第一編第三章體育鍛煉的衛(wèi)生保健與自我監(jiān)督

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第一節(jié)運(yùn)動性疾病的防治

一、長跑極點(diǎn)和第二次呼吸（一）長跑極點(diǎn)現(xiàn)象（二）第二次呼吸

二、運(yùn)動中腹痛

（一）發(fā)病機(jī)制與癥狀（二）處置與預(yù)防三、運(yùn)動性昏厥

（一）發(fā)病機(jī)制與癥狀（二）處置與預(yù)防四、運(yùn)動中暑第三章體育鍛煉的衛(wèi)生保健與自我監(jiān)督

（一）發(fā)病機(jī)制與癥狀（二）處置與預(yù)防五、運(yùn)動過敏性反應(yīng)

（一）發(fā)病機(jī)制與癥狀（二）處置與預(yù)防六、肌肉痙攣

（一）發(fā)病機(jī)制與癥狀（二）處置與預(yù)防七、運(yùn)動性貧血

（一）運(yùn)動性貧血的原因

（二）運(yùn)動性貧血的癥狀（三）運(yùn)動性貧血的處理（四）運(yùn)動性貧血的預(yù)防

第二節(jié)?女子運(yùn)動的衛(wèi)生保健一、女性身體發(fā)育的特點(diǎn)二、女性的一般體育衛(wèi)生要求三、女性月經(jīng)期的體育衛(wèi)生要求第三節(jié)學(xué)生體育鍛煉的自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督

一、身體適應(yīng)性診斷與處置

（一）日常精神情緒變化

1.一般精神感覺2.參加鍛煉的愿望

（二）日常睡眠食欲情況1.睡眠情況的診斷2.食欲變化的診斷

（三）體重增減規(guī)律1.體重增減的變化規(guī)律2.體重檢查的注意事項(xiàng)

（四）心率檢查

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第一編第三章 體育鍛煉的衛(wèi)生保健與自我監(jiān)督