貴州省高校貧困生心理健康現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究

貴州省高校貧困生心理健康現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究（貴州大學(xué)法學(xué)院，貴州貴陽550025）

摘要：隨著高校學(xué)費(fèi)的不斷上漲，學(xué)習(xí)成本和就業(yè)壓力的增加，高校貧困生的心理健康問題日益突出，已經(jīng)引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。本文通過分析貴州省高校貧困生心理健康現(xiàn)狀，明確存在的問題，并嘗試提出解決高校貧困生心理健康的對(duì)策，以提高高校貧困生的心理健康水平。

關(guān)鍵詞 ：貴州省；高校貧困生；心理健康

中圖分類號(hào)：B844.2文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1673-260X（2024）03-0182-03

基金項(xiàng)目：貴州大學(xué)文科研究青年項(xiàng)目《貴州省高校貧困生心理健康現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究》（GDQN2024012）

近年來，高校學(xué)生自殺的新聞?lì)l頻見諸于報(bào)，隨后經(jīng)媒體深入發(fā)掘后發(fā)現(xiàn)，他們大多有著共同的身份，即高校貧困生，由此可見貧困生是高校學(xué)生中最脆弱和最易受傷的群體，其心理健康尤值得關(guān)注。隨著我國高校收費(fèi)的普遍展開，學(xué)費(fèi)也水漲船高，尤其是進(jìn)入2024年來，全國多地高校學(xué)費(fèi)大幅上漲，最高漲幅甚至超過50%。作為西部地區(qū)經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后的省份貴州，也緊跟漲費(fèi)步伐，從2024年秋季起，學(xué)費(fèi)普遍上漲，藝術(shù)院校的學(xué)費(fèi)漲幅則達(dá)50%。這使得貴州一些本已貧困的家庭負(fù)擔(dān)更加沉重，也導(dǎo)致貧困生的比例不斷增加，面對(duì)生活的困境和學(xué)習(xí)的壓力，使得部分學(xué)生的心理健康存在問題，如不及時(shí)解決，可能會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。為此，本文通過分析貴州省高校貧困生心理健康的現(xiàn)狀，明確存在的問題，并嘗試提出解決貧困生心理健康問題的對(duì)策。

1貴州省高校貧困生心理健康現(xiàn)狀分析

貴州省高校貧困生心理健康存在問題的緣由與其它省份多有不同，其由貴州的特殊省情決定。眾所周知，貴州省是我國西部較為貧困的省份，且少數(shù)民族眾多，由于歷史的原因，少數(shù)民族家庭的人均收入水平相對(duì)較低，這導(dǎo)致貴州籍學(xué)生普遍較為貧困，貧困生在貴州高校的比例也較高。而在生活上和學(xué)習(xí)上面臨的壓力導(dǎo)致部分學(xué)生的心理健康面臨諸多問題，主要表現(xiàn)在以下方面：

1.1自尊心強(qiáng)但又自卑心重

自尊心是人的一種基本心理需要，每個(gè)人都希望自己獲得他人的尊重。高校貧困生的自尊心一般都很強(qiáng)，在心理渴望其他同學(xué)不會(huì)因自己貧困而另眼相看，使自己獲得應(yīng)有的尊重。在平時(shí)生活、學(xué)習(xí)中更是希望老師一視同仁，不因自己貧困而給與特殊照顧。但與此同時(shí)，貧困生普遍存在著很強(qiáng)的自卑心理，自卑是一種因過多地對(duì)自我進(jìn)行否定而產(chǎn)生的一種消極心態(tài)。自卑心理是“攀比心理”所致，很多貧困生往往通過發(fā)奮學(xué)習(xí)來贏得地位和尊重，學(xué)習(xí)上的優(yōu)越感使貧困生形成了事事要與人攀比、勝人一籌的心理。但進(jìn)入高校以后，以前備受周圍人所關(guān)注的的優(yōu)秀生，面對(duì)眾多才能出眾之輩，很難脫穎而出，從而使他們在心理上形成落差，在競爭中處于劣勢地位。優(yōu)勢的喪失，經(jīng)濟(jì)的拮據(jù)，加重了貧困生的自卑心理。且有些貧困生因?yàn)樽员岸兊眠^度自尊，使得貧困生具有自尊心強(qiáng)但又自卑心重的特點(diǎn)。

