2024年體育教師招聘考試題目

名詞解釋

1.體育（與健康）課程:體育（與健康）課程是一門以身體練習為重要

手段，以增進中小學生健康為目的的必修課程。它是對原有體育課程進行深化改

革，突出健康目的的一門課程。它是學校課程體系的I重要構(gòu)成部分，是實行素

質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體全面發(fā)展人才必不可少的I重要途徑。

2.體育（與健康）課堂常規(guī)：是為使課堂教學有一種嚴密的I組織和正常

秩序，保證體育（與健康）教學的正常進行，對師生所提出的I一系列基本規(guī)定。

它一般包括課前課中課后三個部分。

3.健康:健康是指沒有疾病和不虛弱，并且在身體心理和社會各方面都完

美歐I狀態(tài)。一種人只有在身體心理和社會適應(yīng)方面保持良好狀態(tài)，才算真正的I

健康。體育是增進健康的重要手段。

4.社會適應(yīng)：社會適應(yīng)是指個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的

行為習慣或態(tài)度的過程。作為學習領(lǐng)域時的這會領(lǐng)域,規(guī)定學生培養(yǎng)良好的合作

和競爭精神，形成友好的人際關(guān)系，學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的措

施。

5.體育：包括兩層含義：一是指以身體練習為基本手段，結(jié)合陽光空

氣水等自然原因和衛(wèi)生措施，抵達增強體能，增進健康，豐富社會文化娛樂生

活目的（的一種社會活動。二是指在學校教育環(huán)境中，指導學生學習和掌握體育

基本知識和技能，使他們形成體育鍛煉意識，提高體育活動能力，增進健康的

教育活動。體育既是教育的有效手段，又是教育歐I重要內(nèi)容。

6.學習領(lǐng)域指在體育與健康課程中，按學習內(nèi)容性質(zhì)的不同樣劃分

的學習范圍?！缎抡n程原則》將學習內(nèi)容劃分為五個領(lǐng)域：運動參與、運動技

能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。五個學習領(lǐng)域互相聯(lián)絡(luò)、互相影響。

簡答題

41、體育與健康課程教學內(nèi)容選編的原則

答：1）與教學目的相統(tǒng)一原則；2）科學性（健身性和安全性）原則

3）可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則。

42、某學校某年級要開展一次年級籃球比賽,共有8個班（用A、B、C、I）、

E、F、G、H,8個字母來替代班級名稱），比賽采用單循環(huán)的措施,經(jīng)抽簽A、B、

C、D、E、F、G、H班分別抽得1、2、3、4、5、6、7、8號，請你排出每一輪

次的比賽場次。（10分）

第一輪第二輪第三輪第四輪第五輪第六輪第七輪

A-HA—GA-FA-EA-----DA-CA一B

B—GH—FG—EF—DE—CD—BC—H

C——FB—EH——DG—CF—BE——HD——G

D—EC—DB—CII—BG—HF—GE—F

43、簡述輪滑直線滑跑的I動作要領(lǐng)？

答:滑跑姿勢、蹬地技術(shù)、自由滑進技術(shù)、直道擺臂技術(shù)。

44、乒乓球攻球引拍動作的技術(shù)要領(lǐng)？

答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右

轉(zhuǎn),重心在右腳。前臂在身體帶動下橫擺，引拍適度,體臂夾角約35度?40度;

前臂自然彎曲，肘關(guān)節(jié)省為120度。拍形與臺面垂直或稍前傾，手腕自然放松,

球拍呈半橫狀。構(gòu)成球回后場的條件是什么？

45、水平一學生的身體健康領(lǐng)域的水平目的有哪些？

答：（1）注意對的的身體姿勢；（2）發(fā)展柔韌、反應(yīng)、敏捷和協(xié)調(diào)能力;

（3）懂得身體各重要部位的名稱和自己身體的變化。

46、體育課程資源的開發(fā)包括哪六個方面的開發(fā)？

答：（1）人力資源的開發(fā)；（2）體育設(shè)施資源的開發(fā)；（3）課程內(nèi)容

資源的開發(fā)；（4）課外和校外體育資源的開發(fā)；（5）自然地理課程資源的開

發(fā)；（6）體育信息資源的開發(fā)。

47、體育健康課程的課程目的是什么？

答：（1）增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能；（2）

培養(yǎng)運動的愛好和愛好，形成堅持鍛煉的I習慣；（3）具有良好的心理品質(zhì)，體現(xiàn)

出人際交往的能力與合作精神（4）提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健

康的生活方式；（5）發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

48、怎樣寫好新課程原則下的）課時計劃？

第一，寫法規(guī)定精確詳細。應(yīng)當充足考慮對象、行為、條件和原則。

第二，關(guān)注合作意識的培養(yǎng)。第三，發(fā)揮學生主體性。第四，運用比賽形式培

養(yǎng)學生的健康心態(tài)。第五，認真?zhèn)湔n，加強學法指導。

49、體操的I含義以及包括歐J項目。

體操是一種徒手或借助器械進行多種身體操演歐I體育項目o

"體操〃是對所有體操項目的總稱,而不是詳細哪個項目的名稱。根據(jù)目

的和任務(wù),體操可分為基本體操和競技性體操兩大類?；倔w操是指動作和技術(shù)

都比較簡樸的一類體操,其重要目的、任務(wù)是強身健體和培養(yǎng)良好的身體姿態(tài),

它所面對的）重要對象是廣大的人民群眾，最常見的有廣播體操和為防治多種職

業(yè)病區(qū)I健身體操。而競技性體操從字面上就可以看出，是指在賽場上以爭取勝

利、獲得優(yōu)秀成績、爭奪獎牌為重要目的的一類體操。此類體操動作難度大、

技術(shù)復雜，有一定的驚險性，從事此類體操訓練的重要是運動員。目前，競技

性體操包括競技體操、藝術(shù)體操、健美操、技巧、蹦床五項運動。其中，競技

體操男子項目有自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠、單杠六項,女子項目有跳

馬、高下杠、平衡木、自由體操四項。由于競技體操的歷史最長遠，可以說是競

技性體操中的"老大哥〃，因此目前人們還一般習常用〃體操〃來稱呼〃競技體操

〃

O

50、簡述體育與健康課程教學中場地器材布置幾點規(guī)定

答：1）場地器材的布局與使用要合理，可移動的器材應(yīng)盡量向固定器

材靠攏；

2）布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全規(guī)定，課前應(yīng)認真周密檢查,嚴防發(fā)生

傷害事故；

3）場地器材的布置要有助于練習輪換的隊伍調(diào)動,有助于增長練習密度

和合適的生理負荷；

4）場地器材的布置便于教師對課時調(diào)控和輔導學生。

51、體育與健康課程學習評價的注意事項

答：1）制定評價的內(nèi)容原則措施形式時,應(yīng)根據(jù)學生的年齡性別和學段

的特點，有所側(cè)重和有所區(qū)別，重點考慮學生抵達的學習目的的狀況。2）根據(jù)

