雙手從體后向前擲實(shí)心球（教學(xué)設(shè)計(jì)）-2023-2024學(xué)年人教版體育三年級(jí)下冊(cè)

雙手從體后向前擲實(shí)心球（教學(xué)設(shè)計(jì)）-2023-2024學(xué)年人教版體育三年級(jí)下冊(cè)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教材分析《雙手從體后向前擲實(shí)心球》是2023-2024學(xué)年人教版體育三年級(jí)下冊(cè)的教學(xué)內(nèi)容。本章節(jié)旨在培養(yǎng)學(xué)生正確的體育動(dòng)作技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。通過擲實(shí)心球的教學(xué)，使學(xué)生掌握基本的投擲技巧，培養(yǎng)勇敢、自信的品質(zhì)，同時(shí)強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。課程內(nèi)容與課本緊密關(guān)聯(lián)，注重實(shí)踐操作，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握運(yùn)動(dòng)技能，提高運(yùn)動(dòng)興趣。教學(xué)內(nèi)容符合三年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知水平和身體素質(zhì)，為學(xué)生后續(xù)體育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析《雙手從體后向前擲實(shí)心球》課程的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要圍繞運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面展開。首先，通過擲實(shí)心球的技術(shù)教學(xué)，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，包括投擲技巧、身體協(xié)調(diào)性和靈活性，以及動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性。其次，注重培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中了解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，激發(fā)他們積極參與體育鍛煉的興趣，形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。再次，強(qiáng)化體育品德教育，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作、比賽和互相評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則、尊重對(duì)手、公平競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈的精神風(fēng)貌。這些核心素養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與課本內(nèi)容緊密相連，旨在使學(xué)生全面發(fā)展，提高體育綜合素養(yǎng)，為學(xué)生的健康成長奠定基礎(chǔ)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，包括雙手握球、身體扭轉(zhuǎn)、用力順序和擲出時(shí)的角度控制。

難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性與力量的協(xié)調(diào)，以及投擲時(shí)的準(zhǔn)確性和力度控制。

解決辦法及突破策略：

1.采用分解教學(xué)，先讓學(xué)生熟悉雙手握球和身體扭轉(zhuǎn)的基本動(dòng)作，通過慢動(dòng)作示范和分解練習(xí)，讓學(xué)生逐步掌握技術(shù)要領(lǐng)。

2.設(shè)計(jì)力量協(xié)調(diào)性練習(xí)，如彈性繩牽引實(shí)心球練習(xí)，幫助學(xué)生感受用力順序和力量的傳遞。

3.利用直觀教具，如設(shè)置投擲目標(biāo)區(qū)域，讓學(xué)生在實(shí)際操作中調(diào)整擲出角度，提高準(zhǔn)確性。

4.安排小組合作練習(xí)，學(xué)生之間相互觀察、糾正，促進(jìn)技能的快速提升。

5.針對(duì)個(gè)體差異，提供個(gè)性化指導(dǎo)，對(duì)動(dòng)作掌握不熟練的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性輔導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能突破難點(diǎn)，掌握技能。教學(xué)資源1.硬件資源：實(shí)心球、彈性繩、投擲目標(biāo)架、測(cè)量工具。

2.軟件資源：教學(xué)視頻、動(dòng)作分解圖、投擲技巧指導(dǎo)手冊(cè)。

3.課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)，用于發(fā)布預(yù)習(xí)資料、課后反饋。

4.信息化資源：多媒體教學(xué)設(shè)備，展示動(dòng)作示范視頻和教學(xué)動(dòng)畫。

5.教學(xué)手段：現(xiàn)場(chǎng)示范、分組練習(xí)、個(gè)別輔導(dǎo)、教學(xué)比賽、實(shí)時(shí)反饋系統(tǒng)。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)擲實(shí)心球的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場(chǎng)提問：“你們知道實(shí)心球是什么嗎？它在體育活動(dòng)中有什么作用？”

展示一些實(shí)心球運(yùn)動(dòng)的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受實(shí)心球運(yùn)動(dòng)的魅力。

簡短介紹實(shí)心球的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.擲實(shí)心球基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解擲實(shí)心球的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)。

過程：

講解擲實(shí)心球的定義，包括動(dòng)作的主要組成部分。

詳細(xì)介紹擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

通過實(shí)例或視頻，讓學(xué)生更好地理解擲實(shí)心球的實(shí)際動(dòng)作和技巧。

3.擲實(shí)心球動(dòng)作案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作和重要性。

過程：

選擇幾個(gè)典型的擲實(shí)心球動(dòng)作案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的動(dòng)作技巧、優(yōu)缺點(diǎn)，讓學(xué)生全面了解擲實(shí)心球的技術(shù)要點(diǎn)。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響，以及如何改進(jìn)動(dòng)作提高效果。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組討論擲實(shí)心球動(dòng)作中的一個(gè)技術(shù)要點(diǎn)。

