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文檔簡介

———心理咨詢師個人成長報告心理咨詢師個人成長報告1本人畢業(yè)于專業(yè),畢業(yè)以后始終從事與心理咨詢相關(guān)的工作,成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,是我始終以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經(jīng)過以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。一、自我成長分析:(一)童年的經(jīng)過,是我一生的財富童年的生活在一個簡單幸福的家庭,雖然家里并不富有,但是父母都很疼愛我,也盡他們的一切本領(lǐng)供我好好讀書,我是家里的長女,因此,與一般孩子相比,我更像一個大人,懂得體諒父母的幸苦。我也常常幫忙父母做家務(wù),照料好妹妹,好好學(xué)習(xí),不讓父母掛念。這培養(yǎng)了我堅忍耐勞的性格和努力探求獨立、努力探求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責(zé)的人生態(tài)度直到今日還在影響著我。童年的經(jīng)過,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。(二)、歡樂又艱難的求學(xué)之路小時候家里離上學(xué)的地方比較遠,步行要一個小時才略走到,每天早上我都要六點不到就起床,父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯,好在我很爭氣,成績也始終不錯。上中學(xué)的時候,學(xué)校離家特別遙遠,沒方法只能住校,這給家里帶來不小的經(jīng)濟負擔(dān)。母親為了我的營養(yǎng)健康,每詳細學(xué)校來給我送一次飯,每次吃到母親給我送的飯,我都特別感動,每次母親給我送飯的時候,都要叮囑我在學(xué)校好好團結(jié)同學(xué),尊敬師長,認真學(xué)習(xí)。母親樸實的思想給了我很大的影響,中學(xué)階段我的學(xué)習(xí)始終名列前茅,同時還是縣里的三好學(xué)生。中學(xué)畢業(yè)時,我考上了我們縣里的重點中學(xué)重點班,終于以這樣的成績回報了我的父母親。但我的高中生活卻并不順利。面對全縣最好的學(xué)生,我的優(yōu)越感失去了,我顯得力不從心,我的學(xué)習(xí)成績漸漸滑落了下來。隨著文理分科,我到了新的班上,新的班主任給了我很大的幫忙,他常常給我們講怎樣適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活,怎樣找到本身的目標,幫忙樹立信心,克服自卑。最終,我的成績又漸漸好起來,考上了高校,成為我們家里第一個高校生。(三)、充實的高校生活進入高校后,我全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、踢球、談戀愛了,而我就去圖書館和自習(xí)室。當(dāng)然,我也樂觀地參加到社會實踐當(dāng)中。大三的時候,我.的學(xué)習(xí)過程中,我遇到了更多的老師和同學(xué),從他們身上學(xué)到了更多的東西。學(xué)習(xí)第二專業(yè)是需要極大的耐性和堅持的,在高校學(xué)習(xí)的四年中,我不但學(xué)金,.這段人生經(jīng)過讓我體會到了學(xué)習(xí)的歡樂和成就感,直到今日,這種刻苦研討、堅持不懈的學(xué)習(xí)精神我還始終堅持著。嚴格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)過的人生苦難,塑造了我受苦耐勞、辦事執(zhí)著、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對人生的挑戰(zhàn)。(四)走向成熟畢業(yè)以后我參加了工作,自打那時起,魏書生老師始終是我從事教育事業(yè)的模范,他的“民主與科學(xué)”的教育理念對我產(chǎn)生了深遠的影響。