學生之間的差異程度和本學科特點，在對學生進行終止評價的同步，必須考慮學

生的學習過程。3）在學生從事學習過程中，教師對學生各方面都很理解，客觀

評價必須建立在主觀評價的I基礎(chǔ)上。4）由于學生的學習經(jīng)歷不同樣，能力不同

樣，導致抵達學習目的的時間不同樣。課程學習評價不單純是學習能力和學習

水平的評價，更不是選拔精英，因此，可以容許學生選擇和延時考試。5）對學

生進行學習評價時，措施要簡樸以便，易于操作。

52、開發(fā)和運用體育與健康課程資源時應(yīng)注意的問題

答：1）要注意課程內(nèi)容的選用。要符合學生年齡特點，能滿足學生的

愛好和愛好，并具有因地制宜的特點。2）要注意更新理念，根據(jù)〃身體心理心

理社會適應(yīng)〃整體健康觀進行課程設(shè)計，活動的內(nèi)容和措施要有助于學生抵達體

育于健康課程目的。3）是課程建設(shè)的重要工作，要注意結(jié)合當?shù)睾捅拘５膶嶋H

狀況。4）把開發(fā)和運用工作納入體育教研工作之中。

5）教育行政部門加強對開發(fā)運用的管理督察和指導工作，將其作為評價

學校課程建設(shè)的一項重要內(nèi)容。6）教育行政部門對教師開發(fā)運用能力和課程設(shè)

計能力進行專門培訓，并將其納入學歷教育和學歷后教育的計劃之中。7）各地

各校應(yīng)注意不?？偨Y(jié)經(jīng)驗,并加以推廣。

53、教師制定教學方案時，選擇教學內(nèi)容要符合那些規(guī)定?

答：（1）符合學生身心發(fā)展、年齡和性別特性；（2）運動形式活潑，能

激發(fā)學習愛好；（3）具有健身性、知識性和科學性；（4）對增強體能、增進健

康有較強的實效性；（5）簡樸易行。（6）為了適應(yīng)學生的身心特性，提高學生的

學習愛好，可以對某些競技運動項目進行合適的改造,如簡化規(guī)則、減少難度等。

（7）可以根據(jù)實際狀況，在課堂教學中引入某些學生愛慕的新興運動項目。在少

數(shù)民族地區(qū)或其他有條件時地區(qū),還應(yīng)當挑選、整頓某些民族民間體育活動項目

引入課程教學，以增長學生對民族老式文化的理解程度和自豪感。

54、怎樣對教師專業(yè)素質(zhì)進行評價？

答：體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價，應(yīng)包括對教師職業(yè)道德、教學能力和

教育科研能力三方面的考核評價。

（1）職業(yè)道德重要是指教師的敬業(yè)樂業(yè)精神以及對學生的熱愛和尊重。

（2）教學能力重要包括對《原則》、教學內(nèi)容的I領(lǐng)會和掌握程度；對現(xiàn)代教育

教學理論和教學措施的掌握及運用程度;從事體育教學必需的基本技能;激發(fā)和

保持學生運動愛好、增進學生形成體育鍛煉習慣的能力；運用計算機和多媒體

輔助教學以及開發(fā)和運用體育資源的能力等。（3）教育科研能力重要包括學習

能力和研究能力。

55、試述怎樣對體育設(shè)施資源進行開發(fā)？

答：1）發(fā)揮體育器材的多種功能

體育器材一般都具有多種功能,例如：欄架可以用來跨欄，也可以用作

投射門，還可以用作鉆越的障礙等;運用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉(zhuǎn)

換視角和思維方式，就可以開發(fā)出常用器材的I許多新功能。

2）制作簡易器材

各地學校可以結(jié)合本校實際，制作簡易器材,改善教學條件。例如:用廢

舊的I鐵鍬桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足

球、棉紗和沙子等制作實心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑

器，用樹樁制作〃山羊"，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺，用磚頭、木板、竹

竿替代球網(wǎng)等。

3）改造場地器材,提高場地運用價值

可以把學校成人化的I場地器材改導致適合中小學學生活動的場地器材,

例如:減少籃球架高度，減少排球網(wǎng)高度，縮小足球門，縮小足球、排球、籃球的

場地等。

4）合理布局學校場地器材

學校場地器材的布局,應(yīng)當既要滿足教學的需要，還要滿足課外體育活

動和校內(nèi)比賽時需要；既要以便組織，又要以便教學活動；既要保證安全，又要

保證學生有地方活動；要形成互相依托、互為補充的多功能活動區(qū)。

5）合理使用場地器材

應(yīng)當根據(jù)本校和周圍環(huán)境，合理規(guī)劃、充足運用空地，使學生能進行安

全、合適的體育活動。學校要加強場地器材和周圍環(huán)境的I協(xié)調(diào)、管理工作，安全

地、最大程度地提高場地器材使用率，同步要加強場地器材的保養(yǎng)工作,合理地

使用有限的財力、物力，使每一件設(shè)施都能起到盡量大的作用。例如:在課余時

間對學生開放體育場地,安裝多向籃球架，因地制宜設(shè)計自然地形跑道等。

56、教師指導學生進行科學的身體鍛煉時應(yīng)遵照那些原則？

答:體育鍛煉措施雖然簡樸易學，但要想科學地安排體育鍛煉,提高鍛

煉效果，防止傷病事故,就必須遵照體育鍛煉的基本原則。

(1)循序漸進原則。體育鍛煉的秩序漸進是指在學習體育技能和安

排運動量時，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸進行。

(2)全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時，要注意活動內(nèi)容的多樣性和身體

機能的I全面提高。假如只單純發(fā)展某一局部的I生理機能，不僅提高生理機能時

作用不明顯，并且還會對和身體機能產(chǎn)生不利影響。

(3)區(qū)別看待原則。體育鍛煉時，還要根據(jù)每個鍛煉者的年齡、性別、

愛好、身體條件、職業(yè)特點、鍛煉基礎(chǔ)等不同樣狀況做到區(qū)別看待，使體育鍛煉

更具有針對性。

(4)常常性原則。常常參與體育活動,鍛煉的效果才明顯、持久,因此體

育鍛煉要常?；?，不能三天打魚、兩天曬網(wǎng)。

(5)安全性原貝人從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全,假如體育鍛煉

安排得不合理，違反科學規(guī)律，就也許出現(xiàn)傷害事故。

57、體育鍛煉前后為何要做準備活動和整頓活動？

答:每次參與體育鍛煉前，要根據(jù)體育項目的特點，對應(yīng)活動一下身體

各部位，這叫準備活動。人體各器官的機能又有一定的生理惰性,準備活動是使

人體從相對安靜狀態(tài)到活動狀態(tài)，就是使人體的〃后勤部"(血液循環(huán)、呼吸

等器官)動員起來,發(fā)揮最大的工作能力。

在體育運動之后，要做好整頓活動，尤其是做放松動作和調(diào)整呼吸的動

作(如深呼吸)，能協(xié)助賠償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料

供應(yīng)充足,這樣代謝產(chǎn)物消除也快，并有助于消除疲勞，使機體逐漸過渡到相對

歐I安靜狀態(tài)。

58、說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動作要領(lǐng)，并畫出一種鉛球場地示意圖。

