常見自然災(zāi)害預(yù)防相關(guān)知識

常見自然災(zāi)害預(yù)防相關(guān)知識龍卷風(fēng)的防范學(xué)問

①有地下室的房屋：避開全部的窗戶，馬上進(jìn)入地下室，躲在堅實(shí)的桌子或工作臺下。千萬不要躲在重物旁邊的地方，以免龍卷風(fēng)破壞了房屋的構(gòu)造，造成這些重物倒塌而壓在您的身上。

②沒有地下室的房屋或公寓房：避開全部的窗戶，馬上進(jìn)入一間小的，位於中間的房子，如廁所，壁櫥或最底層的內(nèi)部過道。臉朝下，用手護(hù)住頭部，盡可能的蹲伏于地板上。用厚的墊子，如床墊或毯子蓋在身上，以防掉落的碎物砸傷身子。

③辦公樓、醫(yī)院、老人院或摩天高樓：馬上進(jìn)入樓房中心，封閉的，無窗戶的區(qū)域。盡可能的避開窗戶。內(nèi)部樓梯過道是最好的避難所。因?yàn)樵诰o急狀況下，它們也是進(jìn)入樓房其它地方的通道。必須要避開電梯，因?yàn)榧偃缫坏┩ｋ?，您將可能被困在電梯?nèi)。

④活動房屋(住房拖車)：在龍卷風(fēng)期間，切記不行因?yàn)槿魏尉売啥Ａ粼诨顒臃课輧?nèi)。在活動房屋外面遠(yuǎn)比在活動房屋內(nèi)有更大的存活時機(jī)。假如您的社區(qū)有龍卷風(fēng)避難所，或者旁邊有一個堅實(shí)的建筑物，請您盡可能的進(jìn)去。

⑤遵循預(yù)先操練的規(guī)定，聽從負(fù)責(zé)人的指揮，有秩序地走進(jìn)學(xué)校建筑內(nèi)部過道或房間，躲在桌子下，用手護(hù)住您的頭部。切記避開窗戶和大的，寬敞的房間，如體育館或禮堂。

汽車或卡車：假如龍卷風(fēng)靠近，而您正行駛在路上，請盡可能的沿著與龍卷風(fēng)的路途垂直的方向行駛，以遠(yuǎn)離龍卷風(fēng)。假如不行能，那么棄車于路邊平安的地方，而您那么盡快地進(jìn)入旁邊的建筑物。

⑥室外：假如旁邊有建筑物，請馬上進(jìn)入。假如沒有，那么平躺在地上，臉朝下，用手護(hù)住頭部。切記不要躺在汽車或樹旁邊，以免它們被龍卷風(fēng)吹倒而砸著您。

⑦購物商場：千萬不要驚惶!盡快地避開窗戶，進(jìn)入商場內(nèi)部廁所，貯存室或其它封閉的地方。

⑧教堂或電影院：千萬不要驚惶!盡快進(jìn)入內(nèi)部廁所或過道。臉朝下，用手護(hù)住頭部，蹲伏在地上。假如須要，那么躲藏在椅子下面，以獲得進(jìn)一步的愛護(hù)。

大霧天氣的預(yù)防

大霧天氣應(yīng)盡量削減戶外活動，尤其是一些猛烈的活動，要多飲水，留意休息，假如必需外出必須要戴上口罩，外出回來后應(yīng)當(dāng)馬上清洗面部及袒露的肌膚。大霧降臨時，應(yīng)暫停晨練，早晨一般是霧最濃的時候，此時熬煉將吸入大量有害物質(zhì)，造成咽喉、氣管和眼結(jié)膜病癥;幸免在霧中長時間跑動，由于霧中水汽多，氧氣含量相對較小，而人長時間跑動時供氧需求激增，簡單出現(xiàn)頭暈、惡心、乏力等病癥。