小組內(nèi)討論該技術(shù)要點(diǎn)的掌握方法、可能遇到的問題以及解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)擲實(shí)心球技術(shù)的認(rèn)識(shí)和理解。

過程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括技術(shù)要點(diǎn)的掌握方法、問題及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)擲實(shí)心球技術(shù)的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括擲實(shí)心球的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)擲實(shí)心球技術(shù)在體育活動(dòng)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步練習(xí)和應(yīng)用。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于擲實(shí)心球技術(shù)練習(xí)的心得體會(huì)，以鞏固學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-相關(guān)體育賽事視頻：讓學(xué)生觀看專業(yè)的實(shí)心球比賽視頻，了解實(shí)心球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則和運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作。

-體育運(yùn)動(dòng)科普書籍：推薦一些關(guān)于田徑運(yùn)動(dòng)的科普書籍，特別是投擲項(xiàng)目的部分，幫助學(xué)生更深入地理解實(shí)心球運(yùn)動(dòng)的原理和技術(shù)要點(diǎn)。

-投擲運(yùn)動(dòng)教學(xué)視頻：收集不同類型的投擲運(yùn)動(dòng)教學(xué)視頻，如標(biāo)槍、鉛球等，讓學(xué)生比較不同投擲項(xiàng)目的異同，拓展運(yùn)動(dòng)視野。

-運(yùn)動(dòng)生理學(xué)資料：提供運(yùn)動(dòng)生理學(xué)相關(guān)的資料，讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的生理影響，特別是投擲運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉、骨骼和心肺功能的作用。

2.拓展建議：

-觀察學(xué)習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生觀看專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)心球投擲視頻，注意觀察運(yùn)動(dòng)員的姿勢(shì)、用力順序和投擲角度，并嘗試模仿練習(xí)。

-親子活動(dòng)：建議學(xué)生與家長一起參與實(shí)心球投擲練習(xí)，增進(jìn)家庭成員間的互動(dòng)，同時(shí)提高學(xué)生的投擲技能。

-小組研究：組織學(xué)生成立小組，針對(duì)實(shí)心球運(yùn)動(dòng)的歷史、發(fā)展、技術(shù)創(chuàng)新等方面進(jìn)行研究，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和研究能力。

-創(chuàng)新實(shí)踐：鼓勵(lì)學(xué)生在掌握基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，嘗試創(chuàng)新投擲方法，如不同的握球方式、投擲動(dòng)作等，以提高投擲效果。

-課后交流：利用學(xué)校體育社團(tuán)或課后時(shí)間，組織實(shí)心球技術(shù)交流會(huì)，讓學(xué)生分享自己的練習(xí)心得和技巧，互相學(xué)習(xí)和提高。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

（1）技能練習(xí)：學(xué)生需在課后進(jìn)行至少三次完整的擲實(shí)心球練習(xí)，每次練習(xí)后記錄擲球距離，并嘗試分析影響距離的因素。

（2）理論學(xué)習(xí)：結(jié)合課本內(nèi)容，總結(jié)擲實(shí)心球的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技巧，用圖文并茂的形式展示出來。

（3）觀察報(bào)告：觀察并記錄身邊人的實(shí)心球投擲動(dòng)作，分析其優(yōu)點(diǎn)和可能存在的不足，并提出改進(jìn)建議。

（4）創(chuàng)新設(shè)計(jì)：鼓勵(lì)學(xué)生思考如何改進(jìn)實(shí)心球投擲技術(shù)，設(shè)計(jì)一種新的投擲方法或訓(xùn)練手段，并說明其預(yù)期效果。

2.作業(yè)反饋：

（1）技能練習(xí)反饋：對(duì)學(xué)生記錄的擲球距離和影響因素分析進(jìn)行批改，指出分析中的不足，給出提高投擲距離的具體建議。

（2）理論學(xué)習(xí)反饋：檢查學(xué)生對(duì)基本動(dòng)作要領(lǐng)和技巧的掌握情況，對(duì)圖文表達(dá)不清晰的地方進(jìn)行糾正，并提供完善建議。

（3）觀察報(bào)告反饋：針對(duì)學(xué)生觀察報(bào)告中的分析，給出客觀評(píng)價(jià)，指導(dǎo)學(xué)生如何更準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)和改進(jìn)他人技術(shù)。

（4）創(chuàng)新設(shè)計(jì)反饋：評(píng)估學(xué)生的創(chuàng)新設(shè)計(jì)，肯定其創(chuàng)意亮點(diǎn)，同時(shí)指出可能存在的問題，指導(dǎo)學(xué)生如何將創(chuàng)新想法付諸實(shí)踐。