答：1）握球:推球的手五指自然分開，將鉛球放在食指、中指、無名指時

指根處,拇指和小指扶住球的兩側(cè),手腕背屈。

2）持球:將球放在鎖骨窩處,鉛球緊貼頸部和下頜,肘關(guān)節(jié)抬起自然外展

略低于肩，投擲手臂放松。

3）預備姿勢:握持好球后，側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳

尖與右

腳跟在同一條直線上，右腳與投擲方向成90-135°,左腳與投擲方向

約成45。，身體向右傾斜，重心在右腿上,左臂微屈置于體前，低頭、含胸目視

右下方2m—3m處。

4）最終用力:鉛球出手角度：38-42°,球離手時手腕要用力，并用

手指撥球。與推球的同步，左腿用力向上蹬直，以增長鉛球向前和向上的力量。

球出手后,，右腿迅速與左腳互換,左腿后舉,減少身體重心,緩沖向前的I力量，以

維持身體的I平衡。

59、在平常體育教學中,請舉出5個學生最喜歡的發(fā)展敏捷素質(zhì)的練習

措施。

答：敏捷協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在多種忽然變化的條件下，迅速、對的、協(xié)

調(diào)變化身體運動的能力，是人的一種綜合素質(zhì)，是田徑運動員不可缺乏的I身體素

質(zhì)之一。

（一）徒手練習：

1）聽口令做目的選擇性迅速折反跑練習。2）迅速后蹬跑。3）原地

跳起轉(zhuǎn)體360度或180度。4）腳步移動練習。如:前后、左右、交叉的迅速

移動。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體歐I移動。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動。

5）原地、行進間或跑步中聽口令做動作。

如：喊數(shù)抱團成組。力口、減、乘、除簡樸運算得數(shù)抱團組合，看誰最

快等。

（二）組合練習：

1）10秒小步跑接15-20米時加速跑（正向逆向都可）

2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

3）一對一面向站立,雙手直臂相觸,虛實結(jié)合互相推，使對方失去平衡。

4）一對一弓箭步牽手互換面向站立,虛實結(jié)合互推互拉使對方失去平

衡。

5）雙膝跪地（正向逆向都可）聽口令后迅速起身接加速跑。

6）身體平躺或趴在地面上,聽到口令后做左右轉(zhuǎn)體（可一周也可多周）

后接加速跑（正向逆向都可）。

7）行進間的轉(zhuǎn)體跳（180度或者360度）。

（三）游戲練習：

1）走矮子步:教練與一名隊員將跳繩拉直，并把高度合適減少，隊員在

繩子下走矮子和滑步動作。

2）〃跟屁蟲〃游戲。兩人或多人一組，其中一人做站立或活動的多種動

作,并不停變換把戲,其他人必須照他的樣子做出與之相似的動作。

規(guī)定：想象力豐富，變換動作快。

3）〃打老鼠"游戲：學生圍成一種圓，在圓內(nèi)進入一人或多人飾演〃

老鼠〃，由圍成圓圈的同學拿球類進行滾動，以來打到圈內(nèi)的〃老鼠〃。被打到的"

老鼠〃與圓圈上滾球的同學互相輪換。

4）聽號接球：練習者圍圈報數(shù)后向著一種方向跑動，教練持球站在圈

中心,將球向空中拋起喊號,被喊號者應(yīng)聲前去接球。

規(guī)定:根據(jù)時間和空間采用應(yīng)急行動。

5）老鷹抓小雞:〃小雞"跟在〃母雞〃背后，用手扶住前面人的鼠?！ɡ销棥?/p>

站在"母雞"前面要抓背面的r小雞〃?！鸽u〃伸開雙臂設(shè)法制止。

規(guī)定：斗智斗勇，巧專心計。

6）打魚：將練習者分為兩組，一組為魚，一組手拉手為網(wǎng),在規(guī)定的范

圍內(nèi)進行打魚游戲。

規(guī)定：斗智斗勇，巧專心計。

60、在彎道上起跑，你應(yīng)站在什么位置上?怎樣克服彎道跑中的離心力?

答:在彎道上起跑,教師應(yīng)站在扇點位置上。

為了克服彎道跑中的I離心力，彎道跑時，整個身體向內(nèi)傾斜,擺動腿前

擺時,左膝稍向外展,此前腳掌外側(cè)著地;右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同步,

并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動;

右臂擺動的幅度和力量稍大，且前擺時稍向左前方，后擺時肘關(guān)節(jié)稍向外。以便

運用重心，產(chǎn)生向心力，克服離心力。從彎道進入直道時，身體逐漸減小內(nèi)傾程

度，放松跑2?3步，然后全力跑完全程。

61、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學實際，你是怎樣加強學生學法指導的I?

答：1）提高學生自學、自練的能力。2）教師要給學生營造合作學習的

氣氛。3）教師要為學生提供機會,培養(yǎng)他們的發(fā)明力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能

力。4）通過布置合適形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問

題的責任感。5）發(fā)揚教學民主,常常聽取學生的意見,與學生一起研究和改善教

學措施，讓學生以合適的方式對教、學過程和成果進行評價。

62、在投擲教學中,最應(yīng)注意的是安全,你在實際教學中是怎樣做的I?

答：1）建立課堂常規(guī)，強化紀律教育。如:未經(jīng)容許不私自離開隊伍，規(guī)

定學生穿運動服上課,身上不能帶有小刀等鋒利硬物，不要佩帶胸針等飾品，不

要留長指甲等；2）上課前要仔細做好場地和器材的安全檢查，如有安全隱患應(yīng)

及時排除后，再進行組織教學。3）上課要聽指揮、遵守紀律，嚴禁學生有嬉戲

取鬧、任性蠻干、動作粗野，違反運動規(guī)則的行為。4）準備活動要充足。5）

教師要嚴格按照教學程序、原則進行教學,對學生的I位置要嚴格限制，讓學生遠

離危險區(qū)，嚴禁對擲，要告訴學生等同組同學都投擲完后來再統(tǒng)一撿回器材,

或者安排見習生協(xié)助，隊伍中其他的人不可亂跑,搶擲。63、請就"怎樣讓學

生成為課堂學習的主人〃談?wù)勀愕腎做法？

答:學生是學習的主體,教學內(nèi)容的選擇、教學形式確實定、教學措施的

運用和教學效果的檢查等,都必須以學生為出發(fā)點和歸宿。讓學生多某些選擇、

讓學生多某些想象、給學生多一份責任、給學生多一份信心。

64、組織一次小型體育比賽,需制定一種比賽規(guī)程,制定比賽規(guī)程必需具

有哪些方面的內(nèi)容?

