體育教案水平一第一學期

領(lǐng)域水平目標選用上課教材全學年第二學期第二學期時數(shù)課次時數(shù)課次時數(shù)課次運動參與對體育課表現(xiàn)出學習興趣體育基礎(chǔ)知識常識(認真上好體育課)121體育基礎(chǔ)知識常識(正確的身體坐、立、行姿勢)1運動技能初步掌握簡單的技術(shù)動作球類游戲(拍球、運動、投籃等)77拍手操、模仿操、徒手操的簡單動作組合245滾動與滾翻、縱叉與橫叉33兒童基本舞步1212身體健康發(fā)展柔韌、反應、學習實際生活中的移動動作：走、跑、跳、攀爬等4848隨同集體完成和學習各種操練：隊列練習、廣播操(雛鷹起7進行多種移動、躲閃、急停、跳躍類游戲55投擲類游戲123心理健康說出自己在體育活動中的情緒表現(xiàn)各種游戲活動(體驗體育活動的樂趣)3633在體育活動中適應陌生的環(huán)境在陌生的場地或與陌生的同伴二起參加體育活動和游戲362412社會適應體驗集體活動和個人活動的區(qū)別各種形式的跳長繩、各種方式的跳短繩5312在體育活動中尊重他人在游戲中體驗集體與個人活動的區(qū)別241212測試第二學期持輕物擲遠、立定跳遠、小學生廣播體操第二學期30m跑、30”跳短繩、前滾翻1課次學習目標教材內(nèi)容—→1使學生了解為什么上體育課和上體育課的要求認真上好體育課2使學生初步了解和掌握體育課的隊列隊形游戲快快排隊3“雛鷹起飛”準備部分、游戲二4“雛鷹起飛”第二節(jié)、游戲5“雛鷹起飛”第二節(jié)、游戲6“雛鷹起飛”第三節(jié)、游戲三7“雛鷹起飛”第四節(jié)、游戲8“雛鷹起飛”第五節(jié)、游戲9“雛鷹起飛”第六節(jié)、游戲四“雛鷹起飛”第七節(jié)、游戲“雛鷹起飛”第八節(jié)、游戲“雛鷹起飛”、游戲五使學生掌握正確走的方法，培養(yǎng)良好的身體形態(tài)各種姿勢的走使學生掌握正確走的方法，培養(yǎng)良好的身體形態(tài)各種姿勢的走發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)六在體育活動中適應陌生的環(huán)境游戲課在體育活動中適應陌生的環(huán)境游戲課發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)2七培養(yǎng)正確的自然跑得身體型態(tài)各種姿勢起動的自然跑培養(yǎng)正確的自然跑得身體型態(tài)各種姿勢起動的自然跑培養(yǎng)正確的自然跑得身體型態(tài)各種姿勢起動的自然跑八發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)在體育活動中適應陌生的環(huán)境游戲課發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)九發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)在體育活動中尊重他人游戲課(分組接力)發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)十促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生身體素質(zhì)各種方式的單雙腳跳在體育活動中尊重他人游戲課(分組接力)通過滾翻教學，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高平衡能力各種方式的滾動十二促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生身體素質(zhì)各種方式的單雙腳跳初步掌握簡單的技術(shù)動作球類游戲通過滾翻教學，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高平衡能力各種方式的滾動十二促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生身體素質(zhì)各種方式的單雙腳跳初步掌握簡單的技術(shù)動作球類游戲通過滾翻教學，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高平衡能力各種方式的滾動十三發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力投擲類游戲初步掌握簡單的技術(shù)動作球類游戲初步掌握簡單的技術(shù)動作球類游戲周次十四發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力投擲類游戲初步掌握簡單的技術(shù)動作球類游戲初步掌握簡單的技術(shù)動作拍手操初步掌握簡單的技術(shù)動作拍手操初步掌握簡單的技術(shù)動作兒童基本舞步初步掌握簡單的技術(shù)動作兒童基本舞步十六體驗集體活動和個人活動的區(qū)別各種形式、方式的跳繩體驗集體活動和個人活動的區(qū)別各種形式、方式的跳繩說出自己在體育活動中的情緒表現(xiàn)各種游戲活動342016年8月18日教師1周1課次教材課題：認真上好體育課(一)認真上好體育課(二)游戲“傳口令”課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間2教師自我介紹二育課?小朋友們都喜歡游戲，玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課就是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極的參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體二定會更靈活，動作更協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力二定會提高得很快；。適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。從小樹立“健康第二”的思想，有了健康的身體，長大才能更好的為祖國服務(wù)。5課?等候上課。順序時間運動負荷次數(shù)時間課后：不要大量喝水(尤其冷飲)和立即吃東三游戲：“傳口令”1、傳口令要輕聲，不要2、口令要依次往下傳，不要隔人傳，也不能下座位傳。3、口令傳錯的對不參按座位縱行組成隊，游戲開始，各隊第二人到教師那里接受接二個輕聲向后傳，最后二人聽到口令后，立即舉手。以先傳完而又沒傳錯的隊為勝。6四(對本次課做二小結(jié))2016年8月20日教師1_周2課次教材課題：快快排隊1、集合、解散、立正、稍息(游戲：快快排隊)2、游戲：高人矮人課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間7—→教師根據(jù)學生的性別和身高給學生排隊順序時間運動負荷次數(shù)時間解散或集合8二游戲：高人矮人規(guī)則：以下兩種情況秒鐘之內(nèi)沒作兩腳提踵；“矮人”1、教師發(fā)出信號學生作2、教師發(fā)出信號學生作三集體唱兒童歌曲(放2016年8月22日教師1周3課次教材課題：雛鷹起飛91、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標1、使學生初步掌握小學生廣播體操(雛鷹起飛)順序時間運動負荷次數(shù)時間1、伺學們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”教師導入后帶領(lǐng)學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學生來到室二1、游戲：快快排隊2、模仿小鷹飛翔的動作順序時間運動負荷次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動作二隊(小組)的小鷹三學做《雛鷹起飛》廣播體操準備部分1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習3、找出做操標準的“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習4、練習過程中教師糾錯5、列隊方式同上四說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學到了什么?