1.2自我認(rèn)識(shí)存在偏差

“認(rèn)識(shí)自我”是刻在古希臘戴爾菲城神廟里唯一的碑銘，表達(dá)了人們與生俱來的對(duì)自我的內(nèi)在追求。高校貧困生身上寄托著父輩的希望，承載著這份期望和重托走進(jìn)了高校校門，并一直活在這份期望中，完全失卻了自我，更缺乏對(duì)自我的了解。但隨著自我意識(shí)的不斷蘇醒，成就自我的愿望日益強(qiáng)烈，但現(xiàn)實(shí)的差距使他們開始妄自菲薄，不斷的否定自己、懷疑自己。在心理上開始迷失，無視自己的價(jià)值和意義，無法真正的看待自我，導(dǎo)致自我的喪失。

1.3人際交往存在障礙

貴州高校少數(shù)民族貧困生的比例較高，由于他們來自偏遠(yuǎn)山區(qū)，信息閉塞，交通不便，在生活習(xí)慣、物質(zhì)文化上和他人存在較大差異，致使其短期內(nèi)很難適應(yīng)新的環(huán)境。并且由于風(fēng)俗習(xí)慣和性格的差異，致使其不善于與其他同學(xué)交流。而且他們由于面臨著生活和學(xué)習(xí)的雙重壓力，導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)過重，在人際交往中比較敏感，過多地看重別人的想法，尤其擔(dān)心自己被人瞧不起。由此，在人際交往過程中不自然，與他人相處時(shí)有較強(qiáng)的懷疑、自卑、羞愧及攀比心理。長此以往，貧困生會(huì)被同學(xué)所疏遠(yuǎn)，漸漸脫離于集體，導(dǎo)致其性格日益孤僻，容易產(chǎn)生偏激行為。

1.4消費(fèi)心理不健全

隨著我國邁入市場經(jīng)濟(jì)，人們的消費(fèi)習(xí)慣和消費(fèi)觀念也開始轉(zhuǎn)變，人們在購物時(shí)購買的不僅僅是一件實(shí)物，更重要的是其展現(xiàn)的一種潮流、身份、地位及個(gè)性。這種消費(fèi)心理無疑也會(huì)影響到處于時(shí)代潮流前面的高校校園，在高校校園已經(jīng)不在是單純的書香飄逸，更多的是時(shí)尚潮流的展示，從高校每年新生攜帶的裝備可見一斑。貴州高校雖屬西南，但同樣緊跟消費(fèi)潮流，其中一些學(xué)生尤其是一些貧困生，不顧及自身實(shí)際，盲目攀比，給自己的家庭帶來沉重壓力，也給自己的心理帶來沉重負(fù)擔(dān)。而這一切都是因?yàn)橄M(fèi)自卑心在作祟，導(dǎo)致消費(fèi)心理不健全。

1.5依賴心理較重

貴州省高校部分貧困生不敢主動(dòng)面對(duì)經(jīng)濟(jì)困難，而是依賴父母及親戚朋友的幫助，自己則以學(xué)習(xí)為借口，每天閑逛于校園之中。還有就是寄希望寄望于學(xué)校、社會(huì)的關(guān)心幫助，缺乏“自救”的不良思想意識(shí)。并且在這一心理作用下，部分貧困生認(rèn)為高校學(xué)習(xí)競爭力那么大，依靠自己刻苦學(xué)習(xí)獲得獎(jiǎng)學(xué)金幾率太低，從而以此為借口放棄刻苦努力學(xué)習(xí)而一味“等考要”。雖然學(xué)校為了照顧貧困生而提供了許多勤工助學(xué)崗位，但有的貧困生礙于面子拒絕參加。針對(duì)國家提供的助學(xué)貸款，部分貧困生在申請(qǐng)貸款時(shí)積極主動(dòng)，一旦申請(qǐng)成功便不想如何償還貸款，當(dāng)貸款期限將至?xí)r，尋求父母親戚救助。