我剛踏入工作崗位時,校領(lǐng)導(dǎo)布置我做心理健康老師。這對我來說確實具有猛烈的挑戰(zhàn),由于這個學(xué)校以前從來沒有心理老師,也沒有心理咨詢室。但挑戰(zhàn)也給我?guī)砹藱C遇。我靜下心來認真搞好學(xué)校的心理咨詢室建設(shè),通過每月制作心理小報、心理講座、心理活動、心里普查等形式來開展心理健康教育工作。后來學(xué)校布置我兼任中學(xué)部的思想品德老師,這也給了我一個更加深入了解學(xué)生心理的機會。二、職業(yè)行為分析(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地緊要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。在工作過程中我漸漸發(fā)現(xiàn),學(xué)校的德育工作離不高興理健康教育,而我的.人生經(jīng)過和我的性格又十分適合心理咨詢工作。隨著咨詢室的開辦,吸引了大量的學(xué)生前來求助,迄今為止,我為相當(dāng)一部分的學(xué)生排解了心理問題,幫忙他們重樹了自我,找回了自信,讓多夢的青春充分了陽光和喜悅。同時也使我看到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護,這更加強了我從事心理咨詢事業(yè)原來猛烈的動機。(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足優(yōu)勢:1、我的性格中尤其喜愛孩子,尤為酷愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能永久堅決我從事心理咨詢事業(yè)的信念。2、對于搞學(xué)生心理咨詢來說,我的成長經(jīng)過是我開展心理咨詢工作的一筆財富,通過對我學(xué)生時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學(xué)生的模范。4、這些年的心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。5、高校的時候我學(xué)習(xí)的是心理學(xué)專業(yè),有著較為堅固結(jié)實的專業(yè)基礎(chǔ)。不足:1、隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我更加認得到了自身的不足。理論知識和專業(yè)技術(shù)尚有肯定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。2、由于我這個人過于努力探求完美和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者容易顯現(xiàn)反移情現(xiàn)象。3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。(三)努力方向1、不絕提高理論知識和咨詢技能,克服本身性格上的一些弱點,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使本身在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的波折。在顯現(xiàn)問題需要幫忙的時候,能夠樂觀爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以樂觀嚴謹?shù)膽B(tài)度對待求助者。2、由于我的職業(yè)特點和個人本領(lǐng),我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓本身在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為本身的人生加添顏色。