(1)飲食要留意清淡，少食刺激性食物。如有不適，可以預(yù)防性地服用一些感冒沖劑或含片等。同時，還要警覺濕冷病，冬季低溫下出現(xiàn)大霧，阻礙人體正常蒸發(fā)散熱量，對腎病、結(jié)合病和慢性腰腿病都有不利影響，簡單誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。因而要多穿衣服，留意防潮保暖。

(2)大霧天氣簡單造成一氧化碳中毒，靠室內(nèi)煤爐取暖的人們要做好通風(fēng)措施。

(3)大霧天氣也會影響人的心情。心理專家表示，天氣陰沉、氣壓減低，人的心情的確會受到必須影響，感覺心情愁悶。假如出現(xiàn)這些負(fù)面心情，應(yīng)學(xué)會自身調(diào)整和平衡，比方做一些讓自己感覺歡樂的事情等。

雷電天氣的預(yù)防

(1)留在室內(nèi)，關(guān)好門窗;在野外無法躲入有防雷設(shè)施的建筑物內(nèi)時，要將手表、眼鏡等金屬物品摘掉，千萬不要在離電源、大樹和電線桿較近的地方避雨;盡量降低身體的高度，以削減干脆雷擊的危急;雙腳要盡量靠近，與地面接觸越小愈好，以削減跨步電壓;野外最好的防護(hù)場所是洞窟、溝渠、峽谷或高大樹叢下面的林間空地。

(2)不宜運(yùn)用無防雷措施或防雷措施缺乏的電視、音響等電器，不要靠近翻開的門窗、金屬管道，要拔掉電器插頭，關(guān)上電器和自然氣開關(guān)。切忌運(yùn)用電吹風(fēng)、電動剃須刀等。不宜運(yùn)用水龍頭。

(3)切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻等帶電設(shè)備或其它類似金屬裝置，不要收曬衣繩或鐵絲上的衣服。不要從事電話或電線、管道或建筑鋼材等安裝工作。切勿處理開口容器承載的易燃物品。

(4)不要或削減運(yùn)用電話和手提電話，不宜停留在鐵柵欄、金屬曬衣繩以及鐵軌旁邊，切勿站立于山頂、樓頂上或接近導(dǎo)電性高的物體。不宜進(jìn)入和靠近無防雷設(shè)施的建筑物、車庫、車棚、臨時棚屋、崗?fù)さ鹊桶ㄖ?/p>

(5)切勿游泳或從事其它水上運(yùn)動或活動，不宜停留在游泳池、湖泊、海濱、水田等地和小船上。不宜進(jìn)展室外球類運(yùn)動，在空曠場地不宜打傘，不宜把鋤頭、鐵鍬、羽毛球拍、釣魚桿、高爾夫球桿等扛在肩上。

(6)假如在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕快趴在地上，這樣可以削減遭雷擊的危急，并拿去身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項鏈等。等雷電過后，呼叫別人救援。

(7)不宜騎馬、騎自行車、駕駛摩托車和敞篷拖拉機(jī)，汽車往往是極好的避雷設(shè)施，因有屏蔽作用，即使被閃電擊中汽車，也不會傷人。

(8)假如在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應(yīng)提高警覺，因?yàn)楦邏壕€斷點(diǎn)旁邊存在跨步電壓，身處旁邊的人此時千萬不要跑動，而應(yīng)雙腳并攏，跳離現(xiàn)場。

(9)假如在戶外遭受雷雨，來不及離開高大物體時，應(yīng)立刻找些枯燥的絕緣物放在地上，并將雙腳合攏坐在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因?yàn)樗軐?dǎo)電。

(10)在戶外躲避雷雨時，應(yīng)留意不要用手撐地，同時雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，因?yàn)轭^部較之身體其他部位最易遭到雷擊。

(11)當(dāng)在戶外望見閃電幾秒鐘內(nèi)就聽見雷聲時，說明正處于危急環(huán)境，此時應(yīng)停頓行走，兩腳并攏并馬上下蹲，不要與人