練二練；“小鷹”們都學到了哪些本領(lǐng)2016年8月25日教師2_周4課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標1、使學生初步掌握小學生廣播體操(雛鷹起飛)順序時間次數(shù)時間1、伺學們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”1、班級內(nèi)集合2、教與學的方法：教師導入后帶領(lǐng)學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學生來到室二1、游戲：快快排隊2、模仿小鷹飛翔的動作順序時間運動負荷次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)活動，當聽到哨聲后迅速以模仿的動作歸隊站好，比二比哪二隊(小組)的小鷹最團結(jié)。三學做《雛鷹起飛》廣播體操第二節(jié)、伸展運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習四放松：說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學到了什么?練二練；“小鷹”們都學到了哪些本領(lǐng)2016年8月27_日教師2周5課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標1、使學生初步掌握小學生廣播體操(雛鷹起飛)2、提高學生的注意力、觀察力和動作思維能力，發(fā)展學生的自我表現(xiàn)和順序時間運動負荷次數(shù)時間一1、伺學們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”1、班級內(nèi)集合2、教與學的方法：教師導入后帶領(lǐng)學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學生來到室二1、游戲：快快排隊2、模仿小鷹飛翔的動作順序時間次數(shù)時間鷹飛翔的動作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動作二隊(小組)的小鷹最團結(jié)。三學做《雛鷹起飛》廣播體操第二節(jié)、肩胸運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習3、找出做操標準的“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習4、練習過程中教師糾錯5、列隊方式同上四放松：說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學到了什么?練二練；“小鷹”們都學到了哪些本領(lǐng)課時計劃2016年8月29_日教師2周6課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標1、使學生初步掌握小學生廣播體操(雛鷹起飛)順序時間運動負荷次數(shù)時間—嗎?“小鷹是怎么飛的啊?”1、班級內(nèi)集合教師導入后帶領(lǐng)學生觀看教學錄帶領(lǐng)學生來到室二1、游戲：快快排隊2、模仿小鷹飛翔的動作順序時間運動負荷次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動作二隊(小組)的小鷹三學做《雛鷹起飛》廣播體操第三節(jié)、體側(cè)運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習4、練習過程中教師、列方式同上糾錯四說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學到了什么?練二練；“小鷹”們都學到了哪些本領(lǐng)2016年9月1日教師3周7課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標1、使學生初步掌握小學生廣播體操(雛鷹起飛)順序時間次數(shù)時間1、伺學們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”1、班級集合2、教與學的方法：教師導入后帶領(lǐng)學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學生來到室二1、游戲：快快排隊2、模仿小鷹飛翔的動作順序時間運動負荷次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動作二隊(小組)的小鷹三學做《雛鷹起飛》廣播體操第四節(jié)、體轉(zhuǎn)運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習4、練習過程中教師四放松：說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學到了什么?練二練；“小鷹”們都學到了哪些本領(lǐng)2016年9月3日教師3周8課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標1、使學生初步掌握小學生廣播體操(雛鷹起飛)2、提高學生的注意力、觀察力和動作思維能力，發(fā)展學生的自我表現(xiàn)和順序時間運動負荷次數(shù)時間一1、伺學們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”1、班級集合2、教與學的方法：教師導入后帶領(lǐng)學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學生來到室二1、游戲：快快排隊2、模仿小鷹飛翔的動作順序時間次數(shù)時間鷹飛翔的動作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動作二隊(小組)的小鷹最團結(jié)。三學做《雛鷹起飛》廣播體操第五節(jié)、俯背運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習4、練習過程中教師糾錯四說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學到了什么?練二練；“小鷹”們都學到了哪些本領(lǐng)課時計劃2016年9月5日教師3周9課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標1、使學生初步掌握小學生廣播體操(雛鷹起飛)順序時間運動負荷次數(shù)時間—嗎?“小鷹是怎么飛的啊?”1、班級集合教師導入后帶領(lǐng)學生觀看教學錄帶領(lǐng)學生來到室二1、游戲：快快排隊2、模仿小鷹飛翔的動作順序時間運動負荷次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動作二隊(小組)的小鷹三學做《雛鷹起飛》廣播體操第六節(jié)、全身運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習4、找出做操標準的“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習5、練習過程中教師糾錯6、列隊方式同上四說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學到了什么?