心理咨詢師個人成長報告2本文通過對自我成長經(jīng)過的全面回顧及剖析,從我的個人成長經(jīng)過、人生體驗、辦事態(tài)度、人生觀、價值觀等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析,敘述了個人從稚嫩不絕走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,并從職業(yè)動機、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)行為、職業(yè)期望等方面對本身的職業(yè)成上進行了剖析,說明白希望本身成為一名合格的心理咨詢師的素養(yǎng)、本領(lǐng)和期望。同時在這一過程中認得到,心理咨詢師是一個神圣的職業(yè),深切地感受到心理健康的緊要性,感受到社會對合格心理咨詢師的急迫需求。本身特別喜愛心理咨詢工作,樂意把心理咨詢和心理教育工作認作個人修煉和做人的過程,更樂意享受心理咨詢帶給我助人自助的歡樂和幸福。一、自我成長分析我降生在一個普通的工人家庭里,父母都是普普通通的工人,他們都很能受苦、也很勤勞,我還有一個大我八歲的姐姐,我們的關(guān)系特別好,最緊要的是我們的父母很愛我們。小的時候家里很窮,但是那時候在本身的心中,覺得很幸福,由于始終成長在父親、媽媽身邊,而且他們很呵護我,從不罵我,更別說打我了,我就是他們倆人的高興果和生活的動力、希望?,F(xiàn)在回想起來,其實小時候我很不懂事,常常不理解父母:為什么不像別人家的孩子一樣給我好東西呢?為什么不買電視看呢?為什么不給我買好衣裳呢?我還記得小時候我很少干活,總是以寫作業(yè)為名義不參加回到家中庭勞動當(dāng)中,但是父母是很支持我學(xué)習(xí)的,只要是關(guān)于學(xué)習(xí)的時間,都不會來讓我干家務(wù),但是我也很喜愛干。漸漸的隨著年齡的增長,妒嫉心理和攀比的心理也在滋生,還記得中學(xué)的時候有一次,我哭著跟他們要電視,由于一上學(xué)大家都在一起談?wù)撃囊粰n的節(jié)目,多么多么的精彩,我聽了之后很是妒嫉,但是父母也不跟我說為什么不買,終于在大年三十那天買回來了,后來才知道,錢都是借的。還有一次不懂事是在我,中學(xué)畢業(yè)后,在焦慮焦急的等待著,高中的通知書,其實我心里也沒有底,到底能不能考上,但是心里總有一股力氣告知本身相像能有奇跡發(fā)生。正當(dāng)夏天一個午飯的時候,父母在吃飯,媽媽問了我一句:假如考不上你想做什么???我毫無考慮的說了一句:什么也不做!為什么這么說呢,由于心里始終埋怨忿恨家里窮,沒有錢,假如有錢的話,我不就很幸福了,學(xué)技能等等可以隨心所欲。后來上高中后,我父親才跟我提起那時候的那個情景,由于我那一聲回答,我媽媽差點噎著,上火了很長時間。上高中后,開始了獨自一個人的離家生活,長期在學(xué)校留宿,省吃儉用,父母為了供我讀書,工作的很辛苦,那時候開始我才體會到了父母的不容易,于是好好讀書,終于如愿以償?shù)目忌狭烁咝?,甚是愉快,自此開始了我高校人生的生涯。高校畢業(yè)后,又一百八十度的變化,迎接社會帶來的不調(diào)配的挑戰(zhàn),我開始參加各種考試來找尋為了生存的工作,期間受到了很多的波折,雖然知道工作是歡樂的,但是生活是現(xiàn)實的,在經(jīng)受了多次的波折之后,我為本身做了明確的定位:我來自何方?我該干什么?我該去向何處?我要做一個什么樣的人呢?生活和工作中到處充分著激情,挑戰(zhàn),目標,我開始分析著本身的心理變動,這時候才真正的意識到我成人了,雖然比別人略晚了一點。我總結(jié)我的最好的品質(zhì)有:第一就是這么多年的成長以來就是自信,始終很自信,第二就是堅持,我深信只有堅持之后才略有所收獲,成功或許只在于比別人多堅持一秒鐘,第三是樂觀,當(dāng)困難來臨的時候都能樂觀面對,第四就是勤奮,勤能補拙,我承認本身一點都不聰慧,第五就是團結(jié),我能團結(jié)身邊的伙伴一起奮斗,結(jié)合我的五個品質(zhì)我給本身定位了人生觀:勤勞的雙腳肯定要走在正確的道路上,堅持目標和理想,全力以赴去奮斗去拼搏,善惡分明,實現(xiàn)理想,通過心理的學(xué)習(xí)幫忙更多的人實現(xiàn)理想走出困境。我覺得本身需要加強的地方重要有:1、將本身的人生目標再次明確,而且樹立小的階段目標2、連續(xù)學(xué)習(xí),而且要多學(xué)習(xí)3、更多的學(xué)會照料他人,關(guān)懷他人4、能學(xué)會舍掉和追蹤,有時適時的放棄,得到的會更多5、行動,眼睛是壞蛋,雙腳才是好漢,有目標就要行動,且不能三分鐘熱血當(dāng)看到本身具體目標和理想的時候,心情就會特別好,很敞亮,有動力,所以近來心情就很不錯。