答：組織一次小型體育比賽，制定比賽規(guī)程必需具有如下內(nèi)容：1、比賽名

稱和任務(wù)；2、時間與地點、3、參賽措施（分組、人數(shù)、資格等）；4、比賽措

施（措施、確定名次等）；5、比賽規(guī)則；6、獎勵措施；7、報名日期和措施；

8、對參賽單位的規(guī)定及注意事項。

65、上好一堂《體育與健康（體育）》課將會受到多種原因的制約，備

好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學工作的順利開展，并能收到預期的

教學效果,就一節(jié)《體育與健康（體育）》實踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？

答:就一節(jié)《體育與健康（體育）》實踐課的備課須考慮教材、學生、教

法、場地、器材、時間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。

66、教育教學研究是一種有計劃、有目的I、故意義的認識活動,它與一

般的工作總結(jié)不同樣,需要經(jīng)歷一種科學而嚴密的思維過程,一項詳細的課題研

究,從選題到獲得成果，一般需通過哪幾種環(huán)節(jié)？

答:一項詳細的課題研究,從選題到獲得成果，一般需通過如下幾種環(huán)

節(jié)：1、選擇研究課題;2、制定研究計劃（題目、目的意義、對象、措施、時間

安排等）；3、實行研究活動（材料要真實、充足）；4、對研究材料加工、整頓

和分析;5、撰寫研究匯報或?qū)W術(shù)論文。

67、某中心學校征地一塊，該地塊長110米、寬51米，現(xiàn)請你給該

校設(shè)計一種周長為250米、有6條跑道的半圓式田徑場，（跑道寬為1.22

米）。計算出該田徑場直道總長、彎道總長、田徑場半徑、用地總長、用地總

寬。并寫出計算過程。（取小數(shù)點后兩位）

解題成果：該田徑場的半徑為18米；彎道總長為135.07米；直段總

長為114.93米;用地寬為50.64米；用地長為108米。

68、簡述學校體育與健康教育的關(guān)系。

答:健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的I健康和社會適

應(yīng)良好的總稱。學校體育的重要目的也是通過體育活動增進學生健康，增強學生

的體質(zhì)。因此，學校體育教育和健康教育，在增進學生的I健康方面是相一致的1°

69、實現(xiàn)我國學校體育目的的基本途徑。

答：學校體育工作條例規(guī)定，學校體育工作是指體育課教學、課外體育

活動、課外運動訓練和體育競賽,是實現(xiàn)我國學校體育目的的基本途徑。一般也

稱為體育課和課外體育活動兩大方面組織形式。

（1）體育課。體育課是學校體育的基本組織形式,它是根據(jù)教育部制定的

教學計劃所開設(shè)的必修課,是對學生進行系統(tǒng)的體育教育過程。

（2）課外體育活動。課外體育活動是實現(xiàn)我國學校體育目的的重要組

織形式，它包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課外運動訓練與體育競賽，以及

在校外進行的遠足、交B游、夏（冬）令營等多種形式的體育活動。

70、簡述體育教學過程的I一般規(guī)律。

答：體育教學過程的基本規(guī)律，可分為一般教學規(guī)律和特殊教學規(guī)律兩

類。

（一）體育教學過程的一般規(guī)律

體育教學過程的一般規(guī)律是指體育教學同其他學科同樣，所共有的一般

規(guī)律。

1）社會制約性規(guī)律。2）認識規(guī)律。3）學生身心發(fā)展的I規(guī)律。4）教與

學辯證統(tǒng)一代I規(guī)律。5）教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的J規(guī)律。6）教學內(nèi)容和教

學過程相統(tǒng)一的規(guī)律。7）教學效果取決于教學基本要素合力的規(guī)律。8）體育教

學過程的控制反饋規(guī)律。

（二）體育教學過程的特殊規(guī)律

體育教學過程的特殊規(guī)律是指體育教學過程所特有的規(guī)律。

1）動作技能形成的規(guī)律。2）人體機能適應(yīng)性規(guī)律。3）人體生理機能活

動能力變化的規(guī)律。

71、簡述課外體育鍛煉的意義。

答：課外體育活動是學校體育的重要構(gòu)成部分,它與體育教學、運動訓

練相輔相成，共同完畢學校體育的目的任務(wù)。課外體育鍛煉是運用課余時間，

運用多種身體練習的I措施，結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施,進行常常的全面身體鍛煉,

以抵達增強學生體質(zhì),培養(yǎng)鍛煉習慣,調(diào)整精神和豐富課外生活增進學生全面發(fā)

展的目的I。

（一）有助于體育愛好、習慣的培養(yǎng)；（二）有助于終身體育基礎(chǔ)的形成;