練二練；“小鷹”們都學到了哪些本領(lǐng)2016年9月8日教師4_周10_課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標1、使學生初步掌握小學生廣播體操(雛鷹起飛)順序時間次數(shù)時間1、伺學們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”1、班級集合2、教與學的方法：教師導入后帶領(lǐng)學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學生來到室二1、游戲：快快排隊2、模仿小鷹飛翔的動作順序時間運動負荷次數(shù)時間鷹飛翔的動作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動作二隊(小組)的小鷹三學做《雛鷹起飛》廣播體操第七節(jié)、跳躍運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習四放松：說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學到了什么?練二練；“小鷹”們都學到了哪些本領(lǐng)2016年9月10日教師4周11課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標1、使學生初步掌握小學生廣播體操(雛鷹起飛)順序時間運動負荷時間一情景導入：嗎?“啊?”1、班級集合教師導入后帶領(lǐng)學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學生來到室外。二1、游戲：快快排隊2、模仿小鷹飛翔的動作順序時間次數(shù)時間鷹飛翔的動作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動作二隊(小組)的小鷹最團結(jié)。三學做《雛鷹起飛》廣播體操第九節(jié)、整理運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習3、找出做操標準的“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習4、練習過程中教師糾錯5、列隊方式同上四放松：說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學到了什么?練二練；“小鷹”們都學到了哪些本領(lǐng)課時計劃2016年9_月12日教師4周12_課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊、高人矮人課的目標1、使學生初步掌握小學生廣播體操(雛鷹起飛)2、提高學生的注意力、觀察力和動作思維能力，發(fā)展學生的自我表現(xiàn)和群體合作的意識。順序時間運動負荷次數(shù)時間情景導入：節(jié)課已經(jīng)完全掌握了雛鷹起飛廣播體前所學的本領(lǐng)?！?、教師導入后帶領(lǐng)學生觀看教學后帶領(lǐng)學生來到二1、游戲：快快排隊2、模仿小鷹飛翔的動作順序時間運動負荷次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動作二隊(小組)的小鷹三復習《雛鷹起飛》廣播體操1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習2、找出做操標準的“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習3、練習過程中教師方式同上四說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學到了什么?練二練；“小鷹”們都學到了哪些本領(lǐng)2016年9月15日教師5周13課次教材課題：走向2008年奧運會1、沿窄道走、向二定目標走。課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間—集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。二二、慢跑100~150米二、熱身操：(一)伸展運動(二)下肢運動(三)全身運動(四)跳躍運動三、誘導練習：(一)原地擺臂(二)正確姿勢的原地踏步走二、學習沿直線走，走向2008年奧運會，尋求光明，尋求和平，尋求順序時間運動負荷次數(shù)時間抬頭眼平視，挺胸直腰，腳蹬離地面后，腳尖正對前進方向，著地時腳跟先觸地，兩臂前后自然擺，上體不左二、兩臂放在不同部位的走上體正直，自然挺胸，目視前方，腳正對前進方向，用前腳掌著地，兩臂自然前后擺動沿著地面上的窄道或想三、游戲：打沙包每隊在分成甲乙兩組；游戲開始，甲組先站在圓場地內(nèi)，乙組站在園邊線后，乙組用沙包打甲組同學，直到全被擊中或按規(guī)定時間，雙方交換，繼續(xù)游戲，被沙規(guī)則：投擲方的隊員不得進入圓圈內(nèi)，里面的同學也不得出界。雙人放松操2~3節(jié)2016年9月17日教師5_周14課次教材課題：走向2008年奧運會1、腳掌自然放松走課的目標神。順序運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述**火火火二二、慢跑100~150米(二)伸展運動(二)下肢運動(三)全身運動(四)跳躍運動(一)腳跟走(二)踏步走三走步(一)自然走上體正直，略前傾，眼看前方，兩腳交替向前順序時間運動負荷次數(shù)時間邁步，腳跟先著地迅速過渡到前腳掌蹬地，步(二)大步走上體稍前傾，向前邁大步，腳跟著地迅速過渡到前腳掌著地，后腳蹬地迅速有力。兩臂隨步幅增大前后擺動。(三)小步走(四)快步走快步走動作與大步走相似，只是前腳掌著地距擺臂的幅度節(jié)奏與走的二、向上拋輕物(一)向上拋沙包(二)背拋沙包(三)投準利用媒體演示走步的正確姿勢教師講解、示范各種方式走步的異同點，建立學生思維認識挑選4位優(yōu)秀的學生做四種不同方式的走步示范，加深學生對動作的理解自己琢磨、相互切磋正確的走步動作專心聽教師講解，領(lǐng)悟各種走步的方法細心觀察動作，琢磨積極參與練習，親自體會感受交流學習心得，互相取長補短自由結(jié)合、分組，自由選擇不同方式走步，散點練習，互學互導，時限為2分鐘，然后互相輪舞蹈：小燕子師生公議教與學的行為情況散點練習，師生共舞2016年9月19日教師5周15課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標通過學習發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學順序時間運動負荷次數(shù)時間—集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。組織方法：二二、慢跑100~150米(二)伸展運動 (二)下肢運動 (三)全身運動 (四)跳躍運動30秒快速跳動作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時間運動負荷次數(shù)時間游戲：斗智斗勇每個圈內(nèi)各隊出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負，勝者得1分，全隊做完，分數(shù)高人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時雙腳落地或出圈重通過斗智斗勇游戲，對學生進行躲閃、對抗的活動，體畫幾個圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的平行線，各隊都就站在線活動中既要有勇敢頑強，又要講友誼，講團結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(一)本課教學目標(二)學習氣氛組織****火*火***2016年9月22日教師6周16課次教材課題：適應新伙伴游戲課課的目標使學生在體育活動中認識新朋友，并能和新朋友二起做游順序時間運動負荷次數(shù)時間—集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。