我最好的伙伴們說我的缺點是缺乏思考,行動太快,做事不足細致,優(yōu)點是熱心腸,團結(jié)人,是一個值得交心交情的伙伴,適合做一生的知己。二、職業(yè)行為分析我為什要成為職業(yè)心理咨詢師理由一:在我不絕成長成熟的過程中,看過很多人的成功與失敗,當(dāng)身邊的伙伴為工作生活的問題苦惱的時候,他們特別需要一位好老師、好伙伴,能夠一語道破的告知他們下一步如何面對,如何解決那些問題,所以我要成為一名心理咨詢師,我不但要幫忙他們解決困難,更要成為他們精神障礙上和心理障礙上的伙伴,幫忙他們打高興門,走出精神和心理的困境。理由二:我是一個很愛交伙伴團結(jié)人的人,我有多年的語言表達經(jīng)過,而且我喜愛表達,喜愛把本身的想法,當(dāng)然是好的想法和建議,在第一時間告知我身邊的人,當(dāng)他們能夠從中吸取一些些經(jīng)驗的時候,我就很興奮,更能激發(fā)我的動力。理由三:也是最緊要的,心理咨詢師是將來行業(yè)中一個緊要的角色,在社會生活中演繹,會成為社會大家庭中的一個緊要角色,心理咨詢使我明白有了情緒不要壓抑,而要合理疏導(dǎo)和宣泄。曾經(jīng)我是不會發(fā)脾氣的人,刺激太過分了,也非得經(jīng)過理智的命令情緒才略釋放出來,給人感覺很木訥,本身也倍感壓抑。能夠適時適度地宣泄情緒既是心理情緒健康的體現(xiàn),其實也是一種人際溝通的有效途徑,能夠讓對方及時感受到你的.感受,明確本身行為的底線,避開給本身造成更深的損害和被動。我有著悲天憫人的人文情懷和猛烈的責(zé)任意識,對咨詢助人有興趣、有熱誠,好學(xué)肯鉆,這些都是我成為優(yōu)秀心理咨詢師的良好條件。所缺少的是更全面更嫻熟地掌握心理咨詢學(xué)科的理論知識和專業(yè)技能,更進一步的自我心理成長,以及更加成嫻熟達的人情。加強專業(yè)理論和技能的學(xué)習(xí)和提高,更加深入了解各種社會人群,不絕加強自我修養(yǎng),促進自我成長這是我成為心理咨詢師的努力方向。在咨詢實踐過程中,我用的比較多一點的是認知療法和精神分析法,自身的經(jīng)過和浩繁的案例給我這么一種認得:很多來訪者的心理問題往往源自于其童年和少年時期,由于家長、學(xué)?;蛘咂渌o要人物的不正確的甚至扭曲的價值觀、成材觀,或者欠妥的教養(yǎng)方式所受到的心理創(chuàng)傷。假如這些創(chuàng)傷沒有得到及時有效的處理,在以后的人生歷程中這些心理創(chuàng)傷往往以心理問題的方式困擾來訪者。在給學(xué)生做人生曲線團體咨詢時發(fā)現(xiàn),大多數(shù)的學(xué)生其以后人生的三大目標與之前人生最難忘的三件事之間呈直接相關(guān),即大部分人的人生目標其實就是為了實現(xiàn)其童年時期的理想或者為了彌補由于缺失而造成的缺憾。每一個成人心中都有一個孩子,甚至每一個人都是孩子,這是我悲天憫人情懷的認得基礎(chǔ)。我很贊成這么一句話:天下只有一種人,就是被關(guān)懷的人?;谶@樣的認得,我希望我的求助者能在我建立起的咨詢關(guān)系和創(chuàng)造的咨詢環(huán)境中,能夠和我一起探討本身作為一個在老天面前獨一無二,無所謂對錯,無所謂罪過的孩子的事情,回到受到創(chuàng)傷的童年,把沒有處理好的創(chuàng)傷重新清洗包扎,重新建立正確的和樂觀的人生觀、價值觀和行為模式。這樣的咨詢要求來訪者有充分的理性和誠實,是一個理性能夠掌控激情的人。假如相反,來訪者是一個具有偏執(zhí)性人格特質(zhì),或者特別情緒化,被本身不良情緒所左右而無法理智的人,那我可能短時間還沒有充分的自信去解決問題。從這兒,可以知道作為咨詢工,我的職業(yè)優(yōu)點是對人性具有充分的認得、洞察力、感受力,具有充分的寬容心和愛心,同時還有肯定的咨詢技能和技術(shù);我的職業(yè)缺點是:終歸是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不足,咨詢技能還有待進一步嫻熟,以及缺少

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