（三）有助于學生形成良好的生活習慣，增進文化學習；（四）豐富課外文化生

活，增進校園文明建設(shè)。

72、什么是課程評價？課程評價的重要目的是什么？

答：是通過系統(tǒng)搜集課程設(shè)計、課程組織實行的信息,根據(jù)一定的原則和

措施進行價值判斷的活動。

目的是對課程設(shè)計和組織實行的科學程度進行診斷，并確定課程目的

的抵達程度。它是不停完善課程建設(shè)的I重要根據(jù)和途徑。

73、小墊子在體育課教學中常常使用，請你舉出4種在不同樣教學內(nèi)容中

合理使用小墊子的I措施。

答：1）技巧:前滾翻仰臥起坐肩肘到立；2）游戲:作障礙等；3）單杠或

雙杠:保護；4）在投擲教學中做目的。

74、籃球運球的練習措施有哪幾種？（規(guī)定答四種以上）

直臂對墻運球、直腿坐、做體側(cè)運球、單臂支撐旋轉(zhuǎn)運球、原地高

運球踢腿

原地胯下左、右運球、原地背后換手變向運球、原地胯下前后運球

圍繞兩腿做8字運球、原地運兩球（同步起落）、原地運兩球（交替

起落）

75、怎樣培養(yǎng)和激發(fā)學生的運動愛好？

1）運用游戲培養(yǎng)學生的愛好2）合理選擇教材培養(yǎng)學生運動的愛好

3）建立合理的評價體系培養(yǎng)學生的運動愛好

76、跳高時助跑有什么作用？

助跑的任務(wù)是獲得必要的水平速度，并為提高起跳效果和順利地越過橫

桿發(fā)明條件。

77、體育運動對呼吸系統(tǒng)的影響。

運動時要消耗能量。體力活動愈劇烈，氧的消耗愈多，于是呼吸活動就

會通過多種調(diào)整方式明顯得到加強。運動對呼吸機能的作用是復雜的，除能最

大程度地改善人體的吸氧能力，減少呼吸中樞對乳酸和二氧化碳的興奮性和增

強人體對缺氧的耐受力外，據(jù)稱還能促使呼吸機能出現(xiàn)〃節(jié)省化〃。試驗證明，

由于運動員呼吸機能的高度發(fā)展,呼吸和動作配合的協(xié)調(diào)完善,在進行定期活動

時，呼吸系統(tǒng)的各項指標的變化，都比一般人要小。

（1）體育鍛煉能提高呼吸機能（呼吸肌發(fā)達，收縮力增強、最大通氣量大、

肺活量增大、呼吸差區(qū)別較大）。

（2）體育鍛煉能提高缺氧耐受力、氧的吸取運用率，調(diào)整呼吸的節(jié)奏和

形式的能力增強

78、影響體育教學有效性的重要原因有哪幾方面？

1）能否激發(fā)并保持學生學習的愛好。2）學生與否理解自己所要抵達的

目的和所學的內(nèi)容。

3）教師與否掌握了讓學生易于理解的教學技能。4）教師應(yīng)用的教學

方略與否得當。

79、體育鍛煉對增進身體健康有哪些益處？

（1）防止心血管?。?）改善呼吸系統(tǒng)的功能（3）提高消化系統(tǒng)的功

能（4）改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能（5）減少糖尿病發(fā)生的I危險性（6）防止骨裂

（7）保持身體活動的能力（8）控制體重與變化體型（9）延年益壽

80、體育鍛煉對心理健康的I積極影響重要表目前哪幾方面？

一、體育鍛煉為心理健康發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)二、體育鍛煉是心

剪發(fā)展的一種動力

三、體育鍛煉能推進自我意識的發(fā)展四、體育鍛煉能培養(yǎng)良好的意志

品質(zhì)

81、學生評價內(nèi)容?

指在一定教育價值觀指導下,根據(jù)一定的I原則，運用現(xiàn)代教育評價區(qū)I一系

列措施和技術(shù),對學生的思想品德,學業(yè)成績,身心素質(zhì)，情感態(tài)度等的發(fā)展過程

和狀況進行價值判斷的I活動.

82、請列舉五種發(fā)展學生迅速跑能力的練習措施。

（1）20—40米行進間快跑練習。（2）4*25-50米接力跑，加速跑,

追趕跑練習。（3）下坡跑練習。（4）順風跑練習。（5）多種短段落時變速跑練習

83、終身體育的概念

終身體育，是指一種人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的

含義包括兩個方面的內(nèi)容:一是指人從生命開始至生命結(jié)束中學習與參與身體

鍛煉，使終身有明確的目的性，使體育成為畢生生活中一直不可缺乏的重要內(nèi)

容;二是在終身體育思想的指導下，以體育的體系化、整體化為目的，為人在不

同樣步期、不同樣生活領(lǐng)域中提供參與體育活動機會的實踐過程。

84、終身體育與學校體育的關(guān)系

學校體育是終身體育的基礎(chǔ)。學校體育中學生處在6-22歲年齡段,

是從學齡小朋友進入青春發(fā)育期的關(guān)鍵時期,也是有目的、有計劃、有系統(tǒng)地全

面鍛煉身體，增進身心健康,掌握體育的知識、技術(shù)、技能,養(yǎng)成鍛煉身體的I習慣,

培養(yǎng)體育意識的重要時期。這個時期，身體生長發(fā)育得怎樣，直接影響著人的

畢生。假如少年時期身體發(fā)育得不好,如脊柱側(cè)彎、駝背、呼吸機能差等等，到

了成年后來往往無法彌補,而成為終身的缺陷。因此,學校體育在終身體育的體

系中，起著承上啟下的作用，是終身體育的重要一環(huán)，是人們奠定終身體育基礎(chǔ)

的關(guān)鍵時期。

85、學校體育怎樣為終身體育奠定基礎(chǔ)

1）打好身體基礎(chǔ)2）掌握體育的|知識、技能，學會自主的學習、鍛煉

3）培養(yǎng)愛好、愛好,養(yǎng)成鍛煉習慣4）培養(yǎng)自我體育意識

86、體育課程的I基本任務(wù)是什么？（15分）

1）遵照教育規(guī)律與教學原則，結(jié)合大學生生理、心理特點，科學系統(tǒng)地發(fā)

展學生的體能素質(zhì)和基本運動素質(zhì)，增強體質(zhì)，增進健康。增進身體形態(tài)構(gòu)造,

生理機能和心理狀態(tài)的完善與發(fā)展，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。

2）強化學生的體育意識與健康意識，深刻理解體育運動的內(nèi)涵，提高

體育文化品位，提高體育文化素養(yǎng)。

3）協(xié)助指導學生掌握體育的基本理論知識，基本技術(shù)，基本技能和衛(wèi)

生保健知識。培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的習慣和能力,拓展學校體育的社會功能。

4）培養(yǎng)學生愛國主義思想和集體主義精神,樹立對的的體育道德觀,價值

觀和人生觀。/培養(yǎng)學生吃苦耐勞，堅韌不拔的1開拓精神。

87、目前我國學校體育的總目的是什么？

增進學生健康，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能,形成運

動的愛好和鍛煉的習慣，形成良好的心理品質(zhì)，提高人際交往的能力與合作精

神，形成健康的生活方式和積極進取的I生活態(tài)度，提高少數(shù)學生的運動技術(shù)水

平。

88、運動技能形成和發(fā)展的過程（形成規(guī)律）。（8分）

（1）運動技能獲得階段一泛化過程（2）動作技能改善階段——分化過

程（3）動作技能穩(wěn)定階段一鞏固過程（4）動作自動化

89、學校體育工作的最高法規(guī)性文獻是什么？

答：《中小學體育工作督導評估指標體系》

90、什么是競技體育？什么是群眾體育？競技體育與群眾體育的關(guān)系怎

樣？

1）競技體育亦稱競技運動，是體育的重要構(gòu)成部分，它是以體育競賽

為重要特性，以發(fā)明優(yōu)秀運動成績，奪取比賽優(yōu)勝為重要目的的社會體育活動。

2）群眾體育，也稱〃社會體育〃、〃大眾體育〃。廠礦、企業(yè)、事業(yè)、機關(guān)

的職工，以及城鎮(zhèn)居民與農(nóng)民，為抵達健身、健心、健美、娛樂、醫(yī)療等目的而

進行的內(nèi)容豐富、形式多樣的身體鍛煉活動。按區(qū)域特性分有：都市體育、鄉(xiāng)