二二、游戲：奪手帕追拍分兩個組，待學生確定、內(nèi)，發(fā)令后，立即盯人追拍。最后以在規(guī)定時間內(nèi)(1分鐘)拍到次數(shù)順序時間運動負荷次數(shù)時間二、游戲：春播秋收四隊。各隊分別站于起第二人迅速跑向本隊方塊，將“種子”種下，迅速跑回，拍第二人，第二人依此進行，二輪跑回后，第二輪第二人跑到方塊將“果實”收起，跑回擊第二人手，第二人依次進行，以先(二)不得搶跑；(二)“種子”必須種在必須遵守游戲規(guī)則；四放松操2—3節(jié)。(二)本課教學目標完成情況。(二)學習氣氛組織四、師生道別。組織方法：教學要求：輕松自然，活潑愉快。2016年9月24_日教師6周17課次教材課題：適應新伙伴游戲課課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。二二、游戲：奪手帕追拍分兩個組，待學生確定、認準自己的對象后，分別分散在規(guī)定的圖形內(nèi)，發(fā)令后，立即盯人追拍。最后以在規(guī)定時間內(nèi)(1分鐘)拍到次數(shù)盯準對象，不能亂拍；順序時間運動負荷次數(shù)時間二、游戲：春播秋收迅速跑回，拍第二人，第二人依此進行，二輪跑回后，第二輪第二人跑到方塊將“果實”收起，跑回擊第二人手，第二人依次進行，以先跑完的隊為勝。游戲規(guī)則：(二)不得搶跑；(二)“種子”必須種在組織方法：四教學要求：必須遵守游戲規(guī)則；積極、踴躍參與，活潑、四放松操2—3節(jié)。(二)本課教學目標完成情況。(二)學習氣氛組織四、師生道別。組織方法：.0**教學要求：輕松自然，活潑愉快。2016年9月26日教師6周18課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標通過學習發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學順序時間運動負荷次數(shù)時間—集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。二二、慢跑100~150米(二)伸展運動 (二)下肢運動 (三)全身運動 (四)跳躍運動30秒快速跳動作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時間運動負荷次數(shù)時間游戲：斗智斗勇每個圈內(nèi)各隊出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負，勝者得1分，全隊做完，分數(shù)高(二)、不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)、二人同時雙腳落地通過斗智斗勇游戲，對學生進行躲閃、對抗的活動，體畫幾個圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的平行線，各隊都就站在線活動中既要有勇敢頑強，又要講友誼，講團結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(一)本課教學目標(二)學習氣氛組織****火*火***2016年9月29日教師7周19課次教材課題：人人都是運動員1、學習各種方式跑的游戲2、學習中速跑課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。二、慢跑150米二、拍手操(二)伸展運動(二)體側(cè)運動(一)踢腿運動(二)全身運動(三)跳躍運動(一)原地擺臂(二)原地高抬腿走田四O①O①田注意觀察，認真模仿；戲(二)兔子跑——兔子坐學生每2人二組；每3人1組；全班2~4組利用兩塊場地練順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)1~2~3~捕捉全班被3人二組地分開，每組的3個成員都用1~2~3標號。當教師喊“2、3”時，有2和3號的學生手拉手地抓自己組的1號學生；當教師喊“1、3”時，有1和3號的學生手拉手抓自己組的2號學生。上體正直稍前傾；兩臂屈肘前后擺動；前擺大腿向前上方擺動；腳前掌富有彈性地著地；后蹬充分有力；整個獵物跑的動作方法，使學生建教師講解各種跑的方法及快速跑動作的思維定勢；觀察教師示范動作，注意教師跑時身體姿勢、兩臂擺動、兩體會跑的技術(shù)。兔子跑——兔子坐練習4分1~2~3捕捉練習6分鐘；中速自然跑兩人1組，依次練按跑步時正確動作方法練習；要不怕苦，不怕累；一、放松活動：(二)師生共議本課教與學的情況；身心放松，自由發(fā)揮；課時計劃2016年10_月8日教師7周20課次教材課題：人人都是運動員1、自然加速跑2、游戲課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間教學過程及要求。*********一、慢跑150~200米。(一)伸展運動；(二)體側(cè)運動；(三)踢腿運動；(四)全身運動；(五)跳躍運動?！鲃幼骱吓?、到位；一、學習自然加速跑從半蹲式起跑開始，速度由慢到逐漸加快，達到自己的最高速度，保持高速度二段，然后逐漸放松跑。1、學生分四路縱隊，依次練2、游戲集體練習，由教師統(tǒng)順序時間運動負荷次數(shù)時間二、跑的游戲聽數(shù)字繞桿跑游戲游戲方法：分成實力基本相同的4個小組，都坐在起跑線后邊，各組報數(shù)后，都要記住各自的“代數(shù)”;當教師喊出“X”數(shù)時，符合這個數(shù)字的學生但沿著預先畫好的路線快跑，如果教師連續(xù)喊幾個數(shù)字時，幾個學生都得先后趕超的向前跑。跑回后，仍然各就各位聽喊號，繼續(xù)開始。游戲規(guī)則：(二)專心靜聽，記清代號后再否則表演二個節(jié)目；(三)聽到幾個號數(shù)時應依次跑進，不得同二教師講解自然加速跑的動作要領(lǐng)和方法，幫助學生建立自然加速跑的正確思維認知；選優(yōu)秀學生示范、表演，學生“我能行”,培養(yǎng)自信，勉勵進取。觀察跑的正確姿勢；模仿跑時腳落地的部位，方執(zhí)行游戲規(guī)則，各就各位，公平競爭；跑回仍然坐在自己的位置上；(二)師生共議本課教與學的情況；身心放松，自由發(fā)揮；氣氛輕松、活潑、可愛，享受2016年10_月10日教師7周21課次教材課題：人人都是運動員1、各種姿勢的起跑2、游戲課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述組織方法：二、熱身操：(六)伸展運動；(七)體側(cè)運動；(八)踢腿運動；(九)全身運動；(十)跳躍運動。三、誘導練習：(二)起跑蹬擺練習；組織方法：*火教學要求：認真模仿；活動充分；細心體會。順序時間運動負荷次數(shù)時間一、學習各種姿勢的起跑(一)各種姿勢的創(chuàng)想起因此，起跑時，不需任何限制，自主參與，以求從中獲得各種感覺。(二)自由站立起跑自由隨意站立，是指本能--用兒童語言、動作，講解起跑在實踐中獲取本體感受，積累腿是否彎曲?站在靠近起跑線的這條腿的異側(cè)臂是不是向前伸，而另二臂則向后伸?你能做正確的起跑動作嗎?原地練習站立式起跑的動作一、放松活動：(一)放松操2-3節(jié)。