(guò)學(xué)生互幫互學(xué)來(lái)提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，并達(dá)到對(duì)學(xué)生社會(huì)性培養(yǎng)的作用。故排除。D項(xiàng)，快樂(lè)體育教學(xué)模式是以運(yùn)動(dòng)為基本手段并采用適宜的教法，在發(fā)展學(xué)生身體的前提下，使學(xué)生得到理性的快樂(lè)體驗(yàn)，即以快樂(lè)心理體驗(yàn)為直接（顯性）目標(biāo)的體育教學(xué)，其作用是能夠較好地提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。故排除。故正確答案為C。

96、答案：C本題解析：快速跑中常見(jiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作是身體后仰，重心在后，導(dǎo)致起跑過(guò)程中后腿蹬地、起跑慢。

97、答案：A本題解析：運(yùn)動(dòng)損傷現(xiàn)場(chǎng)檢查有全身狀況觀察和局部檢查兩項(xiàng)內(nèi)容，首先要做的是對(duì)患者的全身狀況進(jìn)行觀察，以確定損傷性質(zhì)、部位、范圍。

98、答案：B本題解析：本題考查三級(jí)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作軌跡。三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員身體重心的軌跡為三個(gè)相連的平緩拋物線，其軌跡的總遠(yuǎn)度是決定三級(jí)跳遠(yuǎn)成績(jī)的基礎(chǔ)。

99、答案：D本題解析：肌肉的收縮力量在整個(gè)關(guān)節(jié)范圍內(nèi)都可達(dá)到最大值的收縮形式是等動(dòng)收縮。

100、答案：A本題解析：學(xué)生是不同的，有差異的;對(duì)待學(xué)生的不同和差異，是我們?cè)诔姓J(rèn)差距的前提下，采用多角度，多元化的評(píng)價(jià)，應(yīng)用多樣化的方法。一般情況我們采用個(gè)體與班級(jí)平均水平比較。故本題選A。

101、答案：本題解析：

102、答案：本題解析：(1)質(zhì)性評(píng)價(jià)取代量化評(píng)價(jià)；(2)評(píng)價(jià)的功能由側(cè)重甄別轉(zhuǎn)向側(cè)重發(fā)展；(3)既重視學(xué)生在評(píng)價(jià)中的個(gè)性化反應(yīng)方式，又倡導(dǎo)學(xué)生在評(píng)價(jià)中學(xué)會(huì)合作；(4)強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)問(wèn)題的真實(shí)性、情境性；(5)評(píng)價(jià)不僅重視學(xué)生解決問(wèn)題的能力，而且重視得出結(jié)論的過(guò)程。

103、答案：本題解析：在體育課第二天出現(xiàn)肌肉酸疼的現(xiàn)象是延遲性肌肉酸痛。所謂延遲性肌肉酸痛是指劇烈運(yùn)動(dòng)（特別是離心性抗阻訓(xùn)練）誘發(fā)的肌肉酸痛往往不在訓(xùn)練后立即出現(xiàn)，而且在訓(xùn)練后24到48小時(shí)明顯出現(xiàn)。延遲性肌肉酸痛是由于“過(guò)度”使用肌肉，肌肉收縮強(qiáng)度過(guò)大或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的。其主要原因是：第一，肌肉的張力和彈性的急劇增加引起肌肉結(jié)構(gòu)成分的物理性損傷。長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行訓(xùn)練的肌肉，參加長(zhǎng)時(shí)間的力量練習(xí)，使肌肉內(nèi)的肌纖維和結(jié)締組織受到損傷。第二，肌肉的神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生改變，使肌肉發(fā)生痙攣而致疼。這是由于運(yùn)動(dòng)會(huì)引起活動(dòng)部位的局部缺血使得m液循環(huán)變差，進(jìn)而引起致痛物質(zhì)的堆積，如果致痛物質(zhì)積累過(guò)多，就會(huì)引起疼痛感，而疼痛又會(huì)引起肌肉的反射性痙攣。第三，由于結(jié)締組織的膠原纖維受傷或發(fā)炎而導(dǎo)致代謝異常。這是因?yàn)閯×业碾x心運(yùn)動(dòng)造成的結(jié)締組織損傷，損傷后的結(jié)締組織會(huì)引起一連串的發(fā)炎反應(yīng)，進(jìn)而誘發(fā)疼痛。第四，肌肉工作強(qiáng)度過(guò)大、氧氣供應(yīng)不足、代謝產(chǎn)物堆積特別是乳酸的堆積會(huì)刺激神經(jīng)末梢，而引起肌肉的痙攣、疼痛和局部水腫，進(jìn)而出現(xiàn)肌肉酸痛現(xiàn)象。