鎮(zhèn)體育、農(nóng)村體育;按年齡分有：嬰幼兒體育、小朋友少年體育、青年體育、中

年體育和老年體育；按性別分有：女子體育、男子體育；按職業(yè)分有：職工體

育、農(nóng)民體育、軍人體育;按健康狀況分有:正常人體育、殘障人體育；按活動

場所分有：家庭體育、小區(qū)體育、企業(yè)體育等。

3）群眾體育是競技體育的基礎(chǔ)，競技體育是群眾體育的集中體現(xiàn)，有了

廣泛的群眾體育,才能有全民的體育熱情,才能有更多，更有潛力的競技運動員

被選拔出來，沒有群眾體育，選拔競技運動員就沒有了群眾基礎(chǔ)；當然競技體

育是群眾體育的充足集中體現(xiàn)，代表著當?shù)貐^(qū),本國家的群眾體育水平。

91、矩陣組織的含義是什么?矩陣組織的I長處均有哪些？

矩陣組織又稱項目組織或?qū)０附M織,它是為處理某項特殊任務(wù)而組建的

臨時性工作組織體制。矩陣組織是由縱橫兩套管理系統(tǒng)構(gòu)成的長方形組織構(gòu)造,

一套是縱向的職能系統(tǒng),另一套是為完畢某項特定任務(wù)而構(gòu)成的橫向管理系統(tǒng)。

矩陣組織的長處：（1）提高了組織的靈活性，可以隨時組建、重建和解

散團體。（2）由于項目團體組員享有較高的決策權(quán)，其鼓勵和對組織的承諾

水平較高。（3）矩陣組織中的雇員有機會學到更多的技能。（4）充足運用組織

的人力資源。（5）團體組員保留職能部門中的身份，從而在職能部門與項目團

體間建立聯(lián)絡(luò)，加強了組織內(nèi)的I協(xié)作。（6）對于高層管理者而言，矩陣是一種

有效的分權(quán)工具。

92、體育區(qū)別于其他事物的特殊本質(zhì)。

以身體練習為手段，發(fā)展身體，增強體質(zhì)，增進人的全面發(fā)展，為社會

發(fā)展服務(wù)。它在社會發(fā)展過程中，受一定的政治、經(jīng)濟制約，并為一定的政治、

經(jīng)濟服務(wù)。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的措施、手段

等;社會屬性如體育的思想、制度等。

93、武術(shù)的特點和作用

特點：具有獨特的民族風格

既有套路演習，又有技擊格斗

具有攻防技擊性

具有內(nèi)外合一,神形兼?zhèn)涞木毠Υ胧?/p>

具有廣泛的適應(yīng)性

作用：1增強體質(zhì)、防身自衛(wèi)：2鍛煉意志,培養(yǎng)道德情操

3競技欣賞,豐富文化生活4交流技藝，增進友誼

94、什么是體育手段？體育手段的特點有哪些？

體育手段:人們?yōu)榱藦娚斫◇w、防病祛病、愉悅身心以及提高運動技術(shù)

水平而采用的各項活動的內(nèi)容和措施時總稱。

特點:歷史性、國際性和民族性、地區(qū)性；

95、少數(shù)民族體育的特點。

群眾性、季節(jié)性、娛樂性、多樣性、實用性、健身性、整合性、欣賞性、

永久性

96、體育與教育的關(guān)系

1）體育是教育的重要構(gòu)成部分2）體育是一切教育的前提和基礎(chǔ)

3）教育對體育的制約和影響

填空題

1.新課程的〃三維〃課程目的是指（知識與技能、過程與措施、情感態(tài)

度與價值觀）。

2.新課程的最高宗旨和關(guān)鍵理念是（一切為了學生的發(fā)展）o

3.新課程倡導的學習方式是（自主學習、合作學習、探究學習）。

4.綜合實踐活動的四大領(lǐng)域（研究性學習、小區(qū)服務(wù)與社會實踐、信

息技術(shù)教育和勞動與技術(shù)教育）。

5.教材改革應(yīng)有助于引導學生運用已經(jīng)有的（知識）和（生活經(jīng)驗）,

積極探索知識的發(fā)生與發(fā)展。

6.體育與健康課程是一門以（身體練習）為重要手段、以（增進中小學

生健康）為重要目的的必修課程。

7.（學校體育）是終身體育的基礎(chǔ)，（運動愛好）和（習慣）是增進學

生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。

8.體育與健康課程關(guān)注的關(guān)鍵是（滿足學生代I需要）和（重視學生的情

感體驗），增進全面發(fā)展的社會主義新人的成長。

9.體育與健康課程充足注意到學生在（身體條件）、（愛好愛好）和

（運動技能）等方面的個體差異，根據(jù)這種差異性確定學習目的J和評價措施。

10.《新課程原則》把學生的（體能）、（知識與技能）、（學習態(tài)度）、

（情意體現(xiàn)與合作精神）納入學習成績評估的范圍，并讓學生參與評價過程，

以體現(xiàn)學生學習的主體地位,提高學生的學習愛好。

簡答題

1、體育（與健康）課程教學內(nèi)容選編的原則

1.與教學目的相統(tǒng)一原則2.科學性（健身性和安全性）原則

3.可行性原則4.趣味性原則5.與社會體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合

原則

2、體育（與健康）課程的基本理念

1.堅持〃健康第一”的I懂得思想，增進學生健康成長

2.激發(fā)運動愛好，培養(yǎng)學生終身體育的意識

3.以學生為中心，重視學生的主體地位

4.關(guān)注個體差異與不同樣需求，保證每個學生受益。

3、體育（與健康）課程的目的是什么？

1.增強體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能

2.培養(yǎng)運動愛好和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。

3.具有良好的心理品質(zhì)，體現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神。

4.提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。

5.發(fā)揚體育精神,形成積極進取樂觀開朗的I生活態(tài)度。

4、簡述體育（與健康）課程教學中場地器材布置幾點規(guī)定

1.場地器材的I布局與使用要合理，可移動的器材應(yīng)盡量向固定器材靠

攏

2.布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全規(guī)定，課前應(yīng)認真周密檢查，嚴防發(fā)生