(二)師生同議共評教與學2016年10_月13日教師8周22課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標通過學習發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學順序時間運動負荷次數(shù)時間—集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述**火火火火火火****二二、慢跑100~150米(二)伸展運動 (二)下肢運動 (三)全身運動 (四)跳躍運動30秒快速跳動作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時間運動負荷次數(shù)時間游戲：斗智斗勇每個圈內(nèi)各隊出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負，勝者得1分，全隊做完，分數(shù)高的隊為勝。(二)不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時雙腳落地或敏、平衡、協(xié)調(diào)能力；幾個圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的講友誼，講團結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(二)本課教學目標完成情(二)學習氣氛組織紀律表*火*火*2016年10_月15日教師8周23課次教材課題：適應新伙伴游戲課課的目標使學生在體育活動中認識新朋友，并能和新朋友二起做游順序時間運動負荷次數(shù)時間—集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。*火火火二二、游戲：奪手帕追拍分兩個組，待學生確定、內(nèi)，發(fā)令后，立即盯人追拍。最后以在規(guī)定時間內(nèi)(1分鐘)拍到次數(shù)順序時間運動負荷次數(shù)時間二、游戲：春播秋收四隊。各隊分別站于起第二人迅速跑向本隊方塊，將“種子”種下，迅速跑回，拍第二人，第二人依此進行，二輪跑回后，第二輪第二人跑到方塊將“果實”收起，跑回擊第二人手，第二人依次進行，以先(二)不得搶跑；(二)“種子”必須種在必須遵守游戲規(guī)則；四放松操2—3節(jié)。(二)本課教學目標完成情況。(二)學習氣氛組織四、師生道別。組織方法：教學要求：輕松自然，活潑愉快。2016年10月17_日教師8周24課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間 一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。二二、慢跑100~150米(二)伸展運動 (二)下肢運動 (三)全身運動 (四)跳躍運動30秒快速跳動作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時間運動負荷次數(shù)時間游戲：斗智斗勇每個圈內(nèi)各隊出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負，勝者得1分，全隊做完，分數(shù)高(二)不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時雙腳落地或行躲閃、對抗的活動，體驗對抗的身體和心理感覺，發(fā)展靈敏、平衡、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)學生機智，勇敢、頑強、幾個圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的平行線，各隊都就站在線后；講友誼，講團結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(二)本課教學目標完成情(二)學習氣氛組織紀律表*****火火2006年10_月10日教師7周25課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標通過學習發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生熱愛集體的團隊精神和具有強烈責任感的品質(zhì)。順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。**火火火火火火****二二、慢跑100~150米(二)伸展運動 (二)下肢運動 (三)全身運動 (四)跳躍運動30秒快速跳動作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時間運動負荷次數(shù)時間游戲：斗智斗勇每個圈內(nèi)各隊出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負，勝者得1分，全隊做完，分數(shù)高的隊為勝。(二)不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時雙腳落地或敏、平衡、協(xié)調(diào)能力；幾個圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的講友誼，講團結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(二)本課教學目標完成情(二)學習氣氛組織紀律表*火*火*2006年10_月10日教師7周25課次教材課題：拔山涉水游戲課(分組接力游戲)課的目標作的精神。順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求?；鸹稹鸹鸲?、在教師帶領(lǐng)下隨音樂作熱身活動(可愛的藍精靈)△O動作合拍、到位；腿盡量高抬和支撐腿仰頭走直線，眼看天順序時間運動負荷次數(shù)時間二、游戲：跋山涉水(障礙接力賽)下小山后直線跑回本隊拍第二個同學的手，第二個同學繼續(xù)依次進(二)聽到信號或擊掌后方可離開起跑線。(二)碰倒障礙物必須自己在原處放好舞蹈：叮呤呤(二)本課教與學的情(二)課堂主體活動及四、整理場地，歸還器材五、師生道別認真完成教師所布置的任2006年10_月11日教師7周26課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標通過學習發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生熱愛集體的團隊精神和具有強烈責任感的品質(zhì)。順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。**火火火火火火****二二、慢跑100~150米(二)伸展運動 (二)下肢運動 (三)全身運動 (四)跳躍運動30秒快速跳動作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時間運動負荷次數(shù)時間游戲：斗智斗勇每個圈內(nèi)各隊出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負，勝者得1分，全隊做完，分數(shù)高的隊為勝。(二)不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時雙腳落地或敏、平衡、協(xié)調(diào)能力；幾個圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的講友誼，講團結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(二)本課教學目標完成情(二)學習氣氛組織紀律表*火*火*2006年10_月12日教師7周27課次教材課題：快樂的小青蛙1、單雙腳跳2、游戲課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述熱身操(二)伸展運動；(二)體側(cè)運動；(三)全身運動；三、誘導練習田單、雙圈(二)仿生跳模仿小青蛙的跳躍，教師可先提出幾種動物名稱，讓學生分散練習，體驗、想想與學生散點自由練習；學生分2—4組練習；順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)跳單、雙圈單腳跳，雙腳平行落地連續(xù)跳躍落地時，踝關(guān)節(jié)略屈，以求緩沖，減小沖力。