104、答案：本題解析：（1）蹲踞式起跑過(guò)程包括“各就位”“預(yù)備”和“鳴槍”（或“跑”）三個(gè)階段。該實(shí)習(xí)生在講解“預(yù)備”階段的技術(shù)動(dòng)作時(shí)，缺少對(duì)提高臀部重心以及兩肩軸線略過(guò)起跑線（臀超肩、肩超線）的講解。正確的動(dòng)作講解如下：①當(dāng)聽(tīng)到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳依次踏在前、后抵足板上，腳尖與地面接觸，后腿膝部著地；然后兩臂伸直，4指并攏與拇指成“八”字狀放在起跑線后沿，兩手間距離略寬于肩；頭部與背部保持在一條直線上。②當(dāng)聽(tīng)到“預(yù)備”口令后，逐漸拾起臀部，身體重心向前上方移動(dòng)，使重心落在兩臂和前腿之間，此時(shí)，兩肩稍超出起跑線，臀部稍高于肩，前腿膝部大約成90°~100°；后腿膝部大約成110°~130°，集中注意力聽(tīng)槍聲。③當(dāng)聽(tīng)到“鳴槍”（或“跑”）后，雙手迅速推離地面，并交替擺動(dòng)，同時(shí)兩腿迅速蹬起跑器，使身體向前上方運(yùn)動(dòng)。上體保持前傾，加速跑進(jìn)。（2）蹲踞式起跑時(shí)，“重心前移落在兩臂與前腿之間”這一動(dòng)作要領(lǐng)主要有以下作用：①可以更有利于打破身體的靜止?fàn)顟B(tài)，迅速進(jìn)行起動(dòng)。②由于身體前傾、重心前移，身體本身的重力勢(shì)能可以更有效地轉(zhuǎn)變?yōu)橄蚯暗膭?dòng)力。③身體體位前傾，加大腿部間隙，使大小腿由折疊狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榈诺匦盍顟B(tài)，更有利于起跑瞬間的腿部蹬也與發(fā)力。④重心前移，臀部抬起，避免了臀部的后坐，減少了跑步過(guò)程中“坐著跑”等錯(cuò)誤動(dòng)作的發(fā)生。

105、答案：本題解析：后果：張老師在課堂上的不當(dāng)行為，一方面沒(méi)有樹(shù)立自己的良好形象，其言行不一致的教學(xué)方式會(huì)導(dǎo)致他的言教和身教都沒(méi)有說(shuō)服力；另一方面，張老師的不當(dāng)言行可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題，老師對(duì)學(xué)生的辱罵、嘲諷會(huì)干擾學(xué)生對(duì)自我、他人和社會(huì)的正確認(rèn)知能力的形成，導(dǎo)致自卑、退縮和對(duì)抗等情緒問(wèn)題，甚至?xí)绊憣W(xué)生人格的發(fā)展。原因：①?gòu)埨蠋煹摹把越獭睕](méi)有說(shuō)服力。“言教”必須以理服人，一味地“管、壓、卡”無(wú)法讓學(xué)生們信服，也就難以達(dá)到教育效果。②張老師的“言教”蒼白無(wú)力，更沒(méi)有“身教”?！吧斫獭奔瓤梢栽黾印把越獭钡目尚哦群透腥玖Γ疫€能起到潛移默化的作用。教師只有嚴(yán)格要求自己，事事從自我做起，做學(xué)生的榜樣和“鏡子”，做到為人師表，才能順利地“內(nèi)化”為學(xué)生的需要。③張老師“心教”不誠(chéng)。教育是為了讓學(xué)生分清對(duì)與錯(cuò)，對(duì)的繼續(xù)堅(jiān)持和改善，錯(cuò)的要改正并吸取經(jīng)驗(yàn)，不能把學(xué)生的錯(cuò)誤當(dāng)成教師訓(xùn)斥學(xué)生的理由。體育教師應(yīng)該抱著關(guān)心、幫助、鼓勵(lì)的態(tài)度'用心去愛(ài)學(xué)生。學(xué)生只有感受到了教師的愛(ài)，才會(huì)樂(lè)于接受教師教育。這樣，教育效果才有可能實(shí)現(xiàn)。

106、答案：本題解析：(1)根據(jù)現(xiàn)代教育的基本思想和新課程改革的宗旨，本課以學(xué)生的發(fā)展為本，確立了“健康第一”的指導(dǎo)思想。在教學(xué)過(guò)程中，給學(xué)生一定的時(shí)間和空間，營(yíng)造輕松、和諧的學(xué)練氛圍，探索一條提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的教學(xué)模式。(2)本案例打破傳統(tǒng)創(chuàng)編、自主學(xué)習(xí)、游戲等教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，使體育教學(xué)不僅達(dá)到了強(qiáng)身健體的效果，還培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)合作、解決困難的能力。在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。

107、答案：本題解析：一、教學(xué)目標(biāo)?1.能說(shuō)出支撐后擺180°成分腿坐的動(dòng)作要點(diǎn)，并能獨(dú)立完成動(dòng)作，在互相學(xué)練中正確運(yùn)用保護(hù)與幫助方法。?2.通過(guò)練習(xí)，發(fā)展上肢、肩帶及腰腹力量，提高身體協(xié)調(diào)行、靈敏性及動(dòng)作的時(shí)空感和身體的控制能力。?3.培養(yǎng)克服困難，用于挑戰(zhàn)自我的心理品質(zhì)，提高觀察、分析、解決問(wèn)題及相互交往的能力。?二、教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：支撐后擺過(guò)桿面后，先轉(zhuǎn)再分腿。難點(diǎn)：腳尖帶髖轉(zhuǎn)動(dòng)，分腿坐杠有控制。?三、教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。組織教學(xué)：