2解決貴州省高校貧困生心理健康的對(duì)策

2.1加強(qiáng)貧困生心理健康教育

通過系統(tǒng)的教學(xué)及實(shí)踐活動(dòng)，使貧困生認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)今后全面發(fā)展的重要性，了解人的智力因素、非智力因素、情緒意志、個(gè)性特征及變化發(fā)展規(guī)律，學(xué)會(huì)與人交往的基本技能和態(tài)度，學(xué)會(huì)處理協(xié)調(diào)各方面關(guān)系的能力，掌握心理調(diào)適的方法。這也是保持心理健康的基本途徑。此外，高校貧困生心理健康教育的形式應(yīng)該豐富多樣，可以是系統(tǒng)地學(xué)習(xí)知識(shí)，也可以滲透在日常的生活、學(xué)習(xí)、交往之中。高校可以根據(jù)自身?xiàng)l件開設(shè)心理健康教育課程，定期舉辦專題講座等形式。向貧困生系統(tǒng)地傳授心理學(xué)的知識(shí)以及心理健康的知識(shí)；也可以根據(jù)貧困生共有的心理問題，選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)舉辦專題報(bào)告。如在每年新生入學(xué)教育中，可以舉辦“環(huán)境適應(yīng)與角色改變”等專題報(bào)告或講座；而在考試之前，則可以舉辦“緊張與焦慮的解消”等方面的報(bào)告；而在貧困生離校前，則可以開展“走上社會(huì)必備的心理準(zhǔn)備”之類的報(bào)告。通過這種有針對(duì)性的心理教育活動(dòng)，提高貧困生的心理健康水平。

2.2培養(yǎng)貧困生良好的人格素養(yǎng)

對(duì)于貧困生來講，保持心理健康的一個(gè)重要途徑就是注意培養(yǎng)鍛煉自己的人格素養(yǎng)。在當(dāng)今社會(huì)，產(chǎn)生心理疾病的因素大量存在，而預(yù)防心理疾病的關(guān)鍵在于不斷提高自己的“免疫”能力。高校在教育實(shí)踐中大都過于重視對(duì)知識(shí)和身體素質(zhì)的培養(yǎng)，但卻長期忽視對(duì)心理健康的培養(yǎng)，致使許多貧困生存在嚴(yán)重的心理健康問題卻未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，致使其產(chǎn)生嚴(yán)重的社會(huì)后果。對(duì)于處于青春期的貧困生來講，充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，自覺主動(dòng)地優(yōu)化自己的人格品質(zhì)不僅必要而且可能。而其要點(diǎn)在于樹立正確的人生觀與世界觀，提高對(duì)挫折和逆境的承受能力，并學(xué)會(huì)自覺調(diào)控自己的情緒，保持健康的生活方式，理智的對(duì)待心理疾病，從而始終保持心理健康。