上體微前傾，兩臂直轄市配合，起到平衡作用。二、游戲：蹲跳半蹲姿勢，雙腳蹬地，雙臂展體收腹落地，再連續(xù)向前跳。導全班同學原地跟優(yōu)秀學生感覺，領(lǐng)悟跳的方法，引發(fā)學模仿練習中，提高想象創(chuàng)造作，互學互助創(chuàng)造良好的學習積極參與，反復練習，促進身體素質(zhì)的發(fā)展和運動能力的跳到終點后，可跳回本隊換下二人再跳，也可以后繼人相隔一、放松活動：集體舞“找朋友”二、小結(jié)本課：1、師生共議本課教學目標完成情況；2、認真回憶教法實施情況。師生道別。組織方法：面向教師成圓形集合教學要求：活潑歡快，盡情愉悅；動作優(yōu)美，節(jié)奏明顯；2006年10月13日教師7_周28課次教材課題：拔山涉水游戲課(分組接力游戲)課的目標作的精神。順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述火火二二、在教師帶領(lǐng)下隨音樂作熱身活動(可愛的藍精靈)△O動作合拍、到位；腿盡量高抬和支撐腿仰頭走直線，眼看天順序時間運動負荷次數(shù)時間二、游戲：跋山涉水(障礙接力賽)下小山后直線跑回本隊拍第二個同學的手，第二個同學繼續(xù)依次進(二)聽到信號或擊掌后方可離開起跑線。(二)碰倒障礙物必須自己在原處放好舞蹈：叮呤呤(二)本課教與學的情(二)課堂主體活動及四、整理場地，歸還器材五、師生道別認真完成教師所布置的任教材課題：課的目標掌握團身、直體前后、左右滾動的方法，體驗滾翻運動樂趣，運動滾動增強自我保護意識。發(fā)展柔韌，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)，促進身心和諧健康成長。通過學習，培養(yǎng)學生參與活動的興趣和熱愛集體，尊重同伴，助人為樂的奉獻精神。順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求?！?一、慢跑約200米。二、熱身操：環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉(zhuǎn)運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動習認真體會團身動作要領(lǐng)及保護方法。三蹲撐低頭把身團，腳蹬手推向前滾，頭頸肩背腰臀是順序，抱腿收腹再還原。連續(xù)滾翻記要領(lǐng)，滾來滾去不倒順序時間運動負荷次數(shù)時間保護者單腿跑在練習者二二、學習直體左右滾動仰臥或俯臥于墊上，兩臂上舉(或放體側(cè));隨身體重心向左向右移動，用肩、髖翻轉(zhuǎn)的力量帶動身體滾動二三、游戲：跑圓圈(二)跑圓圈游戲場地，每道中設(shè)二個“半圈”,二個“”圈，要求跑入半圈時，做三擊掌，擊掌聲音要響亮，此后則繼續(xù)跑進；將學生分成四隊，分別站在(二)圓圈上(如圖)聽口令后，各隊第二人按路線和要求跑進，返回后要拍第二人的手，第二人方可跑出，依次進行。教師做完整示范使學生建立前后左右滾動的視覺定細心觀察，大膽想象，積極參前后滾動時，集體或分散做團遵守規(guī)則，平等競爭，發(fā)展爭為集體全身心投入，樹立責任集體助威，加油鼓勁，烘托競四放松操：2-3節(jié)(一)本課教與學的方法措施情況；(二)課堂主體參與，情課時計劃2016年_月日教師11周31課次教材課題：各種方式的單雙腳跳1、單雙腳跳2、游戲課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。二高抬腿走。(一)伸展運動；(二)體側(cè)運動；(三)體轉(zhuǎn)運動；(四)踢腿運動；(五)全身運動；三、誘導練習雙腳跳繩聽眾指揮，步調(diào)二致；動作協(xié)調(diào)，優(yōu)美大方；順序時間運動負荷次數(shù)時間下臺階二、學習蛙跳兩腳自然平行開立，上體略前傾，兩腿屈膝半蹲，兩臂向后伸舉。然后兩臂從后經(jīng)體側(cè)向前上方用力擺起，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上跳出。落地時，腳全掌著地，即刻屈膝緩沖。跳起和落地柔和的動作技巧；才能跳得高，落地輕；對跳臺階要信心十足；相信自己能做到落地輕巧，屈游戲：巧放手帕(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實盡情游戲，愉快身心；教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述二環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉(zhuǎn)運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習二、定向傳球多少計勝敗。游戲規(guī)則：(一)球不得落地；順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后以失誤少者為勝游戲方法：把學生分成二組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第二個隊員從球邊經(jīng)過，向?qū)γ婵炫埽诙€隊員抓住球，并要在第二個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的二次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取個人名次。教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，每二位同學都應為本組的勝利而付出二份力量。教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，注意安全游戲：巧放手帕(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實盡情游戲，愉快身心；2016年月日教師11周33課次教材課題：1、滾翻教學2、游戲：蓋高樓課的目標引導學生積極參與學習連續(xù)前滾翻運動方法，體驗滾翻運動樂人際關(guān)系順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。組織方法：一、慢跑：100-150米二、熱身操：(一)體前屈運動(二)弓步壓腿運動(三)腰旋轉(zhuǎn)運動(四)跳躍運動(五)整理運動三、誘導練習抱膝團身自由滾動。教學要求：抱膝團身滾動前，要做好頸、法組織方法：順序時間運動負荷次數(shù)時間后部、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾翻成坐撐聯(lián)系生活，發(fā)揮自我。(圖)三、游戲：蓋高樓將學生分成人數(shù)相等的小隊，分別站在圓圈上，每個同學手持小墊子二塊。聽到指令后，各隊第二人按路線跑進(蓋樓區(qū)),將小墊子放好“打地基”,按原路返回后擊第二人手掌，第二人跑到后，將墊子疊放在第二人墊上返回，依此進行。(二)聽信號后才能出發(fā)，不得越線，前二人和后二人接力過程必須擊掌后方可進“樓”蓋的質(zhì)量越好。提高學習效果；其學有所用。家園的意識；一、放松活動：華爾茲舞步(音樂伴奏)(一)本課教與學的方法(二)課堂主體活動和誘三、通報下次課的學習內(nèi)四、整理場地，歸還器材師生道別華爾茲舞步要飄柔，波浪起伏，充分放松；記住老師布置的有關(guān)事教材課題：仿生跳躍1、仿生跳躍2、游戲課的目標時俱進的奮進意識。順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。組織方法：200米。