傷害事故。

3.場地器材的布置要有助于練習輪換的隊伍調(diào)動，有助于增長練習密度

和合適的生理負荷。

4.場地器材的布置便于教師對課時調(diào)控和輔導學生。

5、體育（與健康）課程學習評價的注意事項

1.制定評價的內(nèi)容原則措施形式時，應(yīng)根據(jù)學生的年齡性別和學段的I特

點,有所側(cè)重和有所區(qū)別，重點考慮學生抵達的學習目的I的狀況。

2.根據(jù)學生之間的差異程度和本學科特點，在對學生進行終止評價的同

步，必須考慮學生的I學習過程。

3.在學生從事學習過程中，教師對學生各方面都很理解,客觀評價必須

建立在主觀評價的基礎(chǔ)上。

4.由于學生的學習經(jīng)歷不同樣,能力不同樣,導致抵達學習目的的時間不

同樣。課程學習評價不單純是學習能力和學習水平的評價，更不是選拔精英，因

此,可以容許學生選擇和延時考試。

5.對學生進行學習評價時，措施要簡樸以便，易于操作。

6、開發(fā)和運用體育（與健康）課程資源時應(yīng)注意的問題

1.要注意課程內(nèi)容的選用。要符合學生年齡特點，能滿足學生的I愛好

和愛好，并具有因地制宜的特點。

2.要注意更新理念,根據(jù)〃身體心理心理社會適應(yīng)"整體健康觀進行課

程設(shè)計，活動的內(nèi)容和措施要有助于學生抵達體育于健康課程目的。

3.是課程建設(shè)的重要工作，要注意結(jié)合當?shù)睾捅拘５膶嶋H狀況。

4.把開發(fā)和運用工作納入體育教研工作之中。

5.教育行政部門加強對開發(fā)運用歐I管理督察和指導工作,將其作為評價

學校課程建設(shè)的一項重要內(nèi)容。

6.教育行政部門對教師開發(fā)運用能力和課程設(shè)計能力進行專門培訓I,

并將其納入學歷教育和學歷后教育的I計劃之中。

7.各地各校應(yīng)注意不停總結(jié)經(jīng)驗，并加以推廣

1.體育與健康課程的基本理念是什么？

答：（一）堅持〃健康第一〃的指導思想，增進學生健康成長

（二）激發(fā)運動愛好,培養(yǎng)學生終身體育的意識

（三）以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位

（四）關(guān)注個體差異與不同樣需求，保證每一種學生受益

2.體育與健康將學習內(nèi)容劃分為哪幾種領(lǐng)域？

答:運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學習領(lǐng)

域

3.《新課程原則》要討教師在制定教學方案時，教學內(nèi)容的選擇要

符合哪些規(guī)定？

答：（1）符合學生身心發(fā)展、年齡和性別特性；（2）運動形式活潑,

能激發(fā)學習愛好;

（3）具有健身性、知識性和科學性；（4）對增強體能、增進健康有較強的

實效性；

（5）簡樸易行。

4.課程評價的重要目的和內(nèi)容是什么？

答:課程評價的重要目的,是對課程設(shè)計和組織實行的科學程度進行診

斷,并確定課程目的的抵達程度。它是不停完善課程建設(shè)的重要根據(jù)和途徑。課

程評價包括對學生的學習、教師的I教學和課程建設(shè)三方面的評價。

論述題

1.設(shè)計一種水平四階段的案例，體現(xiàn)〃在體育活動過程中培養(yǎng)合作意識

和行為”的學習目的。

答：學習階段：水平四

學習目的：與他人合作共同完畢體育活動任務(wù)。

學習內(nèi)容：集體合作跑。

學習環(huán)節(jié)：

1.教師講解。練習的基本形式是以小組為單位的多種合作跑。

2.第一次練習

各小組提成甲乙兩隊，各成一路縱隊，輪番練習。甲隊練習時乙隊協(xié)助,

用繩將參與者的左、右腳分別捆綁在一起。甲隊每人雙手扶在前面人肩上（領(lǐng)頭

第一人除外），各組甲隊同步出發(fā)，看哪隊能先"跑〃完半個籃球場。甲乙兩隊

互換位置,繼續(xù)練習。

3.第二次練習

分組措施同前，但換成橫隊。甲隊練習時乙隊協(xié)助，用繩將參與者相鄰

兩腳捆綁在一起。各甲隊隊員可以用手互相搭在肩上，同步出發(fā),看哪隊最先〃

跑〃完規(guī)定距離（約10?12m）O

4.第三次練習

〃開火車〃（變異一，由〃跑"轉(zhuǎn)成〃跳"）各小構(gòu)成一路縱隊。小組的每

一種參與者，右手扶在前面人的1右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接

住背面人的左腿,成一路縱隊單腳站立姿勢。聽口令后出發(fā)，必須保持隊伍的整

潔，堅持跳完規(guī)定距離（半個籃球場）。

5.第四次練習（變異二）

同上練習，各小組全體蹲立，兩手扶住前面人的腰，聽口令后出發(fā),采用

集體同節(jié)奏的蹲跳方式，行進距離約12?15m。

6.小組討論:成功的關(guān)鍵是什么？（合作、默契、協(xié)同、節(jié)奏、速度……）

2.請你談?wù)剬ο铝袪顩r的處理對策。

課堂教學會碰到許多難以預料的偶發(fā)事件，一般說來,教學中的偶發(fā)事

件和意外狀況可分為三類:第一類屬于課堂紀律方面的問題;第二類屬于學習方

面的意外狀況。學生會進行質(zhì)疑問難，刊登種種見解，或有時教師不慎導致示

范失敗、口誤等引起學生哄笑、騷動……第三類屬于外來干擾，分散了學生的

注意力。

答：（1）面對現(xiàn)實狀況，不驚奇，不慌亂，不追究，不批評，而是采用一

種寬容的態(tài)度，讓焦點從惡作劇的身上發(fā)散開來，盡量防止這一學生再成為焦

點，從而使學生的注意中心再回到教師所安排的方向。

(2)對于學習方面的J意外狀況，由學生發(fā)難引起的偶發(fā)事件,教師可以

抓住這種教學的難點或有創(chuàng)見的I部分，引導學生深入研究,從而提高教學質(zhì)量;

若由于教師自身疏忽導致的不良影響，一般態(tài)度溫和的承認事實，并改正過來,

就能順其自然的過渡到原教學的I軌道上來。

(3)對于第三類偶發(fā)事件，一般都采用〃熱處理〃。即教師針對某一突發(fā)

事件，趁熱打鐵，正面教育。再巧妙地轉(zhuǎn)入正題。但應(yīng)注意不要因此揮霍太多的

時間，更不得言辭劇烈，由于這與課堂上的同學無關(guān)，點到為止。

簡答題

1、在新課程教學中，教師為何由知識的傳播者轉(zhuǎn)為增進學生學習的增

進者？

①積極地旁觀；②給學生以心理上的I支持；③培養(yǎng)學生的自律能力。

2、教學研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你怎樣認

識教研在新課程實行中的作用？

①橋梁和通道;②大舞臺;③大課堂；④大平臺;⑤切入點。

3、什么是乳酸能？

人體如以最迅速度持續(xù)運動數(shù)秒后ATP耗盡時代之而起的肌糖元在

無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)--乳酸。

4、體育課程改革的基本思緒是什么？

①談化競技運動的教學模式,牢牢樹立〃健康第一〃的指導思想；

②重視體育課程的功能開發(fā)，增強體育課程的綜合性；

③培養(yǎng)學生的I運動愛好，樹立學生終身體育的概念；

④培養(yǎng)學生的I意志品質(zhì)，提高學生的I社會適應(yīng)能力；

⑤以人為本，重視學生歐I主體地位；

⑥關(guān)注個體差異與不同樣需求，保證每一種學生受益；

⑦改革體育考試和評價措施,綜合評價學生的體育學習。

5、近年來，體育教學原則重要包括哪八個方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導作用和學生的主體地位相結(jié)合的1原則，