2.3營造貧困生調(diào)節(jié)心理的校園環(huán)境

高校作為人文教育的培育基地，應(yīng)當(dāng)在校園內(nèi)積極營造關(guān)心、幫助貧困生的良好氛圍，創(chuàng)造一個(gè)平等、和諧、團(tuán)結(jié)、友愛的家庭式環(huán)境，加強(qiáng)對(duì)廣大非貧困生的思想政治教育，讓他們在日常學(xué)習(xí)、生活中，積極主動(dòng)地對(duì)身邊的貧困生伸出友誼之手，用實(shí)際行動(dòng)去溫暖貧困生，把他們真正融入到校園中和班集體中，使他們感到生活在這樣的環(huán)境中有一種歸屬感和安全感，為他們的成長和成才營造一個(gè)健康、良好的環(huán)境。并且貧困生心理健康狀況與其內(nèi)在心理素質(zhì)有關(guān)，也與外在環(huán)境相關(guān)。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活和實(shí)踐中，人腦對(duì)環(huán)境各種因素的反映構(gòu)成心理環(huán)境。心理環(huán)境包括宏觀的心理環(huán)境和微觀的心理環(huán)境兩方面。對(duì)貧困生心理健康狀況產(chǎn)生直接影響的往往是微觀的心理環(huán)境。良好的微觀心理環(huán)境既可以弱化宏觀心理環(huán)境中不良因素對(duì)貧困生心理的不良影響，還可以促使貧困生改變心理結(jié)構(gòu)內(nèi)部的不良“情結(jié)”，促進(jìn)心理健康。因此，高校全體師生都應(yīng)該動(dòng)員起來，共同參與，營造貧困生調(diào)節(jié)心理的良好校園環(huán)境。

2.4創(chuàng)新貧困生心理健康教育方式

貧困生的心理是一個(gè)及其復(fù)雜的系統(tǒng)，受到各式各樣因素的影響，因此創(chuàng)新貧困生心理健康教育方式，滿足學(xué)生的需求很有必要。隨著網(wǎng)絡(luò)對(duì)人們生活的影響越來越大，人們之間的交流方式也在發(fā)生著急劇變化，微博、等微互動(dòng)已經(jīng)興起。在這樣的背景下，如今貧困生不再習(xí)慣面對(duì)面的和老師進(jìn)行心理交流，在心理上更傾向于通過等方式進(jìn)行交流，因?yàn)檫@樣既可以避免面對(duì)面交流的尷尬又比較迅速快捷的解決問題。因此，高校在開展心理健康教育時(shí)也應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，引進(jìn)并構(gòu)建這樣一種新型的心理健康教育方式，以滿足貧困生的需要。

2.5以體育運(yùn)動(dòng)促心理健康

體育運(yùn)動(dòng)能直接給人帶來精神上的喜悅，并能降低緊張和不安，從而調(diào)控人的情緒，改善心理健康。并且多參加體育運(yùn)動(dòng)可以使緊張的情緒得以放松，從而減輕因精神壓力而造成的心理負(fù)擔(dān)。并且人在運(yùn)動(dòng)中充分主觀能動(dòng)作用是一種展示自我的體驗(yàn)，而困擾自身的不良情緒會(huì)隨運(yùn)動(dòng)而消散，使自身重新獲得精神的振奮。因此，鼓勵(lì)貧困生積極參加體育運(yùn)動(dòng)能夠使不良情緒得以宣泄，從而緩解因?qū)W習(xí)和生活上的壓力造成的精神緊張，使人心情愉快，保持開朗的情緒和青春的活力，從而減輕心理壓力，促進(jìn)心理健康發(fā)展。并且在體育運(yùn)動(dòng)中，通過與人與人的接觸、溝通和配合，增強(qiáng)了貧困生的人際交往能力，有助于克服交往障礙。因此，體育運(yùn)動(dòng)在促進(jìn)貧困生心理健康發(fā)揮著不可替代的作用。

總之，隨著我國高校學(xué)費(fèi)的不斷上漲，學(xué)生學(xué)習(xí)、生活成本的不斷增加，作為西部地區(qū)發(fā)展相對(duì)滯后的省份貴州，其境內(nèi)高校貧困生的比例會(huì)不斷提高。作為教育主題的高校，在采取措施解決貧困生面臨的生活困難時(shí)，也應(yīng)對(duì)貧困生的心理健康問題予以特別關(guān)注，并制定更加詳細(xì)的政策措施，已解決當(dāng)前貧困生的心理健康問題，助其實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。也唯有如此，才能培養(yǎng)出符合社會(huì)及時(shí)代需要的合格人才。

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