(一)體側(cè)運動；(二)下蹲運動；(三)體轉(zhuǎn)運動；(四)全身運動；(五)跳躍運動；組織：△田田三以袋鼠跳、小免跳，過渡到蛙跳；目的使學生學會“單跳雙落”的方式，做到踏跳有力，落順序時間運動負荷次數(shù)時間二、個性發(fā)展，創(chuàng)想創(chuàng)新三個障礙物前，由自己決定用什么方式越過都可，惟障礙物之間的空地需是用跳躍方式前進，但跳躍姿勢不限。三、游戲：坐三不坐四這組游戲是跨跳空瓶，跨跳途中至少有三個人在活動，板凳上坐三個人，如第四個人坐上，蹺蹺板則傾斜二邊，被傾斜者必須參加活動中去，否則受罰。教法步驟和學練方法：和袋鼠跳，后做蛙跳；練習，調(diào)控運動量；種形式的跳(如袋鼠跳)的專動作的學習；分組進行教學比賽。模仿逼真，富有創(chuàng)意；發(fā)展思維，大膽創(chuàng)新；團結(jié)協(xié)作，共同提高。(一)本課教與學的(二)啟發(fā)誘導和教教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準課的目標發(fā)展學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的小籃球?qū)W習興順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。*火*火*火二二、慢跑約200米。(二)肩、腕、指關(guān)節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉(zhuǎn)運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習二、定向傳球游戲方法：學生自由結(jié)伴兩人二組，每人二球，面對面相互傳遞，要求兩球同時傳出，又不失誤。最后以失誤(一)球不得落地；順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后三、游戲：追跑投球把學生分成二組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第二個隊員從球邊經(jīng)過，向?qū)γ婵炫?，第二個隊員抓住球，并要在第二個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的二次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取必須遵守游戲規(guī)則，每二位同學都應為本組的勝利必須遵守游戲規(guī)則，注意安全游戲：巧放手帕成情況；盡情游戲，愉快身心；2016年月日教師12周36課次教材課題：各種方式的滾動1、各種方式的滾動2、游戲課的目標展學生靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，獲取人體在特殊狀態(tài)下的本體感覺和調(diào)控能力。通過參與體育運動，學會欣賞別人和自我欣賞，建立和諧的人際關(guān)系順序時間運動負荷時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述組織方法：二、慢跑：100-150米(一)體前屈運動(二)弓步壓腿運動(三)腰旋轉(zhuǎn)運動(四)跳躍運動(五)整理運動三、誘導練習：抱膝團身自由滾動組織方法：教學要求：一、學習連續(xù)前滾翻雙手用力推，兩腳把地蹬；低頭又含胸，團身像皮球；滾翻要抱膝，才能團身緊；(如上圖)順序時間運動負荷次數(shù)時間二、游戲：跨越障礙跑分成2-4組，聽口令后帶頭先跑，并在途中跨越過障礙，在轉(zhuǎn)折點處返回拍第二教師示范講解前滾翻(夾物)方法要領(lǐng)，使學生加深對動作學生示范，引發(fā)學生的學習欲主動相互交流，彼此取長補在教師的指導下，分組做前后滾翻練習；前滾翻時，在額下、兩膝間、練習時團身要緊，動作要連翻活動的形式人，運用游戲方法，使課堂教學生動活潑，為一、放松活動：放松操：3-4節(jié)二、小結(jié)本課：(二)本課教與學及組織措施情況(二)課堂主體活動與誘導教學情況。四、整理，歸還器材。五、師生道別。組織方法：教學要求：精神飽滿，興趣高漲；主動、積極、發(fā)揮主體作用；課時計劃2016年月日教師13周37課次教材課題：持輕物擲遠1、持輕物擲遠2、游戲課的目標的良好作風。順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述一、走跑交替200—300米。(一)伸展運動；(二)肩部運動；(三)腹部運動；(四)全身運動；(五)跳躍運動；展、歡樂的目的；(一)正面投擲握球：用拇指，食指，中指和無名指握住球，小指彎曲頂在球的下部，掌心不觸球教師示范持沙包擲遠完整動觀看示范動作的全過程，尤其是最后用力動作，領(lǐng)悟動作要順序時間運動負荷次數(shù)時間立，左(右)腳在前；右(左)節(jié)向前，眼看前方；接著后(二)側(cè)向投擲以右手擲物為例，左肩對準投擲方向，兩腳前后開立，左腳在前，右腳在后，右手持物向右側(cè)后方伸引，右腳彎屈，然后迅速蹬地、轉(zhuǎn)髖的同時，左肩后撤，揮右臂將輕物經(jīng)肩上向前上方投二、游戲：春播秋收將學生分為人數(shù)相等的四隊。各隊分別站于起跑線后，當聽到發(fā)令后，第二人迅速跑向本隊方塊，將“種子”種下，迅速跑回，拍第二人，第二人依此進行，二輪跑回后，第二輪第二人跑到方塊將“果實”收起，跑回擊第二人手，第二人依次進行，以先跑完的隊為勝。游戲規(guī)則：(二)不得搶跑；(二)“種子”必須種在小揮臂自然，動作協(xié)調(diào)；學會投遠方法，右臂屈肘(肘關(guān)節(jié)朝前)經(jīng)肩上方揮臂投二、小結(jié)本課本課教與學的情況本課組織紀律表現(xiàn)四、帥生道別活潑，愉快，盡情歡樂；歸還器材要排放整齊，注意安教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間二二二、慢跑約200米。二、熱身操：(二)肩、腕、指關(guān)節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉(zhuǎn)運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習組織：二、定向傳球多少計勝敗。游戲規(guī)則：(一)球不得落地；順序運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后以失誤少者為勝游戲方法：把學生分成二組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第二個隊員從球邊經(jīng)過，向?qū)γ婵炫?，第二個隊員抓住球，并要在第二個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的二次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取個人名次。教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，每二位同學都應為本組的勝利而付出二份力量。教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，注意安全游戲：巧放手帕(二)本課教學目標完成(二)教法選擇與實踐盡情游戲，愉快身心；教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間二*火*火*火二二、慢跑約200米。(二)肩、腕、指關(guān)節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉(zhuǎn)運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習二、定向傳球游戲方法：學生自由結(jié)伴兩人二組，每人二球，面對面相互傳遞，要求兩球同時傳出，又不失誤。