作業(yè)批改和反饋過程中，要注意以下幾點(diǎn)：

1.針對(duì)性：針對(duì)每個(gè)學(xué)生的作業(yè)，給出具體、針對(duì)性的反饋，幫助學(xué)生明確自身不足和改進(jìn)方向。

2.鼓勵(lì)性：在指出問題的同時(shí)，要給予學(xué)生肯定和鼓勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心。

3.及時(shí)性：作業(yè)批改和反饋要及時(shí)，確保學(xué)生能夠盡快了解自己的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法和策略。

4.互動(dòng)性：鼓勵(lì)學(xué)生針對(duì)反饋進(jìn)行思考和提問，促進(jìn)師生之間的互動(dòng)交流，提高教學(xué)效果。課后作業(yè)1.描述題：請(qǐng)用自己的話總結(jié)擲實(shí)心球時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，包括握球姿勢(shì)、身體扭轉(zhuǎn)和用力順序。

答案示例：擲實(shí)心球時(shí)，雙手握球于腦后，身體呈側(cè)對(duì)投擲方向，左腳在前，右腳在后，擲球時(shí)先向后擺動(dòng)雙臂，然后迅速向前擺動(dòng)，同時(shí)身體向前扭轉(zhuǎn)，最后用力將球向前擲出。

2.分析題：分析實(shí)心球擲出后的飛行軌跡，說明影響實(shí)心球飛行距離的主要因素。

答案示例：實(shí)心球擲出后的飛行軌跡呈拋物線狀，影響飛行距離的主要因素包括投擲角度、用力大小和實(shí)心球的質(zhì)量。

3.實(shí)踐題：設(shè)計(jì)一個(gè)擲實(shí)心球的訓(xùn)練計(jì)劃，包括熱身活動(dòng)、技術(shù)練習(xí)和放松活動(dòng)。

答案示例：熱身活動(dòng)：慢跑5分鐘，做一些關(guān)節(jié)活動(dòng)；技術(shù)練習(xí)：分組進(jìn)行擲球練習(xí)，每組5次，共3組，每次練習(xí)后進(jìn)行技術(shù)分析；放松活動(dòng)：做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，緩解肌肉緊張。

4.創(chuàng)新題：嘗試發(fā)明一種新的擲實(shí)心球訓(xùn)練工具，并說明其作用和制作方法。

答案示例：制作一個(gè)可調(diào)節(jié)重量的實(shí)心球訓(xùn)練器，通過增減內(nèi)部配重，模擬不同重量實(shí)心球的投擲感受。作用：幫助運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)不同重量的實(shí)心球，提高投擲技巧。制作方法：在一個(gè)實(shí)心球外殼內(nèi)安裝可移動(dòng)的配重塊。

5.論述題：結(jié)合擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，論述如何通過身體協(xié)調(diào)性和力量訓(xùn)練提高擲球效果。

答案示例：通過身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，如平衡練習(xí)、靈活性訓(xùn)練等，使身體各部分在擲球時(shí)能夠更好地協(xié)同工作；同時(shí)，進(jìn)行力量訓(xùn)練，如舉重、彈力帶練習(xí)等，增強(qiáng)手臂、腿部和核心肌群的力量，從而提高擲球效果。教學(xué)反思與改進(jìn)在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們?cè)谡莆諗S實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)方面存在一些困難。特別是在動(dòng)作的連貫性和力量的協(xié)調(diào)上，他們需要更多的指導(dǎo)和練習(xí)。為了提高教學(xué)效果，我決定進(jìn)行以下反思和改進(jìn)措施：

首先，我會(huì)在課后組織一次學(xué)生座談會(huì)，了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)擲實(shí)心球過程中的困惑和問題。通過面對(duì)面的交流，我可以更準(zhǔn)確地了解他們的需求，并針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)。

其次，我將調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，增加一些輔助練習(xí)，如使用彈性繩牽引實(shí)心球練習(xí)，幫助學(xué)生感受用力順序和力量的傳遞。同時(shí)，我也會(huì)設(shè)計(jì)一些游戲化的練習(xí)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中提高技術(shù)。

另外，我還計(jì)劃利用多媒體教學(xué)資源，如教學(xué)視頻和動(dòng)畫，讓學(xué)生更直觀地了解擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，我也會(huì)在課堂上進(jìn)行更多的示范，并鼓勵(lì)學(xué)生之間互相觀察和糾正，以提高他們的技術(shù)水平。

最后，我會(huì)定期對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)估，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并給予反饋。同時(shí)，我也會(huì)與同事們交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，共同提高教學(xué)水平。板書設(shè)計(jì)①擲實(shí)心球的基本概念和動(dòng)作要領(lǐng)

②擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作和技巧

③擲實(shí)心球在實(shí)際比賽中的應(yīng)用

2.重點(diǎn)詞句：

①擲實(shí)心球的握球姿勢(shì)

②擲實(shí)心球的用力順序

③擲實(shí)心球的投擲