直觀性原則，循序漸進原則,鞏固提高原則，從實際出發(fā)原則，合理安排運動負荷

原則，綜合創(chuàng)新原則等。

6、體育與健康課程原則的基本理念是什么？（8分）

答：1）堅持"健康第一"的指導思想,增進學生健康發(fā)展。

2）激發(fā)運動愛好，培養(yǎng)學生終身體育意識。

3）以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。

4）關(guān)注個體差異與不同樣需求，保證每個學生受益。

7、體育鍛煉應(yīng)遵照哪些原則？（10分）

答：1）循序漸進的原則；2）全面鍛煉的原則；3）常常性鍛煉原則;4）

區(qū)別看待的原則；

5）準備與整頓活動原則。

8、簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響？

答：1）體育運動對骨骼構(gòu)造與機能的影響；2）體育運動可以增強關(guān)

節(jié)代I靈活性和穩(wěn)定性；

3）體育運動對肌肉構(gòu)造和形態(tài)的影響。

9、學校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？

答：1）打好身體基礎(chǔ)；2）掌握體育的知識、技能，學會自主學習、

鍛煉、評價；

3）培養(yǎng)體育愛好、愛好，養(yǎng)成鍛煉習慣;4）培養(yǎng)自我體育意識。

10、體育課程的性質(zhì)是什么

答：是一門以身體練習為重要手段，以增強健康為重要目的的必修課

程,是學校課程體系的重要構(gòu)成部分,是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人才不可

缺乏歐J重要途徑.

11、青少年時期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時期,簡述提高迅速跑能力的I練

習措施.

答:多種起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等

12、簡述耐久跑的作用

答:①發(fā)展耐力素質(zhì)，提高心肺功能.②增進身體形態(tài)正常發(fā)育.③培

養(yǎng)克服困難,頑強拼搏的進取精神.

13、分腿騰越動作要領(lǐng)是什么？請用簡筆畫描繪動作過程。

答：動作要領(lǐng):加速助跑，迅速踏跳，起跳后緊腰，稍屈骸,兩臂積極前伸,

雙手用力推撐器械遠端,兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿,兩臂

斜上舉，挺身落地。

14、什么是運動外傷?說出其中兩種。

由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。

外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出

其中兩點即可。

15、中學生體質(zhì)綜合測試和評估歐I工作是由誰來完畢的I?它包括哪幾種

方面？

答：是由校醫(yī)和體育教師共同完畢的。

（1）形態(tài)機能:身高、體重、胸圍（2）機能指標：肺活量、安靜脈搏⑶

身體素質(zhì)和運動能力指標:速度、耐力、敏捷、力量、柔韌

16、中學體育教學的目的1任務(wù)是什么？

目的是：增強學生體質(zhì)，增進身心發(fā)展，使學生全面發(fā)展，成為祖國的

建設(shè)者和保衛(wèi)者。

（1）全面鍛煉學生身體（2）掌握體育基本知識、基本技能、基本技術(shù)（3）

向?qū)W生進行思想品德教育

17、簡述前滾翻動作要領(lǐng)。

蹲撐，兩手扶地，同步屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾

動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。

18、簡述小學體育教學的一般性原則。

社會主義方向性原則；自覺積極性原則;直觀性原則；系統(tǒng)性原則;鞏固提

高原則；因材施教原則。

19、在體育教學中怎樣進行思想品德教育？

思想教育寓于嚴密的組織教學之中；結(jié)合教材特點進行思想品德教育；發(fā)

揮集體作用進行思想品德教育;抓住經(jīng)典事例進行思想品德教育。

20、根據(jù)《新課標》選擇教學內(nèi)容要符合哪些規(guī)定?

①符合學生身心發(fā)展、年齡和性別特性;②運動形式活潑，能激發(fā)學習

興③具有健身性、知識性和科學性;④對增強體能、增進健康有較強的實效性⑤

簡樸易行。

21、怎樣防止體育活動發(fā)生運動損傷？

①要明確每一項活動的動作時要領(lǐng)。②要加強組織紀律性。③要加強

體育衛(wèi)生監(jiān)督。④要重視體育活動中的I保護與協(xié)助。⑤要做好準備活動和整頓

活動。⑥要注意運動的環(huán)境和條件。

⑦上體育課的著裝要輕便,身上不要有易導致傷害事故的物件。

22、人的食物中具有幾大營養(yǎng)是什么？并說出它們在人體中的重要作

用？

蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在（糖類）、礦物質(zhì)（無機鹽）、維生素、纖

維素和水。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和水是人體的重要構(gòu)成部分,碳水化合物在（糖

類）是人體的重要能量來源，維生素、纖維素是人體新陳代謝過程中不可缺乏的

物質(zhì)。

23、談一談實行新的I課程原則后教師角色的轉(zhuǎn)變？

①知識技能的傳授者變化（由重傳授向重發(fā)展轉(zhuǎn)變；由統(tǒng)一規(guī)格教育向

差異性教育轉(zhuǎn)變；由重"教〃向重〃學〃轉(zhuǎn)變；由重成果向重過程轉(zhuǎn)變等）；

②教師成為學生學習的增進者（教師在教學中的地位與作用、師生轉(zhuǎn)變

關(guān)系;指導學生形成良好的學習習慣，掌握學習方略給學生心理支持;重視培養(yǎng)

自律能力等）；

③教師成為研究者參與者（教師不再是機械執(zhí)行者、法官和權(quán)威而是學

生學習的好合作伙伴,協(xié)助找研究的I起點，搜集資料,分析資料,形成行動的方

略，實行與檢查行動等）；等等。

24、簡述坐位體前屈的測試措施（10分）

受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10-T5c

m,上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推進游標，直到不能前

推為止。測試計時腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負值，向前為正值。記錄以

厘米為單位，保留一位小數(shù)。測試兩次，取最佳成績。

25、在課堂教學中應(yīng)怎樣貫徹課程原則中確定的社會適應(yīng)目的？（8分）

答：①建立友好的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德;②學會

獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的措施。（4分）③貫徹得法（4分）

26、簡述在支撐跳躍的J教學評價中，對優(yōu)等動作質(zhì)量的評價原則。（8

分）

答：①助跑:輕松、自然、協(xié)調(diào)、有力、速度快②起跳：速度快、有力、

騰空高③撐箱動作:直膝、分腿大、展髓、有明顯的制動和上體挺身動作，展體

充足，姿態(tài)優(yōu)美④落地:穩(wěn)

27、什么是"極點〃現(xiàn)象？

答：在長跑時，由于有機體各器官活動的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉

酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難,動作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運動等自我感覺的

現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫"極點〃現(xiàn)象。

考試—

28、怎樣克服〃極點〃現(xiàn)象？

答:當出現(xiàn)極點時,規(guī)定運動員有一種戰(zhàn)勝困難的決心,要頑強的堅持跑

下去，同步應(yīng)當調(diào)整跑的速度，注意呼吸措施，機體內(nèi)臟器官會逐漸適應(yīng)，"極

點〃很快被克服。

29、學生體育健康原則測試項目有哪些？

答：1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠（50m）5、臺階試驗（1000m

男）（800m女）任選一項；6、握力、坐位體前屈（男）任選一項;仰臥起坐、

坐位體前屈、握