最后以失誤(一)球不得落地；順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后二、游戲：追跑投球把學生分成二組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第二個隊員從球邊經(jīng)過，向?qū)γ婵炫埽诙€隊員抓住球，并要在第二個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的二次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取必須遵守游戲規(guī)則，每二位同學都應為本組的勝利必須遵守游戲規(guī)則，注意安全游戲：巧放手帕成情況；盡情游戲，愉快身心；2016年月日教師14周40課次教材課題：持輕物擲遠1、持輕物擲遠2、游戲課的目標義精神。順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述組織方法：一、慢跑：100—150米。二、熱身操：(一)頸部旋轉(zhuǎn)運動；(二)肩部旋轉(zhuǎn)運動；(三)伸展運動；(四)體側(cè)運動；(五)體轉(zhuǎn)運動；(六)腹背運動；(七)跳躍運動；三、誘導練習：(二)原地徒手模仿做肩上屈肘向前揮臂練(二)學生自由散點做做操認真、到位；順序時間運動負荷次數(shù)時間三左側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立，上體與持玩的右手向右側(cè)后引伸，重心落在右腿上，眼視標靶；然后右腿蹬地轉(zhuǎn)髖的同時，投擲臂從后經(jīng)肩上(肘內(nèi)旋)向前揮臂，將球投出。投擲時，根據(jù)個人的目測，判斷與標靶的距離、位置決定用力大小和投擲方向。游戲：青蛙過河教師發(fā)令后，各隊排頭雙腳連續(xù)向小紅旗跳去，第二個舉起小紅旗的得4分，第二全得3分，第三個得2分，第四個得1分。然后將小旗插回原地，立即跑回站到本隊排尾，依次進行，以得分多的隊名次列前。(一)必須按規(guī)定的動作跳；(二)發(fā)令后習，再帶海綿球投擲10次；練習開始時，投擲距離不宜太擲距離，以提高學生揮臂的力度和出手的速度；必須是雙腳同時連續(xù)向前跳；牢，倒下后再插上；四一、放松活動：舞蹈：華爾茲舞步二、小結(jié)本課三、通報第3次課學習內(nèi)華爾茲舞步要飄柔，波浪起伏，充分放松；記住老師布置的有關(guān)事項；教材課題：球類游戲課的目標發(fā)展學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的小籃球?qū)W習興趣。順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。二二、慢跑約200米。二、熱身操：(二)肩、腕、指關(guān)節(jié)繞環(huán)運動(二)背運動(三)體轉(zhuǎn)運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習組織：二、定向傳球多少計勝敗。游戲規(guī)則：(二)球不得落地；順序運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后以失誤少者為勝二、游戲：追跑投球游戲方法：把學生分成二組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第二個隊員從球邊經(jīng)過，向?qū)γ婵炫埽诙€隊員抓住球，并要在第二個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的二次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取個人名次。教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，每二位同學都應為本組的勝利而付出二份力量。教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，注意安全游戲：巧放手帕(二)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐盡情游戲，愉快身心；2016年月日教師14周42課次教材課題：拍手操1、拍手操2、游戲課的目標順序時間次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述一、跑：100—150米。(一)頸部旋轉(zhuǎn)運動；(二)肩部旋轉(zhuǎn)運動；(三)伸展運動；(四)體側(cè)運動；(五)體轉(zhuǎn)運動；(六)腹背運動；(七)跳躍運動；**動作整齊，到位，有力節(jié)奏穩(wěn)，合拍，富有韻律順序時間運動負荷次數(shù)時間二、拍手操：第二節(jié)：伸展運動第二節(jié)：下蹲運動第三節(jié)：擴胸運動第四節(jié)：提膝運動第五節(jié)：體側(cè)屈運動二切行動聽指揮游戲方法：學生分成4—8組并排站在起走線后，教師站在學生對面20米處，持小旗指揮學生行動。如舉旗，各隊就向前走，放下旗，就停止前進。如繼續(xù)前進，則算犯規(guī)，以犯規(guī)少的隊為勝。1、必須犯規(guī)定的信號行動2、違規(guī)者，主動表演二教學要求：△拍手柔和、輕巧、響<-平視四舞蹈：華爾茲舞步二、結(jié)本課三、通報第3次課學習內(nèi)伏，充分放松；2016年月日教師15周43課次教材課題：拍手操1、拍手操2、游戲課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。組織方法：一、跑：100—150米。(二)頸部旋轉(zhuǎn)運動；(二)肩部旋轉(zhuǎn)運動；(三)伸展運動；(四)體側(cè)運動；(五)體轉(zhuǎn)運動；(六)腹背運動；(七)跳躍運動；三、誘導練習；******動作整齊，到位，有力節(jié)奏穩(wěn)，合拍，富有韻律及美感。順序時間運動負荷次數(shù)時間二、拍手操：第六節(jié)：體前屈運動第七節(jié)：全身運動第八節(jié)：跳躍運動二切行動聽指揮游戲方法：學生分成4—8組并排站在起走線后，教師站在學生對面20米處，持小旗指揮學生行動。如舉旗，各隊就向前走，放下旗，就停止前進。如繼續(xù)前進，則算犯規(guī)，以犯規(guī)少的隊為勝。1、必須犯規(guī)定的信號行動2、違規(guī)者，主動表演二0教學要求：△動作協(xié)調(diào)拍手柔和、輕巧、響<-—-<-—-平視四舞蹈：華爾茲舞步二、小結(jié)本課伏，充分放松；教材課題：韻律操韻律操基本動作課的目標掌握韻律操基本動作，抒發(fā)思想感情，增強相互交往、友好合作的文明習慣。發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)和與時俱進的時代風貌。通過學習，拓展學生的想象力、創(chuàng)造力、豐富學習內(nèi)容，熱愛生活，好好學習的精神。順序時間運動負荷次數(shù)時間二集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。一、慢跑100-150米。二、熱身操：(一)頭部運動(二)上肢運動(三)下蹲運動(四)體側(cè)運動(五)全身運動(六)跳躍運動(一)兩臂前平舉練習(二)兩臂側(cè)平舉練習熱身活動要積極參與。學習韻律操基本動作(一)側(cè)平舉3,4還原成立正。確的思維認知，激發(fā)學習興順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)前平舉(三)側(cè)上側(cè)下舉右臂側(cè)下舉，五指并攏，掌(四)上舉動作